通过总结，我们可以更好地掌握已有知识，提高工作效率，并避免重复犯错。接下来，我们可以通过对相关资料的查阅和分析，来获取更多的信息。以下是小编为大家准备的一些案例和经验分享，希望能为大家提供新的思路和创意。

感受最深的心得篇一

这个暑假，我参加了一个有趣的夏令营，叫“情亲中华·山西运城”，其实这个夏令营是给华侨设计的，为了让他们了解自己的祖国。我沾哥哥的光，也进了这个夏令营。期间的让我感受最深的活动当然是去盐湖了。

运城盐湖也叫中国死海，我对它很好奇，想知道它到底能不能让人漂浮起来。我带着好奇心跟着团队来到了一个旅游基地。在里面，我们先体验了一下盐水温泉，水是黄褐色的，因为里面富含对人体有益的矿物质，空气中弥漫着一种咸咸的味道。池子里有许多高压喷头，喷出的高压水洒在身上虽然有点疼，但非常舒服，我享受了很久，直到项目结束。

然后我们去盐池感受了一下“潞盐浴身”，一进盐池的房间，只见一片雪白，地上全是盐，要做的就是跳进去把盐盖在自己身上。但我们并没有这样做，而是把它当沙子玩起来，我们一会挖沟渠，一会建城堡，玩得不亦乐乎，把盐当沙子玩，这真是太爽了！

之后就到了我梦寐以求的地方——盐水漂浮的这个池子，这池子里的水是红褐色的，发出一种说香不香说臭不臭的奇怪味道。我很兴奋，也有一点害怕，兴奋是因为谁都没有试过轻轻松松漂在水面上，而害怕是因为谁都不想泡在一个充满未知液体的池子里。但我还是鼓起勇气向水中进发，一开始还好，但水位刚到腰部，一阵火辣辣的疼痛像野火烧一样蔓延到整个腰部！我想肯定是那个高压喷头把我喷伤了，但我还是忍者痛往前走，啊！更痛了，这时我的身体已经变得轻飘飘的了，好像再走一走就真的可以漂浮起来，但因为腰部像针扎一样，我只好悻悻地放弃，急忙上岸清洗。看着同伴自由自在地在水面漂着，我真羡慕啊！

还好，最后还有一个“黑泥浴身”项目，黑泥来自盐湖湖底，看起来像芝麻糊。我进去后，跟伙伴一起玩耍，这里每个人都像个黑人一样，除了脸是白色的，有些人脸上都有几滴“芝麻糊”，最好玩的是我可以浮起来！虽然黑泥池子只有40厘米深，但我竟然碰不到底。我躺在一张柔软的泥床上。这种感觉太奇妙了！

这就是给我留下深刻印象的运城盐湖。我们中国人不需要去遥远的以色列，就可以感受到“死海”的神奇，这是大自然的馈赠，我们真得好好保护它。

感受最深的心得篇二

如果你问我什么字让我最有感触，那么我肯定会回答你“迷”。这个字可以完美的体现在我奶奶的身上，因为我奶奶是个不折不扣的京剧迷。看戏看得出神入化，平时我都很难见到她。

一次，妈妈出差回来，带回了一个有我这么高的立体戏剧播放器。里面有两百多个戏剧表演，自从买了这个奶奶就一直待在房间里。只能听见奶奶学着京剧在唱。

一天，爷爷叫奶奶炒一下菜并嘱咐了放多少盐。奶奶跑进厨房一边漫不经心地炒菜，一边哼着戏曲，不料奶奶把糖错看成盐放到勺子上，没等我跑过去奶奶就把糖一下子全倒了下去。那一天晚上我们吃到了百年一见的“糖焗鸡”。

一天，我们在吃饭，突然一声电话铃响，原来是伯父“喂！哦，小王呀！问一下你奶奶去不去看戏剧啊！我这里多出来一张票。”没等我开口奶奶就猜到了我要问什么“要去！要去！你跟伯父说我去，让伯父保管好啊！”着急的样子让我哭笑不得。

到了看戏剧的前一天，妈妈突然又要去出差，爸爸也要去别的地方开会。只剩下爷爷和奶奶和我。在那天晚上，爷爷突然感冒了，做不了饭。只见奶奶飞奔去厨房，叮叮当当的响了一会儿后跑出来跟我说“明天的饭都弄好了，你帮忙热一热吧！”

到了看戏剧的那天，我特意早了一小时起来但不料奶奶已经走了。

这就是我奶奶，一个“京剧迷”。

感受最深的心得篇三

如同中华民族的悠久历史一样，中华美德也源远流长。在其滚滚长河中，我感受最深的是“孝”和“恩”。

首先，就是大家常说的“百善孝为先”。当我从步入学校起，就常在老师那动听的、充满乐趣的课堂上知道了一位大家熟知的孝心少年---黄香。黄香自幼丧母，与父母相依为命。在酷热的'夏天，黄香整夜拿着扇子为父亲驱赶炎热，而自己却是热得汗流浃背；在寒冷的冬天，黄香在父亲睡前事先用自己的体温把被窝暖和好。

虽然现在，我们的生活改变了很多，但孝从未曾从我们身边消失。我们鄢家河初中20xx年毕业考入三峡高中的学姐黄姗姗就是我们学习的榜样，她家遭不幸，带着瘫痪的母亲上高中，用她弱小的肩膀扛起家庭重担，课间课后照料长期生病的母亲，并用优异的高考成绩来报答社会。她的行为就是孝，是对母亲的孝。

这种孝一直深深地影响着我。我老家在恩施，现在我父母到夷陵打工，我也跟着过来了。目睹他们打工的艰辛，在生活上我从不向他们提出任何要求，在学习上我尽我自己最大的能力认真学习，回家后做一切家务，其实我是想减轻父母的生活重担，因为我还有一个读大学的哥哥。虽然我不是“香九龄，能温席”，但我常常看到父母脸上的笑容，常常听到父母对我的夸奖。

法国著名文学家卢梭说；没有感恩就没有真正的美德。伴着第一声嘀哭，我们来到了这个世界，自从那乌黑的眼珠迎着第一轮朝阳，我们便开始了生活，对这所有的一切我们应心存感激。

感恩自然。我们在它的辽阔的怀抱中欢笑打闹，在它的如天的羽翼下生活学习，她给予了我们人类的一切，我们感激不尽。

感恩父母。有一种爱没有极点，有一种恩情没有终点，这是父母的爱，是父母对我们的恩情，我们应该用一颗炽热的心来回报父母。是他们赐予了我们生命，让我们看到了世家的绚丽多彩，我们感激不尽。

感恩老师，我们成长的足迹中，有老师温暖的双手，有老师深情的目光，有老师宽广的胸怀，有老师渊博的知识，有老师放飞的希望，“只有心灵美丽才能塑造出美丽的灵魂”，用它来赞美老师一点也不为过。就如华罗庚1949年从国外讲学归来，第一件事就是赶回家乡江苏省去看望他数学老师——王维克先生，他把老师请到主席台上说；“我能取得一些成就全靠老师栽培。”

凝望着中华美德，细数着自己生活。的确，有太多太多的时间，有太多太多的事，值得我们去尽孝，去感恩。

让我们带着一颗孝心、一颗感恩的心继续上路吧。

感受最深的心得篇四

假期是我们最向往的日子，因为在假日里，我们可以做一些自己喜欢的事。

"选择假期中感受最深的一段生活经历",这个习作要求中有几个关键词，一是"生活经历",即自己亲身经历的生活，是发生在自己身上的事情，不是听来的，更不是从书本中看来的。例文中"公交车让座"这件事就是小作者自己亲身经历的。因为只有亲身经历，感受才会深刻。二是"感受最深",即这件事深深地震撼着我的心灵，事情虽然过去了，但我却总是忘不了这件事，它像刀子一样深深地刻在我们的脑海中。例文中，小作者这样说"车上短短十多分钟内发生的这件事至今还历历在目",为什么短短十分钟发生的事至今还忘不了呢？就是因为这件事深深触动了小作者的心灵，让他感到羞愧，并时时提醒他该怎样做人，该怎样做事。三是"假期",它告诉我们这件事是发生在假期中的，可以是暑假，也可以是其他假期。

另外，既然是写自己感受最深的生活经历，事情真实，感情真实就是最基本的要求了。说真话，抒真情，惟如此，才会真正打动读者。

佳作选登

我要买"药"

大家一定觉得奇怪：好好的一个孩子，要买药？对，我要买世上没有的后悔药。

记得那是一个炎热的下午，我和妈妈去逛街。

逛完街时，我和妈妈都累得走不动了，就坐公共汽车回家。上车时，座位都满了。我急得快要哭了，心想：老天真不公平，凭啥我上车时就没有座位呀？我捶了捶腿，忍不住小声抽泣了几声。

好不容易到了下一站，下去了几个人，终于有空座了，我迅速坐了下来，并帮妈妈争了一个位子。

正在这时，一个老奶奶走了上来。她十分瘦小，因为已没有了空位，只得手抓栏杆站着。车子开始向前行驶。随着车子的颠簸，站在我座位旁边的老奶奶不时会蹭到我的手臂。她看了看我，有些空洞的目光中有着我说不清的东西。我也看了看她，心想：老奶奶，我也十分累，您别看着我，我不会让座位的。于是，我把头转向了窗外。

转头的那一刻，我碰到了妈妈的目光，妈妈的眼神告诉我：我应该让座位。我又看了看老奶奶，只见她摇摇晃晃。我突然感觉自己坐立不安，内心想让座位给老奶奶，但想到自己已经很累了，如果站着会更吃不消，便又犹豫了。

"奶奶，您坐我的位子吧。"就在这时，一个声音从我身后传来。我转头一看，说话的是个小女孩，她的年龄看上去比我要小。边说边伸手去扶老奶奶，老奶奶对小女孩笑了笑，很是感动，但又似乎有些不过意，连声说："谢谢！谢谢！你真是个懂事的好孩子。"

车上的人也都纷纷夸奖小女孩。顿时，我面红耳赤，真希望有个手表可以把时间调回到两分钟前，那样我就会毫不犹豫地把座位让给老奶奶，受表扬的就会是我。我正想着，车子突然停下了，我到站了。下车时，我看了看老奶奶，希望她可以原谅我。

车上短短十多分钟内发生的这件事至今还历历在目，每当想起这件事时，我都觉得自己十分自私，不是一个好孩子，但同时我也会用它提醒自己：做人不能太自私，觉得对的事就要毫不犹豫地去做，因为世上没有后悔药。

感受最深的心得篇五

“丁零零——”闹钟张开了大嘴，发出雷鸣般的吼声。我被它吓了一跳，努力睁开了蒙眬的睡眼。我伸了个懒腰，懒洋洋地拉开了窗帘，阳光溜了进来，忙碌的一天开始啦！

今天是周六，我又踏上了辛苦而愉快的学习之路。我走在路上，感觉似乎有一股甜滋滋、凉丝丝的风掠过我的心头。我就像一只快乐的喜鹊，蹦蹦跳跳地向前走去。

我走到小巷里时，远远望去，里面空无一人，连温暖的阳光也害怕地躲了起来，我的心也一下子提到了嗓子眼。这时，吹来了一阵凉飕飕的风，我似乎听到这阵风也在对我发出一种邪恶的笑声，我不禁打了个哆嗦。我什么也不敢想，只是步履匆匆地向前走着，只想快点离开这个阴森森的鬼地方。

终于到了！我迅速走到了门前，心里的大石头也总算落了地。可是门是锁着的，我向里面大喊了一声“开门啊！”里面好像空荡荡的，没有人回答我，只是隐隐约约传来几声回声。我使劲摇了摇门，门发出了几声“惨叫”。但是无论我怎么摇，怎么叫，它就像跟我杠上了似的，硬是摇不开。顿时，我又感到了一丝凉意，周围的空气也似乎都凝固了，恐怖的气氛包围着我，我的心又提了起来。

就在这时，“欧”的一声，范思哲突然蹦了出来，他双手举着爪子，眼睛瞪得像铜铃般大小，张大了嘴巴，就像一头老虎张开血盆大口要吃人的样子。我吓了一跳，身体打了个寒战，顿时脑子一片空白，呆呆地立在那儿，眼中一片茫然。范思哲见了我的样子，在一旁捧腹大笑。门打开后，我看见欧阳思彤也正笑得开心呢！她胖嘟嘟的脸都笑得耸成了肉疙瘩，一对虎牙也露了出来。原来，这是他们俩的恶作剧，欧阳思彤是“幕后主使”，而范思哲是“帮凶”。他们俩真是人小鬼大啊！当我终于醒悟过来时，他们俩早已溜之大吉了。老师讲课时，我还心有余悸、惊魂未定。

我可真够倒霉的，一天就被吓了三回，今天可真是惊险的一天啊！不过，虽然被吓得一身冷汗，胆战心惊，但细细回忆起来，也颇耐人寻味：正是因为“吓”，我的生活变得更丰富多彩了！

感受最深的心得篇六

上了这么多年学，必定经历了上千节课，遇见了数位老师，但让我感受到如此强烈心灵碰撞的课堂，唯有今天。

从小学一直走到现在，耳边总少不了老师的叮咛，作文考题上总少不了那几个字，“事例真实，表达真情实感。”每每碰到作文，我总是一种莫名的怕，我总是在桌前要坐上那么十分钟，在记忆中搜索生活中有哪些事例可以用，但却总想不出真实感人的例子，最后百般无奈，只能采用惯用伎俩“编”。

因此我的作文连自己都觉得有几分枯燥无味，难以下“咽”。今天，在乐老师的课上，我领略到了不一样的对“文”这个汉字的理解，甚至觉得对提笔写作多了几分期望。

“任何景语皆情语”，这是我们所熟记的句子，这说明人情物景这四物和情理是有着密切关系的。过去，我一直站在事例上去思考中心思想，所以总是出现事例不动人，中心不够深入。今天，乐老师给了我“当头一棒”，让我突然醒悟，我们写作文是为了表达自己内心的一腔热血，而不是去叙述自己的故事。所以，唯有从情感出发，才能将有限的事例利用得栩栩如生。

我们每个人都具有感情，拥有自己的思想与见解，作文就是一种值得享受的记录的`过程。也许有时，我们真的想不到什么好的素材，如果这样，我们可以通过希望的角度来思考，这也是我们最纯朴、最真实不过的感悟，最天真的希望。

文，来自记录生活，但光光记录下生活是远远不够的，作文是情感的抒发，唯有高于生活的思维才能够写出真挚的文字，感动人心。

一节课，与我的思维在碰撞，摩擦出不一样的火花，或许，这是一节改变语文命运的课。文与字，传递着我的心，真希望有一天，我可以用自己的言语去引领他人。

今日，文与字，成为我一生中最为美妙的良师益友。

感受最深的心得篇七

世界上有许多不同的语种，但只有一个词汇，各种语种却发出了同一个声音，那就是“妈妈”。

妈妈的爱像空气，填满了我们生活的每个角落，尽管有时我们会忽略了它的存在，但它无时无刻不在我们的身边。

妈妈每天一早就为我们全家准备了营养丰富的早餐，我们也都习以为常了。可是有一天早晨，我起床后却没有看到做好的早餐摆在桌子上，我正纳闷儿呢，就从厨房传来几声咳嗽声，我顺着声音走进了厨房。

妈妈正在给我们煎鸡蛋，她带着一个大口罩，不时地扭过头去咳几声，我轻轻走过去问妈妈：“妈妈，你怎么了，不舒服吗？”说着，我摸了摸妈妈的额头，哎呀，好烫！妈妈发烧了，我连忙劝妈妈停下手里的活好好休息，但是妈妈摇了摇手说：“没事儿，你快去洗漱，饭一会儿就好，吃了饭还要上学呢，快去吧。”我不想让妈妈着急，只好听话的走开。

等我洗漱完来到客厅，妈妈已经将做好的饭菜端上了桌。我听到妈妈的咳嗽声，心里酸酸的，想着：妈妈生病了，她那么难受，还要一大早撑着给全家做饭，今天的早餐真是“有温度的早餐”呀。我想着想着眼泪一下子涌了出来，我赶紧用手去擦眼泪，夹子起最爱吃的煎鸡蛋大口大口的往嘴里塞。今天的煎鸡蛋格外的好吃，我吃出了妈妈爱的味道。

我希望妈妈可以快点好起来，我还要多帮妈妈做些力所能及的家务活，让妈妈有时间休息，这样妈妈就不会再生病了。

母爱是一杯陈年美酒，是一本永远也读不完的书，每次想起总有一股温暖迎上心头。

感受最深的心得篇八

人生百味杂陈，但有一种味道最令我难忘，那就是——甜。甜，具有超强的吸引力，让你无法抗拒它的诱惑。甜，是在春天里酿的第一桶蜂蜜;甜，是在夏天里的一支解暑的棒冰;甜，是在秋天里捧在手中的第一杯奶茶;甜，是在严冬里的一碗热腾腾的甜汤。

在我三年级时，我很荣幸地被选上了参加区田径运动会投掷组。项目是垒球和铅球。无论天气如何，我从不缺席每天的训练。记得有一次，我感冒很严重，又是咳嗽，又是鼻涕，精神状态也不好。妈妈在我早上出门时，劝我请个假，姐姐也在下午发消息问我是否吃得消。最好就请一次假。我虽然有点累，但还是坚定的回答：“没事儿，我可以的!”

一个学期的训练过去了，很快就到了比赛的日子。站在赛场上，我深深地吸了一口气，决心发挥出了自己最好的水平。可是，我失败了，没有进前八名。我蹲在场地旁边的草地上，望着前八名的几个人进行着最后的决赛，久久不肯离去。突然，我无声地哭泣起来，所有的苦，所有的失望，都如山洪暴发似的涌了出来。

这时，有个人的手搭在了我的肩上，我扭头一看，是熟悉而又陌生的校长。说熟悉，是因为几乎每天都能在校园里看到校长;说陌生，是因为我只是在学校集会时看过校长演讲。他安慰我道：“这位同学，没事，拿没拿名次不重要，你付出了，经历过，就已经很了不起了!”我听完，不知道从哪来的一股力量让我一个劲地将泪水憋回去。校长走后，我仰着头，望着这广阔的天空，默默地在心中定下了决心：我一定要夺到冠军。

在之后的两年内，我日复一日地训练着。无论是狂风暴雨，还是身体不适，我从来不缺席。每天放学后，都可以在操场上看到我挥洒汗水的身影。每当看到老队员光荣“退役”，或是新队员加入，都让我心中的目标更加明确了。

终于，在第三次区里的比赛中，也就是今年这一届，我成功夺冠!和三年前的成绩一对比，我发现，经过几年的训练后，我的垒球成绩整整进步了20米。一股甘甜的滋味涌上心头，那种甜味儿不仅来自亲朋、好友、老师、同学的夸奖，更是一种体验自身成长的甜!

感受最深的心得篇九

世界上有许多不同的.语种，但只有一个词汇，各种语种却发出了同一个声音，那就是“妈妈”。

妈妈的爱像空气，填满了我们生活的每个角落，尽管有时我们会忽略了它的存在，但它无时无刻不在我们的身边。

妈妈每天一早就为我们全家准备了营养丰富的早餐，我们也都习以为常了。可是有一天早晨，我起床后却没有看到做好的早餐摆在桌子上，我正纳闷儿呢，就从厨房传来几声咳嗽声，我顺着声音走进了厨房。

妈妈正在给我们煎鸡蛋，她带着一个大口罩，不时地扭过头去咳几声，我轻轻走过去问妈妈：“妈妈，你怎么了，不舒服吗？”说着，我摸了摸妈妈的额头，哎呀，好烫！妈妈发烧了，我连忙劝妈妈停下手里的活好好休息，但是妈妈摇了摇手说：“没事儿，你快去洗漱，饭一会儿就好，吃了饭还要上学呢，快去吧。”我不想让妈妈着急，只好听话的走开。

等我洗漱完来到客厅，妈妈已经将做好的饭菜端上了桌。我听到妈妈的咳嗽声，心里酸酸的，想着：妈妈生病了，她那么难受，还要一大早撑着给全家做饭，今天的早餐真是“有温度的早餐”呀。我想着想着眼泪一下子涌了出来，我赶紧用手去擦眼泪，夹子起最爱吃的煎鸡蛋大口大口的往嘴里塞。今天的煎鸡蛋格外的好吃，我吃出了妈妈爱的味道。

我希望妈妈可以快点好起来，我还要多帮妈妈做些力所能及的家务活，让妈妈有时间休息，这样妈妈就不会再生病了。

母爱是一杯陈年美酒，是一本永远也读不完的书，每次想起总有一股温暖迎上心头。

感受最深的心得篇十

暑假里，我有一件很令我难忘的事情。不是当“老师”，不是当“家长”更不是夏令营。好吧，告诉你吧，那就是当――“户主”。

那一天，我跟妈妈、爸爸说：“我想当一次户主，行吗？管一个星期，钱给我管，只给我14块钱就行了。每天早上到我这儿拿，我买菜、做饭、交电费等，可以吗？”妈妈、爸爸本来就有点懒，但对我管钱还不相信，就问：“你行吗？”

“当然！”我对爸妈不相信我有点不高兴。

“好，就这样定了，睡觉吧！”爸妈终于答应了。

“对了，你们还要叫我妈妈哦！”我嬉笑到，爸妈愕然。

第二天一大早，我先爬到“女儿”身边，轻声说：“起床了，太阳晒屁屁了！”话还没有说完，“女儿”就从床上跳起来说：“绮绮也是早起的乖孩子呦！”

我又潜（有点象小偷呀）进爸爸（哦不，现在是“儿子”了）的房间大吼到：“大懒虫，快起来！”（尖叫声达100分贝）只听“咚”的一声，爸爸被吓得滚到床下去了。哼，知道我狮吼功的厉害了吧！我心里暗暗得意。

把“孩子们”轰起来后，我就要开始我的早餐之行了。

我先从冰箱里拿出两个鸡蛋，打在碗里搅拌好，再将煤气炉打开，倒点油在锅里，最后将鸡蛋倒入锅里炸。“啊！”我尖叫起来，原来是我的手被油星烫着了，连忙把手放在自来水龙头下冲洗，等手不疼了，再瞧锅里，早已惨不忍睹了。

我又拿出了一个大面包，将它切成一片片，我已经很仔细了，可仍把面包切得大小不均，看着都影响食欲。

最后，我从冰箱里取出牛奶倒好，看着自己弄的这顿丰盛的早餐，小声的对“孩子们”说：“开饭了！”原本高兴的来吃饭的“孩子们”看到这所谓的丰盛早餐时，笑容便僵住了。

吃完早饭后，我让“孩子们”做功课去了，而我左手拿只扫把，右手拿个拖把，肩上搭着抹布，真是个地地道道的清洁工呀！我用了整整五个小时才将房间整理干净。清洁大工程完工后，我已腰酸背痛，身子都直不起来了。

晚上，是休息时间了，我坐在沙发上看电视，可这时，门铃想起了。原来是收电费的，“天啊，六百元！”我大叫起来。

这一天过后，已花了630元，唉，这一天就花了这么多钱，那以后怎么办啊！

当户主不容易啊！

感受最深的心得篇十一

中华文字博大精深，从甲骨文到行书有许许多多的文字，但我最喜欢“恒”这个字。

持之以恒

爱迪生发明电灯经过一千多次的试验，终于做出了最完美的电灯，造福了全人类。李白逃课，溜到外面，他看见有一位老奶奶拿着铁杆在那边磨，李白满脸疑惑地问：“老奶奶你拿着根铁杆在干什么呢？”老奶奶笑了笑回答道：“我在把铁杆磨成针。”李白顿时哈哈大笑起来：“这么粗一根铁杆怎么可能磨成针！”老奶奶不紧不慢地说：“做事要持之以恒，我只要慢慢磨，迟早都能磨成针。”李白听后挠了挠后脑勺，羞涩地跑回学堂。经过持之以恒的努力，李白终于成为被后人称颂的“诗仙”。

恒心

“这道附加题怎么这么难？”我一边挠后脑勺一边想到：要不放弃吧，反正也不扣分。于是我就在草稿本上涂涂画画，这时脑海里突然浮现出两句名言：困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。世上无难事，只怕有心人。想到这，我拿起笔就在草稿本上画图，列式，寻求最终答案。终于功夫不负有心人，在响铃前一秒钟我完成了。你看只要有恒心再难的题我都不怕。

做事一定要持之以恒，要有恒心。“恒”字教会了我太多的道理。

感受最深的心得篇十二

说在成长的道路上会体味到各种滋味，酸甜苦辣咸样样都有，我觉得，成长的快乐就在于它的丰富多彩。在我的成长过程中，经历过许许多多快乐的事情，其中有一件事至今让我记忆犹新，就是我参加的第一次骑行活动。

去妫河骑行，是我第一次参加骑行活动，别提多开心了。骑行前，教练先带着大家热身、熟悉车辆、掌握骑行手势、换档变速和前后刹车，最后是选车试车，终于，我们上路了。

离开营地，我们排成竖列队，骑入了妫河旁森林间的蜿蜒小路。突然，我的好朋友小蔓喊了一声：哎呀不好，前面有人倒了！话音未落，只见前面几个小朋友没刹住车，都撞在了一起，整个大部队都被迫停了下来。看着小伙伴们撞在一起前倒后歪的样子，我不禁笑出声来。

穿过充满绿色、小溪、阳光、山花烂漫的森林骑行小路，给人一种拥抱大自然的感觉，真是让人心旷神怡，无限享受。此时我看到前面的教练作出了拳头的手势，示意车队停下。停下车，我惊讶的发现，在前方不到100米的地方，是一个u型大弯，心想：这是让我们骑上去再冲下来吗？太刺激了吧！果不其然，教练正有此意。教练给我们讲解了下坡和上坡的换档技巧以及如何控制车辆的重心转移后，问：谁先来呀？我来！我听到一个熟悉的声音，小蔓兴冲冲的说完便冲了出去。看到小蔓这么勇敢，我也换上档铆足劲踩着脚踏板，鼓足勇气冲了出去。我拼命骑到上坡不到80米的地方，就感觉体力不支。这时我用余光看见妈妈也在不远的地方努力蹬着，可没蹬几下，我俩就都停下来了，对视一看，两个大红脸，满头大汗，喘着粗气，再一看周围几乎所有的队友都在坡上东倒西歪的停了下来，哈哈哈我俩不禁笑出声来，太有意思了。

骑完u型坡，回营地的路上，突然乌云密布，几滴雨点落在脸上，我感觉不好，心想：这离营地太远了，周围连个避雨的地方都没有，这要是万一下雨来可怎么办？正想着，硕大的雨点已经噼了啪啦的砸了下来，瞬间我的眼镜、手套、衣服全都淋湿了，此时大家显得有些惊慌失措。这时教练在最前方打了个手势，加速冒雨前行。我的内心快崩溃了，我的眼镜全浇了雨水，我眯着眼睛在雨中疯狂的蹬着脚踏板大约冒雨前行了1公里的样子，路边有个小亭子，教练示意停车，大家快速冲进亭子躲雨。所有的人都湿透了，一阵风吹过来，透心凉的感觉。经验十足的教练叫大家把外套都脱了，抱团取暖，等大家稍微缓过来，教练便开始带大家原地运动，做两组拉伸，再做两组高抬腿。我和妈妈互相对了一下眼神：这不就是上体育课嘛！哈哈哈。

阵雨很快停了，太阳公公出来了，教练把我们带到一片空地，来了一轮大朋友队和小朋友队的接力赛。快啊，快，快！小伙伴激动得喊着。耶，我们赢了！此时，身体已经恢复了温度，衣服也半干了，大家整装向营地出发。

一天的骑行结束了，我成功挑战了25公里，居然没感到累，还觉得意犹未尽，这一天真是太快乐了！这次骑行，不仅锻炼了身体和意志力，让我体会到成长的快乐！

感受最深的心得篇十三

“丁零零——”闹钟张开了大嘴，发出雷鸣般的`吼声。我被它吓了一跳，努力睁开了蒙眬的睡眼。我伸了个懒腰，懒洋洋地拉开了窗帘，阳光溜了进来，忙碌的一天开始啦！

今天是周六，我又踏上了辛苦而愉快的学习之路。我走在路上，感觉似乎有一股甜滋滋、凉丝丝的风掠过我的心头。我就像一只快乐的喜鹊，蹦蹦跳跳地向前走去。

我走到小巷里时，远远望去，里面空无一人，连温暖的阳光也害怕地躲了起来，我的心也一下子提到了嗓子眼。这时，吹来了一阵凉飕飕的风，我似乎听到这阵风也在对我发出一种邪恶的笑声，我不禁打了个哆嗦。我什么也不敢想，只是步履匆匆地向前走着，只想快点离开这个阴森森的鬼地方。

终于到了！我迅速走到了门前，心里的大石头也总算落了地。可是门是锁着的，我向里面大喊了一声“开门啊！”里面好像空荡荡的，没有人回答我，只是隐隐约约传来几声回声。我使劲摇了摇门，门发出了几声“惨叫”。但是无论我怎么摇，怎么叫，它就像跟我杠上了似的，硬是摇不开。顿时，我又感到了一丝凉意，周围的空气也似乎都凝固了，恐怖的气氛包围着我，我的心又提了起来。

就在这时，“欧”的一声，范思哲突然蹦了出来，他双手举着爪子，眼睛瞪得像铜铃般大小，张大了嘴巴，就像一头老虎张开血盆大口要吃人的样子。我吓了一跳，身体打了个寒战，顿时脑子一片空白，呆呆地立在那儿，眼中一片茫然。范思哲见了我的样子，在一旁捧腹大笑。门打开后，我看见欧阳思彤也正笑得开心呢！她胖嘟嘟的脸都笑得耸成了肉疙瘩，一对虎牙也露了出来。原来，这是他们俩的恶作剧，欧阳思彤是“幕后主使”，而范思哲是“帮凶”。他们俩真是人小鬼大啊！当我终于醒悟过来时，他们俩早已溜之大吉了。老师讲课时，我还心有余悸、惊魂未定。

我可真够倒霉的，一天就被吓了三回，今天可真是惊险的一天啊！不过，虽然被吓得一身冷汗，胆战心惊，但细细回忆起来，也颇耐人寻味：正是因为“吓”，我的生活变得更丰富多彩了！

感受最深的心得篇十四

中国的汉字文化博大精深，各种各样的汉字多到数不胜数，但如果让我在这么多的汉字中选一个感受最深的汉字，那它无疑就是“暖”字了。

“暖”这个汉字，想必大家并不陌生，人们也对它有着许多的理解。“温暖”“暖和”“取暖”等词语都是用来形容温度的，而我对“暖”这个字却有着自己的理解。

深秋的一个星期六的清晨，我和爸爸早早起床去菜市场买早餐。不瞒您说，这是我昨晚软磨硬泡，非要缠着爸爸带我去菜市场的，那里有一家鸡蛋灌饼可是小有名气，好久没吃到了，都有些垂涎欲滴了，别说我是吃货，美食的诱惑估计无人能抵挡得了。不过，天好冷，小风一刮，我打了个寒战，裹了裹身上的衣服，为了美食，硬着头皮往前走。菜市场中，蔬菜瓜果可真是琳琅满目，有的人在菜摊前精挑细选，有的人在大声吆喝，卖力宣传自己的商品如何的物美价廉，有的人在高声讨价还价……人山人海，好不热闹。

我们被鸡蛋灌饼的香味引诱着前行，“我是一只小小鸟，想要飞却怎么也飞不高……”熟悉的旋律吸引了我，原来不远处有一位残疾人——他衣衫褴褛，没有胳膊，只有一条腿艰难地支撑着整个身体，他的面前有一只破碗和一个很破旧的音响，一边唱，一边可怜巴巴地望着路过的行人，懦弱地乞求人们给他一点钱。

但为他停留下来的人并不多，他那破碗里只有那几个硬币。他看着路过的行人，无奈又哀伤地叹了口气，歌声里满是忧愁哀怨。

最后，我下定决心，拽了拽父亲的袖子，“爸爸，我不吃鸡蛋灌饼了，能不能……能不能把那十元钱给我……”爸爸愕然的看着我，“你昨晚不是特别想吃吗？怎么又不吃了？要钱干什么？……小孩不能狂花钱……”我指了指那个残疾人。父亲恍然大悟，“你想帮助他？”我点了点头。父亲毫不犹豫地掏出一百元，说：“去吧，孩子，你会为自己感到骄傲的。”

我走到残疾人面前，蹲下身子，拿出钱，放进了他的破碗里。他不可思议地看着我，激动地哽咽了，平复了一下才蹦出来几个字：“谢……谢谢你……”他的眼里已经冒出了泪花。“不客气。”我朝他一笑，站起来，向父亲走去，爸爸竖起了大拇指。路过的人也向我笑着点点头，也默默的向他的旧碗里投了几块钱。

一个善举能帮助别人，我的心里暖暖的。我想，那个残疾人心里应该也是暖洋洋的。“暖”不仅可以形容温度，它还可以形容一个人的心情。所以，我爱“暖”！

感受最深的心得篇十五

“路”左边一个足，看来，路是一步一个脚印走出来的。

路，是我们每天都要走的，不过每种事物，每个人的路都不一样，有的颠簸，有的平坦。

自然的路，既温暖又自由。“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”秋天，天色渐凉，从学校回到家后，打开阳台的窗户，金色的阳光泼洒在脸颊上，衬着空中跳下来的穿着裙子银杏叶，显得格外富有生机。

风，用长长的温暖的袖筒轻抚着我的脸颊，拨动着乱乱的黑色的头发，我喜欢打开秋天的窗户。

我渐渐地看到一个蒲公英种子飞向我的方向，被阳光的颜色染黄了的降落伞在空中遨游，那是对未来的渴望，一颗种子在地下落下，长成小草，它要仰望着蓝天白云，闻着遍地芳香，寻找自己前进的目标。

它努力前行，在春天拔地而起，在夏天快速成长，在秋天将在成功的果实快乐的送回大地。蒲公英的路穿过一年四季，又是盼望，又是前行。它的路是追求，追求走向更高的远方。

看到这样的场景，让我想到去年妈妈曾问我的一个问题，你想成为一个什么样的人?我告诉她，我想成为像爱因斯坦那样的人，妈妈说：“你有一个伟大的目标是很好的，但是我们要更有一步一个脚印走下去的路。”

就这样，我跋涉在自己的人生路上。

记得在上一次海顿国际维也纳钢琴比赛中，我和我的同伴拿到了四手连弹的金奖，那是对我们能力的证明。可是，你不知道在比赛前我们怎样刻苦练习。

比赛一周前，跳动的雨珠欢快地跑入大地，像是顽皮的孩子一群一群的落了下来。冬天天黑的早，我和爸爸冒着大雨跑出家门，用了一个小时，参观了马路上的各色路灯，红的、黄的、绿的……到达钢琴城后羽绒服的外套早已成为落汤鸡。练习时，因为我演奏的部分重音多，小拇指在弹奏时很疼，弹多了会很红，可是我不放弃，为了比赛的胜利而拼搏。

是啊，流水只有填满坑洼才能流入海洋，鱼儿只有逆流而上才能找到家的方向。人，也是这样，只有踏实地走好眼前的路，才能在成功时看到洒在头顶的光。

路是艰苦奋出来的。

路，很长，很远，长长奔途中的我们要“仰望星空，脚踏实地。”

感受最深的心得篇十六

桌上，透明的玻璃杯里，一朵小巧的.黄色菊花在慢慢绽放。白色的烟雾在玻璃杯上缓缓地升腾着。她在舒展她的四肢，抽出她金黄色的，丝绸般柔软娇嫩的花瓣来。她在水中起舞，她开始变得透亮、明澈。看似清晰，却又是若隐若现的样子。

花茶

它就灌在茶壶里，放在书包里，永远在我身边。

每每下课，我都跑去喝茶。黑色的保温杯充满了神秘。打开杯盖，细细品尝，每一口都是无尽的享受和惊喜。每一口都有不同的滋味。喝前闻一闻，我闻到了万物的芬芳。只觉得一整个春天都盛开在了杯子里。

品一品今天的茶，我便明白了，这是玫瑰茶。透过杯壁仔细往里瞧，便能看见一朵朵可爱的玫红色玫瑰花乖乖在水中沉浮，浓郁的玫瑰香气氤氲在空气中。

相比起玫瑰花茶，其实我最爱的仍是菊花茶。它与玫瑰花茶不同，凑近了闻，也只得到淡淡的茶香，很轻灵，像是菊花茶悠长的叹息。喝上一口，淡香便在舌尖绽开，仔细品一品，还有些微微的甜。每次下课喝一口茶，暖流就会流遍全身，带走一节课的疲倦。菊花的香气慢慢沁入心间，一身舒爽。

这些不同花样的茶都是妈妈每天为我准备的。

以前，我不爱喝水。常常是一杯水带去，又一杯水带回。水无色无味，喝上一口，没有滋味。看着我每次都把水原样带回，妈妈不曾说过什么。也记不清是什么时候开始，她每天都会给我泡花茶。知道我容易上火，又特意挑选了菊花茶。每天喝着妈妈准备的茶，心里总是暖暖的。

妈妈用一杯茶的深情，小心安放了我许多美好的时光。每天的花茶，也在无声演绎着妈妈的爱。