有了计划，我们可以更好地把握方向，明确目标，提高工作的效果。制定计划过程中，要考虑到个人的能力和资源，不要过于乐观或悲观。制定计划时需要考虑到时间管理的要点，以下是一些技巧可以帮助我们制定有效的计划。

高中个人计划篇一

做好高二数学必修三、选修部分复习课教学，对大面积提高教学质量起着重要作用，复习应达到以下目的：

(2)少讲多练，巩固基本技能;

(3)抓好方法教学，归纳、总结解题方法;

二、复习措施

1、切实抓好”双基”的训练

高二数学的基础知识、基本技能，是学生进行数学运算、数学推理的基本材料，是形成数学能力的基石。因此在每一个章节复习中，为了有效地使学生弄清知识的结构，宜先用一定的时间让学生按照自己的实际查漏补缺，有目的地自由复习，教师可根据学生情况，整理专门的单元复习卷对学生的基础知识进行补缺补漏。这块内容由各备课小组自行讨论合作整理(一周半时间)

(1)文美：分块为命题，圆锥曲线，导数，选修1-2部分，必修三5个部分进行强化练习(用基础卷形式)

(2)普文：加强概率，圆锥曲线，导数等部分

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高中个人计划篇二

这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

不同时段学法各异

对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练（高考题），要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。

长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的`时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。

不同学科各有妙招

语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”；文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。

英语学科，每天都要保证做2—3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程（并规范表达）。

假期学习计划和作息安排

早上6：30起床，6：40——8：40套题训练

上午9：00—12：00学习数学和外语；中间休息半小时；

下午3：00—17：30学习语文和物理或化学；中间休息半小时

晚上19：30—22：30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

23：00上床，听20分钟外语，然后休息。

高中个人计划篇三

（2）背诵20个英语单词；

（3）做数学课后练习题。那么，每完成一项任务，就用笔勾掉一项，这种好习惯可以让你每天的学习任务都变得有计划，还能督促自己不拖拉、不磨蹭，学习效率得到很大的提高。

把看电视也列入学习计划

在学习计划里，不仅要有对学习的安排，也应有对休息时间的安排，比如，一天看多长时间的电视、什么时间看、看哪些节目；每天玩多长时间、玩什么游戏；周末玩多久、玩什么等。玩得有计划了，就不会在学习的时候还总惦记着玩了。

计划要及时检查和调整

（2）计划任务是否全部完成；

（3）学习效果如何；

（4）没完成计划的原因是什么；

（5）什么地方安排得太紧凑；

（6）哪些环节安排过于松散……

实际情况对计划进行调整，才能让计划执行起来更有效。

当然，一天的学习计划不要塞得太满，否则会给自己很多压力，所以，还可以在计划表上空出一些时间来休息和思考。

高中个人计划篇四

2、学习时间最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。

3、制定自己的学习计划，大家应该知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习计划”。请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们的“四步学习方法”——知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行寒假的学习。合理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。

5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。

6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。

7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，进入我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们黄冈网校为你解答吧！

8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。

真心的希望你们每个高中生都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划！风雪再大，黄冈中学网校与你一起进步！

高中个人计划篇五

高中暑假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的.学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。暑假辅导老师建议同学们：首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。

一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。暑假辅导老师指出：把计划定的太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

高中个人计划篇六

教师的专业发展规划对教师个人的长远发展有着非常重要的意义。仔细地反思和剖析自己，寻找自己的优缺点，并努力找寻自己的发展方向，是每个教师成长必修功课。数学教育不仅是让学生学会计算一个算式，而是教会学生一种思想方法,教出一个个有鲜明个性的活生生的人;因为我们面对不仅仅是追求百分之多少的升学率，而是追求每个学生的生动、活泼、主动的发展。

开学前，学校组织了形式多样的培训，对我们全体教师进行了新的、专业化的培训教育，帮助我们更快成长、更快掌握新的教育理念。尤其是生本教育理念的传授，更是让我们感受到了浓厚的以生为本的气息，作为新教师，我们要尽快的接受这种理念，尽快的完成教育赋予我们的神圣职责，不断地向学生“索取”知识，让学生能够在探究与摸索中健康快乐的成长。我希望在我的培育下，每一个孩子都能像向日葵一样，即使以后遇到再大的挫折，再怎么沮丧，也能向着阳光、健康的方向成长。

己制订以下计划，来鞭策自己，实现做一个东方中学优秀教师的梦想。

一个人情况

本人于20__年7月毕业于兰州理工大学，通过几年的扎实学习，掌握了较为扎实的专业知识，养成了良好的研究习惯及独立思考问题的能力，这位我走向教师岗位奠定了基础。20__年至20__年先后在教师刚上摸爬滚打，获得了一点点教学上的经验认知，但是，始终觉得离自己的目标还差一大截，在今后的工作中，我会努力学习，追求进步，使自己不断成长，成为一名研究型、全能型的优秀教师。

作为一名东方人，我要立足于本职工作，要想做到长远发展，首先要认识到自己的不足之处：

1.缺乏开拓创新的科研意识,教科研能力有待提高，加强对生本教育的探索。

2.需努力探索课堂教学的新模式、新方法,提高课堂教学效率。

3.需要进一步加强专业理论知识，讲究科学性，做到术业有专攻。

4.利用多媒体的能力还不是很娴熟，需要进一步学习。

三三年目标

预期的方向发展，当我们迷茫徘徊时，目标就像导航灯一样，让我们重拾信心。

1. 专业成长。教书育人是我们的本职，给同学一杯水，我

们需要的不仅仅是一桶水，而是源源不断的水源，不断地注入新知，做名学习型新教师。

2. 教学成长。落实生本教育理念，实现高效课堂，让学生

在探索中健康快乐的学习。发挥自己的优势，掌握前沿的教学理念，娴熟的教学技能，灵活的导学方式，促进师生共同发展。

3. 思想进步。注重良好师德的养成，注重个人素质提升，

在实践中发展自己，完善自己，对得起人类灵魂工程师的称号。

四具体措施

千里之行，始于足下。在实际中不断践行自己人生目标，为此，我做了如下措施:

1. 认真学习教育教学理论，提高自己的理论素养。

为了丰富自己的教育理论，坚持每学期看一本专著和相关学科的理论书籍，多读班主任相关书籍和教师报、教育报。积极利用一切机会听取专家的讲座，参加教育局举办的各种新教师培训，参加学术交流及研讨会，虚心向专家和同行学习。

2. 贯彻“163”高效宗旨，落实生本理念，与学生共同探

讨，共同发展，在平时的导学过程中，不断进行生生

交流，师生交流，定期找学生代表交流探索教学方案，尊重学生理念，向学生学习，完成教学模式成功转型，实现真正的高效课堂，把我们的“163”模式落到实处。

3. 坚持教学工作中的“一学，二研究，三坚持”

走稳新课程改革之路。三年内积极参加个方面的理论学习，有机会就参加校、区、市的课题研究，不断提升自己的科研水平，积极撰写教育教学论文和校本课程的开发。

4. 不断提高自己的教育能力。

有教无类。在教育教学过程中，要注重全体学生的健康发展，做学生的益友良师，亲其师，信其道，和孩子们一起成长。具体的分为几下几个阶段:

(1) 适应阶段。通过不断地听课和指导教师的引导，在

备课、上课、辅导等常规过程中不断完成由教学新手向教学熟手的转变，并通过课堂导学，践行生本理念。(第一年)

(2) 发展阶段。掌握一些教育机智，很好的把握课堂，

养成独特的教学方式，让学生享受课堂。具备独立的教育实践能力，成为胜任专业学科的教学能手(第二年)

(3) 成熟阶段。开始认同教师的职业价值，逐步树立现

代教育生本观念，从而构建了自身经验体系。争取成为小有名气的经验型或技能型教师。(第三年)

我相信，在经历三年的磨合与锻炼后，我一定能掌握自己所执教的学科，一定能提高自己的业务能力。我打算利用两年的时间，不断研究教学，增进生本教育，多做些研究型课题，为教育之路添砖补瓦。

作为一名人民教师，我将为人师表，与同事团结合作，热爱学生，帮助学生，视学生为女子，视教师为益友，视学校为家庭，做一名优秀的人民教师。积极实施新课程改革，践行生本教育，努力提高自己的理论素养，与时俱进，开拓创新。使自己的工作做得更扎实、更有效、更完善。

高中个人计划篇七

a、为实现以下规划我会做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。不盲目激情，有计划，分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。

这个时期我最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。

这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。

此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本或者二本梯队(根据自己的成绩而定)。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。

有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时我会全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。所以这个时期我最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。

经过高二的认知后，自己的学习地位也会稳定下来，不再会轻易后退。这时我会完全静下心来稳扎稳打地复习。此时我会注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。

我会适当地做些拔高。更全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。在这个时期心理素质很重要，我会时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。

1、预习

我在预习过程中会做到测览教材的总体内容后再细细品读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问了或是看不明白了(即找重点、难点)我会分别标出，并记下来。同时我也会适当地做一些课前的习题练习，逐步了解和基本掌握知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课

我制定的听课方法包括以下几点：

a)做好课前准备，即预习。

精神上的准备十分重要，因此，在课堂上我会保持精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣。

b)集中注意力。

当思想开小差分心时，我会靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

c)认真观察、积极思考。

不做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。争取做到结论由自己的观察分析和推理而得出。

d)在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，以及思路。

e)抓住老师讲课的重点。

我会注意老师讲课的开头和结尾，因为开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时我还会注意老师反复强调的部分。

f)做好课堂笔记。

俗语说，好记性不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。

g)注意和老师的交流，听课时与老师目光交流，提问式交流，以此来更大的促进学习。

3、作业

我会通过审题，分析问题，解决问题达到巩固检验自己的目的。完成作业时，我一定会做到独立完成，从而形成自己的一个独立的思维习惯。

4、复习

在复习方面，我会做到学过即习，及时复习。

我计划的复习要求是一下几点：

a)课后回忆。即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

b)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。

d)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

e)单元复习的要求：

a)本单元(章)的知识网络;

b)本章的基本思想与方法(以典型例题形式将其表达出来或者其他···);

c)自我体会：对本章内自己做错的典型例题我会做应有记载，分析其原因及正确答案，同时也会记录下，本章自己觉得最有价值的思想方法或例题，以及自己还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我们一定会在学习和做人两大方面做出明显努力，从而锻炼自身的意志与品质。虽然这份规划书是从网上下载而来，但是，我已经修改成为了一份适合自己的学习计划。在我修改这份计划书时，我产生了一份责任感，这份责任不仅是对自己家长以及老师的责任，更为重要的是为自己负责，为自己说过的话负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习和做人，我想在高中三年的生活中我是需要这样一种责任感的。白字黑字的诺言，我定会以此来规范自己高中三年的学习路程。

高中个人计划篇八

不觉间我以踏上人生中的新的一段征程，从此刻起，我要把全部精力都放在学习，认真学习，努力学习。所以，从此刻起，我要有一份合理的学习计划来辅助我的学习。

学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的资料快速浏览一遍，了解学习的大致资料及结构，以便能及时理解和消化学习资料。在重要的地方，稍微放慢学习进程。充分利用课堂时间。课堂上要及时配合教师，做好笔记来帮忙自我记住教师讲授的资料，尤其重要的是要进取地独立思考，跟得上教师的思维与节奏。课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅仅要复习教师在课堂上讲授的重要资料，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目。

找一个安静的、舒适的地方学习。图书馆，安静而没有干扰。开始学习时，应当全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。制定可行的学习计划并严格遵守。

严格按照学校的作息时间和安排自我的学习生活，除了上课时间外，晚自习时间做完各科作业，记5个英语单词，预习下一章的数学课本，复习本章资料，做适量习题，加以巩固。背诵所有科目必背的课文。利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。

上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。认真上每一节课。集中注意力，思考教师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向教师提问，做到当天的知识当天融会贯通。学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。积极参加学校和班团体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成绩考上梦想的大学。

这就是我的学习计划书，期望我按照计划书中的去做，期末考试能够取的优异的成绩。

高中个人计划篇九

新的学期，新的开始;新的自己，当然有新的.计划。

在高一新的学期里，定要严格要求自己，不再像过去一般的松散。

1、我决定要努力点学习，虽然不能做到发奋图强，但也会尽自己最大的能力去争取，争取一个好成绩，也许过程中会困难重重，但我相信自己有这个能力去挑战一切。

2、我决定要和同学们搞好关系，不能再像过去那样吵吵闹闹，弄得跟仇人一般，一定要和他们和睦相处，共同努力，为自己争气，为班争光，为校争光。

3、我决定不再熬夜看小说，熬夜聊天，虽然说自己习惯了晚睡早起，但要尽量在课堂上有个好精神，有个好精力听老师讲课。

4、我决定要把年段第一名作为自己的争取、努力对象，不再为了满足看书的虚荣心，将自己与那些成绩差的人对比，力争早日将第一名夺到手，并与它共度高中时光。

在新的学期里，我会好好珍惜时间，按时完成作业，不再把今天的事放到明天。“明日复明日，明日何其多。”我会把握住每一分、每一秒，不会到最后才悔恨自己的虚度光阴。

新的学期，我决定一往直前！

新的学期，新的开始，新的计划，当然造就了全新的自我。

未来并不可怕，可怕的是失去了信心，失去了自我！

加油吧，努力吧！成功之神在向自己招手。

高中个人计划篇十

根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。

在学习课程中，精心地安排好每天的学习时间，抽出1小时去学习，循序渐进的过程完成学习任务。

在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习内容的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。

根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。

遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。

考前复习是学习过程的最后阶段，要对整个课程的学习进行检查和补充，总结经验。

随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时间，通过网络定期浏览，以便及时的调整自己学习进度和策略。通过网络网上课件和学习管理平台的学习。通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。

为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自己的专业相关课程的学习，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自己，提高分析和处理工作的能力，注重总结经验，完善自我。

总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自己的切实情况，在学习中不断地补充，加以改进、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自己三年的学业。

及时总结，为实现自己的计划目标，我会合理安排好时间，用心、用力的学习，努力拼搏，挑战自我！

学习也可当做另种游戏，改变自己的心态很重要。

高中个人计划篇十一

经过学业繁重的高中学习，高中毕业的暑假原本是可以放松玩乐一把的.。然而，这个暑假长达两个半月，这么多的时间如果单纯用来吃喝玩乐，也实在是很可惜。因此，我决心制定一个高中毕业暑期学习计划，丰富自己的暑期生活，让自己的暑假不会荒废掉。

我的高中毕业暑期学习计划，现制定如下：

1，每天早晨起床时间在早晨6点-8点，早晨完成10个牛津英语单纯的背诵。学习目标：能够熟练的抄写下来，合格率95%。

3，每天下午3点-5点，在小区篮球场打1-2小时篮球，充分运动锻炼，让身体变得强壮起来。备注：天气运行的情况下。

6，每天晚上10点必须睡觉，保证第二天充足睡眠。

7，暑假期间去外地完成一次旅行，旅行之中拍照片，之后写旅行博文，分享好友。

8，暑期最后一个月了解大学环境，查阅大学开学相关事宜。

以上就是我高中毕业暑期学习计划。

高中个人计划篇十二

以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。

从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书：

为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。

1、预习

预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课

听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：

a）做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

b）集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

c）认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

d）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。

e）抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语。但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

f）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。

g）注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。

3、作业

作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。

4、复习

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。

高中个人计划篇十三

教师是“人类灵魂的工程师”，教师不仅要教书育人，更重要的是培养身心健康的下一代。随着课程改革的深入，对教师的要求也不断提高。因此，要不断提高自己的政治理论水平与专业知识水平；按时完成各项任务；注意提高自己的文化素质，苦练扎实的基本功，脚踏实地的抓好教师业务学习，通过自主学习来满足现代教育的需要，全面提高教学质量。

一、培训总体目标

全面提高自身的职业素质与职业道德，在心中牢固树立“为人师表、爱岗敬业、诲人不倦”的育人精神与“严谨治学、求真务实、积极进取”的教风。夯实专业基础，更新知识结构，努力提高自身的教学科研能力，树立主动学习的终身教育理念。作为一名新教师，我应该时刻告诫自己要注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展，把自己的全部知识、才华与爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。

通过这一年的培训，希望能在师德修养、课堂教学、班主任工作三个方面取得突破。我会认真贯彻新入职教师培训的相关要求，积极参与培训，珍惜培训机会，严格要求自己，以成为一名优秀的人民教师为方向，以坚持一切为学生服务为宗旨，努力做好自己的工作。

二、学习内容

主要进行师德素养教育，学习教育教学理论，拓宽专业基础，提高教育教学理论与专业素养，并强化教师基本功的训练。

重视理论学习，提高认识，更新教育观念。通过学习，树立“以人为本”、“以学生为本”的教育观念。面向全体学生的发展，促进学生的全面发展，为学生终身发展奠定基础。始终将学生的利益放在首位。学习新的教育理论，掌握科学的教育方法，提升自己的教学理念，在教育教学的每一个环节中都要尊重学生人格，遵循学生身心发展的规律。

三、计划目标

通过自我学习熟悉《生物课程标准》教材，掌握教学常规，提高教学能力，尽快适应新的教育教学工作需要。力求达到：

1、树立良好的敬业精神，热爱教育事业，热爱学校，热爱学生，遵纪守法，养成职业纪律与道德规范，熟悉学校的各种规章制度。

2、完成教育教学任务，教案规范，符合基本要求。熟悉所任学科《生物课程标准》，教学工作得到大多数学生的认可。

3、熟悉高中学生的生理、心理特点，能管好课堂，完成学校分配的班级德育管理工作

4、熟悉本专业、本学科的最新知识与信息，完善知识结构，更新教育教学观念。

5、开展教学探究、解决教育教学中实践问题、总结教育教学经验。

四、具体教师个人学习计划

1、加强对师德素养教育的学习，提高教师的道德观念。从师德教育培训起，就对我们原有的师德观与专业成长目标有了更大的丰富与提升。深切领悟到“学高为师，身正为范，学无止境”的真谛。教师要教书育人，关爱每一个学生的成长。

2、多听教学水平较高的教师上公开课，通过了交流等形式，提高教学效果。

3、学习关于班主任工作方面的知识。由于自己没有班主任经历，所以更需要多向带教班主任学习；积极走进课堂，参与班级活动；认真研读带教班主任推荐的相关书籍，完成读书笔记。

4、认真学习《生物课程标准》，以阅读为主，自学自练相结合，理论联系实际，开展尝试教学，探索教学方法。通过培训，更新观念，树立现代教育功能观、课程观、教师观、学生观、教学观、评价观。

5、积极参加学校及上级举办的各级各类培训与学习。积极参与校内教研课活动，与同行教师合作交流，共享教研成果。通过这些活动，来提高自身的理论水平，指导实践活动，逐步走向专业发展之路。

6、在培训过程中认真听讲、做好笔记，撰写读书心得，理解学习的内容，提高自己的教育教学理论水平与实践能力。边学边练，对训练目标自找差距，提高课堂教学技能，形成教学设计能力、“说、讲、评”能力、现代教育技术应用能力与拓展创新能力等。以上是个人参培计划，未尽之处将在学校具体工作安排下，自主学习、集体学习过程中加以完善与弥补。