实用体育体操教案范文(17篇)
教案是教学活动的组织者和指导者,对于教学的顺利进行起到至关重要的作用。在编写教案时,要考虑到学科知识在学生思维发展和认知能力上的要求,适度难易。最后,希望这些教案范文对大家有所帮助,祝愿大家在教学中取得更好的成绩。
体育体操教案篇一
建设一路小学研讨课教案
教学目标
运用体操棒做各种跳跃练习,发展学生跳跃能力,培养学生创造能力及团结合作意识
教学
内容
各种方式跳跃能力的练习
教学步骤
1
2
3
4
教学内容
戏棒
各种发展跳跃能力的.练习
创编游戏
立体造型
教学时间
8’
15’
14’
3’
重难点
及要求
动脑动手
反应迅速
动作协调
勤于思考
动作协调
团结合作
造型优美
教与
学
的实
组
织施
1、课堂常规
2、教师引导学生戏棒
3、学生模仿并创编其它动作
4、讲评
1、单人用体操练习各种方式的跳
2、自由组合用体操练习各种方式的跳
3、分组摆图形跳
4、讲评
1、各种利用体操棒创编游戏
2、选择游戏进行比赛
3、讲评
1、教师提出要求
2、分组摆造型
3、讲评
4、小结
器材
体操棒若干
预计平
均心率
125―130次/分
预计练
习密度
35―40%
体育体操教案篇二
教学目的:
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
教学方法:
讲授、练习法。
教学重点
第八套广播体操。
课时安排:
1课时。
教学器材:
无。
教学程序设计:
一、准备部分。
课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
二、基本部分:
第八套广播操(4-6)节:
第四节,体侧运动。
第五节,体转运动。
第六节,全身运动。
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
学生注意事项:
1、学生站一列横队。
2、学生认真听讲,仔细触摸。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
游戏:块块集合。
规则:
1、必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许推拉冲撞他人。
四、结束部分。
1、放松
2、小结
3、下课
体育体操教案篇三
教学目标:
进入大班的小朋友在身体各方面都比中班的小朋友要强,因此他们的教学要求也随着提高要求,学的知识也比以前更具挑战性,小朋友也比以前感兴趣了些。根据小朋友的特点做了以下计划。
1、进一步学习走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作。
2、学习徒手操、韵律操。学习听口令:立正、稍息、看齐、向左、右转、原地踏步走、立定、齐步走、便步走、跑步等。
3、学习关心班集体,初步懂得要爱护公物、尊敬长辈、谦让朋友和遵守集体规则。
4、能自然、灵活、有精神地走、跑、跳,并能变换方向或交替走、跑、练习投男孩投沙包在5m以上,女孩在4.5m以上,能协调、灵敏地钻爬和攀登。20m直线快跑不慢与6秒,立定跳远大于90cm,单脚连跳15m以上或半分钟。
5、能准确、协调有精神地做操,会听音乐和口令变队行。
体育体操教案篇四
经过体育教学改革,目前,高校体育课程普遍采用分层教学模式进行教学。这种模式通过将学生进行分类,由教师实施有针对性的教学,有效提高了高校体育教学的质量。但在体育教学的实际运用中,这种模式仍然存在一定的问题,难以充分发挥良好的作用,因此,高校要正确认识体育分层教学模式存在的问题,探索这种模式的优化策略,真正提升体育教学的效果。
一、高校体育分层教学模式存在的问题
1.分层教学模式的分层方式有待完善。目前,高校体育分层教学的分层方式主要存在两个方面的问题。一方面是教师对学生的分层标准不够全面。大多数教师对学生进行分层的标准包括体育成绩、身体状况、竞技水平等。这些因素过于片面,无法对学生的综合素质进行科学划分,导致最终的分层结果不够科学。另一方面,教师不能按照实际情况对分层结果进行适当的调整,导致学生长时间处于一个层面,严重影响了学生的自信心,使学生失去对体育课的兴趣。2.分层教学模式的评价体系不合理。合理的评价体系能够激发学生的积极性并使教师找出自身教学中的不足。但在教学过程中,大多数教师对评价体系的重视程度不够,不能将其真正落实到体育教学中,即使对学生进行评价,所依据的评价标准也过于单一,忽略了学生的差异性。教师应优化分层教学模式的评价体系,将学生的心理素质、认知水平、参与意识、合作能力等因素纳入评价体系,确保评价结果的科学性。
二、高校体育分层教学模式的优化策略
1.完善分层体育教学的分层方式。对学生的分层结果直接决定着学生的学习方式及学习效果,所以,在分层教学模式的'最初阶段,教师要利用科学的分层方式对学生进行分层。教师要分析学生的差异性,从心理和生理两个角度对学生进行综合分析,其中包括学生的身体素质、竞技水平、学习态度、努力程度等因素。例如,教师在进行羽毛球授课的过程中,根据学生的羽毛球水平、对羽毛球的感兴趣程度、羽毛球的竞技水平等因素进行综合评分,一到四分属于基础层次,五到八分属于提升层次,九到十分属于高等层次。基础层次的学生重点进行接球及发球的训练,提升层次的学生主要进行接球质量及发球质量的训练,高等层次的学生主要进行竞技过程中技巧的训练。通过将学生进行精准的分层,有针对性地为不同层次的学生制订教学计划,教师不仅可以更好地掌握学生的体育水平,还能真正增强体育教学的效果。
2.建立科学的分层教学评价体系。教师在建立评价体系的过程中,首先应制订科学的评价标准,包括学生的身体素质、学生的意志力以及学生的个性态度等。不要只对学生生理方面进行评价,应结合学生的心理、努力程度等其他方面进行综合性评价。其次,在评价模式上,教师可以利用多种不同的模式对学生进行评价。例如,教师在对学生的篮球水平进行评价的过程中,可以组织学生进行运球、投篮等比赛,观察学生近阶段的篮球水平是否得到了提升。在运球比赛中,教师可以利用几名学生进行干扰,计算每个学生的运球时间;在投篮比赛中,教师可以根据学生的综合能力将学生分为几个小组,每个小组两人,一人投篮,另一人计时,并将投篮结果记录下来。综合比赛结果,教师可以对学生进行客观的评价,并设计有针对性的教学方案。
3.提高教师的综合素质。教师在完善分层教学模式的过程中,不仅要完善教学方法,还要提高自身的综合素质。例如,在练习排球时,许多学生害怕排球传递过程中造成的冲击力,无法进行正常的排球训练。针对这种情况,教师可以调整发球的距离,使学生逐渐适应排球的接球方式,克服害怕的心理。教师在教学过程中,一定要关注细节问题,全面掌握学生的生理、心理状况,使学生在每次训练中都有所提升。随着社会对高校教育质量的要求越来越高,分层教学模式作为一种新兴的教学模式,如何将其有效运用在高校体育教学中,是高校需要重点关注的问题。笔者通过将高校体育分层教学模式的优化策略运用于教学实践,提高了分层教学模式的教学质量,激发了学生学习体育课程的积极性。由此可以看出,优化分层教学模式的实施方式能够为分层教学模式在今后高校体育教学中的应用和发展奠定基础。
参考文献:
体育体操教案篇五
体操棒,在许多学校的器材室内都能看到,但其利用率却不是很高。许多教师认为体操棒除进行一些棒操练习外,别无他用。而我在教学中尝试了一些体操棒的拓展游戏,取得了比较好的教学效果。下面介绍几例运用体操棒的方法,仅供同行们参考。
一、体操棒游戏
1、移形换位
依次进行。或者,两人相距一定距离,垂直将体操棒立于地面,发令后,在体操棒落地之前扶住对方的体操棒。依次增大距离,增加人数进行。
2、救护车
游戏方法:将学生分为四队,每队三人一组,发令后两人持两根体操棒开“救护车”(搬运),一人在棍上作以悬垂和支撑为主的动作,采用迎面接力的`方式各组三人一组开“救护车”,以先到达终点为胜。“救护车”在行进中,如与故障三人配合不好,应排除故障,才能继续“开车”
3、你争我夺
游戏方法:在场地上画一条线,把学生分成人数相等的两队,按身高排成横队,面对面站在线后,两人一组,每组手拿一根体操棒,两人各持一端,活动开始,双方做好准备发令后,用力将对方拉过线,在规定时间内把对方拉过线就的1分,最后得分多的队为胜。不得故意突然用力或防守使对方摔倒。
4、赶牛羊
游戏方法:将学生分为人数相等的几队,排头手持体操棒,将放在面前的牛(篮球)、羊(排球)用体操棒撞击使其滚动。采用迎面接力的方式,进行赶牛羊的比赛,以先赶完的队为胜。
5、体操棒运物
游戏方法:将学生分为四人一组,每人一根体操棒,各持体操棒的两端成“#”,运送物品,如篮球、排球等。规定时间内运送物品多的队为胜利,途中手不能接触物品。
6、棍球比赛
游戏方法:选择一块小足球场地或篮球场地,设置球门。在体操棒前端缠上厚的布条,将学生分为人数相等的两队,运用曲棍球比赛规则进行比赛,强调比赛规则,注意安全,进球多的队为胜。
7、看谁的棒不掉
游戏方法:学生每人一根体操棒,用身体的某一部位如:手指、胳膊、脚面等,将体操棒垂直竖起来,掌握平衡,使体操棒不掉下来。在规定的时间内,看谁掌握平衡的时间长。
二、田径教学中的辅助作用
三、其它方法
在武术教学中,也可以利用体操棒代替武术棍,进行武术的教学;创编棒操,在当前的大课间活动中,作为校操或自编操。利用体操棒加上底座制成标志旗,可以快速、简便地设计体育教学场地。也可以让学生利用体操棒进行各种跳跃练习的创编等等。
总之,只要我们体育教师发挥智慧,创造性地运用,不断学习研究和开发老器材的功能,努力做到一物多用变废为宝,一定能满足现代体育教学的需要。
体育体操教案篇六
活动目标:
1、探索纸棒的不同玩法,进一步萌发创新与合作的意识。
2、在玩纸棒的过程中学习助跑跨跳过50厘米左右的平行线。
3、在玩纸棒中进一步增强对体育活动的兴趣以及勇于克服困难的信心。
活动准备:
1、四根长纸棒;幼儿人手一根纸棒;
2、雪碧瓶若干;幼儿制作的五金工具若干。
3、皇冠每人一个。
活动过程:
1、准备活动。
四路纵队走到四根长纸棒前,以组为单位,右手持纸棒,集体练习纸棒操。
师:让我们一起来做操吧!举一举呀,走一走;举一举呀,走一走;蹲一蹲呀,放一放;荡秋千,荡呀荡;摇小船,摇一摇呀,真快乐,天天做操身体好!
2、探索玩纸棒的不同方法。
(1)自由玩纸棒,初次探索不同玩法,满足玩的欲望。
师:请你找一个空地方玩一玩,看谁玩的方法又多又好,还要注意安全。
(2)请有创意玩法的幼儿在两队之间介绍并演示玩法,让其它幼儿学一学。
(3)幼儿合作玩纸棒,进一步探索纸棒的多种玩法。
(4)结伴说说合作玩的方法并进行示范。
(5)采用师生互动的形式推出助跑跨跳的动作。
(6)以组为单位用纸棒搭成不同宽度的“小河”,提示幼儿根据自己的能力选择适合自己的宽度跳过小河。
3:综合游戏
(1)结合游戏场地,介绍游戏玩法及规则。
师:小动物们想问我们来卖五金工具,我们把自己做的五金工具去送给小动物吧,但去的路上我们要走过“钢索”、跨跳过“小河”、钻过“山洞”绕过“大树桩”拿一样五金工具再跑回原地。
(2)第一遍游戏
针对幼儿不好的地方进行重点讲评。
(3)第二次游戏。
(4)以戴“皇冠”祝胜利。
活动结束:
放松、整理活动。
手持纸棒在音乐声中做拍腿、拍肩、挥手等放松运动。
体育体操教案篇七
教学目标:
根据中班小朋友的身体特点和身体发育情况,制定并落实该计划。
1、继续学习走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作。
2、学习徒手操、学习听口令:立正、稍息、看齐、原地踏步走。
3、了解集体规则,初步知道友爱朋友,尊敬长辈、爱惜玩具等行为习惯。
体育体操教案篇八
设计意图:
平时孩子们会看到很多会滚的东西,孩子们的兴趣也非常大,我发现有些孩子会在地上滚来滚去,很开心,我想提供一个机会,让他们尽情地滚,从而发展幼儿控制身体的能力。
活动过程:
使幼儿体验控制身体定向滚动的感觉,体验滚动的乐趣。
活动准备:
垫子若干或地毯若干,纸棒每人一根
重难点:
能控制身体定向滚动
活动过程:
1、小马得儿驾。
幼儿把纸棒当小马骑在跨下跑跑跳跳。
2、纸棒骨碌滚。
比一比,谁的纸棒滚得远。
3、学做滚滚棒。
(1)纸棒会滚,谁会像纸棒这样在垫子上滚来滚去?请个别幼儿试一试。
(2)幼儿依次仰卧在垫子上,两臂上举,两腿并拢,向同一方向侧滚动,体会滚动的乐趣。
活动延伸:
滚动较熟练时,可用几条毛巾,靠垫做成障碍,使幼儿用力滚过去。
活动反思:
幼儿的'胆子比较小,不敢将两臂上举,教师应鼓励幼儿用正确的姿势滚,而且要要求幼儿向右滚动和向左滚动都要练习。
幼儿园托班体育教案:数字车
制作意图:根据小托班幼儿的年龄特点,他们对色彩鲜艳的玩具感兴趣特别喜爱在地上玩得推拉玩具,为此,我设计了小拉车。小托班幼儿不仅可以拉着它走、跑,发展大肌肉和身体协调能力又可以在游戏中认识数字,还可以做其它游戏的辅助材料。
教育价值:
1、通过操作锻炼幼儿大肌肉灵活性可以拉着小车走、跑;
2、增加游戏情节,在游戏中可用小车运“粮”运“货”;
3、认读数字1、2、3。
选用材料:包装绳、废旧玩具、彩贴纸、小彩绳
应用年龄:小托班、小班
操作方法:
1、手拉着小车走或跑;
2、在游戏《小动物运粮》中,用小车装上沙包作为粮食;
3、在计算区认读1、2、3并投入相应的数字玩具。
体育体操教案篇九
1、能持物控球走跑,会走“s线”绕过障碍物并将球赶到指定地点。
2、知道使用正确的方法持物控球。
3、能够努力完成任务,具有不怕困难的品质。
4、培养幼儿团结合作的观念。
5、让孩子们认识到,跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的,跟同伴合作会得到更多的帮助,更多的乐趣。
【活动准备】
1、农场的场地布置。
2、人手一个皮球、人手一根棒球棍。
3、背景音乐三首。
【活动过程】
一、熟悉场地,律动热身。
1、律动热身,播放《快乐小猪》音乐,练习活动四肢和腰部。
2、认识农场,熟悉活动场地。(桥洞,独木桥,泥坑小路,猪圈等)
二、提供材料,游戏探索练习。
1、手推球——体验控球。
(1)初次练习在直的路面上手推球。
情境导入:农场马上就要改造了,猪妈妈希望我们帮小猪学习本领,让小猪能够独自一个人生活。
提出控球要求:小猪还很小,只能在地上滚来滚去,请小朋友轻轻的去猪圈领一头小猪回来,看看谁能够让小猪听你的话。
小结:你是怎样让小猪听你的话的?
(总结控球的方法,让幼儿初次体验球感、球性,激发幼儿对球的兴趣,引导幼儿在游戏中逐渐发现,推小猪的力量不能太大,要站在小猪旁边推着它的屁股走)
(2)再次练习在不同的场景上手推球。
师带领幼儿熟悉游戏场景:控球钻过山洞,走过独木桥,绕过泥坑小路。
小结:提炼正确控球的方法。
2、棒赶球——持物控球。
幼儿自选游戏场景,练习持物控球的本领,教师巡回指导。
小结:你是在哪里学本领的?学的什么本领?你是怎样让小猪听你的话的?
3、棒赶球走“s”线——提升控球难度。
分组竞赛,提升练习:幼儿分成四组,走“s”线绕过障碍物,把小猪安全送回家,锻炼幼儿的集体观,感受集体运动的快乐。
三、情景提升,音乐放松。
播放轻音乐:让幼儿放松身体,引导同伴之间互相合作放松。
教学反思:
教学过程中,幼儿积极配合,认真尝试,在自主练习里获取了经验,又在集体练习里感受到了快乐和喜悦,达到寓教于乐的目的,教学目标也得到了圆满的完成。
体育体操教案篇十
1.知道废旧材料经过加工制作可以变成玩具,增强幼儿对废物利用的意识
2.引导幼儿积极参与活动,体验垃圾再利用的乐趣,发展幼儿乐观、与人合作的能力
3.鼓励幼儿大胆创造玩衬衣盒的方法,发展想象力和创造力,提高身体的灵活性及协调性
活动准备
1.幼儿对垃圾进行分类后,把衬衣盒挑出来清洁干净
2.每人一只衬衣盒,会玩占圈的游戏
3.图片四幅、录音机、磁带
活动过程
开始部分
1.出示衬衣盒,激发幼儿兴趣
咱们一起把它变成马儿,骑马去玩吧!
2.做“开汽车”的衬衣盒模仿操
让我们一起来做运动!
儿歌:动作:
1、2、3、4往前开,手持衬衣盒作方向盘,身体左右摇摆
1、2、3、4往前开;
揿揿喇叭笛笛笛,“笛笛笛”时,左手手心向前推3次作按喇叭状
声音响一点
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体育体操教案篇十一
目标:1、学习压腿的辅助动作,及绷脚动作。2、拉伸幼儿的腿部韧带。准备:磁带。过程:1、复习站姿、手位练习及颈部动作。2、学习新内容:1)、绷脚。要求:脚尖尽量向地面压,腿不能弯曲,像个“挖土机”。2)、压腿:幼儿坐在地上,双腿并拢前伸,然后身体尽量去贴双腿。
要求:绷脚,直腿,上身不能拱起。
3、配乐练习。
目标:
1、复习巩固上节课的学习内容。
2、学习新内容:波浪手
准备:磁带
过程:
1、复习巩固上节课的学习内容,接纠正部分幼儿的错误动作。
2、学习新内容:波浪手
动作:以肩带动肘、腕稍屈,手指放松下垂,接着肩膀稍稍下压,肘、腕、指关节依次伸直至恻举。
要领:由肩部开始发力,使肘、腕、指关节由屈至伸,形成依次连贯的推动运动。
3、配乐练习
4、开胯练习:青蛙趴
目标:
1、复习手臂波浪。
2、学习劈叉
准备:磁带
过程:
1、开始部分:
1)活动关节――站立姿势及手位练习
1)脚步练习
2、学习新内容:劈叉
动作规格:两腿伸直完全至支撑地面,成一字形。
保护与帮助:1)、握住幼儿上举的手臂或肩部,帮助下滑成叉。
2)、在幼儿的臀部或髋关节处稍加力下压。
3、复习波浪手。
目标:
1、学习仰卧起坐。
2、复习劈叉。
准备:磁带
过程:
1、开始部分:
1)活动关节――站立姿势及手位练习
2)脚步练习
2、学习新内容:仰卧起坐
动作要领:身体平卧地上,两手上举贴地,上体收腹上立,成直角坐。
常见错误:屈膝,上体不直,借助两手向前挥力上立上体。
辅助练习动作:两手抱头,由同伴固定下肢做仰卧起坐。
3、复习劈叉
目标:
1、学习新动作“桥形”
2、复习压腿、波浪手及踢腿。
准备:磁带
过程:
1、开始部分:配乐练习“站立姿势、手位练习”,活动各关节。
2、学习新内容:桥形的`辅助动作
1)动作规格:手与腿尽量靠近,两臂与两腿完全伸直。
2)肩、胸柔韧性练习:手握把杆直臂压肩、胸;背靠把杆两臂上举下腰。
3)保护与帮助:教师两手扶住幼儿腰、髋两侧。
3、复习压腿、波浪手及踢腿。
目标:
1、继续复习巩固压腿、波浪手、踢腿及桥形辅助动作练习。
2、继续感受体操的乐趣。
准备:
过程:
1、开始部分:活动各关节,头、颈、肩、腿,配乐练习。
2、复习
1)压腿:重点是要直腿
2)波浪手:重点是肩部发力,肘、腕、指关节由屈至伸,形成依次连贯的推动运动。
3)踢腿:重点是直腿,突然发力。
4)桥形辅助动作练习:仰卧在垫上,两手撑在头两侧,抬头,挺胸、髋,同时手臂推直,腿逐渐伸直,并缩短手与腿之间的距离,成桥形。
目标:
1、学习压腿的辅助动作,及绷脚动作。
2、拉伸幼儿的腿部韧带。
准备:磁带
过程:
1、复习站姿、手位练习及颈部动作。
2、学习新内容:
1)、绷脚
要求:脚尖尽量向地面压,腿不能弯曲,像个“挖土机”。
2)、压腿:幼儿坐在地上,双腿并拢前伸,然后身体尽量去贴双腿。
要求:绷脚,直腿,上身不能拱起。
3、配乐练习。
目标:
1、继续巩固正确的站姿,学习颈部动作。
2、学习手位动作五位手――八位手
3、学习踢腿
准备:磁带
过程:
1、复习站立姿势及手位练习,纠正部分幼儿的错误动作。
2、学习新内容:手位练习5――8位手
3、学习踢腿动作要领:左脚尖放在右脚膝盖旁,向上踢出。三步一踢。
4、配乐练习
体育体操教案篇十二
1、能唱清楚歌词,熟悉歌曲旋律。
2、用活泼、欢快的歌声来表现歌曲,感受歌曲中快乐的情绪。
3、加深对几种体操项目名称的了解。
1、小白兔、小猴子、大黑熊、小鸭子的图片。
2、画有体操器械的森林背景图一张。
1、出示画有体操器械的森林背景图,师:“森林里有许多小动物要来都来练体操,你们猜猜看,小动物平时都练哪些体操项目?”
2、请个别幼儿根据背景图上的体操器械,讲述体操项目的名称。
1、师:“老师把小动物练体操的事编了一首好听的歌曲,题目就叫《小动物练体操》,我们一起来欣赏一下。” 教师范唱歌曲。
2、提问帮助幼儿理解歌词内容。
(1)歌曲的名称叫什么?
(2)“歌曲中,有哪些小动物来练习体操?”
(2) “它们练了哪些体操项目?”
(3)请个别幼儿根据歌词内容将小动物与体操器械想匹配。重点引导幼儿感受黑熊走在平衡木上快乐、滑稽的样子,引出下一句“逗得小鸭嘎嘎叫”。
3、幼儿朗诵歌词。
(1)填充式,按歌曲的节奏,教师说前半句,幼儿接后半句。
(2)教师带领幼儿边看图谱,边按节奏朗诵歌词。
4、在音乐伴奏下,学习歌曲。
(1)放慢节奏演唱,但要求唱清歌词。
(2)重点引导幼儿唱准结束句“小动物们多认真,练习体操真快乐。”
(3)用活泼欢快的歌声表现歌曲。
1、幼儿边唱歌曲,边表演动作。
2、师:“还有许多小动物也想来练习体操,下一次,我们把其它小动物也编到歌曲中来唱一唱。”
体育体操教案篇十三
1、激发幼儿自己有学做器械操的愿望。
2、引导幼儿知道良好的器械操常规。
电脑、体操盘、小熊玩具
知道自己怎样做器械操
活动室
集体活动
1、引出幼儿看光盘。老师出示好朋友:昨天我和小熊去别的幼儿园参观了,我们看了那个幼儿园的哥哥姐姐做操,他们做得可棒了,不信,你们看看!
3、老师提问,幼儿回答。让幼儿说说我们在做操的时候应该怎么做(鼓励幼儿把话说完整)。
4、老师总结:幼儿应该如何做操,努力向老师学本领。
5、带领幼儿进行户外做操,鼓励幼儿向大哥哥姐姐学习。
鼓励幼儿把自己学到的本领展示给爸爸妈妈看,爸爸妈妈会很高兴!
体育体操教案篇十四
广播操:第三节踢腿运动;第四节体测运动
1、引导学生掌握第九套广播体操的动作要领,并能熟练的操作。
2、学习新广播操,发展学生的协调能力。
2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。
1、动作利落、舒展。
2、上、下肢的协调配合,动作的衔接。
一、开始部分
1、集合整队,检查出勤、服装。
要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容
教师用语言导入本课教学内容
组织:
二、准备部分
1、肩部运动2、踝腕运动
教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。
三、基本部分
第九套广播体操
1、第三节:踢腿运动(4×8)
第一拍,左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下
第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧
第三拍,左腿向后踢起,离地10—20公分,同时,两臂经前摆至侧上举,掌心相对
第四拍,收手收脚,还原成立正姿势
五六七八拍,动作同,方向相反
巧记方法:兰州拉面(左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下),套在脚上(双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧),碗大量足(左腿向后踢起,离地10—20公分,同时,两臂经钱摆至侧上举,掌心相对)!
2、第四节:体侧运动(4×8)
第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下
第二拍,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内
第三拍,左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧
第四拍,还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧
五六七八拍,动作同,方向相反
巧记方法:盘起来(左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内),敬个礼(左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧)。
a、教法:
1、教师示范完整动作。
2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
b、学法:
1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、跟着老师一起认真跳。
要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。
四、结束部分
1、课堂小结
2、布置练习任务
3、宣布下课
体育体操教案篇十五
分层教学浅议(网友来稿)
贵州都匀市墨冲中学樊建华
俗话说,“一娘生九子,九子各不同。”这句话说明人是有差异的。我们教师所面对的学生这个庞大的群体,差异更是明显。由于先天因素尤其是后天所处的区位、家庭、学校、老师等因素影响,造成了每个学生在学习的思维、方法、主动性和学习效果的差异。为了照顾这些差异,许多中学都把学生按不同层次编班教学。从因材施教这个教学原则的角度看,我认为分层次编班教学是可行的。但是要想收到良好的效果,必须进行科学合理的管理。下面谈几点看法。
一
要对这个模式有正确的认识。我认为,分层教学的目的是让教师能集中精力对某个层次进行有针对性教学,改变平均分班时一个班里学生层次悬殊很大,教师难于兼顾,不便于备课和教学的状况。让学习欲望强、主动性强、学习效果好的学生“先富起来”,得到更全面的发展;让大多数学习有一定困难的学生走一步,再走一步,学一点得一点,学得更踏实,并不断进步,同时也可以通过劳动技术教育,使他们今后成为一个合格的劳动者;对于少数学习意识不强、学习困难较大、学习效果目前不理想的学生,则不作学习指标的硬性要求,而着重培养他们对待学习、生活、社会的正确态度,培养他们良好的思想品质和道德情操,使他们的意志品质得到锻炼,让他们在今后的生活中慢慢去学习,去发展。如果对他们很高的期望值,采用加压方式,硬要求各层次都要达到一个什么统一标准,什么总目标。就只能导致更加严重的因赶不上趟而厌学、辍学的现象,“普九”任务就很难完成。
二
学校要把握尺度,合理分层。层次不能分得过多,层次过多加大了教导处、教研组工作的负担,由于层次多,各层次班级少,同层次任课教师不多,不便于在教学过程中组织集体研讨与交流。我认为像一个八个班的年级,分三个层次就可以了。可分高层次班一个,学习特困班一个,其余为中等班。这样做既照顾了大多数,又稳住了两头,也符合面向全体的方针。另外,层次过多还会使低层次班级的学生感到差距太大而失去信心,有的产生破罐子破摔的逆反心理,就此彻底放弃,违纪现象时有发生,既加大了管理难度,也体现不出对学生的尊重和关怀。家长也因子女学习困难太大而放弃对子女的管教与督促,有的拒绝与学校配合,有的甚至不让孩子入学,于是又产生新的辍学,重新进入恶性循环。
三
合理确定教学内容。要组织教师根据各年级不同层次班级的实际情况,确定教学内容。高层次班的学生,应适当增加教学的.内容,以鼓励学生大胆探索未知领域,注重培养他们的置疑创新精神,为他们今后的学习奠定良好的基础。对普通层次班级,可以结合当地实际,对教学内容进行适当的调整,可适当增加乡土教材,加强职业技术教育,例如艺术、体育、农科、花卉、机修、种植、养殖等,培养他们的劳动素质,使他们经过努力,能达到一个最基本的要求,毕业后能适应家乡建设的基本需要,成为一个合格的劳动者,也符合江总书记讲话的精神。对于低层次班级,则要降低文化课的要求,结合实际对教材进行选择,可以根据学生兴趣爱好来确定教学内容,培养他们的兴趣爱好。
四
改变不合理的管理模式,科学进行管理和教学。一是各层次的班主任和科任教师的聘用、管理、考核、评价、待遇、奖惩等就要根据不同层次有不同的要求,例如低层次班的老师尤其是班主任,他们在学生管理上付出的时间、精力远比高层次班的老师多得多,班级的纪律、学习、活动各方面效果很明显不如高层次班,他们做的往往是费了力不讨好的事情。在考核奖惩等问题上就应该区别对待,不能单以学生考试分数论成败,而要注重他们的教育教学过程的艰辛,才能体现出对他们劳动的尊重和肯定,增强他们努力工作的信心。如果“叫上低班我得上,考试分低我挨惩,评优升职我无缘,末位淘汰我得认。”那就简直不敢想象是一种什么样的用人模式了。二是要建立合理的全面评价学生的管理体系,要在真正意义上从德智体美劳多方面对学生的综合素质进行评价。社会的发展进步,需要的是全面发展的人才,而不是几个高分低能的迂腐书生。有的学生学习效果不理想,但在班上是体育、文艺及其他活动的积极分子、主心骨,素质往往比考分高的学生强,有的组织班级活动很有想象力,是班主任老师的好助手,有“副班主任”的地位。如果仅以考试分数论英雄,就体现不出对他们的肯定和关怀,扼杀了学生其他方面的发展,既不符合分层教学的初衷,更背离了全面发展的方向。另外,教师要关心低层次班学生的发展,不能对他们作学习指标的硬性要求。更不能歧视他们,要善于发现他们的长处,及时鼓励他们去发展。要知道,人的兴趣爱好各不相同,发展也有快有慢。现在学习效果不明显,不等于明天就不行。只要他们对待学习、生活有一个正确的态度,能尽力去学习和锻炼,还是有他的可塑性。读书时“不行”后来成大事的人还不在少数,所谓“大器晚成”就是这个理。
最后说一句,分层教学历来有争论,说好有之,说歹有之。我认为,分,就分个科学合理,使师生心情舒畅,优劣得所;不分,则注重科学管理,让校园气氛融洽,花朵芬芳!
作者邮箱:fanjianhua@
体育体操教案篇十六
摘要:体操教学是高校体育类专业的主修课程之一,通过使学生系统全面地学习体操运动基础知识、技巧等内容,培养其吃苦耐劳、坚持不懈的品质。而高校体育教学内容则是促使学生全面锻炼身体,从而增强体力,以应对今后的工作体力要求,提升身体素质,因此,高校体育类专业体操教学就变得尤为重要。
关键词:高校体育;体操教学;现状
1.高校体育类专业体操教学的现状
体操教学旨在通过一系列活动及技术来达到增强学生体能的目的,且可促进学生的身体发育,于无形中培养学生对于突发状况的应对能力;除此之外,还对提升学生的身体健康素质起着重要的作用。但由于体操教学对体力和器材及场地的要求较大,以至于现在的大部分学校已不见体操教学的身影,从而导致学生只学习球类运动或田径类运动知识,而不能全面发展身体机能。而体操教学如何融入体育教学中也是现存的一大问题。为此,对高校体育类专业体操教学的现状进行分析并提出应对策略就变成一件急需解决的事情,因此,本文从体育教师、学生体操学习、体操器材及场地三个方面进行现状分析。
(1)体育教师情况。体育教师情况分别从三个方面来讨论:
一方面,男女教师比例不协调。由于男女生所学习的体操项目对学生的要求有很大的区别,以至于男女教师不能混合教学。从而会影响一部分学生的学习。
另一方面,教师年龄比例不协调。因为体操教学是一个长期学习的过程,并对学习者的体能和身体状况有很大的要求,因此,一部分年轻的教师和年老的.教师就会在教学过程中感觉力不从心,从而影响体操教学质量。
还有一方面是教师数量过少,不能达到基本教学水平要求,从而导致教师少学生多的情况下教师无法满足学生的教学要求,学生的学习水平和身体素质下降,学生体操学习情况就会不理想。
(2)学生体操学习情况。学生体操学习情况分别从三个方面来讨论:
一方面,学生在入学前的身体素质及体能位于低水平状态,从而影响着学生学习体操。
另一方面,大部分女学生无法忍受及坚持高强度的体育训练,这也影响着学生对于体操的学习。
还有一方面就是学生对于体操器材的恐惧心理,害怕自己会受到伤害,不相信自己可以完成体操动作。
(3)体操器材及场地情况。体操器材及场地情况分别从以下方面来讨论:
另一方面是学生对器材的利用率不高。综上所述,高校体育类专业体操教学存在着极大的问题,我们必须尽快改善这种现状,让体操教学在体育教学中独领风骚。为此,本文对这些问题提出了一些对策。
2.高校体育类专业体操教学的对策
(1)对体育教师的建议。老师是引导学生学习知识的领导者,而对于体操教学这一困难系数极高的运动,体育老师就变得缺一不可了。为此,对体育教师提出以下几点建议:
第一,男女教师比例要合理分配;
第二,教师年龄结构也要合理;
第三,教师与学生的比例更要符合教学要求;
第四,教师对于体操器材的讲解要仔细,并促使学生克服对体操器材的恐惧感。
(2)对学生的建议。要求学生在体操学习中必须坚持不懈,能忍受痛苦,反复不断地练习。为此,对学生学习体操给出以下建议:
第一,学生要加强对身体素质的锻炼,使自己能接受高强度的体操练习。
第二,学生应该把坚持到底当作座右铭,并一直坚持到底,尤其是女学生,更需要毅力去学习体操。
第三,学生更需要克服对体操器材的恐惧心理,不能因为害怕受伤就放弃体操学习;学生要相信自己,相信自己可以做到并做到最好。
(3)对体操器材及场地的建议。体操器材和场地是进行体操学习的基础,因此,巩固基础是一件最基本的事情。对此,对体操器材及场地提出以下建议:学校必须保证体操器材的健全及完好无缺,还要确定器材的使用情况是否合理化,更要适时检查体操器材的好坏。
3.总结
高校体育类专业体操教学是高校体育类专业学校的专业课之一,对于学生的身体素质和发展协调能力有极大的帮助,而且体操教学提高了体育教学的趣味性和综合性,摆脱了传统体育教学的枯燥无味。为此,将体操教学更好地融入高校体育类专业中是当下的首要任务。
作者:张艳玲单位:河北体育学院
参考文献:
[1]马慧英.山西师大体育学院体操专修学生教学能力培养现状与分析[j].金田,,(8):246.
体育体操教案篇十七
1、激发幼儿自己有学做器械操的愿望。
2、引导幼儿知道良好的`器械操常规。
电脑、体操盘、小熊玩具
集体活动
1、引出幼儿看光盘。老师出示好朋友:昨天我和小熊去别的幼儿园参观了,我们看了那个幼儿园的哥哥姐姐做操,他们做得可棒了,不信,你们看看!
3、老师提问,幼儿回答。让幼儿说说我们在做操的时候应该怎么做(鼓励幼儿把话说完整)。
4、老师总结:幼儿应该如何做操,努力向老师学本领。
5、带领幼儿进行户外做操,鼓励幼儿向大哥哥姐姐学习。
鼓励幼儿把自己学到的本领展示给爸爸妈妈看,爸爸妈妈会很高兴!