方案的成功与否，除了取决于方案本身的合理性，也取决于执行的执行力和团队的配合。方案的制定过程需要有明确的目标和策略。这些范文展示了制定方案的步骤和方法，希望对大家有所帮助。

方案的格式篇一

今年社会实践活动的主题是：弘扬民族精神，承担社会责任。大力弘扬和培育伟大的民族精神，是当前和今后一个时期未成年人思想道德建设的重要任务，是我校德育工作的重要内容。

二、活动内容

今年社会实践活动的主要内容是 “ 四个一 ” 。

1.参观一次爱国主义教育场所。通过参观各级各类博物馆、纪念馆、展览馆、爱国主义教育基地，瞻仰革命遗址、烈士陵园，举办夏令营、 “ 革命圣地游 ” 、 “ 红色旅游 ” ，考察城市、农村建设成就，浏览 “ 血铸中华 ” 、 “ 民族魂 ” 爱国主义网站等多种形式，接受爱国主义教育和革命传统教育。

2.参加一次社区志愿服务活动。立足于所在社区，开展敬老爱幼、助残帮困、保护环境、公益宣传等各种形式的志愿服务活动，参与道德实践，接受社会公德教育。

3.为回报父母、长辈做一件实事。通过为父母、长辈做饭、洗衣、整理家务，或过生日等多种形式，接受中华民族传统美德教育。

4.学习一项生产生活技能或自理自护知识。通过实际动手实践，学习生产劳动、工艺制作、日常生活实务等方面的基本技能，学习自我保护、生存安全等方面的基本知识，接受社会适应能力教育。

三、活动原则

组织学生开展 “ 四个一 ” 社会实践活动，要注意把握以下原则。

(一)就近就便的原则，立足于学生所在社区、乡村，便于学生广泛参与;

(二)分散与集中相结合的原则，学生可以个人分散活动，可以就近自由组合活动，也可以由学校出面组织一些集中性的重点活动;(三)力所能及的原则，活动的设计和安排要以学生可以做到为前提，不能成为学生的负担;(四)保障安全的原则，要教育学生增强安全意识，落实保障措施，认真负责地做好学生的安全工作。

四、工作要求

(一)高度重视，加强领导。开展学生社会实践活动，是加强未成年人思想道德建设的重要途径，是全面推进素质教育的重要措施。要把 “ 四个一 ” 社会实践活动作为一项重点工作摆上日程，制定方案，尽早部署，确保活动顺利实施。把活动的各项任务落实好，认真研究制定工作计划，保证活动的顺利开展。

(二)精心组织，务求实效。学校要把 “ 四个一 ” 社会实践活动布置给每一位学生，并就开展好这项活动向学生提出具体要求，切实做好动员工作。学生参加活动的情况要予以适当的记载认证。要努力增强学生参与社会实践的意识，使学生完成 “ 四个一 ” 活动内容，真正在活动中受到启发和教育。

(三)突出重点，以点促面。各地要围绕 “ 四个一 ” ，结合本地实际，设计和开展一些集中性示范性的重点活动，吸引带动学生广泛参与。特别要突出活动主题，有重点地组织一批参观爱国主义教育场所的团队，集中对学生进行教育。

(四)加强宣传，营造氛围。要积极协调新闻单位做好活动的宣传工作，组织记者深入报道活动的开展情况和学生的实际感受。要通过工作简报等方式，加强信息沟通，交流工作经验，推动 “ 四个一 ” 社会实践活动的开展。要在开学后专门组织一次班会或团会，交流活动经历和体会。通过校报、校内广播站、校园网等多种方式，展示本校学生参与活动的情况，使更多的学生受到教育。

方案的格式篇二

方案的格式篇三

一、活动精神：

旨在弘扬民族精神，结合生命教育，培养和展示少先队员的文明素质，开展社会主义"荣誉观"教育，进一步增强少先队员明确当前社会思想领域是非、善恶、美丑的界限，促进良好校风的形成，体现少先队员奋发向上的精神风貌。

弘扬爱国主义，集体主义，社会主义思想，使少先队员明确"八荣八耻"荣辱观的深刻内涵，自觉运用荣辱标准检省自己的思想和行为规范。

二、日程安排：

1)结合双东镇团委庆祝中国共产主义青年团建团__周年活动，在高一年级组织少先队员学唱共产主义青年团代团歌，增强团员意识，争做一个共青团的合格接班人。时间安排在4月25日-26日，由政教处安排班主任组织初一年级少先队员学唱团歌，增强少先队员的责任感和光荣感。

2)以中国共产主义青年团建团__周年为契机，排练节目参与镇团委庆祝主题活动。

3)4月中旬，为进一步提高青年修养，树立先进典型，通江学校党支部、团总支共同开展评选"通江学校先进青年"活动。激励全校青年学习先进典型。

4)在5月初，我校团总支与大队部合作开展"告别金色童年，扬起青春风帆"入团仪式暨离队仪式，表彰中学年度"先进团员"。

三、活动安排：

1、组织全校进行文艺汇演。为纪念"五四青年节"和"五四运动"__x周年，为了丰富团员的课余生活，我校将在五四青年节期间举行文艺汇演，现在已有许多团员踊跃报名。汇演内容丰富，到时将会有独唱、演讲、舞蹈、独奏等节目与您见面。

2、组织全校师生进行征文、书法、绘画等活动。为了纪念这一节日，我校有特长的青少年团员和团员将大显身手，展示自己的才艺。

3、组织团员进行篮球比赛。这项活动将给热爱篮球的团员提供一次展现球技的机会，同时也会促进他们的身心得到健康的发展。

4、组织全校青少年团员到街道捡白色垃圾。我们面临白色污染的危害日益加剧，为此我校将组织全体团员行动起来，走上街头，付出自己的一分责任，也使团员们在这项有意义的活动中受到鼓舞和启发。

方案的格式篇四

针对目前我校学员较少，很多自闭症家长不知道我校，且对已患自闭症的孩子没有针对性康复训练，很多自闭症的孩子不能得到有效的治疗。通过现场宣传我校的办学特色和教学成果等以扩大我校的知名度、认可度使更多的自闭症孩子到我校学习。

1、回馈老学员。

2、招收新学员。通过本次活动，让更多的人知道并了解星之光，对自闭症的孩子给与更多的关注，让家长对已患病的孩子的康复充满希望，信任星之光，从而招收更多学员。

3、扩大我校知名度、信任度。

：纪念碑广场

：患有自闭症的孩子及家长

(一)准备阶段：

1、成立筹备小组;

2、查找我校招生人数、离校人数、康复比例、即特别个人案例;

3、致电老学员学生家长，进行预约;

4、与老学员及家长进行沟通，对老学员的健康情况有一个全面的认识;

6、邀请已康复的学生或家长参加本次活动;

7、收集学生的绘画、作文、生活照等反映学生良好近况的作品;

8、在网站、贴吧、报纸、电视等媒体宣传本次活动;

9、进行爱心捐款等为本次活动筹集经费。

(二)实施阶段：

1、把学生作文、绘画、生活照、在校生或照片集中在展示板上，供活动对象阅览;

2、邀请校领导、学生家长、学生;

3、校领导致辞、学生家长致辞、学生致辞;

5、由学生家长列举学生进校后与进校前的区别、学生近况;

6、由学生发表进校感想及今后生活态度、学习态度、人生观、价值观等

7、由招生负责人发表招生宣传等。

1、媒体宣传费用：

2、材料费用：

3、人员费用：

4、机动费用：

一、仪式场地布置

1、横幅文字：点亮未来 健康成长——星之光教学成果汇报会 样式：喷绘稿

尺寸：4m

位置：舞台边背景架

彩旗：30面，插挂于广场周围 颜色——红黄蓝，各10面

2、主横幅：一条，悬挂于拱门正门上方

内容：点亮未来 健康成长——星之光教学成果汇报会

尺寸：6m 0.75m

样式：红底黄字

二、会场周围布置

1、彩旗：20面，间隔微为50米;

颜色——红黄，各10面，红黄依次插放

2、展示板：2个，会场左右一边一个。

方案的格式篇五

阳光下成长快乐中飞翔。

二、活动内容

1、营造氛围：鼓励学生亲自动手、发挥聪明才智，把学校、班级营造出节日的气氛、并突出班级特点。

2、黑板报：各班出一期以”六一儿童节”为主题的黑板报。

3、手抄报：发动学生以出一期手抄报的形式来庆祝自己的节日。

4、庆”六一儿童节”文艺汇演。

5、新队员入队仪式。

6、”十佳少年”、”百优少年”、”好孩子”评选表彰。

三、活动对象

全镇学生、__幼儿园。

四、组织方法

1、文艺汇演在全镇选拔节目并在中心小学组织演出。相关的”六一节”庆祝活动各单位自行组织。

2、各单位(中小除外)至少保证有一个精品节目，节目选拔时间为_月__日(星期_)。

五、节目要求

1、本次节目内容以反映”六一”儿童节欢乐为题材，要健康向上、主题鲜明、题材新颖、富有感染力，突出少年儿童天真、活泼的年龄特点。

2、节目形式以歌曲(独唱、合唱)、舞蹈(独舞、集体舞)、健美操、童话剧、课本剧、小品、讲故事、诗朗诵、快板、器乐、武术、杂技及语言类节目为主，由老师和学生共同创作编排。

3、每个节目要体现”精”、”新”，时间不宜过长。

4、演出服装、伴奏带、道具各单位自行解决。

六、活动要求

1、各单位要高度重视本次活动，积极宣传发动，认真作好准备工作，及时组织学生参加各种活动。

2、注意活动过程中的材料收集，存档备查。

3、注重活动过程中的安全，做好安全紧急预案。

七、表彰与奖励

本次活动设优秀节目奖、优秀小演员奖，六一组织情况将纳入各校德育活动量化成绩。

方案的格式篇六

1、开展原因：秋收季节，正是一年一度出游的好时机。校园里，集体秋游、自费旅游已成了大学生们多彩生活的一部分，们也可以通过旅游了解不同地区的风景和气候。

2、基本情况： 平遥古城位于山西中部，是一座具有2700多年历史的文化名城，与同为第二批国家历史文化名城的四川阆中、云南丽江、安徽歙县并称为“保存最为完好的四大古城”，也是目前我国唯一以整座古城申报世界文化遗产获得成功的古县城。

平遥古城是中国境内保存最为完整的一座古代县城，是中国汉民族城市在明清时期的杰出范例，在中国历史的发展中，为人们展示了一幅非同寻常的文化、社会、经济及宗教发展的完整画卷。

平遥旧称“古陶”，明朝初年，为防御外族南扰，始建城墙，洪武三年（公元1370年）在旧墙垣基础上重筑扩修，并全面包砖。以后景泰、正德、嘉靖、隆庆和万历各代进行过十次的补修和修葺，更新城楼，增设敌台。康熙四十三年（公元1703年）因皇帝西巡路经平遥，而筑了四面大城楼，使城池更加壮观。平遥城墙总周长6163米，墙高约12米，把面积约2。25平方公里的平遥县城一隔为两个风格迥异的世界。城墙以内街道、铺面、市楼保留明清形制；城墙以外称新城。这是一座古代与现代建筑各成一体、交相辉映、令人遐思不已的佳地。20xx年，平遥古城荣膺世纪记录协会中国现存最完整的古代县城，再获殊荣。

3、路线安排：

太原大学校车

约2个小时/101公里

4、执行对象：

11级旅游系旅游管理1班

大学，一个充满青春与活力的激情世界，旅游既丰富了我们的课外生活，又陶冶了我们的情操。

秋天是一年中最美的季节，是学生踏青秋游的好季节。通过踏青秋游活动，让学生亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展学生的视野，进一步感受南郊公园的美丽景色。同时通过组织娱乐活动，进一步培养我们的环保意识、集体意识，加强同学之间的交流和沟通，促进集体的团结协作，增强班级的集体荣誉感，同时也能增进师生之间的相互了解，让彼此的感情得以升华。

1、人力资源

2、物力资源

活动场所：平遥古城

2、地点：平遥古城

3、活动单位：11级旅游系旅游管理1班。

4、其他方面：由于本次活动的人数比较多，自身用品皆由同学们自带。带小零食1—3种，不宜太多；有相机的同学，可以自带相机，不过要注意保管好；每人自带一个塑料袋，以便装垃圾，同时自备一块塑料布或者一张报纸，以便休息；身穿舒适的运动鞋，以便赶路。还要准备游戏时的用品。每个同学要记得带上身份证。

5、活动流程：

（2）预计10：00能够到达平遥古城，由班长收好费用，统一参观。

（3）进入平遥古城后由班委和各组组长组织游览、游戏，促进同学之间感情，放松心情。

（4）各组了解平遥古城，领略平遥古城的古色古香

（5）预计12：00左右，全班休息、吃午饭、聊天。各小组清查人数，确保每个同学都安全到达。午餐后产生的垃圾一定要自己收好，不能随处乱扔。

（6）18：00所有同学乘车返校。

经过初步预算活动费用为 xxxx元。

1、在活动前加强对学生的安全教育，告诉学生一切行动听从组织者指挥，不准随意离开队伍单独行动。

2、往返前认真清点人数。每个小组组长负责小组的相关事宜，小组成员要互相记住各自的电话号码，以备需要保持通话；每个同学都要听从班长、组织者和小组长的统一安排，游玩时注意行路安全，切勿过分嬉戏打闹，队伍要有序地行进，同学间做到互相照应。

3、在购买食品时一定要注意看食品信息，确保食品安全。

4、审查学生的身体状况，对身体不适或患有疾病的同学劝其不参加此次活动。

5、文明行事，不得随意破坏公共设施；保护环境，严禁学生攀摘花草树木和乱仍垃圾；自己的垃圾袋一定要仍在指定位置，返回时清理好环境卫生。

6、带上一些必要的应急物品。还需带上创可贴、晕车药等常用药；女生记得带遮阳伞或者遮阳帽，水须多带。

7、定点返回，离开时必须集合人员，各组组长一定要清点本组人数，确保大家都安全后坐车返回。

（一）发生车辆交通事故怎么办？

1、要维持好队伍秩序，不要慌乱，互相检查是否有成员受伤；

2、如果有成员受轻伤的，则应及时地予以正当处理（如用创可贴进行伤口包扎等）；如果伤势比较严重的，负责人要立即通知就近的医疗卫生单位，请求派出救护车和救护人员。

3、保护现场，立即报案。事故发生后，应尽一切努力保护现场，并尽快报公安110或交通事故122报警台，请求派员赶赴现场调查处理。

4、立即联系调动其它车辆，终止本次出游活动，组织成员安全回校。

（二）发现成员食物中毒了怎么办？

1、设法催吐并让食物中毒者多喝水以加速排泄，缓解毒性；

2、立即将患者送医院抢救，请医生开具诊断证明；

3、留有中毒事物的样品，以作追究食品销售单位责任的证据。

（三）在旅游活动中，遇到歹徒行凶、诈骗、偷窃、抢劫等怎么办？

1、保护人身及财产安全。负责人及时将同学们转移到安全地点，在保证人身安全的前提下力争追回钱物；如有成员受伤的，应立即联系院方组织抢救。

2、进行安全报警。负责人在保证安全的前提下应立即向当地公安部门报案，并积极协助破案。报案时要实事求是报告事故发生的时间、地点、案情和经过，提供犯罪嫌疑人的特征，受害者的姓名、性别。

方案的格式篇七

学校是一个传播文化的特定学习场所，是学生获得知识和技能，培养情感和形成价值观，塑造品德和养成行为的重要场所。创建绿色学校是学校参与全社会环境保护与可持续发展行动的起点和标志，在可持续发展实践中具有重要意义。

从环境保护的角度看，学校也被看作是一个环境问题的制造者，它随时随地对环境产生影响，因此有必要对学校进行环境管理和规划，以实现学校的可持续发展。

“绿色校园”不仅能使教师和学生的环境素质得以提高，学校环境品质得到改善，而且还可通过学生的环保行动使学校的校园文化校园品质得以提高，又通过校园带动社会更广泛地参与保护环境的行动。

环境与我们的学习生活息息相关，一个幽雅的校园环境，能够使我们的身心得到良好的发展。校园环保应受到每一个学生的高度重视，可校园环保却一直是学校常抓不懈却得不到彻底解决的问题。

现在，每个人环保的重要性，但却很少从身边的事去关注环保，认为环保与自己关系不大，只是反应出各种与自身相关的环境问题。

我们由此开展校园环保活动，为的就是让学生们认识身边的环保，重视身边的环保，参与身边的环抱，从而树立起环保由身边做起，由小事做起的良好风尚。

二、活动目的

1.让学生们了解保护校园环境对于学习生活的重要意义，认识到建工校园的环境现状，树立和放大环境保护意识，并尽微薄之力，为环保做一点贡献。

2.充分发挥学生们的主动性，培养他们的实践能力和创新精神。

3.加强校园环保工作，改善校园环境，提升校园品质。

三、活动日程

20__年4月16日~20__年4月20日

四、活动主题

创建绿色校园

五、活动内容

1、前期宣传于活动前7-10天开始，主要分五个方面：

(1)悬挂横幅地点：教学楼数量：2-3幅

(3)网络__网主页均刊登环保活动相关信息

(5)展板数量30块左右以资源回收、节水节电为主题

2、“创建绿色校园有你有我”签名活动

制作大型横幅，在活动场地摆好桌子，提供签字笔，号召同学们积极响应签名活动。

3、环保知识竞赛

以三人为一组，回答主办方准备的题目。比赛分必答题、抢答题以及现场发挥题目三个环节。获胜者可获得由主办方提供的环保奖品。

4、环保宣传海报及宣传画比赛

5、废旧电池回收活动

在每幢宿舍楼下防止一个废旧电池回收箱，让同学们将用过的废旧电池进行回收。

6、旧物改造比赛

利用自己不用的各种废旧物品进行改造，制作各种有创意的环保小作品。

7、全校熄灯一小时活动

8、在旅游杂志上刊登北建工优美美景照片与文字介绍，使之兼有旅游景点名声，并逐渐吸引校外群众来校参观。

六、经费预算

七、参与人员

全校师生参与、由校学生会及校团委承办

八、可行性分析

本次活动策划贴近我们的校园生活，以本校环保现状为背景设计策划，既可以提高同学们的参与积极性，又可以在校园内大力宣传环保的相关知识，也提高了学校的知名度。本次设计的各项活动涉及面很广，所以有很高的参与度。因此可行性较高，建议举办。

方案的格式篇八

粽叶飘香，自包米粽，共度端午，互赠祝福。

二、活动目的

通过亲自动手包粽子，让全体员工能更真切的去感受中国传统节日的内涵，了解更多具体的工艺，比如包粽子的方法和馅料的搭配等等，以轻松的方式进一步锻炼全体员工的动手能力和学习能力。

在端午节来临之际，让全体员工一起过节，增进大家之间的亲密联系和相互交流，也各自送上节日的问候。在集体的温暖中度过异地的传统节日。

三、活动时间

x月x日下午。

四、活动地点

公司食堂。

五、活动流程

1、购买材料花生米、葡萄干、红豆、红枣、蜜枣、咸菜、白糖、酱油、糯米;肉;(具体购买内容由__x负责);粽叶(由食堂购买)。

2、器具准备：盛装食材容器、汤匙(均由食堂提供);棉线：剪成若干条，每条长约20cm;剪刀等(由食堂购买)。

3、处理材料

糯米：温水浸泡一定时间，滤干水分。

粽叶：把粽子叶放水里煮，水开10分钟后即可取出冷水洗净剪两端多余后滤干。

粽馅：由各种已购材料搭配，其中半肥瘦肉用配料先腌制待用。

4、包粽子

(1)集合：全体员工集合到食堂(x月x日14：00)。

(2)开始制作：鉴于员工对包粽子或知道或不熟练，请教了相关的人员，总结包粽子方法如下：

取两张(均为反面)粽叶一头一尾的反方向重叠(不完全)，放入一小碗(克)米，用食指在米中间轻轻划一字，放入1、2匙自己喜欢的粽馅材料，再填一些米盖住。

右手先把外端粽叶往里折叠并向后折去，包好一端再以同样手法完成另一端，绑粽子要先在中间绑一次后才从一端逐一绑向一端以防变形，绳子紧度不能过紧(煮爆)或过松(进水)，以轻扯不移动即可。

在了解有关粽子的包法后，大家便可自己动手包粽子，期间可以相互学习相关细节，以便大家都能更好地完成。

(3)制作结束

由负责人员将大家包好的粽子集中放置，然后将剩余材料整理，对于盛装不用的盛装容器洗净返还给食堂工作人员。

5、煮粽子、分发在食堂烹煮粽子完就分发给各位同事，并送去节日问候。

六、注意事项

1、全体员工按时到既定地点，应预先了解包粽子的有关方法。

2、不要随意放置器具或是材料，以至于现场凌乱。

方案的格式篇九

一、活动宗旨：

团结、向上、友好、互助。大学生活是丰富多彩的，我们不仅要学习而且要参加各种活动来丰富自己。本次拔河比赛不仅可以丰富同学们的课余生活，而且可以使大家强健体魄，增强同学们的了解和团结，加强各班各学部之间的联系。本次比赛为大一新生提供了一个展示青春活力，展现自我的空间和舞台。主要中心：积极、向上、团结、奋进、运动、健康。

二、活动目的

为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神;丰富大学生的校园生活，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各班同学间的交流。通过拔河比赛发扬团队精神，增加组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流学习的平台，使同学们体会到有组织有纪律的集体力量。

三、活动对象

数控一班、二班、三班、四班、五班、六班。数维一班。

四、活动时间

10月30日星期天下午2点

五、活动地点

九江职业技术学院足球场跑道

六、比赛流程

1、各班提前做好班级同学通知。

2、审批场地，检查比赛绳索的安全情况。

3、通知比赛班级提前进行班级比赛抽签。

4、裁判员的选定，每班一个代表，但本班代表不参与本班比赛的裁判。

5、活动结束后，由各班班委组织本班同学进行汇报，从比赛中学到了什么。

七、比赛规则

1、本次比赛以班级为参赛单位。每班15人参加比赛，(据情况安排替补队员,每班最多5人)性别不限。

2、每班体育委员，比赛前十分钟领队到比赛场地(各班班旗带着)，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要更改比赛时间的班级提前通知工作人员。班长与团支书组织本班同学有序入场。

3、比赛实行三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局胜出时比赛宣布结果，获胜班级进入下一轮比赛(由于有7个班，所以将抽签出一个班直接参与第二轮比赛)

4、比赛分为淘汰赛、半决赛、决赛三个阶段。

5、为避免损伤要求不准戴手套，不许穿钉子鞋参加比赛。

6、各班组织好自己的啦啦队秩序，不准上场帮忙，一经发现立即取消该队所有成绩和参赛资格。

7、必须听从裁判的判罚及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一、比赛第二，对违反比赛规则又不服从劝阻的判输。

八、比赛物质申请

1、比赛需要场地申请(足球场跑道)

2、比赛所需的长绳、石灰(标界限)

九、比赛名次，奖品设置

一等奖:篮球一个(120元左右)

二等奖:足球一个(70元左右)

三等奖:羽毛球拍一副(40元左右)

组织风尚奖：小奖品一份

组织风尚奖评比标准

1、啦啦队人数，多者为佳。

2、啦啦队组织有序，口号整齐，遵守比赛须知的相关规定，服从秩序人员安排。

3、啦啦队语言文明，没有诋毁恶意他人的现象。

4、比赛队员文明比赛，遵守比赛须知相关规定，服从裁判判决。

5、坚持友谊第一、比赛第二的风格。

每班出班费50元，用于奖品，饮用水等等的经费，比赛后公布资金消费情况。

方案的格式篇十

摘要：本文主要对通信计算机的概念和根本信息安全的重要性进行了叙述,同时提出了通信计算机在应用过程中可能会出现的信息安全问题,针对这些问题给与了相应的解决方案,希望能够促进通信计算机使用效率和安全性的提升。

关键词：通信计算机;信息安全;问题对策;

网络技术的发展为人们的生活、工作和学习都带来了便利,计算机的具有开放向的特点,随之而来的就是比较严重的计算机安全问题,计算机已经成为我们生活中不可或缺的一部分,记录者我们生活的行为、习惯,以及个人信息,这就需要我们加强对计算机安全系统的研究。本文提出了信息及计算机的网络安全概念,分析出安全问题产生的原因与表现形式,进而有效提出信息与计算机网络安全的技术,保障信息与通信网络的可靠性与安全性。

一、通信计算机信息安全问题

1.内部操作问题。计算机的应用过程中经常会出现操作问题,引起问题的主要原因是,工作人员对计算机的使用不熟练,缺少专业的应用知识,还有一种原因是,工作人员使用计算机出现了失误,计算机出现问题的形式大多数都是计算机停止运行,或者断电。通信计算机一旦在使用过程中出现运行停止和断电,就会导致一些重要数据丢失,通信计算机的存储介质会在这一情况下受到比较大的冲击,甚至造成服务器损伤,减少使用寿命,一旦问题爆发很有可能会摧毁所有的`应用数据。

2.外部入侵问题。计算机安全问题中的重要来源,就是外部入侵,工作人员在使用计算机时会与外界进行信息传递,或者通过计算机下载一些外部软件,这些情况都会带来计算机的安全问题,外部入侵的主要来源就是木马。一些带有供给目的技术人员会传播带来的问题是指一些计算机技术人员通过发送木马的方式来传播病毒,盗取一些重要的计算机数据,外部入侵通常会带来重要的安全问题,使工作过程中需要解决的重要内容。很多外部入侵的技术人员不会直接篡改通信计算机的应用数据,也不会直接控制计算机的服务器,而是潜移默化的削弱计算机的门户安全,这也是计算机植入病毒的主要途径,这些病毒在计算机中属于隐性问题,是计算机运行的潜在威胁,网络入侵者可以在计算机打开门户时的任意时间段进行网络入侵,随着掌握计算机中所储存的机密文件和重要数据。

3.通信保护系统的建立问题。在进行系统设计的过程中,要保证系统环节之间的有效交流,实现环节之间的互补,及时的发现问题、解决问题,我国企业在使用通信计算机的过程中,很少有建立起完善的信息安全保护系统,大多数企业都是运用安全技术来实现对通信计算机的保护的。常见的有网络防火墙和密码设置的方式,这样的计算机保护是不完全的,依然会存在隐患,并且一旦出现网络安全问题,技术人员对问题的处理也会有一定的困难,因此,想要实现对通信计算机的全面防护,建立信息安全保障系统势在必行。

二、通信计算机信息安全问题对策

1.保证通信计算机的系统安全。实现通信计算机安全稳定的运行,需要建设好计算机的应用系统,这是计算机的主要工作平台,企业和校园在进行通信计算机的使用过程中直接接触的就是计算机的系统,因此,保证通信计算机信息安全的基础就是系统的稳定运行。首先是计算机应用系统的选取,相对来说更加稳定的计算机系统,会直接带有纠错功能,这是为了保证在计算机使用人员出现操作失误的过程中,计算机的纠错功能,会自动给予提示,帮助解决问题,使计算机能够更加稳定的运行,不会因为操作失误就会立刻停止运行;我们在游戏时会发现经常需要更新,修复游戏补丁,通信计算机的应用也是如此,要定期修复安全漏洞,更新补丁,企业和校园的通信计算机服务器要与专业的计算机管理公司进行合作。对系统进行定期的维护,及时的处理安全隐患,从根本上减少计算机应用问题的发生;信息备份,我们在工作、学习过程中,最为惧怕的就是计算机会因为一些列问题,清空重要的内容和数据,因此,在使用计算机的过程中要做好数据备份,通信计算机的信息传递和储存都是呈现出电子数据的形式,电子数据在运行中存在着很多不稳定因素,为了避免出现因计算机安全故障损重要数据,我们要做好数据备份。

2.保证通信计算机的环境安全。网络防火墙在实际计算机的应用范围时比较广大的,网络防火前应用的重要目标就是构建一道阻止外来入侵的保护屏障,作为计算机安全的第一道防线,我们要在应用过程中找好防火墙的设置区域,能够全方位的对计算机进行保护,技术人员还可以挑选不同级别的防火墙来对企业的不同部门进行保护;入侵检测技术,防火墙能够对入侵者进行分析,通信计算机技术人员可以通过防火墙的反馈来对入侵者进行调查。

3.建立健全通信保护系统。随着信息技术的发展和进步,通信计算机也得到了广泛应用,在享受通信计算机带来的便利的同时,我们也要做好通信计算机的信息安全保护工作,通过实际调查和经验总结,可以从环境、系统和授权三方面来进行改善,努力建立起一个相对较为完整计算机安全体系,通信计算机要实现体系中各个结构的安全,就需要对现有的计算机应用功能进行明确,实现环节之间的互补和交流,在发现问题时能够及时的进行支援,保证通信计算机的稳定运行。

三、总结

综上所述,想要实现通信计算机的稳定安全运行,就需要解决现存的应用问题,提高工作人员的操作能力,减少工作中可能出现的工作失误,避免不必要的损失,同时外部网络入侵是网络安全出现问题的主要原因,想要解决这些问题,就要构建出合理的通信计算机网络安全防护体系,完善现有的通信计算机应用环境,通信计算机的安全管理人员要定期对计算机的数据进行检查,排除隐患,这有这样才能实现通信计算机网络安全建设的目标。

参考文献

[3]刘辉.关于通信计算机信息安全问题及对策分析[j].科技展望,20xx,26(28):15.

方案的格式篇十一

为认真贯彻落实运管所有关文件精神，进一步加强安全生产工作，遏制重特大事故的发生。公司安全领导小组研究决定，立即在全公司范围内开展一次地毯式的安全隐患排查整改行动，针对我公司实际情况，制定安全隐患整改方案，方案主要分四个部分：

(一)广泛宣传和动员。

(二)组织各部门自查和检查，找到安全隐患。

(三)建全组织、制度、明确落实责任。

(四)组织安全督察，随时发现问题，并对行之有效的经验和措施加以总结推广。具体方案如下：

(一)广泛宣传和动员

在20xx年2月27号接到县运管所检查之后，我公司立即组织各部门经理、各部门分管安全负责人和具体从事安全工作的同事，进行宣传动员，针对本公司实际情况布置，要求大家绷紧安全生产这根弦，决不放过任何安全隐患，从小从细抓起，层层落实安全生产责任制，每个环节、每个岗位、每个区域都有责任，完善制度，在工作的动态中找隐患，在组织制度上保证安全生产，在经费投入上保证落实，使安全工作牢牢扎根在每个员工的思想深处，人人讲安全、人人注意安全、人人保证安全。

(二)组织自查和组织检查

2月28日为各部门自查阶段。自查工作有各经理组织，各部门安全责任人具体落实，对自己部门的每个辖区的厂容厂貌、库存量、安全用电、消防器材，设备的机械防护，值班情况，消防水源，特别对一些人不常到的死角等重点环节和部位进行拉网式检查，对存在的隐患逐项登记，落实整改责任人，根据隐患的部位和情况确定隐患整改措施，并在规定时间内完成整改，整改结束后由安全主任验收，合格后报安全管理室存档。2月29日，防火安全办公室组织专项检查，检查组由电气、设备、消防等各方面技术人员组成，对所属区域逐区逐点逐位清查，对部门自查的问题复查，保证不留死角，对容易整改的隐患，现场下达隐患整改通知书，并落实责任人，要求在规定时间内整改结束，对现场不能解决的问题，由各部门落实整改方案，并在整改结束后书面报安全主任，对存在的重大隐患，由安全主任负责制定整改方案并组织整改，整改结束后，书面报告公司常务副总。同时防火安全办公室派督察小组不定期对各部门、生活区各宿舍进行安全督察，遇到问题随时解决，不留后遗症，对工作中不负责任、玩忽职守者或者在生活区违反安全生活者进行严肃处理，发现一例处理一例，起到警示作用。

(三)建全组织、制度、明确责任

各部门都要成立安全生产领导小组，并且组织正常的活动，每月召开例会一次，各岗位各工种都制定工作制度，并把责任落实到人、到生产经营的各个环节，在组织制度上起到充分保障作用，其次在经费投入上必须保证落实，强调安全才是最大的节约，各个部门每月对本部门所属的辖区安全隐患两次报安全主任，没有隐患的实行零报告制，必须及时上报，对大的隐患由安全管理室挂牌督办，保证安全。

(四)加强督察，及时总结

安全工作是长期而又艰巨的工作，一定要树立长期观念，整改结束后的日常工作中，安全管理室将组成督察组不定期地对生产部门进行督察，以加强员工的安全观念，检查制度的落实，查找隐患，消除隐患，同时及时总结本部门好的做法和方法，在公司内推广，大家互相学习，互相监督，确保安全。

方案的格式篇十二

方案的格式篇十三

二、市场分析/市场背景

三、产品/服务优劣势分析

四、市场战略/推广策略/广告或促销策略

五、广告或促销文案

六、媒体投放分析/计划

七、费用预算

八、前景预测/效果评估

九、市场资源创拓

十、宣传规划

要注意多用数据，而且是权威数据。央视索福瑞、ac尼尔森、cmc消费者年鉴等等不错，还有些调查公司的数据可以引用。不过有些要收费，有些是免费的(可能时间比较早)，比如零点调查等，在网上这类公司很容易找。

方案的格式篇十四

方案是一种计划性公文，主要用于对比较复杂的工作作出便面的部署，因而也可以说是较为繁复的计划之一。

方案根据其内容和性质，可以分为不同种类，如用于工作的“工作方案”，用于会议的“会议方案”;带有综合性的“总体方案”和专就某项工作而订的“单项方案”。不论属哪种方案，结构和写法基本是相同的。

会议方案是一种为大型的或重要的会议所做的预设方案。会议方案要在会议召开前，对会议预期效果、整个日程做出安排，使会议能顺利进行，取得完满的结果。

会议方案有时还需要送达上级机关请示核准，带有某种请示或请示附件的性质。

全文方案通常由包括标题、正文、签署三个部分组成：

(1)标题

规范的写法应由召开单位、事由(会议名称)和文种类别(方案)“三要素”组成。个别情况有省略会议召开机关(发文机关)的。

(2)正文

通常由开头、主体和结尾三部分构成。在开关之前，有的要写明方案的送达机关。属于要送上级机关批示的，就写送达上级机关名称，属于要下级知晓的、发给与会机关或个人的，则写下级机关名称。开头部分应写明制文(开会)的原由、单位、会议名称、会议时间、地点、会期等，大致相当于一般专题方案中“指导方针”、“总体设想”部分。会议方案的主体部分，要写出会议的宗旨、规模、议程、做法和准备情况，相当一般方案中“主要目标”、“实施步骤”和“政策措施”三项。结尾语部分的写作，要根据会议方案的性质而定，属下级机关请示上级机关的，可写上类似请示报告结尾的用语。如：“以上方案，当否，请批示”。

(3)签署发文机关、日期

属上级机关的“指导性”方案，多将日期标示在标题下，发文机关在标题中标明，不另外落款。

××省党务公开工作现场会议筹备工作总体方案

根据省纪委安排，××省党务公开工作现场会议将于20**年11月15日至18日在××举行。为了办好这次现场会，特制订本方案。

(一)指导思想

本次"全省党务公开试点工作现场会议"以党的十六大精神和"三个代表"重要思想为指导，以"推行党务公开，加强党的建设，展示和谐××"为主题，全方位宣传、推介、展示××市各级在党的建设特别是推行党务公开工作中所取得的成绩，为党务公开在全省更深入地推行提供范本、创造经验，促进全市经济社会新发展。

(二)会议内容

深入学习贯彻党的十六届五中全会精神，总结××市党务公开试点工作的做法和经验，现场观摩党务公开示范点，研究部署全省党务公开工作，推进全省惩治和预防腐败体系建设。

(三)主、承办单位及参会人员

××省党务公开工作现场会议由中共××省纪律检查委员会主办，中共××市委、中共××市纪律检查委员会承办。

参会人员为：省委副秘书长，市直有关部门负责同志;各市(州)委副书记、纪委书记，组织部副部长，市(州)委副秘书长;省直机关纪工委、省国防纪工委、高校纪工委书记;省纪委、监察厅负责同志;××市有关单位负责同志等，共预计70余人。

(四)主要活动

现场会的主要活动有：

1、现场观摩(单位：××市、××县、××区等单位);

2、交流经验(地点：市委礼堂);

3、大会总结(地点：市委礼堂)。

(五)组织机构及职责

成立"××省党务公开工作现场会议筹备委员会"，全面负责本次现场会的筹备工作。

主任：×××副主任：×××

成员：×××××××××

筹委会下设5个小组：

1、秘书组。

组长：×××成员：××××××××××××

主要职责：(1)负责起草筹备工作《总体方案》。(2)负责筹委会工作会议及有关会议的组织、协调工作。(3)起草领导讲话、市委经验介绍、现场会欢迎辞及会议要求、大会主持词、欢迎宴会祝酒词等文件。(4)负责大会经验介绍材料的审核、把关。(5)负责收集、整理党务公开工作文件、资料，编制目录，分类归档，提供与会代表参观。(6)负责市委及有关单位经验介绍时多媒体服务。(7)打印和收集会议材(资)料，统一装袋分发;负责会议之后所有材料的组卷归档。(8)完成筹委会安排的其他工作。

2、联络组。

组长：×××成员：××××××××××××

主要职责：(1)负责会前踩点及对观摩点的.督导、完善、联络工作。(2)确定观摩路线、审核观摩点简介材料。(3)完成筹委会安排的其他工作。

3、会务组。

组长：×××成员：××××××××××××

主要职责：(1)负责提出经费总预算，拟定财务开支标准。(2)购置物(礼)品，定做印有会议名称的文件包。(3)负责参会代表和工作人员的报到、接待工作。(4)负责编制《会议服务指南》,设计制作会议出席证、工作人员证;布置会场，按照会场席次摆放座签。(5)负责落实欢迎晚宴的文艺节目。(6)策划、营造宾馆、会场周围(市委院内)的氛围。(7)负责落实会议用车。(8)在参会代表住地设医疗、保卫联络处。(9)确保会议期间电、水、暖供应正常。(10)完成筹委会安排的其他工作。

4、宣传报道组。

组长：×××成员：××××××××××××

主要职责：(1)制作一部反映××市党务公开工作全貌的电视专题片(11月10日前完成)，刻录vcd光盘若干，向与会代表赠送。(2)编辑出版《资料汇编》，并负责印制若干册。(3)负责《××市党务公开电视专题片》的播放和"××党务公开网"以及"××市党委综合信息网"等网络的演示。(4)拟定沿途解说词，培训解说员。(5)抽调××电视台、××日报社记者和市纪委宣教人员全程摄影(像)，在省、市新闻媒体、纪检监察报章杂志集中宣传会议情况和全市党务公开工作成效，力争在国家级媒体刊播新闻。(6)完成筹委会安排的其他工作。

5、安全、交通组。

组长：×××成员：××××××××××××

主要职责：(1)负责会议期间会场、宾馆、观摩点等重要场所周围的治安保卫工作，疏导观摩沿途的交通，引导车队通行，处置信访突发事件。(2)负责会议期间常规诊治(急救)、安全工作。(3)完成筹委会安排的其他工作。

(六)实施步骤

全省党务公开试点工作现场会议共分两个阶段进行：

1、前期准备(10月1日-11月14日)。

(1)10月8日-23日成立筹委会，制订筹备工作总体方案，研究安排工作。

(2)10月24日-30日各工作小组具体分工，落实责任，抓好落实。

(3)11月3日各组向筹委会汇报工作进展情况。

(4)11月10日筹委会组织验收。

(5)做好会前与省纪委的衔接工作。

2、召开会议(11月15日-18日)。

会议议程：现场观摩、交流经验、大会总结。

(七)工作要求

承办全省党务公开工作现场会议意义重大，各组一定要站在讲政治、顾全局的高度，充分认识召开这次会议对推广全市各级党组织抓党的建设特别是推行党务公开的成功经验，提高××在全省乃至全国的知名度，促进××经济社会全面快速发展的深远影响，以高度的政治责任感和优质的服务来展示××精神文明和政治文明建设的丰硕成果。本次现场会议要求严、时间紧、任务重，省纪委、市委对召开本次党务公开试点工作现场会议十分重视，各组一定要按照统一部署，明确各自的工作职责和分工，周密部署、精心组织、紧密配合、全力以赴，认真抓好筹备落实工作，确保现场会议顺利召开。

方案的格式篇十五

保持共产党员先进性教育活动转入整改阶段以来，在前两个阶段的基础上，通过自己找、组织帮、同志提、群众评等方式，认真回顾自己近年来在工作、生活中的表现，切实感觉到与党员先进性要求还有一定差距，有必要认真查摆自己在党性方面存在的实际问题和不足，并剖析根源，明确今后的整改方向。为此，制定本人以下整改措施:

坚持以邓小平理论和"三个代表"重要思想为指导，认真学习党的十六大精神，实践"三个代表"重要思想，始终保持共产党员的先进性、纯洁性，为增强党组织的创造力、凝聚力、战斗力增砖添瓦，对照党员先进性标准切实解决自身在世界观、人生观、价值观上存在的突出问题，进一步增强先进性意识、明确先进性标准、实践先进性要求，并立足实际，与做好自己的本职工作紧密结合起来，达到提高素质、服务群众、促进工作的根本目的，为创优发展环境、促进跨越发展贡献一份力量。

(一)学习党建基本知识，提高自己的党性觉悟水平，根据本工作实际，制定工作目标，树立良好的个人党性形象，发挥党员先锋模范作用。 (二)政治上、思想上、行动上与党中央及各级党组织、政府保持高度一致，通过开展批评和自我批评，增强服务意识，强化大局观念，增强奉献意识和使命感，用主动的工作态度去完成工作，用创新的思维去分析问题。

(三)时刻检查自己的一言一行，不断加强思想锤炼，做到自重、自省、自警、自励，恪守信念，严于律已。时时、处处、事事保持一身正气，坚决同利己主义、拜金主义做斗争。

(四)强化宗旨观念，为群众办实事，在工作中坚持深入基层、深入实际，坚持为群众办实事，从群众最关心、大多数人能受益的事情抓起，在体验和了解中增进与群众的感情。

(一)学习方面。一是主动抽时间学习不够。除参加集中学习外，由于忙于事务性工作较多，很少能自觉主动地抽出时间学习政治理论方面的知识。在学习上还缺乏"挤"和"钻"的刻苦精神，缺乏把学习当作一种责任、一种境界的自觉行动。二是学习的深度不足。学习中集中通读文章、听辅导报告多，认真坐下来研究原著少，虽然在学习中有时也写一些心得笔记，但是真正联系自己的思想和工作实际深研细究不够。在业务知识学习上，有些实用主义的思想，存在时紧时松的现象，造成学习的内容不系统，不全面，不深刻。三是理论与实践的结合不紧密。在工作中过多地注重自身的实践经历，没有发挥好理论的指导作用，而使学习变得有些教条。

(二)工作作风方面。一是深入基层、深入群众不够，特别是对农村土地管理、矿山管理、交通管理等工作深入实际不够，多数时间浮在上面，投入到城市管理多，到农村指导少。二是工作标准不高。高标准、严要求、高质量的意识还不够强，工作有时只求过得去、不求过得硬，甚至放低标准。三是扎实上还有差距。工作抓细、抓实、抓具体和"一竿子插到底"的实干精神还不够强。四是方法简单。自己办事急，说话直，忙起来爱批评人，有时不讲究艺术，有时还有急躁情绪。

(三)工作主动性方面。过去工作中开拓创新的意识和钻研精神少了一些，往往按部就班，缺乏闯劲。尤其是在加强城市管理、完善物业管理和提高供热、供水质量等方面，还缺乏新思路和行之有效的方法，有时只局限于听从领导的安排，满足于完成领导交办的任务，满足于面上不出问题，创新意识淡化，忽视了工作的积极性、主动性、创造性，导致了对新城的城镇建设监管力度不够，仍有私搭乱建。

(四)自身建设上有差距。围绕树立自己良好的公仆形象，虽然注重加强了自身建设，注重了各种场合严格要求自己、管住自己，但有时也有随大流的思想，存有请吃和被请的现象。

以上在思想、纪律、作风等方面存在的问题，分析造成的原因，尽管是多方面的，但说到底还是自律不严在作怪，说白了，还是自己的党性观念和党性修养有差距。

(一)树立刻苦学习的精神，努力改造主观和客观世界。政治上的坚定来自于理论上的清醒，只有勤奋学习，才能有坚定的政治信念和判断是非的具体标准，才能在政治上、行动上同党中央保持高度一致。对于一个党员领导干部来讲，我将坚持正确的世界观、人生观和价值观，任何时候都不动摇，并在日常的工作和生活中努力实践。在实际工作中，努力把自己的思想和行动统一到县委、县政府的总体安排部署上，统一到全县的改革和发展进程中来，坚定不移地贯彻执行县委、县政府制定的具体工作决策，立足本职岗位，为我县的城市建设做出应有的贡献。同时严格遵守党的各项纪律和国家的法律法规，切实地把理论学习作为自己的第一需要，并将理论与实际紧密地结合起来，克服"两张皮"的现象，着眼于对实际问题的'理论思考，着眼于新的实践与发展，做到理论与实际、主观与客观的真正统一。从实际出发加强党的理论、时事政治，分管部门所涉及的法律、法规知识的学习，变外行为内行，提高执政能力和办事效率。

(二)坚持和发扬共产党人的先进表率作用。坚持真理，反对封建迷信和反动谬论，坚持原则，勇于批评和自我批评，敢于同不良现象和行为作斗争，牢记"两个务必"，勤俭节约，艰苦奋斗，廉洁奉公，助人为乐，自觉抵制资产阶级极端的利已主义思想和腐朽的拜金主义思想的侵蚀，在大是大非问题上经得起考验。同时在日常的工作和生活中多与同志们交流，多沟通，多关心同志。善于和自己有不同意见，或者说是有误解的同志多谈心，多了解，多体谅，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律已之心，常做宽容之事，以自己的表率作用，把一切能促进团结、争取的力量都凝聚起来，达到促进工作的目的。

(三)要正确处理好个人利益和集体利益、正当利益与不正当利益、奉献和索取的关系问题。一方面是在获得自己正当利益的时候，绝不损害集体的、群众的利益，另一方面，更应该立足本职多作贡献。古人尚有"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"的宽广胸怀，作为一名新时代的共产党员，自己将身体力行，积极为县城建设与发展出谋划策，多做为群众谋利益的实事，想群众所想，急群众所急，尽自己的所能为群众服务，为群众排忧解难。在下步的工作中，将进一步加大×××环境治理力度，不留死角死面，尤其是对居民区饭店扰民现象严加整治;继续巩固创卫成果，充分发挥我县环境品牌效应，提高核心竞争力;作好村村通油路工作，并积极探索乡村公路管理行之有效的办法，改善农村的交通状况，确保农民致富一路坦途。

(四)坚持解放思想，胸怀全局。在工作实践中，坚持用科学的理论作指导，不断创新，锐意进取。始终从大局出发，实事求是，实现学习方式创新、工作理念创新、工作手段创新、工作机制创新，最终实现工作成效的不断提高。在今后的工作中坚持深入基层，集思广益，不仅采纳群众对自身本职工作的意见和建议，还要发现新问题，积极探索新情况，不断总结新经验，解决在工作上存在的一些问题。时刻牢记自己作为一名共产党员，将带头做好党风廉政建设和反腐败工作，尽职尽责为全县的经济发展做出最大的努力。

方案的格式篇十六

方案的格式篇十七

活动目标：

1、简单了解重阳节的来历，以及重阳节的一些风俗习惯。

2、知道爷爷奶奶的辛苦，懂得爷爷奶奶年纪大了，要和爸爸妈妈一起孝顺他们。

活动准备：

邀请爷爷奶奶来园;为幼儿准备一些桔子;请爸爸妈妈和孩子事先为老人准备一份画。

活动过程：

一、爷爷奶奶(外公外婆)欢迎您。

1、看看今天来了谁，谁愿意来给我们介绍一下。

2、为什么要请来这些爷爷奶奶。

3、教师给孩子们介绍重阳节。

二、介绍我的爷爷奶奶(外公外婆)。

1、今天你们家谁参加我们的重阳节活动，请小朋友们把他(她)介绍给大家。

2、你喜欢他吗?为什么喜欢，他给家里做了些什么事情。3、你们的爷爷奶奶都给家里做了些什么事情。

4、教师总结：爷爷奶奶(外公外婆)辛苦了，先把我们的爸爸妈妈养大，现在还要来照顾我们，为我们每天做很多的事情。

三、欢迎我的爷爷奶奶(外公外婆)。

为爷爷奶奶(外公外婆)表演节目。

四、为爷爷奶奶(外公外婆)做件事情

1、请我们的小朋友为爷爷奶奶(外公外婆)剥桔子。

3、教师总结：爷爷奶奶(外公外婆)他们年纪大了，我们小朋友要听他们的话，为他们做一些力所能及的事情，给他们锤锤腿，敲敲背，做个懂事的好宝宝。

方案的格式篇十八