如何与父母有效沟通?与父母有效沟通的方法有哪些?下面本站小编整理了与父母有效沟通的方法，供你阅读参考。

1、顺从父母。

你们做儿女的要在主里顺从父母。这里顺从，用的是obey，意思就是服从，听从，遵守，遵循。这个行为是绝对的，同时也是有范围的，范围就是在主里。这是当子女所需要学习关于顺服权柄的功课。

2、孝敬父母。

「顺从」和「孝敬」并不一样。而「孝敬」和中国人所说的「孝顺」，又有些不同。在希腊文中，孝敬这个词，有「重量」的意思。圣经当中的孝敬这个词，用的是honor这个字。说的白话一点，「孝敬」这个词的定义就是，「一个人甘心乐意的将敬重、美名、荣誉与价值，厚厚的加在父母的身上」。

孝敬和孝顺是有差别的。很可惜我们天然的观念，以为所有事情顺着父母的意思，就是孝顺，以为送礼物、给红包就是孝顺。然而，圣经启示我们，一方面我们要学习在主里顺服的功课，另一方面我们应当孝敬父母，甘心乐意的将敬重、美名、荣誉与价值，厚厚的加在父母的身上。

有些儿女年龄上成年了，但是在心理上，生命上还十分依赖眷恋父母。成年儿女要与父母在主里相处，首先要来操练自己，对付自己，要长大，要生命成熟。

1、学习为自己负责任

这是什么意思呢?也就是你做的事情，要自己去收尾。你闯的祸，你要自己想办法去解决，而不再是期待父母出面来为你解决。如果你要父母亲把你当作一个成年人来对待，你就不能老是期待父母来伺候你，还伸手向父母亲要钱。若是需要，请你自己去打工，赚零用钱。如果你这个时候，还伸手向父母要零用钱，那你就不能抱怨父母还把你当小孩子来看。因为那是青少年的举动，而你现在已经成年了。

一个长大成熟的人，是不再责怪他人，要别人为你今天的情况来负责。你已经长大，没有自由可以说：「我今天不够有自信心，那是因为我从小成长的环境里面，我妈妈不够看重我。」当然，我们可以了解，我们的过去的确会对我们的今天造成影响。然而，当一个人长大成熟以后，面对这样的情况，应当是问自己，「我明白自己有这样的问题，我可以做什么去改变这个现况呢?」而不再是把我们的问题，丢给我们的过去，丢给我们的父母。我发现有许多四十岁的人，继续地在说，「唉，我很难信任别人，那是因为从小我父母亲怎么对我……」弟兄姊妹，讲这种话的人，他还没有长大成熟。他还没有为自己负完全的责任。我们需要有这个光照，有这个看见，来操练为自己的选择负责任。

2、了解父母亲不是完美的人

我们需要脱离儿童时期的那种期待。脱离要求我们的父母是完美的心态。那是非常不切实际的。今天，连我自己作了母亲，我都非常需要我的孩子给我一点恩慈，容许我有的时候不完美。所以当我们长大成熟的时候，我们需要了解，我们的父母绝不是完美的。

无可避免的，他们都说错过话，也做错过事。身为儿女的，我们必须尝试去了解并且接纳。当我们了解我们的父母是不完美的时候，我们对他们就能有更多的爱、饶恕与宽容，而不会在心里面累积一些愤怒和怨恨。弟兄姊妹，如果现在我们还继续要求父母，在每一件事上要达到我们的期待，这说明我们也还没有长大成熟。

3、不再期待、要求父母来满足你的需要

第一，不要期待和邀请父母来满足你情感、情绪上的需要。弟兄姊妹，这就是说不再期待我们的父母总是要来给予自己肯定，或是要求他们老是得完全地支持我们、鼓励我们。当然，我们若是从作一个父母的角度来看，这些仍然是我们要做的。但是，站在子女的立场来说，我们已经不能再期待或要求父母一定要作到这些我们才能快乐的过日子。弟兄姊妹，我们已经长大了。在情感上，要成为一个自给自足的人，不能再期待父母老是在后面作你的拉拉队，给予你情感上的支持。如果，父母支持你，那是额外的恩典。但是，如果他们没有如你所期待的支持你、挺你。你也不能要求他们一定要这样作。

第二，不要期待和邀请父母来满足你经济上的需要。我们一定要开始在经济上逐渐独立，为自己在经济上的需要负责。往往只有当你在经济上能够独立时，你的父母才会放心，相信你已经可以自主了。

第三，不要期待和邀请父母来满足你生活上的需要。各样生活中的大小事，像是洗衣服啦，分担家事，甚至是下厨做饭等等，你都应当可以自己打理。

每天与孩子在一起生活，但也许你并不知道与孩子说话的方式和正确的亲子沟通方法，你保证自己都没有走进亲子沟通的误区吗?下面本站小编整理了父母和孩子的沟通技巧，供你阅读参考。

很多父母爱问一个很大的开放性的问题，比如“你今天在学校过得怎么样”，其实，这个问题对孩子来说非常大，孩子不会跟大人似的给出一个总体评价，他们有的是具体的感受，比如被老师批评时很难受，跟小朋友玩得好又觉得很开心。孩子在幼儿园的一天里，不同的时候有不同的心情。这种宏观的问题让孩子很难回答。还有的父母会问今天学了什么，这也是一个非常宏大的问题。孩子在学校有好多活动，不同的课有不同的内容，孩子该从何说起呢，这无疑给孩子一个难题。所以父母要从小处着手，比如问孩子，“今天有画画课吗”，“画了什么”，这就是一些非常具体的问题，孩子容易回答。

在跟孩子沟通时，家长习惯于对孩子的行为直接作道理上、规范上的评价和纠正，总觉得这是教育，这是对孩子负责任的表现。其实，这也会让孩子不愿跟父母说话。要先理解、接纳孩子的情绪情感，以同理的姿态跟孩子说话，沟通就不会变得费劲。比如孩子回来说今天中午有个小朋友老做鬼脸，扰得自己没睡好觉。如果父母一开始就否定孩子说，那是别人的事情，你不用管人家的事，做好你自己就行了。孩子可能再也不往下说了，父母也失去了了解孩子的机会。如果换一种方式，问一问孩子那个小朋友为什么会那样呢，你当时在想什么呢……那么孩子可能就会一直往下说。只有孩子愿意说，沟通才能延续下去。

父母想了解孩子在外面的表现，可以先问孩子有关小朋友的情况，比如今天甜甜来幼儿园了吗，你跟她做什么游戏了。孩子听到这样的问话，会自然地说起别人的故事，甚至还会滔滔不绝。因为孩子在说自己的故事时，会时刻注意父母对自己行为的态度，是认可还是反对，这事关他在这个家庭的生活质量，而说人家的故事总是更安全一些，不会招来任何说教和指责。趁孩子说得起劲，父母再慢慢地引向自己孩子的故事，问问他做了什么等问题。通过这种方式，父母就可以知道孩子在学校里发生的大概事情了，也有助于了解自己孩子的情况。

“蹲下来跟孩子说话”，是非常强调的沟通方式。蹲下来，对孩子来说是一种极大的关心与理解;是父母关心孩子内心世界的一种方式。蹲下来也意味着家长放下权威的架子，和孩子做朋友，用爱与尊重作为引导。蹲下来不仅仅是从身体上蹲下来，而是从心理上蹲下来，了解、尊重孩子的需要和独特性，接纳孩子的情绪和思想。

“这跟父母对孩子的爱的份量和自身的同理心有关，有些善于沟通的父母，善于捕捉沟通过程中的一些细微信号，就容易做到真正地蹲下来。”有些父母总是高高在上，凶巴巴地跟孩子说话，这是为什么呢?“这样的父母往往是自己内心有一个很大的痛楚，自己也不愿意去碰触，看着孩子的某些情绪，自己就伪装一个坚硬的外壳去对待他们，因为他不知道怎么用柔软的方式去面对孩子的柔软，他们内心也怕被击倒。还有一种可能就是他自己小时候也未曾被父母蹲下来对待过。他会沿袭父母对待他的这种方式。有些孩子从小是被父母打大的，到了他为人父母的时候，就自然启用父母曾经的做法。”

父母想真正蹲下来跟孩子说话，该从何着手呢?建议父母开启自己个人的心灵成长之旅，梳理自己。现在社会上心灵成长类的书籍和工作坊都很多，如果父母想提高自己的生活质量，不妨尝试走进心灵成长工作坊，或走进心理咨询室，让专业人士帮助梳理整合自己的一生，明白自己这一生是怎么走到今天的，自己小时候有什么遗憾，有什么未完成的愿望，内心深处有什么渴望，思考怎么能更好地发展自己，怎么更好地面对孩子。

但现在很少父母会在自己的心灵成长方面去下工夫，而是花很多的精力在孩子的教育上，比如报兴趣班，参加各种才艺考试。但其实这里有一个简单的道理，自己内心是一条干涸的河流，怎么可能匀出水来供给别人。给孩子的爱也一样，自己内心都没感受到爱，因为工作、家庭时常被烦燥困扰，怎么能给孩子高质量的爱呢，自然地蹲下来、温柔地对待孩子就变成了一件难事。

如果父母把自己梳理好了，生活就会有更合理的规划，不重要的事情和重要的事情的优先级就很容易区分开来，处理大小事情的时候会有条不紊，处理某件事情时不会牵挂其他，于是也会有更好的状态对待孩子。

现代父母由于工作忙碌，在和孩子说话时，常常会急着表达自己的意见和指示，期望孩子乖乖照自己的话做，最好不要有意见。所以，往往没有仔细地把孩子的话听完，而孩子感觉与父母难以沟通，代沟必然越来越深。所以家长与孩子说话时的耐心很重要，不但要听完孩子的讲述，还要理解孩子所表达的意愿。在学会倾听孩子的同时，家长要学会向孩子倾诉。沟通是互动的，是双方面的。如果家长只一味倾听孩子的想法，那你的孩子就可能会变成一个只喜欢吐苦水、寻求别人帮助却不会倾听别人的想法帮助别人的人了。

如果孩子在外面受了委屈，或者当孩子的玩具坏时，或当孩子和小伙伴闹别扭时，孩子会难过上好半天，如果家长认为：小孩嘛，很快就会忘记的。或者就只会一味和孩子说：“没关系的，要坚强点。类似这样硬邦邦的安慰，孩子会觉得你根本体会不到他的难过，久而久之，他遇到困难时就不会和你说，而是一个人憋在心里了。如果父母改成说：“我也很难过，我们一起来想想有什么好办法可以解决这件事情好嘛?”相信孩子听到这样的话一定会有不同的表现。

沟通最主要的一个方式就是聊天，爸爸妈妈们要腾出时间和孩子相处，密切观察孩子对哪些事物感兴趣，了解他最近是否遇到苦恼的问题，然后就孩子的想法和喜好寻找话题进行交流，这样会激发孩子和父母交谈的兴趣，促进亲子关系。

父母应该知道多大的孩子理解多少的话，如果父母尽说些孩子无法理解的话，或提出一些孩子达不到的要求。这不仅让孩子觉得辛苦、压力大，亲子间对话也势必难以搭得上线，就很容易形成交流不畅而使双方之间有代沟的产生。

现在的家长压力很大，工作非常忙碌，很多时候，他们不能详细地知道自己的孩子在幼儿园，或者在学校里有什么样的活动，这时，同孩子的交流就非常重要。

但是，相当多的家长抱怨说，他们不能从孩子嘴里问出太多有价值的信息。问孩子，你今天在幼儿园里有什么活动呀?孩子说没活动。老师今天教什么了?没教什么。今天同谁玩了?没玩。但是，别的孩子会兴高采烈的向妈妈描述，今天体育课老师带我们玩游戏了，我今天画画了，等等等等。为什么会出现这种情况呢，很多家长，把原因归咎于孩子的表达能力，认为是孩子不会表达描述，说不出来。表达能力不同的孩子，的确会有沟通的不同，但是，除了表达能力，还有一个重要的原因，就是家长有没有培养孩子的沟通习惯，家长有没有鼓励孩子沟通。

随着孩子的成长，孩子慢慢有了自我的主见，他们不再对爸爸妈妈言听计从，一般十几岁的时候，是同父母矛盾最多，冲突最大的时候。全国妇联曾经做过一项调查，32.35%的母亲与孩子存在沟通的障碍，没找到好的沟通方法;21.47%的妈妈认为孩子不对自己说心里话; 51.24%的妈妈不清楚孩子最大的压力是什么;58.09%的妈妈无法察觉孩子情绪的变化;为了了解孩子，83.5的妈妈每隔一段时间要去同老师交流。

合格的父母，不仅是孩子的保姆，也是孩子的老师，更是孩子的朋友。学会与孩子的良好交流可以把父母的爱和期望充分传递给孩子，并为孩子提供最适当的成长环境，最愉悦的生活空间，以及最适宜的学习机会。

我们以前提到过乐乐的问题，对于乐乐来说，他的妈妈用自己的时间表来要求乐乐，她希望乐乐能像个大人一样，做好自己的事情，不让她操心。她对孩子有很多的不理解。如果她能耐心同孩子沟通，她就能更容易走进孩子内心。沟通越通畅，理解越多，教育效果越好。

鲁迅先生说：“孩子的世界，与成人截然不同，倘不先行理解，一味蛮做，便大碍于孩子的发达。”理解是双向的，父母要理解孩子，孩子也要理解父母，而理解的桥梁就是沟通。

小叶最近很痛苦，她女儿不愿意上幼儿园已经断断续续有一个月了，每天早晨起床，孩子就开始哭闹，说什么也不愿意去幼儿园。小叶的第一个反应是老师对孩子不好了，她从孩子那里问不出什么，就去幼儿园，同老师沟通。老师向她保证，绝对没有惩罚过孩子，或对孩子有任何不好的态度。老师说以后会耐心观察孩子，看到底是什么原因。原因一直没找到，但孩子不去幼儿园却愈演愈烈了。经常看到着急上班的小叶，在幼儿园门口同大哭大闹的女儿进行拉锯战。硬把女儿塞进幼儿园后，女儿会像刚入园的孩子一样，哭闹不休。她会一个人在幼儿园哭一上午，不参加任何活动，然后老师给小叶打电话，请她把女儿领回去。小叶想了很多办法，老师也不停地安抚女儿，但是，孩子就是不配合。

最后，小叶没办法，她只好请假在家陪女儿。苦恼的小叶拨通了心理咨询的电话。这是她最后一根稻草了。就是这根稻草帮助了她，心理咨询师说，有时候，孩子面对特别恐惧的事情，他们不愿意说出来，宁愿把它压在心底。但是这种恐惧还在，还困扰着他们，他们会因此而倍受折磨。心理咨询师知道小叶的女儿喜欢画画，就告诉她，孩子在放松的状态下，可以把她最隐蔽的心理画出来。但是，你一定不要让孩子知道你是在试探她，毫无戒备的状态下才能最好的表达内心，否则，前功尽弃。

晚上，已经焦头烂额的小叶把女儿抱着怀里，两个人一起画画。画着画着，小叶对女儿说，你给我画一幅幼儿园的画吧，画在幼儿园里最高兴的事情，和在幼儿园里最害怕的事情。女儿画了几道水波纹，在水波纹下面有一个小孩子好像在游泳。小叶看不懂，女儿说，在幼儿园上游泳课的时候，她沉底了，呛了很多水，游泳老师跳下去把她捞上来，老师说不要告诉妈妈。那天晚上，女儿就像被打开水龙头一样，向小叶倾诉了她的害怕和担忧。女儿在哭，小叶也在哭。除了心疼女儿，更多的，是因为她对自己一直以来，没能进入女儿的心里，没能及早帮助女儿而内疚。

从心理学的角度讲，如果你想让别人向你敞开心扉，首先要做到的就是，不要先入为主，把你的想法观点强加给某人或某事;第二，请一定要安静、用心地倾听。对于大一点的孩子来说，解决问题的最好办法就是让他把所有的心里话都说出来。不需要你给出什么主意，只要你能够认真听，他自己有时候都可以把困扰他的心结打开。而对于小一点的孩子，找一个他最放松的时间，找一个他最放松的方式，让他把内心表达出来，这样你才可以帮助他。所以，你也要了解孩子，知道什么样的方式孩子最能表达自己。

一般来说，不愿意同父母交流的孩子，绝大多数都是性格内向的孩子，不擅言辞。但是，根据行为学分析，性格内向的孩子，更喜欢画画。所以，心理学中一个很重要的了解对方心理的工具就是图画，画画可以反映出很多内心中隐蔽的东西。

除了画画，做互动的情境游戏，也是一种非常好的沟通方式。让孩子扮演老师或别的什么角色，而你自己扮演孩子，这时，你可以从孩子怎么对待你，知道他受到过什么样的待遇，或者知道他心里的想法。

朵的妈妈最近准备给朵朵换幼儿园了。朵朵现在一个非常有名气的私立幼儿园，幼儿园的老师很年轻，平时妈妈去接朵朵，同老师沟通得也很好，老师笑眯眯的，总在夸奖孩子们，朵朵也很喜欢老师。但是，妈妈还是发现了朵朵新添了很多坏毛病。朵朵和妈妈玩在幼儿园上课的游戏，朵朵做老师，她让妈妈背着手，认真坐好，自己则拎着根小教鞭，围着妈妈转来转去。她会突然抽一下妈妈的手，说，让你把手背后面，没记性呀。上课游戏进行中，妈妈的手机响了，妈妈请假要接电话，朵朵很不屑的对妈妈说：“你以为你是谁呀，想干什么就干什么。人家爸爸有钱，有本事。就你还想跟人家学!”看着目瞪口呆的妈妈，朵朵得意地笑：“看看你那一口大黄牙。”朵朵妈妈问朵朵，老师这样对你吗。朵朵很得意的说：那怎么会呢，我这么乖，老师只对淘气的小朋友这样。

最让朵朵妈妈瞠目结舌的一次是母女俩弹琴时，朵朵对妈妈的表现表示满意，她夸奖妈妈：“不错，今天你不是猪脑子了，你要总这么努力，以后就能变成猴脑子了。”一些不称职的教师，会有很多不合格的举动，平时他们在家长面前也会掩饰自己，但是，他们对孩子的潜移默化的影响，会在孩子身上有所反映。所以通过互动情景剧来观察孩子，会发现很多问题。

其实有很多时候，沟通的障碍，来自父母对孩子的草率。任何孩子的儿童时期，都是喜欢同父母交流的，但是父母对交流沟通的不重视，阻碍了孩子继续同父母沟通交流的意愿。因此，相当多的父母会发现，随着孩子年龄的增长，自己越来越不知道孩子在想什么，沟通成了一件很奢侈的事情。

案例3：阳曾经非常苦恼，她从小就倍受父母的宠爱，她知道父母爱她，她也尽自己最大的能力来照顾父母，但是，她跟父母的矛盾却很深。父母对她非常有意见，认为她不替父母考虑，不关心父母，等等。说起来，都是家庭琐事，但在父母的角度，却足够让他们伤心一万次的了。两代人没办法交流，站在各自的角度，都觉得对方不可理喻。朝阳万般无奈，她求助了姐姐，希望姐姐能做做父母的思想工作，看看问题到底出在什么地方。父母说，你不信任我们，我们那么关心你，但你什么事情也不同我们说，关于你的工作，任何情况我们都不知道，还是从别人那里知道一点。朝阳说，工作有什么说的，就那些事情，按部就班。但父母说，即便按部就班，哪怕你有一点点的进步，我们也替你高兴，我们也想听……最后，朝阳明白了，是自己的不善于表达，让父母非常不满，造成很多误会。如果自己能同父母建立良好的沟通，很多矛盾就不会存在了。但是，自己已经很久没有同父母进行沟通的习惯了，她就是不喜欢把感情通过语言表达，她认为这很肉麻。尽管做了很多的努力，可要把感情说出口，还是感觉不适应。

朝阳是家里的老二，她同姐姐相差六岁，她出生的时候，父母已经人到中年，开始有各种各样的生活的压力，对孩子不像年轻时那么有精力和耐心了。朝阳小的时候，每天回家后，她也会站在厨房门口，同正在做饭的妈妈晤哩哇啦讲她一天在学校的见闻。由于朝阳的生活已经是六年前姐姐生活的翻版，所以她的妈妈并不觉得有什么新奇，她几乎都是在敷衍朝阳，甚至有很多时候，觉得朝阳很烦，这孩子难道没看到妈妈正忙着吗!朝阳青春期的时候，遇到了很多的问题，有很多事情是她无力解决的。于是她开始转向父母寻求帮助。但是，她每次向父母倾诉的时候，父母都没有意识到这对朝阳有多么的重要。很多时候，他们扮演道德卫道士的角色，简单的评说这件事情好，那件事情不好，而没有认真地同朝阳一起探讨她心里的波动。朝阳对父母这种高高在上的，道德家的身份非常的反感，渐渐的，她不再向父母倾诉了，她开始封闭自己，不同父母交流。

现实生活中的很多的误会和矛盾，并不是来源于利益的纷争，也不是性格和价值观的不同，而是来自于沟通的不足。俗话说，知道了一切，也就原谅了一切，家庭问题的很多症结都来源于沟通的不顺畅。沟通能力是现代社会的一个很重要的生存能力，但是也是很多人都不具备的能力。很多父母不知道应该怎样同渐渐长大的孩子沟通，他们会感叹孩子的任性和不听话，而很少检查自己，是不是真地认真同孩子沟通了。仔细回想我们自己年轻的时候，如果我们的父母总是用命令的方式来管教我们，我们也会抵制反抗，但是，我们经常会遗忘，等我们自己做了父母的时候，我们已经忘了，当初，我们希望父母怎样同我们交流。

关于用孩子能听懂的话来交流，这是孩子年龄小的时候，非常重要的一个沟通原则，也是很多父母忽视了的一个原则。由于理解能力的不同，和对语言语境的不熟悉，小的孩子常常不能准确了解别人的话，到底是什么意思。我女儿小的时候，在规定时间难以入睡，总是找借口要到客厅去玩，一次又一次的。我很生气，告诉她：你出去了就别再回卧室了。然后女儿欢天喜地的从床上爬下去，真的不打算再回来睡觉，根本没理会我话里的威胁和不满。

对于小的孩子，他的头脑里还没有讽刺、挖苦、不满、威胁、暗示等概念，自然对这些说话的方式也不能理解，所以，要用孩子能听懂的话同他们交流，很关键的一点就是要明确。明确的告诉孩子你所要表达的观点和态度，而不是话中有话的让他们自己体会。

随着孩子年龄的增长，同孩子的沟通就不仅仅是明确这么简单了。孩子成长过程中，每天都会发现和认识很多新的东西，同时也会遇到很多问题，而孩子对父母有强烈的依恋和期盼，他们渴望能同父母在一起，渴望能告诉父母他们的发现。于是，他们开始努力表达自己的思想。但是，父母工作了一天后，不能再有足够的耐心来平心静气地听孩子说话，他们会敷衍孩子，甚至会打断孩子的兴致。慢慢的孩子就失去了同父母交流的习惯。就像我们刚刚提到的小叶，她就曾经说过，每天回家非常疲惫，她就想安静地看一会报纸，能不受到女儿的'打扰是她最幸福的事情。因此，她给女儿纸和笔，鼓励女儿自己画画，而没心思听女儿絮絮叨叨。

要培养孩子的沟通习惯，首先父母要耐心的倾听孩子，不管孩子说的话对你来说，是多么的没有意义。孩子能很敏感的感觉到父母的厌烦或者是怒火，而父母情绪的一点点变化，都可以吓得孩子噤若寒蝉。他们会认为是自己说得不好，才造成如此。因此，他们会很快闭嘴，以后，他们也会很小心的注意不去触犯父母的雷区。对孩子来说，最安全的举动，就是从此以后，尽量少说话，或者干脆不说。

其实，良好沟通的关键就是，让对方多说话，自己少说话。良好的亲子沟通也一样，如果家长滔滔不绝，孩子很快就会失去同家长交流的兴趣。任何一方的一言堂，最终都会发展成说教，因为你接受不到对方的回馈，只能按照自己的思路继续发表言论，沟通的效果可想而知。

只有家长的耐心，才能换来亲子之间长久的良好沟通。有了耐心，家长才能安静地听完孩子所有的话;有了耐心，你就能发现童真的乐趣;有了耐心，你才能发现孩子的很多真实的想法，远远不是原来你想象的那样;也只有这样，才能鼓励孩子更乐于同你交流。

父母在亲子沟通中，还会犯一个错误，就是不肯理解孩子，不肯接受父母与孩子之间思想的差异。沟通最大的魅力就在于它能调节人与人之间的想法的差距。但是只有沟通的双方处于平等的地位，才能让对方心悦诚服的接受你的观点，才能互相理解，而一方的高高在上，只能把另一方推得更远，不能达到沟通的目的。对父母来说，要能接受家长与孩子之间的差异，首先要放下父母的架子，平等的看待孩子，尊重孩子。这样父母才能尽可能的站在孩子的角度去考虑问题，也才能更理解孩子。被理解的孩子更乐于同父母沟通交流，良性循环由此产生。而父母的一个无意识的轻率评价，可能会阻断孩子以后同你交流的意愿。

为了避免以后自己也存在同父母一样的苦恼，朝阳决定现在就同儿子建立良好的沟通习惯，她在家鼓励儿子多说话，对儿子的任何言语，朝阳都表示非常感兴趣，她学习不轻易评价孩子的话，学习认真倾听孩子的心声。

沟通的方式有很多种，有的时候，语言可能难以表达父母的感情，给孩子写一封信，就成了一个很好的选择。

王老师的女儿很优秀，学习从来不让王老师操心，但是孩子渐渐长大了，开始有了自己的主张.王老师同前夫各自组成了新的家庭，两个家庭都很关心疼爱女儿，可是女儿说：你们自己过好就行了，不用担心我，我会照顾好自己的。王老师不知道这代表了女儿的懂事，还是女儿的抗拒。反正，她要同女儿交流，女儿就说她能自己照顾好自己，让王老师别操心。看着青春期的女儿，王老师不知所措。有一次女儿学校开家长会，老师要求家长给孩子写一封信，做为孩子的成年礼物。王老师在信里情不自禁，回忆了女儿成长的点点滴滴，表达了对女儿的爱，以及对女儿目前状态的担心和无奈。让王老师没想到的是，女儿把信小心的收藏起来，一遍又一遍的看。女儿对她说，这是我收到的最好的礼物。母女的心一下子贴近了。王老师决定以后至少每年在女儿生日时，都要给女儿写一封信。

良好的沟通习惯是从小养成的，孩子到了青春期的时候，自我意识越来越强，希望独立，与父母之间的过于亲密会招来同龄人的嘲笑。此时，他们会向父母封闭自己。但是，青春期的孩子会遇到很多的问题，心理和生理的急剧的变化，让他们无所适从，他们渴望倾诉，渴望帮助，他们互相交流，寻找各种渠道，来解决自己的困惑。如果家庭中能有良好的亲子沟通，父母和孩子之间已经养成了沟通的习惯，孩子感受到父母对自己的理解和尊重，孩子就能在遇到困难时，自然、坦然地听从父母的建议，向父母寻求经验的帮助。否则，青春期的孩子就会同父母有沟通的困难。

父母如何同孩子沟通，孩子以后也会用同样的方法同别人沟通，父母在提高与孩子的沟通效率的时候，孩子也正在学习怎样提升自己的沟通能力。良好的亲子沟通，可以给父母和孩子都带来很多的好处。

儿女在与父母沟通的时候要有耐心，要站在父母的角度想问题，下面本站小编整理了与父母沟通的方法，供你阅读参考。

要了解父母的喜好，生日，忌讳等，父母就会知道你在关心他们。世界上没有无理由的爱，就算是再深厚的亲情也是要时常润滑的。这是我10岁的时候送我母亲的礼物，十分幼稚，但是却很真心。

面对父母要平等相待，父亲与母亲给予的爱是一样多的，只不过表现方式不同;不能因为母亲常常提起自己的生日，反而只记母亲的生日，忘了父亲的生日。

面对父母要适当撒撒娇，让父母知道你还是他们的孩子;却不能过分苛求父母。

对父母也不能无原则的服从，否则你就不是你父母的孩子，而只是一个木偶

很多人在跟父母沟通的时候就会很生气，受不了父母的情绪，其实是因为从小父母就很强势、不讲理，所以自己从来就没有机会被尊重。 虽然长大成人了，但一跟父母相处，内心就回到小孩子的状态，觉得父母根本不像父母，但是自己也没有办法变成父母。

有一个小孩，他母亲只要说“对”，他就不再讲话，即便母亲误会他。有一次他从学校回来没带便当盒，母亲就不由分说的打了他，他说：“我不是忘记带便当盒。”妈妈说：“您还讲!忘了还狡辩，便当盒都能忘记，你人生会变成怎样?不准讲话，去罚站。”就罚了他一整晚，他好几次想解释：“妈妈，我可不可以告诉您我的便当盒是……”一说妈妈就打，抱怨还要找个便当盒给他带。第二天他把便当盒带回来想跟妈妈解释，妈妈说：“你还在讲，欠打，好好去反省。”一口咬定他就是忘记带。

其实便当盒是被恶作剧的同学藏起来了。因为家境不好，妈妈只带了酱菜，同学嘲笑他。班上的老大叫他开他不肯，结果对方跟他说：“你给我记着。”然后他吃完饭去打扫回来，便当盒就不见了。

可是妈妈在家境困难下压力非常大，不见了一个不锈钢便当盒，她想到还要花几十元去买所以非常焦虑，还怕被爸爸骂，于是妈妈打小孩其实是在发泄自己家境上面的压力，彼此是没有空间的。您可以想象，除了便当盒之外任何的犯错，功课成绩、生活行为，他经常被妈妈骂。所以他很早就到外县市去念大学，去外县市工作，但是他妈妈常常打电话来：“最近在干什么?什么时候会加薪会升官?你要认真做事。”他觉得妈妈永远扮演一个指责他的角色。

他以为永远不用跟妈妈相处。结果有天妈妈摔断腿，所以妈妈到他那里住。到中年他要重新再跟妈妈相处，他怕到每天下班在外面流浪到半夜才敢回去。有一天他妈妈打开冰箱说：“你怎么在喝冰水?”他很愤怒的说：“很多人都在喝冰水啊!”妈妈说：“喝冰水对身体不好，你就是喝冰水才会虚胖。”他非常非常生气把冰水拿过来咕噜咕噜喝了半罐，很挑衅。妈妈开始一直唸：“你从小就是这样子，生活作息也不对，到现在还没有结婚，还好你没结婚，不然你养小孩都给他们喝冰水，全都养不大。”他就回去房间里面哭。

他完全没办法跟妈妈互动。我问他知不知道妈妈为什么对冰水这么反感吗?他说：“我不想知道。”我说您有没有告诉妈妈为什么爱喝冰水?他说：“我也不想讲。”因为他一直躲着妈妈，妈妈每一次要讲事情，他就好像被电到一样，所以他妈妈就愈喜欢找事情来批评。父母人格不成熟、做得不好，有他自己的原因，也许他的父母没有让他成熟，或是另一半或是大环境。其实笔者挺同情上一代的父母，因为整个社会风气鼓励他们对待小孩子的方式是错误的，以孝顺为名，不讲道理，太害怕走错路不让小孩探索，因此累积了很多跟下一代的心结，他们也很无奈、很寂寞。面对时代改变，他们无所适从，怕被这代人丢掉或否定，那个冲突非常的强烈。

唯一能互相了解的途径，是这代的人可不可以甘心说：好吧!我就是没有得到理想的父母。我们能否接受父母没有给我们应得的东西，可是我们还是长大了，于是我们开始回头去带着他，把他当小孩来带。一旦跳到这种心态，知道父母被某些东西卡住，有所困境跟局限，内心成熟度没有您高，反过来用这种态度看，您就有机会跟父母和解。

后来我请他先了解妈妈对冰水的迷信。就像小孩怕黑，心理医生会问他为何怕黑?灯关掉看到什么?孩子画出一只四脚怪兽，我们带他跟四只脚的狗玩，说其实怪兽就像狗一样，我们会这样治疗小孩，不会骂：“你白痴啊，为什么怕黑?”同样把妈妈当小孩，“冰水伤身体?您从哪听来?中医师跟您讲的?”“我以后尽量不要喝那么冰。”如果您愿意把妈妈当小孩，她的观念很多错误、很多不理性，您的反应其实可以带动她去改变。

大部分人会说：“我为什么要跟妈妈好好沟通?从小她什么时候跟我沟通过?”

我怕黑的时候她都直接骂我是白痴，为什么她怕冰水我要引导她?”要做到刚讲的这些沟通，必须从内心克服一个伤痛是：“我妈这辈子是没办法像个妈，她就是固执又不讲理。”讲得容易，但这非常非常难。几乎没有一个被爸妈霸凌的小孩愿意去宽容爸妈，可是一定要先宽容，爸妈才会改变。如果到了五十岁还期待您的妈妈有一天会变成温柔慈爱的妈妈，您就继续等吧!她只会愈来愈固执，永远不会变慈爱的妈妈，您要像小孩一样去疼她，她才会成长。

观点：

想要和别人很好相处，首先是要知道怎么和自己相处。假如您因为和父母发生矛盾，而让自己充满怨气，那么，试想这样一个充满怨气的您，谁会喜欢ta，认真听ta的意见呢?又怎么让父母喜欢，从而让父母接受自己的意见呢?因此，您应该首先想到的是调整自己的状态，减少自己的怨气，先改善自己和父母的关系，这样或许能事半功倍。

父母不喜欢和您如何改变自己的状态，那么作为子女，您可以多说一些让父母快乐的事情。一般来说，老人最怕连累孩子，成为没用的负担，假如自己还能继续指导和帮助自己的孩子，老人就觉得活得有意义。好比可以向妈妈请教烹饪和女红方面的事情，向爸爸请教如何修理电器等，孩子的小事也可让父母参与决定。

对父母而言，巧妙的关怀是最好的孝顺。当父母逐渐老去，多一点迁就，不要让生命留下太多遗憾。