心得体会是对所经历和体验的一种总结，它可以帮助我们更好地吸取教训和经验。在写心得体会时，我们应该避免空洞的陈述和表达，要注重深度思考和个性化的情感表达。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

节约光荣浪费可耻的心得体会篇一

我们的校园非常漂亮。可是，一些浪费现象却不知不觉地蔓延着。似乎没有引起大家的注意。我经过精心调查，对教室中的种。种浪费现象进行了总结，希望有浪费行为的同学能引起重视。

用电浪费是常事。

如今，教室装上了电风扇、日光灯。到了夏天，电风扇白天一直不停机，贪凉的同学将开关调到最大，造成很大的浪费。每个教室里都有电教设备，可不知道怎么的，一周下来，也没见老师使用几次，听大人说，电器这种东西不用会坏得更快。

中午同学都吃饭去了，可教室的灯还亮着，电风扇依然转着。有时，老师关上部分灯，几个胆大的同学趁老师走后又将其打开，还说：“开几盏灯，能花多少钱？”最糟糕的是，有时周五同学们忘记关灯或者忘记关电风扇，它们就会夜以继日地工作到下周一呀！

食品浪费让人忧。

我们班上的同学普遍喜欢喝饮料，还常常攀比谁的饮料贵。每天教室的垃圾桶里都会有八瓶没有喝完的饮料，四个鸡蛋，没有吃完的馒头，半袋小食品……不管老师怎么讲，这样的现象依然存在。有的同学还买大瓶的饮料，一次喝不完，分几天喝。听老师讲过，同一瓶饮料应一次性饮用完，不要间隔饮用，饮料开封后空气中的细菌在饮料中繁殖很快，饮料变质也快，喝了容易拉肚子。

文具浪费被忽略。

过去，生活条件差，父母说他们的作业本用了正面还要用反面。现在，我发现班上纸张浪费现象特别突出。不少同学的作业本和画画用的纸还没画两笔就扔了，或者撕下来做纸飞机玩。一学期下来，没被用完的作业本能扔几十本。一半左右的同学，文具盒一学期下来要买两个以上，不是坏了，而是换新样式了。每天教室的垃圾桶里都躺着不少的橡皮、钢笔、大卷的餐巾纸……看着这些没有用完就被丢弃的东西，是多么可惜呀！

让“节约光荣，浪费可耻”深入每个同学心里，落实到每个行动中吧！

节约光荣浪费可耻的心得体会篇二

大概受艰苦童年影响，爷爷奶奶凡事能省便省，当然组成了节约盟军。而老爸老妈大手大脚，自然形成了浪费同盟。每次相中一样物品，从不过问价格，直接刷卡。为了缓解家庭紧张气氛，我单独成立了两名派，换句话说，就是和事佬。有着两大对立门派在此，我就没过一天安宁的日子！

用简洁的语言、对比的手法写出两派斗争的简况。

鞋子破了再买一双，可能是大众消费习惯。可节约同盟却是一枝独秀，习惯也与众不同。

又用对比手法写出两个同盟？

一次老爸提着一双已经“千疮百孔”的鞋子径直朝门外走去，正巧被奶奶逮个正着。“我看看，这是要去哪儿呢？”奶奶双手叉腰，俨然一副大公无私的王者风范。“诶，妈这鞋都坏成这样了，就扔了呗！”“小子，你嫌袋子里的钱不够用，是不？好端端的一双鞋扔掉太浪费了，补一补不是照样能穿吗？”老爸无奈地耸耸肩：“你可是不知道，这孩子臭美得很，补了也不会穿，倒不如买双新的。”听到这儿，我这两面派立即冲上前来：“是啊，奶奶，坏了就再买一双呗！”节约同盟后因被我这两面派软磨硬泡神功击溃，浪费同盟宣告胜利！

两派的斗争激烈展开小作者的语言也很幽默

可是一波刚平，一波又起。一个周末日，老爸正伏在书房看着书，突然一挥手：“儿子，给我哪个苹果来。”我打开冰箱，一股刺鼻的气味扑鼻而来。我大呼：“老爸，苹果都坏了，吃不得了！”“既然坏了就扔了呗，我再去买一箱。”说罢，便起身离开。就在老爸走到门口时，奶奶闻声赶来。“呦，还没吃就扔掉，你可真‘节约’啊。”奶奶将爸爸拦住，便侧着身子去看那些宝贝苹果。东挑挑，西选选，总算找出几个还算完整的苹果，飞快地削去腐烂的部分。

又是一次节约与浪费的斗争

为了平息这场家庭战争，我毅然拿起一个削了的苹果，大口大口地啃起来，一边啃一边喊：“爸，妈，快来吃啊，浪费是可耻的。”浪费同盟无奈地笑了，他们一人拿起一个苹果，勉强吃了起来。节约同盟见此情景，欣慰地笑了，也加入了吃苹果行列。

此事过后，“节约同盟”气势剧增。明天，两方同盟又将上演怎样的一幕？

节约光荣浪费可耻的心得体会篇三

时代要发展，发展要消耗，但消耗的多少不代表就发展了多少。过度的消耗是在给子孙后代掘坟墓。

生活要消费，消费要花钱，但花钱不等于可以浪费，那种行为是暴发户的专属表现。

时代的发展和现在的我还很遥远，但我也要为时代的发展贡献我自己的力量。我不买汽车，买自行车，做到出行运动两不误，路途较远的坐公交车，再远的就火车什么的，绝对用最少的能源和时间的消耗，做到我想要做的事。我所做的事情不大，但整个中国13亿人民都这么做，那节约的就不会是一个小数目了。

日常生活中，我做到物尽其用。东西不买贵的，使用起来舒服才是最重要的，别人的看法不是最重要的；使用起来顺手才是买东西的初衷，不怎么需要的物品坚决不买，买到的商品尽量是日常生活所须的；买东西不需要太多，能用起来才是根本，不能买来了却是个摆设，是个摆设吧还是一个难看的摆设。

我现在所站的高度不是很高，身上的钱不是很多，但是吃饭我还是要吃的。在日常生活中，我做到每次打多少饭菜就吃多少饭菜（除了菜汤）；同学聚会做到吃多少点多少，有多打包；战友相见做到喝多少开多少，绝不多开一瓶。

节约无小事，光荣你我他。节约这种行为是没有法律约束的，甚至在道德中都很难找到它的身影，但从中体现出来的人员品质却是实打实的，而且一个节约的人绝对不是人们所排斥的对象，他是受民众拥护的人员。

我所能做的大事不多，但我可以做的小事却数不清，小事做的多了，那它也就是我人生中的一件大事了。

我节约，我光荣！

节约光荣、

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节约光荣浪费可耻的心得体会篇四

回去好好学习！认真完成作业！你是学校的希望！随着老师的声音告诉我，假期开始了，前几天很颓废。“等待是浪费青春”，没错，开始行动，不等人，我要形容我的青春！

青春大战。今年，我十六岁。我想开始我的新生活，我想为自己的生活留下一些东西。当别人在工作之余埋头补习时，我会想起外国大学生的话。当我们享受青春的时候，你们中国人却在埋头学习。长大了就知道青春的价值了！《中国青年报》一项针对数万人的调查显示，34%的人后悔上大学，51%的人认为自己在大学里没有学到任何有用的东西。为什么不趁着年轻去做一些过去做不到，以后不敢做的事情呢？行动胜于行动，等待是浪费青春。我们走吧！

派对，我的第二理想。目前小学有三个朋友，第一天，第二天，第三天，每一天都给我不同的感受。小学时的童心是我一生中最幸福的时刻。初一初二因为他们的陪伴，我并不孤独。第三天是我最享受的一年。同学间的友谊深深打动了我。父亲的话震动了我：“为什么？有新朋友，忘了老朋友？”.派对。江代表初三喊了一声。202后，303同学会不到十人。哦，这之后就很难再见面了。本来一、二年级的学生就要走到一起。后来因为资金停滞，房间里喊着代表小学。虽然目前每个人都各奔东西，但我相信他们会来找友谊的。

也有一些人过去考虑过，不敢实现自己的理想。据说从万子口骑自行车到王楠很远，但我妈妈非常支持我。我决定今年暑假采取行动，开着我的宝马开始我的旅程。看书，作业单上写了四五本书。我暗笑他不现实。我觉得一本就够了。不知道能不能坚持下去，但我会坚持下去，写文章，投稿，以后留下值得夸耀的东西。

节约光荣浪费可耻的心得体会篇五

我一直觉得博叔完全是个人生赢家。

28岁之前，他的人生好像一辆直达车。老师满意，父母骄傲，朋友羡慕，同学嫉妒。本科土木，硕士旅游，目前工程管理博士在读。做过外贸，干过石化，当过导游，带着一群黑脸白脸黄脸的人各地游走。现在专职大龄学生党，兼职背包旅行客。

得空练得一手好字，画几幅小画。大多数时候，都是独自一个人，背着一个大包，带着一台相机，穿梭山川湖海，停留于烟火人家。

这一年，他边走边学，去了11个城市。在路上，他遇到一些想要逃脱职场的小年轻。有些人迷茫，有些人困惑，有些人觉得每天很累，却依旧一事无成。

博叔说，古人告诉我们，要学会吃苦。吃得苦中苦，方为人上人。但是，很多时候这个苦吃了，是不是有意义，只有你自己明白。

职场上，没有眼泪，也不相信苦劳，只有功劳才能衡量你的价值。随时记得提升自我价值，为你自己创造价值，为企业创造价值。还有，如果一个地方一年下来依旧只让你做杂事，根本没有提升自我价值的学习机会，这个时候，也应该适时停下思考未来想要走的路了。

博叔一直是个高效能的人。前两年在一线城市和一众年轻人厮杀，他有所得也有所失去。他明白，所有的幸运都是努力的结果。在职场上，他专注，忍耐，拼博；在生活中，他随性，自在，洒脱。

后来，很多人都疑惑，为什么他放弃了那么高薪的职位，又回到学校。

他笑笑说，关于生活，有钱有闲是一种，活得简单、心安也是一种。

所有人都觉得他是一个潇洒的人。用他自己的话来说，人生跟你共度最多的还是你自己，所以尽力让自己成为一个有点意思的人吧。

他热爱他的工作，所以拼搏。他热爱他的生活，所以努力。也许，正因热爱，才会得到自己想要的自在。

这一年，他去了这么多城市，看过那么多风景。在路上学会了法语，在路上兼职赚钱。

也许不是每一种人生都金光灿灿，但是，这样的人生却是他想要的。这一年，他说，过得还不错。

他走到哪都会带着《小王子》这本书。圣·埃克苏佩里在书里告诉所有的大人，生活才不是生命荒唐的编号，生活的意义在于生活本身。

节约光荣浪费可耻的心得体会篇六

随着阵阵爆竹声响。春节，这个喜庆的日子终于到来。

但是，在人们玩闹的同时，浪费现象也接二连三地出现。据调查显示，春节期间的浪费竟然是平时（非节假日）的10倍！这些数字真要算起来，可想而知有多么惊人。所以，我们在玩闹的同时，也不要忘记节约。

食物的浪费，在春节期间尤其严重。过年了，我们都要准备充足的年货，超市里的东西买的方便，往家里搬；有工作的人，单位发，朋友送。年货来源多了，家里的冰箱放不下，只好放在外面。可刚过几天，天气变暖了。东西马上坏了，没办法吃了，只好扔掉。还有年夜饭，为了丰盛，家家户户都买了很多东西，可吃的却很少，最后总会剩余很多。“年年有余”是一个好兆头，但余下来的东西，却在无人问津的情况下被倒在水沟或路边。新年佳节是消费高峰期。在这时为过年购物、办年货、吃点喝点是可以。但是，在消费时不要忘记节约，要杜绝浪费现象。

除了食品浪费外，过年时刻的浪费也很严重。在我们的生活中，常会出现浪费电的现象。就我们家而言，大年三十晚上，我家楼上就挂起了灯笼，整夜都亮着，也不知道消耗了多少电。还有，为了有一个好兆头，大年三十夜各家各户都是灯光通明，整夜都亮着灯，电的消耗可想而知有多么大。

春节还有许多浪费现象。如：过年都要送礼，这也出现了礼品包装的浪费；有的单位过年给员工发了很多礼品，每件东西外面都罩着精美的包装。想带回家又太大，可当拆掉包装后，原来的东西立刻小了许多。这些包装大概占去了一半的空间，而且大多是全新的，这样用包装盒的确有些浪费。不少商场、超市都能看到，许多为了送礼的人在挑选那些精美的礼盒。一个看起来有普通电视屏幕大小的礼盒里，装的只是两瓶酒。好多礼品包装一层又一层，让人不知道里面到底装了什么东西。甚至怀疑礼盒比里面的东西还值钱。每年春节期间，也是包装盒最为繁多的时候。这的确也造成了纸张，塑料的大量浪费。

“节约资源，从我做起。”杜绝浪费现象，关键从自己做起，从小事做起，从现在做起！

节约光荣浪费可耻的心得体会篇七

今天我和爸爸妈妈一起去烩面馆吃饭,刚一坐下来,就看见一个牌子,上面写着“吃多少点多少,吃不完就打包。”我想这样才叫文明用餐吗!

我和爸爸妈妈商量好,一定要不浪费,多节省,我们该要三碗面了,改要两碗,菜也改要成小份,饭菜上来了,我们吃了起来,最后一根面都没剩下。

吃过饭后去逛超市,妈妈让我挑一本书看,是因为我们刚才节约了,我非常高兴地挑了一本《睡蟒边的雪兔》,非常好看,我还和妈妈约定,以后在家也要多节省,以前中午做四个菜,每次都会剩下,今后就做两个菜,少浪费农民伯伯的汗水。

节省光荣,浪费可耻,我要当“节约小卫士”!当大家的榜样!

节约光荣浪费可耻的心得体会篇八

从小老师和家长就告诉我们要珍惜时间，最好把一份时间掰成两半花。一个人的时间是有限的，老人是最有体会的。珍惜时间当然是对的，可是，我却不敢赞同永远追赶时间的行为是正确的。

小学时，我记得学过的一篇课文《和时间赛跑》，主人公的外祖母去世忧伤不已，后来在爸爸一席话的启示下，和时间赛跑，最后体会到怎样珍惜时间的故事。说实话我记得清楚的原因，是因为我看哭了。可是实事上，人的一生不可能持续不停的奔跑，有时停下来或许才是个好的选择。我听过一个事例，一个学生在中考前晚学习到凌晨，在考语文时作文没写完，最后与自己理想的高中差了二十分，十分遗憾。睡觉几乎占据了人生的1/3，我们无法放弃睡觉来做其它事，这是必要的浪费。

我觉得恐怕不是，有时和三两个朋友聚会；有时和自己的父母兄妹闲聊；有时静坐着看天空和外面的风景；这些都是没有利益回报的事，可这才是真正的生活。记得一个笑话里：在海滩上悠闲晒着太阳的乞丐，和离死亡还差一点才来晒太阳的富翁。他们晒的难道不是同样的太阳吗？所以有人才幡然醒悟，宁可低薪休闲，也不追求高薪忙死。

真的，生命不长，但，有些时间是用来浪费的。

“从前慢，车、马、邮件都慢，一生只够爱一个人……”这首歌似乎真的带我回到了那时安和宁静的生活，感受着慢的美丽。现在的节奏太快，信息的更替，交流的速度，连带着爱情、生活、人生的节奏也快了。只有当我望着天空沉思时，好像时间的河流在缓缓的流淌，心灵才得以平静。

当然，我也会用别人喝咖啡的时间来学习，也会用别人看电视的时间来读书，也会给自己的人生定目标，买车，买房，买钻石。但，我确信，有些时间是用来浪费的。

节约光荣浪费可耻的心得体会篇九

今天放学回到家，我随便扒了几口饭，就说：“我吃不下了。”妈妈看了一眼我的碗，里面还剩了大半碗的饭，她生气地说：“扬扬，你怎么这么浪费啊！世界上将近8亿人连饭都吃不上，你却随意浪费粮食。”

“大惊小怪！”我毫不在意地说。妈妈上了百度，把手机递给我看：“这就是依据。根据联合国粮农组织年度报告，全球饥饿人口约为7.95亿，其中撒哈拉以南的非洲地区有四分之一的人得不到足够的食物……”

“啊，现在真的还有这么多人吃不上饭啊？”我倒吸了一口凉气，不禁想起前两天我们在外面吃饭的情形：

那天我们一家人去外面餐厅吃饭，我看到旁边一桌是两位叔叔阿姨，那位叔叔看上去非常气派，阿姨也打扮时尚。这时，那位叔叔喊来了服务员阿姨点菜，他一口气点了好多种菜，服务员阿姨连连说：“够了够了，你们吃不完的。”他没理会，还继续点。菜上来了，大盘小盘把他们的桌子放得满满的。阿姨说：“哟，点这么多菜，吃不完哪”。而那位叔叔满不在乎地挥挥手：“尝尝，吃不完就不吃呗，咱又不缺钱。”果然，他们走的时候，桌子上还剩了很多菜，有些几乎都没怎么动。服务员阿姨来收桌子时，连连摇头：“真是显摆，多浪费啊。”

想到这儿，我觉得非常难为情，赶紧把碗端起来吃饭。并且以后如果我再看到浪费粮食的叔叔阿姨，我也会和他们说：“世界上还有那么多人没有饭吃，我们应该节约粮食，不应该浪费，节约光荣，浪费可耻”。

节约光荣浪费可耻的心得体会篇十

同学们应该都会在电视里看到“浪费可耻，节约光荣”，还有“光盘”行动吧？可是我们学校有些同学并不知道这些。

中午吃饭时，有些同学吃一点饭就倒了，觉得不好吃的东西就不吃，汤没喝完就不喝了，有的女生吃到肥肉就不吃，吃到有皮的鸡肉就不吃，有的男同学喝牛奶，没喝完，就用牛奶打仗，你挤我一下，我挤你一下，然后“刷”的一下，把牛奶扔掉，弄得满地都是牛奶。看到这种情景，我想：如果我们的长辈看到会心酸的。

我的爷爷告诉我，他小时候，学校的路是山路，吃饭又吃不饱，不像我们大鱼大肉，所以，他们每次吃饭都会把碗里的饭吃得干干净净，还用舌头舔一舔碗，桌上有米粒还拿起来吃掉。

我们要向长辈学习，同学们应该知道这诗吧：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐。粒粒皆辛苦。”是啊，大米是农民伯伯用汗水换来的，所以我们要珍惜粮食，不能浪费。我有一个小小的建议，在学校里也开展一次“光盘”行动，在每桌吃饭的时候，专门派一个人看着我们吃饭，不能有剩饭和浪费食物的现象。

同学们，我们一起行动起来吧！一定要记住“浪费可耻，节约光荣”这几个字。

浪费可耻人人厌，节约光荣人人夸。

节约光荣浪费可耻的心得体会篇十一

说实话，其实我也是一个不节约的人，每天中午、晚上在食堂吃饭时，总是要剩一点菜、一点饭。直至想到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”时，才深感内疚。其实我的爷爷奶奶也生活在农村，也是农民。当他们在田里辛苦的劳作时，当烈日炎炎炙烤着他们那已弯曲的背时，当他们的汗水一滴一滴的滴在土壤里时，我的心一次又一次的被震撼了，一粒米对于我们来说不值一提，可是对于农民们来说，那就是汗水一滴一滴的滴出来的啊！所以我们应该尊重农民伯伯的劳动成果，珍惜粮食，从我做起！

节约粮食固然重要，节约水更重要！

一滴水，不算多，一滴一滴汇成河。一粒米，不算多，一粒一粒积满萝。一块石，不算多，一块一块修亭阁。一棵树，不算多，一颗一颗绿山坡。

节约光荣，浪费可耻，让我们一起行动起来！

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节约光荣浪费可耻的心得体会篇十二

农村的孩子们，一张发黄的纸片，正面写得满满的之后，在反过来接着写，写完了还不舍得扔；铅笔哪怕用成了一个短短的铅笔头，还可以套一个套子再接着用；为了能省电，常常只用一点点微弱的灯光写作业。看到农村孩子的举动，我不禁羞愧起来，比起他们来，我是多么浪费：手机还没有用坏，甚至还是新的就要换，只不过为了那一时的虚荣；一盘饭菜，只吃了一小半，就要倒掉，毫不在意墙上“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。“的标语；新买的铅笔拿小刀刻得到处是坑，橡皮也被揪的不成样子，然后看都不看就丢尽了垃圾桶。

在学校里，老师们反复的说我们要节约身边的每一滴水，每一粒米，每一张纸。同学们也都答应着。大言不惭的说着自己怎样勤俭节约。可惜，才刚刚获得老师的表扬，就忘记了自己没有拧紧的水龙头，正在“哭泣”；放学回家的路上又用自己的零花钱买那买这。

有这样一个广告：有许多人在餐厅吃饭，首先就是一男一女坐在一个摆满了食物的餐桌旁，那位阿姨说：“点的太多了吧。”叔叔说：“没事儿，不多！”他在想：多点菜，显得我大方。镜头又移到另外一个餐桌，一位叔叔说：“你点这么多，我都不好意思了。”另一位叔叔，摆摆手：“不多不多！好朋友难得聚一次嘛！”他的理由就是：反正公款报销。“我不喜欢吃这些菜！我要吃自己喜欢吃的！”一个小男孩大叫着，可在他面前的，顿丰盛的'美食。坐在他对面的爸爸，赶快说道：“好好好！服务员，快拿菜单来！哎呀，这菜你怎么不喜欢吃呢？”然后屏幕上出现这样的字眼：“据统计，中国人每次外出就餐平均浪费百分之二十，价值高达上千亿，价值相当于全国小学生1年的午餐费用。节约无小事！”人们浪费粮食的理由多么荒谬，这些数据是多么惊人！如果少浪费一些粮食，也许就不会有人吃不饱饭了，就不会有人因为饥饿而死了。

是呀，节约无小事，假如每个人都节约一度电、一张纸、一滴水甚至是一粒米，这个世界将会有很大的不同。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”当你再吟诵起这首诗时，是否尝到了汗水的苦涩？是否感觉到了烈日的暴晒？想起农民伯伯佝偻弯曲的背，爸爸妈妈工作是疲惫的眼睛，你是否为自己以前点点浪费的事情感到惭愧？“节约光荣，浪费可耻。”让我们把这句话铭记在心，让我们从小事做起，从自己做起，做一个节约的好公民！

节约光荣浪费可耻的心得体会篇十三

勤俭节约，从小事做起。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗要告诉我们节约粮食。

有人会说：“不就是一点粮食，扔了可以再买。”是的，虽然你仍的不多，可是每个人都仍一点儿，就会变得很多。节约粮食是中华民族的传统美德，如果一个不爱惜粮食的人，也会不爱惜其他的一切，到头来只能成为一个自私自利的人。这样的人，最终会被社会抛弃，就像剩菜一样被扔进了泔水桶。

可是，如今真正做到的并不多，比如：我的弟弟经常剩一点就不吃了，并且桌上的地上洒的都是饭，这是非常浪费的，所以我们要随时铭记那首诗，珍惜每一粒粮食，养成节约的好习惯。

节约粮食，是我们每一个公民应尽的义务。只要我们存有节约的意识，其实如果想要真正做到节约，非常简单，吃饭时吃多少就盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，不应该点太多菜，或者是吃不完全部打包。节约粮食应该成为一种新时尚，成为新时代人应该具备的一种新品质，把“节约光荣浪费可耻”的优良传统发扬光大。

节约光荣浪费可耻的心得体会篇十四

农村的孩子们，一张发黄的纸片，正面写得满满的之后，在反过来接着写，写完了还不舍得扔;铅笔哪怕用成了一个短短的铅笔头，还可以套一个套子再接着用;为了能省电，常常只用一点点微弱的灯光写作业。看到农村孩子的举动，我不禁羞愧起来，比起他们来，我是多么浪费：手机还没有用坏，甚至还是新的就要换，只不过为了那一时的虚荣;一盘饭菜，只吃了一小半，就要倒掉，毫不在意墙上“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。“的标语;新买的铅笔拿小刀刻得到处是坑，橡皮也被揪的不成样子，然后看都不看就丢尽了垃圾桶。

在学校里，老师们反复的说我们要节约身边的每一滴水，每一粒米，每一张纸。同学们也都答应着。大言不惭的说着自己怎样勤俭节约。可惜，才刚刚获得老师的表扬，就忘记了自己没有拧紧的水龙头，正在“哭泣”;放学回家的路上又用自己的零花钱买那买这。

有这样一个广告：有许多人在餐厅吃饭，首先就是一男一女坐在一个摆满了食物的餐桌旁，那位阿姨说：“点的太多了吧。”叔叔说：“没事儿，不多!”他在想：多点菜，显得我大方。镜头又移到另外一个餐桌，一位叔叔说：“你点这么多，我都不好意思了。”另一位叔叔，摆摆手：“不多不多!好朋友难得聚一次嘛!”他的理由就是：反正公款报销。“我不喜欢吃这些菜!我要吃自己喜欢吃的'!”一个小男孩大叫着，可在他面前的，顿丰盛的美食。坐在他对面的爸爸，赶快说道：“好好好!服务员，快拿菜单来!哎呀，这菜你怎么不喜欢吃呢?”然后屏幕上出现这样的字眼：“据统计，中国人每次外出就餐平均浪费百分之二十，价值高达上千亿，价值相当于全国小学生1年的午餐费用。节约无小事!”人们浪费粮食的理由多么荒谬，这些数据是多么惊人!如果少浪费一些粮食，也许就不会有人吃不饱饭了，就不会有人因为饥饿而死了。

是呀，节约无小事，假如每个人都节约一度电、一张纸、一滴水甚至是一粒米，这个世界将会有很大的不同。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”当你再吟诵起这首诗时，是否尝到了汗水的苦涩?是否感觉到了烈日的暴晒?想起农民伯伯佝偻弯曲的背，爸爸妈妈工作是疲惫的眼睛，你是否为自己以前点点浪费的事情感到惭愧?“节约光荣，浪费可耻。”让我们把这句话铭记在心，让我们从小事做起，从自己做起，做一个节约的好公民!

节约光荣浪费可耻的心得体会篇十五

放学回家，放下沉重的书包，刚打开电视机，一声“吃饭啦”把我从房间里招了出来。

我来到厨房，看到了一盘盘我最爱吃的菜肴，馋得我只咽口水。

我两下就盛了满满一大碗饭，快步来到餐桌前坐下。妈妈见了，笑着说：“这么大碗，你能吃完吗?”我说：“今天胃口那么好，一定能吃光!”

哇!今天的菜真多啊!有青菜炒蘑菇、黑胡牛肉、红烧排骨……这么多我喜欢的菜，再一次让我食欲倍增。

吃着吃着，我渐渐地饱了。看着自己碗里的饭。我开始犯愁。看看救星爸爸，此时已经放下碗筷在一边“吞云吐雾”，还时不时打一个饱嗝。看他这个样子，我只好把求助的话咽了回去。我刚想把饭倒回锅里，却见妈妈用眼角瞟了我一下，那熟悉的目光仿佛又在唠叨：“又不是小孩子，还剩饭，自己盛的饭都吃不完，说得过去吗!”我又打消了把饭倒回去的念头。可是，这半碗饭怎么办啊!我摸了摸圆鼓鼓的肚皮，看来只能硬吃下去了。

我往饭里倒了一点汤，拌了拌，先喝口汤，看着饭，可我真得是无法下咽。这是，爸爸妈妈不约而同地坐在我两旁，爸爸说：“不是说很饿吗?怎么会剩下饭?”“吃饭前我就提醒过你了，可你不听。”妈妈接着说。我自知理亏，不敢作声。爸爸说“饥饱冷暖，心里都应该有数。今天剩下的饭，你下一顿再吃吧!”我一听，如遇救星。

第二天中午饭，妈妈把昨日的剩饭热好了放在我面前。我看到他们碗里香喷喷的米饭，又看看我碗里的隔夜饭，心里很不是滋味。

现在，随着人们的生活水平的提高，食物多了，浪费一点没觉得什么。但如果人人都像我一样，把剩饭、剩菜倒掉，那一年下来会浪费多少粮食啊!此时，我想起小时候常背的一首诗：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。是啊，一个四五岁的`小孩都会背的诗句，又有多少去真正体会它的含义呢?这件小事，使我明白了节约光荣，浪费可耻。