在总结心得体会的过程中，我们还能够梳理出自己的思路和逻辑，提高自己的表达和写作能力。写心得体会时可以结合自己的感受和体验，展示个人的思考和成长过程。下面是一些写过心得体会的人分享的经验，希望能给您提供一些思路。

反对浪费的心得体会篇一

浪费食物是一种损害环境、浪费资源的不道德行为，近年来，人们重视反对浪费食物的意识不断增强。在我个人反对浪费食物的实践中，我深刻认识到保护环境、合理利用资源的重要性，并从中获得了一些宝贵的心得体会。

第二段：了解食物浪费的危害

我开始关注食物浪费的问题是因为在一个项目中了解到，全球每年约有13.1亿吨的食物被浪费掉。轻易将剩菜剩饭扔进垃圾桶看似微不足道，然而当我们思考食物如此大规模的浪费时，其对环境和资源造成的破坏无疑是巨大的。食物生产过程中的能源和水资源消耗，以及在储存、运输、加工和烹饪过程中的能源浪费，都给我们的星球带来巨大的压力。这令我深感震惊，因此下定决心从自身做起，减少浪费食物的行为。

第三段：付诸实践的经验

我采取了一系列的措施来减少浪费食物，例如，合理购买食物，避免囤积过多的食材；定期整理冰箱，并注意保鲜食物的储存；注意分量控制，吃菜不剩饭；还会利用剩菜剩饭创造新的菜式。这些实践都取得了明显的效果。首先，我的食物浪费量明显减少，不再频繁扔掉过期食物。同时，购物清单的制定有助于减少不必要的食物购买，也节约了开支。此外，饮食上的合理控制让我更注重饮食的质量，有助于身体健康。通过这些实践，我深刻认识到，减少浪费食物不仅仅是为了环保，同时也是为了照顾自身的健康与经济节约。

第四段：反对浪费食物的重要性

反对浪费食物的举措不仅个人行为，更需要社会各界共同努力。首先，政府应加大对食品生产、流通和消费的监管力度，推动相关法规的实施，惩罚食物浪费的行为。其次，学校、家庭、社区等教育机构应加强对浪费食物宣传教育工作，培养社会公民的节约意识和环保意识。此外，媒体也有责任发挥舆论引导的作用，通过宣传报道，让公众形成更加正确的消费观念和行为习惯。大家应当共同认识到，反对浪费食物不仅仅是个人行为的问题，更需要整个社会的共同参与，才能真正实现减少食物浪费的目标。

第五段：总结

通过反对浪费食物的实践和体会，我认识到每个人都有责任为减少食物浪费做出贡献。在实际行动中，我们可以从小事做起，如控制购买、合理储存和合理食用等。同时，我们也要认识到，减少食物浪费需要全社会的共同努力。通过加强教育宣传、制定相关法规以及媒体的引导，可以形成整个社会的合力，减少食物浪费，保护环境，合理利用资源。我相信，只要我们每个人都行动起来，就能共同构建一个充满节约和环保意识的社会。

反对浪费的心得体会篇二

是我们生活的必需用品，没有水我们会渴死，地球会沙漠化，会不适合人群居住。一道道美丽的风景将离我们远去，姹紫嫣红会变成一片黄沙，这是多么可怕呀！

虽然人们懂得水的重要性，可还是接连不断的浪费水资源。把工厂排出的的废水倒入干净的河道中，洗车也要用许多的自来水。造成了有些地区严重缺水的现象。

有一次，我在路上看见了两个小孩在玩水，一个孩子拿的是妈妈洗完菜的水，而另一个拿的是一瓶崭新的矿泉水，因为拧不开瓶盖，所以在盖子上打了一个洞，互相打水仗。我心里想道：妈妈洗完菜用的水不能干什么了，拿来玩没什么。

其实节约用水并不难，只要保证：

1、科学用水。

2、洗脸、洗手不开大水龙头，防治水花四溅。

3、不在自来水的龙头下边互相用水大打水仗。我们要珍惜每滴清水，争做节约用水小公民。

水是我们的生命，为了我们的健康生活，也为了我们的地球妈妈，让我们用双手拉起一个坚固的篱笆，共同保护我们这清凉甘甜的水资源吧！

反对浪费的心得体会篇三

今天晚上我和爸爸、妈妈，还有妈妈的同学和她的女儿在蓝庭味坊吃晚饭，时间不早了，我们都感觉饿了。

赶紧点菜，点完菜就希望能快点吃上美食，填饱肚子。可是等啊等啊，菜还是没能上桌，经过多次催促，好不容易上了一个菜，还是无法进口，难吃的要命，退了回去，又等了好久，上了一盘海鲜，量也不多，你一个我一个，几圈下来盘里几乎空了。

又等了很久，上了一盘粉条，大家你一根我一根又剩不多了，好不容易上了我爱吃的特色餐包，我和姐姐两个人狼吞虎咽地把它吃了个精光。菜还是不能及时上桌，还有二个菜没上，我们实在是等不了了，就吃了许多的白饭，肚子填饱了，我们就结帐了。桌上的盘子除了饭盆外，全是空盘，我们要求饭也打包，阿姨说回家烧蛋炒饭吃。

反对浪费的心得体会篇四

为了让幼儿意识到粮食来之不易，让幼儿养成不挑食不浪费的好习惯，培养幼儿珍惜粮食、勤俭节约、杜绝浪费的良好品质，4月26日中班级部开展了“光盘行动，从我做起”主题教育活动。

午饭时间即将到来，“小勺子，手中拿。一口饭，一口菜。自己吃，不用喂。吃干净，不浪费……”饭前幼儿们首先背诵了一日常规三字歌，洪亮的声音充斥着整个教室，经过了饭前热身，幼儿们都投入到“光盘行动”中，整个教室只听到勺子与盘碗碰撞的声音。

看呐！幼儿们都在“埋头苦干”，把饭菜都吃的干干净净的，连菜汤都不剩。饭后幼儿们又排着整齐的队伍去放餐具，转眼看去饭桌上竟然一点饭菜都没有留下。看来幼儿们都做到了“光盘行动”，成为了小小践行者。

通过此次光盘行动，不仅培养了幼儿节约粮食、爱惜粮食的`好习惯。而且让幼儿以“光盘”为荣，以“节约”为荣，让勤俭节约的种子在幼儿们心中生根发芽。

反对浪费的心得体会篇五

浪费是一种不可持续的行为，不仅浪费了资源，也浪费了自己的时间和劳动。在现代社会，浪费问题日益突出，人们需要认识到浪费的危害性，并积极寻求解决之道。在我个人的生活和工作中，我也深有感触，并从中汲取了一些宝贵的心得体会。

首先，我们应该反对粮食浪费。粮食是人类生活中不可或缺的资源，而浪费粮食却是许多人的常态。曾经，我也因为一些不经思考的行为而浪费过粮食。然而，当我开始关注全球粮食危机的时候，我才意识到粮食浪费的严重性。据联合国粮农组织的数据显示，全球每年有接近四分之一的粮食被浪费掉，这让无数人饥饿挨饿。因此，我决定从自我做起，减少粮食浪费。我在餐桌上只拿我能吃完的量，不浪费食物；同时，我也学会了合理利用剩余食材，比如将剩饭剩菜变成另一道美味的菜肴。这样的做法不仅减少了我的浪费，也养成了环保节约的习惯。

其次，我们应该反对能源浪费。能源是现代社会发展的基石，而能源浪费则伤害了我们的环境，加剧了全球变暖的速度。我经常看到很多人在离开房间的时候不关灯，或者在身后留着空调。这种行为看似微不足道，但却对能源的浪费作出了贡献。为了改变这种情况，我先从自己做起，养成了关灯、关空调等良好的用能习惯。我还鼓励家人、朋友和同事们一起行动起来，提高节能意识，争取将能源浪费降到最低。我相信只有每个人都积极参与，我们才能共同保护地球家园。

此外，我们还应该反对时间的浪费。时间是一种宝贵的资源，有时候，我们对时间的估计常常偏差，导致了时间的浪费。我曾经也是一个常常拖延的人，导致工作效率不高，最终需要加班赶进度。然而，通过反思，我渐渐认识到时间的重要性，并采取了一些措施来避免时间的浪费。比如，设置每天的计划和目标，专注于重要的任务，避免被琐碎的事情牵绊；同时，养成良好的时间管理习惯，合理安排每天的时间，避免拖延。这样的做法不仅提高了我的工作效率，也让我更加珍惜每一分每一秒。

最后，我们应该反对人力资源的浪费。人力资源是一个国家和企业的重要资源，然而，浪费人力资源的现象却屡见不鲜。我曾经看到很多优秀人才因为工作环境不佳或管理不善而离职，也有许多人才因为用人单位不善于挖掘和发展而默默流失。为了改变这种现象，我们应该积极开展人力资源开发工作，制定科学的培训和晋升机制，提高员工的工作满意度，激发他们的工作潜力和创造力。同时，用人单位也要善于识别和利用人才，为他们提供良好的发展平台和机会，充分发挥他们的才华和能力。

反对浪费是一种积极向上的行为，不仅有利于社会的可持续发展，也有助于个人的成长和进步。通过发现和反思自己的浪费行为，我们能够深入思考并寻找解决之道。当每个人都能坚守节约环保的理念，严格自律，我们相信，浪费问题将逐渐得到解决，一个绿色、可持续的未来就将到来。

反对浪费的心得体会篇六

粮食是人类的基本生活物资，生产粮食需要大量的时间、人力、物力，而浪费粮食则是对这些资源的极大浪费。然而，近年来，我国仍然存在较大规模的粮食浪费现象。为了反对浪费粮食，我们需要深入认识到浪费粮食的危害，培养合理的消费观念，制定科学的用餐方式，加强对粮食资源的管理和保护。

首先，浪费粮食带来的是巨大的资源浪费。中国是一个拥有世界人口最多的发展中国家，每年需要消耗大量的粮食来满足人民的需求。然而，大量的粮食却在消费过程中被浪费掉了。根据相关数据统计显示，我国每年因粮食浪费而造成的资源浪费相当于1亿吨粮食，这是一个相当庞大的数字。而这些被浪费的粮食所占用的土地、水资源等，本可以用于其他用途，例如种植其他农作物或者发展工业，但却因为浪费粮食而付之一炬。

其次，浪费粮食也带来了环境问题。粮食生产需要大量的土地、水资源，而这些资源又是有限的，如果浪费掉大量的粮食，就等于在无谓地消耗了大量的资源。同时，粮食的生产过程中也会排放出大量的二氧化碳等温室气体，而这些气体又是引起全球变暖的主要原因之一。因此，浪费粮食不仅仅是对资源的浪费，还是对环境的破坏。

为了反对粮食浪费，我们要从自身做起，树立合理消费观念。首先，我们要树立“量质兼备”的消费观念，适量购买食物，不盲目追求多样性和过剩。其次，我们要养成良好的餐饮习惯，不挑食、不剩饭，合理安排食物的来源和口味，避免浪费。在日常生活中，我们还可以通过控制餐点的多少，适量保存剩饭剩菜，制作成新的菜肴，避免食物的浪费。此外，还可以通过参加公益活动，向有需要的人提供帮助，减少浪费带来的损失。

最后，为了减少粮食的浪费，我们需要加强对粮食资源的管理和保护。政府应该加大对粮食的储存和管理力度，加强对粮食流通和销售环节的监管，确保粮食资源的有效利用。同时，科学技术的进步也可以帮助我们减少粮食的浪费，例如发展智能化、模块化的农业生产方式，提高粮食产量和贮藏能力，减少因天气变化、病虫害等造成的粮食损失。同时，也需要加强农民的培训，提高其科学耕作和粮食储存的能力，减少因技术不足而造成的粮食浪费。

总之，反对浪费粮食是一个综合性的工程，需要从多个方面来进行努力。只有树立合理的消费观念，制定科学的用餐方式，加强对粮食资源的管理和保护，才能够有效地减少粮食的浪费，实现粮食资源的合理利用。相信通过广大民众的共同努力，我们一定能够建设一个节约型社会，实现绿色发展的目标。

反对浪费的心得体会篇七

第一段：引言

浪费是现代社会普遍存在的一种不良现象，浪费资源、时间和精力已经成为许多人的习惯。然而，我们必须认识到浪费不仅对个人造成了损失，也对社会和环境产生了严重的影响。为了改变这种不良习惯，我们应该从自身做起，反对浪费，努力养成节约的生活方式。

第二段：消除浪费的思考方式

首先，我们需要调整自己的思考方式，明确浪费的危害。浪费并非无害的行为，它消耗了有限的资源，并造成环境的污染。我们应该意识到我们的行为对周围的人和环境产生了直接的影响。通过提高自身的环保意识，我们能够更好地理解浪费的危害，从而主动地杜绝浪费的行为。

第三段：培养节约的生活习惯

反对浪费的关键是培养节约的生活习惯。首先，我们应该有意识地控制自己的消费欲望，不盲目追求过度的物质享受。通过理性消费，我们可以避免不必要的浪费。其次，我们应该学会合理规划时间，充分利用每一分钟来完成任务。有效地管理时间不仅可以提高工作效率，也能够充分利用闲暇时间进行学习和充电。最后，我们应该提倡合理用电、用水和用纸，避免无谓的能源浪费和资源浪费。

第四段：注重公共资源的合理利用

为了减少资源的浪费，我们还应该注重公共资源的合理利用。首先，我们应该培养公德心，遵守公共秩序，防止资源的浪费和滥用。比如，在公共场所，我们应该排队等候，不插队，不浪费别人的时间和精力。其次，我们应该遵守交通规则，不乱扔垃圾，保持公共环境的整洁和美观。只有大家共同努力，才能够有效地减少资源的浪费，保护我们的环境。

第五段：影响他人，造福社会

我们不仅要反对个人的浪费，还应该影响他人。我们可以通过身边的实际行动来激励和启发他人。比如，我们可以向身边的朋友和家人宣传节约的重要意义，给他们提供一些建议和方法，帮助他们养成节约的习惯。通过积极参与公益活动，我们还可以为社会和环境做出更大的贡献，真正实现反对浪费、保护资源的目标。

总结：

反对浪费是我们每个人应尽的责任。通过调整思考方式、培养节约的生活习惯、注重公共资源的合理利用以及影响他人，我们可以有效地减少浪费，保护环境。只有每个人都行动起来，我们才能够共同建设一个资源节约、环境友好的社会。让我们从现在开始，以身作则，反对浪费，共同创造美好的未来。

反对浪费的心得体会篇八

古人云：“俭，德之共也;侈，恶之大也”、“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。勤俭节约是中华民族的优良传统。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。可以说修身、齐家、治国都离不开勤俭节约。

在这一点上伟人为我们做出了表率。朱元璋称帝后给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：不论谁摆宴席，只许四菜一汤，违者严惩不贷;英国女王伊丽莎白二世每天深夜都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。他们都贵为一国之尊，尚且如此勤俭，着实令人赞叹。

而今，随着综合国力的增强和生活水平的提高，有些人把勤俭节约的优良传统丢了。超越现实、盲目攀比的畸形消费;斗富摆阔、一掷千金的奢靡消费;过度包装、极度美化的蓄意浪费;“长明灯”、“长流水”的随意浪费等现象比比皆是……面对这些不良现象，扪心自问：“我们能做什么?”

答案很简单：从我做起，从小事做起，从身边的点滴做起。

就这么简单吗?对，就这么简单!

请记住：如果社会是海，你与我，则是海里的一滴水，正是你与我这一滴一滴的水，汇聚成了海的壮阔无比。也正是由于你与我的共同努力才开辟了勤俭节约的新天地。

话说“勤”“俭”二字好兄弟，相辅相成，不分家。“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”我们青年学生非得既勤且俭不可。那么我们的“勤”是什么?当然是勤奋学习。我们的“俭”又是指什么呢?自然是指不比中学生勤俭节约主题国旗下讲话稿吃，不比穿，不比谁的零花钱花得欢。身为求学之人，我们吃的，穿的，花的都来自长辈，如果我们能够大手大脚的花钱，那是长辈宠着你，护着你;如果我们能够身着，脚蹬亮靴，那是父母惯着你，疼着你。不是你的能耐，不是你炫耀的资本。

中国有句古语：“勤能补拙是良训，一份辛苦一份甜。”英国有句谚语：“节约便士，英镑自来。”“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰。”勤俭节约这一中华民族的传统美德不可丢。

反对浪费的心得体会篇九

“勤俭自古为美誉，节约至今是佳称”这一流传至今的古联说的便是勤俭节约这一中华民族的传统美德。

勤俭节约是中华民族的古老传统，但是，勤俭节约这种美德，和我们生活渐行渐远，生活上攀比、铺张浪费的不良风气也在同学间悄然形成。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句古训大家都能脱口而出，但真正能做到的又有多少人呢？看着餐厅倒掉的饭菜、只咬了一口的水果、仅有二三人的教室电灯敞亮、才用了几页就扔掉的本子、洗完手没关的水龙头、个别同学大手大脚地花钱，有没有想到现在所花的是父母辛苦工作赚来的血汗钱，是否想过节约呢？虽然现在我们的国家逐渐富强了，我们的家庭富裕了，但我们却不能忘记勤俭节约的美德。

请大家一起用我们的眼睛关注，用我们的小手计算，一起探讨：每个人节约一度电，全中国就可省10多亿度电，将有多少用于发电的煤和水可留给子孙后代用？每人节约一张纸，会有多少大树在铁锯下逃生……是的，只要我们每个人节约一点点，给社会带来的就是巨大的财富！

这里，老师要表扬五（2）、四（1）、四（3），他们在餐桌上做到了“光盘”行动，不浪费粮食，希望同学们在餐桌上向他们看齐，特别是六年级的同学，你们的学习任务重了，又处在长身体的重要时段，不好好吃饭，靠零食、油炸食品，营养是跟不上的。

同学们，勤俭节约是人生的导师。一个勤俭节约的人勤于思考，也善于制定计划。如果你养成了勤俭节约的美德，那么就意味着你具有了控制自己的能力，意味着你已开始主宰你自己，意味着你的品德修养正在逐步提高。成由勤俭败由奢，勤俭节约是中华民族的传统美德，我们应该发扬这一优良传统，以勤俭节约为荣，以奢侈浪费为耻。让我们从现在开始，从身边小事情做起，从一元钱、一粒米、一滴水、一度电、一支笔、一张纸、一块橡皮做起，养成勤俭节约的好习惯，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，伴随我们的一生！

记住：勤俭节约，从我做起！让节约成为我们每一个人都拥有的美德！

反对浪费的心得体会篇十

有一天，吃饭晚饭的时候，妈妈叫我和弟弟先洗手再吃饭！我和弟弟便跑到水池边洗手，我先洗好了，弟弟还开着水龙头在玩水。妈妈看见后，赶紧把水龙头关掉并严厉的对弟弟说：“要节约用水，你这样太浪费水了！”我好奇的问妈妈：“为什么要节约用水呢？”

吃完晚饭，我和弟弟去一边玩了，妈妈和奶奶就去洗碗。瞧，她们又去“玩”水了！

过了一会儿，妈妈叫我先去洗澡，我开心的跑进卫生间开好水龙头开始洗澡，可是当我洗到一半的时候，水龙头突然罢工了，里面放不出一滴水！急的我大叫：“妈妈，没水了，水被弟弟玩光了！”妈妈赶紧跑过来看了一下说：“没事，是我们还再洗碗，水压不够，把楼下的水龙头关了就有水了！”妈妈下去关了水龙头，我再开水，果然水哗啦啦的流出来了！我痛痛快快的洗了个澡。

反对浪费的心得体会篇十一

“啪”，两盏灯睁开了眼睛。屋子里亮堂了许多，我心里也如同在迷茫时找到正确方向，多了一分舒畅。可是，正当我在吃饭时，又是一声“啪”，灯灭了。只见奶奶两手两手拖把走到我面前，语重心长地对我说：“阿囡啊，做事处处要懂得节约啊!”奶奶陷入回忆之中：“我们的邻居有一次把房子租给一对中年夫妇。那天，他们把热水器开起来烧。我和你爷爷正好在家，那边热水烧开了，这边整排的水都是热的。我去提醒他们，他们就笑笑，不当一回事，只晚上不开。然后空调又整天整日开，最后交房租时根本交不起，因为这对夫妇正好处于贫困期，但以前是个富翁，改不了这个毛病，结果逃跑了。”奶奶停了一会，歇息了一会，又说：“所以，要把钱用在该用的地方，平时，别大手大脚花钱，实在不需要买的东西就不用买。”

我若有所思，开始回想过去。想起了一件事，那次，全班同学都风靡一种带有镜子的铅笔盒。可我没有，但我不甘示弱，手里攥了十三元，买了一个这样的铅笔盒。开始，我还觉得蛮好，可过了一阵子，我觉得：这个铅笔盒又大又笨重，还容易使我上课分心。所以，还是用回了原先的笔袋。想到这，我的脸顿时烧了起来;那个铅笔盒还躺在我的书桌肚里呢!锁坏了，用双面胶粘合的部分也渐渐开始分离。这种华而不实的铅笔盒其实根本没多大用处，只是好看罢了。

没有爷爷奶奶深入骨子里的节约，我也不会做到这样。先说我奶奶吧!一年出头，也不买一件衣服，总是穿着那几身衣服，鞋子也就那么几双，一双橡胶鞋，一双黑皮鞋。到了冬天，奶奶几乎是足不出户，要不是要去拜年，与准备饺饼筒，奶奶说不定真不出门呢!奶奶在吃饭也是一大节约，不但吃剩菜，就是吃这顿刚烧的，也要把菜的汤汁喝完。奶奶房间里存着一大堆纸杯，这是来客喝完茶留下的纸杯，奶奶说，这是留给爷爷当烟灰缸用的。爷爷要那么多烟灰缸干嘛?天知道!

反对浪费的心得体会篇十二

作为一个年轻人，我们应该有着正确的消费观念和生活态度。在国家提倡节约资源、反对浪费的背景下，为了让大家更好地理解浪费的危害以及节约资源的必要性，我参加了反对浪费团日活动。这次活动对我深刻的启示，让我有了更加全面的认识。

第二段：理解浪费对社会的危害

这次活动中，我们参观了垃圾焚烧厂、水厂等地方。通过参观，我了解到浪费对环境造成的危害不容忽视：浪费会导致生态破坏，加大环境负担。同时，社会也会承受经济上的巨大压力。因此，我们应该珍惜每一份资源和食物，做到节约用水、用电，减少浪费，才能保护好我们的环境。

第三段：倡导节约的意义

在本次活动中，我们还开展了“尝鲜不浪费”、“蔬菜浏览器”等互动活动。这些活动不仅让我们认识到资源的重要性，同时也告诉我们节约的意义。对于年轻人来说，我们要把节约做到生活的方方面面，这样不仅可以传递节约的理念，更能在家庭和社群之中起到示范作用。

第四段：积极响应反浪费行动

在行动中，我们还制作宣传小品、海报和反浪费签名等宣传物料。这些物料可以用来向大众宣传浪费的危害和环保节约的理念。通过宣传物料的制作，我们可以带动大家积极响应反浪费的倡导，让大家更加珍惜现有的资源和食物，做到不浪费。

第五段：结语

通过本次活动，我意识到了浪费的危害，也明白了自己作为一个地球村的人所应该承担的责任。在未来的日子里，我将会继续贯彻反浪费的理念，在家庭、社区中努力地做到不浪费，传递和发扬节约的精神。我相信只要大家一起共同努力，我们一定能开创更美好的未来！