作为一位杰出的老师，编写教案是必不可少的，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编带来的优秀教案范文，希望大家能够喜欢!

小学体育教案篇一

1、上步投掷垒球技术动作，投掷用力顺序正确，动作协调。

2、出手快速完成动作，上下肢配合用力。

教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。

1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步掌握与了解动作的概念。

2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。

3、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。

重点；用力顺序正确，动作协调。

难点；出手快速完成动作，上下肢配合用力。

一、提高兴趣、动手能力阶段

二、探究知识、学习动作阶段

三、创新思维、知识延伸阶段

四、稳定思维，陶冶情操阶段

小学体育教案篇二

1跳跃：蹲踞式跳远。

2游戏：推铁环。

1通过全程跳远练习，知道跳远有四个动作步骤，初步懂得丈量步点的方法。

2能做出完整动作，基本做到快速助跑、起跳准确有力、落地平稳，动作连贯协调。

3通过游戏，树立自信心和勇于克服困难的精神。

一、开始部分：

徒手操

二、基本部分：

教法

1、组织学生分组做15---20米加速跑和集体做原地双脚起跳与上一步起跳收腹屈膝练习。

2、示范跳远完整技术动作，讲清其动作的四个步骤：“助跑、起跳、腾空、落地”。

3、讲解确定步点的方法，组织学生两人一组，助跑15---20米起跳，确定助跑距离和步数，调整最佳起跑点。

4、分组全程练习体会四个动作步骤，做到连贯协调，平稳落入沙坑。重点使会糖果调整步点，不断提高助跑与踏跳的衔接。

5、组织学生进行推铁环的游戏，注意安全。

学法

1、按老师要求认真完成蹲踞式跳远辅助练习。

2、通过观察示范和听讲解，并通过反复练习，知道并初步掌握跳远的四个动作步骤。

3、仔细听教师讲解确定步点的重要性和方法。自找伙伴，两人一组互相配合，确定助跑距离和步点。

4、在全程完整动作练习中，提高助跑与踏跳的衔接连贯性，掌握屈膝缓冲落地的动作，安全地进行活动。

5、积极参与推铁环的游戏，学会推铁环的简单技能。

三、结束部分：

1、 放松练习。

2、 总结评价。

小学体育教案篇三

跳绳仰卧起坐

1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地，起来后肘触膝，臀部不离地的动作要领，提高动作的准确性，提高身体的腰腹力量。使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。

2、通过练习，进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数，掌握正确的跳绳的方法。

3、通过练习，培养学生积极参加活动，通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的能力。

肩着地，肘触膝，臀不离地

教学难点：提高腰腹力量

（一）、准备部分

1、课堂常规教学：

（1）、体育委员整队

（2）、师生问好、

（3）、宣布本课内容与要求

（4）、安排见习生

2、准备活动：

（1）、游戏：大鱼

（2）、徒手操

要求：认真积极，全心投入组织：散点

（二）、基本部分

1、跳绳

1）、教师讲解镜面示范跳绳的动作；

2）、学生自主练习。

3）、一分钟练习，纠正错误动作

4）、讲评；

要求：动作正确，速度快组织：成广播体操队形；

2、仰卧起坐：

1）、讲解动作要领

2）、学生自主练习

3）、1分钟练习

4）、讲评

要求：肩着地，肘触膝，臀不离地组织：四列横队

（三）、结束部分？

1、集体放松

2、教师讲评

3、下课

器材准备：体操垫若干跳绳若干

小学体育教案篇四

1. 通过讨论交流，我能说出上体育课前的准备。

2. 通过教师讲解，图片展示，我能说出参加体育课的注意事项。

制作课件，显示有关内容及收集、查阅到的相关资料.

（一）．上体育课时衣着上的注意事项：

上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。

（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

（3）头上不要戴各种发卡。

（4）尽量不要戴眼镜。

（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

（二）．讨论提高

1. 小组讨论：为什么不能带硬质物品？

2. 师生共同总结并展示讨论结果，以警示硬质物品的危害性，从而提高安全意识。

（三）．不同天气，学生在体育活动时应注意的问题。

（四）．体育运动前的准备活动：

进行锻炼之前，先热热身（特别在冬季进行体育锻炼的时候).

（五）.体育课应注意哪些安全事项？

体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程.体育课上的内容是多种多样的，因此特别要注意安全。

1． 短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。

2． 跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。

3． 在进行投掷训练时，一定要按老师的口令进行。

4． 在进行单、双杠训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的

垫子。

5． 在做跳马跳高练习时，一定要有保护措施。

6． 在做垫上运动(前后滚翻等)项目时，要严肃认真，不能打闹，

以免发生扭伤。

7． 参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，自觉遵守

竞赛规则对于安全是很重要的。

（六）参加运动会要注意什么？

运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。

1． 要遵守赛场纪律，这是确保安全的基本要求。

2． 没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛。

3． 参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。

4． 在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便

的运动服外再穿上防寒外衣。

5． 临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。

6． 比赛结束后，不要立即停下来休息。

特别注意：

1.选择适合自己的项目和运动量锻炼。

2. 剧烈运动以后，不应暴饮，也不可马上洗浴.应做一些放松整理运动(如慢行舒腿等)。

3. 课间不要进行剧烈运动。

4. 饭前饭后不要参加体育运动。

5. 饭前饭后不要参加体育运动。

（七）小结

儿童少年正处在生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼，对身心的健康发展是非常有益的。

只有注意运动卫生，科学地、合理地参加锻炼，才能达到健康的目的。

小学体育教案篇五

1、让学生继续感受接发球的基本动作。

2、让学生通过发球练习来培养学生对乒乓球的兴趣。

3、培养学生的合作、竞争意识。

正确握拍动作

挥拍方向。

一、开始部分

1、体育委员整队集合

2、师生相互问好

3、老师宣布课的'内容

4、检查人数安排见习生

5、队列队形练习：

二、准备部分

1、原地活动手脚踝腕

2、徒手操：伸展、体前屈、双臂绕环

3、模仿挥拍动作练习。

组织：各路纵队行进间进行。老师领做。

要求：认真做好各种动作。

三、基本部分

1、颠乒乓球练习

组织：按各小组进行颠球练习。每人连续颠30个球进行交换。各组有小组长负责组织。老师巡回进行指导。

要求：捡球时动作慢一点不要碰头，反应快，注意安全，看谁颠的多。

2、复习接发球

教法：1、请本班发球好的学生进行示范。

2、老师再进行讲解并示范发球动作。

3、请几名发球好的学生进行展示。

4、大家进行评价。

5、分组进行练习。

组织：按各小组进行发球练习。每人发3个球进行交换。各组有小组长负责组织。老师巡回进行指导。

要求：捡球时动作慢一点不要碰头，反应快，注意安全。

3、请几名接发球好得学生给大家进行展示。

(1)、谁来说一说他们接发球好在什么地方？

(2)、老师再进行讲评。

(3)、大家继续进行练习。

四、结束部分：全体集中散点队行

小学体育教案篇六

(二)概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。

(三)动作方法与要点

1、基本站立姿势：

动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。

动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。

2、起动

动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。

动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。

3、变速跑

动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。

动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直起，步幅加大控制速度。

小学体育教案篇七

1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

2、培养学生身体的`正确姿势和节奏感。

3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。

讲授、练习法

第八套广播体操

1课时

无

一、准备部分

课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、复习广播操的前三节。

3、专项准备活动。

二、基本部分：

第八套广播操（4-6）节：

第四节，体侧运动。

第五节，体转运动。

第六节，全身运动。

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

学生注意事项：

1、学生站一列横队。

2、学生认真听讲，仔细触摸。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

游戏：

块块集合

规则：

1、 必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。

2、分散集合时不许推拉冲撞他人。

四、结束部分

1.放松

2.小结

3.下课

小学体育教案篇八

水平三

小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。

小排球：垫球

一、自主游戏，熟悉球性

教师活动

：1、组织学生集队，宣布本课学习目标和学习内容。

2、组织学生进行队列练习。

3、组织学生自主游戏。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、自主结合成小组，用排球进行游戏，充分活动的同时熟悉球性。

组织：四列横队、小组分散

二、小组学习，掌握技能

重点：垫球的正确动作：插、夹、提的动作。

难点：能随来球做出上步垫球动作，并能尽量把动作做正确。

教师活动：

1、提出垫球动作要点，鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的来球。

2、组织学生交流，并演示上步垫球动作。

3、组织学生继续练习，并巡视指导动作。

学生活动：

1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫，体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。

2、大胆地进行交流，在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。

3、两人一组合作学练，有针对性地改进垫球动作，体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。

组织：练习时两人一组自由分散，交流中呈弧形较宽松站立

三、熟练技能，创编游戏

教师活动：

1、提出活动要求，鼓励学生大胆地去尝试，巡视指导。

2、引导学生进行体验交流。

3、学习一种柔韧放松的方法。

学生活动：

1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏，在游戏中进一步熟练动作。

2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。

3、在教师的带领下进行放松练习。

组织：游戏时小组自主分散，队形自定

放松时全班散坐在草地上

操场、录音机、小排球39个

小学体育教案篇九

活动目标：

1、了解上体育课时衣着上的注意事项。

2、了解体育活动时的`注意事项。

活动过程：

（一）上体育课时衣着上的注意事项：

上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。

（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

（3）头上不要戴各种发卡。

（4）尽量不要戴眼镜。

（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

（6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

（二）活动应注意事项：

（1）剧烈活动后半小时左右才可以吃饭，饭后一小时才可以做剧烈活动。

（2）由于活动时出汗多，所以需要补充水，但喝水时一定要注意量少次数多，不能一次喝水过多，最好喝淡盐开水。

（3）剧烈活动后不能马上停下来。要做放松整理运动。

（4）剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。

（5）恶劣天气（大风、雾天、气温过高或过低）不宜活动。

（三）活动小结：

体育活动要量力而行，安全第一，适时适度进行。

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小学体育教案篇十

1、培养学生的模仿能力

2、培养学生对本次课的'兴趣

3、培养学生快速、果断的能力

1、律动组合：学做解放军

2、游戏：小鸭子夺旗

顺序

内容

达成领域目标

组织

对本课内容表现出兴趣

教师讲解

围教师散点站坐

提高协调能力及快速反映能力

1、讲解练习的方法和示范

2、喊口令指导学生试做

3、集体练习

培养学生的创新能力及模仿能力

1、放音乐、领做

2、分组表演

3、让学生分组创编动作并练习

4、放音乐让学生自我表演、创编动作

培养学生快速移动能力

1、组织学生学鸭步走

2、组织小鸭子夺旗游戏

1、放音乐，让学生自由放松

2、总结本课情况

3、布置归还器材

4、师生再见