心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

唯一留守的男护理员心得体会篇一

作为护理员工，我对这个职业有着深深的激情和热爱。在长期的工作中，我积累了一些宝贵的心得体会，这些经验不仅帮助我成为一名更好的护士，也让我更加深入地理解了护理工作的重要性。

第二段：沟通的重要性

护理工作中，与患者和家属的有效沟通至关重要。我意识到，只有通过与他们建立积极的沟通关系，才能真正了解患者的需求和期望。在沟通中，我学会了倾听，尊重和关心。我发现，当患者感受到被理解和重视时，他们更有可能积极配合治疗，并更容易恢复健康。

第三段：团队合作的力量

作为一名护理员工，与同事们的团队合作是至关重要的。在工作中，我意识到没有团队的支持和合作，很难完成工作。通过与同事们相互支持和配合，我们可以更好地照顾患者，提供更高质量的护理服务。团队合作不仅可以帮助我们处理突发情况，还可以增强员工之间的信任和凝聚力。

第四段：体验同理心

在与患者和家属的接触中，我逐渐领悟到同理心的重要性。同理心是指能够理解和关心他人感受的能力。通过从患者的角度去思考问题，我学会了更好地与他们建立联系。我努力尽量设身处地地理解他们的感受，帮助他们减轻痛苦和恐惧。同理心不仅可以提高与患者的沟通，还可以为他们提供更温暖和人性化的护理。

第五段：关注自身成长

在护理工作中，我不仅关注患者的健康，也关注自己的成长。我努力通过培训和学习，提高自己的专业知识和技能。同时，我也不断反思自己的工作表现，从错误中吸取经验教训。我相信只有不断学习和成长，才能为患者提供更好的护理服务。

总结

护理员工的工作是非常有挑战性的，但也是非常有意义和充实的。通过积累心得体会，我们可以成为更好的护士，并为患者提供更好的护理服务。通过有效沟通、团队合作、同理心和个人成长，我们可以建立起与患者和家属之间的信任和关系，为他们提供更好的照顾。护理员工的职业不仅关乎技术和知识，更注重人性关怀和温暖，这是我们在工作中不断努力追求的目标。

唯一留守的男护理员心得体会篇二

当我第一次踏进儿童护理的岗位时，心中充满了期待与忐忑。在这个岗位上，我将扮演孩子们的守护神，为他们提供关怀和照顾。然而，与成年人的照顾相比，儿童护理无疑更为复杂，因为儿童不仅需要身体上的护理，还需要心理上的关怀。在这个过程中，我意识到自己的责任重大，同时也享受着带给孩子们快乐与安宁的成就感。

第二段：儿童护理的技巧和方法

在儿童护理中，技巧和方法的掌握至关重要。儿童的身体往往比成年人更为脆弱，他们对环境的适应能力也相对较差。因此，我们需要学会使用温和的手法来进行护理，以确保他们的舒适和安全。此外，儿童的心理也需要特别关注。与他们相处时，我会选择使用亲切、鼓励和支持的语言，帮助他们建立自信心，并适应新的环境。

第三段：儿童护理的挑战与困惑

尽管儿童护理带来了许多成就感，但在面对挑战和困惑时，我也感到无所适从。有时，孩子们会因为各种原因而情绪不稳定，导致难以与他们建立良好的沟通。此外，孩子们的疾病种类多样，我常常需要学习新的知识和技能，以便更好地应对各种情况。在这个过程中，我深深感受到自己的专业知识还不够充实，需要不断地学习和提高。

第四段：儿童护理的温暖和感动

尽管儿童护理工作中充满了挑战和困惑，但其中的温暖和感动却令人难以忘怀。当我看到一个孩子从悲伤中重获欢笑，当我看到一个孩子在我耐心的护理下逐渐康复，当我看到一个孩子对我深深颤抖的双手送出感激的笑容，我感到自己的努力没有白费。这些温暖和感动成为我坚持下去的动力，让我更加热爱这个工作。

第五段：对儿童护理的未来展望

作为一名儿童护理员，我深知自己在孩子们的成长中扮演着重要的角色。未来，我希望自己能够不断提高自己的专业素养，发掘更多儿童护理的技巧与方法，以更好地服务孩子们。同时，我也希望能够鼓励更多的人加入儿童护理的行业，共同为孩子们创造一个健康、温馨的成长环境。我坚信，通过不懈的努力和爱心，我们能够为每一个孩子带去希望和快乐。

总结：

儿童护理是一项充满挑战和困惑，同时又充满温暖和感动的工作。在这个岗位上，我们需要不仅关注孩子的身体健康，更要关爱他们的心理需求。通过学习和努力，我相信我能够更好地为孩子们提供关怀和照顾。同时，我也期待更多的人能够加入儿童护理的行业，共同为孩子们创造一个健康、温馨的成长环境。

唯一留守的男护理员心得体会篇三

这一年，内科护理组认真执行及落实本年度护理计划，按医院护理服务质量评价标准的基本要求及标准，完善各项护理规章制度，改进服务流程，改善住院环境，加强护理质量控制，保持护理质量持续改进。现将20__年护理工作总结如下:

一、落实护理人才培训计划，提高护理人员业务水平

对各级护理人员进行三基培训，学习各种护理风险应急预案及护理核心制度;更新护理知识及定期考核;学习及接收护理新知识及新技术，更新压疮护理技术，开展了压疮治疗新材料水胶体敷料的应用，促进创口愈合，缩短压疮患者的住院时间，从而减轻患者经济负担。更新及制定各种操作及应急流程，于9月份成功举行了消防安全演练。

二、改善服务流程，提高服务质量

规范接待新入院病人服务流程，推行服务过程中的规范用语，为病人提供各种生活上的便利，广泛听取病人及陪护对护理服务的意见，对存在的问题查找原因，提出整改措施，不断提高服务质量。全年中无发生病人及家属对护理的投诉及护理纠纷。

三、完善各项护理规章制度及操作流程，杜绝护理差错事故发生

每周护士会进行安全意识教育，查找工作中存在的安全隐患，提高整改措施，消除差错事故隐患，认真落实各项护理规章制度及操作流程，发挥科内质控小组作用，定期和不定期检查各项护理制度的执行情况，护理差错事故发生率为零。

四、加强和提高护理文书书写质量要求，力求做到准确、客观及连续

护理文书也是法律文书，也是判定医疗纠纷的客观依据，在书写过程中每位护士都能认真的根据自已所观察到病人情况进行书写，能够客观、真实、准确、及时、完整的反映病人的病情变化，不断强化护理文书正规书写的重要意义，使每位护士能端正书写态度，同时加强监督检查力度，每班检查上一班记录有无纰漏，质控小组定期检查，护士长定期和不定期检查及出院病历终末质量检查，发现问题及时纠正，每月进行护理文书质量分析，对存在问题提出整改措施，并继续监控，今年1月至10月出院病历555份，护理文书书写质量达到了95分以上。

五、规范病房管理，建立以人为本的住院环境，使病人达到接受治疗的身心状态

病房每日定时通风，保持病室安静、整洁、空气新鲜，对意识障碍病人提供安全有效的防护措施，按分级护理标准护理病人，落实健康教育，加强基础护理及重危病人的个案护理，满足病人及家属的合理需要。根据患者提出病房空间及床距太窄，不利于活动和护理抢救治疗，存在患者跌倒、消防安全、院内感染等隐患，故重新科学合理布置了病床，此举得到患者和领导的好评。

六、急救物品完好率达到100%，急救物品进行“四定”管理。

每周专管人员进行全面检一次，护士长每周检查并不定时进行抽查，保证了急救物品始终处于应急状态。

七、按医院内感染管理标准，重点加强了医疗废物管理。

完善了医疗废物管理制度，组织学习医疗废物处理流程，院感监控护士能认真履行自身职责，使院感监控指标达到质量标准。

八、工作中还存在很多不足

1、基础护理落实不到位，个别班次新入院病人卫生处置不及时，卧位不舒适。病房管理有待提高，病人自带用品较多。

2、个别护士无菌观念不强，一次性无菌物品用后处理不及时。

3、学习风气不够浓厚，无学术论文;护理文书有漏项、漏记、内容缺乏连续性等缺陷;健康教育不够深入，缺乏动态连续性。

唯一留守的男护理员心得体会篇四

第一段：引言（100字）

作为一名医院护理员，我已经工作多年。在这些年中，我不仅积累了丰富的护理经验，也有了很多心得体会。在这篇文章中，我将分享一些我作为护理员的体验，以及我对医院护理工作的认识和理解。

第二段：沟通的重要性（200字）

作为一名护理员，沟通是我的一项重要工作。我发现，与病人、医生和其他护理人员进行良好的沟通是提供优质护理的关键。通过与病人建立良好的沟通关系，我能更好地了解他们的需求和担忧，并能够及时提供支持和安慰。同时，与医生和其他护理人员保持良好的沟通，有助于确保病人在整个护理过程中得到全面而有效的照顾。

第三段：尊重和同理心（200字）

对待病人时，尊重和同理心是我始终坚守的原则。每个病人都是一个独特的个体，他们每一个人都有他们自己的痛苦和需求。作为护理员，我努力理解并尊重每个病人的个人价值观和生活方式。我致力于提供一个温暖和关爱的环境，让病人感到舒适和安心。同样重要的是，我通过倾听和关注，尽我所能地帮助病人面对困难和挑战。

第四段：专业技能和知识（300字）

作为一名护理员，我深知专业技能和知识的重要性。我不断努力提高自己的技能，通过参加培训和学习来更新我的知识。我了解并掌握了各种护理程序和操作，以保证病人得到正确和安全的医疗护理。在医院工作的过程中，我学会了快速而准确地评估病人的病情，并采取相应的护理措施。我还学会了协调和合作，与医生、其他护理人员以及其他医疗团队成员进行密切合作，确保病人得到全面和高质量的护理。

第五段：自我反思和成长（200字）

在我多年的护理工作中，我不断进行自我反思和成长。我意识到，作为护理员，我们需要处理各种复杂的情况和问题。有时候，我们会面临压力和挑战，但这些经历也帮助我更好地成长和应对困难。通过反思和反馈，我不断提高自己的能力，同时也不断寻求专业和个人的发展机会。我相信，只有不断成长和发展，我才能更好地服务于我的病人，为他们提供最佳的医疗护理。

结尾（100字）

总而言之，作为一名医院护理员，我深刻理解护理工作的重要性和挑战。通过良好的沟通、尊重和同理心，专业技能和知识的应用，以及不断的自我反思和成长，我致力于为每一位病人提供高质量的护理服务。我将会继续努力，为病人的健康和幸福贡献自己的一份力量。

唯一留守的男护理员心得体会篇五

我们的工作不惊天动地，但是我们是春天的滴滴细雨，让生命的原野再现新绿;似深秋的一片红叶悄然飘落，天使的青春已融为患者康复的笑靥;寒冬一枝枝腊梅，阵阵幽香带给人生的希冀。我们将会继续与病人的生命同行，让病人因我们的护理而减少痛苦，因我们的健康指导而有所收获，因我们的安慰而树立信心。

所谓“三分治疗，七分护理。”在护理工作中我越来越能够感觉出护理工作的重要性。曾经有人说过“拉开人生帷幕的人是护士，拉上人生帷幕的人也是护士。”是啊，在人的一生当中有谁会不需要护士的细致关心和悉心照顾呢?护理工作是一门精细的世术。护士要有一颗同情的心，要有一双愿意工作的手。要懂得用自己的爱心，耐心，细心和责任心解除病人的病痛。

因此，我们要充分地利用自己的一双手两条腿一张嘴和一个大脑。 一双灵活的手做起事来总会让人觉得舒服，也会让病人及家属更加放心，因此我总想让自己的双手动起来，熟练各项操作，雾化，抽血，肌注，输液等，只有动作熟练了，才会把危险因素排除。

两条勤劳的腿也显得尤为重要。有时候不止一个病人叫你，家属当然希望有需要找护士时，我们能随叫随到，甚至一点都不能耽搁。所以常常觉得两条腿不够用的，因此我们要经常巡视病房，尽量满足病人的需求。

一张会说话的嘴在护患关系中有着很重要的作用，往往祸从口出就是说话没注意引起的。我们需要面对的不仅仅是病人，还有家属，她们关心自己的亲人，甚至很紧张护士操作会不会给病人带来痛苦，这时候就需要我们跟家属好好沟通，解释操作的必要性，方法以及意义，希望得到她们的配合，操作才能顺利进行。

一个严谨的大脑思维更加明显地体现在护理工作中。在琐碎而又繁多的护理工作中，怎样才能做到井井有条，这就需要时刻保持着一颗清晰而又严谨的大脑。

在我们的护理工作中没有斑斓的服饰,没有华丽的语言,只有自己内心的真诚与温馨的微笑,平凡的工作,平凡的语言,平凡的举动,这就是护理工作的诠释,但恰恰是这些平凡的事情,成就了生命的辉煌。

唯一留守的男护理员心得体会篇六

作为一名护理员，我从事了多年的护理工作，积累了丰富的经验和体会。在这段时间里，我遇到了许多挑战，也取得了一定的成就。以下是我对护理工作的心得体会总结。

首先，作为一名护理员最重要的是要有责任感。护理工作是一项高度负责的工作，关乎患者的生命安全和健康。在面对患者时，我们必须要时刻保持专业和敬业的态度，认真执行医嘱，确保患者得到及时有效的护理。每个人的身体和病情都不同，我们需要根据患者的需求提供个性化的护理服务，并为他们提供心理上的支持和安慰。只有对自己和患者负责，才能为患者带来更好的护理体验。

其次，沟通技巧在护理工作中起着至关重要的作用。护士往往是患者和医生之间的桥梁，我们需要与患者建立良好的沟通关系，了解他们的需求和病情。在与患者交流时，我们要用简单易懂的语言解释医疗术语，让患者能够理解自己的状况和治疗过程。同时，我们还需要倾听患者的意见和建议，尊重他们的权益和需求。只有通过良好的沟通能够建立起患者和护理员之间的互信和合作关系，为患者提供更好的护理服务。

第三，细心和细致是我工作中的一大特点。护理工作中细致入微的观察和护理是至关重要的。我们需要仔细观察患者的生理指标、病情变化和反应，及时发现异常情况并采取有效的措施。在护理工作中，每个环节都需要细心处理，从患者的个人卫生到用药和操作程序，都需要严格遵循规范，确保不发生任何差错。只有经过细致的观察和护理，我们才能及时发现患者的情况，预防并减少并发症的发生，提高护理质量。

第四，团队合作在护理工作中是不可或缺的。一名护理员的工作往往不是孤立的，我们需要与其他医务人员一起协作，为患者提供全面的护理服务。在团队中，每个人有自己的专业知识和技能，我们要相互配合，互相学习和支持，共同解决护理工作中的问题。只有团结合作，才能为患者提供更好的医疗服务，实现护理工作的最终目标。

最后，护理员要持续学习和提高自己的专业水平。医学科技在不断进步，新的护理理论和技术也在不断涌现。作为护理人员，我们不能停滞不前，需要不断学习新知识，提高自己的护理水平。通过参加学术研讨会、职业培训和继续教育，我们可以更新自己的专业知识，了解最新的护理方法和技术，提高自己的临床实践能力。只有保持学习的态度和学习的技巧，才能在快速变化的医疗环境中适应和发展。

总之，作为一名护理员，责任感、沟通技巧、细心和细致、团队合作和持续学习是我多年护理工作中的重要体会和总结。这些经验和体会是我在与患者交流和护理中逐渐积累的，也是我在工作中不断努力和提高的方向。我相信，在未来的工作中，我将继续发挥我的优势和专业知识，为患者提供更好的护理服务。

唯一留守的男护理员心得体会篇七

第一段：引言（100字）

护理员是医院中最基层的岗位之一，也是医患沟通和协调的重要纽带。今年暑期，我有幸在一家大型医院进行了为期一个月的护理员实习。通过这段实习经历，我对护理工作有了更深刻的认识，并从中获得了许多宝贵的心得体会。

第二段：观察与沟通（300字）

在实习期间，我主要负责病房里的日常护理工作。通过观察和沟通，我逐渐了解了医护团队的工作流程和护理员的责任。我不仅学会了如何协助患者进行个人卫生护理、翻身护理等基本护理技能，还学到了如何记录患者的体温、血压等生命体征，并及时向医生汇报。在与患者交流中，我也感受到了患者的需求和情绪。有时，他们会因为疾病困扰而情绪低落，这时我要给予他们适当的安慰和关爱，以缓解他们的焦虑和孤独。

第三段：团队合作与责任心（300字）

在护理员实习期间，我深刻体会到了团队合作和责任心对于工作的重要性。与其他护理员一起工作，我学会了如何相互协作，互相帮助，共同完成病房的工作任务。我明白了自己的岗位重要性，每天认真对待自己的工作，不敷衍了事，时刻保持责任心。护理员的责任不仅仅是护理工作本身，还包括与患者的关系建立和维护。通过与患者的交流，我深刻认识到，患者对于护理员的信任和依赖是如此重要，我们的一言一行都会影响他们的治疗效果和康复速度。

第四段：人性化关怀与尽职精神（300字）

作为一名护理员，人性化关怀和尽职精神是必不可少的。在实习期间，我始终保持客观、细致、耐心的态度，尽力给予患者最好的照顾。我会与患者建立良好的沟通关系，尽力满足他们的需求，并及时反馈给医生。在处理突发事件时，我能够冷静应对，并采取适当的措施，确保患者的安全。我时刻提醒自己要保持职业操守，并将患者的利益放在首位，为患者提供最好的护理服务。

第五段：总结与展望（200字）

通过这次护理员实习，我真正体验到了护理工作的辛苦和充实。这次实习不仅让我学到了很多专业知识和技能，还培养了我的沟通能力、团队合作意识和责任心。我深刻认识到患者需要我们的关怀和支持，在他们最需要帮助的时候，我们不能掉以轻心。未来，我将不断努力提升自己的专业素养，为患者提供更优质的护理服务，同时也分享自己的实习经验，传递护理事业的正能量。

唯一留守的男护理员心得体会篇八

本年我院共接受xx学校、xx卫校、xx学校、xx六所学校的护理专业的实习生共67名。现对xx年度在我院护理实习的教学情况进行检查与评估，具体情况如下：

1、护理部能重视护理实习生的管理，注重学生理论与实践技能的培养，除加强理论与临床的实践的培训，护理部配备了护理教学模拟人及心肺复苏模拟人，予方便学生的操作练习。

2、对带教老师的任职要求严格，各临床科室能挑选年资高、责任心强的护士担任带教老师，护理部还能定期对带教老师进行培训、考核，选派优秀的带教老师外出学习等，不断提高带教老师的教学水平。

3、护理部及科内均有制定护理实习生的教学计划，各科室能较好落实院部及科内的带教计划。带教老师能进行科内常见操作的示范，并根据本科室常见病、多发病的护理知识每周进行一次小讲课，每月进行一次教学查房等。对学生要求严格，每个同学每个科室实习结束，出科前必须完成科室进行的理论考核及操作考核，理论考核至少1次，操作考核至少2至3项。

4、护理部能不定期对老师及学生进行护理带教的双向质量检查，如让实习生对带教老师进行评价，带教老师对学生进行评价等，能及时了解及解决临床老师教学及学生实习中实际存在的问题，护理教学质量有了持续的提高。

5、学生方面，大部分学生能遵守医院的劳动纪律，爱岗敬业，工作

责任心强，能按计划完成实习任务。本年度实习生无任何护理差错事故发生。但仍存在一些问题，因大多数学生为独生子女，来自不同的学校，且均是中专毕业，学生的专业知识及综合素质参差不齐，学生普遍缺乏安全意识，个别学生基本理论知识薄弱，又缺乏吃苦与奉献精神，至使学生的服务意识不强，缺乏责任感及进取心。还有的学生劳动纪律差，工作态度散漫，未请假就擅自离岗等。本年度梅州卫校的一名同学因违法医院的有关实习规定，经批评教育仍未能改正，经与学校沟通后，以劝退处理。

唯一留守的男护理员心得体会篇九

第一段：引言（字数：200字）

护理员作为医疗团队中的重要成员，承担着照料病人、提供基本护理等重要任务。作为护理专业的学生，在完成相关学科学习之后，实习是提升自身实践经验和专业水平的关键环节。在我个人的护理员实习过程中，我深刻感受到了护理员的工作重要性和挑战性，也对自己的职业选择充满了信心。

第二段：实习意义（字数：250字）

实习是将理论知识与实际操作结合的重要方式，通过实习，我深入了解到护理员的日常工作内容和职责。我学会了如何与病人建立良好的沟通，倾听他们的需求和关怀他们的感受。此外，实习还让我对护理流程有了更加清晰的认识，并掌握了一系列基本的护理操作技能。实习期间，我还学到了如何在紧急情况下迅速反应并有效地处理，这对提高工作的应变能力和临床技术非常重要。

第三段：实习挑战（字数：250字）

然而，护理员实习也带来了不少挑战。由于缺乏真实工作经验和专业技能的积累，我在一开始对病情判断和应对措施上存在一定的困难。有时，面对高强度的工作环境和繁杂的护理任务，我会感到自己力不从心。在这些困难和挑战面前，我不气馁，通过多次实习的历练，我逐渐克服了这些困难，并不断提升自己。

第四段：实习收获（字数：300字）

通过实习，我领悟到了护理员的职业价值和使命感。我可以为病人提供身体和精神上的支持，帮助他们恢复健康，这是一种无比珍贵的工作。实习让我找到了自己的兴趣所在，也为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础。同时，实习还让我认识到自己的不足之处，激发了我继续学习和提升的动力。我愿意不断努力，通过进一步的学习和实践，成为一名优秀的护理员。

第五段：展望未来（字数：200字）

护理员实习结束后，我深深地意识到自己仍处于学习的道路上，实习只是我职业生涯的起点。我将继续深化自己的护理理论知识，钻研专业技能，不断提升自己的综合素质。我相信，只有通过不断学习和不断实践，我才能在未来的职业生涯中发挥更大的作用，并真正为病人做出积极的贡献。在实习过程中获得的经验和教训，将为我未来的发展提供宝贵的指导。

总结（字数：100字）

通过护理员实习，我深刻体验到了护理工作的重要性和挑战性，也对自己的职业选择充满了信心。实习带来了困难和挑战，但得到的成长和收获更为珍贵。我将继续努力学习和实践，为将来的护理事业做出更大的贡献。

唯一留守的男护理员心得体会篇十

20xx年6月16日至27日，我非常荣幸地参加了“全省第十八期护理管理人员培训班”。经验丰富、德高望重的护理前辈们讲授的一堂堂精彩课程，像暗夜里的灯塔照亮了我，使我对护理管理有了新的认识，更新了观念、拓宽了思路，进一步明确了今后工作的方向。

通过这次培训，我懂得了，身为一名护士长，不但要有较强的业务能力和奉献精神，还要有综合能力，有竞争意识、服务意识和安全意识。只有通过不断的学习，拓宽眼界和思路，不断完善自己，超越自己，才能更好的适应不断发展的现代护理工作需要。

护士长必须具备较强的沟通协调能力，运用自身的人格魅力来团结并影响科室成员，使我们的团队成员工作起来，心往一处用，劲往一处使。发挥科室成员的主人翁意识，并按照各人所长进行科学分工，做到人人参与管理。

社会在发展，患者的要求也在不断提高，要提高患者对我们的满意度，就必须以病人为中心，以人为本，从细处入手，开展护理工作。同样，精细化管理势在必行。细节决定护理质量；细节确保护理安全；细节融洽护患关系；细节增进医护友谊；细节决定成败！

“无危为安，无损为全。”安全管理是护理管理工作的重中之重。没有安全意识，医疗纠纷就会不断出现。护士长作为科室的领头人，应该组织全科人员认真学习相关法律法规，加强护士责任心，提高安全意识，严防差错事故的发生。护士长应做好护理质量控制，特别是现场质量控制。

每天对急救药品及器材、消毒隔离、手卫生、护理措施的实施、查对制度的落实等项目进行检查，发现隐患和问题，及时讨论分析，查找原因，持续改进、追踪检查，不断提高护理质量。

对科内护士进行分层次培训，并进行理论及操作考核，协助护士做好职业规划，树立其敬业奉献的精神。接受培训的这些日子，我看到了护理前辈们对护理事业的专注、投入、执着及无私奉献。我感动的同时，也感受到肩负的责任和使命。我要和我的团队伙伴一起不断学习，不断思考、不断努力工作，为我们的护理事业贡献出属于自己的光和热！

唯一留守的男护理员心得体会篇十一

良好的心理素质有益于增强体质，提高抗病能力。老年人怎样的心理状态才算是健康呢？以下是10条心理健康的标准。

1、充分的安全感。

安全感需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾，有了家才会有安全感。

2、充分地了解自己。

就是指能够客观分析自己的能力，并作出恰如其分的判断。能否对自己的能力作出客观正确的判断，对自身的情绪有很大的影响。如过高地估计自己的能力，勉强去做超过自己能力的事情，常常会得不到想象中的预期结果，而使自己的精神遭受失败的打击；过低的估计自己的能力，自我评价过低，缺乏自信心，常常会产生抑郁情绪。

3、生活目标切合实际。

要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际，还要留有余地，不要超出自己及家庭经济能力的范围。

4、与外界环境保持接触。

这样一方面可以丰富自己的精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。与外界环境保持接触包括三个方面，即与自然、社会和人的接触。老年人退休在家，有着过多的空闲时间，常常产生抑郁或焦虑情绪。如今的老年活动中心、老年文化活动站以及老年大学为老年人与外界环境接触提供了条件。

5、保持个性的完整与和谐。

个性中的能力、兴趣、性格与气质等各个心理特征必须和谐而统一，生活中才能体验出幸福感和满足感。例如一个人的能力很强，但对其所从事的工作无兴趣，也不适合他的性格，所以他未必能够体验成功感和满足感。相反，如果他对自己的工作感兴趣，但能力很差，力不从心，也会感到很烦恼。

6、具有一定的学习能力。

在现代社会中，为了适应新的生活方式，就必须不断学习。比如：不学习电脑就体会不到上网的乐趣；不学健康新观念就会使生活仍停留在吃饱穿暖的水平上。学习可以锻炼老年人的记忆和思维能力，对于预防脑功能减退和老年痴呆有益。

7、保持良好的人际关系。

人际关系的形成包括认知、情感、行为三个方面的心理因素。情感方面的联系是人际关系的主要特征。在人际关系中，有正性积极的关系，也有负性消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。

8、能适度地表达与控制自己的情绪。

对不愉快的情绪必须给予释放或称为宣泄，但不能发泄过分，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾。另外，客观事物不是决定情绪的主要因素，情绪是通过人们对事物的评价而产生的，不同的评价结果引起不同的情绪反应。有一位老太太，大儿子是晒盐的，小儿子是卖伞的。老太太总是发愁，阴天她为大儿子担心，晴天为小儿子担心。一位心理医生对老太太说：“您真有福气，晴天您的大儿子赚钱，雨天您的小儿子赚钱。”老太太一想很有道理，便高兴起来。

9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。

一个人的才能与兴趣爱好应该对自己有利，对家庭有利，对社会有利。否则只顾发挥自己的才能和兴趣，而损害了他人或团体的利益，就会引起人际纠纷，而增添不必要的烦恼。

10、在不违背社会道德规范的情况下，个人的基本需要应得到一定程度的满足。当个人的需求能够得到满足时，就会产生愉快感和幸福感。但人的需求往往是无止境的，在法律与道德的规范下，满足个人适当的需求为最佳的选择。

生活中常有这样一些老人：在到达一定年龄段或生活中发生了某种变故之后，他们的脾气和行事的方法变得“古怪”起来，有的开始脾气暴躁、性情孤癖、固执；有的则爱在晚辈而前终日念念叨叨，指责晚辈的这不行那不是，爱替小辈们瞎操心。部分做晚辈的不明白老人为何突然会这般“讨厌”，忍无可忍时，便喜欢跟老人顶撞怄气，甚至在人前驳老人的面子，结果使老人由此受到不同程度的损害，或伤心不已，或怒不可遏。凡此各种都不利于老人身心的健康。

老人开始变得“古怪”，这并不是他们要存心招人讨厌，而是由老年人特定的生理和心理因素造成。人至暮年，机体各部分都开始明显地呈现出老化的迹象，有些老人还不得不终日忍受着病痛，这使他们的脾气无可避免地要变得暴躁一些，有些老人看到和自己相处了几十年的同志，友人中不断有人辞世，也不禁会想起自己在人世间的日子已十分地有限，这时再看到儿女在生活上尚不能自立，或比较幼稚的一面，当然也就会替他们感到着急和担忧。部分老人开始变得孤僻和消沉，则是因为自己的来日无多而想到了人生的苦短，和做人的“没意思”。膝下的儿女在这种情况下如果不能对老人多一分关心和体谅，反而对其有所嫌弃，就会给老人悲凉的心境多浇上一盆冷水，让他加倍地感觉到生活的残酷。所以说对“古怪”的老人加以体谅和善待，这是十分必要的。

对于“古怪”的老人，晚辈不仅要在生活上给予无微不至的关照，在心理和情感上也要给予必要的抚慰。要陪老人多拉家常，多散心，并要注意多尊敬老人，千万不可随意批评和顶撞，为了养育儿女，父母的一生经历了数不清的艰辛，当他们人至暮年时，别说所表现出来的“古怪”是有情可原的，就是确有无理取闹、耍小孩子脾气之处，做晚辈的也应多加忍让，而不可在老人面前造次。

退休是人生历程中的重大转折之一，从正式离退休那天开始，老年人的社会角色发生了变化，从繁忙紧张的工作第一线退下来，生活节奏、工作节奏都突然变得松弛缓慢起来，本来天天见面的朋友、同事突然疏远不见，天天经过的街道马路也不常经过了，无所适从和孤独感的心理情绪会强烈地冲击，使其感到难以适应。

首先，应有一个正确的人生观和老年价值观，长寿的老人大多是乐观开朗，积极的生活态度。最有效的办法是找事做，培养多方面的生活情趣。如：写字作画可以陶冶情操、集中注意力，利于忘却孤独寂寞；种花养鸟须投入时间与精力，花要肥、鸟要食、须去购买与备置；种花养鸟有一套技术方法，钻进去需要一番忙碌，花香宜人鸟鸣解闷，可以帮助老人摆脱烦恼、驱除孤寂。

其它如参加集体文艺活动、跳舞、打太极拳、下棋、打球等，都能使老人在群体内交流思想情感，消除孤独感。

重视和理解老年人的心理智特点，解决老年人的正常心理需求，对稳定老年人的情绪变化、健康长寿有很重要的意义。老年人常见的心理需求有：

1、健康需求：这是老年人普遍存在的一种心理状态。人到老年，常有恐老、怕病、惧死的心理。

2、工作需求：退休的老年人大多尚有工作能力，骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法，希望再次从事工作，体现自身价值。

3、依存需求：人到老年，精力、体力、脑力都有所下降，有的生活不能完全自理，希望得到关心照顾。子女的孝顺，将会使他们感到老有所依。

4、和睦需求：老年人都希望自己有个和睦的家庭环境，不管家庭经济条件如何，只要全家和睦，邻居关系融洽，互敬互爱，互相帮助，老年人就会感到温暖和幸福。

5、安静需求：老年人一般都喜欢安静，怕吵怕乱。有些老年人就怕过星期天，这一天子女、儿孙都来了，乱哄哄地度过一天，对老年人来说，这样的星期天是“苦恼的星期天”。

6、支配需求：老年人原来多为一家之主，掌握家中的支配权。但由于年老后社会经济地位的变化，老年人的家庭地位、支配权都可能受到影响。这也可能造成老年人的苦恼。

7、尊敬需求：老年人离开工作岗位可能会情绪绪低落，如果得不到尊重，就会产生悲观情绪，甚至不愿出门，长期下去，则会引起抑郁和低沉，为疾病埋下祸根。

8、求偶需求：老年人丧偶后生活寂寞，子女照顾也非长久之计，所以子女应该支持老年人的求偶需求。感谢金华市社会福利中心等机构！

唯一留守的男护理员心得体会篇十二

第一段：引言（100字）

护理员是医疗机构重要的一员，承担着照料患者、提供基础护理服务的职责。作为护理员，我深感责任的重大和使命的光荣。在长期的工作中，我积累了一些宝贵的经验，也受到了一些启发。在这篇文章中，我将分享我的心得体会总结，希望能够对其他护理员的工作有所帮助。

第二段：对于患者的理解与关爱（200字）

作为护理员，我们首先要做的就是理解和关爱患者。每个患者都是有血有肉的人，有着自己的痛苦和需求。我们需要倾听他们的心声，尊重他们的意愿，为他们提供最好的护理服务。在与患者的交流中，我们要注意言辞的温和，表情的亲切，以及行动的细致。通过对患者的真正关心，我们能够建立起良好的护理关系，提高护理效果。

第三段：与团队协作的重要性（200字）

在医疗机构工作，护理员不能孤立运作，而是需要与医生、其他护理员及相关部门密切合作。只有团结协作，才能够更好地完成护理工作。作为一名护理员，我们要学会倾听他人的建议和意见，尊重集体决策，积极参与团队的讨论和合作。团队协作不仅能够提高护理质量，还能够鼓舞士气，增强工作乐趣。

第四段：护理中的专业技能与知识（300字）

专业技能和知识是每个护理员都必备的要素。我们需要具备基本的医学知识、护理技巧和心理学素养。良好的技能和知识可以让我们更加熟练地处理各种护理操作，提高护理效率。在掌握了基本技能之后，我们还需要不断学习和进步。通过参加培训课程、学习新的护理知识和关注新的医疗进展，不断提升自己的专业水平。

第五段：应对压力和挑战（400字）

护理工作常常伴随着巨大的压力和挑战。由于工作的特殊性，护理员需要长时间地站立、工作强度大，往往不能按时休息和进餐。面对日益增加的领域、新的技术和疾病，我们需要具备一定的应变能力和自我调节能力。在工作之余，我们可以通过锻炼身体、与家人朋友交流、听音乐等方式来放松自己。此外，保持积极的心态，对待工作中遇到的困难和挑战，寻求同事和上级的支持和帮助，也是缓解工作压力的有效途径。

结尾（100字）

作为护理员，我们要始终怀揣对患者的真正关心和关爱之心，始终保持专业素养和充满活力的状态，永远保持学习和进步的心态。我们的工作虽然辛苦，但是看到患者逐渐康复、重获健康的样子，我们的付出和努力是值得的。希望我的心得体会总结能够给其他的护理员一些启示和帮助，共同为提高护理水平而努力奋斗。

唯一留守的男护理员心得体会篇十三

老年人有自己的行为习惯和生活方式，对医院环境感到陌生、厌倦，有的还会因生活习惯受到干扰或担心而感到烦躁不安或忧郁不振。因此，家属应多与老人交谈，鼓励安慰老人，使他们积极配合医院的治疗。

饮食控制是糖尿病患者的一项治疗措施。护士要指导患者掌握血糖、尿糖、体重的自我监测方法来控制饮食。一定要按照制定的食谱进食，主要以蔬菜为主。不仅要控制主食，还要控制鱼、肉、蛋、油等副食的摄入，患者如有饥饿感时，可吃少量南瓜子，增加蔬菜食用量，采用低盐饮食。

长期饮酒对肝脏不利，易引起血清甘油三脂的升高，而且少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。因此糖尿病患者切忌饮酒。

体力活动减少、运动不足是易患糖尿病的一种因素。因此，老年人每天进行自己喜欢的运动，如散步、打太极拳等，但活动时间不宜过长。

老年患者皮肤抵抗力减低，一旦破损易发生感染，伤口愈合困难。因而要注意足部卫生，帮助患者提高防护能力，每天检查双足有无裂口，选择适当的鞋袜，避免因微小的创伤而引起溃疡、感染甚至坏疽等。检查足底可使用镜子，要有良好的光线环境，如果视力不好，戴上眼镜或请家人、朋友帮助，重点检查足底、趾间及足部变型部位。

老人外出时，要随身携带老人所需的药品和适量糖块或含糖饮料，当老人出现头晕、乏力、虚汗、心跳加快等情况时，应立即给予糖块或含糖饮料，他、然后报告医护人员，以防止发生低血糖性休克等意外。

家属应多给予老人生活上的关心。如定期协助长期卧床者翻身，帮老人按摩、洗头、剪指甲等。及时帮老人添加衣服，避免感冒，以防肺部感染。鼓励病人扩胸、深呼吸、咳嗽以增进肺功能。保持会阴部清洁，妥善使用便盆与接尿工具，以预防泌尿道感染。保持病室环境和床单整洁、空气新鲜，增加病人舒适感。