当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

冰雪大课心得体会篇一

作为一名北方城市的居民，与冰雪打交道几乎经常是家常便饭。然而，参加完冰雪大课后，我的心境和对待冰雪的态度都发生了很大的变化。在这篇文章中，我将分享我在课程中获得的主要心得体会。

第一段：对冰雪的认识

在课堂上，我们首先学习了冰雪的基本知识。以前，我只知道雪是由水分子构成的，但我对冰的形成过程并不清楚。在讲师的讲解下，我开始了解到冰和雪的微妙差别以及它们在自然界中的形成原理。我也学到了更多关于冰和雪的物理和化学性质，这使我对它们的认识更加深刻。

第二段：冰雪户外活动的健康益处

在冰雪户外活动方面，我以前只是认为它们是一种有趣的消遣方式。在课堂上，我们了解到冰雪户外活动的健康益处，这使我大开眼界。参加冰雪活动可以提高人的代谢，增强心血管和肌肉的功能，减轻压力和焦虑，并有助于预防慢性疾病等。这些新的知识激发了我更多地参与冰雪户外活动，并将其作为一种保持身体健康和放松心情的重要方式。

第三段：冰雪安全意识的提高

在冰雪户外活动中，安全意识尤为重要。通过课程，我们受到了充分的关于冰雪安全的注意和指导。雪后的路面很容易打滑，冰块和冰洞也会给人带来危险等等，我们要学会正确穿戴鞋子、着装和运动时的姿势、冰上注意事项，以及如何在不同情况下应对突发情况等。这些知识加强了我的安全意识，并在冰雪活动中更加放心和安全。

第四段：冰雪运动的美妙感受

课程的另一个重要部分是冰雪运动。对于我来说，这部分最有趣也最具挑战性。雪上、冰上滑行、滑冰和滑雪，不但可感受到冰雪的美妙，还可以锻炼动作技巧和体能。虽然我第一次尝试滑雪时，摔得鼻青脸肿，但我坚持下来，后来开始有滑行的感觉，这让我非常兴奋和满足，同时也感到自己的身体得到了锻炼。

第五段：冰雪大课带给我的启示

参加冰雪大课，除了学习到很多关于冰雪的知识和技能外，我还受益良多，感到兴趣爱好也得到了很好的拓展。我发现自己可以通过参与冰雪户外活动来放松身心，增强体质，锻炼技能，看待生活也更积极乐观。这些启示对于我今后的生活也非常有帮助，它们为我开拓了新的视野，也唤起了我对于生活的热情。

结语

总的来说，冰雪大课为我带来了很多的收获，这次课程让我重新认识了冰雪，让我对冰雪户外活动有了更多的认识和兴趣。更重要的是，这次课程深刻地提高了我的安全意识和身心健康意识，并为我提供了一个拥抱生活的新视角。我相信，这些收获将有助于我更好地生活和成长。

冰雪大课心得体会篇二

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

从某件事情上得到收获以后，就十分有必须要写一篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我。是不是无从下笔、没有头绪?下面是小编为大家收集的2022冰雪思政大课心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

我们用热情为运动员助力加油，做为冰雪健儿鼓掌冬奥人。燃情冰雪，激情盛会。冰立方，藏着中国智慧;冰丝带，起舞向未来;冰玉环，吴带当风美;雪游龙，曲折尽和谐;雪如意，中国气派彰显。国家速滑馆——世界上规模单层双向正交马鞍形索网屋面体育馆;首钢滑雪大跳台——世界首例永久性保留的滑雪大跳台场馆;国家雪车雪橇中心——全球第一条360度回旋赛道;国家跳台滑雪中心——世界上体量的跳台滑雪场馆。坚信，在这壮美的体育赛场，必然有闪光的竞赛成绩。我们都是热情的观众，我们都是崇尚体育精神的网民，我们要做为冰雪健儿鼓掌的冬奥人。

我们把冬奥精神融入到奋斗征程，做践行冬奥精神冬奥人。每一场竞赛，都是体育精神的展示;每一个运动员都是奥运文化的使者。学习冰雪健儿的拼搏精神，弘扬奥运更快、更高、更强、更团结的精神，我们要把冬奥精神践行到虎年的奋斗征程中，披荆斩棘，乘风破浪。冬奥人不仅在赛场上，也在服务中，更在日常的工作生活中。冰雪运动普及，冰雪产业发展，冰雪经济繁荣，我们要以冬奥人的风姿打造新的经济增长点，我们要让冬奥精神在工作岗位上释放出磅礴能量，创造虎虎生威新辉煌。

沐浴在冬奥的荣光中，迎接蓬勃的春天，从寒梅傲雪到春暖花开，我们都是冬奥人，是热心的冬奥人!是加油的冬奥人!是奋斗的冬奥人!北京冬奥，精彩，非凡，卓越;中国奋斗，波澜壮阔，精彩纷呈，绚丽夺目，事业璀璨。

用东道主的热情和大度为各国运动员加油，不以胜负论英雄。

2022北京冬奥会虽然已落下帷幕，但各国冬奥健儿们在冰雪中飞舞的英姿深深地烙在了我们心中。冬奥会是竞技体育的最高殿堂，是属于每一个运动员的至高荣耀，更是人类追求“更高、更快、更强、更团结”的命运共同的呐喊。人类体育发展阔步向前的动力在这些荣誉中闪耀出绚丽的光芒。奥运健儿相约北京，不仅是追逐家国荣耀，还有在战斗中展现他们的梦想与情怀，在战斗中体味逐梦之美。

战斗是拼尽全力，但求无悔。“滑冰奶奶”克劳迪娅佩希施泰因虽已50岁，曾打破世界纪录，斩获无数荣誉，如今早已过了运动员的巅峰时期却依然登上了赛场，在战斗中展现老当益壮的“青春”;范可欣坚持与病魔作斗争，只为圆梦冬奥;武大靖经历腰伤状态低迷，但是他迅速调整，在赛场赢得自我……每一位克服困难、勇敢战斗的运动健儿，都是人类的英雄，我辈之榜样!

战斗是向梦想前进，突破自我。4a的梦想伴随了羽生结弦的职业生涯，在冬奥赛场上，他放弃了奖牌，再一次向梦想进发。荣格一跳失误，但她依然选择了更高难度的动作。朱易即使在团体赛中连连失误陷入自责，但她仍站上了单人短滑的赛场。他们都赢得了所有人的尊重，突破了自我。他们有着不畏输赢的精神，同自己战斗，向梦想前进，写下动人的人生答卷。

战斗是感悟过程，不论输赢。顾拜旦曾言;“对人生而言，重要的不是凯旋，而是战斗。”不论最后我们是一无所有遍体鳞伤，还是最终取得桂冠赢得尊重与荣誉，在战斗中我们的所悟所感才是意义所在。身为新一代的青年，我们正值青春，拥有属于自己的梦想，拥有更多可能。如今，我们的主战场仍是教室、考场，战斗的任务是学习，让我们怀着青春最美好的憧憬，发扬中华民族的伟大精神，以最美的奋斗姿态，为将来考场上的战斗蓄力!为将来走入社会投身社会主义建设蓄力!

每个人都有属于自己的战场：或在赛场，或在考场，或在职场。但我们都应始终谨记战斗的真谛，不被世俗诱惑迷了初心，不让功利欲望淹没了追求。战斗不只是追逐荣耀，更是我们筑梦路上的拼搏与不悔。

冬奥会谷爱凌夺冠观后感3

中国选手谷爱凌在冬奥会进行女子50米大跳台决赛三轮比赛中表现优异，勇夺冠军，为中国又增添了一枚奥运金牌。

我们全家人守在电视机前，从始至终，见证了这一激动人心的时刻!其实，对于冬奥会，我最喜欢看的是花样滑冰这个赛事，其他项目的比赛不太熟悉，但是由于冬奥会在我国召开，加上寒假期间有充分的时间观看，所以比平时更多了几分关注。

感动于奥运健儿们的拼搏精神，每当看到关于我国选手们参与的赛事，内心不免跟着紧张起来，仿佛我也是现场观看的一员，看他们顶着种种压力为国而战，总是忍不住泪盈满眶。是的，我就是那么容易被感动，被激励!我爱我的祖国!

冬奥会?在我的脑海中出现了一个大大的问号。什么是“冬奥会”呢?带着这个疑问，我需要好好的了解一下。

原来冬奥会的全称是《冬季奥林匹克运动会》，是世界规模的冬季综合性运动会，参与国主要分布在世界各地，包括欧洲、非洲、美洲、亚洲、大洋洲，由国际奥林匹克委员会主办。自1924年开始第1届，截至20_年共举办了22届，每四年一届。20_年2月9日当地时间晚上8点，平昌冬奥会开幕式精彩上演。开幕式以“和平”为主题，表达了对和平的向往。两届冬奥会三枚金牌得主周洋出任中国代表团旗手，韩国和朝鲜运动员共同入场，韩国总统文在寅宣布平昌冬奥会开幕。韩国花滑女神金妍儿点燃了主火炬台。20_年2月25日，平昌冬奥会正式闭幕，北京接过奥林匹克会旗。第24届冬奥会将于2022年02月04日至2022年02月20日在中国北京和张家口举行。

了解到这里，我的心已经是心潮澎湃，这是一个多么振奋人心的消息。听妈妈说20_年北京夏季奥运会开幕式的表演和奥运健儿在比赛中的拼搏精神已经震惊了全世界。如今冬奥会的圣火又将在这片东方沃土上点燃，相信每一个中国人都在期待着冬奥会的到来，同时，这将是又一次向全世界展示中国的机会。

我的思绪不禁的飞跃到了冬奥会的会场，幻想着我和冬奥会的吉祥物“冰墩墩、雪容融”手牵着手，畅游在奥运会场的每个角落。我们在高山滑雪场上一泻千里的驰骋，在速滑道上风驰电掣的赛跑，在花样滑冰场上展现优美轻扬的舞姿。还有冰球、冰壶、雪车......就这样想着，我的心里就美滋滋的。

2022年，希望我和我的同学们，一起来到冬奥会的比赛场馆，一起感受奥运精神的力量，看满满冰雪的赛道，看体育健儿赛场上的英姿，感受到祖国“和平、友谊、团结”的奥运精神，作为一名小学生，我们应该好好学习，用自己的知识和智慧建设伟大的祖国，让全世界人民感知中国文化的历史悠久和深厚的底蕴，传递我中华奥林匹克精神。

2月8日上午，在2022北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，中国选手谷爱凌获得金牌，法国选手勒德摘得银牌，瑞士选手格雷莫德获得第3名。获得亚军的勒德在第三跳挑战女子最高难度动作时出现失误，谷爱凌和格雷莫德第一时间走上前俯身送出拥抱，给予了她安慰和鼓励。

赛后，谷爱凌在采访中表示：“比赛不是为了打败其它选手，是要和自己比，无论落地成功与否，都会感到非常骄傲，挑战新动作是让世界看到自己的比赛精神。”

相信这也是每一位参加冬奥会的运动员的心声，在公平中竞争，尽自己所能为国争光;同时，不断挑战自我，以体育精神、以奥林匹克精神激励所有人。

而中国观众们也始终保持着很高的文明观赛素质，用东道主的热情和大度为各国运动员加油，不以胜负论英雄。

我错过了2008年的奥运会开幕式，但有幸赶上了2022年的冬奥会开幕式!更幸运的是今年的冬奥会和春节不期而遇。

我们全家像守候春晚一样，看完了整场冬奥会的开幕式。而让我印象深刻的节目也有很多。

冰立方的“破冰”仪式让人惊艳!它是运用实时捕捉、裸眼3d等多种演艺设备和技术合作完成。一开始大屏幕上只是呈现出黄河之水奔腾而下，后来这些水合成了一个平整光滑的冰立方。冰立方上面显示出历代奥运会的地点和标志，最后定格在2022年中国北京!随后冰球撞向冰立方，一个晶莹剔透的冰雪五环从冰立方中雕刻出来。“破冰”寓意着打破隔阂、互相走近，大家融为一体。

北京2022年冬奥会和冬残奥会主题口号“一起向未来”跃然浮现，诉说着最真挚的希望和憧憬。

开幕式上最受瞩目的部分莫过于“点火”。听妈妈说，2008年的奥运会是运动员从空中走过去点火。这次则采用“微火”方式，由多名运动员将火炬交替传递。最后由今年参赛的两名运动员把火炬插在由各个国家名字组成的大型雪花中央。这个设计简约而有创意，小小火苗传达了低碳环保的理念。

看完历时100分钟的冬奥会开幕式，让我感受到了祖国的强大和作为中国人的自豪!

奥运会的精神是更快、更高、更强、更团结。作为新时代的少年，我们要把这种奥运精神融汇到学习生活中。只有我们更快、更高、更团结，祖国才会更强大!

我相信，2022年中国奥运一定会取得圆满成功。

冰雪大课心得体会篇三

没有共产党就没有新中国，共产党他一心救中国，他指给了人民解放的道路，他领导中国走向光明……他说过，我们应该相信中国共产党，这是最根本的原理。是的，沧海与桑田总是更迭着的，天若有情天亦老，人间正道是沧桑。弹指间我们伟大的母亲中国共产党也走过了__年，在这春意盎然、意气奋发的季节里，再次唱响这首国人耳熟能详的红歌，每一个人都会热血沸腾，思绪飘飞……唱着这首奋发向上，动人心扉的歌曲，我深深觉得中国共产党的伟大。

面对中华民族的危难，多少仁人志士慷慨悲歌、前仆后继。中国共产党的伟大诞生，使中国革命的面貌焕然一新，华夏大地风声雨起，中华儿女在伟大母亲的带领下走过那一段被炙热无情的战火焦烤着的岁月，中国第一次在一场生死存亡的民族战场上取得胜利、中国共产党员们用自己的鲜血和生命唤醒了沉睡了几个世纪的中国。

我身为一名普通共产党员，在铁路一线立足本职日复一日，兢兢业业的工作，从点滴做起，铸就简单的平凡，把日常工作做细致，关心集体，团结同志，全身心的把精力投入到无限的对工作的热爱之中。身为检巡工区的带头人，把检查，巡查，病害调查等工作分工安排好，身先士卒，做好表率，合理统筹安排，让工作循序渐进，按时按标完成任务，为铁路高质量发展交上满意的答卷。

__年酸甜苦辣，__年沧海桑田。__年可歌可泣，__年惊天动地。__年辉煌征程，__年丰功伟绩。一点点，一幕幕，写满了中华儿女渴望中华民族伟大复兴的中国梦。

从饥寒交迫度日如年、饱受内外欺凌的过程，到扬眉吐气、人民当家作主屹立在世界东方的今天，从南水北调的通水到墨子号卫星的保密通迅国际和今年的冠状病毒疫情的处置，及全国脱贫任务的胜利……这一桩桩，一件件，如果没有党的英明领导，一切都是空谈。

不忘初心，牢记使命，作为一名普通的党员，要始终做到履职践诺，从我做起，在交通强国、铁路先行的伟大实践中交上一份合格的答卷。

冰雪大课心得体会篇四

冰雪大课是对冰雪运动技能的全面系统化教学，包括雪上滑行、滑雪技巧、踏步等基本动作训练，同时也不乏意外惊喜和活动之趣。在多层次的学习中，我更深刻体会到了冰雪运动的独特魅力，也收获了许多宝贵的体验和感悟。

1. 动力学的视角

在雪地滑行的过程中，最重要的是带动身体前进的力量催生。如果我们能够根据动力学定律来掌握平衡和力量的分配，就能够更加稳健地挥洒身体，一路向前。在练习中，我反复体悟这种物理因素的妙用，既增加了对身体机能的认识，又增强了对身体控制的技巧。

2. 身心的共鸣

滑雪是一项考验身体、智力、心理、能力等多方面因素的综合性体育活动。在经历过多次的练习之后，我发现身体的感知能力得到了大幅提升，不仅能够通过姿态和体重的转移控制滑板的前后倾斜，还能逐渐理解心理承受的意义和范畴，并保持内心的平静和放松。

3. 自然的互动力

冰雪运动的自然环境吸引着很多热爱自然的人们，也是我乐于享受的一种体验。在教练的辅导下，我发现与自然的互动可以获得更高的运动效果。比如在遇到坡度较大的地形时，稍微借助雪地的反弹力度就可以迅速形成下滑态势，增加刺激和趣味。

4. 团队的影响力

冰雪大课是一个协作自由的练习过程，需要借助队友的帮助才能最大程度地收获成功的体验。在与小伙伴们的协作中我发现，我们不但可以相互提供帮助和鼓励，还能借此培养对团队和合作的意识和定力，从而超越自我，更加全面地发挥个人能力。

5. 理智的评估力

在实践过程中，我发现一个人能够不断发展和提高，需要借助可靠的自我评估机制。通过锻炼自信心，建立良好的竞争意识，并不断反思自我存在的问题和差距，我们才能走出舒适区，努力拼搏，最终成为更优秀的运动员。

总之，冰雪运动的世界是充满乐趣、挑战和成功的，在接下来的学习和实践中，我将不断吸取教练和队友的宝贵经验，不断尝试创新和协同，让自己开创更多的可能性和机遇。

冰雪大课心得体会篇五

2月19日，国际奥委会主席托马斯巴赫在国际奥委会第139次全会上将奥林匹克杯授予全体中国人民，以感谢中国人民对北京冬奥会做出的卓越贡献。在这场精彩绝伦的冬奥盛会中，中国人民在积极筹办和精心举办的全过程各环节都向世人展现了拼搏奋斗、团结友爱和开拓创新的“中国精神”，也给世界呈现出阳光、富强、开放和充满希望的“中国形象”。

在本届冬奥会上，武大靖、任子威、谷爱凌和隋文静等中国的奥运健儿们始终牢记党和人民“为梦奋斗、为国争光”的嘱托，在各大项目中敢于拼搏、全力争胜，在各大赛场上比出风格、赛出水平。经过多场激烈比拼，中国体育代表团最终以出色表现取得了“9枚金牌、4枚银牌和2枚铜牌”的历史崭新成绩，实现了运动成绩和精神文明双丰收，为成功举办北京冬奥会作出了重大贡献。“在奥运会这样高水平的竞争场合，争第一、拿金牌奖牌很不容易，拿到金牌奖牌的，值得尊敬和表扬。同时，只要勇于战胜自我、超越自我，即使没有拿到金牌奖牌，同样值得尊敬和表扬。”关于奥林匹克精神的论述深刻而明确，对于运动健儿们，无论胜负成败，只要是朝着“更快、更高、更强——更团结”的目标竭尽全力地挑战和突破自我，就是对拼搏奋斗精神的最美诠释。

《论语》有云，“有朋自远方来，不亦乐乎?”热情好客自古以来就是中国人民的传统美德。在此次冬奥会上，来华的国际友人们切实感受到了中国人民热情友好的待客之道。无论是范苏圆和凌智赛后向美国朋友赠送奥运纪念章和冰墩墩，还是苏翊鸣完成高难度动作夺金后参赛选手纷纷与他击掌相庆，抑或是美国单板滑雪运动员特莎莫德刚回国后就表示迫不及待想再次到中国旅游……中国人民以实际行动向外国友人展示了“世界大同，天下一家”的团结友爱精神，也因此收获了与各国朋友的“神仙友谊”。世界各国与其在190多条小船上，不如同在一条大船上，共同拥有更美好的未来，所以我们提出了“一起向未来”的北京冬奥会口号。由此，2022年北京冬奥会不仅是一场美妙的体育盛会，更折射出了中国人民为推动构建人类命运共同体的价值追求。

秉持“绿色、共享、开放、廉洁”的办奥理念，本届冬奥会更加突出了“科技、智慧、绿色、节俭”的办奥特色。从奥运圣火由燃烧天然气或丙烷等气体的“大火”改为以燃烧环保性氢能的“微火”，到以风能、太阳能作清洁能源实现全部场馆绿色电力全覆盖;从核心系统全面“上云”，以提供奥运会统筹调度、智能转播、节能减排的中国数字化转型方案，到“双闭环”管理流程等疫情防控措施不断优化，切实保障各国代表团的安全……“科技助力”与“绿色赋能”已成为本届冬奥会的突出亮点，赋予了此次盛会以更多实实在在的创新元素。党的十九届六中全会将“坚持开拓创新”总结为“十个坚持”的宝贵经验之一，敢于创新的中国人民在新时代的实践活动中继续传承和发扬，用务实的开拓创新精神为世人成功举办了一届“简约、安全、精彩”的奥运盛会，如实兑现了申办冬奥会时的每一项承诺。

时光匆匆，奋斗者进。转身回眸，第24届北京冬季奥林匹克运动会在克服新冠肺炎疫情等不利影响条件下既如期举办，更圆满举办。中国人民在此次国家重要历史节点举办的重大标志性活动中所展现出的中国精神，必将进一步振奋民族信心、汇聚民族力量，为实现第二个百年奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦凝聚起更为主动、更加磅礴的奋进伟力!

冰雪大课心得体会篇六

冰雪是寒冷季节的代表，而冰雪大课则是人们在这个季节中最具盛名的体验之一。作为一项冰雪运动爱好者，我最近参加了一次冰雪大课，这次经历让我受益匪浅，不仅锻炼了身体，也给了我一些重要的心灵感悟。

第二段：经历与收获

在冰雪大课中，我首先感受到的是对冰雪的敬畏之情。站在巍峨的雪山前，我不禁被它的壮丽景色所吸引。我意识到自然界的伟力和不可控制性，冰雪是美丽的，却也是神秘的，需要我们对它保持谦卑的态度。同时，在冰雪大课中，我学会了如何安全地进行冰雪运动，包括穿着合适的装备、掌握技术动作以及注意安全事项。这种知识将极大地提高我自身安全保护的能力。

第三段：团队合作的重要性

冰雪大课强调团队合作，这是我在课程中的另一大收获。在冰面上，我们需要通过相互合作、协调动作来实现共同目标。只有团队中的每一个人都能发挥出最佳水平，我们才能顺利完成任务。团队合作不仅提高了我们的整体能力，也加深了我们之间的感情联系。在课程结束后，我们成为了最好的朋友，这是一种非常美好的体验。

第四段：挑战与坚持

在冰雪大课中，我遇到了许多挑战，但是正是这些挑战让我不断成长。例如，我们需要在艰苦环境下进行长时间的体力训练，这让我学会了磨砺意志，不轻易放弃。每一次攀登、滑雪和滑板都需要很大的勇气和毅力，但是当我完成这些挑战时，我感到无比的自豪和满足。这些经历教会了我坚持不懈的精神，这种精神将伴随我走向未来的道路。

第五段：结论

通过这次冰雪大课，我不仅体验到了冰雪运动的乐趣，也收获了身心上的成长。我深切体会到了自然的伟大和人与自然的和谐共生。团队合作和坚持不懈的精神都是成功的关键，这些都将对我以后的生活产生积极的影响。我希望将来有更多的机会能够参加冰雪大课，继续丰富自己的生活经验，也激发更多人对冰雪运动的热爱。

冰雪大课心得体会篇七

我是一片雪，怀揣着激情与梦想降落。

我来到了北京。

我经过白雪装饰的四方街，我听见朝气蓬勃的学生们议论着一个词：冬奥会。听天上的长辈们说，冬奥会是人类在冬天追逐梦想的一种形式。那时，黑色眼睛和蓝色眼睛的人们会在冰上舞动身姿，黄色头发和黑色头发的人会在冰上俯身奔跑，白色皮肤和黑色皮肤的人会在银白色的雪道上如飞鸟般掠过，还有许多人会在转播的电视那头欢笑哭泣。现在，我想亲眼看看，于是，我来到了张家口崇礼。

我从远处眺望：崇礼下着雪，整个世界白茫茫一片，远山在早春早晨的薄雾中依稀可见，纤细洁白盘旋的滑雪道仿佛出海的蛟龙，却又宁静安详地相伏于大地。一阵风吹来，我被推到了更高的空中，低头俯视，高大的人类变成了一个个在大地上做曲线运动的鲜艳的小圆点，我想亲眼看看2022年的冬奥会。

或许，我会立足树梢，在苍劲的绿色松叶缝隙中瞭望：看来自不同国家的运动健儿们挺拔的身姿在雪道上驰骋飞翔，在冲天而出的滑雪板和观众们热血沸腾的尖叫声中，我或许会冲出树梢，和他们共同争夺金银之杯。

或许，我会落进窗边，望着短道速滑的弓箭手们呼啸岀鞘，在0.00001秒的瞬间，暗自期盼会有新的奇迹出现让我惊叹，我会和人类一起欢呼新的世界奇迹。

或许，我会变成一滴水，攀附在明亮玻璃的身旁，观赏中央令人叹为观止的舞蹈。在悦人的音乐中和他们一起翩翩起舞。我会将这些瞬间在脑海里划为重点，在重归天空后告诉我的子孙们，人类的冬奥会是这样曼妙：

冬奥，一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得数以亿计人类的青睐。人类为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。

希望与梦想充斥了我的眼眶，在20_年的春风中，我变成了水，回到天空，祝愿2022年的冬天，会有希望的雪花落下!

冰雪大课心得体会篇八

2022年2月4日。农历壬寅虎年，大年初四。立春。北京冬奥会开幕。那天，广西南宁一改前几天阴沉的天气，白天阳光明媚、天空湛蓝，入夜月弯如钩、星空闪烁。真是双喜临门的好日子。

这届冬奥会不容易。新冠疫情还在肆虐，内防反弹、外防输入的压力巨大;世界经济尚未探底，整体预期仍然低迷。这个时候，特别需要有正面的、积极的、温暖的、纯净的、给人希望与力量的东西，来给这个世界以安慰，让全世界看到亮光。

幸运的是，在这个立春的晚上，在流光溢彩的北京鸟巢，北京冬奥会开幕式做到了这一点。中国人用发自骨子里、源于青花瓷、过去吟诵《天问》《离骚》、如今追逐星辰大海的爱与浪漫，用低调的温润、高级的审美与极致的科技，给世界讲述了一段不一样的故事，展现了一个不一样的国家，揭示了一种不一样的可能。

回想2008年北京奥运会开幕式，凌空而来的大脚印、击缶而歌的大方阵、徐徐展开的大画轴、李宁点燃的主火炬，最令人震撼的是一个“大”字。那时的我们，需要用外在的“大”证明自我的“强”，用体量的“大”展现国家的“强”。如今，十四年过去，中国的科技、经济、文化、政治实力再上台阶，中国人深深感受到来自制度、理论、道路、文化的深度自信，基于比较、磨砺、洗礼、成功的坚定信心，在世界上首个“双奥”之城的北京冬奥会开幕式上，我们有了更多风淡云轻、举重若轻的轻松自如。

在立春这个中国二十四节气的第一个节气，在农历春天真正开始的第一天，第24届冬奥会在东方古都北京开幕，这是一个美好而充满生机的巧合。人与自然和谐律动的传统节日，美景与诗词交相辉映的美妙开场;蹒跚孩童在冰雪上练习、摔倒、起飞的如花笑脸，五星红旗在男女老少、各种背景的国人之间的手手相传;点墨入水、幻化为疑是银河落九天的滚滚黄河，透明冰方在飞速交错的五彩激光雕刻下脱颖而出的晶莹五环;美妙童声唱出的奥运歌曲，响彻云霄的国歌合唱，一直蹦跳的迎宾舞者，轻松愉悦的各国健儿——这注定是一个载入历史记忆的夜晚。

每一座雪山都是无数片相似的雪花组成，相似而不同的雪花晶体组成“燕山雪花大如席”的巨大雪花。北京冬奥会开幕式一直贯穿着冰雪的主题。经过无数次的传递，最后一棒火炬就是主火炬，这是百年奥运史上的第一支“微火”主火炬。它静静地燃烧在参赛国家(地区)名牌组成的巨大雪花中央，燃烧着团结的希望，昭示着简约的追求。

看着这支火炬，我突然想起鲁迅先生。1925年，他出版杂文集《热风》，希望用他如刀的笔锋、似火的热情给那个苦难深重、贫病交加的旧中国吹去一阵温暖。在文集《随感录四十一》一文中，鲁迅先生说：“现在的中国，社会上毫无改革，学术上没有发明，美术上也没有创作;至于多人继续的研究，前仆后继的探险，那更不必提了。国人的事业，大抵是专谋时式的成功的经营，以及对于一切的冷笑。”他说：“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。此后如竟没有炬火：我便是唯一的光。”

这个世界会好吗?只要每个人都记得，雪崩的时候没有一片雪花是无辜的，这个世界就还能团结;只要每个人都愿意小心呵护心底那一盏善意的微火，这个世界就还有希望;只要每个人都“有一分热、发一分光”，这个世界就充满温暖。就像昨晚我们在鸟巢看到的，当立春的阳光和风拂过萋萋的芳草，当孩子吹散的蒲公英飘洒在世界的角落，当我们用微笑取代敌意、用运动覆盖冷寂，这个世界，会好的。

冰雪大课心得体会篇九

冰雪大课堂是一种特殊的户外教育活动，通过亲身体验冰雪运动，让学生在自然环境中学习知识和培养技能。近年来，冰雪大课堂在我国逐渐兴起，并受到了广大学生和教育界的热烈欢迎。在参与过这一教育形式的过程中，我深深体会到了它的独特魅力和教育价值。以下是我对冰雪大课堂的心得体会感悟。

第一段：冰雪大课堂引发的学习热情

冰雪大课堂不同于传统课堂的单调乏味，它将学习与运动结合起来，激发了学生的学习热情。在冰雪运动中，学生需要积极动手、动脑，才能更好地掌握技能和知识。例如，在滑冰过程中，学生要学会保持平衡、控制身体重心，并不断尝试和调整，才能最终完成一次漂亮的滑行。这种亲身经历和参与感，让学生对学习更感兴趣，更愿意投入到课堂中。同时，冰雪大课堂也增强了学生的实践能力和团队合作意识，培养了学生积极向上的价值观。

第二段：冰雪大课堂带来的全面发展

冰雪大课堂不仅仅是一堂冰雪运动课，更是一次全面发展的体验和培养。在冰雪大课堂中，学生不仅仅是学习运动技能，还锻炼了体力、培养了心理素质、增进了社交能力。例如，在滑雪过程中，学生需要克服对高空的恐惧、调整好自己的心态，才能放开手脚，迎接挑战。这种锻炼不仅对学生的身体素质有益，也培养了他们的意志品质和适应力。此外，在团队合作项目中，学生需要相互配合、相互依靠，培养了他们的集体观念和协作能力。这种全面发展的体验和培养让学生在冰雪大课堂中获益良多。

第三段：冰雪大课堂带来的自然教育

冰雪大课堂将学习与自然环境结合起来，让学生更好地认识和尊重大自然。在学习冰雪运动的过程中，学生可以了解自然的变化、体验自然的力量，增强了对自然界的敬畏之心。例如，在滑雪的过程中，学生可以亲身感受到下雪时大自然的神奇与美丽，学会欣赏自然的奇观。这种自然教育让学生意识到自然与自己的关系，增强了对环境的保护意识和责任感。

第四段：冰雪大课堂培养的品质与价值观

冰雪大课堂注重培养学生的品质与价值观，让他们成为具有责任感和道德观念的公民。在冰雪大课堂中，学生需要遵守规则、尊重他人、关心集体，培养了他们的纪律意识和集体意识。例如，在滑冰过程中，学生需要注意他人的安全，保持队形，培养了他们的集体荣誉感和责任感。这种品质与价值观的培养使得学生具备了健康的人生观和价值观，为他们的未来发展奠定了坚实的基础。

第五段：冰雪大课堂对生活的影响

冰雪大课堂不仅仅是一堂课堂，更是一种生活方式。通过参与冰雪大课堂，学生可以学到很多知识和技能，不仅有利于身体健康，还可以丰富人生。在课堂之外，学生可以与家人、朋友一起去滑雪场度过快乐的时光。同时，冰雪大课堂也可以成为学生未来选择职业的一个方向或兴趣爱好的起点。无论是作为一种运动方式，还是作为一种文化传承，冰雪大课堂对学生的生活都会产生深远的影响。

总结：

冰雪大课堂作为一种特殊的户外教育活动，通过亲身体验冰雪运动，让学生在自然环境中学习知识和培养技能。它引发了学生的学习热情，带来了全面发展，提供了自然教育，培养了品质与价值观，对学生的生活产生了深远影响。通过冰雪大课堂的参与，我深刻认识到了自然与人的关系，培养了勇敢、坚韧、团结的品质，丰富了我的人生经历。我相信，冰雪大课堂会越来越受到重视和关注，对于培养学生健康成长和全面发展具有重要意义。

冰雪大课心得体会篇十

第一段：介绍冰雪大课的背景和目的（200字）

近年来，冰雪运动在我国逐渐兴起，成为人们喜爱的健身方式之一。为了进一步推广冰雪运动，提高大众的冰雪运动技术和意识，许多地方纷纷开展冰雪大课活动，为广大爱好者提供了一个良好的冰雪运动体验机会。我也有幸参加了某冰雪大课活动，收获颇多。

第二段：描述冰雪大课的内容和组织（200字）

这次冰雪大课活动安排了丰富多样的课程，包括滑冰、滑雪、冰球等。活动场地宽敞明亮，专业教练耐心指导，让我们快速掌握了基本技能。除了课程设置外，活动还以小组为单位组织了比赛和互动游戏，增加了活动的趣味性和紧张感。整个活动还配备了专业设备和安全保证，让我们能够安心享受冰雪运动的乐趣。

第三段：分享我在冰雪大课中的个人体会（300字）

参加冰雪大课让我感受到了冰雪运动的魅力。滑冰时，我踩在重冰上，感受到脚底传来的冰凉，仿佛融进了白雪世界中。滑行时，冰面顺滑无比，宛如漫步云端，让我感到无限轻松和畅快。而滑雪则是一种更加刺激的冰雪运动方式，速度感和控制力让我有了挑战自我的机会，同时也为我带来了无尽的快乐。通过冰雪大课，我进一步增强了体质，提高了自信心，对冰雪运动有了更深的理解和热爱。

第四段：谈及冰雪大课对冰雪运动推广的意义（200字）

冰雪大课不仅仅是为了让人们体验冰雪运动的乐趣和魅力，更重要的是为了推广冰雪运动，提高大众对冰雪运动的认知和参与度。通过这样的大规模活动，人们可以深刻体会到冰雪运动对身体健康的好处，提高人们对冰雪运动的兴趣，树立起积极参与冰雪运动的意识。而且，这样的活动还为冰雪运动产业的发展提供了更多机会和市场，促进了冰雪产业的繁荣。

第五段：总结冰雪大课对个人和社会的影响（300字）

通过冰雪大课的参与，我不仅仅是学会了滑雪、滑冰等技术，更重要的是体会到了冰雪运动的乐趣和挑战，加深了对冰雪的喜爱。这次活动也让我认识到了冰雪运动对于身体健康以及意志培养的重要性，激发了我的冰雪运动热情，并且将持续带动我的运动热情。同时，冰雪大课活动也在社会上引起了广泛的关注，提高了人们对冰雪运动的认知度，推动了冰雪体育产业的发展和繁荣。可以预见，冰雪大课这样的活动将成为冰雪运动发展的重要推动力量。

总结：冰雪大课不仅仅是一次简单的体育活动，更是对于冰雪运动的推广和发展具有重要意义的活动。通过这次活动，我不仅掌握了滑冰和滑雪等基本技术，还领略到了冰雪运动所带来的乐趣和挑战。同时，这样的活动也为冰雪运动的推广和发展提供了更多机会和市场。冰雪大课将继续影响和激发更多人参与冰雪运动，推动冰雪运动事业的蓬勃发展。

冰雪大课心得体会篇十一

冰雪思政大课是新时代青年学生的一项尝试，旨在通过让学生深入体验冰雪运动中独特的思政元素，加强他们的思想素质。本人参加了此次课程，并从中获得了不少的收获。在此，我将分享我在冰雪思政大课中的心得体会。

第二段：冰雪运动的思政元素

在冰雪运动中往往有较强的责任心和安全意识。通过学习规则、了解危险和遵守纪律，我们得以在安全的前提下能够去享受冰雪运动，而这些正是思想素质中必不可少的素养之一。对于追求者，冰雪运动也是一项能够考验意志力的艰巨工作，能够锻炼自己的内心力量，使自己不断向更高的目标进发。

第三段：团队合作与沟通

在冰雪运动中，团队合作和沟通能力也尤为重要。整个团队需要密切协作，共同解决问题，有效地进行信息交流和理解。通过运动中的磨砺，我们得以凸显团队中每个个体所具备的优势，以及在协作中共同取得合作成果的重要性。

第四段：身体力行的德育教育

冰雪思政大课还非常注重德育教育，鼓励学生通过身体力行，学习并践行诚实守信、尊重他人、乐于助人等道德准则。课程中通过案例教学等多种手段，让我们更深刻地了解了这些道德准则的重要性，也更能从行动中具体地贯彻实践这些道德准则。

第五段：结论

总而言之，冰雪思政大课是丰富学生思想素质，提高学生综合素质的重要途径之一。通过在清寒冰雪中的历练，我们得以锻炼自己的意志，增强团队协作意识。更为重要的是，我们明白了一次次严峻的挑战让我们能够更加坚定自己的信念，更加深刻地了解了自己的内心。再一次感谢老师和组织者们所付出的辛劳和耐心，让我们在冰雪世界中收获不菲。