演讲是练习普通话的好机会，特别要注意字正腔圆，断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，要有快有慢，有张有弛。演讲稿对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写演讲稿呢？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。

爱老敬老演讲稿三分钟篇一

敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家晚上好!

今天，我要演讲的题目是《敬老爱老，从我做起》。

翻开历史的书卷，走进时代的海洋，或许，我们能寻到想要的答案。

伟大的政治家、思想家、教育家孔子曾说过，做儿女的，能活下来，是因为有父母的养育。战国时期孟子说过，老吾老以及人之老。东汉时期，董永在父亲亡故后，卖身至一富家为奴，换取安葬父亲的费用。

敬老爱老的事迹，数之不尽，敬老爱老的人，不分等级。

其实，我们要尊敬爱护老年人。

第一，是因为阴阳调和，万物源起。是他们，给了我们生命，是他们，哺育我们成人。他们用青春滋养我们成长，而岁月，却在他们的脸上留下无情的皱纹。在岁月的沉淀下，他们便如一本老书，明理和涵养已浸入内里，多陪老人说说话，别让他们被孤独的封存在岁月的长河里，多陪老人聊聊天，他们的智慧与经验，将会帮我们拭去俗世的虚假与浮华。

我们能做的，就是尽我们最大的努力，让他们享受颐养天年的乐趣，也只有这样，才能在享受着他们奉献的同时，无愧于心。

第三，春秋交替，岁月流转，有一天，我们也会老去，从为人子女到为人父母，才会恍然明白父母亲人的不易。不要让自己真的到了那个时候，才后悔莫及。今天多付出一点，关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。

21世纪，一个物欲横流，飞速发展的新时代，而在这样一个新时期，我们更要继承和发扬中华民族敬老爱老的优良传统。

构建和谐社会，迫切需要我们敬老爱老。让我们在新世纪，践行社会主义核心价值观，高举敬老爱老的伟大旗帜，献出我们全部的爱心和孝心，从我做起，让世界处处阳光灿烂!

岁岁重阳，今又重阳，愿天下所有爷爷奶奶幸福安康!

谢谢大家，我的演讲到此结束。

爱老敬老演讲稿三分钟篇二

各位老师，各位同学：

大家好！

我很荣幸能获得这次“敬老助老好学生”的称号，当我第一次去敬老院时，因为探视时间还没到，我就在门外站着，我看见院子里面的老人，心里面酸酸的，有的蹒跚而行，有的坐在轮椅上晒太阳，有的相互搀扶着在院子里面散步，突然间有说不出的感觉，似乎忘记了我此行的目的，而是想这些老人来到这的原因。

他们的年纪都很大，应该都有自己的儿女，自己的家，辛苦了一辈子，为儿女为这个家打拼了一辈子，最后还是没有享受到夕阳之美，当时我只想给他们带来快乐和幸福。一次，为一个100多岁的老奶奶削苹果，老奶奶高兴的笑了，夸我是个好孩子，我也很开心，还有一次我和同学们为老人们表演节目，老人们一个个都喜笑颜开，我认为敬老爱老的美德是黑夜里的一盏灯；是寒冬里的一把火；是沙漠中的一泓泉；是久旱时的一场甘霖。美德，其实就是需要帮助时，伸过来的一只温暖的手；需要谈心时，递上来的一颗火热的心；需要关心时的一句亲切慰问。只有在这种世界中的老人，才能感到温馨与美好；才能远离孤独。作为我们应该学会关心身边的老人，不让他们感到孤单。

尊敬老人；其实能做的事很多：早晨起床、放学归来，都主动向长辈问好；尊敬长辈，听他们的`话；有好吃的，先给爷爷奶奶、爸爸妈妈；帮爷爷、奶奶做事。乘坐公共汽车时，主动给老年人让座位等等的一些小事，不仅能让老人们感到快乐，自己也会感到快乐！这也许就是老人们给我的回报吧！虽然不起眼，但是很珍贵。我会珍惜这次的荣誉称号，更珍惜跟老人们相处的时光。谢谢大家！

爱老敬老演讲稿三分钟篇三

各位老师、同学们：

我今天演讲的题目是《当我老了》，作为一个小学生谈论这样的话题可能让人感觉有点沉重，可上至丰富达官贵人下至贩夫走卒，谁没有老的一天呢？既然大家都避无可避那就为了我们的未来提前规划一下，想想自己想怎样度过自己的老年时光。

当我老了，我希望得到家人的关爱，希望自己能融入晚辈的生活，当他们工作或生活中有什么困惑时，我能根据自己积累的经验给他们解惑，我们可以时常谈谈心，因为老人不光吃饱穿暖还有精神需求。

当我老了，我希望得到社会的尊敬，不管身处什么岗位的人都是尽已之力在为社会建设作贡献，所以老人不应看作社会的包袱鸸社会的财富，因为每一位老人都是一部历史剧，是未来社会的铺路石。

当我老了，我希望得到别人的帮助。当我老了时可能因为种种原因导致手脚没那么灵活了，过马路时没有那么迅速了，希望司机朋友可以缓一缓，让我安心通过；当我不慎跌倒时，请扶一把，因为你扶的不仅是今天的还有未来的你。

我想每个人都要问一下当我老了，我想过什么样的晚年生活，我们的未来憧憬付注于我们今天的行动吧，从你我做起，从今天做起，让我们每个人都成为敬老、爱老、助老的标兵，因为美德可以传承，所以善待今天的他们就等于善待明天的我们！！！

我的演讲完毕，谢谢大家！

爱老敬老演讲稿三分钟篇四

尊敬的老师、小朋友，大家好：

今天是中国的又一个传统节日——重阳节。九九重阳，因为与"久久"同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。我国把重阳节定为"老人节"，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。

"花无重开日，人无再少年。"总有一天我们也会成为老人。作为三师附幼的小朋友，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切；在平时，帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们。当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的`事，应该是在日常生活中，从每一件小事做起，做他们的乖孙子。

"岁岁重阳，今又重阳。"希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活！

爱老敬老演讲稿三分钟篇五

尊敬的各位评委，老师们，亲爱的同学们：

您们好！

我是四年级（2）的张淑哲，我今天演讲的题目是“敬老爱老”。

敬老、爱老、是我国优良的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精

神财富。古代思想家孔子说：做子女的能活下来，是因为有父母的养育；孟子说：“老吾老以及人之老”，要求人们不仅要孝敬自己的老人，还要孝敬社会上所有的老人。

在我们中国有个传统的节日，就是——重阳节。我国把重阳节

定为“老人节”，每年农历九月初九又称为敬老、爱老的日子。每个人都有自己的儿童时代，每个人也都有老的一天。古往今来，多少个春夏，多少个秋冬，一代代人由小孩到老人，不管是处于盛唐还是当今社会，有一点是相通的，那就是弘扬敬老爱幼的优良传统。

东汉时期，董永在父亲亡故后，卖身至一富家为奴，换取安葬父亲的费用，他的行动不仅传为人间佳话，而且还感动了天帝。河南张尚昀在考入长春税务学院后不久，父亲去世，母亲患病。为了照顾生病的母亲，他不远千里，把母亲从河南背到长春，一边打工给母亲治病，一边刻苦读书。在经过了无数次的挑灯夜读后，终于取得了优异成绩。六个学期，五次获得奖学金。张尚昀之所以能在如此艰难的环境中，不放弃对母亲的照顾和治疗，是因为在他的思想中有敬老爱老的意识。他深深知道，没有父母，就没有属于自己的家；没有自己的家，就没有自己。他懂得敬老孝老是一个人的本能，是做儿女的责任，是义不容辞的，是天经地义的。也许，我们并不能像董永一样卖身葬父，也不能像张尚昀一样背母上学。但是，我们作为二十一世纪的接班人，却应该从现在做起，从小事做起，发扬民族传统，让敬老爱老的美德亘古不变。

老师们、同学们，我们是炎黄子孙，我们中华民族五千年的文明史中含有敬老、爱老、助老的传统美德。所以让我们现在开始从自己做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起！爱护老人、孝敬老人吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

爱老敬老演讲稿三分钟篇六

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天国旗下讲话的主题是：尊老、敬老、爱老。

尊老、敬老、爱老是我国中华民族的传统美德，是老一辈传承下来的宝贵精神财富。父母长辈养育了后代晚辈， 后代晚辈赡养和孝敬父母也就成了顺理成章的事。

尊老、敬老、爱老，不仅仅只做到表面的喊口号，我们应该为他们做一些力所能及的事，比如：为老人洗洗脚、捶捶背、梳梳头、做做饭。这些看似微不足道的小事，却能够让他们眉开眼笑，发自内心的高兴。当他们需要谈心的时候，我们就耐下性子，侧耳倾听，当他们需要关心的时候，我们就给予一句亲切的问候。

同学们，树欲静而风不止，子欲孝而亲不待，别等到失去后才懂得珍惜，时光不等人，让我们此时此刻，尊老、敬老、爱老吧！

爱老敬老演讲稿三分钟篇七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

记得有人说过，童年是一幅画，少年是一个梦，青年是一首诗，中年是一篇散文，而老年人则是一部历史；一面旗帜；也是一道风景。在他们年轻的日子里，有过美好的愿望与崇高的理想，他们呕心沥血，任劳任怨，洒下了辛勤的汗水，做出了无私的奉献，实现了自己的人生价值。

“落红不是无情物，化做春泥更护花”，这种勤奋向上，只求奉献，不图回报的精神是他们一生的写照，我们为有这样的老人而感到自豪。

尊敬老人的学生是进步的学生，尊敬老人的学校是文明的学校，尊敬老人的家庭是和谐的家庭，尊敬老人的社会是发展的社会。尊老爱老助老，我们责无旁贷。孟子曰“老吾老以及人之老”，可见尊老爱老助老是中华民族五千多年来亘古不变的伦理道德，古往今来，我们有许多尊老爱老的故事：古有花木兰代父从军、王祥卧冰求鲤、孟宗哭竹生笋的佳话；今有陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事，他们都是我们学习的榜样。

在我成长的记忆中，从呀呀学语到现在的莘莘学子，老人们都是那样的慈祥，那样的呵护着我。给我讲“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的格言，“水滴石穿，铁杵成针”的故事；让我明白了失败乃成功之母的道理，使我有了战胜困难的勇气与决心，这些真挚的关怀，深深的教诲让我在今后的学习和生活过程中能够做一名真正的强者。

“昔阳无限好，只是近黄昏”，生命的规律谁也无法抗拒，在进入老年期以后，人的生理和心理上都会出现各种变化，我们应给予理解、宽容。家家有老人，人人都会老，善待老人就是善待我们自己。我们一定要积极创造各种条件，尽力为老人做好事。一声真心的问候，一句美好的祝福，一个灿烂的微笑，帮她们倒一杯水，给他们捶捶背揉揉肩，在公共汽车上主动地让座，过马路时关爱地牵手呵护，常回家看看，谈谈家常，散散步，聊聊天。

敬老爱老助老的美德是黑夜里的一盏灯；是寒冬里的一把火；是沙漠中的一泓清泉；是久旱时的一场甘霖。只有这样，才能让老人们感到人世间的温馨与美好；远离寂寞，远离孤独，欣慰地走完属于他们的人生旅途，使整个世界充满欢声笑语。

老年人的昨天就是我们的今天；老年人的今天就是我们的明天；我们应该从今天做起，尊敬、关心、帮助身边的每一位老人，说一句敬老话，读一本敬老书，做一件敬老事，“一个人做一点好事不难，难的是做一辈子好事”，让我们从生活的点点滴滴做起，做一名尊老敬老助老的文明礼貌公民！让我们用一个又一个的进步，一次又一次的优异成绩来回报你们，因为你们永远是我们的支柱，而我们永远是你们的牵挂……！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

爱老敬老演讲稿三分钟篇八

逛超市是惬意的，赶集却是别有风趣。又到一年一度的重阳节，早就听说每年临溪的集市很好玩，于是，我们全家脚踩自行车，沐着秋日暖阳，迎着丹桂飘香，赶集去了。

还没到临溪地界，就已经感受到了浓浓的节日氛围，马路两边停满的各种车辆，道路上人山人海，有附近十里八村的乡亲，前来购买价廉物美家居日用;有打扮入时却怀旧的“城里人”，淘宝平日大街上难以寻觅的徽州传统工艺品;也有背着旅行包，手持相机的旅游者兴奋地体验民俗文化，有好多警察在维持秩序，还有武警列着队在巡逻。

好不容易停好车子，终于进了集市，真是让人目不暇接啊!

各种商品琳琅满目，有民间工匠用原木竹自制的篮子、蔑盘、菜罩、刀板传统家居用品;有农民干活不可缺少的镰刀、锄头、扁担等徽州地区农家用具;有农民们用洋铁皮敲出的各式铁桶、铁箱;有农民辛辛苦苦种出来的盆景和花草;有物廉价美的服装、饰品，还有现场制作的民间小吃。这些原汁原味的商品，我们看着特别有趣。

不知不觉中，我停步在现场制作糖葫芦的店铺。哇，好娴熟的手法，串山楂，沾糖水，一气呵成，糖葫芦味香色全，令人垂涎三尺，嘿嘿，我也不例外。

逛着看着，夕阳渐渐西下，远处农家的炊烟袅袅升起，小宝宝们趴在妈妈背上挂着口水睡着了，手里还拿着半个棉花糖。我也渐渐走累了，在妈妈的催促下，只好恋恋不舍地离去。好期盼明年的重阳到来，再去回味那热闹的场景!

爱老敬老演讲稿三分钟篇九

各位老师、同学们：大家好！

我今天演讲的题目是《当我老了》，作为一个小学生谈论这样的话题可能让人感觉有点沉重，可上至丰富达官贵人下至贩夫走卒，谁没有老的一天呢？既然大家都避无可避那就为了我们的未来提前规划一下，想想自己想怎样度过自己的老年时光。

当我老了，我希望得到家人的关爱，希望自己能融入晚辈的生活，当他们工作或生活中有什么困惑时，我能根据自己积累的经验给他们解惑，我们可以时常谈谈心，因为老人不光吃饱穿暖还有精神需求。

当我老了，我希望得到社会的尊敬，不管身处什么岗位的人都是尽已之力在为社会建设作贡献，所以老人不应看作社会的包袱鸸社会的财富，因为每一位老人都是一部历史剧，是未来社会的铺路石。

当我老了，我希望得到别人的帮助。当我老了时可能因为种种原因导致手脚没那么灵活了，过马路时没有那么迅速了，希望司机朋友可以缓一缓，让我安心通过；当我不慎跌倒时，请扶一把，因为你扶的不仅是今天的还有未来的你。

我想每个人都要问一下当我老了，我想过什么样的晚年生活，我们的未来憧憬付注于我们今天的行动吧，从你我做起，从今天做起，让我们每个人都成为敬老、爱老、助老的标兵，因为美德可以传承，所以善待今天的他们就等于善待明天的我们！！！

我的演讲完毕，谢谢大家！

爱老敬老演讲稿三分钟篇十

大家早上好！

我今天演讲的主题是：九九重阳节，浓浓敬老情。

农历九月初九是我国的传统节日——重阳节。在古时候，每年的这一天，人们都会登高山、佩茱萸、饮菊花酒，以求长寿。唐代诗人王维所写的《九月九日忆山东兄弟》中“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”

是千百年来广为流传的名句，打动了无数游子离人的思乡之心。xxxx年，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。

尊老、敬老、爱老、助老是我们中华民族的传统美德，在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视人伦道德、讲究家庭和睦是文化传统中的精华，也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。

所谓“花无重开日，人无再少年。”人人都会老，家家有老人，尊重老人，实际上也是尊重我们自己！随着我国老年人口的急剧增多，维护老人利益，敬老、爱老这一中华民族几千年的美德显得尤为重要。“老吾老以及人之老”，关心、尊重社会上的老年人，我们新一代青年责无旁贷！！

作为实验中学的学生，我们更应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为我们所付出的一切。

当然，尊老、敬老绝不单单是重阳节一天的事，我们更应该在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位同学都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从身边每一件小事做起，比如帮他们洗洗衣服、洗洗碗、扫扫地、叠叠被子，多为他们着想，把好吃的东西先让给他们吃，把有趣的事告诉他们。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。对邻居长辈有礼貌，见到长辈主动问好，外出礼让老人，乘坐公交车时，主动给老年人让座等等。另外，校团委也会组织部分团员代表到敬老院去为老人们服务，献上我们的一份关怀之情。

“岁岁重阳，今又重阳。”在重阳节即将到来之际，请允许我代表全体师生祝普天下的老人健康长寿，幸福、安康！我们衷心的希望“尊老、敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩！

爱老敬老演讲稿三分钟篇十一

尊敬的各位老师，同学们：

大家好。今天我演讲的题目是《关爱今天的`老人，就是关爱明天的自己》。记得有人说过，童年是一幅画;少年是一个梦;青年是一首诗;中年是一篇散文;而老年人则是一部历史、一面旗帜，也是一道风景。在他们年轻的日子里，有过美好的愿望与崇高的理想。他们呕心沥血，任劳任怨，洒下了辛勤的汗水。做出了无私的奉献，实现了自己的人生价值。“落红不是无情物，化做春泥更护花”，这种勤奋向上，只求奉献，不图回报的精神是他们一生的写照，我们为有这样的老人而感到自豪。

有的人认为：“只要让父母吃饱、穿暖、居安、行便”就是尽孝了，其实，也不尽然。老年人更需要感情上的温暖。孝心不是一桌山珍海味的盛宴，也不是一身花团锦簇的衣冠。是一个平常的电话：报声平安;是一次心境的交流;无所不谈;是一次举步之劳;常回家看看。无论是什么，只要是发自内心的，在“孝”的天枰上，它们都相等，都让父母感到无比温暖。有这么一句话：一个人懂得尊敬老人的人是一个有道德的人;一个懂得尊敬老人的家庭是幸福的家庭;一个懂得尊敬老人的社会将是一个和谐的社会。那么，就让我们做一个有道德的人，拥有一个幸福的家庭，用心关爱父母、老人，不要说还来得及，也许今天的错过，就成为了明天的终身遗憾。

爱老敬老演讲稿三分钟篇十二

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好！

我今天演讲的主题是：九九重阳节，浓浓敬老情。

农历九月初九是我国的传统节日——重阳节。在古时候，每年的这一天，人们都会登高山、佩茱萸、饮菊花酒，以求长寿。唐代诗人王维所写的《九月九日忆山东兄弟》中“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”

是千百年来广为流传的名句，打动了无数游子离人的思乡之心。19__，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。

尊老、敬老、爱老、助老是我们中华民族的传统美德，在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视人伦道德、讲究家庭和睦是文化传统中的精华，也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。

所谓“花无重开日，人无再少年。”人人都会老，家家有老人，尊重老人，实际上也是尊重我们自己！随着我国老年人口的急剧增多，维护老人利益，敬老、爱老这一中华民族几千年的美德显得尤为重要。“老吾老以及人之老”，关心、尊重社会上的老年人，我们新一代青年责无旁贷！！

作为实验中学的学生，我们更应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为我们所付出的一切。

当然，尊老、敬老绝不单单是重阳节一天的事，我们更应该在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位同学都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从身边每一件小事做起，比如帮他们洗洗衣服、洗洗碗、扫扫地、叠叠被子，多为他们着想，把好吃的东西先让给他们吃，把有趣的事告诉他们。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。对邻居长辈有礼貌，见到长辈主动问好，外出礼让老人，乘坐公交车时，主动给老年人让座等等。另外，校团委也会组织部分团员代表到敬老院去为老人们服务，献上我们的一份关怀之情。

“岁岁重阳，今又重阳。”在重阳节即将到来之际，请允许我代表全体师生祝普天下的老人健康长寿，幸福、安康！我们衷心的希望“尊老、敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩！