最新春训的心得体会护理(大全11篇)

春训的心得体会护理篇一

第一段：引言（150字）

春季是大自然万物复苏的季节，也是体育运动爱好者迎接新挑战的时刻。在这个季节里，许多运动队开始展开春季训练，以备战接下来的比赛和挑战。我所参加的篮球队也不例外，我们经历了艰苦的春训，收获了许多宝贵的心得和体会。以下将从锻炼意志力、培养团队合作精神、提高技能水平、塑造个人品质和增强逆境应对能力五个方面，分享我在春训过程中的心得体会。

第二段：锻炼意志力（250字）

春训过程中，每天早晨的晨练是锻炼意志力的最佳机会。清晨的寒气刺骨，让人难以面对训练的困难和痛苦。然而，正是在这样的艰苦环境中，我渐渐培养出坚持不懈的意志力。每当天未亮，我都会鼓足勇气，战胜困难，准时到达训练场地。在最初的几天里，我的意志力被冻僵了许多次，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这种拼搏的氛围，并愈发坚定地面对体能训练和技术训练的挑战，这种锻炼意志力的经历也让我在其他生活方面更加坚韧。

第三段：培养团队合作精神（250字）

篮球是一项集体竞技项目，团队合作精神的培养是春训的重要目标之一。在春训过程中，我们通过训练和比赛的方方面面培养了团队合作精神。身在场上，我们学会了相互支持和积极沟通，齐心协力以迎接对手的挑战。有时，在艰苦的训练中，团队合作的意义更加凸显。当我们累得无法再前进时，队友的鼓励和互相扶持让我们再次释放出力量。通过团队合作，我们学会了在团队中发挥自己的优势，互补彼此的不足，最终共同奋斗、取得成功。

第四段：提高技能水平（250字）

春训期间，我们不断钻研新技巧，以期提高篮球技能水平。针对我们队伍的不足之处，教练采取了有针对性的技术训练，教导我们如何正确运用基本篮球技巧。通过训练，我逐渐掌握了投篮的姿势和出手动作，提高了投篮准确率。同时，教练还注重团队的战术训练和比赛模拟，让我们在实战中逐渐形成良好的篮球理解力和应对能力。这些训练过程不仅提高了我的身体素质，也增加了我的篮球技能，让我在比赛中能够更好地发挥。

第五段：塑造个人品质和增强逆境应对能力（300字）

春训期间，长时间的体能训练、艰苦的比赛和队友间的交流都考验着我。在这个过程中，我意识到体育训练不仅仅是为了获取技能上的提升，更是为了培养人的品质。通过训练和比赛，我塑造了勇敢、坚韧和团结的品质。对我而言，最大的挑战来自于逆境，每一次逆境都是一个机会来证明自己。当我面对困难和挫折时，我学会了坚持、不放弃，敢于挑战自己的极限。这种做法让我增强了逆境应对的能力，也让我明白只有坚持不懈，才能获得真正的成长。

结尾段：总结（100字）

通过春训的心得体会，我深刻感受到了体育训练的力量。春训让我锻炼了意志力，培养了团队合作精神，提高了篮球技能，同时也塑造了我的个人品质和增强了逆境应对能力。这些收获将伴随我成长，并留下宝贵的人生经验。春季训练不仅是运动队备战的关键，更是一次个人成长与锻炼的机会。相信通过春季的训练，我将在未来的比赛中，迎接更多的挑战，达到更大的成就。

春训的心得体会护理篇二

当我得知自己将有幸参加一年一度的xx春训大会的那一刻起，心里就对这次奇妙的旅程充满了期待，我知道能够参加春训，对于我们这些奋斗在一线，刚进入xx不久的“小人物”来说，是多么的弥足珍贵。记得那时刚刚进入xx北京生活馆，有一次在员工大会上一起观看了xx年春训大会的录像，虽然只是旁观者就已经被那热烈的现场气氛和激情澎湃的人们所感染，心想着如果有机会能去亲身感受，那将是多么幸福的事情。直到得到自己也有机会参加春训大会时更是激动到不能自已。

做好了一切准备，2月25日我和我的同伴们登上了前往杭州的航班，杭州——一个让我感到非常亲切的城市，由于一些原因，这已经是我第五次来杭州了，但是这一次确实最令我兴奋和期待的一次。因为这一次有我最亲爱的同事们，还有我们可爱的团队，一路上每个人都是那样的激情四射，当飞机降落在萧山国际机场时，天空上下起了雨，这时，有位同事说：“雨西湖是最美的!”这让那些第一次来杭州的同事们都期待不已，当我们来到西湖时，已经是雨过天晴，霭气袅袅了，美丽的湖水上弥漫着一层水汽，仿佛仙境一般，太美了。这种美景让许多从小长在北方，第一次来南方的同事叹为观止。我们拼命的合影留念，不放过每一处美景。

从下飞机开始我们就感受到了来自总部的关怀与照顾，这种无微不至让我们每一个xx人都觉得好温馨。西湖游罢，我们迎来接下来3天紧张的参观与学习，第二天，我们首先乘坐大巴来到我们这次学习的主要场馆——杭州世界休闲博览会，简称休博园，一进休博园，我们就被到处张贴的条幅与标语所震撼，今年春训的主题是xx，我们共赢。看到这些标语，马上就有一种热血沸腾、战士临战前的紧张与兴奋，走进第一世界大酒店，这种感觉更加强烈了，看到来自全国各个分公司的同事，看见整齐的着装、闪闪的司徽，每个人脸上洋溢着的那种自豪与喜悦，眉眼之间不经意流露出的欢迎与友善，让我更加体会到了我们xx这种大爱的企业文化与和谐。

办理完报到手续后，紧接着我们跟随大巴开始了我们第一天参观行程，目的地——钱江工厂，我们一行人来到公司钱江工厂门口，看到工程正在建设施工中，虽未完全竣工，但已初见其规模及气势，建成达产后必将为整个营销系统的提供坚强的后盾，为一线的战士提供充足的子弹。我们走进工厂内部先进的生产设备，全亚洲最先进的仓储设备，物流配送操作设备，以及介绍的先进的软件，科学的管理制度，各项遵守gmp标准实施的操作要求，无不令在场人员为之振奋。所见种种处处体现了xx先进性。更能深刻体会出xx所承载的是为祖国的未来提供科学营养的产品的伟大使命。如果说钱江工厂让我们感受到了xx的专业化，那么接下来的总部大楼新址——婴童产业发展大厦则让我们感受到了xx人性化的企业文化和作为婴童领导企业的伟大远景。这座屹立的滨江高新区蔚为壮观“婴童产业发展大厦”，各种现代化、国际化的设计，健全的设备，让我明白了这里绝不仅仅是xx办公场所，它是xx的形象、xx的企业文化宣传窗口、亲子文化的传播口、对外交流的场所，乃至是影响行业，影响国际发展大厦。正是xx立足本职影响行业影响全球的概念，这也是xx积极推动“国际婴童之都”之所在。第一天的参观行程就在震撼中结束了。

第二天上午，我因留在酒店照顾生病的队友而没有去聆听谢董的春训报告会，心中不免有些遗憾，但是这更让我感受到了团队的重要性。下午我前往会场聆听了公司其他几位高管做的报告，通过这些，让我对xx的组织架构、xx年的规划都有了一个十分详细的了解，在偌大的会场里，感觉自己就像是一台高速运转机器里的一个小螺丝钉，对于xx来说，我们这些“小人物”实在是太微不足道了，可是值得自豪的是xx正是因为有了我们这些“小人物”才能够正常的运转。

第三天上午，我们进行了紧张有序的节目彩排，期待着晚上春训晚会大幕的拉开，相信一定能够将春训的气氛带上一个绝对的高潮。下午，我和同伴们一起参加了公司组织的统一的春训考试，题目不难，都是关于企业文化的题目，我们将我们这几天所学的，所感的，全部跃然纸上，有很多话想说，这次春训给了我们太多太多的震撼，太多太多的知识，通过春训，我更加了解我们的企业，更加坚定了信心。晚上的春训晚会将所有人的激情完全释放，将现场气氛推到了最高潮，让我看到了xx人的热情与才华，尽数风流人物，还看今朝!

最后一天，我们在生活馆王老师的邀请下，去梅家坞品茶，绿绿的梯田上，一篇茶园，满眼青翠，想想北京的冷冬和这里的天壤之别，着实有不想回去的冲动，我们围坐在圆桌前，细细品味着浓香四溢的香茗，看着满眼青翠，分享着4天里的点点滴滴，文化的洗礼，从身到心的净化，谢董说：“只有参加过春训的人才算得上是真正的xx人。”直到此时此刻，我才体会到其中的真谛。

湖边多少游观者，半在断桥烟雨间。尽逐春风看歌舞，凡人着眼看青山。春训带给我的不仅仅是一次企业文化的洗礼，是对自我更深一层的思考，作为xx人，我感到无比自豪，更有一份情意在，因为我们是随着xx的发展一起在成长，能够成为一名xx人真的很荣幸，我坚信xxxx给我们的惊喜，会让所有的xx人对我们的品牌更加充满信心，并且会付于实际行动，共同努力，实现共赢!

春训的心得体会护理篇三

春天是春风拂面的季节，也是运动员们迎接新一年挑战的季节。为了在接下来的比赛中取得好成绩，许多运动队都会在春天进行集中的春训。作为一名参与过春训的运动员，我深深地体会到了春训的重要性和其带给我的收获。以下是我对春训的心得体会。

首先，春训让我明确了目标和规划。在春训之前，我们的教练组会制定一份详细的训练计划，包括每天的训练内容和目标。这使得我能够清楚地知道自己需要在训练中取得什么样的进步，从而更加有针对性地投入到训练中。每天坚持按照计划进行训练，我逐渐感受到自己的进步，这让我更加坚定了为达成目标而努力的决心。

其次，春训提升了我的技术和能力。春训期间，我们会进行各种各样的训练，包括基本技术的练习、力量和速度的训练等。通过不断地重复和刻苦的训练，我逐渐掌握了更多的技巧和提高了自己的实力。例如，在足球场上，我通过大量的传接球、射门和战术练习，提高了自己的控球能力和战术意识。这些得来不易的进步是春训给予我的宝贵财富。

另外，春训还锻炼了我的意志力和团队合作能力。训练过程中，由于强度较大，常常会感到疲惫和吃力。但是，我学会了克服困难和困难，坚持不懈地完成任务。而且，在团队训练中，我与队友们紧密配合，相互帮助，形成了默契的团队合作。这种意志品质和团队合作能力不仅对运动训练有益，而且将对我今后的生活和事业产生积极的影响。

此外，春训还教会了我如何管理时间和调节压力。在春训期间，由于训练的时间较长，我需要尽量合理地安排时间，充分利用每一分钟。同时，训练强度和竞争压力也会给我带来不小的压力。但是，通过学习放松和调整心态，我可以更好地处理自己的内外压力，保持积极向上的心态。这对我今后在学习和工作中的时间管理和压力调节也非常有帮助。

最后，春训期间，我还结交了许多志同道合的朋友。我们一起经历了辛苦和困惑，相互鼓励和支持，建立了深厚的友谊。这些朋友将是我今后人生中的宝贵财富，与他们一同经历了春训的日子，我感到非常荣幸和幸运。

总的来说，春训不仅是一段艰辛的训练过程，更是一段宝贵的成长经历。通过春训，我明确了目标和规划，提升了技术和能力，锻炼了意志力和团队合作能力，学会了管理时间和调节压力，并结交了许多好朋友。这些经验和收获将给我今后的人生带来积极的影响，并成为我继续前行的动力。我相信，只要保持艰苦训练的态度和对目标的坚持，我一定能够在接下来的比赛中取得更好的成绩。

春训的心得体会护理篇四

市国税局严格按照市局春训文件精神要求和动员部署，立足分局实际，强化组织领导，精心筹划实施，在创新上做文章，在质量上下功夫，在突破中求发展，扎实有效地开展了春训活动，达到了预期目的，收到了良好效果。现将整个活动开展情况总结汇报如下。

一、抓早抓实，周密部署，确保活动的针对性

为切实搞好今年的干部春训，我们人改变以往“年前搞总结，年后抓春训”的思维定势。早筹划、早部署、早落实，从年前落实全市各级国税工作会议精神起就动员拉开了春训工作的序幕。节后第一天上班，立即召开会议，研究具体活动方案，层层动员部署，切实消除模糊认识，克服厌倦情绪。

向每个同志发放了《征求意见建议表》，倾听同志们呼声，听取同志们意见，了解和解决存在的问题，并督促每个干部职工保质保量完成各项春训任务。全局干部重新坐下来对市局孙局长在全市国税工作会议上的重要讲话和春训文件进行了学习领会，在回顾分局工作肯定成绩的同时，对讲话中列举的各种问题和不良倾向进行了“对号入座”，查找梳理了国税工作及队伍在综合素质、纳税服务、税收征管质量、效能建设、工作创新等方面存在的各种问题和不良倾向，使同志们对照有参照，整改有目标。要求全体干部一定要把今年的春训效果体现到全面学习贯彻党的十七大和十七届五中全会精神上来;体现到深刻领会三级国税工作会议精神，迅速贯彻落实总局、省市局的决策部署上来;体现到大力开展岗位练兵增强业务技能上来;体现到认清形势，鼓劲加压，大力组织收入上来;体现到增强团队精神，构建和谐国税上来。同时，按照“三集中、四落实”的要求重申了春训期间的各项制度和措施，为整个活动的顺利开展奠定了思想组织基础和制度保障。

二、创新教育形式，落实活动内容，确保活动的渗透性为确保春节集训效果，市局将组织开展“六个一”活动，即：开展一次廉政警示教育;组织一次国税文化参观展览;组织一次党员创先争优点评活动;开展一次集中学习活动;开展一次谈心活动; 组织一次集训总结活动。

一是开展一次廉政警示教育。组织全体机关干部到肥城市检察院廉政文化展厅参观学习。观看了全国范围内的典型的廉政违法违纪案件。让同志们从思想上深刻认识了一朝触犯法律，将从“人上人”降卑为“人下人”的悲剧。二是组织一次国税文化参观展览。组织全体同志到机关南二楼观看税收文化展厅。让同志们进一步了解税收历史，增强集体荣誉感和主人翁意识;三是组织一次党员创先争优点评活动。全系统结合创先争优活动，对活动开展以来党员的工作表现、取得成绩、存在问题进行了集中点评，每个同志都根据查找的问题，梳理了工作思路，制定了改正错误，补足缺失，争取更大胜利的措施和方法。四是开展一次集中学习活动。围绕“六大内容”，采取专题辅导、集中培训等形式，把收听视频讲座与讨论交流结合起来，把集中学习与个人自学结合起来。利用网络视频收听收看了《201x感动中国十大人物》，用榜样的力量感化人，用人间正气鼓舞人，取得了良好效果。五是开展一次谈心交流活动。从交流、沟通、帮助同志的良好愿望出发，开门见山、开诚布公地对指出对方地优缺点，把在平时不想说、不愿说、甚至不敢说的意见、建议都放到“人前”谈，根据了解掌握的问题因势利导地做好思想政治工作，倾听工作上难什么、学习上需什么、生活上盼什么，力所能及的予以帮助和解决，既勇于接触实际问题又能从世界观这个总开关上查找原因，既消除了隔阂又加深了感情。进一步增强了队伍的凝聚力和向心力。六是组织一次集训总结活动。在集训结束时，集中全体中层以上干部开展了集训总结交流会，交流经验做法，相互促进提高，巩固春训成果。树立了在新的意念敢打必胜，勇于完成任务的信心和决心。

为了烘托集训氛围，我们在政工网站开通了“春节集训”专栏，相互交流学习，达到共同提高的目的;在市局简报上开辟专辑，及时反映刊登各单位的做法，在机关门厅建立了春训心得体会专栏，择优登载同志们的学习体会，营造良好的学习氛围，使集训活动搞得扎扎实实、有声有色。

三、查究问题，严格评议，确保活动的实效性

一是严格对照检查程序。采取自己查、群众提、相互说心等方式，个人认真总结自身存在的问题和不足，并向同事诚恳的征求意见，然后个人结合反馈情况，书写对照检查报告，深入查找和挖掘个人在思想、作风、纪律等方面存在的突出问题及其根源。单位负责人结合单位在队伍建设、制度落实等方面存在的突出问题进行认真查摆，召开交流会进行交流。对照检查交流会上，单位全体人员对每人发言情况进行严格评议，通过严格把关，杜绝了走过场、图形式现象的发生。

二是注重领导带头。要求各单位的主要负责同志要带头进行批评和自我批评，以实际行动带动全体同志，并要把好关口，掌握好“度”，既不能把问题扩大化，也不能蜻蜓点水、轻描淡写，引导大家站在为同志负责、对工作负责的高度，真诚地开展批评，坦荡地互相帮助，把最主要的东西点出来，切实触及思想、戳到要害。许多同志说，自先进性教育活动以来，这么认真的对照检查教育活动，这还是第一次;单位负责人也反映，同志们找的问题实在、准确，相互帮助诚恳、公正。通过领导带头找问题、谈不足，全局团结协作、相互学习、谦虚求进的风气空前浓厚。

三是严把整改建制关。为建立春训工作的长效机制，确保检查出的问题切实得到整改，我局对春训整改提出了严格要求，要求个人结合检查的问题制定整改措施、目标和整改完成时限;单位结合收集到的意见和建议，研究制定整改措施，并将整改情况列入201x年度督办事项，从制度上杜绝了检查年年搞、问题年年有的现象。各单位结合检查出的问题进一步修订完善了年度工作意见，制定完善了年度目标管理考核办法和各项规章制度，分解落实各项年度工作任务，达到了目标明确、制度完善、职责清晰、措施有力、效果明显的目的，为各项工作顺利开展奠定良好的精神动力和制度保证。这次春训中，各单位和个人均制定了整改措施和完成时限，确实起到了激励人、鞭策人的效果。

四、效果显著，为今后工作打下坚实基础

(一)明确形势，树立了信心。通过对201x年经济形势、税收环境和税源情况的分析，使同志们清醒地认清到了完成任务的困难和有利条件，坚定了打胜仗的信心和决心，调动了全体同志的积极性。同志们表示要抓住机遇，乘势而上，迎接挑战，战胜困难，树立完成任务是大局的思想，发扬团队精神和集体主义观念，坚决完成全年税收任务。

(二)提高素质，锻炼了队伍。春训目的是防治结合、纠建并举。通过开展形势任务、大局观念、思想政治教育活动，特别是开展十七届五中全会重要思想教育和开展“六个一”活动，使同志们进一步树立了正确的世界观、人生观、价值观，增强了抵御各种腐朽思想和消极因素的侵蚀和破坏，坚定了政治立场和政治观点，政治敏锐性进一步增强;通过开展对照检查，使同志们进一步认清了个人在思想、作风、纪律上的不足之处，纠正了少数同志的不良思想和作风，使队伍素质又上升到了一个新境界;同时，市局党组成员深入基层调查研究，广泛谈心征求意见，受到了群众的热烈拥护，自我检查、互查互究成了同志们的自觉行动，成了事业发展、工作进步、思想提高的必要手段。

(三)划清职责，落实了制度。结合这次集训，围绕省局提出的六个体系建设，各科室、各基层分局大力开展建章立制工作。一是建立完善了五项责任书，完善了奖惩考核体系。层层签订了岗位目标、精神文明、计划生育、综合治理、党风廉政责任书，税收任务等各项指标做了分解，内部落实到岗到人，外部落实到企业和个体私营工商业户。二是强化廉政制约机制，市局与分局长签订了目标任务、廉政建设等责任书，各分局都由分局长和各位副职、岗位主管、一般人员签订了相应保证书，并实施责任追究制度，用制度约束思想，靠纪律规范言行，使税收队伍在复杂的社会环境中耐得住清苦，顶得住歪风，经得住诱惑，增强了廉洁自律意识。

(四)统一认识，增强了团结。明确了出国留学现阶段队伍的特点，各级领导班子在以后的工作中有了努力的方向。局党组一班人积极领导和参与春训工作，及时交流心得，广泛开展耐心细致的思想政治工作，为全局春训工作带了好头;各科室、各基层分局领导班子带头找问题，查不足，挖根源，论危害。通过这次春训全局统一了认识，增强了团结，在全局形成了巨大的向心力和凝聚力，为新的一年的工作提供了思想保障，打下了坚实的基础。

春训的心得体会护理篇五

春春训是每年春季进行的一项训练活动，在经历了寒冷的冬季后，人们需要通过锻炼和训练来恢复体力和调整心态。春季的气候温和，正是进行训练的好时机。通过春春训，可以提高身体素质，增强免疫力，调节节律，提升个人能力，为接下来的工作和学习打下良好的基础。

二、春春训的准备工作

在进行春春训之前，我们需要做好充分的准备工作。首先，要制定训练计划，明确训练的目标和内容。其次，要选择合适的锻炼方式和场地。可以选择户外跑步、球类运动、瑜伽等各种形式的训练，或者去健身房进行器械训练。此外，还要注意保持良好的饮食习惯，摄入适量的营养和水分，以提高身体的恢复能力。

三、春春训的收获和体会

通过一个春季的训练，我收获了很多。首先，我感受到了身体的变化和进步。原本疲惫不堪的身体得以得到休息和修复，身体逐渐变得更加健康和强壮。其次，我的意志力得到了锻炼。每天坚持训练，不管天气如何，都要保持自律和毅力。这让我学会了坚持和不放弃。最重要的是，我在训练中收获了快乐和满足感。锻炼的过程虽然辛苦，但是每一次进步和突破都让我感到非常开心和满足。

四、春春训的启示和感悟

春春训给了我很多启示和感悟。首先，坚持是成功的关键。只有坚持训练，才能在健康和身体素质上取得进步。其次，有规律的生活和作息对健康至关重要。春春训让我意识到规律的生活可以让身体和心态保持稳定和良好状态。此外，春春训还让我认识到奋斗的重要性。只有通过不断努力和付出，才能实现自己的目标和梦想。

五、春春训的延伸与展望

春春训虽然结束了，但是我决定将其中培养的良好习惯延续下去。我会继续每天保持锻炼的习惯，不断提高自己的身体素质。我还会通过规律的生活和作息，养成良好的生活习惯。同时，春春训让我愿意尝试各种新的运动和训练方式，我会继续探索和学习，拓宽自己的运动技能和兴趣爱好。

通过春春训，我不仅提高了身体素质，调整了心态，还培养了坚持和不放弃的品质。这是一次充实而有意义的训练经历，我相信它会对我未来的学习和工作产生积极影响。

春训的心得体会护理篇六

这次春训，我们集中学习了县委党校20**年春训实施方案，明确了指导思想和方法步骤。学习了xx、xx、xx等中央领导的讲话，学习了胡平安和唐勇等县委领导在县委十三届四次会议上的报告，经过这些学习，我有几点体会。

一是明确了这次春训活动的目的意义。人们常说“一年之计在于春”，为了完成今年的各项工作任务，我们必须在新年开始就要打好基础，这个基础在哪里打?我的体会是先要在思想上打，就是要先武装人的思想，只有每个教职工的思想解放了，思想境界提高了，计划思路清楚了，我们才能顺利完成今年的各项工作任务出国留学。

今年又是不平凡的一年，国家有三件大事，党的十一届三中全会召开三十周年，奥运会在北京召开，神舟七号进入太空。对这些事我们不仅应该知道，对于我们理论教师来说更应清楚地了解，我们有必要比其他人员知道地多一点。

学习了中央领导和县委领导的讲话，就是要在思想上进一步明确，贯彻十七大精神，落实十七大指出的全面建设小康社会的奋斗目标不是一时的问题，而是一项长期的战略任务。进一步明确反腐败斗争的长期性、艰巨性和复杂性，只有警钟长鸣，把教育、制度、预防、惩治都始终如一地落实到位，才能真正起到预防作用。进一步明确了我们略阳过去一年的经济情况和今年经济工作的重点。我们理论教师就是要深刻理解这些讲话精神，结合县情、研究县情、联系实情、总结真情、反映民情，根据党校领导的安排，高质量完成自己的教学科研任务。

二是明确了用科学发展观指导工作的重要意义。科学发展观，第一要义是发展，核心是以人为本，基本要求是全面协调可持续，根本方法是统筹兼顾。从我们理论教师这个角度来思考“以人为本”，我个人体会应把握“两个人”，这两个“人”，一个是自己，一个是别人。对我们教师个人来说，应重点用科学发展观这个理论思想武装自己，不断提高思想认识，在教学科研中创新和实践;对别人，就是我们理论教师要面对广大干部和群众，我们首先要做的就是要提高为人民服务的水平，用自己深刻领会和掌握的理论知识诚心诚意为人民服务，使干部群众从我们所讲的理论课中真正理解党的各项方针政策，起到指导的作用。

三是明确了我们县率先突破发展的重要意义。我们略阳是汉中市僻远的山区县，是又富又穷得山区县。说富，就是有“富山盛矿”的美称，地下有丰富的矿藏资源; 说穷，1994年，略阳被国家确定为“八七”扶贫攻坚重点县。这种富和穷形成了鲜明的对比，构成了反差，实际上就是不和谐。我们只有率先突破发展才能建成陕南强县。过去县上提出要把略阳建成“陕南经济强县”，这次县委召开的十三届四次会议明确提出要把略阳建成陕南强县，取消了“经济”二字，我个人体会是，这是县委从发展中国特色社会主义“四位一体”这个宏伟目标上来思考略阳建设发展的方向。取消“经济”二字并不是不重视发展经济，而是更加注重以经济建设为中心，按照中国特色“四位一体”的要求从经济、政治、文化、社会和谐全方位的推动略阳发展，为略阳实现全面小康社会打下坚实的思想基础。做为理论教师要在宣讲十七大精神中，结合宣讲略阳率先突破发展的重要意义，给各级干部群众当好宣传员。

四是明确了工作思路。要进一步加强政治思想学习和专业知识学习，完成领导安排的工作任务，完成教学科研任务，遵守纪律，不断提高和丰富自己。

春训的心得体会护理篇七

一年一度的春训又在进行中。从大年初八开始到十二，每天上午都安排了一堂专家讲座，尽管集中学习的时间只有五天，但我还是抱着认真的态度参加每堂课的学习，悉心聆听了专家教授们的讲座和专题报告，不断提高自身的思想境界，拓宽知识层面和认知深度。

学习是永恒的主题,只有加强不同时期、不同知识的学习，才能升华自已，做好工作。而每一次的学习培训，都让我感到自身知识的欠缺，从而激发我学习和掌握这些知识的激情和勇气。学习就是这样，我们只有热爱学习、渴望学习，我们才能找到学习的乐趣，个人的素质才能在知识的长期积累和厚积薄发中体现。

生活中没有沟通就没有快乐人生，工作中没有沟通就没有工作乐趣，事业中没有沟通就没有成功的基础。在生活、工作中，我回顾自已走过的路，认为自已在沟通方面做得很不够。其实工作和生活中，多与领导、同事和纳税人沟通，能明确工作目标，看到工作中的不足，修正工作方案，更好地完成工作任务;多与家人沟通，可让我的工作得到家人的理解和支持，可以使家人的生活到处充满温馨和谐的气氛。

每个人都不可能生活在真空里，对社会上的一些噪音、污染，对一些诱惑、陷阱，就要自觉地加强自我防范。常思贪欲之害，常怀律己之心，算好违纪违法行为的政治、经济、家庭、名誉、健康五笔账，养成爱岗敬业、公正执法、勤政廉洁的良好习惯，只有不断提高理论修养、知识修养、思想修养、道德修养、作风修养，才能真正在思想上筑起一道防线，自律意识才能得到进一步增强。唯有一身正气、廉洁奉公，才能得到纳税人的信任，才能赢得纳税人的称赞和爱戴。

无论你有多么伟大的理想，也无论你有多么先进的管理理念，如果不去奋斗，不去执行，最终都只能是贴在墙上、自我陶醉的一纸空文。对于我们的团队来说，目标一旦确定，关键问题就是执行，在执行中，不要把别人当成自已，不要把经验当成知识，不要把过程当成结果。要了解上情，摸准下情;必须正确处理抓大事与抓小事的关系;必须正确处理有所为与有所不为的关系;必须学会弹钢琴，统筹兼顾，不顾此失彼。

春训心得体会

春训的心得体会护理篇八

春天是万物复苏的季节，也是体育运动的繁忙时期。每年春季，各大学、高中、中学的学生都会参加春训，为即将到来的体育比赛做准备。本文将从个人、团队、技术、坚持和收获五个方面，谈一谈我在春训中的心得体会。

首先，春训对于个人成长有着重要的意义。在春训中，我们要面对各种各样的困难和挑战，比如长时间的训练、个人技术的磨砺，还有对自己体能的极限挑战。这种锻炼不仅能够提高我们的体力和耐力，更能够培养我们的毅力和坚韧精神。在春训的过程中，我渐渐学会了坚持不懈地努力，无论遇到任何困难，都能够勇敢地迎接并克服。

其次，春训是一个锻炼团队合作能力的机会。在集体项目训练中，队员们需要相互配合、默契地实现各自分工，这就需要大家能够互相信任、相互支持。通过和队友一起训练，我领悟到了团队协作的重要性。每个人的付出都是为了整个团队的胜利，而只有团队的胜利才能带来个人的荣誉。所以，春训让我们更加懂得了团队精神的力量，也增强了我们的团结合作能力。

再次，春训让我意识到技术的重要性。在比赛中，技术是取胜的关键。而春训则是提高技术的关键时期。在春训中，我们会针对比赛中可能遇到的技术问题进行针对性的训练，不断完善自己的技术动作。通过反复地练习和纠错，我逐渐掌握了更高级的技术要领，并在比赛中得心应手。技术的提高不仅仅是为了比赛的胜利，更是为了个人技能的提高和未来的发展奠定基础。

此外，春训也是坚持的过程。训练时的种种困难让每个人都会有放弃的念头，但我们必须告诉自己要坚持下去，因为只有坚持才能赢得更好的成绩。春训让我体会到了坚持的重要性，学会了面对挑战时怎样调整心态，以及在疲惫时怎样给自己动力和激励。这些经验不仅在春训中能够发挥作用，更能在以后的学习和工作中帮助我们坚持不懈地追求自己的目标。

最后，春训的收获是巨大的。通过春训，我不仅在体能、技术上有了大幅提高，还收获了更多的友谊和经验。在春训中，我结识了很多优秀的队友，和他们一起努力训练，互相激励，让我有了更多的动力。同时，春训也给了我机会参加各种比赛，展现自己的实力，并获得了一些比赛的荣誉。这些收获不仅让我对自己更有信心，也激励着我继续追求更高的目标。

总结起来，春训对于个人的成长、团队的合作、技术的提高、坚持的力量和收获的丰富都有着重要的意义。它不仅是一段艰辛的训练过程，更是一段宝贵的人生经历。通过春训，我们能够感受到自己的进步和突破，也能够从中汲取力量和智慧，为未来的发展打下坚实的基础。希望每个人能够在春训中找到自己的价值和梦想，并一直努力追逐，不断超越自我。

春训的心得体会护理篇九

为了深入学习贯彻落实党的十八届三中全会精神，不断提高广大党员的政治素质和文化素质，用科学发展观统领经济和社会发展工作全局。根据县委组织部通知精神，我局机关支部认真开展了党员春训工作。通过学习广大党员的党员意识进一步增强，政治业务素质进一步提高，工作作风明显改善，争创一流xx工作业绩的主动性增强，为全面完成今年各项xx工作任务奠定了坚实基础。现将有关情况报告如下：

1、高度重视，精心安排。我们在收到县委组织部关于做好2014年党员轮训工作的通知后，局党组高度重视专门进行了安排布置。一是决定成立党员春训领导小组，党组书记任组长，同时明确了具体的责任人。二是明确规定了学习的时间，学习的内容和学习要求。要通过春训解决党员的思想认识问题和工作作风问题，增强党组织的凝聚力和战斗力，更好的发挥党员的先锋模范作用团结和带领全局干部职工努力工作圆满完成今年的各项工作任务。

2、认真组织,确保参训率。为保证每一个党员都能参加这次春训，我们采取集中学习和分散学习相结合的办法。2月5号到10号我们每天下午集中学习，上午自学。对因病和居住在外县不能参加集中学习的党员，我们安排了学习内容送去了学习材料。这次春训我局支部100%的党员参加了学习，并学完了规定的内容。

3、结合xx工作实际充实学习内容。这次党员春训我们除安排学习邓小平理论和“三个代表”重要思想、胡锦涛关于科学发展观的论述、《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》、《中共远安县委关于加强党的先进性建设的实施意见》等内容外还结合xx工作实际安排了《xx法》、国民经济核算、绿色gdp、能源xx等xx基础知识的学习。

4、领导带头学习，确保学有所获。在这次党员春训中局党组和支部的每一名成员自始至终参加了学习。局长张田同志还联系xx工作实际作了《xx工作如何为推进远安经济又好又快发展服务》的讲座。学习中大家还就xx工作的热点难点问题开展了讨论，通过学习讨论大家认识到xx工作大有作为，进一步增强了新形势下搞好xx工作的决心和信心。学习结束时在职的党员写出了学习心得。

这次党员春训解决了一些思想认识问题，取得了良好效果。但也还成在一些不足和问题。一是个别党员对学习的重要性认识不高，学习的主动性不够;二是有的学习不深入没有联系工作实际;三是学习方式单一。这些问题今后要想办法逐步解决。要通过学习不断提高党员的政治素质和业务工作能力。

春训的心得体会护理篇十

近年来，越来越多的大学生意识到自身的心理健康非常重要。为了提高自己的心理素质，许多学校纷纷开设春春训课程。我作为一名大学生，也参加了一次春春训，并收获了很多。下面我将从课程内容、课程效果、自身变化以及未来打算四个方面进行阐述和总结。

首先谈到课程内容。春春训是一门针对大学生的心理健康教育课程。在课堂上，老师着重介绍了心理健康的重要性以及常见的心理问题，并讲解了一些心理调适的方法。同时，课程还包括了一些实践性的练习，例如冥想、呼吸放松等。通过这些课程内容，我们能够了解到心理健康的重要性，掌握一些有效的心理调适方法。

接下来，谈谈课程效果。在经历了春春训的课程后，我发现自己的心理素质有了显著的改善。首先，我变得更加冷静和淡定。在面对一些挫折和困难时，我能够较为理性地分析问题，不再盲目地情绪化。其次，我学会了更好地管理自己的情绪。之前，我常常因为一点小事而陷入情绪的波动中，现在我能够通过一些控制呼吸和情绪的方法来稳定自己的情绪。最重要的是，我学会了更好地与他人沟通。春春训中，我们进行了一些团体活动，我学会了倾听他人的意见和思想，也更加主动地与他人交流。

再来说说自身变化。通过春春训，我真切体会到了心理健康对于人的重要性。在过去，我经常忽略了心理健康，总是为了追求学业或者其他事务而不顾自己的情绪和身心健康。但是经过春春训的学习，我意识到只有保持良好的心理状态，才能更好地应对各种挑战和压力。因此，我开始注重自己的心理健康，认真对待我的情绪和心灵健康。我学会了给自己放松的时间，善待自己，也更加重视与他人的交往，尽量避免与人冲突和让自己陷入不健康的关系。

最后谈谈未来打算。通过春春训的学习，我认识到心理健康是一个持续的过程，需要我们长期地保持对自己心灵的关注和呵护。因此，我决定继续参加一些心理健康教育的课程，去深入了解心理学的知识并了解更多的心理调适方法。我还计划通过每天的冥想和呼吸练习来保持自己的心理平衡。除此之外，我也希望能够将学到的心理学知识应用到实际生活中，帮助身边需要帮助的人。

总之，春春训这门课程为我打开了心灵世界的大门，让我深刻认识到心理健康的重要性，并提供了一些实践性的心理调适方法。通过参加春春训，我真切体会到了心理健康的改变对自己的价值和影响。未来，我将持续投入心理健康的学习和实践中，让自己的心理健康获得更大的提升。

春训的心得体会护理篇十一

按照县委的统一安排部署，在局领导的带领下，我们单位参加了县委县政府举办的20xx年洛南县干部思想纪律作风学习教育整顿活动动员会，大会结束后局领导立刻召开党校全体职工学习动员会，传达了大会的安排和精神，并对我单位的春训整顿进行了详细安排。在春训活动中，我认为应对照我自己进行检查，看自己是否存在这些不良习气，从而不断提升自己。

一是明确了这次春训学习活动的目的、意义和作用。人们常说“一年之计在于春、一天之计在于晨”，为了完成今年的各项工作任务，我们必须在新年开始就要打好基础，这个基础在哪里打?如何打?我的体会是先要在思想上打，就是要先武装人的思想，只有每个职工的思想解放了，思想境界提高了，计划思路清楚了，我们才能顺利完成今年的各项工作任务，跨越发展需要作风纪律整顿，干部作风纪律需要工作作风纪律整顿。

二是明确了工作思路、工作方法等。集思广益，学以致用，子曰：“三人行，必有我师。”认真学习十八大精神、县委十七届三中全会精神、及省市全委会精神和讲话，我将把此次学习中的收获，系统思考，指导和完善自己的日常工作，并将学以致用，争取更加完善。

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三是体味了服务真谛，强化科学管理理念。学以致用、有所作为，这是学习的目的所在。我通过细心学习，认真查找自身及工作中存在的不足，对照模范典型，经过思索，真正认识到了作为一名党校员工的职责所在，认识到了在位不缺位、在位不错位、在位要有为的重要性，体味到了一名合格干部要公而忘私、全心全意为人民的服务真谛，明确了前行航向。

三是要认真学习中央的八项规定，对照检查，结合自己的工作，提倡勤俭节约，反对铺张浪费，搞好财务工作。

四是坚持理论学习，提高理论修养，搞好理论研究，为我县跨越发展谏言献策。

此次春训，是新年的第一课，我将以本次春训为契机，牢固树立学习意识，加强自学，注重随时充电，在全面提升自我素质的基础上，开拓进取，创造性工作，出色地完成岗位职责，为我县的跨越发展做出积极贡献。