当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

心理培训的心得体会篇一

第一段：引言（100字）

心理培训是一种提升个体心理健康的培训方式，通过学习心理知识和技巧，帮助个体解决问题、提升自我意识以及增强心理弹性。最近我参加了一次心理培训，这次经历让我受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我对心理培训的理解和体会。

第二段： 提高自我意识（250字）

心理培训的第一个关键之处是帮助个体提高自我意识。在培训中，我学到了许多与自我意识有关的知识和技巧。例如，我了解到自我观察的重要性，通过观察自己的思维、情绪和行为，我能更好地理解自己。另外，我学会了倾听自己内心的声音，并学会了表达自己的需求和感受。这些技巧和知识让我能够更加自信和真实地展现自己，也提高了我的自尊和自爱能力。

第三段：解决问题的能力（250字）

心理培训的另一个重要目标是帮助个体解决问题。在培训中，我们学习了许多解决问题的技巧和方法。例如，我学会了如何进行积极的自我对话，通过问自己一些问题来激发新的思考方式和解决问题的策略。我还学习了如何有效地设置目标，并制定切实可行的行动计划。通过这些技能，我能够更好地应对挑战和压力，找到解决问题的途径。

第四段：提升心理弹性（250字）

心理培训还教给我提升心理弹性的方法。在培训中，我学到了许多有关心理弹性的理论和实践。其中之一是接纳自己和他人。培训中，我们进行了一些团队合作的活动，通过与他人合作，我学会了欣赏他人的不同和各种意见的价值。另外，我也学会了保持积极的心态和乐观的情绪。通过这些实践，我能够更好地应对生活中的挫折和困难，增强自己的心理韧性。

第五段：总结（350字）

总之，参加心理培训是我人生中一个非常重要的经历。通过这次培训，我不仅提高了自我意识，还掌握了解决问题的能力，并且提升了心理弹性。这些都让我在生活中更加自信和坚强。我相信，通过不断学习和实践心理知识和技巧，我将能够更好地理解自己和他人，并且有效地应对各种挑战和困难。我希望将来有更多的人可以参加心理培训，从中获得成长和进步。

心理培训的心得体会篇二

根据当前教育环境面临的新形势新任务，前不久开展了心理健康培训，我充分意识到了当前学校心理教育重要性和必然性，作为一个老师，尤其作为一个班主任，必须加大对学生心理发展的学习和关注，唯有如此，才能更好地开展教育工作，才能为国家和社会真正培养身心健康的栋梁之才。

虽然，国家各大文件精神和政策要求学校开展心理健康教育专题，建立心理咨询室，全方位为中小学生的心理发展提供帮助和指导。但是，毕竟，心理学的知识博大精深，不是所有老师都接受过正规的心理辅导培训的，另外就是心理咨询室，虽然各学校都有设置，但实事求是的说，一方面是普通学校的心理咨询室的配置都比较简陋，另一方面，学生对于心理问题普遍认识不够到位，缺乏主动寻求心理帮助的勇气，有了心理上的问题，连主动向班主任求助的想法都很少，想要学生主动走进心理咨询室更是难上加难。

这对老师们提出了更高的教育要求，要在日常的教学中主动自觉地遵循学生心理健康教育的规律，将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。要注重发挥教师人格魅力和为人师表的作用。但不得不考虑当前的中学教育环境，还是普遍讲升学率作为衡量学校的第一标准，学校自然还是将教学成绩作为评价教师的第一标准。

那这就在很大程度上限制了老师们对于学生心理状况的关注，有的老师发现学生课堂有异常行为，无非就是两种处理方式，要么作为课堂捣蛋分子交由班主任作为违纪情况处理，要么以扰乱课堂秩序为由直接训斥学生，这些都不利于学生的心理健康发展。

学校固然也有不定时开展的心理健康教育讲座，但是由于场地、经费等等各方面的原因，毕竟很少，而全体学生都能参与的机会少之又少，即使参加，群体活动，起到的作用也是微乎其微的。

综合来看，真正能够为学生心理发展挑起重担的责任还要落到班主任肩上，还要落到班级管理的方方面面，班主任在班级管理中对学生开展心理教育才是有效引导学生心理健康发展的最可行最有意义的方式。而班主任班级管理的重要任务之一是班会的组织和开展，班主任在班会组织中积极开展心理教育课，合理加入心理素质拓展活动。

包括团队建设、心理训练、情景设计、角色扮演、团队游戏、心理情景剧，等等，将空泛的心理教育化为实实在在的学生亲身参与其中，真实感受，自我内化提升的真正有助于学生身心发展的心理教育，同时，对学生长远发展的意义是深刻深远的。

心理培训的心得体会篇三

为促进教师身心健康发展，切实保障学校教学质量，提高教师队伍战斗力和凝聚力，嵯峨寺小学组织全体教师参加教师心理健康校本培训。我作为一名年轻教师，参加此次学习意义重大，收获颇丰，现就此次学习谈几点体会：

一、正视自身，重视问题

每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响工作生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。在这次的心理健康教育培训中，我对心理健康教育方面的知识从浅到深。我懂得了教师心理健康的意义。一个心理健康的教师要比他拥有的知识更重要。教师是教育影响的主导者、支配者，教师的一个皱眉、一个微笑对学生的影响都是深刻而长久的。

由于学生的认知水平有限，很容易把教师的一切视为自己效仿的榜样，从人格到认知、意志、情趣、行为习惯，从有意识到无意识，教师对教育环境的调控对学生来说可能是“决定意义的”，教师的心理健康更是直接关系到学生的心理健康、学业成就和人格发展。因此，教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提，只有心理健康的教师，才能培养出心理健康的学生。教师心理不健康既不利于教学开展，也不利于自身为人处世和谐快乐生活的建立。因此，为了更好地教育学生，为了快乐生活，教师必须认真审视自身，重视并正视可能存在的相关心理问题。

二、提高能力、维护健康

和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

三、多举并措、疏疾降压

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当

感谢此次心理健康校本培训，在教师职业发展过程中，将不可避免的遇见各种影响自身心理健康的问题，因此在不断改善自身心态的同时也需要通过参加学习一些有益的心理健康培训来提高自身心理素质，维护身心健康，促进教育发展。

心理培训的心得体会篇四

20__年8月我考入了__县幼儿园，开始了一个从未接触的新兴行业。一切都是那么新奇而富有挑战，一日活动让我觉得幼儿教育真不简单，以前的知识断层、经验匮乏，有时甚至束手无策。不甘心亦不认输，我想通过学习，我也能做到“驾轻就熟，游刃有余”。恰逢“国培计划（20__）”—农村幼儿园教师转岗培训学习机会，我倍加珍惜。置身于美丽而又文化氛围浓厚的普洱学院中，与来自临沧、普洱多个县城幼儿教师们相聚一堂，一起学习一起探讨，我深感荣幸。在学习过程中，我始终以一个学习者的身份要求自己，严格遵守学院的规章制度，尊重专家及团队教师，认真倾听和观看各级专家、名师的教学讲座和课堂演示，虚心学习和请教，按时上课，认真做好笔记，按时完成作业，同时与其他班委协调合作，积极配合班主任老师管理班级事务，关心集体，关心学员，尽自己所能为国培转岗班级的学员们服务。

此次转岗培训分为两个学习阶段，第一阶段是集中研修、开展专业理论与技能阶段，第二阶段是跟岗研修阶段。共有100名幼儿教师及小学教师参加，规模大，内容丰富，形式多样，既有理论上的讲解，又有实践性的操作演示，这是我对幼儿教学工作的一次深刻反思，既看到以往自己在教学中的不足，也找到了今后努力的方向。通过这次学习，自身感觉受益匪浅，增长了知识，开阔了眼界。现就对此次培训学习作如下具体总结。

一、得到扎实的专业知识培训

在第一阶段的集中研修学习中，聆听了各级教育专家及一线幼儿教师的专题讲座，例如：一线教师的《幼儿简笔画》、《教玩具的选择与制作》、《幼儿园的安全工作》、《班级常规管理中的问题与对策》等讲座，他们精彩的讲演一次次触动了我的心弦，作为一个刚从小学转岗到幼儿园的幼儿教师，在这次理论与实践的对话培训中，我欣喜地汲取着一线教师的教育思想。更使我感触颇深，受益匪浅的还是各级各类专家、教授及各个幼儿园园长的精彩讲座，例如：李俊杰专家的《教师与家长的关系及其沟通》、陶云专家的《幼儿园教师的心里健康与完善》、李红专家的《3—6岁儿童学习与发展指南》解读等，内容丰富，涉及广泛，专家耐心讲解，理论联系实际，从他们身上看到了丰富的教学经验和新颖的教学方法，使我对幼儿园工作有了一个全新的认识，更让我短缺肤浅的幼教知识得到及时的补充和提升。同时，对幼儿教师职业素养有了更深层次的理解，幼儿教师要有独特的人格魅力，有儒雅的学术气质，有真诚的情意关怀，有教育的智慧。幼儿教学活动更应体现“以人为本”的理念，促进幼儿的全面发展。

二、领略教师风采

专家们认为课程是知识，课程是活动，课程是经验。教学中应注重三种的整合。幼儿的学习活动取决于他自己做了些什么，而不是教师教了些什么。教师应当有大爱，一切为了每一位幼儿的成长：尊重幼儿的独立人格，尊重幼儿的权利，尊重幼儿的差异，尊重幼儿的心理自由。教师要想方设法服务好每一个幼儿，我们在教学中要多给孩子一些权利、机会、问题、困难和空间。尊重幼儿的差异，学会实施有差异的教育。在学习中，专家与学员互动，学员与学员互动，提出教学活动中中遇到的困惑并讨论交流，各抒已见，寻找解决策略，让学员们互相学习，取长补短，共同进步。

三、走进课堂感受教学的魅力

20__年12月16日—19日，转岗培训学习进入了第二阶段，即跟岗研修阶段。这次跟岗研修学习是在普洱区幼儿园，进入幼儿园，一下子被孩子们热火朝天的早操活动吸引了，只见老师们正带着孩子们英姿飒爽的做着各种各样的早操。一声声呐喊，一首首动听的音乐声，让人顿时精神百倍，整个操场上散发着积极向上的，朝气蓬勃的氛围。四天的跟岗学习，我无时不被这里浓浓的文化氛围、强烈的人文精神感染着，无时不被这里的`科学教育理念，群活的办学特色熏陶着。我认真反思了以往工作中的不足，教育教学观念也进一步得到更新。

（一）户外活动开展得热火朝天。

除了早操之外，早上第一节课后，各班还各自到操场上、大型设施上由上课老师带领幼儿从事各种各样的体育活动，区幼儿园让我羡慕，因为他们有宽阔的运动场地，幼儿园的孩子们让我羡慕，因为他们有许多锻炼的机会，《纲要》虽然规定，幼儿园户外的时间不得少于两个小时，可是，很多幼儿园，幼儿们的运动时间是缺失的，所以，普洱区幼儿园体育活动的开展值得我们学习。

（二）做一个专业素质强且有爱心的幼儿教师。

我跟岗的是大四班，每天，老师们刚一进教室，孩子们就“老师，老师”地喊开了，还有的孩子直接喊“妈妈”，而老师回赠给孩子们的是一个个甜蜜的笑，老师的一言一行，让我深刻感受到了她们对孩子的爱，而我们自己却随着工作的繁忙，压力的加大，亲切的笑容似乎变得越来越少了，这是一个值得我们每个幼儿教师都正视和反思的问题。

首先，教师要有良好的师德修养。不同时代有不同的道德观，不同职业有不同的道德内涵，从古至今无论哪个时代，也无论何种职业，道德观念必有其共通的地方。德高为师，身正是范，师德是一个教师的灵魂。能否成为一个好教师，要有“捧着一颗心来，不带半根草走”的精神。热爱幼教事业，对幼儿充满爱心，对教育充满热情，是教师首先必备的职业行为准则，幼儿教师应该有爱心、耐心、细心、责任心。我们知道，幼儿年龄小，他们有特定的年龄阶段生理和心理特点，犯错在所难免，爱讲话、睡觉不老实更是他们的天性。作为幼儿教师应亲近他们，爱护他们，耐心引导他们，培养他们良好的行为习惯。具有娴熟的业务能力，现代幼儿教育内容有五大领域，健康领域、社会领域、语言领域、科学领域、艺术领域。可以看出，幼儿教育的内容涉及面广。幼儿教师还应具备扎实的教育理论基础，如幼儿教育学、幼儿心理学、幼儿卫生保健、幼儿园教育活动指导、幼儿园管理、幼儿园游戏等，音乐、美术、舞蹈也是幼儿教师的基本功，也应该加强培训学习。

其次，教师要尊重幼儿，重视幼儿天真的梦想。放弃任何框框和本本，尊重幼儿，让他们尽情表露真性和梦想，然后教师进行观察分析，再进行顺导性的教育，同时附上适当的强制和计划，这就是自然的教育。在与幼儿一起相处的日子，多一份爱心，少一点虚荣；多一份理解、帮助，少一点指责、批评；多一份宽容、耐心，少一点责难、惩罚！这样会让教师的职业道路更加美好。

最后，教师要学做会反思。应该说，反思对于激发教师的自我提高动机，调动教师积极的自我思考与实践，使其以主体身份投入其中，使教师的教育教学观念、教育教学行为和能力有本质性的提高来说，是一种比较有效的方法。教师的自我思考、审视、反省、判断、分析、概括、总结，能使自己在今后的教学活动中更灵活的调整自己的教育策略，使教师的专业素质在反思中不断的，有效的提高和成长。

四、磨练自我，不断反思和提高

跟岗学习过程中，我们每个小组选出一个教师在19日举行了课堂教学竞赛，老师们都能把学到的新知识、新理念以及从专家和一线教师身上学到的成功经验运用到教学实践中，经过选手们的精心准备和精彩讲演，均取得了优异的成绩。22日下午，又在普洱学院举行了“幼儿教师师德师风演讲比赛”活动，由临沧区、普洱区的十多名选手参加了演讲，他们精彩的演讲不但迎来了阵阵掌声，还时时敲击着每个在场教师的心灵，我从老师们的身上看到了作为一个幼儿教师该有的学识和魅力，总之，这一堂堂底气十足的竞赛课，这一次次激情洋溢的演讲，确确实实给我们每个前来学习的老师们产生了一次又一次情感上的冲击。

五、回顾过去，加强学习

此次培训，使我在一次次的感悟中豁然开朗，在一次次的反思中不断提高，我不仅得到了教学上的启迪，更感受了专家的人格魅力和理想追求。培训结束了，但我的学习并未结束，俗话说“学到老、活到老”，教育日新月异，作为一名幼儿教师，要不断学，天天学，为了理想中的幼儿教育，为了更好地扮演好幼儿教师这个角色，我有信心走好教育生涯中的每一步，努力为自己的幼教生涯留下一个个深刻的脚印：

（一）继续学习系统的专业知识，教育科学知识，不断提高自身的师德修养。以书本为友，以报刊为师，和电脑为伴，认真钻研学科知识，不断拓宽自身的知识量。加强电脑操作训练，为现代化教育做好准备。在平时的教学中，做好工作笔记，写教学日志、心得、案例、反思等，撰写有效的专题论文和报告。

（二）加强教师间的交流，在反思中不断提高。

在学校，虚心的与同伴交流研究，分享成功的经验，共同解决遇到的困惑。多听其他教师的课，并做好反思，请其他教师听课，找到自己的不足，让各个教师在互助交流中不断提高。

（三）根据幼儿的特点，做好因材施教。

“学校不存在差生，只存在有差异的学生”，在教学中，充分了解幼儿，找到幼儿的个体差异，满足其合理需要，做到因材施教，带领幼儿从“学中玩、玩中学”。

（四）利用节假日，积极参加各项培训。

积极参加各种各样的培训学习，自研自修，不断完善自我。

（五）改变眼光看待幼儿，我们常常用成人的眼光看待幼儿，用成人的标准要求幼儿，造成主观武断的错误，忽略了他们只是孩子，造成他们的心理负担，我们只有很好的认清成人与孩子的价值取向，才能更好地搞好幼儿教育。

（六）和幼儿一体，成为幼儿学习的榜样，在搞好幼儿教学工作的同时，我们自己也是学习者，我们要和幼儿一起活动，一起学习，一起进步，一起成长。

总之，通过此次学习，不仅使我自己的眼界得以开阔，而且使自己对幼儿园的工作有了更深层次的认识和理解。这无疑将对我今后的幼教工作产生深远的影响。我将以积极进取的心态来钻研幼儿教育教学方法，不断努力提高自己的教育教学水平！在以后的工作中，我会严格要求自己，发挥自身优势，开拓进取，做一名合格的幼儿教师，为__的幼儿教育事业尽一份微薄之力！

教师是一个神圣的职业，肩负着为祖国培养下一代的历史重任，当一名教师容易，但是要当一名好幼儿教师却是不易的，通过这次培训，我有几点体会 ：

一、教师必须具备创新观念与创新思想。

教育的本质是培养人的社会属性，教育的价值在于促进人的发展和社会统一，这就是新的教育观。创新教师教育观的基本内涵包括：转变以教师为中心、以传授知识为主要目的的传统教育观，形成以培养学生能力为主要教学目标的新教育观；改变严守纪律死气沉沉的课堂氛围，营造主动探索、生动活泼的课堂氛围；鼓励创新性学习，发挥学生的主体能动性；要敢于打破常规，激发学生创造性解决问题的欲望；尊重学生个性，善于发现和保护学生的创新意识，使每个学生都能发挥自身潜能；建立新型师生关系，尊重学生人格，以宽容、保护、积极的态度对待学生；注重实践，打破封闭式教学。传统教育中之所以出现高分低能的现象，就是教师思想上重知识轻实践造成的。一个大学物理教师不会修简单的收音机就是一例。要把教学活动延伸到相关联的现实生活中去，改变封闭的教学形式，让学生通过实践活动亲身感受具体而丰富的客观世界，从而激发其好奇心和求知欲，使其在实践过程中发现问题、解决问题。

二、教师必须具备较高的业务素质。

要实施创新教育理念，创新型教师必须具备以下几种业务素质：

（1）有丰富的知识结构，这是教师发挥创造性的基本保证。

（2）有较高的管理艺术。管理包括两方面，一是班级的整体管理，二是针对每个学生的个别指导。

（3）有丰富的情感。教师声情并茂的朗诵，热情洋溢的赞赏以及在与学生接触时的仪态、表情和举止所表现出的.积极情感能随时地激发、调动学生的热情，激发学生的学习动机，学生因“亲其师而信其教”，变苦学为乐学，单纯的知识传授变成了双向的情感交流，使教者亦乐、学者亦乐。

三、教师要有敬业精神。

能否成为一个好教师，首先在于有无敬业精神，是否喈叹这项职业。要有“捧着一颗心来，不代办根草去”精神，陶行知先生献身教育无怨无悔，关键在于有一种精神。从一个人心理角度看这是一种自我超越的境界。我们每个人都有本我、自我和超我三个心理层次，培养教师的敬业精神，弘扬好的风气，鼓励教师为神圣的教育事业奉献自己，会使每个人通过自我的修养，约束本我的不正当欲念，达到超我的境界。倘若不抓住教师敬业精神的培养，素质教育就可能是空中楼阁，只有培养出良好的教师敬业精神才能把素质教育落到实处。因此，欲兴事，先兴人，铸造爱岗敬业的高尚形象，并努力提供一切所必需的条件，使每个教师忠诚于党的教育事业。有了这个基础，教师的教育观、质量关、人生观等就比较容易调整到位，跟上时代的步伐，他们才会自觉地站到素质教育的前列，成为合格教师。

四、力求成功教育。

成功教育认为，教育面向的是人，培养的是社会需要的人。每一个学生都有成功的潜能，都有成功的愿望和需要。通过教育，每个学生都可以在原有的基础上获得成功，取得发展。成功教育强调，通过教育的改善，促使学生获得多方面的成功，激发其形成自我学习、自我教育的内部学习动力机制，自我开发潜能，成为学习的成功者，从额为其成为社会的成功者做好基础素质的准备。

成功教育既有改革教育目标的意义，又有改革教育方法的意义。改革教育目标的意义在于：教育的本职任务、教师的本职任务原本就应该为社会培养成功者，使每一个学生在各个方面都能得到主动发展。成功教育把激发、形成学生的内部学习动力机制作为培养目标，强调为学生修身发展的长远需要服务。改革教育方法的意义在于：改变传统的外压式的强制教育，通过教师创造成功机会，学生主动参与的活动方式，使学生产生成功体验，改变消极的自我概念，主动内化教育要求，自我开发内在潜能，主动发展个性。

三天的幼儿园教师培训，我有幸参与其中，在这短短三天的培训，我们观摩了许多幼儿园骨干教师的课，并进行交流与研讨，拓宽了学习的视野，更新了教育观念，理论的应用水平与教学的创新能力得到提升。

社会在发展，科技在进步，也就要求教育的不断更新，走可持续性发展之路。我们乡镇中心幼儿园教师之路该如何走？作为教师又该如何做？面对这场深刻而全方位的教育改革，我们需要不断学习与创新，这是我们教师教育教学的生命力所在。面对21世纪飞速发展的教育，要使自己在专业道路上不断成长，就应努力走教学与科研相结合的学术道路。这一点对我的启发很深。的确，面对不断更新的教育观念，面对发展的时代，面对变化的孩子，教育需要不断更新，教育需要研究型的教师，只有不断地研究教育教学中的问题，才能提高工作效益，才能提升自身的教育教学素养。

心理培训的心得体会篇五

第一段：介绍心理培训课程的重要性（200字）

近年来，心理健康问题日益突出，越来越多的人认识到心理健康的重要性。心理培训课程应运而生，成为人们提升自身心理健康的重要途径。在这段时间里，我参加了一门心理培训课程，对我来说是一次非常有意义的经历。通过这门课程的学习，我不仅学到了很多有关心理健康的知识，也深刻体会到了自身的成长和变化。

第二段：课程内容及学习成果（200字）

这门心理培训课程涵盖了丰富多样的内容，包括自我认知、社交技巧、情绪管理、压力应对等方面。通过课程的学习，我对自己的认知有了更清晰的理解，学会了认识自己的优势和不足，明确了个人目标和发展方向。同时，我还学会了在与他人交流中更好地表达自己的想法和情感，建立良好的人际关系。在情绪管理方面，我学会了有效地处理负面情绪，保持积极的心态。此外，课程还教授了一系列的压力应对技巧，让我能够在面对压力时更加从容应对。

第三段：培训过程中的收获与感悟（300字）

在课程的学习过程中，我逐渐认识到了自身心理健康的重要性。学习心理知识让我能够更好地认识自己，理解自己的情感和行为背后的原因。同时，我也学会了换位思考，尊重他人的感受和需求。这让我能够更好地与他人相处，建立互信、和谐的人际关系。另外，心理培训课程还启发了我对于生活的思考。我意识到人生不可能一帆风顺，面对困难我们需要勇敢面对、积极应对。这些都让我对自己有了更深的认识，也帮助我更好地面对生活中的挑战。

第四段：课程对我的影响（300字）

这门心理培训课程对我产生了深远的影响。首先，它让我重新审视了自己的生活方式和价值观，让我明白了自己对于幸福的追求。其次，课程教会了我如何更好地管理自己的情绪，让我能够在每一个困难和挫折面前保持冷静和乐观。此外，课程还让我了解到每个人都有自己的独特之处，并且鼓励我接受和珍惜自己的不完美。通过课程的学习，我逐渐树立起积极自信的心态，充满了对未来的希望和勇气。

第五段：对心理培训课程的反思与展望（200字）

回顾这次心理培训课程的学习，我深深感受到了心理健康的重要性。学习心理知识不仅使自己受益，还可以帮助身边的人，让整个社会更加和谐。未来，我希望能够继续学习心理知识，不断提升自己的心理健康水平，并且将所学的知识应用到实际生活中。我也希望能够与更多的人分享心理培训课程带给我的思考和改变，为他人的心理健康出一份力。

心理培训的心得体会篇六

在护理工作中，与患者的心理交流和疏导具有重要的意义。为了提升自身的心理护理水平，我参加了一次护理心理培训。在本文中，我将分享我的心得体会。

第二段：培训内容

在培训中，我们学习了心理学的基本理论，包括心理发展理论、心理健康与心理疾病的常见症状以及心理干预方法。通过理论学习，使我对患者的心理需求有了更深入的了解，可以更好地应对患者的心理反应。

第三段：实践应用

培训中的实践环节对于我们的学习而言非常重要。我们通过角色扮演和案例分析的方式，模拟了真实的护理场景。通过实践，我们能够更好地应对困难情境，提升自己的沟通和倾听能力。此外，我们还学会了一些心理干预技巧，如放松训练、情感疏导等，这些技巧对于患者的心理治疗起到了积极的作用。

第四段：心理护理对我个人的启示

这次心理培训使我深刻领悟到心理护理对于患者的重要性。在护理工作中，我们不仅要关注患者的病情和生理需求，更要关注他们的情绪和心理需求。合理运用心理干预方法，可以帮助患者更好地应对疾病，加快康复进程。同时，通过对患者的心理需求的关注，也能提升患者对我们的信任感，建立良好的护患关系。

第五段：对护理工作的影响

通过这次心理培训，我对自己的护理工作有了更高的要求。我意识到，作为护士，我们不仅要具备过硬的专业知识，更要具备良好的心理素质。只有通过与患者的良好沟通和心理支持，我们才能更好地帮助他们走出疾病的阴影。同时，这次培训也让我明白，护理工作是一项需要不断学习和提升的职业，只有保持积极的学习态度，才能不断提高自己的护理水平。

综上所述，护理心理培训给我带来了深刻的启示和收获。通过这次培训，我增强了对患者心理需求的敏感度，学会了一些实用的心理干预技巧，并对自己的护理工作有了更高的要求。我相信，在将来的护理工作中，我能够更好地运用所学知识，为患者提供更全面的护理服务。同时，我也会不断学习和提升，努力成为一名优秀的护士。

心理培训的心得体会篇七

能够参加到20xx年湖南省高校心理健康教育负责人研修班的学习，我感到非常幸运。因此，除了周五需要值班外，从周一至周四都在空闲时间去听了各位专家老师的讲座，这个过程中我是受益匪浅的不仅学习到了更多的专业知识，还拓宽了视野。在这短短的4天的培训中，我却对其中的很多观点都印象深刻和感兴趣。在第一天的培训中，我对席老师的几个观点印象比较深刻。

第一，小孩子是玩出来的，要注重小孩子的各种感官的训练，形成感觉统合。在接触心理学之前，我对这个观点没有认识和想法，但是在此之后，我非常认可这个观点。不管是在今后的教学中还是对待自己的孩子方面，我们都要注重感官功能的开发，有助于身心健康的发展。

第二，我们所面对的问题是适应社会生活的功能性过程。遇到问题不逃避而是面对它是我们选择成长和变得更加强大的过程，这是符合心理弹性的概念范畴之内。

第三，学校应该注重积极教育。有研究者发现，幸福者会发展得更好。积极教育不仅是有益于学生内心感受，而且对于个体未来的发展也是很有必要的。

第四，发展教育咨询有三项重点工作：课程。实践和督导。其中课程对于学校教育很重要是可以理解的，它是学校教育的基础和重中之重。但是实践和督导是很多的学校心理健康教育工作中都没有看到其中重要性。实践出真知，理论上的专业知识学得再好也需要经历实践的检验！督导是所有咨询师都需要和应该进行的，它不仅能促进咨询师咨询能力的提升，而且可以帮助咨询师进行疏解负面信息，维持心理咨询师的心理健康。只有心理健康的咨询师才能更好地促进来访者的心理健康。在第二天的培训中，我对李媛老师的一些观点也有很多感想。

第一，心理健康教育不是独立王国，而是与学校其他工作相融合的在李老师的整个讲述的过程中，这个观点穿插在其中，处处的工作都显示了这个理念，如她们学校的电子科技很厉害，于是便充分利用这个人力。物力资源，利用大数据了解学生的心理状况，开发学校心理健康教育app，拓宽学生寻求心理帮助或是成长的途径，是一种很便利的方式。

第二，学校心理咨询的目标应该是有效解决学生思想。心理和行为问题，注重方式方法创新，分层分类开展心理健康教育工作，发展性和预防性相结合。虽然我们需要明确工作开展的大方向，但是我们还是要随机应变，对具体问题做具体的应对。针对问题/矛盾变化展开工作，不能一成不变。

第三，寻找心理健康教育的资源，形成育人合力。李老师根据他们学校的特色提出了她们发掘出来的她们学校的资源，如教务处的课程与学分资源。文化素质中心的老师与学生资源。图书馆的心理学书籍推荐。后勤集团的园林科等。学工内部资源和教育重点项目。校医院的资料资源合作。与校外资源合作以及咨询机构的兼职咨询师等。当然不一定每个高校都可以开发出这些资源，但是我们都可以积极发现自己学校的资源，让心理教育工作的资源更加丰富，推动心育工作的发展，切实提高学生心理素质。

第四，不断总结模型，强调机制了解。总结和反思是我们做任何事情都需要做到的，不仅仅是心理健康教育工作。形成模型之后，我们可以更好地运用和供人借鉴。行为需要有依据，我们不仅需要理论基础，也需要理解其背后的原理，只有这样我们才能更加灵活地运用它。

第五，游戏没有错，学生打游戏也是没有错的，但是如果无法控制自己的玩游戏的投入，那么你玩游戏就是存在问题的这其中就涉及到自控力和自律的问题，只有当自己能够随时进入又能随时出来的时候，我们的这种沉迷才是健康。适宜的在第三天的培训中，我听了关于精神障碍诊断标准的问题。对于这个内容，我最为印象深刻的一点就是我们是心理咨询师，对于心理咨询范围内的内容要熟练地掌握，而对于需要转介到心理治疗的情况我们应该能够准确地把握其界限，这也就要求我们了解心理治疗内容中的一些诊断标准。虽然我们不能够做出诊断，但是对于可以鉴别是否需要转介。遇到以下几种来访者情况，我们需要及时转介。

1、具有自杀意念或是自杀尝试；

2、中度以上的焦虑。抑郁等障碍；

3、间断反复发作。持久的焦虑或抑郁障碍；

4、伴精神病性障碍的抑郁障碍；

5、近期严重社会应激，丧失或情感创伤。

这五种情况我们需要烂熟于心。若延误病情可能会带来严重的后果，不论是对咨询师还是来访者。这些需要转介的情况要灵活运用则还有赖于我们对于常见的精神障碍的诊断标准的了解，同时我们还可以借助一些简易量表来辅助判断，如phq—9心理健康量表。gad—7广泛焦虑量表。抑郁症状量表和焦虑症状量表等。在第四天的培训中，我听了岳晓东老师和徐凯文老师的讲座，他们都阐述了心理咨询上的.知识和观点。我收获到了几个印象深刻的点。首先，更加详细地了解到了精神障碍的内容，还了解到了各个流派对于心理咨询的观点与技术，对不同的来访者可以采用不同的方法，也可以多种方法融合使用，关键是需要适合该来访者。其次，徐凯文老师对于多重咨询关系的问题进行了阐述，虽然我现在还不是老师，但是我的职业目标是老师，那么老师在做咨询的时候就是具有双重身份的，也就和来访者既是咨访关系也是师生关系，在这样的多重关系下，我们需要做的不是被这个所束缚，而是发现更多的有利于解决来访者问题的资源。最后，对于咨询中的伦理关系，我今天也深刻地意识到他的重要性，虽然目前还没有遇到过法律纠纷，但是还是需要严肃而慎重地看到这个问题，我们要提高专业知识。尽力去帮助来访者，也要学会保护自己，只有这样我们的咨询之路才能走得更远。短短四天的学习，我感觉自己收获了很多的干货，也感受到了，原来有这么多的心理学研究者和热爱者在发展着心理学，在心理健康做出自己的努力，这种努力和热情也深深地感染到了我，让我对于学校心理健康教育有了更多的期待和向往，希望自己能够继续前进，不断地打好基础，增加实践经验，成为一位有想法。有热情的心理学学习者。工作者。

心理培训的心得体会篇八

礼仪心理培训是为了帮助提升个人的社交技能和人际关系而设计的一种培训。在过去的一段时间里，我参加了一次礼仪心理培训课程，收获颇丰。这次培训主要包括了礼仪知识的学习和心理技巧的培训，通过综合应用这些知识和技巧，我深刻地认识到了礼仪心理对于个人与他人的交往过程中的重要性。

第二段：礼仪心理对人际关系的影响

在培训中，我们学习到了不同场合下的礼仪规范以及如何与他人建立良好的人际关系。通过了解礼仪规范，我明白了在社交场合中的得体举止和谈吐对于个人形象的塑造有着重要的影响。在与他人交往中，我了解到了交流技巧的重要性。学会倾听和观察他人的反应，适时表达自己的观点，能极大地提升我与他人之间的沟通效果，从而打下了良好的人际基础。

第三段：心理技巧在社交中的运用

在培训过程中，我们还学习了一些心理技巧，比如谈话技巧、情绪管理等。这些技巧帮助我们更好地理解人际交往中的心理反应，并能更好地应对各种情境。通过学习这些技巧，我更加敏锐地察觉到他人情绪的变化，通过适时的回应和激励，我能够更好地维护和促进与他人的关系。

第四段：培训对自我认知的影响

此外，参加这次礼仪心理培训还让我对自己的认知有了更深层次的反思。通过反思自己的言行举止，我发现一些自己不够完善的地方，比如在沟通中过于主观或情绪不稳定等。培训课程中的反思让我认识到自己的不足之处，激励我积极思考如何改善自己，提升自己的人际交往能力。

第五段：总结并展望未来

通过这次礼仪心理培训，我领悟到了礼仪心理在人际交往中的重要性，并学到了一些实用的技巧。我深感这次培训对于我个人的成长和提升有着重要的影响。在未来，我将更加注重自己的言行举止，树立一个积极向上、合作共赢的个人形象。同时，我也将持续学习和应用心理技巧，提高自己的情商和社交能力。通过不断地培养自己的礼仪心理素养，我相信我能够更好地与他人交往，并取得更多的成功。

总之，礼仪心理培训是一次宝贵的学习经验，不仅帮助我学习到了实用的礼仪知识和心理技巧，更让我认识到了自己的不足之处。这次培训对于我的成长具有深远的影响，我将持续应用所学，并不断提升自己的人际交往能力。我相信这样的成长将使我在未来的人际关系中获得更多的成功。

心理培训的心得体会篇九

7月17日至7月19日，我非常荣幸的参加了宁县教育体育局组织的心理健康教育培训，分别聆听了西北师大心理学院彭霞老师《心育有行、育心无痕》、丁艳芬老师《做阳光智慧的教师》、赵国军教授《中学生人际交往问题及其辅导》和《中学生心理健康教育教学设计》、杨晓莉教授《中学生典型学习问题及其辅导》、姜艳斐博士《放松心情，迎接挑战》的精彩报告，通过三天的学习我受益匪浅,感受颇多。

通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于学生心理障碍的排除、心理健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。

从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。加强对学生的心理健康教育。结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。

一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。

教师本身也要注重自己的心理健康。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。

一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的'关系：既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

教师只有在了解学生心理的基础上，才能真正地关心学生尊重学生，在教育教学的过程中力图营造宽松的心理环境，并允许个性的张扬，允许权利的捍卫，允许爱好的发展，允许孩子自主的选择，使孩子的自尊自信得到充分发展。并在教育中积极地挖掘教育思想，在学生思想、学习、生活等方面遇到困难时，才能主动关心帮助引导他们。

一名教师对学生的影响不仅是知识上的智力上的影响，更是思想的、人格的影响。教师作为一个人，作为社会的一个人，对成长中的学生有着巨大的又是潜移默化的影响。但这种精神上的影响需要精神的感染，需要教师的人格力量，需要教师自身的心理健康和不断的学在。

2、教师心理健康得到丰富：

通过近段时间的培训，使教师了解了自身心理健康的现状及存在的原因，一起探讨了教师心理健康的标准。因为教师教学的对象是学生，要达到教书育人的目的，就要了解学生的心理特点，存在的问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措施。没有优秀的教师，就没有优秀的学生，没有良好心理素质的教师，就不能培养出良好心理素质的学生。所以培训中，教师们一起分析了中小学教师常见到心理问题及其调试方法。只有心理健康的教师，才能造就身心健康的学生；反过来说，教师人格不健全、心理不健康，将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况造成不良的影响。因此教师懂得心理健康方面的知识非常必要。

3、实际教学中效果显著。

在教学中，全校所有班级都不定期地开设心理健康课，课程内容根据教学实际灵活安排。针对我校特点及学生实际情况，从学生入学就安排了入学心理健康教育。在平时的具体教学实践中，安排了如何处理好人际关系、中学生早恋等问题、完善性格、心理健康的自我维护、学会学习等内容。所有这些班级的上课内容并不是一成不变的，而是相互穿插、根据学生的具体情况灵活安排。这种灵活机动的内容安排形式有利于及时解决学生中普遍存在的阶段性问题，有助于他们自己解决学习、生活及成长中的困惑，收到良好效果。此外，在本学期的教学工作中，我们实行了任课教师走近学生制，家访制，加强了班主任与学生、任课教师与学生之间的沟通与联系，通过这些措施，学生与老师建立的良好的信任关系，因而在课后师生间的咨询性质的交流得以实现，并把很多学生心理方面的问题得以及时解决。

4、教学科研方面。

针对我校学生的实际情况，目前完成的调查研究主要是如何对家庭危机而造成的学生心理障碍进行调整，以及我校学生中普遍存在的厌学、不良习惯等问题。

我们不定期组织班主任、任课教师进行交流、探讨以获得共识，并针对学生心理方面出现的具体问题组织相关教师进行更为深入的研究、分析，确定解决问题的最佳途径和方法，在不断的调查和研究中，我校教师对心理健康方面的业务能力明显得到提高，已经有越来越多的教师重视并主动研究心理健康的问题，我们在心理健康方面的研究前景比较乐观。

要对学生进行心理健康教育，首先教师要有一个正常、健康的心理特点，因此，心理健康教育不仅仅针对学生，对教师也是至关重要的，所以我们逐步加强了师资队伍的培训，其最终目的就是要让老师既能胜任教学业务，还要能担当一个合格的心理健康教育教师。

当然，任何一种新事物的诞生都有一个成长成熟的过程，心理健康教育在我校目前还处于不够完善、不够成熟的阶段，但它毕竟迈出了第一步，可以说走在了同类学校的前面。虽然今后该如何更好地开展这方面的工作仍将是一个需要不断探索与常识的艰苦过程，但我们相信，有学校领导及广大师生的继续努力，我校的心理健康教育必将蓬勃发展！

心理培训的心得体会篇十

第一段：导入+介绍主题（约150字）

我是一名企业职员，最近参加了一系列的礼仪心理培训课程，并在培训结束后获得了一些宝贵的心得体会。通过这些课程，我不仅提升了自己的社交技巧和形象修养，还深刻领悟到礼仪心理对人际关系的重要性。下面，我将分享我的心得体会，希望能够对其他人在礼仪心理方面的提升有所帮助。

第二段：礼仪心理的重要性（约200字）

在现代社会，不论是职场还是日常生活中，与他人的交往是不可避免的。而礼仪心理作为一种心理学概念，强调正确认识自己和他人，以及在与人交往的过程中做到言谈举止得体，可以有效地维护和谐的人际关系。在我的实践中，我发现，一个懂得礼仪心理的人，不仅在与别人交往时更容易取得好的效果，而且在处理冲突和解决问题时也更加理性和成熟。

第三段：丰富课程内容（约300字）

在参加礼仪心理培训课程中，我学到了许多有关形象打造和社交技巧的知识。在形象打造方面，我了解到穿着、仪态、仪表等方面都会对他人对自己的看法产生影响。要想树立积极的形象，不仅需要注重自己的外在表现，还需从内心做到真诚待人、谦和有礼。而在社交技巧方面，我学会了正确运用言语、肢体语言以及注意力的转移等技巧，使自己在与人交往时更加得心应手。这些丰富的内容为我提供了全面的指导，帮助我更好地发展个人形象和人际交往。

第四段：心得体会（约300字）

通过参与礼仪心理培训，我真切感受到了礼仪心理对提升我个人发展的重要作用。首先，课程让我深入了解了自己的优缺点，帮我更好地认识自己，并针对自己的不足进行改进。其次，我学会了如何在日常生活中更好地与他人交往，如何在职场中展现自己的风采。此外，我还学到了如何正确地处理人际关系，尤其是在处理冲突和矛盾时，通过善意的沟通和迁就，使得与他人的关系变得更加和谐。通过这些学习和实践，我逐渐变得更加自信、友善和好学，受益匪浅。

第五段：总结+呼吁行动（约250字）

综上所述，礼仪心理培训课程不仅让我提升了自己的社交技巧和形象修养，更全面地提高了我的个人素养。我深刻认识到礼仪心理对于建立良好人际关系的重要性，并且希望在日常生活中能够不断运用这些知识和技巧。我希望更多的人能够意识到礼仪心理的重要性，并积极参与相应的培训课程，从而提升自己的社交能力和形象修养。只有在每个人的努力下，我们的社会才能更加和谐，人与人之间的关系才能更加融洽。让我们一起行动起来，共同营造一个友善、礼貌的社会环境！

（注：以上文章仅供参考，并非完成作品）

心理培训的心得体会篇十一

第一段：介绍背景和目的（200字）

护理工作，作为医疗领域中至关重要的一环，始终承担着对患者生命及生活品质的保护和维护责任。然而，在与患者互动的过程中，护士经常会面临情绪波动大、焦虑、紧张等心理困扰。为了提高护士的心理素质和护理质量，近年来，护理心理培训逐渐成为一项重要的培训内容。本文旨在回顾我参加护理心理培训的过程，总结我的心得和体会。

第二段：培训内容及理论知识（200字）

护理心理培训内容丰富多元，包括心理学基础知识、沟通技巧、情绪管理、心理疾病介绍等方面的学习。在培训中，我们学习了心理学的基本原理和常见心理疾病的症状与处理方法。同时，我们还通过角色扮演和案例讨论等互动形式，提高了沟通技巧和情绪管理能力。这些理论知识的学习为我们更好地理解和应对患者的心理需求提供了实质性的支持。

第三段：提高自我意识及情绪管理（300字）

护理工作中常常遇到情绪激动的病人和家属，这给护士的心理素质和耐心提出了更高的要求。通过护理心理培训，我认识到提高自我意识及情绪管理对于保持良好的工作状态和与患者的良好互动至关重要。在培训中，我们通过自我观察和情绪反思的方法，学会了认识自己的情绪状态，并学习了一些情绪管理技巧，如深呼吸、放松训练等，从而更好地抑制和调节自己的情绪，保持冷静和理智。

第四段：改进沟通技巧（300字）

护理工作中，与患者和家属的有效沟通是至关重要的。通过护理心理培训，我认识到沟通能力对于建立和谐的护患关系至关重要。在培训中，我们学习了积极倾听、非语言沟通等多种沟通技巧，如面对面交流、眼神交流、肢体语言等，这些技巧的运用使我更好地理解和回应患者的情感需求，与患者形成共鸣，增进彼此的信任和理解。

第五段：总结及展望（200字）

护理心理培训是一项非常重要的培训内容，对于提高护理质量、促进护患关系的良好发展具有重要意义。通过本次培训，我深刻体会到了心理素质对于护理工作的重要性，也学到了一些实用的技巧与方法。然而，护理心理培训只是一个起点，要想将所学应用到实践中，需要不断地反思和总结，加深培训的内化和应用。我会继续努力提高自己的心理素质和护理技能，为患者提供更好的护理服务。同时，我也希望在未来的工作中，能够推动护理心理培训的开展，让更多的护士受益，为提高整个护理团队的素质作出贡献。

总结起来，护理心理培训对于提高护士的心理素质和护理质量具有重要意义。通过学习心理学知识、提高自我意识和情绪管理能力，以及改进沟通技巧，我相信自己在护理工作中会取得更好的表现。同时，我也愿意将所学应用到实践中，并与同仁们一起推动护理心理培训的发展，为提升护理团队的整体素质做出贡献。

心理培训的心得体会篇十二

这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。

例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的`大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。

这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。

因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当无所不能的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

心理培训的心得体会篇十三

20__年10月21日至22日，我参加了心理健康教育培训。老实说，我去之前真的有点犹豫，甚至有点抱怨。当时想，我又没有这方面的知识，去能有多少收获呢？怕是一种折腾吧！然而培训完，我有一个出乎意料的感受：不虚此行。

曾经看到过这样一句话：“世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。”反复着摸，耐人寻味。的确，每个人的内心是广阔的天空，是浩瀚的海洋，具有丰富而神秘的内含。作为一名教师，我们每天面对的是一个个鲜活的生命个体，他们的内心世界何尝不是丰富多彩、变化万千的呢？我们只有从“心”抓起,加强学生的心理健康教育,使他们形成健康的心理,才能为孩子的未来打下坚实的基础。

一、思想的引领

通过良辰教授的讲解，我对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，能平衡过去。

听了良辰老师的讲座，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们包容和帮助的对象，就像医生不能嫌弃病人一样，我们老师应该不嫌弃他们，而且要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就能耐下心来想办法，而不是怨天尤人或大动干戈。如此一来，我们教师的心理问题不是也缓解了吗？另外，对我们的具体行动也很有指导性。在当前形势下，如何培养出心理素质良好的新时代人才是学校所面临的一个新问题。也是学生今后全面发展和有效接受完整教育的良好基础。作为教师，应该首当其冲去为他们做些什么。

二、意识的呼唤

开展心理健康教育，不只是一两位教师的事，它需要全体教师的重视和参与。更需要其他各科老师结合本学科特点，把心理健康教育的原则，方法充分运用到教学中，两者有机结合，确保学生健康成长，使学生的人格得到和谐发展，为适应未来的社会需要在能力上和心理上作好准备。

利用学科知识加强情感教育，培养健康情绪，使学生有良好的情感生活。教师应该引导学生建立良好的人际关系，保持心理相容。一个学生能与周围人保持一种融洽，正常的交往，才能在心理上产生安全感，归属感和自信心。

加强学校心理健康教育是当前学校教育在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展。教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵。学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康，让他们的身心都得到充分、健康地发展，使他们真正成为健康的人。

三、心灵的归因

帮助学生确立良好的“自我意向”，是拥有健康心理和快乐生活的关键。因此坦然地自我悦纳，即以积极、赞赏的态度来接受自己，并设法消除各种附加于上的“不良信息”，不自己给自己找麻烦。只有在心理上承认和接受了自己，才能进一步地美化自己、喜欢自己。我们在生活中总有如意和不如意，但要有乐观的生活态度。同样有半杯水，消极者说：“我只剩下了半杯水。”积极者说：“我还有半杯！”同样拥有，却有两种截然不同的人生态度与价值判断，也是两种截然不同的自我心理暗示。教师要时时给学生一个积极进取的心理暗示，告诉他们：我相信我能行，加油！

此次心理健康培训的时间虽然很短，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生。

心理培训的心得体会篇十四

近年来，社区心理工作逐渐受到重视，为了提升社区居民的心理健康水平，我参加了社区心理培训。在为期一个月的培训中，我不仅学到了很多心理知识和技巧，也深刻感受到了心理工作的重要性。下面，我将从培训内容、实践案例、自身感受、社区动员和展望未来五个方面分享我的心得体会。

首先，培训内容十分丰富多样，让我受益匪浅。培训中，我们学习了心理学的基本理论知识，如认知心理学、人格心理学等。同时，还学习了各种心理分析和疗法技巧，如焦虑症的治疗技巧、情绪管理技巧等。培训内容紧密结合社区实际，既有理论的指导，又有实践的操作。通过培训，我不仅增加了专业知识的储备，也提高了心理工作的能力。

其次，实践案例是培训的重要组成部分，让我更加深入理解心理工作的含义。通过听取心理咨询师分享自己的经验和工作中遇到的案例，我了解到心理诊所、社区心理咨询中的真实情况。这让我认识到，忙碌的人们往往忽视了自己的心理健康问题，导致心理疾病的增多。通过实践案例，我加深了对心理问题的理解，更加坚信心理工作的必要性。

再次，通过主动参与培训，我深刻感受到了心理工作的挑战与快乐。培训时，我们进行了心理测试、情绪疏导、沟通技巧等实践训练，这些都对我产生了深远的影响。在和他人交流中，我学会了倾听和理解，能够更好地帮助他人解决问题。同时，心理工作也让我面临了很多困难和挑战，如与顽固性心理疾病患者的交流等。然而，每当看到一个人在我的帮助下重新找到信心和勇气，我都感受到了巨大的快乐和成就感。

此外，社区动员也是心理工作的重要环节。在培训中，我学到了如何有效地进行社区动员，让更多的居民认识到心理问题的重要性。通过制定并实施一系列宣传活动，我成功地将心理工作引入社区，引起了居民的广泛关注和参与。这不仅提高了社区居民的心理健康意识，也促进了社区的和谐发展。

最后，展望未来，我希望能够继续参与和推动社区心理工作。通过这次培训，我认识到了心理工作的重要性和益处，在实践中也收获了许多成果。接下来，我计划加强自己的学习和实践，争取成为一名合格的心理咨询师。同时，我还将积极参与一些公益活动，通过为社区居民提供更多的心理支持和帮助，为社区的发展做出更大的贡献。

总之，社区心理培训是一次宝贵的学习机会，让我充分认识到了心理工作的重要性和价值。通过培训内容、实践案例、个人体验、社区动员和未来展望等方面的学习和实践，我已经取得了很大的收获。相信通过我们的共同努力，社区的心理健康水平将得到进一步提升，人们的生活将更加幸福和美好。