演讲属于现实活动范畴。它是演讲家通过对社会现实的判断和评价，直接向广大听众公开陈述自己主张和看法的现实活动。优质的演讲稿该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。

热爱生活演讲稿三分钟篇一

世界上最珍贵的东西是什么？有人说长相最珍贵，有人说荣誉最珍贵，有人说金银最珍贵，有人说事业最珍贵……而我认为生命最珍贵，因为每个人都只活一次。

那是一个闷热的夏天。中午，有强风和雷暴。我坐在窗前，看着外面的雨，突然看到一棵小草，随风摇曳，饱受风雨的折磨，但它顽强地挣扎着，呼啸的风雨仿佛在说：“小草，你太不自量力了，你不是我们的对手？”草没有被吓倒，但依然坚持。持续了两个多小时，风停了，雨停了，草躺得筋疲力尽。我为草叹息，但同时又被它坚强不屈的精神深深震撼和感动。第二天，草在阳光下变直了。我为草感到高兴，它显示出旺盛的生命力。我们每个人都应该像草一样在人生的道路上面对困难和挫折，敢于战斗，敢于胜利。

花开不是为了凋零，而是为了结果，结果不是为了结局，而是为了再生。

我们的书中有很多这样的例子，让我们感动：贝多芬耳朵聋的时候创作了《命运交响曲》；杏林子在痛苦下写了很多优秀的作品；身体残疾、意志坚强的张海迪和书中人物保罗.他们都是我们学习的榜样，他们感人的故事表达了他们对生活的热爱和对美好生活的'向往。

我们应该向他们学习，学习他们对生活的热爱，珍惜和热爱生活。

热爱生活演讲稿三分钟篇二

但是当清晨的曙光照进你的眼睛，生命就开始了。我记得有人说过一句很有哲理的话：人生就像一杯白开水。它加了一些糖是甜的，加了一些盐是咸的。我喜欢生活。

我喜欢一个人呆在温暖的清晨，一缕阳光，一滴露珠，细细体会那份生机；我喜欢，一个人陶醉在宁静的午后，一杯香茶，一把藤椅，认真，学习和平；我喜欢，独自站在凉爽的夜晚，带着微风和一束星光，静静的'揣摩自己的想法。

我曾经把一滴墨水滴入盛有清水的玻璃杯里，让它在水的世界里发挥出不羁的释放。最后，整杯水都变成了淡蓝色。看着杯子里你周围的一切，整个世界都被净化了，变成了一个淡蓝色的世界，温暖舒适。曾经想过做一滴墨水，净化世界，过一个纯粹的生活。

热爱生活演讲稿三分钟篇三

各位老师、同学们：

大家好！

热爱生活，你会感到大自然的美好；

热爱生活，你会感到人世间其乐无穷。

热爱生活，你会感到前途光明，有激情，有前进的动力。

有一个身体健全、四肢发达的大学毕业生，就因为失恋，就想不开，就想与恋人同归于尽，这值得吗？他抛弃了生活，生活也抛弃了他！

美好的生活，永远属于那些热爱生活的人！

热爱生活的人，会成为一个成功者！生活不是一杯美酒，不是一帆风顺的航船，也不是一首抒情的歌。生活充满酸甜苦辣，有欢乐也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因为生活充满五颜六色，才使人感到有挑战性，有竞争欲，生活永远属于强者，强者就是成功的人。

热爱生活吧，它会使你更聪明，更成熟，会锻炼你迈向成功。

谢谢大家！

热爱生活演讲稿三分钟篇四

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

这本书，是1933年希特勒法西斯政权执政后，一位犹太少女，从她13岁开始写的日记。在书中，不仅记录了她成长中的困惑与好奇以及青春的萌动与期待。同时，她以勇敢的笔墨，控诉了法西斯邪恶的战争，谴责了毫无人性的种族歧视，描述了了战争给人民带来的深重的灾难。

第一次读这本书的时候刚上五年级，当时只因为封面、插图好看，买下了它，并没有品味文字，只是把它当成了“小人书”。那时候，只单纯地认为插图画得很漂亮，但也从画中感到一股莫明的不安。

第二次找到它时，我12岁，与安妮的年龄很接近，思想也比较统一，我开始去读，去渴望读。我读完这本看似“轻于鸿毛”的内容却“重于泰山”的日记后，感触很大。特别是安妮藏身的密室，让我记忆犹新。

密室里面的生活是极其枯燥烦闷的。那里没有阳光，没有快乐，只有饥饿、恐惧和病痛不断折磨着他们。外面紧张的战争形势，不停的轰炸也对原本就无依无靠的避难者造成了极大的威胁。

可是，在这种环境下安妮仍然渴望上学，期盼每周的“图书馆开放日”，在黑暗中，她意识到只有知识能带给她光亮。

今天，当我再次捧起《安妮日记》，不但可以感受到历史、战争、种族的迫害，更多的是能从中读到期盼成长、热爱生活。

热爱生活演讲稿三分钟篇五

我想大家都很熟悉“生活”这个词。对我们每个人来说，生活有时是快乐的，幸福的，纯洁的，简单的，有时是悲伤的.。热爱生活，就要懂得尊重生活，享受生活，让我们的生活快乐而不是悲凉。

一个懂得热爱生活，却不知道看起来有多聪明勇敢的人，反过来看自己，不懂得热爱生活，衣服凌乱，头发像鸡笼，言语不文明，懦弱，无法面对生活。如果他想让自己的生活和普通人一样，就必须勇敢面对，改掉坏习惯，这样才能学会热爱生活。

热爱生活的人不仅勇敢、聪明，而且非常有才华。他们认为热爱生活是一种享受，也是上帝赐予人们生命中最有价值的东西。如果热爱生活的人能够遍布世界各地，就不会再有争斗和杀戮，不会再有抢劫、偷盗、抢夺和偷盗，这样世界就会得到和平，人民就会幸福健康。要让讨厌生活的人重新感受生活，第一步是让讨厌生活的人了解生活，喜欢生活。

热爱生活演讲稿三分钟篇六

敬爱的的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天，我在国旗下演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。

“生命在于运动“，这是法国著名思想家伏尔泰的名言；“健全的头脑，寓于健全的体格”，这是艾莫尔的处事之道；“身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持”，这是卢梭的感悟……伟人们睿智的话语启示我们：健康的身体，顽强的意志，人人都可以得到，而这个秘诀就是：坚持体育锻炼。

运动会将至，同学们应借此为契机，积极的参与体育锻炼，坚持每天锻炼，在体育锻炼中应做到以下几点：

一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以饱满的热情投入到体育运动中来。

二、坚持每天锻炼一小时，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。“更高、更快、更强”的奥运精神是一面旗帜，是一种追求，是一种境界，更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下，快乐运动起来吧，积极的为班级贡献自己的一份力量，提高班级的凝聚力。

四、保持良好的作息规律，告别不健康、不文明的生活习惯，养成早起早餐早睡、合理使用电脑的好习惯。

五、在体育锻炼中应注意运动安全，运动前应做好准备活动，运动中应积极补充水分，运动后应做放松活动。我们学校田径场较小，同学们在练习运动会项目或者是体育锻炼时应要有秩序，要把安全放在第一位。

“少年智则国智，少年强则国强”，青少年是祖国的未来，是民族的希望，这就要求我们不仅要具备出类拔萃的文化素质，政治修养，同时也需要具备强健的体魄。生命是短暂的，但青春却是永恒的。而我们永葆青春的法宝就是运动。它没有年龄的限制，也不管你的身份如何，更没有地位和种族的差别，运动都会给我们带来健康，带来快乐，带来世界上最美好的东西！

运动传递健康，健康成就快乐！有时，运动也是一剂良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力，成就淡泊明志的人生态度，成就辉煌的人生！我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。

生命是上帝赋予的小船，而运动则是船的风帆，因为有帆，船才会前进得更远，因为有船，帆才会迎风飘扬。让我们热爱运动，健康身心，快乐相伴。让“我健康，我快乐”的口号伴随我们走过一生！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

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热爱生活演讲稿三分钟篇七

亲爱的老师们、亲爱的学生们：

大家好！

在浩瀚的书海中，我泛舟而上，品味着它带给我的乐趣，静静地欣赏着它给我展示的美景，慢慢收获着它给我的情感。

如今，阅读已经成为我生活中不可分割的一部分。读书是一根硬骨头，支撑着我常常疲惫的身体；读书是我身体每个角落流淌的血液；读书是灵魂，藏在心里的另一个灵魂。

我在旅途中遇见了他。他用自己的生命诠释了生命的意义，一个人的一生应该这样度过：回忆过去，他不会因为浪费时间而后悔，也不会因为无所事事而羞愧。是保罗告诉我，人生的道路充满荆棘。是保罗告诉我，即使生活不顺利，也要坚持下去。汪国真也在《热爱生命》写道：我不去想我能不能成功。既然选择了远方，我只在乎艰辛。我不去想未来是平淡还是泥泞。只要热爱生活，一切都在意料之中。感谢阅读，让我明白了人生的真谛。

我也是在旅途中遇到他的，——诗人杜甫。他的诗沉郁失意，语言精炼细腻，感情真挚动人。他胸怀大志，“与千万栋建筑相安无事，享受人间美景”是他忧国忧民的情怀，是他的夙愿。一旦爬到山顶，人们就会看到，其他的山在天空下都显得矮小。是他的野心。他的诗激励了我。从此我不再“不听窗外事，只念圣贤”。从此我也有了远大的志向。人生要有野心，没有野心的人生就像没有舵的船，没有野心的人生就像没有生命的沙漠。感谢阅读。读书让我明白，一个人如果去追求，会有怎样的.命运。

我的旅途很忙碌，它填补了我生活中的各种空虚，让我不再感到孤独。握着一根长杆，更深入书海，眼前的画面不断循环，像是在放专辑。我看到李清照忧郁的眼神，“莫道不狂喜，人比黄华还瘦”。以她孤独的性格，终于走向了荣耀。还有乌江，马抬起前蹄嘶鸣，项羽站在滚滚江面上，利刃上开着一朵红花.

在书海中，我收获了很多，我的人生更有意义，更有价值，更辉煌。

热爱生活演讲稿三分钟篇八

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

这个世界上有太多的事情是我们无法掌握的，你不知道意外和你等的人谁先到，你不知道谁明天会离开，可最可怕的是因为怕挫折而放弃拥有希望的权利。

文学家普希金说过假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，阴郁的日子里需要镇静。

生活的道路从来就不是一条平坦的康庄大道，而是充满了坎坷。虽然我们都希望生活的道路时时幸运、事事顺心，但是“万事如意”“心想事成”只是一句用来表达人们美好祝愿的话语，它只是人们的一种良好愿望。从古到今，没有一个人的生活不曾经历挫折和失败相反，我们正是在不断地从生活带给我们的挫折中成长和发展，可以说挫折是生活的一部分。

当挫折来临之际有的人惊慌失措，有的人沮丧不安，还有的人束手无策。这都是正常的反应。我们在面对挫折时，应该是勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的努力去战胜挫折，那么你会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美丽的天空。

反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的'勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。

你要用心记下每一次你是怎样狼狈的倒下，后来又是因为什么重新站起来笑靥如花。

以微笑面对挫折，就当它是一阵春风，当它从你耳边轻轻吹过；以坚强面对挫折，就当它是一条微不足道的溪流，让它从你心中慢慢淌过；以乐观面对挫折，挫折就如同你眼中的一粒微尘，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

不论你的生活如何不如意，正在遭受何种挫折、不幸，你都要直面它，更别咒骂它。有一天，你会把曾经的不幸、挫折笑着讲出来。生活就像一根弹簧，你强它就弱，你弱它就强。生活需要自己强势，更需要自己笑对挫折。

热爱生活演讲稿三分钟篇九

老师们，同学们：

生活是每个人一生中都有的礼物。它可以让我们在其中获得意想不到的东西，它可以让我们在生活中实现一些东西。

生活，伴随着我们，无处不在。如果要给我们什么东西，真的是不胜枚举。在人生的第一步，我们学会了生活的乐趣，每个人的志向都是生活给你的。野心给了我们无限的生命力，我们为了人生的目标奋斗到底。最终你在努力的作用下改变了人生，你会得到荣耀。荣誉，不用担心，这是你劳动的结果，谁也不能否认。

生活给了我们奋斗。当你处于最危急的情况时，奋斗激发你内心的潜能。你会冷静思考。你不是受人摆布的棋子。你有反抗的能力，也有停止的能力。奋斗是一种内心难以想象的精神，它的力量让人目瞪口呆，它的表现激励着我们。真正懂的人一定是自己经历了很多困难，这个人不会因为某种原因放弃任何东西。

生活，让我们认识到生活的.真谛，往往很多人因为不相信自己的力量，认为自己在社会上一无是处，甚至做出自责的行为，而生自己的气。我觉得这种天赋在社会上是没有用的，人在生活中是不愿意接受失败的，只有失败才能让你变得更强。俗话说，“兵家常事败。”没有一个将军经历过几百场战役，只有多训练才能做出可怕的事情。

生活让我们明白了书本上看不懂的东西。它让我们明白了我们存在的意义。异地会磨练出不同的人。它让我们改变一切！

热爱生活演讲稿三分钟篇十

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

热爱生活，你会感到大自然的美好；

热爱生活，你会感到人世间其乐无穷。

热爱生活，你会感到前途光明，有激情，有前进的动力。

前苏联文学家奥斯特洛夫斯基因严酷的战争致使他全身瘫痪，双目失明。但他经受住了生活的考验和磨炼，以崇高的理想、顽强的意志和对生活的热爱，写下了感动一代又一代的人的名著，那就是《钢铁是怎样炼成的》。他说："只有像我这样发疯地爱生活、爱斗争、爱那新的更美好的世界的建设的人，只有我们这些看透和认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会就不能放弃生活。"

有一个身体健全、四肢发达的`大学毕业生，就因为失恋，就想不开，就想与恋人同归于尽，这值得吗？他抛弃了生活，生活也抛弃了他！

美好的生活，永远属于那些热爱生活的人！

热爱生活的人，会成为一个成功者！生活不是一杯美酒，不是一帆风顺的航船，也不是一首抒情的歌。生活充满酸甜苦辣，有欢乐也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因为生活充满五颜六色，才使人感到有挑战性，有竞争欲，生活永远属于强者，强者就是成功的人。

热爱生活吧，它会使你更聪明，更成熟，会锻炼你迈向成功。

谢谢大家！