心理团体活动方案设计(通用11篇)
为确保事情或工作顺利开展,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案的制定需要考虑各种因素,包括资源的利用、风险的评估以及市场的需求等,以确保方案的可行性和成功实施。下面是小编精心整理的方案策划范文,欢迎阅读与收藏。
心理团体活动方案设计篇一
构建团体关系,融洽团体氛围,让团体成员找到团体支持的资源建立安全的氛围,培养团体凝聚力,为以后的团队建设和相关团体辅导活动开展打下基础。
90分钟
材料:签字笔(自带),彩色笔,白纸若干,彩色卡纸,剪刀。
一. 促进团体成员相识的练习
1.知你识我
目的:初步相识
时间:约8分钟
准备:足够的空间,可移动的桌椅
进行:在指导者喊“开始”后所有成员必须面带微笑问好的不停的和不同的人握手,一分钟之内与所有的人握一次手,问一声好。在指导者喊――停后所有人马上停止所有动作,此时,每个成员面对或正在握手的人就成了朋友,两人一组,席地而坐,或拿折叠椅面对面坐下,各自做自我介绍。介绍的内容包括:姓名,原来所属学校,身份,性格特点个人兴趣爱好,家庭情况,以几个人愿意让对方了解的有关自我的资料。每人2分钟,然后漫谈几分钟。当对方自我介绍时,倾听者要全身心的投入,通过语言和非语言观察,尽可能多的了解对方。
2.对对碰
目的:扩大交往圈子,拓展相识面
时间:约10分钟
目的:进一步扩大交往范围,引发个人参与团体的兴趣
时间:约8―10分钟
目的:尽快相识,增加团体的凝聚力
时间:约10钟
准备:有挂历纸或旧报纸卷成一根纸棒
操作:希望大家通过这个游戏记住我们这个团队所有成员的名字,希望大家多多加油!全体成员围圈而坐,轮流介绍自己的名字,兴趣,出生年月等个人资料。每个人都专心去记住其他成员的资料。然后站成一圈,选一个执棒者站在中间,由他面对的人开始大声叫出一个成员的姓名,执棒者马上跑到那个被叫的人面前。被叫的人马上再叫出另一个成员的姓名。如果叫不出来,就会受当头一棒,然后由他执棒。依此类推,知道大家熟悉互相的姓名为止。如果一个人3次被打到就必须站出来表演,作为惩罚。此练习适合在游戏中相互相识。
二、促进新教师适应环境并加强同事之间沟通的练习。
1.爱心小天使(神秘伙伴)
领导者给组员每人一张小纸条,让他们写上自己的名字,折叠后交给领导者。 领导者按抽签的方式让组员逐一抽取,并强调记住纸条上的名字但不要说出来,如果抽到自己的名字则放回重新抽取。
目的:加强团体认同,增强团体凝聚力 时间:15钟
操作:按照报数的方法分组,让小组内成员相互介绍(循环介绍方法,比赛哪个小组记得又快又好)。指导者会发给每个小组一盒彩笔和一张白纸让小组成员一起设计本小组的代表标志,口号,以及五条活动契约。并让小组成员自己推选出组长。
设计好后,每个小组派一名代表向所有的成员解释本小组的设计。然后所有的小组成员一起喊出自己小组的口号和契约,将小组的设计贴在墙上。打分评比。 注意事项:知道尽量适当的关注每个小组的创作过程,如有机会可适当的参与进去。
留三分钟时间给成员分享(灵活掌握此环节) 3.集体创作――小组才艺展示
三.建立相互信任和彼此接纳的练习
1.人椅
目的:建立团体信任感和培养团体融洽感 时间:约20分钟
准备:按组活动,一定的空间可以活动
操作:组内成员围成一圈。将双手放在前面一位组员的双肩上,半蹲呈预备状态,听从指令“坐”,缓缓地坐在身后组员的大腿上。坐下后,组织同学叫出相应的口号:“例如“齐心协力、勇往直前。”以小组竞赛的形式进行,看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
3 2.信任跌到
目的:建立团体信任感和培养团体融洽感 时间:约20分钟
准备:按组活动,一定的空间可以活动
操作:全体成员围成一圈,邀请一位成员到中间,圈内人闭上眼睛,自觉舒适的倒向任何一方,其他成员必须用双手支撑圈内同学的肩部、背部、腰部,并顺时针缓慢转动圈内同学两圈。不能让圈内同学摔倒,使圈内同学体味从紧张到很放松、从害怕到信任。轮流换人到圈内去体验。 分享感受。
3.秘密大会串:
目的:运用团体动力,帮助成员面对与处理目前的困扰,使其能拥有较愉快的生活,并能顺利发展未来。
时间:15分钟
操作:小组成员轮流坐到中央,其他成员从他身上找特别的地方,然后用发自内心的语言赞美对方。
四、课程总结
4 课程目的:再次强化团体认同,使成员对系列活动有一个思考与总结,适当结束整个活动。
1、温馨道别 时间:15分钟
目的:打开团体氛围,有效的暖身 时间:3分钟
规则:回到大团体,有指导者带领示范,全体团员蹲下成为“鸡蛋”,接着鸡蛋寻找鸡蛋进行“石头、剪刀、布”,赢的成员进化成为半蹲着的小鸡,输的成员还是鸡蛋,继续寻找鸡蛋,小鸡可以寻找其他小鸡再次进行“石头、剪刀、布”的游戏,赢的成员进化成为凤凰,回到座位上休息,输的成员退化成为鸡蛋寻找其他的鸡蛋进行“石头、剪刀、布”的游戏力争进化。
3、放松活动:互助按摩(5分钟)
全体站成一圈,互相帮助前面的人按摩肩背部放松;然后全体转身,交换按摩。
4、结业式(15分钟)
(1)、团体指导者总结整个团体活动,发表心得,每位成员自由发表意见,谈感想。
(2)全体合影。
(3)、全班成员可以一起唱《相亲相爱的一家人》来结束整个课程。
心理团体活动方案设计篇二
一、暖身:握手比赛(3分钟)
规则:在指导者喊“开始”后所有成员必须面带微笑问好的不停的和不同的人握手,一分钟之内与所有的人握一次手,问一声好。在指导者喊——停后所有人马上停止所有动作,此时,每个成员会和另外一个成员的手相互握着,此时两人一组用“剪刀、石头、布”的方式问对方自己感兴趣的一些问题。
目的:迅速暖身和相识
二、知你知我(4分钟)
三、解开千千结(5分钟)
规则:让一个自然班每一位手拉手成为一个圈,看清楚自己的左手和右手拉着的是谁,确认松手后,在圈内自由走动,指导者叫停,成员定格,站在此时走到的位置不动,手拉一开始左右手拉着的成员的手,由此而形成许多结或扣,不能松手,但可以钻、跨、绕,要求成员设法解决难题,恢复到起始状态。需要成员有耐心,相互配合,齐心协力。当排除困难解决问题时,可请成员分享活动感受。
手拉手报数分组,每个自然班分成2~3个组。
目的:团体合作,靠集体的力量解决问题,体会团体支持对个人的意义和重要性。
四:我们的.家(25分钟)
目的:加强团体认同,增强团体凝聚力
活动规则:
按照活动三中的分组,让小组内成员相互介绍(循环介绍方法,比赛哪个小组记得又快又好)。指导者会发给每个小组一盒彩笔和一张白纸让小组成员一起设计本小组的代表标志,标语,以及五条活动契约。并让小组成员自己推选出组长。
设计好后,每个小组派一名代表向所有的成员解释本小组的设计。然后所有的小组成员一起喊出自己小组的口号和契约,将小组的设计贴在墙上。
注意事项:知道尽量适当的关注每个小组的创作过程,如有机会可适当的参与进去。
留三分钟时间给成员分享(灵活掌握此环节)
五、和我一样(5分钟)
目的:寻找彼此间的相识性,加深彼此认同,强化团体安全感。规则:根据前面活动分成的小组开展,从小组中某个成员开始,大声喊出:“我很想知道,在我们小组中有没有人和我一样??(可以是相同的兴趣爱好,也可以是相似的身体特征等等)”如果有一样特征的呃成员则一起向前跨出一步,每个成员至少轮回一次。
注意事项:指导者可鼓励成员提出有创意能活跃团体氛围的相似特征。
六、集体创作——“四川是个好地方”(25分钟)
规则:1.指导语:无论你是不是四川人,如果现在让大家自由创作一幅题为《四川是个好地方》的画,大家想怎样呈现?我们想让大家按照现在小组,让大家在一张规定的纸上作画,注意我们的规则只有这一条:为了不影响大家创作,请大家作画时不要相互交流。大家可以用你们认为的任何东西来表达四川是一个好地方,请不要交流,相信你的队友,你们一定能默契的完成这幅画。
2.完成之后,小组内相互交流画作的内容和想要表达的东西。然后,每个小组派一个代表给所有的成员讲解本小组想要表达的内容。目的:建立团体的力量和支持,提供团体资源同伴间获得支持,突出文化特异性,团体凝聚力进一步形成。
作画15分钟+分享8分钟
注意事项:指导者要尊重小组的创作成果,不对作品做任何评价性描述。
心理团体活动方案设计篇三
当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广
泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容,作为社会中一个越来越重要的群体,在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期,更易发生一些心理问题,因此,我班决定开展心理活动,让更多同学受益与了解心理健康知识,更积极的生活。
班级心理健康知识交流座谈会
为了更好的宣传心理知识,普及大学生心理健康教育。
1、班上成员分为六组,每组由六人左右的`同学组成。
2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片,提问,小组自由讨论,后选一名代表做回答。
3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题,以及如何面对解决的。
4、最后组织者进行总结。
负责人:孙李娜
参与者:11级英语教育一班全体成员
xx年5月27日晚7:oo
博学南楼教室401
心理团体活动方案设计篇四
为增进家长和孩子、教师和学生、学生和学生之间的情感交流,共同营造健康和谐的学校氛围,帮忙学生演绎精彩的初中学习生活。9月30日午时树人中学在学校体育馆开展了“协作信任珍爱:心灵的纽带”大型团体心理辅导活动。此次活动是学校开展家校沟通工作的新举措,也是今年“家长开放日”的特色活动之一,初一年级全体学生和教师及家长代表参与了活动。辅导活动经过游戏、体验和分享,让教师、学生和家长三方共同学习如何接纳和关心别人,建立协作信任的关系,并领悟有效的沟通方法,从而拉近彼此之间的关系。
活动不仅仅增进了彼此情感,建立了学会自信、展示自我的教育情境,也充分体现了学生之间团队协作与信任的精神,同时创造出了融洽、和谐、活力、共赢的教育氛围。此次活动成为了今年树人中学“家长开放日”的焦点,也为今年的“家长开放月”划上了一个圆满的句号。
心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,经过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为仅有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者供给心理援助的过程。
在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,可是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的激-情,活跃课堂气氛,真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,构成了信念之后,进而需要在行动中表现自我。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们供给展现自我行为的机会和场所。
可见,心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自我去专心听课,而是那种不由自主被教师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!
虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,可是心理学知识对于我的帮忙却是长远的,甚至是一生的。
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心理团体活动方案设计篇五
构建团体关系,融洽团体氛围,让团体成员找到团体支持的资源建立安全的氛围,培养团体凝聚力,为以后的团队建设和相关团体辅导活动开展打下基础。
90分钟
材料:签字笔(自带),彩色笔,白纸若干,彩色卡纸,剪刀。
一、促进团体成员相识的练习
1、知你识我
目的:初步相识
时间:约8分钟
准备:足够的空间,可移动的桌椅
进行:在指导者喊“开始”后所有成员必须面带微笑问好的不停的和不同的人握手,一分钟之内与所有的人握一次手,问一声好。在指导者喊——停后所有人马上停止所有动作,此时,每个成员面对或正在握手的人就成了朋友,两人一组,席地而坐,或拿折叠椅面对面坐下,各自做自我介绍。介绍的内容包括:姓名,原来所属学校,身份,性格特点个人兴趣爱好,家庭情况,以几个人愿意让对方了解的有关自我的资料。每人2分钟,然后漫谈几分钟。当对方自我介绍时,倾听者要全身心的投入,通过语言和非语言观察,尽可能多的了解对方。
2、对对碰
目的:扩大交往圈子,拓展相识面
时间:约10分钟
进行:刚才自我介绍的两个组合,形成4人一组,他者介绍。每位成员将自己刚才认识的朋友向另外两位新朋友介绍,每人2—3分钟。并寻找这四个人的共同点,看哪个组的共同点最多,用非言语描述,一个共同点可以成为两个共同点,1前面一个组的共同点,后一个组不能再说。
3、连环自我介绍
目的:进一步扩大交往范围,引发个人参与团体的兴趣
时间:约8—10分钟
目的:尽快相识,增加团体的凝聚力
时间:约10钟
准备:有挂历纸或旧报纸卷成一根纸棒
操作:希望大家通过这个游戏记住我们这个团队所有成员的名字,希望大家多多加油!全体成员围圈而坐,轮流介绍自己的名字,兴趣,出生年月等个人资料。每个人都专心去记住其他成员的资料。然后站成一圈,选一个执棒者站在中间,由他面对的人开始大声叫出一个成员的姓名,执棒者马上跑到那个被叫的人面前。被叫的人马上再叫出另一个成员的姓名。如果叫不出来,就会受当头一棒,然后由他执棒。依此类推,知道大家熟悉互相的姓名为止。如果一个人3次被打到就必须站出来表演,作为惩罚。此练习适合在游戏中相互相识。
二、促进新教师适应环境并加强同事之间沟通的练习。
1、爱心小天使(神秘伙伴)
领导者给组员每人一张小纸条,让他们写上自己的名字,折叠后交给领导者。领导者按抽签的方式让组员逐一抽取,并强调记住纸条上的名字但不要说出来,如果抽到自己的名字则放回重新抽取。
领队强调:每一个人都抽到了一个名字,你就是这个人的小天使,在接下来的活动中,你要给他写“鱼仔”,你要时刻记住默默的给予他帮助、支持,在他遇到困难时给送他一句鼓励的话、可以帮他出点主意,或者是一个眼神同时,你也要注意觉察你的身边也有一个小天使他在默默的关注你,支持你,你要感受他的存在并把他找出来,但是先不要指出他是谁,在活动之后有一个小天使揭秘,看谁能准确的找出自己的小天使。
2、我们的家
目的:加强团体认同,增强团体凝聚力时间:15钟
操作:按照报数的方法分组,让小组内成员相互介绍(循环介绍方法,比赛哪个小组记得又快又好)。指导者会发给每个小组一盒彩笔和一张白纸让小组成员一起设计本小组的.代表标志,口号,以及五条活动契约。并让小组成员自己推选出组长。
设计好后,每个小组派一名代表向所有的成员解释本小组的设计。然后所有的小组成员一起喊出自己小组的口号和契约,将小组的设计贴在墙上。打分评比。注意事项:知道尽量适当的关注每个小组的创作过程,如有机会可适当的参与进去。
留三分钟时间给成员分享(灵活掌握此环节)
3、集体创作——小组才艺展示
目的:建立团体的力量和支持,提供团体资源同伴间获得支持,突出文化特异性,团体凝聚力进一步形成。准备10分钟+分享30分钟。
规则:组员交流,准备5分钟表演一个小节目,组员人人要参加,相信你的队友,你们一定能默契的完成这个任务。然后展示,打分评比。
三、建立相互信任和彼此接纳的练习。
1、人椅。
目的:建立团体信任感和培养团体融洽感时间:约20分钟
准备:按组活动,一定的空间可以活动
操作:组内成员围成一圈。将双手放在前面一位组员的双肩上,半蹲呈预备状态,听从指令“坐”,缓缓地坐在身后组员的大腿上。坐下后,组织同学叫出相应的口号:“例如“齐心协力、勇往直前。”以小组竞赛的形式进行,看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
2、信任跌到。
目的:建立团体信任感和培养团体融洽感时间:约20分钟
准备:按组活动,一定的空间可以活动
操作:全体成员围成一圈,邀请一位成员到中间,圈内人闭上眼睛,自觉舒适的倒向任何一方,其他成员必须用双手支撑圈内同学的肩部、背部、腰部,并顺时针缓慢转动圈内同学两圈。不能让圈内同学摔倒,使圈内同学体味从紧张到很放松、从害怕到信任。轮流换人到圈内去体验。分享感受。
3、秘密大会串:
目的:运用团体动力,帮助成员面对与处理目前的困扰,使其能拥有较愉快的生活,并能顺利发展未来。
时间:15分钟
操作:回到小组:
(1)请成员将目前最感困惑的一件事写在纸上,并将纸折叠好置于团体中央。
(2)领导者抽取一张纸并读出其内容,请成员共同思考问题的解决方法。
(3)解决问题的方式可以采用讨论,示范,角色扮演,书面资料提供等。
(4)逐个解决问题。
4、戴高帽子。
操作:小组成员轮流坐到中央,其他成员从他身上找特别的地方,然后用发自内心的语言赞美对方。
四、课程总结
课程目的:再次强化团体认同,使成员对系列活动有一个思考与总结,适当结束整个活动。
1、温馨道别时间:15分钟
操作:
(1)小组成员围圈而坐,由一位成员当主角,大家讨论他现在与刚参加团体时有何不同,参加团体后在哪些方面改变了。然后再换另一位成员。
(2)依此类推,对每位成员反馈。
(3)结束时每人发一张鱼仔,在鱼仔上写上“对(自己的名字)的祝福”,然后向右传给每一位成员,每人都写下自己对他人的祝福和建议,或绘图表达。
(4)当转完一圈时,每一位成员细细阅读他人的祝福和建议,并对他人怀着深深的感谢,一一握手道别。
2、成长三部曲:
目的:打开团体氛围,有效的暖身时间:3分钟
规则:回到大团体,有指导者带领示范,全体团员蹲下成为“鸡蛋”,接着鸡蛋寻找鸡蛋进行“石头、剪刀、布”,赢的成员进化成为半蹲着的小鸡,输的成员还是鸡蛋,继续寻找鸡蛋,小鸡可以寻找其他小鸡再次进行“石头、剪刀、布”的游戏,赢的成员进化成为凤凰,回到座位上休息,输的成员退化成为鸡蛋寻找其他的鸡蛋进行“石头、剪刀、布”的游戏力争进化。
3、放松活动:互助按摩。(5分钟)
全体站成一圈,互相帮助前面的人按摩肩背部放松;然后全体转身,交换按摩。
4、结业式(15分钟)。
(1)团体指导者总结整个团体活动,发表心得,每位成员自由发表意见,谈感想。
(2)全体合影。
(3)全班成员可以一起唱《相亲相爱的一家人》来结束整个课程。
心理团体活动方案设计篇六
我也要做“万人迷”
――人际交往团体心理辅导方案
【团体目标】
1.协助成员掌握人际交往的基本技巧。
2.协助成员发展良好的人际关系。【团体性质】
封闭式、结构式、志愿式、发展性团体。
【团体对象】
高一及以上年级的学生,男女生数量要求基本平衡。
【团体人数】
12~16人,为便于分组活动,团体人数最好为偶数。设团体领导者和团体协助领导者各一名。
【时间频率及次数】
共6次,每周1次,每次90分钟。
团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我,探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,以发展良好的生活适应的助人过程。团体心理辅导为参加者提供了一种良好的社会活动场所,创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛,使成员可以以他人为镜,反省自己,深化认识,同时也成为他人的社会支持力量。团体心理辅导可以互相支持,集思广益,特别适于人际关系适应不良的人。团体心理辅导结合一定的心理训练和辅导,对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。
第三次团体
单元名称:沟通从倾听开始
单元目标:协助成员掌握倾听的言语技巧和非言语技巧。
活动准备:
一些画有简单线条的图片(见图
(四)沟通练习”部分)
活动程序:
(一)“我说你画”暖身游戏(10分钟)
1.活动过程
团体成员自由组合。形成若干个两人小组,领导者给每组中的一名成员出示图1,并确保另一名成员无法看到。然后请前者向后者描述图片的内容,后者根据前者的描述画出该图片。要求在描述的过程中,只能通过言语表达。不能用手比画。比比看哪一组画得又快又准确。然后每组中的两个成员交换角色,领导者出示图2,重复上述游戏。
2.领导者点评 人际沟通是一个双向的过程。有时候你所表达的并不一定就是别人所理解的,你所听到的未必就是别人想表达的。沟通并不是一件简单的事情,需要双方要不断反馈、调节沟通方式,才能达到沟通的最佳效果。
(二)“倾听的技巧”(20分钟)
1.分小组进行讨论“可以运用哪些言语技巧和非言语技巧来表达你在认真倾听”,然后请各小组代表发言。
2.领导者总结
(1)倾听的言语技巧,如避免沉默不语;变换回答的方式,不要总是回答“嗯、嗯、嗯”,“对、对、对”等;适当地插入提问,或要求对方进一步补充说明,表达对对方所说内容的兴趣;指出共同的经历和感受;用自己的话简要复述对方所说的内容,表达对对方所说内容的理解等。
(2)倾听的非言语技巧,如身体面向对方,并适当地前倾,使对方感觉你在洗耳恭听;保持目光接触,表示对对方所说的话感兴趣;停下手中正在做的事;面部表情随对方所说内容而发生变化;利用积极的面部表情和头部运动,如微笑、点头、扬眉等;避免双手交叉在胸前,保持开放的姿势,表达对对方话题的接纳态度等。
(三)“秘密红帐”(25分钟)
1.请每位成员观察团体中其他成员的良好倾听行为,并把它们写在纸条上,放人小纸箱内。要求:
(1)只允许记好的行为,不准记不好的表现。
(2)写清楚被赞扬的成员的姓名。
(3)允许记录多个成员的良好倾听行为,只要你认为某个成员在倾听的某个方面做得好就可以把它写下来。2.领导者当众宣读纸条的内容,以激励每位成员在今后的团体中自觉练习倾听技巧。
(四)沟通练习(30分钟)
1.请每位成员谈谈。当你的朋友向你倾诉他的烦恼时,一般而言你会作何反应?并简要说明你作出这样选择的理由。
(1)朋友向你倾诉:“期中考试的试卷发下来了,我又没考好。我不敢告诉父母,为了供我上学他们拼命地赚钱,已经很辛苦了。我不想让他们知道。每天早晨起来,我都鼓励自己要努力地学习,但是感觉压力很大,要考上重点好难呀!”
你会如何回答? a.你要想开一点,面包会有的,只要努力一定能考上的。
b.你不用太悲观,这次好多人都没考好。
c.你应该告诉你的父母,他们也许能帮你,和你一起想办法。
d.你不敢把这件事情告诉父母,怕他们担心你。可是你的压力也非常大,不知道自己一个人是否扛得过去。
(2)朋友向你倾诉:“我最近倒霉透了,谈了两年多的女朋友居然把我给甩了。哎,我真想一死了之!”
你会如何回答? a你怎么这么想,一次失恋就成这个样子,也太没出息了。
b.哎,是挺倒霉的。你再想想有没有什么跟她和好的办法? c.我比你更倒霉呢,我都被人家甩过两次啦。
d.不用这么难过,俗话说得好,天涯何处无芳草,改天我帮你介绍一个更好的。e.谈了两年的女朋友居然和你分手了,你一下子接受不了这个事实,所以觉得活着没意思了。
2.领导者点评
人际沟通的关键在于让你的朋友感觉到,你是在认真地听他说话,而且理解了他的意思。理解了他的心情。以上两个案例的几个答案中。只有最后一个反应最为恰当,但很少人会选它。因为它只是用自己的话把别人所说的内容简要地翻译了一遍(这种沟通方法被称为“意译法”),似乎是在说废话。很多人都有好为人师的倾向,误以为朋友向自己倾诉就是需要自己帮他出主意,因此在沟通中急于用自己的感受代替别人的感受,急于表达自己的意见或提出劝告。事实上只有倾诉者才最清楚自己需要的是什么,才能为自己的行为作选择。他通过倾诉,希望寻求的只不过是一种关心、理解和心理支持。而意译法恰好可以满足对方的这种心理需求。因此,把对方所说的意思简要地反馈给对方,就是最简单但是又十分有效的人际沟通小窍门。
(五)小结(5分钟)
1.领导者小结倾听的言语和非言语技巧,并鼓励成员在团体中和团体外的日常生活中灵活运用这些技巧。
2.预告下一期团体的内容。
第四次团体
单元名称:人缘来自好性格
单元目标:
1.协助成员认识在人际交往中受欢迎的人格特质。
2.协助成员检视自身的人格特质,发展受人欢迎的特质,克服不良特质。
3.进一步增强团体的凝聚力。活动准备:
纸每人1张、笔每人1支、用于记录“魅力指数”的记号笔1支(详见“
(二)魅力测试站”部分)
活动程序:
(一)“坐地起身”暖身游戏(10分钟)
1.将成员随机分成两组,确保两组的人数以及男女生的比例差不多。
2.每组先派出两名成员,背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当领导者发出“开始”的指令时,两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中,手不能松开,也不能触碰地面。如果成功站起,则该小组继续增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次,直到成功方可再增加一人。如此类推,小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。
3.在游戏过程中,领导者负责发出“开始”的指令,并监督各小组不要犯规。
(二)“魅力测试站”(50分钟)
1.领导者描述情景:你参加了一个夏令营,在这个夏令营里你结识了很多性格迥异的人,有真诚的、善解人意的、乐于助人的、体贴的、热情的、善良的、活泼开朗的、风趣幽默的、聪明能干的、自信的、心胸宽阔的、脾气古怪的、不友好的、饶舌的、自私自利的、自负傲慢的、虚伪的、恶毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、固执的、心胸狭隘的,等等。
2.组织成员进行讨论:你最不愿意和哪三种人做朋友?最愿意和哪三种人做朋友?并简要地说明理由。请每位成员在心底对自己作一个评判(不需要说出来),你认为自己最类似于以上哪两种人?优缺点各选一个。然后仔细倾听其他成员对此的评价,从而了解自己的性格在人际交往中的受欢迎程度。3.领导者根据成员的发言,记录下每种性格的魅力指数。最愿意和某三种人做朋友。那么根据喜欢程度的高低,这三种性格分别记+3,+2,+1分;反之,最不愿意和某三种人做朋友,那么根据讨厌程度的高低,这三种性格分别记-3,-2,-1分。所有成员发言完后,计算每种性格的总分,得出该性格的人际魅力指数。
4.组织成员进行分组讨论“如何培养最受欢迎的三种性格”,以及„如何克服最不受欢迎的三种性格”。
(三)“人际财富”(25分钟)
1.给每个成员分发一张白纸,一只笔。然后请成员跟着领导者的指导语和示范,绘制自己的人际财富图。
(1)首先在白纸的中央画一个实心圆点代表自己。
(2)然后以这个实心圆点为中心,画三个半径不等的同心圆,代表三种人际财富或者人际圈。同心圆内任意一点到中心的距离表示心理距离。将亲朋好友的名字写在图上,名字越靠近中心圆点,表明他与你的关系越亲密。
(3)写在最小同心圆内的属于你的“一级人际财富”。你们彼此相爱。你愿意让对方走进自己心灵的最深处。分享你内心的秘密、痛苦和快乐。这样的人际财富不多,却是你最大的心灵慰籍,也是你生命中最重要的成长力量。
(4)写在第二大同心圆内的是你的“二级人际财富”。你们彼此关心,时常聚在一起聊天戏耍,一起分享快乐,一起努力奋斗。虽然你们之间有些秘密是无法分享的,但这类朋友让你时常感到人生的温馨。
(5)写在最大一个同心圆内的属于你的“三级人际财富”。这些朋友,可以是平时见面打个招呼,但是需要帮助时也愿意尽力帮忙的朋友;可以是曾经比较亲密但渐渐疏远,却仍然在你心中占有一席之地的朋友;也可以是平时难得见面,却不会忘记在逢年过节问候一声的朋友。(6)同心圆外的空白处代表你的“潜在人际财富”。尽量搜索你的记忆系统,把那些虽然比较疏远但仍属于你的人际财富的人的名字写下来。
2.领导者引导成员进行思考和分享
一般而言,一个成年人需要与大约120人维持不同程度的人际关系,其中包括2∞50人心理关系比较密切的人。如果人际关系过疏或过密,都容易引发个体的心理问题,或孤独无助,或自我迷失。你的人际关系现状如何?是否合适?你认为是自己身上什么性格品质给你带来了好人缘?或者如果你的人缘不太好是什么原因导致的?试着一边整理自己的人际财富,反思自己在人际交往中所体现出来的性格特点(比如是否因一时愤怒的情绪而失去了曾经的知己;是否因太自我中心忽略他人的感受而被周围的朋友渐渐疏远),找出自己需要继续发扬和改进的地方。
(四)小结(5分钟)
1.领导者鼓励成员在日常生活中虚心听取他人对自己的评价和反馈,了解自己在人际交往中的受欢迎程度,分析其中的原因,然后积极发展受欢迎的性格特点。
2.预告下次团体的内容。
第五次团体
单元名称:解开人际千千结
单元目标:
1.协助成员改变对人际冲突的消极看法。
2.协助成员掌握建设性解决人际冲突的基本技巧。活动准备:秒表1个
活动程序:
(一)“电波传递”暖身游戏(10分钟)
1.让所有成员手拉手站成一圈。任选某一成员(如a)作为“电波”传递的起点。当领导者说“开始”时,a按顺时针(或逆时针)方向向相邻的同伴传递“电波”(即一个信号,如轻捏一下相邻同伴的手)。当每位成员收到“电波”后要用最快的速度传递给下一位成员。如此类推,直到“电波”回到起点,即a处。当a收到电波时,大喊“收到”。
2.领导者在一旁负责发出“开始”的指令,并用秒表记录下每次“电波”传递一圈所需要的时间,即从领导者喊“开始”到a喊“收到”之间所用的时间。公布每次的结果,然后鼓励大家再来一次,希望下一次能传递得更快一些。
3.当所有成员都熟悉操作之后,领导者要求变更“电波”传递的方向,如由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。当“电波”沿着新方向被传递几次之后,再一次加大传递的难度,如要求队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。
4.在游戏快要结束的时候,为了使游戏更加有趣,悄悄告诉a同时向两个方向传递“电波”,而且不要声张,看看这样会带来什么有趣的效果。
(二)“解开千千结”(45分钟)
1.活动过程
(1)所有成员站成一个面向圆心的圈,然后举起右手,抓住对面另一成员的手,再举起左手,抓住另一个人的手。但是不能抓自己身边成员的手,也不能两只手抓一个成员的两只手。这样就形成了一个复杂的“结”。
(2)然后要求成员在不松手的情况下,想办法把这个“结”解开。在游戏的过程中,如果尝试了半个小时“结”都没有被解开,领导者可以允许某两只相邻的手断开一次,但必须马上封闭。
(三)人际矛盾ab剧(30分钟)
1.根据成员在分享“解开千千结”活动体验时谈到的人际矛盾问题,选取其中最具普遍性的情境,请两三位成员来表演。比如室友很懒,每次值日都不打扫卫生,引起了全寝室同学的不满;好朋友向你借作业抄,你不想借,但又碍于情面;同学未经你的同意就翻看了你的日记。
2.其他成员则分小组讨论解决这个人际矛盾的方法,并用小品的形式把它表演出来。
3.所有成员一起来讨论以上各种解决方案的可取之处和不合理之处。
(四)小结(5分钟)
1.领导者总结建设性管理人际冲突的基本方法,如,改变对人际冲突的消极看法;以合作代替竞争,实现双赢;学会换位思考,宽以待人;积极地进行沟通。真诚地表达自己的意见和需求等等。2.预告下一期团体的内容。
心理团体活动方案设计篇七
二、团体规模
由7—9人一小组、9个小组组成
三、参加对象
赣师附中初三四班全体同学,赣南师院09心理学部分学生
四、活动时间:20xx年12月2日下午4:00——5:30
活动地点:赣师附中校内(具体待定)
五、团体整体目标
不管在生活上还是学习上,初三学生都有着不同程度的问题和压力,特别是中考临近,初三学生的精神压力大。我们发现,部分学生还存在上课不用心听讲,注意力不集中,有的还有早恋现象。这些对他们今后的发展是不利的。为此,希望通过团体心理辅导活动,营造一个真诚、理解、支持的小组氛围,使同学们通过活动和分享,学会认识自我、悦纳自我、调节自我,及时化解冲突与矛盾,提高心理承受能力,树立正确的学习观和恋爱观,促进心理健康,以更加积极的心态面对学习,工作和生活。
七、团体活动具体安排:
第一单元促进认识加深了解
活动一:串名字游戏(大约15分钟)
欢看书的b;第三名学员说:我是喜欢写作的a的左边(右边)的喜欢看书的b的左边(右边)的喜欢音乐的c,依次下去,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、兴趣爱好复述一遍。(人数不多的可以反过来轮一圈)
分享交流:
1、你是怎么记住其他学员的名字及兴趣爱好的?
2、这个游戏中,你学到了什么?
第二单元端正学习态度建立友好关系
活动二心有千千结(大约15分钟)
活动程序:
1、要求所有的参与者围成一个圈
3、这时,所有人的手连接起来形成一个交错的套,此时要求大家再部松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置,来解开交错的套。
交流分享:
1、面对“死结”,你们一组同学的态度有何不同?
2、你们是如何解开死结的?有何感想?
3、在学习和生活中,有哪些“死结”?我们该如何面对?
第三单元正面压力树立良好的心态
活动三你说我说(大约35分钟)
活动程序:
1、由主持者开始,发起话题,引导小组成员针对上课玩手机、开小差等现象,谈自己的看法;对于部分同学的早恋现象,引导小组成员发表自己的看法,以及自己是如何处理异性关系的。
2、针对小组成员的发言,主持者可以引导其他组员进行反馈。
3、帮助小组成员发现适合自己的应对方式,并总结分享。
交流分享:
1、从交流中你感悟到了什么?
2、谈谈你可以有什么改进的地方?
第四单元舒缓压力以自信饱满的心去迎接未来
活动四放松——兔子舞
活动顺序:
1、让小组成员站成一列纵队,要求后面的成员双手搭在前面成员的双肩上。
2、主持人站在一边为他们发号施令:如左脚跳两下,右脚跳两下,双腿合并向前跳一下,向后跳一下,再连续向前跳两下全体成员听从统一口令,全神贯注的作出统一动作。
3、伴随着音乐,全体成员共同跳兔子舞,体验放松操放松的感觉。交流分享:
1、在玩的过程中,什么时候会出现步调不一致?为什么会出现这种情况?
2、当出现步调不一致时,你们的心理感觉如何?游戏后是否感觉放松?*注意事项:
1、除了主持人需要技巧外,参加者也需要加入很大的注意力,不仅注意倾听主持者的命令,还要注意前后同伴的动作,免得踩到别人的脚。这是一个很重要的问题,一个人的不专心很可能影响到他前后几个人的情绪,甚至扰乱他们的步伐。因此,作为主持者,发现这种情况时,要及时用幽默的语言提醒那个走神的人,以保持整个团队的游戏效果。
2、游戏一开始的时候是可以由主持者发号施令,随着游戏的推进,主持者可以将这个权力交给某个游戏者,让他左右大家的步伐。这样会增加游戏的难度,因为主持者站在旁观者的角度有利于把握全局,说出的命令会照顾所有人。当这个权力转交给游戏者时,他只能凭感觉感受大家的需要,难免出现不协调的命令,这种更有难度的方法,会更有利于帮助成员体会协调与合作的重要性。
心理团体活动方案设计篇八
活动主题:“增进交流,提高团队凝聚力”
活动目的:
1、使团体成员积极融入团体,为团体贡献自己的智慧和力量;
2、使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处;
活动场地:待定
准备材料:报纸若干张
活动时间:50分钟
活动过程:
一、导入
在活动开始之前播放背景音乐“相亲相爱一家人”,营造活动氛围。主持人说明本次活动主题及活动目的,并说明保密规定。
二、破冰之旅——大风吹
活动程序:所有人围成一个圆圈,先由主持人站在团体中说:“大风吹”,学生问:“吹什么?”,主持人说:“吹……。的人”,那么所有…。.的人就必须离开自己站的位置,重新寻找新的位置。没有找到位置的人表演一个节目,并作为新一轮的主持人重新提问“大风吹”,如此进行下去。如有时间主持人还可以说“小风吹”,则…的人不动,没有的…的人移开自己现在所处的位置。
三、团体智慧——心有千千结
活动目的:让同学们体验团结与合作的力量,从而增强集体凝聚力。
活动时间:20分钟
活动规则:a.同学间手拉手围成圆圈,并记住自己的左手和右手边分别拉的是谁。
b.记住后,当听到主持人说放手时,大家立刻放手,并在一定范围内走动,要求是走得越乱越好,再当听到主持人说“停”时,大家都立住不动,迅速找到原来左、右手所牵的那两只手。
c.当手牵住后,再一定时间内恢复到起初的完整的圈。
分享感受:
(1)一开始面对这个复杂的“结”时,感觉是怎样的?
(3)要想解开这个结,靠的是什么?
四、团队合作——同舟共济
活动目的:齐心协力,发挥集体的聪明才智,让学生进一步明白合作的重要意义。活动时间:20分钟活动规则:每6人一组,每一组的圈内放上一张报纸,要求每组的所有成员同时站在报纸上,尤其是成员的任何一只脚都不可以留在报纸外的地面。在行动之前每一小组可以充分讨论,拿出最佳方案。再请各小组派人将报纸对折,比较各小组用时。如此下去,不断将报纸对折,让各小组的同学想方设法使所有成员同时站在报纸上。
分享感受:
(1)描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的?
(2)在此次活动中哪些是让你印象深刻的?之前有无类似这样的感受?
五、结束——相亲相爱一家人
让学生发表在此次活动的感受,主持人总结学生在此次活动中的表现,让学生之间相互拥抱,并说“有你们真好!”以此结束本次的活动。
心理团体活动方案设计篇九
如果要画一只鸟和一个人的话,你会如何构图?
a.一个人正看着笼中的鸟。
b.一个人正追着飞走的鸟。
c.一只鸟停留在一个人的肩上或手上。
d.一个人正向飞远的鸟招手。
e.一只鸟在上空飞行着,而这个人对这只鸟毫不在意。
参考答案
a.你的幸福其实已近在眼前了,却受到了一些阻碍而让你无法如愿以偿。
b.你正全力以赴为自己的幸福而努力,你想抓住自己的幸福,但又抓不住,正处于身心俱疲的状态中。其实有舍才有得,如果你认为眼前的幸福并不是真正的幸福,可就要做个决定了!
c.不担心鸟逃走而和鸟玩的你,象征着你现在正处于幸福、满足的状态中,每天都觉得很快乐!
d.这幅画的人物是不动的,只是向鸟招手,暗示你正等待幸福的来临,并且是以一种平静、平常心来等待,但人生中有许多事是要自己争取的,机会稍纵即逝,千万大意不得!
e.人和鸟之间似乎没什么衔接点,这表示你对幸福似乎没什么特别的感觉,现在的你相当淡然,或许你经过了一些事情而突然想开了,对人生也有了另一番的见解了!
心灵游戏二:
我是一个怎样的人
我是谁?这是一个充满了思辩和叩问的永恒话题。“人贵有自知之明”的“贵”字,意思不单是指宝贵,而且也指稀少,物以稀为贵嘛!睫在眼前最难见,人短于自知。
这个游戏就是针对你如何看待自己而设计的。
请先拿一张白纸,把纸纵向地折叠成四部分,形成比“川”字还多一竖的折痕。在纸最左侧那一列,从上至下,一一写出以下各项:身高、体重、相貌、出身阶层、性别、性格、人际关系、爱好……这些栏目可能不那么合乎逻辑,也不够全面,请大家原谅,你可以自己写出你想补充的。
左侧写满之后,请在白纸的上方从左至右写上:真实的我、理想的我、别人眼中的我。
归根到底一句话——你拥有的,你不喜欢。
心灵游戏三:再选你的父母
很多人看到题目,先吓了一跳,马上大不以为然,甚至愤愤然了。我父母是天下最好的父母,让我再选?这不是滑稽加大逆不道吗!请原谅,我没有冒犯你的意思,也不是为了震撼视听,哗众取宠,实在是因为这个禁区不得不谈,它和我们心理健康息息相关。
你还是孩子的时候,无力分辨哪些是真正的教导,哪些只是父母自身的宣泄。你如同恭顺的小伙计,把父母的言语、表情、习惯等等,流水帐般记录在脑海的空白处。父母塑造了你,你在不知不觉中套用着他们所展示的模板,在未经清理和重塑之前,你在很大程度上是他们的复制品。
游戏与对父母的孝顺、尊重无关,只是进行一次特殊的心灵探索。做这个游戏很简单,只要一张白纸。不过请避开父母,尽量卸去负罪感,把情感干扰因素减到最小。
在白纸上写下“再选某某的父母”,某某就是你自己。然后请你郑重地写下你为自己再选的父母的名字。猜你要别扭一阵。虽然对父母有过种种不满,但真的把他们就地淘汰了,必有目瞪口呆之感。请坚持,游戏最艰难的地方就在这里。不必煞费苦心,你把头脑中涌出的第一个人名写下就是了。他们可以是你认识的熟人,也可以是传说中的神仙魔鬼;可以是已经逝去的皇亲国戚,也可以是依然健在的平头百姓;可以是动物植物,可以是日月星辰……再选父母的类型并不重要。重要的是你在这个游戏中弥补缺憾,表达长久以来压抑的情感,重新构筑你的世界。
心理团体活动方案设计篇十
总体目标:抚平学生心理创伤,稳定其情绪,使其正确认识车祸事件给自己带来的心理困惑,端正自己的心理状态,引导学生热爱生活、热爱生命、善待人生,学会感恩。
具体目标:
从认知上正确地看待车祸,通过情绪的宣泄、放松训练,降低学生的焦虑感,积极适应生活;培养学生建立积极合理的认知方式,帮助其树立自尊、自信,提高他们面对困境解决困难的能力,树立正确的人生观、价值观。
学生凳围成一圈、纸箱、笔和白纸、《感恩的心》视频、《阳光总在风雨后》视频
车祸受牵连的同学、老师。
今天我们开一个主题班会,是因为,我们有两个同学在车祸中离开了我们!想起他们我们依旧心痛不已!平时他们总是给我们带来欢笑,老师知道他们的离去给你们带来了巨大的痛苦!所以借这个班会课让在坐的同学对这两位逝去的同学表示祝愿,把我们对他们的爱通过特殊的方式传递给他们。
团体分享:
1、车祸当时,你看到了什么?听到了什么?怎么做的?有什么感受?身体有些什么反应?先小组交流。然后全班交流。(引导学生说出各种情绪,并引导这些情绪都是人在紧急情况下的正常反应。)
2、车祸过后,你做了些什么?想过怎样做?没法可施时你有什么感受?(从学生的分享中了解学生对事件的认知,并及时引导。)
3、小组讨论分享。(现在,你最担心什么?我们能做些什么?了解影响学生心理的关键问题,教给一些应对的方法,树立学生信心,帮助学生重建安全感。)
根据学生讨论得到的情绪反应,老师给予指导,让学生知道发生车祸后自己有这样的情绪是正常的。
1、心理应激反应
当我们遭受一些重大的打击和挫折时,由于这些打击和挫折超出了我们个人的承受能力,因而会带来强烈的痛苦和压力,并引起情绪、认知、行为上的消极反应。
还可能出现一些生理上的症状:如胃部空虚、胸口紧迫、喉咙发紧、口干、呼吸急促、缺乏精力等。
2、悲伤现象
亲人或朋友的突然去世,这是非常大的灾难性事件,会导致我们的急性应激并出现各种悲伤反应:
(1)某种形式的身心症状或生理不适
(2)逝者影像萦绕脑海不去
(3)对逝者或死亡当时情境感到愧疚
(4)对外界有敌意反应或消极看法
(5)失去遭遇失落前的生活功能
(6)发展出逝者曾有的行为特征
(7)产生想追随而去的念头等。
3、跟学生交流这段时间他们情绪、认知、行为的表现
“这些都是你曾经历或正在经历的,都是正常的反应。但我们仍需要学会面对和接受这样的事件,并进行自我调节,需要让悲伤告一个段落。现在我们带着心痛一起缅怀和悼念我们的朋友。”
“你走的那么匆匆,还多想跟你把酒交心谈到天亮!”
同学们,接下来我们会在这里做一个哀悼仪式。如果你有什么话想跟我们逝去的同学说,就把它写下来吧!
1、让学生先写下最想对逝去同学的话。
同学把写好的纸折成心形,播放《天堂没有车》柔和的音乐唤起学生对逝去的同学的思念。
2、哀悼仪式:接着在空旷的地方准备一个纸箱,把同学写下的心里话烧了。然后让他们大声说:“我的……,一路走好。”
3、默哀1分钟
最后在原地默哀一分钟,给这件事情画上一个句号。引导学生逝者以已,作为有幸活着的我们应该怎样对待生命。
通过这个环节,我想让他们明白:在灾难频繁的今天,我们很有必要对人自己的生命价值做一番思索。感悟生命和净化心灵,从而以愉快饱满的精神去度过剩余时光,在以后的人生路上走得更坚强和快乐。因此从以下几步操作:
(1)给每位学生发一张纸,每人在纸上写出假如生命只有三天大家会去做的事情。
(2)然后依次向右传,每个人将自己写的话读给右边的一个人听。
(3)请学生们大声念出自己“三天生命的规划”,并对他人表示深深的感谢。
(4)活动分享:让他们明白其实每个人都有遗憾,也都想去挽回,只是因为一些原因没有去做,与其等到那个时候,不如现在就去做。如果我们把每一天都当做生命的最后一天来过,那我们的生命一定更加精彩。
让学生思考对于自己生命中最重要的东西,懂得珍惜和感恩身边的人。
(2)然后将20个身份舍弃10个,再舍弃5个,再舍弃3个,再舍弃一个。
(3)引导大家思考对于自己生命中最重要的东西。
(4)请同学回答自己的选择及理由。
(5)然后,用电脑播放并引导参加活动的成员唱手语歌《感恩的心》
老师小结:面对灾难,我们不哭,因为我们相信,苦难总要过去,希望即将来临!我们充满信心!生命的价值和意义——面对灾难,我们没有理由不珍惜自己,珍爱生命!面对逝去的生命,我们没有理由不珍视亲情、友好同伴。
面对灾难,我们不哭,让我们学着坚强!让我们期待明天!……”最后老师把《阳光总在风雨后》这首歌送给全体同学,愿每一个同学,每一位老师都能把伤心、悲哀、感动化作一种力量,一种源自灾难的力量,一种令世界瞩目的力量!快乐坚强地度过每一天!
通过将近4周的辅导,主要通过观察、问卷等方式来评估学生的情绪,心理有了明显的改善,具体表现在:
1、情绪上:大部分学生不再感到悲哀、焦虑、孤独、无助;惊吓、苦苦思念、麻木感等;
2、认知上:正确认识到生命的价值,如何让自己的生命活得有价值。
3、行为上:同学之间更加团结,互助互爱。
但与逝去学生有密切关系的个别学生情绪上还有点恍惚,第二天重点找他们进行一个心理测试,让他们了解这样的情绪、心理反应还是正常的,特别让学校心理老师跟进这些情绪较大的学生。
专家评语:
优点:
1、整个团体辅导,目标明确、流程顺畅、循序渐进地深入,从情绪宣泄、缅怀同学和展望未来三个过程来处理此次问题。
2、方案针对性强,有利于同学在以后的生活中面对生活。
3、活动的操作性很强。
心理团体活动方案设计篇十一
响应校团工委提出的繁荣校园文化活动、丰富校园生活的号召,旨在让学生熟悉市场经营全过程,培养学生的市场经济意识和创业意识,认识市场规律和规则,实践课堂所学知识,真正做到学以致用,活学活用;并且增强大学生关注经济社会发展、关注市场的意识,同时切实地为新校区同学提供方便。
广东xx学院xx年科技节组委会
大学城团工委学生会
学院团总支学生会
同学们自行组合成立营销小组,采取“注册、经营、管理”完全仿真市场的形式,以摊位为单位成立形式各异的营销小组,在规定的时间内以有形或无形的产品进行销售活动。
1、参赛对象:学院在校班级学生
3、参赛地点:大学城饭堂之外环绕及到宿舍间的校道两旁
4、参赛条件:
以班级或个人为单位组织1个以上的小组(人数不限),采取“注册、经营、管理”完全仿真市场的形式,对摊位自主经营,自负盈亏。
1、注册:指所有营销单位必须向组委会申请注册,通过注册获得营业执照才能开张经营。
2、经营:指经营者必须按照“自愿、平等、公平、诚实信用”的市场交易原则进行经营,按程序上缴、税收、管理费用和保证金;一切交易必须填开收据。