我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

学生体育心得体会篇一

体育运动作为一种重要的课程对于学生的身心发展具有不可忽视的作用。通过参与各种体育运动，学生不仅能够强化身体素质，也能够培养团队合作、竞争意识和积极向上的心态。作为一名中学学生，我亲身经历了体育课所带给我的心得体会。在此，我将分享我对体育运动的理解和体会，希望启发更多学生对体育运动的热爱。

首先，体育运动教会了我领导团队合作的重要性。在体育课上，学生往往被分为不同的小组进行各项运动。我记得一次进行篮球比赛时，我们的小组因为沟通不畅，得分一直被对手领先。然而，在我的带领下，我们小组通过互相支持、合作以及灵活的战术安排，在比赛的最后时刻扳回了局势，最终赢得了比赛。这次经历让我深深明白，领导团队合作的能力是至关重要的。只有当每个人都能够明确自己的角色，并且紧密配合，我们的团队才能够取得成功。

其次，体育运动锤炼了我的意志力和毅力。在进行长跑或其他高强度运动时，我常常感到身体疲惫，想要停下来休息。然而，每次我都告诉自己不能放弃，要坚持到最后。我清楚地意识到，只有克服自己的身体和心理的极限，才能够达到自己的目标。因此，在体育运动中，养成坚持不懈的毅力是非常重要的。这个道理不仅适用于体育活动，也适用于生活中的其他方面。通过参与体育运动，我的毅力也得到了进一步的锻炼。

此外，体育运动还教会了我如何处理成功和失败。每个人都希望取得好成绩，但是在体育运动中，成功和失败常常是并存的。有时候，尽管付出了很大的努力，但结果并不尽如人意。我曾经在一次田径比赛中失利，心情非常沮丧。然而，我很快就意识到，失败并不代表我不够优秀，而是需要更多的努力和经验来取得目标。同时，成功也不是终点，而是为了更好地追求更高的目标。体育运动教会了我接受成功和失败，从中吸取教训，并继续努力向前。

最后，体育运动让我更加积极向上。在参与体育课程和比赛的过程中，我感受到了无与伦比的快乐和满足感。体育运动不仅能够提升我的体力和耐力，还能够增强我的自信心和积极心态。无论在比赛中还是日常的锻炼中，我都注重积极争取每一次机会和挑战。这种积极向上的态度也成为我生活中的一部分，让我更加勇敢坚定地面对困难和挑战。

综上所述，体育运动给我带来了很多宝贵的体验和心得。通过领导团队合作、锤炼意志毅力、处理成功失败以及培养积极向上的心态，我在体育运动中收获了许多。希望未来更多的学生能够积极参与体育运动，从中体会到无穷乐趣和成长。

学生体育心得体会篇二

体育是学生生活中不可或缺的一部分，无论是在体育课上还是在课外活动中，学生们都能够从体育中获得很多收获。体育锻炼不仅能够增强学生的体质，还能培养他们的意志力和团队精神。在参加体育活动中，学生们不仅能够体验到身体的快乐较四还能够体验到困难中的成长和成功的喜悦。在我自己的体育锻炼中，我也获得了很多心得体会。

首先，体育锻炼能够增强我自身的体质和健康。在我刚开始参加体育活动的时候，我发现自己很容易就感到疲劳，并且经常生病。于是，我开始每天坚持进行锻炼，如慢跑、太极拳等。通过长期坚持锻炼，我发现自己的体质有了很大的提升，不仅能够更好地抵抗疾病，而且精力充沛，精神焕发。我还发现，我的体重也得到了控制，肌肉也得到了更好的修复和发展。身体的健康不仅让我有更好的学习和生活状态，还让我更加自信和积极。

其次，体育锻炼能够培养我坚持不懈的意志力。体育活动中有时候会遇到一些困难和挑战，比如在长跑比赛中感到累了、心跳急促时，我曾多次想要停下来。然而，通过教练的鼓励和同学的支持，我学会了坚持不懈。我告诉自己要战胜困难，不要放弃，于是我坚持了下来，并且跑完了比赛。这次经历让我明白了只要我努力坚持，就一定能够战胜困难，取得成功。这种坚持不懈的意志力也影响了我的学习和生活，让我变得更加坚强和有信心。

此外，体育活动还帮助我培养了良好的团队精神。在参加体育比赛的时候，我必须和队友们紧密合作，相互支持和配合，才能够取得好的成绩。通过团队的合作，我学会了倾听他人的意见和需求，也学会了站在团队的角度去思考问题。在比赛中，我们每个人都要承担自己的责任，并且互相帮助，这样才能够取得胜利。团队精神不仅让我学会了合作和包容，还使我成为一个更好的队友和领导者。

最后，体育活动中还帮助我培养了正确的价值观和人生态度。在体育比赛中，不管是胜利还是失败，我都学会了正确对待和面对。当我赢得比赛时，我会保持谦虚和低调，不骄傲自满。当我失败时，我不会泄气和自暴自弃，而是会沉着冷静地总结失败的原因，并且努力改进。体育活动还教会我生活中的其他方面，如对待学业、人际关系等，都要保持积极乐观和坚持不懈的态度。体育锻炼不仅是对身体的锻炼，更是对内心的磨练。

综上所述，体育活动对学生的重要性不言而喻。通过体育锻炼，我们能够增强体质和健康，培养意志力和团队精神，形成正确的价值观和人生态度。这些体育心得体会不仅对我们的学习和生活有着积极的影响，还为我们将来的发展打下了坚实的基础。让我们共同努力，将体育融入到我们的生活中，不断成长和进步。

学生体育心得体会篇三

生命在于运动，在繁忙的学习之余，我们需要适量的运动来缓解压力，调解状态。这样我们的学习效率才会提高。运动会则为我们提供了一个很好的机会――让我们在锻炼身体的同时有继承了阳光体育的精神。

只是在提笔和顿笔的刹那，大一的生活即将接近尾声。一路走来，大学生活给予了我太多，教会了我太多，而自己的心智也随着大学生活的足迹而愈加丰满。它凝聚了太多值得感动的记忆。

清晰的记得四月的最后三天，天空似海一般澄澈的蓝，和煦的风抚摸着美丽的校园，短短的三天运动会却让每一个身临其境的大学生受益匪浅。就此，我想谈谈自己的心得体会。

首先，这次运动会是在由统筹有计划的前提下层层展开的分工明确。从运动会隆重盛大的开幕式，到运动会比赛紧张激烈的过程，再到最后令人激动的闭幕式，一切都是那么有序的进行着，所有人都市那么尽职尽责。

其次，的服务热情和积极性低很高，这种良好的氛围给前来准备的学生运动员提供了一个舒心轻松的环境。我一直信服态度决定一切，从一开始进入田径队单纯的只是想锻炼身体到现在如愿以偿的得到了历练，我从未过分的奢求过什么，但也是源于这种端正的态度，源于这可激情飞扬，热血方刚的心，它不仅锻炼了我的身体，而且还给了我一种精神，一种挑战自我，坚持不懈的精神。若干年后，我们依然会记得在田径场上有一群充满朝气和热心的年轻人在赛场上绽放如火的青春。几时得不到鲜花和掌声，即使没有名次和奖牌，但我依旧坚持，因为我来自田径队，我拥有一颗与学院荣誉共比拼，共成长的心。

最后，运动会结束的那一刻，没有水谁擅自离去，而是默默地带听最后的结果，一阵阵欢呼雀跃的呐喊淋漓尽致的诠释着我们对学院，对延大最虔诚的敬意。运动会就这样结束了，虽然倍感疲惫，但是身体的乏累是无法与精神的充盈和欣喜相抗衡的。

田径运动会，不仅给了我一次锻炼身体的机会，而且还给了我莫大的收获，责任，荣誉和沟通。我一直将会铭记于心，我会用热情来承担责任，用自认来获取荣誉，用诚挚来和每一个人沟通。未来的路还很长，我将会带着运动场上的这番热情和这份坚持去追逐，我会用田径队所赋予我的精神去打拼，让这种阳光体育的精神融入我的整个生命。

学生体育心得体会篇四

高中我们被剥夺了上体育课的时间，步入大学之后，我很喜欢我的体育课。

我选择篮球，跟我的身高有很大关系。我认为我的身高是很占优势的，所以在选课时我毫不犹豫的选择了篮球。我没有什么运动的天赋，所以学的时候很吃力，我想在学的每个人学起来都不是很轻松吧，因为毕竟大家都是女生，接触篮球的时间比较少。

但是这半学期篮球课下来，可谓是收获颇丰。这并不是说自己可以媲美nba了，但是不得不肯定还是取的技巧上的很大提高。并不是夸大其词，对于我这种菜鸟来说的确是如此。从刚开始时的笨手笨脚到现在能够稳妥地运球，传球，顺利三步上篮，不可不说是一种进步。从刚开始对篮球的怀疑到现在的喜爱，不可不说是质的改变。尽管自己喜欢看nba比赛，但是要自己亲自打球实战，要是放在从前我压根没想过。但是经历了半学期的训练和老师指导后，我已经摩拳擦掌跃跃欲试了。这真是一项美妙的运动，每次在篮球场上洒汗下来后，不仅觉得身体内充满了能量和活力，而且学习过程中积累的负面情绪也发泄出来了，可谓是十分有利于身心健康。但是除了能力上的提高之外，篮球课还给我带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅传授了关于如何打篮球的知识，还给予了人生的指导和劝言。我觉得后者显得更加重要和珍贵，因为很有可能在若干年后我们会对篮球生疏，但是老师给予的箴言却是终生受益的。

无论做什么事，不管能不能成功都要用心，无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己，得过且过，不仅会浪费时间而一事无成，而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分，等到那时就不仅仅不做不好某件事，而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心，也不可漫不经心，更不可三心二意。反向观之，如果用心做某事，不管最后的结果如何，在这个过程中还是会学到很多东西，并且会受益匪浅。用心就会专注，会仔细体会其中的每个细节，并从中学到许多。用心的人不仅会学有所成，无论是大成还是小成，都比不用心的人高上一截，坚持以往就会达到一个新的高度。况且两相比之，用心的人显得更加踏实可靠，而不用心的人却稍显浮躁，任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任，而这些因素是成功所必不可缺的。

“熟能生巧”在篮球课上得到了充分证明。在欧阳修的《卖油翁》一文中，卖油翁“乃取一葫芦置于地，以钱覆其口，徐以杓酌油沥之，自钱孔入，而钱不湿”而让康肃折服，凭的就是其精巧的倒油技艺。上篮球课也是这样，坚持练习会使得手法渐渐熟练。尽管是动作的简单重复，但是等掌握了其中的要领，就会发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美，一气呵成。这是放诸四海而皆准的。每一次的学习锻炼都是从不熟练到较熟练的，没有人一开始就是深谙此道的。即使是天才也是经过勤奋才能造就的。俗话说罗马不是一天造成的，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不断地学习实践才能熟练运用，也才能崭露头角。

学生体育心得体会篇五

体育是学生综合素质发展的重要组成部分，通过参与体育活动，学生们不仅可以增强体质，培养锻炼意识，更可以培养积极的竞技精神和合作精神。因此，体育学生培训课程的设置和实施对于学生的健康成长至关重要。

第二段： 培训课程内容的科学性

在培训课程内容的设置上，要注重科学性。首先，课程内容应具有系统性和循序渐进性。不同学年和学生的体能水平不同，因此，课程内容需要根据学生的不同特点进行设置。其次，培训课程的内容应该注重全面发展。除了体能的提高，还应包括技术、战术和意识等方面的培养。最后，培训课程的内容应具有针对性。通过评估学生的体能和技能水平，为每个学生设置合适的训练目标和内容，使每个学生在培训过程中都能有所收获。

第三段： 培训方法的差异性

培训方法的选择和运用也是体育学生培训的重要环节。合适的培训方法可以有效地调动学生的积极性和参与度。例如，小组合作学习可以提高学生的协作能力和团队精神；借助游戏化的教学手段可以增强学生的学习兴趣和动力；适当的竞赛训练可以激发学生的竞争意识和自信心。因此，在培训过程中，教师应根据不同的培训目标和学生的特点选择合适的培训方法，以达到最佳的教学效果。

第四段： 培训环境的重要性

培训环境对于培训效果也有着重要影响。培训场地的选取应符合培训目标和内容的要求，并保证学生的安全。培训设施的使用要符合规范，确保学生的正常训练。此外，培训环境还包括培训氛围的营造。良好的培训氛围可以促进学生的学习和交流，增强学生的凝聚力和向心力。

第五段： 培训效果的评估

培训效果的评估是培训过程中不可或缺的一环。通过科学的评估方法，可以及时发现和改进培训的不足之处，提高培训效果。评估可以包括学生的技能水平和体能水平的测试，以及学生对培训课程的反馈和意见收集等多个方面。通过准确的评估结果，为下一阶段的培训提供参考和指导。

总结：

体育学生培训课程的设置和实施需要注重科学性、差异性、环境性和评估性。只有通过合理的培训方案和方法，合适的培训环境，以及科学的评估手段，才能够使学生在培训过程中达到良好的效果。体育学生培训的目的是培养学生的体质和培养良好的体育素养，让每个学生都能够在体育活动中找到自己的兴趣和潜力，并为将来的人生奠定坚实的基础。

学生体育心得体会篇六

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是__班的__。这次能够以一名运动员的身份为校争光对于我来说是意料之外，却是情理之中。这是我付出的心血、时间和汗水的回报!

刚参加体育队时，我在中长跑这方面没有一点天赋，根本不是那块料，但我决定试一试，挑战一下自己，所以我抱着一种锻炼身体的心态坚持了下来。

一分耕耘，就有一分收获，通过一年的训练，我的身体素质提高了不少，以前两三天就来转一圈的病魔朋友早已和我绝交，体力也越来越好，再也不被人称为“小胖子”，学习的尽头更足了。

更重要的是，体育锻炼磨练了我的意志，以前遇事总退缩的我，现在迎难而上，选择了什么就不会再放弃。

通过这次比赛，我感受到了“我运动、我健康、我参与、我快乐”的真谛，同时也更加体会到了团队精神的重要。这次比赛体育老师付出了太多的心血，我向他们表示崇高的敬意!正是因为有了他们对我们日常科学的训练、赛场上的合理安排，以及每一位队友的奋力拼搏才赢得了比赛的胜利!我会继续努力的!

谢谢大家!

学生体育课心得体会精选篇2

学生体育心得体会篇七

近年来，随着互联网的高速发展，网课已逐渐成为学生们学习的新选择。体育学生也不例外，在疫情期间通过网课方式学习体育课程，一时间成为了一种必要的选择。如何在网课中有效学习体育课程，成为了学生们亟待解决的问题。在这个过程中，我也积累了一些心得体会。

首先，要具备良好的自律能力。网课没有实体的课堂和严格的纪律要求，时间相对自由，但这也需要我们学生自觉自愿地按照既定的时间表和计划去进行学习。我们不能放松自己的要求，要以高度的责任心对待每一节课程，确保自己能够按时完成每一项任务，保持良好的学习状态。

其次，要制定合理的学习计划。在网课中，学生需要主动参与，根据自己的实际情况，合理安排学习时间和学习内容，制定详细的学习计划。通过合理的时间规划，将体育课程和其他学习任务合理分配，不仅能够提高学习效率，还能够使我们的学习更加有条理。

另外，要积极与老师和同学互动。在传统的课堂环境中，我们可以直接与老师和同学进行面对面的互动交流。而在网课中，我们需要通过互联网技术来进行交流。这就需要我们主动积极地与老师和同学沟通，做到及时反馈。可以通过微信、QQ等社交软件与老师同学进行交流，互动的过程中我们能够更好地理解知识，解决问题，提高自己的学习效果。

此外，要利用好网上资源。在学习体育课程的过程中，我们可以利用互联网上的大量资源，如教学视频、课件资料等。这些资源可以帮助我们更好地理解体育知识，夯实基础，提高学习效果。我们可以通过搜索引擎来找到相关的学习资源，也可以通过各种学习平台来获取学习材料，只要我们善于利用，就能够事半功倍地提高自己的学习效果。

最后，要注重实践与动手能力。体育课程是一门实践性很强的学科，只有通过实际的动手操作，我们才能真正掌握体育技巧和知识。在网课中，虽然无法进行现场实践，但我们可以通过观看视频，模仿动作，进行反复练习，不断积累经验。同时也可以利用家庭环境，与家人一同进行锻炼，互相督促，保持身体健康。

综上所述，通过网课学习体育课程是一个新的挑战，但也是一个新的机遇。只要我们具备良好的自律能力，制定合理的学习计划，积极与老师和同学互动，利用好网上资源，注重实践与动手能力，相信我们一定能够在网课中有效地学习体育课程，保持身体健康。

学生体育心得体会篇八

随着时代的进步和科技的发展，我们的生活方式也在发生着巨大的变化。越来越多的人开始意识到体育锻炼的重要性，并开始加入到每天打卡的体育锻炼行列中。作为一名学生，体育打卡也让我深有体会。下面我将从体育打卡对身体健康、心理健康、培养自律和团队合作精神等方面进行探讨。

首先，体育打卡对于身体健康有着明显的好处。每天的体育打卡锻炼可以增强身体的抵抗力和免疫力，减少患病的机率。同时，体育锻炼可以增强骨骼和肌肉的力量，提高身体的灵活性。经过一段时间的体育锻炼，我明显感觉到体力的增强和身体素质的提高，不再容易感到疲劳和乏力。这也让我更加注重我的饮食和休息，养成了良好的生活习惯。体育打卡使我更加健康，也提高了我的生活质量。

其次，体育打卡对于心理健康同样有着重要的影响。大学生活中，面对繁重的课业压力和社交压力，心理健康问题越来越受到关注。而体育打卡正是一种有效的舒缓压力的方式。在尝试各种体育项目之后，我发现，体育锻炼可以释放身体中的压力和紧张情绪，让我感到轻松愉快。在体育锻炼的过程中，我可以放下所有的思考和烦恼，全身心地投入到运动中，享受运动带来的快乐和放松。同时，体育打卡也增强了我自信心，让我更加积极乐观地面对生活中的各种挑战。

此外，体育打卡还培养了我对自律的意识和能力。每天坚持体育打卡，需要一种持之以恒的毅力和自律精神。在开始体育打卡之初，我常常会遇到困难和阻力。但是，随着时间的推移，我逐渐发展了自己的体育打卡习惯，并且每天都能按时完成。这种自律的锻炼让我在学习和其他方面也变得更加自律和坚持。我明白只有通过自律和坚持，才能取得更好的成绩和进步。

最后，体育打卡也培养了我团队合作的精神和能力。在一些体育活动中，我们常常需要与他人一起完成任务和项目。这要求我们具备良好的沟通和协作能力。我学会了倾听和尊重他人意见，也学会了在团队中分工合作，共同完成任务。这样的经验不仅让我感受到了团队协作的重要性，也培养了我的领导能力和组织能力。在日后的学习和工作生涯中，团队合作的精神将是我实现更大目标的重要支持。

综上所述，体育打卡作为一种新型的生活方式，对学生来说具有重要的意义。通过体育打卡，我们可以保持身体健康，提升心理健康，培养自律和团队合作精神。它不仅使我们体验到了运动的快乐和健康的生活，更让我们在学习和生活中不断成长和进步。因此，我坚信体育打卡会在我们学生的成长道路上发挥重要的作用。

学生体育心得体会篇九

随着科技的不断发展，网课已经成为全球学生们接受教育的新途径，体育课也不例外。尽管体育学生网课相较于传统的面对面教学方式存在一些限制和挑战，但它也给学生们带来了一些新的好处和机会。在本文中，我将分享我在体育学生网课中的心得体会，以及如何克服困难，取得更好的学习效果。

第二段：学习时间和地点的灵活性

在体育学生网课中，我最喜欢的一点就是学习时间和地点的灵活性。传统的体育课程需要我们按照固定的时间到体育场馆进行学习，但网课则能够让我们根据自己的时间安排，在任何地点进行学习。这样一来，我不必担心迟到或者交通堵塞，也能更好地调整自己的学习节奏，提高学习效果。另外，网课还能够让我们根据自身的需求进行重复学习，比如观看录播视频，加深自己对体育知识的理解。

第三段：缺乏互动和合作的挑战

然而，体育学生网课也存在一些挑战。其中最大的问题之一就是缺乏互动和合作。体育课通常需要学生之间的互动和合作来完成一些团体项目，但网课中，这种互动和合作的机会被大幅度减少。我们无法感受到其他学生的存在，也无法和同学们一起进行体育活动。这在一定程度上影响了我们对团队协作和合作精神的培养。为了克服这个问题，我积极参与体育学生网课提供的讨论区，与其他学生进行线上交流，分享学习心得，并通过其他平台组织线上体育活动，增强团队意识。

第四段：主动学习和自我管理的重要性

在体育学生网课中，学生们要更加主动地参与学习，并且需要更好地管理自己的学习时间。相较于传统课堂，网课中老师的监督和提示较少，我们必须依靠自己的意识进行学习。这就要求我们要更加自律，制定合理的学习计划，并且按时按量完成学习任务。我通过设置学习目标和提醒事项，合理规划每天的学习时间，以及及时寻求老师的帮助来提高学习效果。在这个过程中，我逐渐培养了自己的学习意识和学习能力。

第五段：总结部分

体育学生网课既具有灵活性，也存在一些挑战和困难。通过参与线上讨论和组织线上活动，我们可以在一定程度上弥补缺乏互动和合作的问题。同时，我们还要更加主动学习和自我管理，提高学习效果。总的来说，体育学生网课给我们提供了一个新的学习方式和机会，我们要以积极的态度面对挑战，做好自己的学习，取得更好的成绩。

学生体育心得体会篇十

通过上了这一学期的体育课后，发现自己对体育的爱好又增加了几分。体育带给我们太多美好的心情，亦给予了我们必要的健康。上体育课，让我们充分的享受生活，放松自己，其尽妙之处，还能陶冶我们的情操，激发我们学习的热情，更好的学会生活。

体育交往是人们在社会生活中利用体育这一特殊活动方式所进行的相互之间的信息传递、沟通、传播，是人们社会文化活动的组成部分，它以多种形式展现人们在体育领域进行社会交往的生活活动和精神活动。体育交往以制度、规则、规程等为代表，规范交往参与者行为的人为的约定形式，对交往参与者具有限制和教养的作用，并在公正的基础上，融合了不同民族、不同个体的伦理准则和共性，因此最集中体现体育精神，对人的道德素质、行为规范的提升有强制作用和指导作用。

体育运动中的团结协作精神、友谊合作精神、拼搏进取精神，无不给人以直接的或间接的教育，对人生产生深深的影响。因此，我们学习体育要充分发挥其教育功能、导向功能、创造功能、娱乐功能、育才功能，使我们的思想道德素质与体质同步增长，真正成为德、智、体、美全面健康发展的人才。

为了加强实习工作，社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上，制定了新的实习方案，对学生实习时间和内容作了相应的调整。

为了加强实习工作，社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上，制定了新的实习方案，对学生实习时间和内容作了相应的调整。纵观200*级学生整个实习过程，可以看出，此次实习是成功的，取得了良好的效果。通过实习，不仅使学生的综合能力素质得到了提高，而且促进了我院与实习单位各方面的工作。

一、实习点建设情况

社会体育专业本次实习单位分布在aa省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。实习点有：格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位。

二、学生实习的基本情况

在前一阶段的实习过程中，社会体育专业的学生都能够很好地投入到实习工作当中，在下实习点之后，每天按时上班，认真工作，得到了各个实习单位、指导老师们的好评。在体育局实习的同学协助单位开展了各项省级、市级大赛，如20xx年全国龙舟活动月bb国际龙舟邀请赛、bb市“雪花鲜啤杯”背媳妇（情侣）大赛、bb市“哈啤杯”三人篮球赛等，在此期间参与了大型活动的策划、组织、安排等各项工作，能力得到了很大的提高；在俱乐部实习的同学担任器械教练、有氧操教练、游泳教练，同时参与了bb市格林豪森英派斯健身俱乐部组织的“第三期”减肥训练营和户外拓展训练等，在参与过程中能够很好地把理论和实践联系起来，完成领导交办的各项任务；在学校实习的同学主要体验了如何做好一名体育教师，使学生――老师这一重要飞跃得到了考验，除了正常的体育授课之外，还参与了校运动会的策划与组织、校体育队的训练等工作。

三、突出案例

在本次实习过程中，有很多实习生的表现都非常地出色，在充满愉乐、充满困难的过程中有所成长、有所感悟、有所收获，受到了实习单位的'一致好评。

在aa省体育局实习的xx、xxx两名实习生先后参与了多次大型活动的策划与组织，随同省体育局领导到aa省各大城市参加大型会议，具体情况如下：

1、参与、策划、组织aa省体育局和aa电视台共同主办的aa省“英派斯杯”健身路径比赛。

2、参与、组织了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活动，国家体育总局和aa省领导出席了启动仪式。

3、参加组织十运会火炬传递活动的筹备工作。

四、下一步实习设想

1、加强实习前的培训环节，突出时效性和针对性，符合专业发展方向；

2、学生分点时尽量集中，便于管理及掌握学生情况；

3、提前与实习单位进行沟通，以便了解实习单位下一步用人情况；

学生体育心得体会篇十一

疫情爆发以来，全球各行各业都受到了巨大的冲击，体育教育也不例外。为了保证学生的安全和健康，许多学校将传统的面对面的体育课程转为网课形式。在这种特殊的情况下，我也经历了一段时间的体育网课，收获颇丰。在这篇文章中，我将分享我的体育网课心得体会。

段落二：时间管理的重要性

体育网课给了我更多的自由时间，但也增加了时间管理的挑战。在家上课容易让人产生懒散的想法，我很快发现自己容易被课程计划和学术任务压得喘不过气来。因此，我开始了解到时间管理的重要性。通过制定每日的学习计划和时间表，我能够更好地控制自己的学习进度，合理安排时间来完成体育作业和任务。

段落三：课程的互动形式

由于线上教学的特殊性，体育网课中的互动形式相比传统的课堂互动有所不同。老师通过在线平台发布学习视频和任务，我们学生需要按照教学要求参与讨论和分享自己的观点。在这个过程中，我发现通过文字和图像来表达自己的想法和体验是一项重要的技能，它让我得以更加清晰地说明我对体育知识的理解和应用。此外，通过与同学们的讨论和互动，我也能够拓宽自己的视野，学到更多的东西。

段落四：自我调节的能力

体育网课的学习形式要求我们自主学习和管理自己的学习进度。相比起传统的课堂学习，我发现自我调节的能力变得尤为重要。在网课中，没有老师的即时指导，我们需要自己寻找资料和解决问题，因此自学能力成为了必备的技能。通过自主学习，我学会了如何高效地寻找和筛选相关的学习资源，并通过自己的努力和思考解决问题。这一切都帮助我培养了坚持不懈的品质和自我管理的能力。

段落五：身心健康的重视

体育网课虽然不能像传统的体育课一样进行体育活动，但它教会了我更多关于身心健康的知识。在网课中，老师们经常会分享一些身心健康的小贴士，比如如何正确锻炼和保持良好的饮食习惯。这些知识帮助我认识到体育课程不仅仅是运动的训练，还包括了对身心健康的综合关注。通过这些学习，我开始更加注重饮食和作息规律，保持良好的身心状态。

总结：

体育学生网课给我提供了一种全新的学习体验，虽然也面临挑战，但我通过时间管理、互动形式、自我调节能力和身心健康的关注等方面都有了很大的收获。这段特殊的网课经历让我更加意识到体育教育的重要性，并且培养了我在不同环境下学习和成长的能力。我相信这些宝贵的经验将继续对我的未来产生积极的影响。

学生体育心得体会篇十二

本人普通院校学生政治66英语40专业247在专业高分的优势下上岸成功。在后文中我会着重分享我的专业备考规划以及答题技巧方法，但是考研没有捷径再好的技巧没有扎实的基础也无济于事，技巧只会让你在平均分的基础上拿高分。考研一路走来我通过各种渠道了解了大致情况再根据自己的特点在各科的学习备考上都做了非常清晰的规划。(上岸才是主要目的，不要较真，在我看来选择第一努力第二。)

政治:在政治备考中我花费的时间较少所以分数不算高但也不算低平均分吧，在这一科目我就是抱着不被别人拉开太大差距就行，我觉着政治有时候付出和回报不是正比，但是报考学校比较牛大部分人都是在政治英语拉开差距的话就要另说了，我具体是在暑期开始的，推荐徐涛老师的政治课程(b站搜索都直接有的，建议跳过拿着他的书跟他一起画重点这一环节，作用不大你基本都是在看连续电视剧一样消耗时间，可以买他的一本优题库跟着刷题班走，看课之前拿铅笔做一遍，走第一遍正常倍速。做完以后肖秀荣1000题继续做对答案，错的多是正常不要灰心，在过一遍徐涛的刷题课建议1.5倍速以前，过完以后在过一遍肖秀荣1000。这一过程一定要在10月之前完成，10到11月可以背一下石磊的保命35分，11但12月刷套题网上各种名师的套题有时间都可以刷一刷，十二月肖秀荣肖8当作模拟题，肖4在肖秀荣画完重点后着重背重点其他的选背。)还要在提一下，不管是任何科目的这种网络名师你们在听他们课的时候一定要抱着一种防传销的心里，选择性的吸收听干货，他们这种盈利目的很明确的都多多少少有一点洗脑。一定要有自己的思维，记住你是一个考研的人，自律努力自信。

英语:这一科就不多说了，40分就很捞(如果有英语基础很差的切记，早背作文，坚持背单词)

专业:专业是我整个备考过程中花费了最多时间的，因为占的分值实在是太多了。专业准备好了真的会让你充满自信，得专业者得天下。我在备考专业时主要分为两大块背诵+模拟考试。所以我在背诵的时候就会有意识的为模拟考试做好准备，第一遍背诵往往是最痛苦耗费时间最长的，我在第一遍背诵之前我会把这一本书的所有名词解释找出来大概在200多个记在我准备的笔记本上，这样的目的主要在于条理性会比较好以及模考别人帮你出试卷方便。简答题方面以运动生理学为例比如你看到肌肉这一章你得自己心里有数他有多少种简答题多少种论述题，而不是什么知识框架。你连这一章所有可能会出现的题都准备好了你的知识框架自然已经架起来了，比如说肌肉收缩和舒张全过程，这一知识点就基本上不会出简答题只会出论述题。又比如说肌肉的收缩形式及特点和作用这一知识点又可以出简答题又可以出论述题，我说这一点的主要目的在于简答题和论述题这两种题目的区别真的很大，我在背诵过程中就会时刻反思如果阅卷老师拿到我这份试卷批改这道题时要答到一种什么程度才能拿高分而且我觉得简答题和论述题不一样在于有很大很可能能拿满分而论述题不能。所以在备考时我就会在笔记本上记上肌肉这一章有多少道简答题以及把每一道的答案(这里的答案会有些许不同，大部分简答题只需要把每个小点答出即可，但是又有不同的是有些简答题小点较少就需要在各个小点下扩展，到底扩展多少我认为是在两句话的基础上浓缩出精华。毕竟是简答题如果不是分值占的较大我也不会去把每一点所陈诉还有用自己的话总结出来多麻烦。这一步包括论述题用自己的话总结出答案真的是很繁琐，你会觉得很麻烦为什么不直接背书。你在模拟考试的时候你就会感觉到180分钟写300分的题目你根本就写不完，平均下来30分的题你必须在18分钟内解决一道30分的论述题大概在500到700字。所以你在考试时去回想书籍上的答案是什么就完了，思绪不清楚但是你又不想舍弃这道题然后就会挤牙膏一样的挤，可能挤了半小时写完这道题但是其他的题根本都没动。所以总结起来答案之前一定要把这个知识点理解透彻，再用你自己的话结合书中的表达做出一份标准答案出来上了考场真的会写的得心应手。)背诵大概就是这样接下来是模拟考试这一块我希望这一环节能在10月份就开始进行意味着你在10月份就要完成背诵3遍，关于模考你可以自己给自己出题也可以让同学帮你出题。在背诵完了以后出题时一次性出12张以上，就放在宿舍或一个自己不经常看到的地方，模考的时间大概是在10月以后每礼拜两次，每次之间间隔三天每天早晨8:30开考11:30结束。写完马上自己拿出你总结的答案出来改卷如果你是第一次考你会觉得自己真的很差说的话就是狗屁不通，所以模拟考试很重要。你考研磨刀磨了一年但是你挥刀只有一次，所以你要在正式考试前多次挥刀才会习惯才会大大提高也会让你成绩越来越稳定，在我总结一下的话，不管是政治英语还是专业我都希望大家在备考时一定要抱着一种别人在8月开始做的事情我在6月就完成了我留出来的2个月时间我都会用来模拟考试，在强调一下模拟考试真的很重要，一定要会写而不是会说，最终是要你考试。