体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得感悟该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得感悟范文，我们一起来了解一下吧。

军训心得感悟篇一

"嘘--"教官"可恶"的哨声又响了，又要进行"魔鬼"式的训练了。烈日下，纹丝不动的我们如同一座座雕像。而我就如吃了尖椒般，浑身火辣辣的。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟,我的双腿就开始颤抖，汗不停地本站流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫"踏步"的口令了。哎，这半小时真难过!过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。

训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别舒服。

一天晚上，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。

在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。现在的社会，竞争残酷。所以我们必须加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。

睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的!我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗?我想到学校里本站的那句话"我是石牌人，争为石牌添光彩"时，我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，我要向白杨树学习，学习它那不畏困难的精神。

真是度日如年啊，好不容易捱到了第七天，我们就把这七天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，我获得了"优秀学员"的称号，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。

通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结,丢掉的是懦弱、懒散、自私,锻炼了身体，学到了真正的本领。

军训心得感悟篇二

第一段：军训的意义（200字）

军训是每个大学生在入学后都必须经历的一段重要过程。它不仅是在提供学生基本军事素质的同时，也是一种磨砺意志、培养团队合作精神的机会。通过军训，我深刻体会到了军人的艰辛和奉献精神，并从中获得了许多宝贵的经验和体会。

第二段：锻炼意志和毅力（250字）

在炎炎夏日的军训场上，我们经历了长时间的体能训练和艰苦的训练任务。这不仅考验了我们的意志力，也锻炼了我们的毅力。尤其是在体能训练中，每个人都面临着自己的极限和疲惫，但我们学会了坚持，学会了超越自己。经过一段时间的训练，我的身体素质得到了明显的提升，更重要的是我学会了坚持不懈的品质，这对我今后的学习和生活都具有重要的意义。

第三段：团队合作精神的培养（250字）

军训不仅是个人的锻炼，更是团队合作的体验和培养。在军事训练中，我们需要时刻保持队伍的整齐和团结，时刻听从指挥和配合。这让我深刻感受到了团队合作的重要性，只有通过合作才能做到事半功倍。在与队友一起生活和训练的日子里，我学到了互相帮助、互相理解和互相信任的重要性。这些经验不仅在军训中有用，更在今后的工作和生活中发挥着重要的作用。

第四段：军人的奉献精神（250字）

在军训中，我深深感受到了军人的奉献精神。他们为了国家和人民的安全，不惜付出巨大的艰辛和牺牲。他们始终保持着坚定的信念，并以此为动力继续前行。通过亲眼目睹军人的各方面表现和学习他们的精神，我深刻认识到了为人民服务的重要性和奉献的价值。我决心将来为社会做出自己的贡献，发挥自己的优势，为国家的繁荣和人民的幸福而努力。

第五段：军训的收获和感悟（250字）

通过这段时间的军训，我不仅提升了个人素质和体能，更重要的是收获了珍贵的人生经验和感悟。我学到了坚持不懈、团队合作、奉献精神等许多重要的品质和价值观。这些都将成为我未来学习和生活的重要指导原则，帮助我克服困难和取得成就。军训给我带来了痛苦和汗水，但也给了我成长和收获。我相信这段经历将成为我人生的宝贵财富，让我在今后的求学和工作中取得更大的成功。

军训心得感悟篇三

在一场热闹的'会操结束后，xx中学又渐渐恢复了平静的模样。如今的我们，已经褪下了身上绿军装，换上了轻松又舒适的夏装，正在空调下享受校园中短暂的清闲。但每当我们回想起在不久之前进行的那场军训，我们的内心就又久久不能平静下来。

军训的辛苦、疲惫与我们现在的情况形成了十分鲜明的对比。经历过最辛苦的训练后，如今才发现，平时我们过着的，都是多么舒适，多么安逸的生活啊!在平时的生活中，热了，开空调，渴了，喝饮料……我们的日子舒服的就像是皇帝一样，但我们却丝毫没有察觉，反而还将这种舒适当做了习以为常的事情!更甚者，还对这样的情况不满，一心追求更加舒适的生活和环境，在生活中逐渐堕落了自己。

军训让给我们带来了的是一场多方面的学习，它让我们真正的认识了自己，了解了自己在平时究竟是在一个怎样的环境下成长的。

对比军训前后这段时间的变化，我仍能学习到了不少的道理。我明白了，长辈们所言的“泡在蜜罐里”是一个怎样的体会，也了解了自己曾在这样的环境下，养成了多么松懈的思想，出现了多少坏毛病，坏习惯。当然，这些坏毛病并不是来自与长辈们对我们的关爱，因为在同样的环境下仍有许多出色优秀的同学。

对比之后我才明白，他们之所以优秀，是来自与他们的自律和坚持。这也正是教官在军训中教导给我们的重要思想。军训训练我们，并不仅仅是为了纠正我们，更是为了让我们学会将自己在军训中的收获和改变坚持下去!

我相信，自律与坚持是我们走向未来的重要关键。如今虽然军训已经离开了，但我会牢记自己所学会的这两样优点，并且会长久的保持下去!在未来的高中学习中，我一定能凭借这份优势，不断的前进，不断的保持自己的成长!未来，我定能成功!

军训心得感悟篇四

军训是每个大学新生入学后必不可少的一部分经历。这是一段让我热血沸腾、忍受痛苦、体验集体和团队精神的时光。在这段时间里，我有很多感悟和体会。

【第一段】

军训让我明白了纪律的重要性。在军训中，每天的起床、锻炼、用餐、训练，都是按照严格的时间和要求进行。每一次活动都要严格遵守规则和流程，没有任何的借口和松懈。在军训中我明白了，只有遵循纪律，才能够保持军队的整体效能，才能够很好地完成任务。这和大学生活不同，大学生活更加自由，没有那么多的限制和规定，但是我意识到，即便在自由的环境中，纪律依然是无法忽视的。有了纪律，我们才能够高效地完成学业和工作。

【第二段】

军训让我学会了坚持和勇敢。军训有时候会很辛苦，体能训练让我们筋疲力尽，野外生活条件极差，而且夏日的高温更是让人受不了。但是，我学会了面对困难和痛苦时坚持不懈，不退缩。虽然很累很辛苦，但是我能够告诉自己，只要努力坚持，就会成功。在这个过程中，我也学会了勇敢，勇敢面对一切困难和挑战。只有勇敢面对，才能够克服困难，取得战胜。

【第三段】

军训让我明白了团队的力量。在军训中，每一位同学都是团队的一员。每天的训练我们需要互相帮助、协作，共同完成任务。在团队中，我们相互鼓励、信任，共同进步。有了团队的力量，我们能够攻克难题，克服困难，取得胜利。这让我深刻理解到，只有团队的力量才是战胜一切困难的关键。在大学生活中，无论是学习还是工作，也需要团队的力量。一个人的能力是有限的，但是团队的力量是无穷的。

【结尾】

通过这段军训生活，我收获了许多宝贵的经验和体会。我明白了纪律的重要性，学会了坚持和勇敢，更明白了团队的力量。在大学生活中，无论是面对学业还是社会生活，这些经验和体会都将会对我产生深远的影响。我会把这些感悟和体会运用到以后的学习和工作中，不断进步，不断努力。

军训心得感悟篇五

军训对于大学生而言是一段难得的经历，它不仅是体验军事化管理，锻炼身体的机会，更是培养集体荣誉感和纪律意识的重要环节。通过参加军训，我们开拓眼界，感受到了军人的坚毅与勇敢，同时也体验了一种排除杂念，全身心投入的力量。军训的目的不仅是为了提高我们的体质素养，更重要的是培养我们的坚韧、团结和坚强的意志力。

第二段：体验军训的苦与乐

军训不仅让我们享受到军人的荣耀，还经历了许多辛苦和煎熬。在炎炎夏日的训练场上，我们每天挥汗如雨，从晨练到黄昏，甚至连喘息的时间都几乎没有。然而，正是这样的考验，让我们逐渐克服了对疲劳和困难的恐惧，也锻炼了我们的意志力和毅力。而且，军训中严格的纪律要求，让我们深刻体会到了集体意识和自律的重要性。在团结合作中，我们也找到了军人之间相互扶持、团结协作的乐趣。

第三段：学会管理自己

在军训中，我们从学校和军人身上学到了很多，其中最重要的一点就是自我管理的能力。每天要准时起床、整理床铺、保持卫生，按时出勤，服从命令等，这些都是对我们自我管理能力的严苛考验。通过军训，我们学会了规划时间，合理安排自己的生活和学习，养成了良好的生活习惯和工作方法。这将对我们今后的学习和工作产生积极的影响。

第四段：感悟到的军人精神

参加军训，我们还深刻感悟到了军人的精神。军人是无畏的战士，他们总是以责任和使命感为前提，始终保持着良好的状态。军人精神包括了对国家、对人民的忠诚与担当，面对困难与挫折从不退缩，勇往直前的品质。军人始终保持着饱满的热情和极高的精气神，这点值得我们借鉴和学习。无论在学习或工作中，都要坚持不懈，不怕困难和失败，始终追求卓越。

第五段：军训的收获与启示

通过这段军训，我们不仅在体能上得到提高，更重要的是在意志和心理上受到磨练和锤炼。通过参加军训，我们明白了勤奋与付出的重要性，更加明白了团队合作和集体荣誉感的力量。此外，还培养了我们的纪律性和自律性，为我们今后的学习和工作奠定了坚实的基础。军训的经历对于我们每个人来说都是一段宝贵的体验，它不仅是对我们个人成长的锻炼，更是为我们的未来打下了坚实的基础。

总结：

通过军训，我们明白了军人精神的重要性，体验了军人的辛勤和伟大。我们收获了许多，锻炼了意志和身体，学会了自我管理和自律。这段经历不仅是一种历练，更是对我们个人价值观和人生态度的一个重要检验。军训的成功举行，不仅离不开相关人员的付出和努力，更离不开我们每一个参加军训的学生的积极配合和坚持不懈的努力。希望每一位参加军训的学生都能从中吸取到宝贵的经验和教训，为自己的人生奠定坚实的基础。

军训心得感悟篇六

军训原本是我心中一个可怕的名词。在我看来，军训可能充满了教官的责骂，魔鬼般的训练，还有苦涩的泪水.军训让我望而生畏，但它能在烈日下生存后，我发现军训教会了我坚持。其实，坚持也是一种快乐。

同学们迈着整齐划一的步伐，个个挺直了身躯，那嘹亮雄壮的口号在空旷的训练场上空久久回响，这无一不在展示我们的训练成果。我们青春的活力、蓬勃与热情在训练场上显现得淋漓尽致。军训教给我们的不只是那立正稍息的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的.洗礼!炎热的天气，有时令我窒息，我真的很想放弃，望着阳光下同学们充满笑容的脸庞，我坚持了下来。军训，教给我的不仅仅是挺拔的身躯，更教会了我坚持到底的精神。

酷暑中，我付出了汗水，却收获了一份终生受益的果实。就如古人云：“一份耕耘，一份收获。”

军训中，我辛苦却快乐着。虽然不能在空调下乘凉，但在火红的太阳下，我接受了高中的第一课，也是人生中的重要一课。

蝴蝶因为破茧而获得重生，因为磨练，蝴蝶得以新生;而我因为磨练，就学会了坚持，像沙漏里缓缓滴下的沙砾，坚持就是其中的一粒沙，我相信它将陪我到永远。

军训中，我学会了坚持。其实，坚持也是一种快乐。

军训心得感悟篇七

第一段：介绍背景和目的（200字）

军训是每个大学生都会经历的一段难忘经历，它不仅是锻炼意志、增强体力的好机会，还是增进同学之间交流的重要方式。本文旨在探讨在军训过程中，同学们通过交流获得的感悟和体会，以及这对个人成长和团队凝聚力的积极作用。

第二段：交流促进团队合作（200字）

军训期间，同学们来自不同的地方、不同的专业，刚刚相识。由于同样受到严格的训练要求和压力，大家会自然而然地组成小团体。通过交流，大家可以互相了解对方的优点和特长，并且互相帮助，共同进步。在共同面对困难和挑战时，交流帮助大家更好地协调行动，提高团队的配合度和出色完成任务的能力。

第三段：交流促进心理成长（200字）

军训期间，大家会经历各种各样的困难和痛苦。这个时候，交流成为了释放压力、排解悲伤的重要途径。同学们可以通过分享自己的感受和观点来减轻内心的负担，获得精神上的慰藉和安慰。同时，通过倾听他人的经历和见解，大家可以得到更加全面的思考和理解，从而提高自己的思维水平和逻辑能力。这种心灵的交流不仅促进个人的成长，也为人际关系的建立和维护提供了平台。

第四段：交流成为友谊的纽带（200字）

军训期间，大家在相互交流的过程中建立起了真挚的友谊。在军训活动中，每个人都扮演着不同的角色，有的充当领导者，有的担任协调人，有的发挥创造力。通过交流，同学们不仅了解到彼此的优点和能力，更懂得欣赏和尊重对方。这样的友谊在之后的学习和生活中也能够持续发展，激励和支持彼此成长。

第五段：总结感悟和体会（400字）

在军训结束后，大家纷纷表示通过交流获得了很多宝贵的经验和体会。首先，交流让我们不再感到孤单，因为可以倾诉自己的困惑和烦恼；其次，交流促进了我们的个人成长，在倾听他人的同时，我们也提高了思考和解决问题的能力；最重要的是，交流增进了我们之间的友谊，使我们更加团结和互相信任。通过这次军训的交流经历，我们也明白了交流的重要性，将在今后的学习和工作中继续发扬交流的精神，与他人交流，共同进步。

总结：

通过交流，同学们在军训中获得了团队合作的能力、心理成长的机会以及真挚友谊的纽带。这些终身受益的经验和体会将为同学们之后的学习和工作提供坚实的基础。因此，我们应该继续发扬交流的精神，在今后的人际交往中，多与他人沟通分享，共同进步。

军训心得感悟篇八

军训是每一个大学新生的必修课，作为一名刚刚步入大学校园的新生，我对于军训一直充满了期待和好奇。当我踏上军训训练场时，一片整齐划一的方阵迎面而来，纪律严明的军姿和铿锵有力的口号声让我感到震撼。通过一系列的磨砺，我逐渐明白了军训的初衷，而自己则融入了集体中。军训让我在大学开启了一段新的人生篇章。

二、锻炼意志力和纪律性

军训不仅仅是一项体能训练，更是对意志力和纪律性的磨砺。在连续的训练中，每个动作都要精确到位，每个口号都要饱满而悠扬。面对高强度的训练和艰苦的生活环境，起初我曾一度感到疲惫。然而经过一段时间的坚持，我逐渐发现，只有克服困难，才能达到自己的目标，只有坚守原则，才能在队伍中发挥自己的作用。通过不断地努力，我的意志力和纪律性得到了锻炼和提高，我变得更加坚强和勇敢。

三、培养团结合作精神

军训是一个集体训练的过程，每个人都要和自己的战友们紧密配合。在排练每个动作的过程中，我们要做到齐心协力、默契配合，任何一个细节的不到位都会影响整个队伍的形象。正是通过与战友们的密切合作，我逐渐明白了团结合作的重要性。只有在团结中，我们才能发挥自己最大的潜力，战胜困难，取得更好的成绩。通过与战友们的共同努力，我体会到了团结合作的力量，这对我以后的人际关系和团队合作能力的培养都起到了积极的作用。

四、锤炼坚持和忍耐力

军训是一个长时间持续强度较大的训练过程，往往在高温或严寒下进行。这对于我们的体力和耐力都是一种巨大的考验。在训练的过程中，每个人都要保持良好的身体姿态，而不是随意放松。这也要求我们培养坚持和忍耐力，只有坚持下去才能不断进步。通过军训的历练，我发现自己的体力得到了增强，对于困难和挫折也有了更好的抵抗力。这让我相信，只要持之以恒，对于任何事情都能够获得成功。

五、提升综合素质

在军训的过程中，我们不仅仅是锻炼了身体，更是提升了自己的综合素质。军事素养、纪律规范、礼仪意识等方面的培养，都对于我们今后的发展都具有重要意义。军人的品质和素养，不仅仅是身体的锻炼，更是内心的修炼。通过军训，我学会了尊重他人，学会了严守纪律，学会了团结合作。这些对于今后的学习和工作都具有重要的影响，也将成为我人生中宝贵的财富。

总结：

通过军训，我不仅仅培养了自己的纪律性、意志力和团队合作能力，更重要的是，我从军训中汲取了宝贵的思想感悟和人生观。军训不仅对自己的成长有着深远的影响，也为今后的学习工作打下了坚实的基础。我相信，在今后的学习和工作中，我将继续发挥军训所培养的优良品质，努力去追求更好的自己。

军训心得感悟篇九

军训是每个大学生命中必经的一段时光，不仅是通过体能训练提高体质，同时也是培养纪律性和集体意识的重要过程。在军训的这段时间里，我不仅学到了很多军事知识和基本训练技能，还收获了许多宝贵的经验和感悟。

首先，在军训中我深刻体会到了集体的力量和纪律的重要性。军人的力量来自于团结一致的集体，只有大家一起协作，才能完成各项任务。在晨练、队伍训练等过程中，每个人都要严格遵守纪律，执行指挥，这需要我们具备高度的集体意识和纪律性。我清楚记得一次晨练时，我遇到了困难，本来想要退缩，但是看着身边队友们坚定的眼神和坚持不挠的姿态，我明白了集体的力量是无穷的。从那以后，我下定决心坚持到底，最终取得了出人意料的进步。

其次，军训锻炼了我的意志力和毅力。军训的过程中，身体的疲劳和训练的强度给我们带来了巨大的压力。但是，面对这些挑战，我们不能退缩，只有坚持下来，才能取得进步。我还记得有一次操场训练，大家已经完全筋疲力尽了，此时教官突然下令再来一组俯卧撑，看似简单的动作对我们来说却无比艰辛。但是，我没有放弃，我告诉自己，只有坚持下来，才能战胜困难。最终，我成功完成了这组俯卧撑，不仅锻炼了身体，更增强了我战胜困难的意志力。

再次，军训教会了我如何与他人合作。在军事训练中，团队的配合是至关重要的。每个人都要尽自己的最大努力，为了整个团队的利益而奋斗。在我所在的班级中，每次训练中，教官都会强调团队的重要性，并且进行集体协作训练，比如分组抬杠铃或者长跑接力。通过这些训练，我学会了与他人协作，放下个人的私心，只有团队共同努力，才能达到最好的效果。我发现，只有与他人合作，才能真正发挥出自己的潜力，取得更好的成绩。

最后，军训还启发了我对于生活的思考。军人的生活有着严格的规定和极高的纪律性，这让我意识到在日常生活中要保持条理和自律，不仅对于自身的成长有益，也对于周围的人产生积极的影响。我回到平时的学习生活中，建立了良好的时间管理制度，合理安排学习和休息时间，提高了效率。同时，在与他人相处时，我也更加注重礼貌和谦和，懂得关心他人，尊重他人的权益。这些改变不仅让我更好地适应了大学的环境，也提高了我的交际能力和人际关系。

综上所述，军训是一次宝贵的经历，通过这段时间的训练，我不仅增强了体质，也收获了许多心得和感悟。集体的力量和纪律的重要性，意志力和毅力的培养，与他人合作的意义，以及对生活的思考，这些都是我从军训中学到的重要经验。我相信这些经验将对我未来的学习和生活产生积极的影响。

军训心得感悟篇十

我们的大巴来到了天目山路上，看见了西溪湿地的大门，听见了流水声。我们的大巴靠边停了下来，一大早起来，从学校赶到这里，目的`地可不是西溪湿地，而是在它对面的军校。

我们下了车，站在大门口，刚拿好行李，就听见一只仿被打了臀部的狮子似的吼声：“都给我站好了！快！”我听见这声音，差点耳朵给震坏了。吓死人啦！我整个人都不好了。

“下面是开营仪式。”

“坐！”一个样子很老了的男人说。

听到坐这个指令，大家都不知道该怎么办。

有的还是站在那，一动不动；有的瞪着眼睛不知道该怎么坐；还有的坐在那里两脚伸直……什么样的坐姿都有。最后，我们的结果是站着开营了。

但这些对于后面训练实在是太美妙了。

早上，我们领了军服，吃完饭就回宿舍休息去了。到了下午，魔鬼训练开始了。

当然，也有开心的时候。比如说那个头头拍拍，还有兔子舞等等。

学军，使我们品味了酸甜苦辣，也知道了军人的苦楚。