随着社会一步步向前发展，报告不再是罕见的东西，多数报告都是在事情做完或发生后撰写的。那么什么样的报告才是有效的呢？下面是小编带来的优秀报告范文，希望大家能够喜欢!

电子商务实训报告二篇一

本次实习是学习了三年多的电子商务专业后进行的一次全面的实践性练习。

其目的在于加深对电子商务基础理论和基本知识的理解，将课堂知识与现实工作进行结合，达到理论与实践相结合的目的，想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，找出自己的不足之处，以便更好的取长补短，提高个人素养，为即将进入社会做好准备和进行必要的热身及适应。

对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽寒风凛冽，冰天雪地，我毅然踏上了社会实践的道路。

xx年2月4号，我带着忐忑与兴奋来到了创奇学校，一进学校大门，两栋教学楼映入眼帘，整齐的宿舍楼，干净的教学环境让我对未来的工作产生了好奇与憧憬。我带着行李走进人资处，人资处的两位老师热情的接待了我，填表格、报到、安排住宿，参观学校。

电子商务实训报告二篇二

在大学生活中，实训是不可或缺的一部分。而作为学习出版与传媒专业的学生，我有幸参加了一次关于出版商务的实训课程。这次实训的目的是让我们通过实际操作来了解出版行业的运作流程和市场竞争形势。在整个实训过程中，我深刻体会到了出版商务的复杂性和挑战性，也进一步了解了自己的优势与不足。在这篇文章中，我将分享我的实训心得体会。

第二段：认识行业

在实训过程中，我们首先对出版行业进行了全面的了解和认识。我了解到出版行业是一个充满创意和竞争的行业，各个环节之间相互依存。只有通过不断的努力和创新，才能在激烈的市场竞争中脱颖而出。此外，我还了解到了出版行业的诸多运作流程，例如原稿征集、编辑修订、排版设计、印刷装订等等。通过实际操作，我对这些流程有了更深入的了解，也增加了对行业发展趋势的认识。

第三段：团队合作

在实训过程中，我们分为若干小组，每个小组承担着不同的任务和责任。团队合作成为了实现任务目标的关键。通过团队合作，我们不仅能够互相学习和帮助，还可以更好地分工合作，提高工作效率。然而，团队合作也面临着一些挑战，例如意见不统一、沟通不畅等。在实训过程中，我意识到只有通过良好的沟通和互相尊重，才能够有效地解决团队合作中出现的问题，并达到更好的工作成果。

第四段：个人能力

在实训中，每个人都扮演着不同的角色和责任，需要运用自己的专业知识和技能去完成任务。而个人能力的提升对于整个团队的发展和实现目标是至关重要的。通过实训，我不仅加深了我在出版商务方面的专业知识，还提高了自己的组织能力和沟通能力。同时，我也意识到自己在某些方面的不足，例如处理突发情况的能力和承受压力的能力。因此，我认识到自己需要不断努力提升自己的能力，以适应未来的职业发展。

第五段：经验总结

通过这次出版商务实训，我不仅对出版行业有了更深入的了解，还提高了自己的团队合作能力和个人能力。在未来的学习和工作中，我将继续努力提升自己的专业知识和技能，丰富自己的经验。同时，我也会时刻保持对行业发展趋势和市场需求的关注，以适应行业的变化和发展。我相信通过持续学习和努力，我有能力在出版行业中取得更好的成绩，并为行业的发展做出自己的贡献。

总结

出版商务实训给予了我宝贵的经验和教训。通过实际操作和团队合作，我更深入地了解了出版行业，提升了我的个人能力。这次实训不仅是对我的职业规划的一次指引，也是对我未来发展道路的一次鞭策。通过不断努力和学习，我相信我能在出版行业中实现自己的梦想。

电子商务实训报告二篇三

在这个毕业的季节里，我带着兴奋和激动，开始了我的`实习工作，也是我的第一份正式的工作。以下是我的实习报告总结，请审阅！

在xxx有限公司的实习期间，让我了解到书本和现实生活还是有很大的差别的。通过在阿里巴巴外贸电子商务平台的后台操作和管理，使得我对于电子商务由最初的陌生变为有了更进一步的了解，也熟悉了一些外贸工作的基本流程。

我实习的部门是策划部下的外贸部。记得刚来的时候主要工作就是看样本、看产品。通过经理和同事给的建议和帮助，我渐渐地对于我们公司的产品有了更多的了解。了解壁纸，知道如何辨认材质，记住了每个版本的型号，也了解到了每种材质的优缺点，扩宽了我们对于壁纸这个行业的认识。在大概熟悉了一个星期的样本之后，经理开始带我们了解生产流程，从原材料到最后的生产包装，加深我们对于公司的生产及经营能力的了解。

在这之后就是开始试着在中国制造上面上传我们公司的产品。其实虽然刚开始接触这个工作的时候知道自己的大致任务，但那个时候还是很担心，可以说当初自己也是带着一份忐忑的心情在工作。等到真正开始自己试着描述产品的时候感觉这份工作跟自己想象中的不太一样，没有想象中的那么遥远和困难。可是在上传产品的过程中，却又发现工作远非想象中的那么难和易：要对产品有个很好、高质量的描述和定位，是要在对于产品有着十分的了解的基础上的，尤其是对于选词用词也都是很有讲究的。

在上传了一定量的产品之后，终于接触到了阿里巴巴的后台，因为这是我们公司对外的主要渠道。本以为自己已经找到工作中的一些经验，摸到了一些门路，可是当我开始觉得自己的工作顺手起来时，同事对于我所上传的产品给出的意见引人深思，让我察觉到了自己工作中有很多很多还需要改进的地方，就比如最基本的上传产品中关键词的使用问题，都让我察觉到任何问题都是一门耐人探究的大大的学问。

而陪同组长接待印度客户让我更加了解了这个外贸这个行业，也拓宽了我的知识面，学习了接待和礼仪知识。

我目前所接触的这些只是外贸业务员工作中的最基础的部分，接下来还有在网上开发客户———执行询盘———制作报价单———发样品———下订单———跟单———发货———收取货款———售后服务等整个业务流程。这一系统的工作流程都是以深厚扎实的前期工作为基底的。

在实习工作中如果单单是我自己一个人的努力肯定是不行的。最重大的一件事情就是我们蜜蜂家族和wonderful team的成立，在xxx还有经理的见证下，我们两个外贸小组成立了。这预示着我们不是自己一个人在奋斗，一个小团体就是一个小家族，每个人微小的力量共同创造出不平凡的业绩。对于刚接触外贸不久的我们来说，同事和经理所教授的知识对于我们以后的工作和学习来说都是受益匪浅的的。我们外贸部有个学习分享的环节：两个有经验的业务员会给我们传授她们工作中的经验，解决我们工作中会遇到的疑难。这一活动的举行让我更加明白当初经理说“学习也不仅仅是一个人的事情”这句话的含义，也明白teamwork的含义所在。工作不可能一帆风顺，遇到困难在所难免，信念、坚持到底是获得成功的最主要条件。团队的鼓励和相互扶持也是获得成功的必要条件。

再者就是我自身的专业素养还是不够的，要更多的向周围的人学习，提高自身的英语水平，将英语与公司的产品更加融洽的结合起来。这样才能给客户最基本的印象———专业性。

在学校的象牙塔里待了十几年，一夕之间身份由学生变成了社会人，有时候会很恍惚，觉得自己仍然是在学校一样。刚开始真的有些困难去适应所有的角色和职责的转变。出来工作，，不会再有人告诉你，你该做什么不该做什么，也没有老师在旁教你错误如何改正，一旦犯了，就要去承担，这就是社会人的责任。与此同时，我觉得纵然有再多的无奈，也要学着去适应去克服。通过这次的实习，让我能够很好的把书本上的理论和现实结合起来，也对发现自身一些问题和不足点，这对于我自身能力的改善和提高以及以后的工作都是极其有利的。

两个月的实习即将过去，但是让我能够对于外贸业务有初步的了解，很庆幸有机会可以接触到客户，这对于我以后的工作和继续深造都是一个很好的平台。外贸看重的还是经验，经验的累积对以后是一笔丰富的财富。虽然开始的时候有些迷茫迷茫，但是外贸业务员是一项长跑运动，在这个途中可以学到很多的东西。感谢实习中同事和经理所给予的帮助，他们更加告诉我教会我如何做人做事，以后的路还很长，要学的还很多，我希望能走好每一步。

以上是我的实习工作总结。在我的实习其中，有开心也有难过的时候，有难忘的事情，也有碰到困难问题的时候，这一切我都一直努力地克服，并尽自己最大的努力去做好！我相信，事在人为，有志者事竟成。而我已经在未来的人生和工作道路上了，我会更加努力用心的走下去！在接下来的时间里，我的主要任务，也是我目前的工作计划就是要更加熟悉产品和外贸过程的每个环节，想要在最短的时间里完成我的工作计划。加油！

电子商务实训报告二篇四

随着全球化的不断发展，国际商务合作的重要性日益凸显。为了更好地适应全球化发展的需求，学校组织了一次国际商务实习，让我们有机会亲身感受国际商务的实践。在这次实习中，我学到了很多知识，也收获了许多宝贵的经验，下面我将从实习的准备工作、实践过程、团队合作、人际交往以及自我提升等几个方面总结我的心得体会。

首先，实习的准备工作是十分重要的。在实习开始之前，我们需要充分了解目标国家的经济状况、政策法规以及行业情况等基本信息。通过对目标国家的前期调研，对实习的目的和任务有了更深入的认识，不仅帮助我更好地了解实习的背景，还为实习过程中的决策提供了重要的依据。此外，还需要准备相关的商务文化礼仪知识，以及英语口语和写作能力的提升。实习前的准备工作，对于实习的顺利开展起到了重要的作用。

然后，实习的实践过程是我们学到经验的重要途径。在实习中，我被指派到一个跨国公司的商务部门，负责与供应商的合作以及市场开拓。通过实践，我深刻体会到了跨文化交流所带来的挑战。在与外国供应商进行商务谈判时，我始终保持了耐心和友好的态度，遇到难题时及时与同事沟通，积极寻求解决方案。在这个过程中，我学会了如何处理和解决问题，同时也提高了自己的应变能力和沟通能力。

再次，团队合作是实习中不可或缺的一部分。在跨国公司的商务部门，我与来自不同国家的同事们一起工作。每个人都有不同的背景和经验，但我们始终保持团结合作的精神，共同为实习目标努力。在团队合作中，我学到了共享资源、相互协助以及有效沟通的重要性。通过合作，我不仅提高了自己的工作效率，还学到了如何尊重和理解他人的不同观点。团队合作的经验让我更加明白，在国际商务领域中，团队的力量是不可忽视的。

此外，人际交往是实习中必要的技能。在与供应商的联络中，我学会了如何与人建立和谐的关系，以及如何处理和解决冲突。通过善于倾听和交流，我更好地了解了供应商的需求和期望，也更好地让他们理解和信任我代表的公司。这些人际交往的技巧在国际商务中非常重要，它能够帮助我们建立长久的合作关系，提高工作效率。

最后，实习让我不断提升自己。在实习过程中，我发现了自身的不足之处，并积极采取措施进行改进。我参加了相关培训课程，提高自己的专业能力和技能水平。在与外国同事的交流中，我发现他们的思维方式和工作方式与自己有所不同，我主动向他们请教，学习他们的优点并加以借鉴。这种积极的学习态度让我不断成长，为自己的未来打下了坚实的基础。

总的来说，国际商务实习是一次宝贵的经历，通过实践，我深刻体会到了国际商务的复杂性和挑战性，也学到了许多知识和技能。在今后的发展中，我将继续努力提升自己，将所学所得应用到实际工作中，为国际商务的发展做出自己的贡献。

电子商务实训报告二篇五

实习主要围绕这三年来所学地知识进行调研，通过20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日在xx化工实习，了解电子商务系统建设情况，了解现在如火如荼的阿里巴巴网站中国站的具体情况，了解电子商务在传统企业中如何运作和如何融合。理论联系实际，企业电子信息化的趋势在传统企业中的表现，以及所学专业知识能否在工作中得到有效地利用，为毕业设计累积素材。

xx化工产品有限公司是在原xx市xx区xx树脂厂、xx市xx区xx石油树脂厂基础上经过改制而成，经过三年发展现已成为一家国内较大型民营石油树脂公司。公司下属一家关联分厂—xx市xx区新星石油树脂厂。公司占地140亩，房屋建筑面积4217平方米，注册资本1000万元人民币，截止20xx年10月，公司总资产4785万元，其中，固定资产2132万元、流动资产2152万元，净资产4284万元。公司目前拥有职工137人，中高级经营管理人员中具备学士学位者占90。公司注重自主技术创新与新技术引进，其中包括自主研发碳九石油树脂热聚技术，松香改性树脂等新产品；引进碳五石油树脂分离合成等多项新技术。通过完善产品结构、扩大企业产能、提升产品和技术创新水平，大大增强了企业核心竞争能力，更加巩固公司在国内同行业重要地位优势。 由于该企业大量产品用于国内销售，且信息宣传主要靠阿里巴巴的网站，我就是主要负责阿里巴巴的后台操作，通过产品信息发送和顾客的咨询来开拓客户。

由于该公司已经申请了阿里巴巴的诚信通服务，能通过阿里推广的即诚信通会员形式更好的在其网站上发布信息。网上的联络方式还有msn和email联系顾客，网络之外的还有电话、信件联系等等，从而通过与顾客不断的沟通来获得商机。此外，还负责国内贸易相关的货运和沿海运输的管理，把货物发往全国各地需求者。 由于整个实习都围绕着阿里巴巴的诚信通服务运转，那我就介绍一下阿里巴巴的诚信通服务吧，20xx年xx月xx日阿里巴巴中文网站正式推出诚信通产品，主要用以解决网络贸易信用问题。它专为发展中企业量身定制，提供强大的服务，使成交机会提高7倍！

1、网上服务：独一无二的a&v认证，拥有诚信通企业商铺，独享大量买家信息，优先排序，方便查看和管理。留言反馈，买家询盘，第一时间即时了解。

2、线下服务：展会，采购洽谈会，与国内外世界级大买家做生意。培训会，交流网上贸易技巧，分享成功经验；服务人员为您提供365×8小时专业咨询服务。

1、网上推广：可以在网上轻松发布/查看供求信息、产品图片、公司介绍，展示您的诚信记录。

2、线下推广：阿里巴巴将通过展会推广、媒体宣传、采购洽谈会等众多线下推广手段对诚信通会员的企业网站进行强力推广！

3、自行推广：诚信通企业网站拥有专用独立网址，您可以把网址印在自己的名片上、产品包装上……利用你的网站推广您的产品和企业！该网站为一级域名。 我就是通过操作该网络平台来实现信息的收发，再通过即时通讯软件阿里旺旺贸易通版来实现与顾客的即时通讯，帮助企业打点日常的顾客咨询事宜。这也与电子商务专业紧密的联系了一起，使我们的专业知识更好的发挥在现实工作当中。作为信息化的一种趋势，电子邮箱和网站留言也是通讯的一种的选择。

1、直接登录阿里巴巴网站，在网站上点击我的商务中心，填写登录名和密码即可。

2、登录阿里旺旺贸易通，选择左边阿里帮帮，点击右上角的产品管理，即可直接进入阿里巴巴的我的商务中心。

3、商务中心为商家提供的发送信息和重复发送信息的服务，由于以前已经有部分商品上架。所以每天的主要是重复发送以前的信息，以来获取较靠前的信息排名。但是一天24小时之内一条信息仅可以重发一次，修改信息不能提高信息排名，且信息通过审核后才能上榜，每天仅可以修改一次。逐一点击产品后的重发按钮，便可以重发信息。

4、通过订阅产品信息或在阿里巴巴站内搜索引擎中搜取需要石油树脂产品的公司，还可在站内搜索引擎中搜取供应有关产品信息的一些贸易公司，都可以找到顾客。

5、点击客户，再输入验证码便可查看该公司的联系方式，需要注意的.是必须是诚信通会员才能看到。

电子商务实训报告二篇六

我是一名商务英语专业的学生。20xx年12月24日，我开始了校外实习生活。

了解led灯这个行业，提高自己的学习能力和搜集资料的能力，提高理论与实际相结合的`能力，提高协同合作及组织工作的能力，培养独立分析问题和解决实际问题的能力。

（一）公司简介：福瑞康姆五金制品有限公司是一家专业从事大功率led照明灯具集研发、生产、销售为一体的专业公司。其产品涵盖了工程（商业）户外和室内照明、家居照明和各种工业照明，为客户提供全方位的半导体照明和服务。

（二）实习内容：在公司实习期间，我从事的是外贸业务员工作，一开始主要熟悉公司的日常工作和公司的产品，包括对产品的性能、特点、制造工艺过程、整理公司的样品，从整理中熟悉了解产品，对市场行情的了解，这样的工作虽然有些沉闷，但我相信付出过就会有收获。

（三）实习过程：刚进公司时，对整个外贸部的工作非常陌生，外贸业务也不知道从何下手，过了不久，我们去了工厂对产品进行进一步的了解和熟悉，然后自己注册网站、上网找客户和熟悉这行业的专业术语，由于公司是生产企业，对灯具结构的半成品的需求比较烦琐，涉及的材料种类很多，因此需要对每种材料做充分的了解，看上去很简单，但是真正实施起来难度不小，需要注意几个方面。

1、业务流程的了解。

2、产品专业知识的熟悉。

3、人际关系的协调实习。

4、主动积极学习的态度等。这些在学校是远远学不到的，开始的时候真有点不习惯。不过我还是用积极的心态去面对。但这份工作我们并没有做得很长久，有自身的原因所在也有公司它自己的原因所在吧，我和我同学都觉得这间公司不太适合我们发展，因为他们那里的饮食习惯等，我们都实在有点受不了，所以在过年前一两个星期左右就没在那里做了。但在这间公司让我学习到了对于工作我们要主动和积极。

过完年了，一直自己也有在上网找工作、也去了不少招聘会进行了面试，在这段自己找工作的期间，我感触最深的是：找工作容易，但想找一份合适自己的工作却是一件很困难的事情，最后，经过我们宿舍的同学介绍，我去了一间做陶瓷的公司工作。

电子商务实训报告二篇七

国际商务实习是培养学生实际应用知识、提升专业素质的重要环节，在这段时间里，我通过参与实际商务活动，拓展了自己的眼界，学到了很多实用的知识和技能。以下是我在国际商务实习中的心得体会。

首先，国际商务实习使我更深入了解了国际市场的运作方式。在实习期间，我参与了公司的跨国业务谈判和合作项目，与外国客户进行了商务洽谈，学习了许多国际商务的实践经验。我发现，国际市场的竞争力很大，产品质量、价格、服务等方面需要与其他国际企业进行比较。同时，还要了解不同国家的商业文化和法律法规，以便更好地与他们开展合作。通过实践，我深刻认识到一个企业要在国际市场中取得竞争优势，不仅需要有优质的产品，还需要了解并适应目标市场的需求。

其次，国际商务实习提高了我的跨文化交流能力。在与外国客户和同事的交流中，我发现不同国家的人对待问题的方式和思维习惯有所不同。有时候，即使双方都有好意，由于误解或文化差异，也可能产生意外的冲突。在这样的情况下，我学会了更多地倾听他人的观点，尊重不同的文化背景，并通过灵活的沟通方式寻求共识。这种能力不仅对于开展国际业务，还对于处理国内商务事务也非常重要。

第三，国际商务实习培养了我的团队合作能力。在实习期间，我参与了多个项目组，与队友们一起合作完成了各种任务。在团队合作中，我学会了如何与不同性格和背景的人相处，并不断改进自己的沟通和组织能力。通过与队友们的密切合作，我能够更好地理解和满足他们的需求，相互协作，共同完成任务。我相信，在未来的工作中，这种团队合作的精神将对我产生深远的影响。

第四，国际商务实习加深了我的商业思维和解决问题的能力。在实习期间，我经常面临各种挑战和困难，例如与国际供应商合作出现的问题，市场变化导致销售困难等。通过与同事和领导进行深入的讨论和分析，我学会了如何从多个角度审视问题，制定解决方案，并在艰难的情况下保持冷静。这种思考方式和解决问题的能力将在未来的职业生涯中给我带来巨大的帮助。

最后，国际商务实习让我对自己的未来职业规划有了更明确的认识。通过实践，我深刻认识到了国际商务领域的广阔和机遇。我对这个行业产生了浓厚的兴趣，并决心在未来专注于深耕国际市场，为企业创造更大的价值。我相信这将是一个充满挑战和机遇的领域，我愿意为之付出努力和奋斗。

综上所述，国际商务实习是一段宝贵的经历，让我在实践中学习并提升了很多与国际商务相关的知识和技能。我在这个过程中深入了解了国际市场的运作方式，提高了跨文化交流能力和团队合作能力，培养了商业思维和解决问题的能力，并对自己的未来职业规划有了更明确的认识。我相信，这段实习经历将对我的职业发展产生积极的影响，让我在未来的国际商务工作中能够取得更好的成绩。

电子商务实训报告二篇八

我开始觉得迷惑了，是我毅力不够还是我还不能适应这个社会，还是命运在玩弄我呢，为什么两份工作都是那么不如人意，我又开始了新的一轮找工作，尽管我是那么的焦虑和彷徨、害怕自己学历又不高、又没有经验，但我觉得我不能就这样认输，上天是公平的，关上了一扇门它还是会给我开一道窗的，在xx年4月13日我到了中国陶瓷城找工作，锁定了几间目标公司，我又进行了一轮面试，很多都说要回去等电话，这是我心都慌了，通常听电话通知的，多数是失败的，但出乎我意料的是在4月14日接到了太古石材有限公司的电话，叫我15号去上班，这正好赶在4月18日陶博会前，那时我心里有说不出的心情和感受，但无论如何，这也是个好消息吧！

通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，为毕业后顺利进行工作做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做好准备。

xx年xx月xx日——xx年xx月xx日

佛山市中国陶瓷城b310

太古石材有限公司实习部门：展厅外销员

在这又翻开了我人生中新的一页，这间公司在中国陶瓷城是做天然石材的.，我的职务是展厅外销员，去到上班的第一天，那里的主管玲姐先告诉了我一些平时每天早上上班前需要做的一些工作，然后就让我熟悉公司产品，包括产品的中英文名字、编号、规格、产地、价格。在陶博会期间，我真的受益匪浅，每天都有大量的外国人来询价，我的工作就是翻译和拿名片，对每天来过询价的客人进行登记，在这段日子里，我的英语口语水平得到了很大的提高，但还是觉得我的词汇量实在是太少了，需要进一步的去提升自己的英语口语和听力水平，因为这是一个与客人面对面谈生意的情况，如果连别人说什么都不知道，就肯定进行不下去，所以这方面还要继续加强；对公司的情况有了一个大概的了解和认识，下一步就是对陶博会期间的客户进行整理，做好客户管理资料，发邮件与他们联系，做报价单和订单表。平时就积累一些这行业的英语单词，记下用的频率比较高的语句；刚步入工作岗位，才发现自己有很多东西都不懂，有时在工作中我真的觉得自己很差劲，觉得自己力不从心，才发现我自己所学的东西实在太少、太不扎实，有时真想放弃做外贸真个行业，但我又想了想，真的这样就放弃吗？但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么？刚开始。就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，以后干什么都会干不好的，我现在的工作，待遇挺不错，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊！

但早晚都要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。我每天都在提醒自己不能逃避问题和困难。因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题。主要是要正确的对待自己的人生观和价值观。

毕业实习是每个中专学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有虚心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。在这我还是要谢谢玲姐和老板平时对我的耐心教导，肯给机会和时间我去学习，使我学到了很多东西。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。外贸工作涉及的方面很多，涉及的金额也是不小的，所以简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短的关系，对外贸工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对外贸的基本知识的理解，丰富了我的实际操作知识，使我对这个行业的工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好外贸工作，既要注重理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！相信，此次实习将是我今后人生的一个良好开端。

然而在此我也要感谢我的班主任和导师，尤其是叶珏君老师，她在我彷徨失措的时候，教会了我很多，让我做出了正确的选择，教会了我要积极面对困难，谢谢您叶老师！