心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

初中暑假心得体会篇一

周国平说过：“每一个人降生到这个世界上来，一定有一个对于他最合宜的位置，只等他有一天来认领。一个人的位置对于他来说是否合宜，应该是去问自己的生命和灵魂，看他们是否感到快乐。”在这个热闹的世界上，我尝自问：“我的位置在哪里呢?”在大多数朋友的眼中看来，暑假不回家也许是一种很可笑，很天真的举动，放着家里的爸爸妈妈不管，可是我一直都在成长，终究要长大，要离开他们，只是时间提前了。因为我比任何人都清楚地知道，自己是个多么放不下的人，所以我要比别人花更多的时间说服自己坚强地去面对现实，面对这个社会。我寻找过我自己，在舞台上和观众席上都没有找到，我的位置不在剧场里。那我的位置到底在哪里呢?这就是我的梦吧，寻找属于自己最合宜的位置。

工作快一个月了，学会了忍受，忍受经理那自以为是的模样，即使你做得比他好，他还是会故意找你的茬，说你这样没做好，那样没做好，可是你没有办法，摆官架子只有他们可以做，而你不能，不是吗?忍受老员工看不起人的架势，才开始去，会有很多人给你脸色看，这些都不是那么容易接受的，在人家拿着一副冷冰冰的脸色看你时，你需要做的不是以冷脸相还，而是笑脸相迎。还学会了调整自己的心态，经理一般都不会轻易帮你做事的，比如说弄饮料，打冰激凌这些，除非有特殊情况，要不就是顾客是他们的熟人，要不就是他们自己吃，那份量自然而然就不用说了，相当于普通顾客的两倍甚至三倍，有时看了我就来气，就把装饮料的杯子弄得乱响，经理就会说：“小妹，不对劲哦?”而我也只能强挤出一张丑得要死的笑脸说：“不好意思，手滑了!”在外面工作挨骂那是肯定了的，如果不调整自己的心态，那自己不就很不快乐吗?为什么要这样对自己，他说他的，说了之后顶多他心里会舒服些，绝对影响不到我的的心情，我为什么要让那些满足他人欲望的话语来影响自己的情绪呢?那些东西是没有必要放在心上的，有时都觉得自己上班和下班完全是两个人，没有办法啊，我必须经历这样的一个阶段。所以说工资是小事，值钱的是这份难得的经历，那是用再多的钱都买不到的。

初中暑假心得体会篇二

暑假是中学生最长的假期，也是最为轻松自由的时间段。不过，近年来，越来越多的孩子选择在暑期报名参加中学生培训班，以期能够在学业上更上一层楼——而我也不例外。

第二段：学习压力

在参加暑期初中培训班的这些日子里，学习压力是不可避免的。每天早上九点、下午两点，还有晚上七点半，这是我们的培训班上课时间。每天这么长时间的课堂学习和做题，自然令我倍感压力。但随着时间的推移，我发现，压力来自于自己的心态，只要调整好自己的心态，学习的压力也会随之轻松许多。

第三段：知识体系

参加初中培训班的收获之一，就是学到了更加系统和完整的知识体系，这对于我日后的学习会有很大帮助。我觉得，课程系统性演示和讲解，再加上练习，是培训班学习效果的一大保证。通过掌握每个知识点，我们逐渐提高了自己的学科水平，同时也对学习内容产生了更深层次的理解和认知。

第四段：培养习惯

在初中培训班学习的过程中，不仅要学习新的知识和技能，同时还需培养好的学习习惯和方法。这样一来，我们就可以通过自身的努力提升自己的学习成果。从每天按时起床，到良好的笔记习惯和良好的自我管理能力的培养，我感到自己变得更加自律和有条理，这是我觉得深得其益之一。

第五段：总结

初中培训班虽然只是一个短暂的暑期生活，但是在这个过程中，我也得到了很多东西：不断地克服压力，学会了对学习过程的规划、组织、掌控，同时也对自己的能力和潜力有了更为清醒的认识。说到底，我想参加这些课程的最初目的也不是去“一定”得拿到“好”的成绩，而是向自己的内心不停地推进——我要通往「自己所能达到的最远处」，而乐于学习的心态和不畏艰难的勇气，终会领我达成目标。

初中暑假心得体会篇三

暑假是学生们能够休息、放松的时刻，同时也是提升自我的机会。在这个特殊的暑假，我做出了一些安排，既有学习方面的提高，也有生活中的一些活动，让我度过了一个充实而美好的暑假。下面，我将分享一下我的暑假安排心得体会。

一、学习提升

在这个暑假中，我利用课余时间复习了新学期的数学、语文和英语重难点，并且进行了阅读训练和写作技巧的提高。比如，我购买了一些良心的教材，对于掌握不好的地方进行攻克，在这个基础上，我还继续参加了数学、英语和语文的补习，参加模拟考试，提高了自己在学科方面的能力。此外，我还尝试了一些其他领域的知识学习和实践活动，比如，自学编程、练习钢琴和射箭，丰富了自己的兴趣和爱好，增强了自己的自我学习能力和实践操作能力。

二、参观游览

这个暑假，我还去了一些有名的景点，比如，故宫、颐和园、长城等，并且参观了一些历史博物馆和美术展览。这些活动让我更加了解中国的历史文化，也增加了我的知识面和见识，同时也让我在旅游中感受到了美好的人文环境和自然风光，使我进一步激发了对于生活和学习的热情。

三、社会实践

这个暑假，我还参加了一些社会实践活动，比如，环保志愿者活动、义卖活动、敬老院服务等，通过参与实践活动，我深刻的体会到了自己的责任和角色意识，也学习到了团队合作和沟通技巧。此外，通过志愿者活动，我遇到了很多需要帮助的人们，也让我更加珍惜自己的生活和教育机会。

四、沉淀和反思

在这个暑假中，除了学习和活动，我也给自己留出了一些私人时间，像看电影、听音乐、阅读等。通过这些浅度娱乐活动，我能够很好地调节自己的心态，放松身心，减轻压力。在这个过程中，我也反思自己的不足，想一想自己下一步该怎么走，更具有规划性和目标性。

五、感悟与展望

通过这个暑假的学习和实践，我深刻体会到了学习的重要性和对于自己未来的意义。同时，我也认识到，在生活中，我们需要有一个计划和目标，方能更好地完成自己的任务和责任。我希望，在未来的学习和生活中，能够继续发扬自己的优点，克服自己的不足，更好地完成自己的使命。

初中暑假心得体会篇四

20xx年7月21日，在州教育局基教科的主持下，我在凯里一中一楼会议室参加了20xx年暑期初中语文新课程培训，授课教师是广东省深圳市北京师范大学南山附属学校中学部马兴贵老师，讲解的内容有：人教版义务教育课程语文实验教科书八年级语文教材解读与教学、全册教学内容勾勒各单元解读、写作教学、个人教学体会，在这次培训中，我感受颇深，体会如下：

马老师从教材运用观念上引导讲解，他说：教师应当既是教材的使用者，同时更应当是积极的再建设者。从不同的角度分析，在认同感的前提下，兼以怀疑、批判以及加工和完美的眼光来运用。在使命感的前提下，最大限度地实现教师、教材与课堂需要的统一。接着从教法实施观念上作详细介绍，始终围绕“不失掉语文性”来合理地建构效益最大化语文课堂。一是重新揣摩语文教学的内涵，即语文的文字性、文学性、文化性。二是重新确立现代语文备课观，体现教师个性、班级个性和教科书个性的共振。三是重新思考现代课堂关系学，优质的语文课堂应当是师生关系最和谐的呈现。四是重新理解语文教学效益观，学生语文课堂学有所获，学生语文能力发展了。

（一）现代文阅读教学，应当始终抱有把课文教薄和把课文学厚的辩证统一的初衷。

（二）文言文阅读教学，力求在虚与实之间去寻找一种合理的契合。

（三）新旧诗阅读教学，将自我感悟作为一把最宝贵的钥匙坚定地交到学生手中。

（四）口语交际的教学，最好的口语交际应在每一节课堂和课堂之外。

（五）综合性学习教学，结合实情，把握分寸，量力而行，谈话结果。

（六）提示与注释教学，是培养学生学会自我阅读的第一道门槛。

（七）练习的处理教学，是教师备课的前提，学生自学的提纲，教学效果的准绳。

（八）课外阅读的教学，教师口中有黄金。

（九）背诵及朗读的教学，学生口中有黄金。

（十）写作与指导的教学，左手个性，右手规范，我为圆心，生活化源。

写作教学要把握中学写作与指导教学的倾向，即左手个性，右手规范，我为圆心，生活化源。坚持兴趣第一原则，要掌握教师、时机、素材、评价、环境的五个因素。鼓励个性化写作，即从以下几方面入手：一是无压力写作状态，享受写作乐趣；二是我手写我心，让写作变成宣泄情感的方式；三是把手写熟；四是为规范化写作提供前提。以我为圆心，充分发掘写作的可利用诱导因素；教材、时代和地域因素，进行规范化写作指导，充分利用身边资源引导学生写作，进行尝试作文。

在此次培训中，收益很多，使我增长了许多语文教育教学方法。

初中暑假心得体会篇五

暑假已经结束了，转眼间我又要开启中学生活的新篇章了。回想起这个假期，我深有感慨，通过各种活动和经历，我收获了许多心得体会。

首先，我在暑假中懂得了如何合理安排时间。过去，我常常抱怨时间不够用，总是延迟做作业和学习。可是，在暑假里，我意识到时间是可以管理的。我制定了每日的学习计划和活动安排，严格按照计划执行。这样，我发现自己的时间管理能力得到了极大的提高，不再为时间所紧迫。更重要的是，我发现我有了更多的时间去做一些自己喜欢的事情，如阅读、绘画等，让自己的兴趣爱好得到了充分的发展。

其次，暑假还让我明白了健康的重要性。暑假是一个健身的好时机，我参加了学校举办的夏令营，每天进行各种运动项目。通过坚持锻炼，我不仅增强了体质，提高了身体素质，还学到了团队合作的重要性。而且，我逐渐养成了每天户外运动的习惯，这对于我长久保持身体健康是非常有益的。

另外，暑假的一次社会实践让我对社会有了更深刻的认识。我参加了社区义工活动，我和志同道合的小伙伴们一起去老年公寓陪老人聊天，帮助他们打扫房间。通过这次活动，我明白了关心老人的重要性，也体会到了老人们孤独寂寞的感受。我发现，在社会实践中，我不仅能够为社区做出贡献，还能够发挥自己的特长，比如安抚别人的情绪、解决问题等。这让我明白，每个人都可以在自己所处的环境中做出一点点改变，为社会贡献力量。

最后，暑假中的阅读让我受益匪浅。我把大部分时间用于阅读各类书籍，不仅增长了见识，还提高了语文素养。通过读书，我汲取了历史、文化、科学等各类知识，也培养了自己的想象力和思考能力。我深深感受到，阅读能够开拓思维，让我对事物有更加深入的了解。因此，我决定将阅读作为我的一项长期习惯，不断充实自己。

通过这个暑假，我明白了合理安排时间的重要性，养成了健康的生活方式，感受到了社会实践的意义和阅读的乐趣。这些经历不仅让我成为一个更好的人，也让我为中学生活的开始充满了信心和能量。我相信，只要坚持努力，我一定能在新的学期中取得更大的进步。

初中暑假心得体会篇六

暑假就要结束，我觉得有必要做我这个暑假的总结了。

放假之初我就做好了假期的作息计划，并基本上按照这个计划度过了一个快乐的暑假。

我这个暑假没有重蹈上个学期的覆辙――不做假期作业;暑假我还读了很多书(但每本都没看完，我还要培养一下耐心)，比如《老子》、《孙子兵法》、《史记》、《孔子》、《本草纲目》等古代经典的著作，收获的是《本草纲目》，因为它让我知道了生活中许多食品和物品的药用价值。现在，我又准备读《山海经》了。我这个暑假学会了基本的解方程的方法，还学会了不少数学公式;学会了不少医学、数学、兵法、历史的知识，并基本改掉了我经常写错别字和写倒笔划的毛病。

我这个暑假还学会了骑自行车、滑滑板车。我们几个小伙伴每天都在吃过晚饭后去比赛和练习。这个活动锻炼了我们的身体、增强了我们的团队意识，让我们感到很快乐。

但我也有缺点，在这个暑假中，我还是那个老毛病――不懂礼貌，今后，我一定要改正这个毛病。

我还喜欢和姐姐争吵，并且对她很吝啬，今后我要对姐姐大方，并与她和睦相处。

我这个暑假过得十分有意义，因为我学到了许多知识:学会了到了高年纪级才学的课程――解方程的基本知识和方法，改正了我的错别字和粗心大意的毛病，还看了很多有趣的科学电视节目，让我学到了许多自然科学知识;学会了骑自行车、滑滑板车，参加了有意义的体育活动，还从和小伙伴玩耍的过程中学会了不少骑自行车的车技。

有计划的暑假生活让我明白了科学、合理的计划有多么的重要，它让我的假期过得有条有理、学玩兼顾。这个暑假过得真够快乐。今后，我还要一如既往地有计划地安排好我的学习和玩乐，做一个爱看书、爱学习、合理休息的棒学生。

初中暑假心得体会篇七

暑假是中学生最为宝贵的假期。对于许多学生而言，暑假时光是用来放松和娱乐的。然而，有一些中学生却选择了用暑假来参与义工活动。初中是一个转折期，通过参与义工活动，不仅可以丰富自己的暑期经历，还能对人际交往和社会问题有更深入的了解。本文将围绕“暑假义工心得体会 初中”这一主题，从体验中了解社会、提升个人能力、增长见识、培养独立意识和收获成长这五个方面，展开阐述。

第一段：体验中了解社会

参加暑假义工，最大的收获之一就是通过与社会各界的接触，了解社会问题。比如，我曾参与一次环保义工，在海滩清理垃圾，体验到海洋环境遭受的破坏。这让我意识到垃圾处理的重要性，自愿参加环保活动，将绿色理念传递给更多的人。从这次经历中，我不仅仅学到了环境保护的知识，还明白了环境保护的责任感。这样的体验让我更加关注社会问题，并希望能够积极参与到社会问题的解决中去。

第二段：提升个人能力

在暑假义工活动中，我们有机会锻炼自己的个人能力。例如，我参加了一次为孤寡老人提供生活照料的义工活动。在这个过程中，我不仅要学会照料老人，还要学习与他们进行交流。通过与这些老人的接触，我学会了倾听他们的故事，体会到了老人的孤独和需求。这次经历不仅仅提高了我的交流能力，还培养了我对社会弱势群体的关心和同情心。这个经验让我明白到，自己的能力不仅要应用于自己的成长，也应该为他人的幸福做出贡献。

第三段：增长见识

参加暑假义工活动，让我有机会拓展自己的见识。例如，我曾参与过一次为农村贫困地区的孩子们开展夏令营的活动。在这个过程中，我和其他志愿者一起为孩子们提供教育支持和游戏活动，看到了他们的追求知识的热情和对美好生活的渴望。通过和他们的交流，我不仅学到了传统村庄的文化，还了解到了农村教育的困难和问题。这个经历让我对自己的生活有了更加深刻的思考，也让我明白到教育的重要性。

第四段：培养独立意识

暑假义工活动不仅锻炼了我的独立能力，还培养了我的责任感和主动性。在我参加一个社区服务组织的义工活动时，我被安排到食品分发中心工作。这个工作需要我自己完成食品的分拣、打包和配送。由于人手紧张，我只能独自完成这个任务。通过这个经历，我学会了独立思考和解决问题的能力，也明白了自己的工作对他人有着重要意义。这次经历让我体验到了独立工作的挑战和成就感。

第五段：收获成长

通过暑假义工活动，我不仅积累了各种经验，还收获了成长。我明白到，参与社会活动不仅可以为他人做贡献，还能让自己成长。在义工过程中，我学会了更加理解别人，关注社会问题，体验生活中的困难和挫折。这些经历不仅丰富了我的人生阅历，也培养了我勇敢面对困难和坚持努力的品质。

总结：通过参加暑假义工活动，我不仅与社会各界接触，了解社会问题，同时也提升了自己的个人能力，拓宽了视野，培养了独立意识，并从中收获成长。暑假义工不仅是提高个人素质和发展潜能的机会，也是对社会关怀和责任感的体现。我相信，通过这次经历，我在未来的成长中将更加积极参与社会公益活动，为社会的进步贡献自己的力量。

初中暑假心得体会篇八

终于放假了。忙碌了一学期，终于迎来了暑假的到来。

放假的感觉真爽。早上睡到十一点多才睁开睡眼。不紧不慢地穿着衣服，不用在担心爸妈的催促。本以为暑假比上学有趣多了，可素。

每天不是睡饱了吃，吃饱了睡，过着跟猪一样的生活。

“欣欣，要不要去你小姨家?”听到了这句话，我心里暗暗想：终于摆脱了!哇哈哈哈。可素，事情往往跟我们想的不一样。

首先去在龙华的小姨家就不顺利，晚上十一点出发，十一点半才到。好吧!我承认这并不久，可素，我的小肚肚承受不起啊!

以为在小姨家好好玩，没想到……

小姨有一个小女儿，八个多月了。我明白了，为什么妈妈要让我来了。那就是：照顾小妹妹。这简直不让人活了，为了小妹妹，我还帮她把沾有便便的裤子拿走。

但是小姨对我很好喔!相信大家都知道肯德基吧!在龙华那边好像叫波什么东东的。小姨就带我去吃，点了一份全家桶，哈哈~小肚肚，你有口福喽!不对，是我有口福喽!

一连在小姨家住了几个星期，要回去了真不舍得!不过我还会来的`!

暑假生活，一眨眼就过去了。在这里我跟小盆友们说一句：要尽情的玩哦!因为暑假很快就过去了，但素，作业也要写哦!

初中暑假心得体会篇九

不久前的暑假，爸爸开车带着妈妈和我一起去游“天下第一奇山”——黄山。黄山以“奇松、怪石、云海、温泉”四绝著称于世。马上就要见到黄山了，我激动不已。

快到黄山脚下，从车里望去，只见远处是层层叠叠连绵起伏的山峦，一山绿，一山青，一山浓，一山淡，真像是一幅优美的水墨画。

下了车，我们坐缆车上了山。从丹霞站下了索道，首先迎接我们的是“团结松”，只见它五干围抱，枝叶茂盛，团团簇簇，好像兄弟五人相互拥抱，团结一心。然后我们穿过“西海大峡谷”来到了北海宾馆，放下行礼后我们又踏上了旅程来到了“石猴观海”。你瞧，“石猴”的两只胳膊抱着大腿，一动也不动地蹲在陡峭的山峰上，仿佛在观看翻滚的云海。

让我印象最深的是我们看到了“梦笔生花”真面目。它不但是一个引人入胜的成语，还是一些名胜景观的美名。它是一个孤立的石峰，下圆上尖，形状象笔峰，顶上巧生奇松象一朵花一样。传说李白少年时梦见笔头生花，从此就才华横溢，名闻天下。不知从几时起李白这个“梦笔生花”故事跟黄山搭上了界。相传李白做了“梦笔生花”的美梦以后周游天下来到黄山，看到笔峰又惊又喜，“梦中的笔头之花原来在这里呢!”

天黑了，我们在北海宾馆住了一晚，起了个大早去登光明顶，光明顶是黄山的第二大奇峰，登上了光明顶，黄山的美景尽在眼底，让我感觉到黄山真是“人间仙境”，登上了它真是不虚此行啊!

“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”，黄山真让我流连忘返呀!

初中暑假心得体会篇十

快乐而有好处的暑假生活结束了，我班同学带着一个假期收获，又回到了自己的教室，现将我班同学暑假生活作如下总结。

1.生活小事，践行礼貌

礼貌无处不在，生活中的点点小事，折射出人的礼貌。我们223班也早已礼貌先行，成为了礼貌的实践者、传播者。假期中，同学们都能做到礼貌出行，在公交车上主动给有需要的人让座。

2.假期计划早制定，指导孩子认真完成假期作业。有一大批作业优秀学生：黄晓涵，文一舟，冯康俊，陈明珠，邱语瞳，黄天祺，陶志诚，付嘉轩，邹雯慧，李心雨，黄梓航，易芷璇，朱嘉颖，邓少轩。

3.“科普”盛暑假，有不少同学在暑假画了科技幻想画。如付嘉轩，杨佳妮，邓少轩，黄雨嘉，李心雨，文一舟，邱恩妮，易芷璇，黄晓涵，李瑞琦，他们的幻想画画的十分好。

4.坚持学习，培养特长

假期是队员们不断学习，不断充电的大舞台。假期中很多同学都能按时完成作业，许多队员更是利用这个假期进行了超多的阅读，增长自己的知识。黄晓涵，黄雨嘉，周晨曦，黄天祺，冯康俊等同学，他们深知“书中自有黄金屋”，认真阅读，还写了很多读书笔记和读后感，受到文学经典的熏陶!还有很多队员在学习之余参加了培训，学习了一项新本领。黄康怡，刘溪琳同学暑假学习舞蹈，张啸锋同学在爸爸帮忙下学会了游泳，快乐地感受着身体在水中的滑动……这许许多多的技能让每一位队员在新的一学期中更加的自信、向上、阳光!

5.外出旅游，增长见闻。祖国河山壮丽，一处处景点就是祖国的文化。两个月的暑假生活，很多同学都走出家门，外出旅游，在旅游中不断收获成长。陈明珠同学、黄梓航同学参加了夏令营活动，一路游玩让他们领略了不同的风土人情，增长了见识……祖国的山水就是一本书，翻开他们，我们就能收获无穷。总结暑假生活，同学们收获快乐。迎接新的学期，我们满怀希。让我们迎着金秋，快乐地进入新学期。