心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

小学德育培训心得体会篇一

最近，我参加了一次小学德育培训课程，学到了许多关于如何培养学生良好品德的知识和技巧。在这篇博客中，我将分享我在培训中的体会和心得，希望能够给其他教育工作者或者家长们提供一些参考和启发。

第二段：德育培训内容

这次培训课程的重点在于如何通过具体的教育方法和活动来培养学生的良好品德。在课程中，我们学习了许多有趣的游戏和活动，如角色扮演和小组合作等，这些活动通过激发学生内在的兴趣和动力，帮助他们更好地理解和接受道德教育。同时，我们还学习了一些德育管理的技巧和方法，如表扬鼓励、激励奖励和心理疏导等，这些方法可以帮助我们处理学生之间的矛盾和纠纷，并促使他们积极参与到德育活动中。

第三段：心得体会

通过这次培训，我深刻认识到德育教育的重要性。在过去的教学过程中，我更多地关注学生的学业成绩，而忽视了他们的品德培养。然而，德育教育是教育的基石，只有在良好的品德基础上，学生才能够更好地发展自己的各项能力。因此，在今后的教学中，我将更加注重德育教育，并通过各种方法和活动，引导学生养成正确的品德观念和行为习惯。

第四段：培训带来的变化

参加这次培训后，我在教学中尝试了一些新的方法和活动，取得了一些积极的成效。例如，在课堂上，我更多地注重学生之间的合作和互助，让他们从小事做起，培养起互帮互助的良好品德。同时，我也鼓励学生参与到义务劳动和社会实践中，通过实践锻炼，增强他们的社会责任感和公民意识。这些改变不仅让我感受到了德育教育的魅力，也让学生们享受到了德育带来的成长和快乐。

第五段：总结和展望

通过这次小学德育培训，我深刻认识到了德育教育的重要性，并学到了一些实用的教育方法和技巧。在今后的工作中，我将继续努力，将这些知识和技巧运用到实际教学中，并不断探索和创新德育教育的方法和途径。希望能够通过我的努力，培养更多的优秀人才，为社会发展做出更大的贡献。

以上是我在参加小学德育培训后的心得体会和展望。每个教育工作者都应该认识到德育教育的重要性，并将其融入到教学中，让学生在知识的同时，也能够培养良好的品德和行为习惯。只有这样，我们才能够培养出德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

小学德育培训心得体会篇二

20__年8月20日参加了学校暑期师德培训，针对师德提出的每一条，这一次真的认认真真地看了，并对照每一条反思自己。

陶行知先生曾经说过：“学高为师，德高为范。”说的都是为师者不仅要有广博的知识，更要有高尚的师德。

面对过去，自己还有很多不足的地方，而针对本次师德师风的学习，我认为很有必要，教师的理想信念、道德情操、行为规范，甚至一言一行，对学生都会起典范作用，将直接影响到学生的健康成长。这也让我想起了暑假恶补的几部电影，给我的内心触动其实蛮大的。在《放牛班的春天》这部电影里，我看到了一所体罚司空见惯的校园，也看到了用心教育，不断创新，尝试用自己的方法改善状况的马修，一个才华横溢的音乐家，在后来当老师的日子里，用爱与温暖唤醒孩子们的良知，用音乐洗涤了孩子们的心灵，唤醒了音乐天才莫杭治......在《死亡诗社》里，我看见了文学老师约翰鼓励学生站在课桌上，用新的视角俯瞰世界，自由发散式的哲学思维让学生内心产生共鸣，学会思考，敢于追问，不被禁锢，跳出围墙，忠于内心......在《蒙娜丽莎的微笑》里我看见了女教师敢于打破常规，跳出思想的围墙，传播自由的种子，虽然连连碰壁，但深受学生的喜爱，鼓励女孩们主动获取自己感兴趣的知识，注重培养她们的心理素质，就算离开也一直追去传播自由的种子的女教师......感触的是在《地球上的星星》里，我看见了一位美术老师唤醒8岁天才小画家，在常人眼里不断闯祸，有着“成绩差”标签的孩子，因为先天的学习障碍后来自闭，天才画家连画画都被抹杀，直到遇到新的美术老师，孩子的天赋重新被唤醒，孩子的阳光世界重新被打开，最后孩子重要在舞台展示他的才华，生活越来越灿烂，不再是问题学生，越来越优秀......回忆电影里的一幕幕，再回到现实生活，自己需要更多的反思，新的学期里，有很多需要改变，重新认识，努力让自己做一个能够唤醒孩子心灵的精神导师，而这一切都源于对自己又更高的要求。唯有改变自己，谨记“学高为师，德高为范。”从学生的角度去看问题，真正践行素质教育观的要求。

师德教育培训中也学习了年轻女教师陈莹莉老师的先进事迹，在这位年轻教师的身上，我看见了一位忠于信念，执着于内心的女孩。无论多辛苦，永远不忘记忠于自己内心的信仰。在平凡的生活里，将平凡做到极致，只为忠于自己的内心，兑现自己的选择，哪怕什生命的最后一刻，也要将精彩呈现给三尺讲台。忠于梦想的人是值得敬畏的，而她将爱与关怀，爱与希望都奉献给了教室与学生。用生命诠释了教师的职业，诠释了教师的职业道德，诠释了“学高为师，德高为范。”

本次师德培训，有启迪有反思有自省有感悟。未来的日子，新的学期，自己要以更高的标准要求自己，坚信办法总比困难多，面多更多的学生问题，时刻提醒自己需要冷静，再冷静，淡定再淡定，尊重孩子，理解孩子，包容孩子，遇到孩子特别顽皮棘手的问题时，告诉自己默念10秒，等一等再处理，面对孩子，更进一步敞开自己的心，也他们走进自己的心，弯下腰，学会亲近。同时不断提高自己的综合素质，继续提升身为一名教师的修养。时刻警醒自己，不忘“学高为师，德高为范”。

小学德育培训心得体会篇三

本次教师岗前培训的内容十分丰富，形式也多种多样，包括师德师风教育，教育新理念，教师职业道德规范，教育政策法规，基础课程改革纲要，教师心理健康教育，现代教育技术，班主任工作方法和技能，学科专业课等等诸多方面的系统学习。虽然时间只有十二天，但内容却是充实的，对我们新教师来说更是终身受益。通过培训，我得到了很大的收获。

在本次培训中，听了有关教师职业专题报告后，使我对教师这一职业有了更加明确的认识。使我深刻地认识到：首先，教师是文化的传递者。”师者，所以传道，授业，解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样。学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的，不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者。教师要有较强的组织领导，管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师是父母。作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的，平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五，教师是朋友。所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度，亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学，心理学，健康心理学等，应了解不同学生的心理特点，心理困惑，心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。

同时，对教师工作的基本内涵也有了比较明确的认识，认识到了教师责任的重大艰巨，要做一名好教师必须要具备敬业精神，奉献精神，创新精神，拼搏精神;我深深体会到作为一名人民教师就要为祖国的教育事业奉献自己的青春年华，含辛茹苦，默默耕耘。”要爱生如子”，时时为学生着想，以学生的利益为重，处处用真情去打动学生。新时代的教师应具有高尚的师德，先进的理念，健全的人格，健康的心理素质，和比较扎实的专业理论功夫和业务水平，有敏捷的思维和很强的语言表达能力和感召力。对学生要多说鼓励的话，安慰的话，开导的话，实在的话;少说讽刺的话，冷淡的话，伤人的话，威胁的话。这些都是作为一名合格教师应具备的素质。

在本次培训中，还贯穿一个中心，那就是对新教师的鼓励。一是鼓励我们要赶快适应新的教学环境，生活环境，人际关系环境等;二是鼓励我们要更加理性地认识社会，认识自己的角色;三是鼓励我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师;四是鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争做教学发展的弄潮儿。这些鼓励，使我对未来的工作充满了信心和动力。高尔基曾经说过：”只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。”也许，对于我们新教师来说，只要有克服困难的信心，就能取得好的开端，而好的开端，便是成功的一半。

小学德育培训心得体会篇四

__年12月23日下午2:30在平塘县平舟实验小学会议大厅里，在县人民政府领导的关心和牵线下，特邀请了贵州师范大学教授、博士生导师冉关芬教授对全县中小学班主任老师进行了德育、班主任工作的培训,可以说是受益匪浅，下面就谈谈我参加本次培训的收获和体会：

1、冉关芬教授向我们介绍了德育、班主任工作二者之间的关系，详细的讲解了德育的侠义与广义，使我们了解德育的两个目标：一是做一个卓越的人(成就自己)，二是做一个合格的公民(遵守规律、规则、维护所在群体及社会的秩序和法律)。并运用名家说“德”引出了老子《道德经》：“道生之，德畜之，物形之，器成之。是以万物莫不尊道而贵德，之尊，德之贵，夫莫之命而常自然”。苟子《劝学》：“故学至乎礼而止矣,夫是之谓道德之矣”。

2、抓好学生的心理健康教育。心理健康已成为未成年人的一个很大的问题，我们每一个老师都要努力做到是学生的心理“医生”，帮助他们克服心理问题，培养他们的各种生活生存能力，促进他们个性心理的健康发展。

3、使我认识到教育工作尤其是班主任的工作学问很多，必须不断学习。我“既然选择了做教师，就要做好。”要把教育当做一份事业，而不是当做一种谋生的职业。我要把这些优秀班主任的工作经验、理念学好、用好，但绝不是全搬进去，照本宣科，而是有待于我在今后的工作中不断消化理解，根据自己班级的实际情况借鉴经验，取长补短，并不断总结、反思，追求班级管理的有效性。

4、充分利用班会、思想品德课、主题班会等多种形式，培养学生良好的品德习惯。对于优生，及时帮助解决心理负担。对于后进生，耐心疏导和启发，用智慧的爱发现他们一丁点儿进步就及时表扬，使他们展开自信的翅膀。

总之本次学习我受益匪浅，在今后的班级工作中我将把我所学到的新的班级管理理念运用到班级工作实践中，使班级工作有新的起色。

小学德育培训心得体会篇五

德育教育一直都是我校的一项重要任务，为了提高教师的德育能力，学校组织了一次德育能力培训。通过这次培训，我收获了不少经验和感悟，下面我将就此给大家分享我的体验心得。

第二段：培训主题

这次德育能力培训的主题为“培养学生的综合素质”。培训的内容主要包括如何发掘学生潜能、如何培养学生情感品质和社会责任感。这些内容不仅有助于培养学生的综合素质，也提高了我自身的教育能力。

第三段：培训中的收获

在培训中，我学到了很多新的教育理念和方法。例如，要注重发现每个学生的长处并开发其优势；要注重培养学生的“软实力”、减少“竞争力”的过度强调，增加合作意识、团队精神的培养等。这些理念和方法我之前并没有意识到，通过学习，我发现它们确实有助于学生全面成长和发展。同时，培训还让我明白了教育者应当具备的素质和能力，这对于我的工作非常有帮助。

第四段：培训的启示

此次培训让我深刻地认识到教育是一项非常严肃的工作。无论是对学生，还是对自身，教育都有着重大的影响。为了更好地开展教育工作，我们应当具备高度的责任心、高度的爱心和高度的专业水平。只有这样，我们才能更好地塑造我们的学生，让他们全面成长。

第五段：总结

通过这次德育能力培训，我感到收获颇丰。我明白了教育的深刻内涵和重要意义，也发现了不少教育工作中的问题。在今后的工作中，我将根据自己的理解和感悟，更加努力地为学生的成长奋斗。相信通过我们共同的努力，我们的孩子们会成长为有智慧、有道德、有责任心的公民，为社会贡献自己的一份力量。

小学德育培训心得体会篇六

__—__学年度第二学期德育工作，按照年初校长年度工作目标逐步开展，并随着时间的推移，逐步进行拓展和深化。先将本学期工作情况汇报如：

一、秉承学校年度目标，认真实践学校办学理念。

按照校长年度工作目标中：以德治校的方针，全面提高学生的思想、道德、文化科学、劳动技能和身体心理素质，学生学有特长的指导思想。结合我校：“托举希望、铸造未来”的办学理念、“尚德育才，全面发展”的学风和“积淀人生，丰富自我，展示才艺，放飞梦想”的育人目标，积极做好学校的德育工作。

二、贯彻活动育人的学校德育要求，积极探索学生德育工作的方法和途径。

学期初，根据学生发展状况和上学期学生养成教育主题实践活动开展的情况，制定了本学期“我的成长我做主”主题教育活动，通过讲诚信、践诺言、树信心、懂感恩的四个主题教育活动为主线开展教育活动，通过主题班会、举办班级学生目标宣传栏、承诺墙报、主题板报等形式，使学生在参与中受到了教育。

通过学生的主体参与、展示对学生进行了一次深刻的教育，充分体现了校长目标中“坚持走彰显人文色彩的教育教学及培养特色人才的道路，用现代化的课程体系促进学生的全面发展，使学校真正成为提升学生素质、促进学生快乐成长的摇篮。”的教育理念，另外本学期以主题活动为载体，利用节假日进行节日文化调查、举办成人仪式，配合艺体部举办文化体育艺术节等活动有力的促进了学生彰显自我的发展，也更好的体现了促进学生快乐成长，促进全面发展的校长目标。认真落实了校长目标中“积极开展各类艺体活动”的指导性要求。上学期，向上级输送班主任论文、主题班会影像资料、建党90周年演讲光盘20余份，其中已经有评选结果的班主任获奖有13人次，占学校班主任总数的近50%。

借开展“我的成长我做主”主题教育活动，按照本年度校长目标：营造“绿化、美化、净化、香化”的绿色校园环境的要求穿插进行“我爱我家”主题实践活动，开展美化教室、宿舍，热爱公物教育，学生在班主任的带动下，粉刷教室、宿舍，让每一个学生得到了锻炼，为学校节约了资金。借此又对宿舍文化、教室文化进行了进一步的拓展，同时学校教室、宿舍的面貌焕然一新。

三、按照本年度校长目标、加强班主任培训。

“重视教师培训工作……提升教师职业道德水平，提高教师把握课程价值的能力、课程开设能力、三维教学目标设计能力、实践教学能力、德育能力……”的要求，结合教体局组织的寒假班主任培训，精心组织，周密安排，通过观看视频、撰写心得、主题班会设计、案例论文评选、经验交流、师德论坛、实践活动设计评选等形式，强化了班主任的职业意识、责任意识、学习意识、实践意识。班主任工作在学校整体政策的指导下，一是愿意从事班主任工作的人多了、年轻人多了、认真负责的多了、水平高的多了;二是班主任工作进入了一种常态化发展进程，优秀班主任作品、优秀班级管理模式、优秀论文不断涌现。其中贾立杰的班主任论文、主题班会均获奖。

四、安全教育常抓不懈。

按照校长目标要求：“采取有效形式，加大守法和安全教育宣传力度，特别是交通安全和“消防四个能力”教育，提高学生的安全防范意识和自救自护能力。”一是针对季节进行安全教育，如春季防流感、夏季防溺水雷击、假期交通安全等，同时与派出所紧密联系，针对特殊时期进行配合防范：学生放假、学生毕业、学生大型考试等，做到每一次活动都有预案，都有负责人，学校值班组，认真履行规范，执行规则，确保24小时学校安全保障有效。二是按照上级要求，结合学校实际进行应急疏散演练、召开相关主题班会、举办专题宣传栏等形式，保证了学校安全教育的良好氛围。

五、加强家校沟通，充分发挥家长的教育和宣传作用。

按照校长目标中“强化家庭教育，积极开展家长委员会活动和各种形式的家访活动，落实师生“帮扶结对”制度，进一步巩固“行风建设活动月”成果”的要求，借助行风活动月、创先争优活动、以人为本，执政为民主题教育活动和廉政风险反防范教育活动的要求，把学校教育工作与上述活动紧密相连。首先，突显建立家校联系畅通渠道，落实师生结对帮扶活动，优化师生、教师家长、家长学校之间的教育和谐发展，成效显著，收获很大，受到了家长和社会的好评。期间通过课堂开放、家长会、成立第三届家长委员会、召开奖学金学生家长座谈会、校讯通的短信发送等形式、广泛受到了社会的关注和好评。

其次充分落实上级各项惠民政策，认真执行、积极争取学生的到更多的实惠，上本学期共发放特困学生爱心一日捐救助金8500元，奖学金7600元。

再是按照有关政策积极落实学生困难自助申请、意外伤害赔偿工作。

四是加强学生心理健康教育，通过校本课程进课堂，鼓励教师进修心理咨询师的渠道，心理健康教育资源日渐丰富，并且针对学生选课、高中考提供了必要的支持工作。

五是牢牢把握学生正面教育主阵地，积极开拓教育渠道，通过评选文明宿舍、优秀学生、各种征文、适时举办演讲、开设宣传栏、强化校园广播、团体活动等途径，大力营造正气、创造学生正面教育和引导的氛围。

一个学期以来，学校德育工作在上级政策指导下，在学校领导直接领导下，通过全体教职工的努力，逐步理清和明确了学校德育工作的思路。总结过去，下学期还应该在以下方面进行加强和落实：一是，师生帮扶结对工作还没有完全落实，需要政策支持和监督强化。二是学生学分认定工作还有待进一步协调和完善监控机制。三是贯彻活动育人的教育思想还要进一步挖掘学校的现有教育资源，从行动上进行强化落实检查。四是要进一步加强班主任的培训工作。

小学德育培训心得体会篇七

随着教育理念的更新与多元化，德育教育作为一项重要的教育内容越来越受到重视。在这样的背景下，我参加了一次德育能力培训，从中受益匪浅，感悟良多。在这篇文章中，我将深入探讨自己在这次德育能力培训中所获得的思考和体验。

一、明确多元德育的理念

在德育能力培训中，我首先深刻认识到德育教育应该是多元的。教师应该具备和发扬多元德育的理念，完善自己的德育教育思想和方法，多角度、多渠道、多形式地开展德育教育活动，切实提高学生的品德素质和自我认知能力。同时，多元德育也需要教师具备多元智慧，学习发展，积极与家长、社会合作，塑造全面发展的孩子。

二、加强多元案例的交流

在德育能力培训中，老师们不仅给我们传授了德育的理论知识，还分享了一些实际操作案例。在这些案例中，我们学会了如何巧妙引导学生，如何发掘学生的优点并加以利用，如何构建和谐的班级氛围，当然也有如何解决不和谐的班级氛围等等。这些案例启示我们，德育教育不是单纯的教条模式，更多的是服务于学生发展整体素质的管理体系。学习这些案例后，我们可以灵活地应用到自己的教学实践中。

三、建设多样化的德育形式

德育能力培训中，教师们提出了多种形式的德育活动，例如德育主题讨论、品德培养工程等。这些德育活动，尤其是开展德育主题讨论，更注重思考的意义，提高教师的专业素质和教育方法的创新，帮助我们更好地解决困扰学生的重要德育较量问题。

四、注重善于识别学生发展顺应契机

教育是个复杂而美妙的过程，德育教育也一样。在培训结束时，我们不仅学会了焦点理论、模式和案例，并且还学会了合理评价学生，善于把握学生自我发展的机会和顺应契机，适时地引导学生，促进学生身心全面发展，获得自我认知和趋近和谐的情感态度。

五、总结德育教育的价值与意义

通过这次德育能力培训，我认识到德育教育在学生全面素质教育中发挥着极为重要的作用。德育的目的是培养具有社会主义核心价值观、独立自主的年轻人，是通过学习、实践、生活等过程对学生进行思想政治教育、情感教育和个人修养的全面培养，获取正能量成为他们成长历程中的重要组成部分。

综上所述，这次德育能力培训让我不仅明确了德育的理论知识，而且受益颇丰。相信在以后的教育教学中，我能够灵活运用所学，提高学生美的品质，建设和谐和美的校园。

小学德育培训心得体会篇八

本年度，我校认真贯彻党的教育方针，坚持以德育为首，育人为本的办学方向，确立了“全面规划，整体推进，突出重点，讲求实效”的德育工作思路，拓宽了德育工作渠道，提高了德育工作的针对性、实效性和主动性，取得了良好的效果，现把德育工作回顾如下：

一、加强德育队伍建设，提高德育工作质量。

1、学校重视对教师的培训，我们采用请领导专家做讲座、请优秀班主任做经验介绍、外出培训等不同形式，不断提高班主任的素质水平。本年度，我们利用教师每周四沙龙的学习时间，聘请了进修学校徐慧颖和哈尔滨市教育研究院郭德凤主任为教师进行《生态体验式班会的培训》和《新课程理念下的教育职业道德》，通过学习提高了教师的德育理论水平。要求教师以身作则，为人师表。全校教师共撰写98篇学习心得。张黎明和徐春丽两位老师参加了全国传美说课比赛双双获得特等奖。

2、加强以班主任为主体的德育队伍建设，组织班主任参加区进修组织的班主任培训班，我校已有32名班主任参加培训，学习有关班级管理方面的知识内容，通过学习，更新了教育理念。教师们共撰写教育叙事125篇，教育论文70多篇，多篇发表在国家，省级报刊杂志上。

3、为了加强班主任班级管理能力，我校组织教师观看魏书生关于《如何做班主任》讲座录像，每位教师撰写了观后感102篇。开展班主任教师开展工作经验交流会。通过交流，班主任把班组管理的经验和一些成功的小方法通过实例讲了出来。供大家学习和参考，通过交流取长补短，提高了班级管理水平。通过培训，提高了班主任老师的育人能力及管理水平。每位教师都结合自己的教育教学实践，撰写学习心得体会提高教师的德育理论水平。

二、加强学生常规教育，营造良好育人环境。

1、爱国主义教育

2、安全教育

(1)通过校园电视台，加强安全知识的宣讲教育，让学生掌握了安全自救的基本防护知识。学校一年来共制做10多个和教育短片对学生进行教育。

(2)继续抓好学生校内、校外的安全工作，与全体班科任教师签定有关责任书，规范制度，落实好各种措施。本学期此项工作运行良好，未发生任何安全事故。

(3)各班继续开展《安全是生命的保证》等形式多样的主题德育实践活动课。

(4)为提高师生避险抗灾能力，学校每学期一次组织了安全疏散演习活动。通过演练，全校3000多名学生经过训练能够在3分多钟全部出楼在操场上站好，广大师生掌握了应急疏散、正确逃生的技能，强化了师生们防患于未然的安全意识，提高了师生们的安全自救能力，从中积累了集体疏散、应急组织等实践经验。

3、环保教育通过宣传橱窗、校园电视台积极宣传环保的重要意义，上好《环境教育》课。我们教育学生从身边做起，从小事做起，树立良好的环保意识。通过开展活动，现在学生如果看到操场上有纸张，都能主动地跑过去拾起来，使校园变得更加整洁，干净。

4、抓好养成教育，本年度，为突出我校的德育主题，我校继续加强了学生常规养成教育，特别是文明礼貌教育，以新的《小学生日常行为规范》《花园好孩子歌》为内容，开展“星级班级评比”活动，以班级教育、自我教育为主，花园好孩子示范岗为阵地，帮助学生养成良好的行为习惯，收到了良好的教育效果。学校继续强化了“星级班集体”的创建评比活动，通过卫生、纪律、两操、礼貌、好人好事及爱护公物等内容，每周公布各班得分情况，增强了学生的竞争意识同时也规范了学生的行为，为创建平安校园打下了坚实的基础。通过班级评比制度的建立，学生行为规范有了明显的变化，出教室能够有序的上下楼，站队做到快、静、齐。

三、“园”汁“园”味的少先队活动，让队员快乐成长。

工作中落实教育局的工作部署，力求准确把握教育的脉络，有效利用学校教育资源。