人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

坚持的力量励志句子篇一

前不久，我到书店借了一本《根鸟》，回到家，我就迫不及待地看了起来，渐渐地，我就背着书中的精彩内容给吸引了，简直到了爱不释手的地步。

这本小说主要描述了一个少女到悬崖上采花，不慎掉进了悬崖，这个情景出现在了一个名叫根鸟的少年的梦里。根鸟出发了，去寻找梦中的女孩儿......在菊坡，他不顾父亲反对和阻挠要去救人；在鬼谷，他机智的逃了出去；在米溪，他没有因为美好的生活而放弃救人，历经千辛万苦，最终，根鸟依靠自己顽强的毅力，找到了那个女孩.....

看完这本书，我心里久久不能平静，《根鸟》这本书一下子让我明白了很多很多：做任何事情都不能半途而废，这样永远都不可能成功；要拥有自己的理想，一点决定了，就不能有一丝动摇，不管别人怎么说，只要你认为是对的，那么你就要坚持到底；在别人遇到困难的时候，我们不应该嘲笑他，而应该向他送去帮助，问问他们自己能够做些什么；做一个像根鸟那样乐于助人、意志坚定的人......

在生活中，我们一定要有一个明确的目标，并且要努力地去完成它，为了那个理想而奋斗，一个人若是没有理想，没有奋斗，那么他的一生是碌碌无为的。我们要做一个有爱心、乐于助人、意志坚定的人，对于那些有困难的人，向他们伸出援助之手。送人玫瑰，手有余香，现在我清楚的知道，人生在世，最少不了的便是爱和坚定的意志了，做事若是不能坚持，那么他是不可能成功的。

再想想根鸟，又是多么的善良，如果他做了那个梦后，并不当成一回事，那么女孩就不会得救，如果根鸟在途中放弃，那么女孩也不会得救，可正是因为根鸟的毅力和爱心，使他坚持了下去。

目标诚可贵，毅力价更高，让我们一起做一个像根鸟那样有着坚定意志的人吧！

坚持的力量励志句子篇二

我不懂得坚持。以前我是一个比普通人还要普通的人。我不懂得珍惜，不懂得坚持，遇到难事，我从来不会主动去解决。家里人能帮的就帮，不能帮的.就放弃。导致我现在错过了许多，丧失了许多成长的良好时机。造就了现在这个平凡而又浅陋的我。

我相信我不是一个轻言说放弃的人。从现在我的为人处事来看，我正在不停地成长，积极汲取青春的力量。我通过走进了这个大城市，使我短促的目光变得长远起来，逐渐融入了这个社会。同时，了解到自己是多么的粗俗不堪，微不足道。就是因为我有这样一个认知，让我从此对某些方面的事情变得执着起来，不再是以前那个肆意放纵的女孩了。

我懂得坚持。经历了这么多事情也许我整个人发生了翻天覆地的变化。我的成长也逐渐让我形成一个新的认知：坚持就是胜利！这句话虽普通而又常见，但它却赋予我极大的力量。是它，在我最危难最紧迫的时候让我拥有坚持下去的信念与勇气。也是它，常常在我想放弃做某事时，让我咬牙坚持下去，将一种不可能的事情转化为一件极有可能的事情，并且使事情做的大放光彩。

这就是坚持的力量。因为有它，我变的不似以前那般平凡了；也因为有它，我得以步入正轨；没有它，就没有现在如此优秀的我！我知道我的肩上背负着一个极大极大的重担，所以，我要比常人更加坚强。

坚持的力量励志句子篇三

各位领导，各位老师，各位同学，大家上午好!

今天我发言的主题是《品尝坚持的力量》。

我们一直认为团结就是力量，这句话至今已经成了许多人的座右铭。团结，一切困难都可以迎刃而解;团结，任何敌人都可以战胜。不可否认，这句话对于集体而言是正确的，但是在我们个人的学习和生活中往往是坚持起着决定性的作用。约翰逊说:“伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。”钱学森说:“不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果。”巴斯德说:“告诉您使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。”这三句话，告诉我们一个道理:坚持就是力量。惟有坚持才是踏向成功的基石。雨果坚持写作，用了六十年的时间才写成了不朽之作《悲惨世界》;曹雪芹坚持用了十年的光景才写下了不朽的《红楼梦》;李时珍用了三十载的时间才坚持完成了《本草纲目》的撰写;王羲之练字用光了一大缸墨水，最后他的《兰亭集序》流芳百世。无数人用自己的亲身经历向我们诠释了这样一个道理:坚持就是力量，坚持就是通向成功不可获缺的精神力量。

20xx年开学第一课我们都看了，其中的杨孟衡给我留下了深刻的印象。同学们，我们总是认为我们基础差，学习成绩赶不上别人，有如此多的困难无法克服，那就想想杨孟衡吧。一个没有双臂的人，在离开学校两年后重返校园，经过自己不懈的努力，于20xx年，以优异的成绩被中山大学录取。相比杨孟衡而言，我们至少还有健全的双手。在我校，又有谁在学习上的困难会超过杨孟衡呢?有些人在埋怨基础不好，英语单词记不了。您知道吗?高考词汇量大约只有3500个，其中高中词汇大约2100个。如果我们用三年的时间记住这2100个单词的话，我们只用坚持每天记住2个单词。对大多数的同学而言，每天记住两个单词，是小菜一碟，而难就难在这种容易的事情您要坚持做1095天。所以，许多人选择了中途放弃，没有坚持。没有坚持就是没有力量，没有坚持也就是没有通向成功的精神力量。

试看北中高中的改革创新。在改革创新之初，质疑声一片，声讨声一片，许多人都持怀疑态度。如果当初没有坚持下去，北中高中的改革创新就会半途夭折，20xx届的高考辉煌也就是纸上谈兵，我校今天的大好局面也就难以实现。

同学们，您们的坚持求学是我们老师坚持努力工作的动力源泉;同学们，您们的坚持求学是我们老师坚持辛勤耕耘的最大安慰;同学们，在我的发言结尾，没有祝愿，也没有希望，我会用心看着大家一路健康成长。我的发言完毕，谢谢大家。

坚持的力量励志句子篇四

我很喜欢《劝学》这篇文章，其中有一句名言是这么说的：骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂。我们都知道这句话是谈敬业的，坚持的。

因此呢，就引出了今天我演讲的题目《相信坚持的力量》。

我经常跟室友说，人要学做骆驼，不要做骏马。

如果我们把人生比作漫漫的沙漠，把成功比作沙漠那端的绿洲。那么我们就可以知道，骏马跑起来肯定很快，但是没有耐力，不可能够穿越沙漠，抵达成功的彼岸。而骆驼呢，却能够走到终点，到达绿洲。因为它是一步一个脚印，靠的是坚韧不拔的信念和坚持不懈的精神。

所以骆驼能够到达成功的终点。所以，你什么时候看见一匹骆驼像马一样，冲进沙漠，那基本上，一定是疯了。

或者换说（蜗牛和老鹰的比喻：是其中能够爬到金字塔顶端的两种动物）我的爸爸妈妈是地地道道的农民，所以你知道我的出身也不好。但我在跟我的同学演讲的时候，我就告诉他们，我相信坚持的力量。如果说，你们一个月做成的事，我就花两个月；你们花一年做成的事，我就花两年；你们两年做成的事，我就花十年；你们十年做成的事，我花二十年；你们花二十年的，我就花四十年。

实在不行的话，我就保持身体健康，心情愉快，等到大家都八十岁的时候，我一个一个把你们都送走，我再走。

讲一个很感人的故事给大家听。有一位传教士，叫做。1947年的时候，他带着自己刚刚新婚不久的妻子和几个同伴，一起徒步从中国的南京走到新疆。他们整整花了一年半的时间，才走到新疆的喀什。但是很不幸的是，刚好在1948年的年底，国家的*队控制了新疆，封锁了边境。

他和他的妻子，以及他所有的同伴，都以叛逃中国的叛国罪和非法传教罪，被抓入了新疆喀什的监狱。没想到的是，他却被关到了这所监狱，整整四十年。当他进去的时候，是一个年轻力壮的小伙子，出来的时候，却是已然是一位白发苍苍的老者。当他向监狱的狱卒打听自己的妻子和同伴的时候，却已发现自己的妻子为了坚持信仰，被同室的囚犯活活的打死，肚里的孩子也留了产；而其他的同伴也在这四十年的时间里，为了坚持信仰，有的被劳教致死，有的被囚犯打死，有的被枪决而死。现在，活下来的只有他了。而他，在这四十年的监狱时间里，有三十年是挨打的过来的，他多次被戏弄。有一次，囚犯们把他打的头破血流，留了一地的血，可是过了两天，他却奇迹般的活了下来。

我在他的书中的看到，他说，“我从来都没有为坚持信仰而坐监，后悔过。”今天，我们先不评价这个传教士传教对或与否。但我从他的身上看到两点，一个人可以为了信仰坚持四十年，这个坚持的力量是何等大啊！第二点，我想说，我们每个人都会死，但并非我们每个人活得都有意义。如果你能够为了你的梦想，为了你的信仰而坚持，我相信你的人生也一定会活得有意义。

坚持的力量励志句子篇五

童年是一本书，书里记录了童年的快乐；童年是一首诗，字里行间描述着童年的纯真；童年是一幅画，让人感受到五彩缤纷。而我的童年还有一步步的坚持。

爸爸常说：“坚持就是胜利，一个人有没有毅力就看他做事是否坚持。”我坚持最久的一件事便是“练字”。

刚开始爸爸教我练笔画，我当时并不知道为什么要学写铅笔字，只是觉得挺有趣的，一横就像一根棍子，一竖又像一支尖尖的铅笔。我就这样一笔一画，如痴如醉地写着。渐渐地，爸爸就夸我写字大有长进，我心里自然是美滋滋的，当然也希望自己的字能写的更好，便乐此不彼的坚持着。

虽然我笔笔画画都写得很好，但唯独“捺”这个笔画变幻无穷，一会儿捺的头似小钩子，一会儿又是平平的一横，一会儿上面又是斜的，我总是不得要领。但我仍然坚持要做好自己喜欢的事，在日积月累的努力之后，终于克服了这个“拦路虎”。

为了更上一层楼，我二年级暑期开始跟着李老师学习毛笔书法。这时的一横一竖瞬间被放大了许多倍，我把“横”，要么写的像骨头那么细，要么写的像锤子那么壮，真是哭笑不得。这时的“捺”比铅笔字的“捺”更是有过之无不及，加上听过”米芾练捺”的故事后，我更是节节败退。右脑想：“放弃算了，花那么多时间还不如用来玩儿。”可左脑想：“男子汉做事怎能半途而废？”经过激烈的斗争我还是静下心来思考写不好的原因：或许是练的不够多。后来坚持每天日课1小时，专门练笔画。练着练着就找到了感觉，动笔时也能把握分寸。经过勤奋练习，终于，我的“捺”写的有模有样了。

在三年级的艺术节上，我第一次带着好奇心参加了毛笔书法比赛。因是第一次，也未免有些胆怯。虽然忘记了比赛时那激烈的场景，但也得了好名次。所以，许多比赛就紧随其后，几乎都得一等奖。还在三四年级就获得了”墨池杯”百强称号，奖品也是数不胜数。

最近，我要和李老师以及书法班的师兄弟们参加一个盛大的作品展，一百四十四个字的大作落到我的肩上，着实感到压力山大。可成功的路上就是铺满荆棘，唯有”坚持”才能抵达成功的彼岸。热爱书法，不断学习，继续坚持，它也让我的童年变得更加充实。

坚持的力量励志句子篇六

“坚持就是力量”这是一句人尽皆知的格言，在我遇到困难准备放弃时，我就会想起这句给我带来力量带来自信的话语。

那是一个风和日丽的下午，我来到川兴温泉练习游泳，同时准备好好放松一下。一进大门，我看见有不少小朋友在游泳池里快活的游来游去，我心里真是痒痒的，恨不得立刻就跳下水里跟他们一起游个痛快，可是，我还游得不好，我怕他们会嘲笑我。

我刚一下水就失去了控制，我像一只小虫在水中挣扎，幸好我在浅水区，要不然会吃上几口洗澡水。这时，一个小弟弟说：“哥哥我们来做做大鱼吃人的游戏吧。你大些你来当人，我来当鱼好吗?”。我说：“好吧”。说完，我用力向前游，可是太慢了，游了好久才游了一米多，小弟三下两下就追上了我。“你输了”，小弟弟笑着说。我说：“咱们不玩了，我要好好练习一下游泳技术，我们再来玩吧。”小弟弟说：“好吧”，然后游走了。我也找了一个人少的地方去练习游泳。

有一位老爷爷在我的旁边游来游去好不自在，我真是羡幕啊。老爷爷看见我一直用力在游，可是还几乎是原地不动。老爷爷说：“小伙子，游泳不能光用力，要讲技巧才能游得远游得更好。”我说：“老爷爷，您能教教我吗?”老爷爷说：“行。”说完，老爷爷把我托到水面，教我用手脚配合游泳的技巧，慢慢地我可以向前游了。游了一会儿，我有些坚持不住了，老爷爷说：“坚持就是力量，坚持就是胜利。”老爷爷说完就游走了，我又用心地练习。

每当我想放弃的时候就想起老爷爷说的话“坚持就是力量”，这名话深深地启发了我：人的一生要遇到许许多多的困难，只要坚持就会有力量，坚持就是胜利，就能战胜一个个的困难。

坚持的力量励志句子篇七

对于“世界上谁的力量最大”这一个科学课题，有科学家做过实验，他们惊奇地发现：世界上力量最大的不是狮子，也不是老虎，而是一粒种子！它无穷的力量竟是对阳光渴望和对阳光的向往，因此而顽强的生长，且永不放弃。因为有此原因，医学家就用了种子发芽的力量，顶开了一个需做手术的患者的脑盖。

不同的时代，不同的人都会对他们所认为与这个时代息息相关的一种事物作出诠释，形成了一种精神。人往往是十分容易做一件事情的，比如做一份工作，学一门学问，做一项运动，养一个小宠物……可是时间长了，久了，就会发现对工作没有了激情，对学问感到枯燥无味了，以致越做越辛苦，最终失去了坚持的力量，因而成功者寥寥无几。

北宋时期的司马光，别看他有那么大的成就，儿时却是一个贪睡贪玩的坏孩子，及至他步入学堂，仍然劣性不改，为此他没少受教书先生的责骂和小伙伴们的嘲笑，然而在教书先生不懈的教诲下，他改掉了贪睡的坏毛病。为了早早地起床读书，他睡前喝了满满一肚子的水，结果早上没有被急醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园林木头做了一个枕头，把它称作“警枕”，早上一翻身，头滑落在床板上，自然被惊醒，从此他天天早早的起床读书，坚持不懈，终于成了唐宋八大家之一，写了传诵千古的《资治通鉴》。“水滴石穿，绳锯木断”这个道理我们都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿？柔软的绳子能把坚硬的木头锯断？这仍然在于坚持的力量。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴水坚持不懈地冲击石头，就能形成持之以恒的力量，最终把石头滴穿。同样的道理，绳子能把木头锯断。

记得我在学玩滑板车时，跌了一个跟头，将手臂摔破了，十分疼痛，我刚要放弃，但突然想起妈妈的话：做任何事情都要坚持才能取得成功，所以我用餐巾纸擦干净血，继续学习玩滑板车，很快就成了滑板高手。

成功之前难免有失败，然而成功永远属于迎难而上，不畏艰险的人，永远属于坚持不懈的人。咬定目标坚持吧！或许成功离你只有一步。

坚持的力量励志句子篇八

正是因为坚持，美丽的蝴蝶才会破茧而出；正是因为坚持，幼小的树苗才会长成参天大树；正是因为坚持，独特的依米花才会在经历五年的积蓄后开出奇异的四彩之花。坚持是成功路上的指明灯，带领你走向光明，铸就精彩人生。

纵观古今，多少成功人士们都用自己的方式完美诠释了“成功贵在坚持”的意义。无论在学习上，还是工作上，都需要坚持，不是常说“坚持就是胜利”吗?咬牙坚持，你才会离成功更进一步。

只有坚持，才能迎来创业的成功。

马云创业，没有停留在空喊上，而是一直坚持脚踏实地的办事，终于谱写了电商传奇；王丰，看到快递行业的巨大商机，他积极行动起来，遇到困难不退缩，一直咬牙坚持着。如今，顺丰在美国上市，成为中国的名片……他们用坚持不懈的精神，创造了商业界无数个辉煌成就。

只有坚持，才会创作出传世经典。

王羲之坚持每天练字，手上磨起了厚厚的茧子，池塘里的水也被墨汁染黑，最终成为著名书法家，而他创作的《兰亭集序》也给后人留下了深刻的印象；西汉时期的司马迁因替他人辩护而遭受了残忍的宫刑，但他并没有向命运低头，在监牢里成功创作了中国第一部纪传体通史，这不禁让我们对他那持之以恒的精神肃然起敬。因为坚持，所以经典永流传；因为坚持，所以精神永不灭。

只有坚持，才会创造出惊人奇迹。

在新中国成立初期，国力基础较薄弱的前提下，邓稼先等老一辈科学家在荒漠里艰苦奋斗，研制出“两弹一星”，让国人扬眉吐气；拥有超高技艺的李万军，几十年如一日，锲而不舍，勤学苦练，终于从一名普通焊工成长为我国高铁焊接专家，被誉为“工人院士”“大国工匠”。正是因为他们的坚持，国家才能取得科技上的进步，才能成为制造大国。

荀子曰：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”只要坚持去做一件事，哪怕是金石，也能够雕刻成功。成功，没有人不想得到它，但它的背后是无数个日日夜夜的坚持，要相信没有人能随随便便成功。在追逐成功的道路上，一定不要放弃，相信自己，坚持到底！

坚持的力量励志句子篇九

在我人生的旅途中，坚持的力量，使我旅途的道路更加五彩缤纷。坚持的力量就像朵朵美丽的鲜花，点缀了我枯燥无味的旅途;坚持的力量就像一轮轻柔的月光，在黑夜中为我照亮前方;坚持的力量就像一个精致的指南针，在我迷茫时为我指明方向;坚持的力量就像一股清澈的泉水，滋润了我干涸的心田。

有一次，学校举行跳大绳比赛。我们班势在必得，跃跃欲试。到了篮球场比赛的地方。我们班是最后一个上场，看着别的班的同学一个个跳得十分轻盈，我紧张极了，生怕他们比我们跳得好。突然，他们一个失手，绊绳了!我们不禁暗暗自喜。比赛开始了，只见第一个同学韩竹青一踮脚，再一跳就过去了，像一只小白兔一样灵活。紧接着，徐悦然又跳了过去。第三个、第四个大家都跳了过去。

我的心怦怦地跳着，手心不断冒冷汗。马上到我了，范楚青跳完后，我暗暗对自己说：加油!我右脚轻轻一踮地，就轻松的跳了过去。同学们越跳越好，越跳越熟练。旁边观战的同学不禁赞叹：哎，你看，他们班跳得真好!听到这些，我十分自豪。

终于，男生们凭借滴水能把石穿透，万事功到自然成的精神，战胜了女生，以299：298的成绩险胜女生。最后，我们班凭借坚持的力量获得了第一名。

在这个暑假里，我收获颇丰。但令我久久不能忘怀的一件事，就是我在挑战自我的同时，还明白了“坚持，就是胜利”的`道理。

那天下午，妈妈带我去游泳。我换好衣服，刚一下水，天哪!冷死啦!一股股冷气向我迎面扑来，就像毫无准备的人突然遭遇了寒流。每一丝冷气都深入我的骨髓，刚下水十几秒，牙齿都“咯咯咯”地打起了寒颤。

妈妈同样也感受到了刺骨的寒冷。她挤出笑容，鼓励我：“谭晶，游到那边去吧，游起来就好了。”我点点头，跟着妈妈游到了另一边，果然没有那么冷了。

这时妈妈给我出了个难题——大难题：看我一次性能游多少米，而且中间不能间断。我想，以前最多能一次性游100米，今天，至少要游150米!我下定决心。

我以很慢的速度游完了100米，还比较轻松。可一开始第150米，就感觉双腿有些乏力。我只好再次放慢速度，才感觉好了点。跟随在一旁的妈妈看见我减慢了速度，鼓励我：“加油!谭晶!继续!”听到妈妈鼓励我的话，我又重新燃起了斗志。

在妈妈的鼓励下和我坚持不懈的奋斗下，我竟然已经一次性游了300米!我越来越相信自己的能力，越来越有毅力，每当我想要放弃、停下来的时候，我就会告诉自己：“加油!谭晶!你有能力超越自己!坚持就是胜利!”

后来因为不小心呛了一口水，实在受不了，就上了岸。妈妈告诉我，我竟然游了800米!要是妈妈一开始就要我游800米的话，我是绝对不会答应的。我才知道，成功，原来很简单!

此后，在我遇到困难时，我就会想起这件事，并从新燃起斗志，克服重重困难!

没错，成功其实很简单。只要你有着坚持不懈的毅力和积极向上的心，所有的困难都会臣服于你脚下!

一个星期天的下午，因为很久不去车库了，我随意打开车库门看看，发现车库早已成了蜘蛛的家，到处都是蜘蛛网。我跑上楼拿来了扫把，一个角落一个角落地扫着，倒掉了垃圾，回身看看车库干净多了，那些能用扫把够得着的蜘蛛网全部被我扫地出门，只剩下一个高高地贴在屋顶的一个角落里，我用扫把一扔，也把它打破了，只剩下几根丝和一个蜘蛛了，我把扫把扔向它，它总能多过我，把我累得没了力气，但我想，就这几根丝，你再也不能逞凶了吧?算了，你自生自灭吧。

几天后我带着得意的神情，想再去看看蜘蛛的那狼狈样，开了门，我惊呆了：屋顶上是个精美的网，而且看上去湿润润的，比以前的那个网更大更结实，那个蜘蛛见我进门，居然站到离我最近的地方，一动也不动地怒视着我，我愕然了。

它的精神可嘉，我决定破例留着它以示自我激励。是的，在我们的人生中，何尝不需要坚持?往往我们在前进的道路上，稍遇挫折便打退堂鼓，在学习上稍遇困难便放弃，有时甚至是功亏一篑、前功尽弃，曾有过蜘蛛这种坚持不懈、生死不惧、百折不挠的精神吗?坚持是一本书，能翻开智慧的篇章;坚持是一把金钥匙，能打开幸福的大门;坚持从珍惜时间开始，坚持从认真作业开始，一旦养成，终身相随，那就是你披荆斩棘的利剑，是你自我超越的翅膀。我明白了，坚持是一种力量，坚持也是一种努力，坚持是要持续的，只有坚持才能获得成功。

那一年，我还在上三年级。暑假里我妈妈给我报了游泳培训班。那时，我经常担心我会不会被水淹死，可是，我现在早已知道这是不可能的。

那天，我早早地和妈妈来到了游泳馆。妈妈将我送到了检票口，我拿出我的游泳卡进去了。来到了更衣室，这里全都是柜子，我随便找了一个柜子，把衣服换好便去池边。这里的水清澈见底，分三个水域：浅、中、深，我先去浅水区。这时一个教练过来说：初级(2)班集合。我一想到自己是初级(2)班，就过去了，过了一会儿人已经全了，老师就说：我姓王，是你们的教练，你们可以叫我王教练，也可以叫王老师。王教练说完就带我们下水。一开始，王教练给我们讲了一些最基本的知识，讲完之后，就给我们做示范。我们先练漂浮，就是浮在水上面，身体超过1米部分能浮在水面就算及格，不然下次就要浮出2米才及格，我很好，一次就过关了。下面老师教及格的人自由游的基本动作，他要训练那些浮出水面不及格的人，让我们先在这练，我一开始游到2、3米就不行了，我试了几次都不行，我心想：游泳太难了那就不学吧。可心里又想：假如别人都会了，就我一个不会，那多丢脸啊，不行，我一定要学。过了一会王教练来了，我问他我为何游不远，他笑着说这是气没有吸足，所以才会游不远。我半信半疑，吸足了气，就再试了一下，果真如此，游得比先前远了，但还是不能长游。我继续坚持，把老师的要领仔细品味，反复揣摩。一次训练中，我按新要求练，不慎喝了十几口水，还差点淹死，我想：保命要紧，看来这个项目还是算了吧。教练看出了我心思，说：你是动作不协调，练熟了自然会成功的。我想想也是。就这样，我培训了十二天，学会了：自由游、蛙泳也能游20几米了，我相信，我如果下学期再培训，一定是游泳高手。

功到自然成，成功之前就难免有失败，然而成功永远属于迎难而上、不畏艰险的人，永远属于坚持不懈的人。咬定目标坚持吧，或许成功就在眼前。