最新英语教学理论基础(精选8篇)
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧
英语教学理论基础篇一
一、1、档案室类型与任务:主要有普通档案室、科技档案室、音像档案室、人事档案室、综合档案室、综合档案室、联合档案室、档案信息中心。基本任务是,集中统一管理本机关各部门形成的各种门类和载体的全部档案,为本机关各项工作服务,并为党和国家积累档案史料。具体任务是,对本机关文书部门或业务部门文件材料归档工作进行指导和监督;负责管理本单位的全部档案和相关资料,并积极组织提供利用;定期把具有长远保存价值德尔档案向档案馆移交。
2、档案馆类型与任务:国家档案馆、部门档案馆、企事业及其他社会组织单位档案馆。基本任务是,收集、保管和利用档案,维护档案的完整与安全,维护历史的真实,服务于现实和未来。
3、档案工作机构的设置:单位档案室、文件中心(集中保管并提供利用的机关、事业单位处理完毕的文件的机构)、各级各类档案馆、各级档案局(《档案法》的执法主体)
二、1、档案的定义表述为,国家机关、社会组织和个人在社会活动中直接形成的有价值的各种形式的历史记录。档案就是国家机关、社会组织和个人在社会活动中直接形成的保存备查的文字、图像、声音以及其他各种形式的历史记录。
2、档案的基本分类:按生产领域,文书档案、科技档案和专门档案;按制成材料,甲骨、竹简、缣帛、纸质、胶片、磁带、光盘、食物档案等;按单位性质,政党机关档案、事业单位档案、企业档案、军队档案、农村档案等;按形成时期,建国档案(历史档案)、建国后档案(现实档案)
一、1、归档时间应注意:向档案室移交的时间一般应该在第二年6月底以前,由文书部门立好卷向档案室归档。
2、文书档案保管期限划分:永久和定期,定期中再实行标时制,一般分为30年和10年。
二、1、归档:机关各单位在工作活动中不断产生的文件,处理完毕以后,经由文书部门或文件工作人员整理,定期移交给档案室集中保存,称为归档。
2、归档范围:是指本机关哪些文件应该立卷归档,哪些文件资料可不立卷归档。
三、1、归档要求:(1)归档总要求,遵循文件资料形成规律和特点,保持文件之间的有机联系,区别不同的价值,便于保管和利用(2)归档注意点,电话答复重要问题、会议记录、一些高级领导人的即席讲话应当记录下来的形成文字,并要标明作者、时间、地点、办理情况等;注意基层单位的收集工作,一般收集会议记录、决议、请示和报告、计划和总结、生产统计报表、分配方案、财会凭证和财务账簿、单位的简史等;要求归档制度的标准化,即用于档案管理的各种图表的外形尺寸、大小、用纸应当统一。
一、1、全宗:是档案的基本分类和管理单位,指一个国家机构、社会组织或个人形成的具有联系的档案整体。全宗从形成角度看有组织和个人两类。
2、立卷说明:又称案卷文件目录序言,就是文件处理部门在立卷工作告一段落后,为了便于向档案室移交,方便日后的保管和利用,对机关当年的职能活动、立卷情况和文件材料的大体内容作出的叙述式的文字简介,其形成的文字材料就是立卷说明。
二、1、档案整理的原则:a、充分利用原有基础(1)充分的重视和利用先前的整理基础,以确定档案整理的任务和要求,不要轻易打乱重整。(2)在整理过程中,应该充分研究和利用原来整理的成果,不要轻易破坏以往整理和保存的历史状况b、保存文件之间的历史联系,文件在来源方面的联系、文件在时间方面的联系、文件在内容方面的联系、文件在形式方面的联系c、便于保管和利用。保持文件之间的历史联系,不是整理档案的主要目的,所以不能为联系而联系,便于保管和查找档案,才是档案整理工作的基本出发点和最终要求。
1、档案登记:就是对档案管理活动中出现的所有重要的事实、行为和数据进行随时随地的记录。
2、档案统计:就是以表册、数字的形式,揭示档案和档案工作呢的有关情况。
3、全宗名册:是对其所管全宗进行逐个登记的一种形式。
4、全宗单:详细登记每一全宗情况的登记形式,主要应用于档案馆和保存了较多全宗的档案室。
5、全宗登记表:是一种比全宗单内容更详细的表格。
2、档案著录:是指档案馆室编制检索工具时对档案的内容和形式特征进行分析、选择和记录的过程。
3、档案标引:就是对文件或案卷内容进行主题分析,从自然语言转换成规范化得检索语言过程,即对内容分析结果赋予检索标志的过程。档案标引是档案著录最核心内容。
一、1、档案保管:是指根据档案的成分、状况所采取的存放和安全保护措施,包括日常工作管理、流动中保护、专门保护等。
3、档案利用基本方式:提供档案原
件、提供档案复制件、根据馆藏档案内容制发档案证明 第七章
5、基础数字汇编:也称基础数字汇编,是以数字形式反映一个地区,一个单位或某一方面的基本情况的档案参考资料,是根据实际工作需要,从档案资料中选取有关统计数字汇编而成的6、专题概要:是用文章叙述的形式简要说明和反映某一方面的工作、生产或其他现象的发展和变化情况的一种参考资料。
4、照片档案:是国家机构、社会组织及个人在社会活动中直接形成的,具有保存价值的以感光材料为载体的图像资料。
6、家庭档案:是以婚姻关系和血缘关系为基础的一种社会生活组织形式的家庭或家族所形成的档案。
英语教学理论基础篇二
一个好的手绘表达是一个优秀设计的开始。当然不是说好的手绘图就是漂亮的手绘预想图,有时侯手绘可能是简单笨拙的笔触,但也能将自己的设计理念表达的淋漓尽致。好的手绘是将设计师的创意想法很快表达出来的一种方式。
好的手绘可以完整的表达出设计师的理念,而不是简单的效果图。作为在校的大学生,学好手绘很关键,但更关键的是找到一种属于自己的表达方式。
手绘不但可以帮助设计师快速的表达出自己的想法,而且可以通过线条的调整去快速把握设计的一个整体的调性。设计的调性对一个优秀的设计很重要。手绘就能够通过简单的线条调整,达到快速有效的解决设计整体调性和比例线条的目的。
这个可能是现在大学生们的一个很困惑的问题。其实方法也很简单:
第一步 我们需要多去临摹一些优秀的设计草图。优秀的画家也都是从临摹这一步开始的,学生阶段临摹是一个能够快速提升手绘技法的好方法,从而在临摹中寻找属于自己的手绘表达方式。
第二步 坚持每天练习,就是一个量的积累,有了量的积累才会得到质的飞跃。可能每天只有十分钟的简单练习,只要坚持下来,一个月或者一年后,你会发现,你画草图的感觉会有很大程度的进步。
第三步 通过大量的手绘练习,我们的手绘会得到不断的提升,更重要的是需要你去体会你在手绘过程中的一种自信的感觉,好的手绘图能够通过一根线条来看出设计师的自信程度。自信对一个设计师来说是十分重要的。
首先,设计师是一个很有挑战性的职业,它不但需要我们不断的创新,而且还需要我们有基本的理论知识和很好的艺术修养。一个好的设计师必定是一个很有博学很有修养的人。只有个人的品味得到提升,才可以成就一名更优秀的设计师,进而设计出更优秀的作品。
其次,需要对设计这个职业充满激情,激情可以让设计师随时产生独特的创意。
再有,一个优秀的设计师很善于收集和接触新的设计作品,不断更新自己头脑中的设计储备。然后通过不断的积累,将一些优秀的设计与自己的设计相结合。
接下来,交流也是收集我们设计灵感的一种很好的办法。在与不同的人群交流中,我们会学到和体会到更多的信息,这些信息很有可能会成为我们今后设计的创意来源。所以说要多交流,交流可以碰撞出灵感的火花。
很多同学在学习过程中很容易只接触自己的学科,而忽视了对其他专业的`学习,一个优秀的设计是很多学科的综合体。举例来说,一个工业设计师不仅仅只是看工业设计中的优秀案例,有时候也需要去借鉴最新的建筑流行趋势、平面色彩流行趋势、服装流行趋势来审视自己的设计作品,通过各个设计行业的流行趋势来把握和创造自己专业的流行趋势。好的设计师需要去借鉴和吸取已有的优秀设计,从而创造出更新的作品。
设计是为了不断改善人们需求的一种行业。随着经济的增长,人们对设计的需求日益增加。设计有它本身的趋势,简单的说设计是为了消费人群而生的行业。在金融危机过后,很多国外的设计师已经发现今后几年最大的消费国很可能就是中国,所以相继出现了很多符合中国人口味的设计,例如:法拉利公司刚刚生产的限量版的陶瓷跑车。很多国家的设计公司已经把今后几年的设计方向定位在中国元素上,通过分析中国的古老文化来把握他们的设计趋势。所以,作为我们国内的设计师以及即将走上设计道路的学生们,在自己作品中继承和发扬我们中国的古老文化显得尤为重要,我们的继承不是单纯的模仿,而是通过在继承前人文明的基础上创作出新的设计。
对手绘的需要不只是正在学习设计专业的学生,那些已经接触过制造业的工作人士,也觉得学习手绘势在必行!工作中经常碰到这样的人。
英语教学理论基础篇三
1、题型:判断题 分值:1 我国档案事业管理不使用计划方法。
正确
错误 答案正确
2、题型:判断题 分值:1 按档案形成时间,可分为历史档案和当代档案。
正确
错误 答案正确
3、题型:判断题 分值:1 《江苏省档案管理条例》自1998年11月1日起正式施行。
正确
错误 答案正确
4、题型:判断题 分值:1 科技档案是科技知识储备的一种形式,对经济建设和科技进步起着决定性作用。
正确
错误 答案错误
5、题型:判断题 分值:1 清代是我国地方志的全盛时期,涌现出了一批著名学者,他们亲自开展修志实践,对方志学的理论进行研究和探讨,创立了系统的方志学理论。学者章学诚在这方面的成就最大,他提出了“六经皆史”的观点。
正确 错误 答案正确
6、题型:判断题 分值:1 档案信息开发利用的客体是社会上各种档案信息的利用者。
正确
错误 答案正确
7、题型:判断题 分值:1 科技档案是科技成果转化为生产力的中介和条件。
正确
错误 答案正确
8、题型:判断题 分值:1 宋代开创了架阁库制度,规定各级国家机关设置架阁库作为保管现行档案的专职机构。
正确
错误 答案正确
9、题型:判断题 分值:1 档案全宗理论是档案馆对档案实体管理中必须遵循的一个重要原则,对于同一形成者所形成的所有档案,归集为一个全宗,不得分散;对于不同形成者的档案,不得混杂。
正确
错误 答案正确
10、题型:判断题 分值:1 档案价值具有潜在性的特点,档案价值的实现过程,就是使其由潜在价值转化为现实价值的过程。
正确
错误 答案正确
11、题型:判断题 分值:1 档案价值是物质与精神的综合价值。
正确
错误 答案正确
12、题型:判断题 分值:1 档案与资料不可以相互转化。
正确
错误 答案正确
13、题型:判断题 分值:1 档案信息开发利用的主体是政府部门。
正确
错误 答案正确
14、题型:判断题 分值:1 我国国家规模的档案事业,是以档案室为基础,以各级各类档案馆为主体,以档案专业教育、科学技术研究、宣传出版、交流与合作等工作为手段和条件,以各级档案事业管理机关为组织和管理全国档案事业领导核心的具有中国特色的社会主义档案事业体系。
正确 错误 答案正确
15、题型:判断题 分值:1 档案保管是指根据档案的成分和状况所采取的存放和安全防护措施。
正确
错误 答案正确
16、题型:多选题 分值:3 纸张成为国家的正式公文用纸是在______________时期。
选项1: 东汉
选项2: 东晋
选项3: 公元404年
选项4: 秦朝 答案正确
17、题型:多选题 分值:3 档案是记录人类社会实践活动各种信息的载体,说明了______________。
选项1: 档案来源于社会实践
选项2: 档案的形成主体是人
选项3: 档案所记录的是原始信息
选项4: 人类实践活动的多样性,决定了档案的多样性 答案正确
选项2: 复印纸
选项3: 传真纸 答案正确
19、题型:多选题 分值:3 全引目录又称______________,起到揭示档案馆(室)所藏档案作用。
选项1: 主题目录
选项2: 档案目录
选项3: 卷内文件目录
选项4: 分类目录 答案错误
20、题型:多选题 分值:3 档案事业管理行政方法的特点有______________。
选项1: 权威性
选项2: 强制性
选项3: 具体性
选项4: 及时性 答案错误
21、题型:多选题 分值:3 著录条目的编排要遵循______________原则。
选项1: 科学性
选项2: 统一性 选项3: 系统性
选项4: 实用性 答案错误
22、题型:多选题 分值:3 档案公布的方式有______________。
选项1: 通过报刊等出版物发表
选项2: 通过电台、电视台播放
选项3: 陈列、展览档案或其复制件
选项4: 公开场合宣读、播放档案原文 答案正确
23、题型:多选题 分值:3 来源原则基本内容有______________。
选项1: 自由来源
选项2: 尊重来源
选项3: 尊重全宗完整性
选项4: 尊重全宗内的原始整理体系 答案正确
24、题型:多选题 分值:3 档案价值具有______________等特点。
选项1: 客观性
选项2: 多元性
选项3: 交错性 选项4: 共享性 答案错误
25、题型:多选题 分值:3 我国档案事业管理的原则有______________。
选项1: 全国档案事业实行统一领导、分级管理的原则
选项2: 维护档案的完整与安全
选项3: 便于社会对档案的利用 答案错误
26、题型:多选题 分值:3 档案管理现代化的基本标志是______________。
选项1: 档案管理技术与设备现代化
选项2: 档案管理机构布局与馆藏结构合理化
选项3: 档案信息服务社会化
选项4: 档案工作组织管理科学化 答案正确
27、题型:多选题 分值:3 加强档案基础业务建设,促进档案信息资源开发利用可以从______________方面着手。
选项1: 丰富馆藏,建立合理档案信息资源
选项2: 建立科学的检索体系
选项3: 综合运用各种开发利用方式
选项4: 加强档案用户研究,加强开发利用针对性 答案正确
28、题型:多选题 分值:3 下列机构属于明代的档案建筑有______________。
选项1: 架阁库
选项2: 石渠阁
选项3: 后湖黄册库
选项4: 皇史宬 答案错误
29、题型:多选题 分值:3 我国档案事业管理体制是______________。
选项1: 实体管理
选项2: 集中统一
选项3: 条块结合
选项4: 业务指导 答案错误
30、题型:多选题 分值:3 档案事业的统筹规划必须考虑______________。
选项1: 社会发展总目标
选项2: 国情
选项3: 应对社会信息资源需求
选项4: 国外环境 答案正确
31、题型:单选题 分值:2 档案最主要的来源是________。
选项1: 情报
选项2: 资料
选项3: 文书
选项4: 图书 答案错误
32、题型:单选题 分值:2 纸草档案是古代________最先使用的。
选项1: 埃及人
选项2: 地中海沿岸的人
选项3: 希腊人
选项4: 印度人 答案正确
33、题型:单选题 分值:2 档案学是一门独立的学科,属于________的学科。
选项1: 边缘性
选项2: 分支性
选项3: 综合性
选项4: 横向性 答案正确
选项2: 必须装订
选项3: 有归档章
选项4: 文件齐全完整 答案正确
35、题型:单选题 分值:2 架阁库是________代开创的用来保管档案的机构。
选项1: 汉
选项2: 唐
选项3: 宋
选项4: 明 答案正确
36、题型:单选题 分值:2 档案是事实、知识和经验的记录,它的这种可靠的广泛的可资参考的特征,构成了档案的又一基本价值——________。
选项1: 凭证价值
选项2: 情报价值
选项3: 第一价值
选项4: 第二价值 答案正确
选项2: 1951年
选项3: 1959年
选项4: 1954年 答案正确
38、题型:单选题 分值:2 ________是将具有共同的上位分类号的若干著录条目按照一定次序编排而形成的检索工具。
选项1: 全引目录
选项2: 分类目录
选项3: 卷内文件目录
选项4: 主题目录 答案正确
39、题型:单选题 分值:2 文件生命周期理论有________点基本内容。
选项2: 明
选项3: 清
选项4: 唐 答案正确
41、题型:单选题 分值:2 档案的根本属性是________。
选项1: 原始记录属性
选项2: 信息属性
选项3: 文化属性
选项4: 价值属性 答案正确
42、题型:单选题 分值:2 我国档案界及社会上应用最为普遍的是将档案分为三大类,即科技档案、专门档案、________。
选项1: 现行档案
选项2: 历史档案
选项3: 私人档案
选项4: 文书档案 答案正确
选项2: 太史寮
选项3: 宗庙
选项4: 架阁库 答案正确
44、题型:单选题 分值:2 ________是将著录条目按照一定的主题顺序进行编排而形成的检索工具。
选项1: 全引目录
选项2: 分类目录
选项3: 卷内文件目录
选项4: 主题目录 答案正确
45、题型:单选题 分值:2 ________年11月8日,第一届全国人民代表大会常务委员会第二次会议根据国务院总理周恩来的提议,批准成立国家档案局。
选项2: 古印度人
选项3: 古代两河流域人
选项4: 玛雅人 答案正确
47、题型:单选题 分值:2 两河流域是世界文明又一摇篮,他们最初发明的文字,叫________。
选项1: 象形文字
选项2: 甲骨文字
选项3: 楔形文字
选项4: 泥板文字 答案正确
48、题型:单选题 分值:2 属于档案信息提供利用的正式渠道是________。
选项1: 利用因特网上档案机构站点
选项2: 查看档案部门编辑出版的档案文献编撰书籍
选项3: 从档案部门举办的展览上获取信息
选项4: 到档案管理部门调档查阅 答案正确
49、题型:单选题 分值:2 档案对现实的实践活动所具有的有用性,构成了档案又一基本价值—________。
选项1: 现实使用价值 选项2: 凭证价值
选项3: 第一价值
选项4: 第二价值 答案正确
50、题型:单选题 分值:2 我国档案学产生于________。
选项1: 明代
选项2: 清代
选项3: 20世纪30年代
选项4: 20世纪50年代 答案正确
英语教学理论基础篇四
一、关于瑜伽
瑜伽的概念:是动静结合的运动,能让全身舒畅、心灵平静、内在充满能量,它不需要长时间的睡眠就可以缓解疲劳和压力,也是唯一一种能够调解内汾沁系统的运动。瑜伽的体位有840万种,适用练习有100多种。
什么是瑜珈?
源自古老印度的一种功法,距今5000多年历史,在梵文中意思为“连系、结合、统一”本意是自我与原始动因的结合,是使精神与肉体达到和谐的最佳状态,从广义上讲瑜伽是哲学,从狭义上讲,瑜伽是由呼吸法、体位法、冥想法所构成的浸涸身心的养生法则,深层呼吸,筋骨伸展,平静心情来增进人们身体、心智、精神健康的生活方式,优雅的环境、音乐、动相物模仿对身体部位进行挤压、舒展,达到祥和、美容、美体,缓解精神紧张压力,调解内分沁系统,缓解和治疗各种慢性疾病。
瑜伽的门派:
从哲学上讲分为:因明论、数论、胜论、吠檀多论。
从练习和
1、哈他瑜伽(明瑜伽):主要休练身体洁净、呼吸和各种体胳的锻炼。
3、智瑜伽:主要修练探讨真与非真,恒长及暂时,生命力与物质力。
4、业瑜伽(实践瑜伽):主要修练无私的活动和工作通过忘我的行动来平静心灵。
5、坦多罗瑜伽:主要修练将性能量向上、向内运行,并加以回收的体系。
6、奉爱瑜伽:绝对奉献的一种服务。
7、语音冥想瑜伽:意守、语言、体系。
阿师汤伽瑜伽(ashtanga yoga):非常原始的有关串联体位,凝视法,收束法,契合法和哲理的学说。运用流畅的动作与人体呼吸保持协调一致,从而在运动中体验静思的神奇。本质上是一套完整的呼吸-运动体系。
艾扬格瑜伽(iyengar yoga):强调瑜伽姿势时手脚、盆骨、脊椎骨等身体部分的配合、绝对正确的位置和肌肉收紧放松的配合,对细节的掌握非常注重。湿瓦南达瑜伽(sivananda yoga):五项特定锻炼方法:适当的运动、呼吸、深度放松、素食、以及正面思考和冥想。课程编排:开始及结束有短简的颂唱和祈祷仪式,特定的进程包括呼吸练习,拜日式,12个传统瑜伽姿势及放松。
流瑜伽(hahta vinyasa yoga):由阿师汤伽发展而来,以舞蹈般流畅的动作结合强有力的呼吸来强健身体,注重点在力量和柔韧方面,透过呼吸和冥想达到目的精神的最终释放。
热瑜伽(bikram yoga)
二、瑜伽与其它运动形式有何区别和冲突?(瑜伽与其它运动有区别无冲突)
区别:
1、不受场所的限制。
2、是心灵和呼吸的结合。
3、不受年龄限制。
4、无强迫性。
循环:包括血管系统和淋巴系统,是一条封闭的管道,把身体从外界摄取的氧气和营养物质疏送到全身,同时把身体代谢物输送到肺肾皮肤等排出体外。
泌尿:由肾、疏尿管、膀胱、尿道所组成,把体内的代谢产物排出体外。
消化:由消化道、消化腺组成,是一条自口腔延至肛门肌性管道,所有摄取物质通过消化道粘膜,进行血液循环,供组织细胞利用。
鼻腔—咽—喉—气管—支气管—肺—肺泡。
呼吸用鼻腔,不用口腔,因为鼻腔,鼻毛粘液过滤滋养,吸进去的空气,减少空气的杂质,从而减少肺部残留的杂质。
错误的呼吸造成的后果:
六、瑜伽姿势
体位法的概念:体位法在梵语中叫“阿萨那”是姿势的概念。能净化身心,保护身心,治疗身心,体位法的种类数不胜数,他们分别对肌肉系统、消化器官、腺体,神经系统,等其它组织起到了良好的作用,不仅提高身体的素质,还可以提高精神素质,使精神肉体平衡。
基本姿势
坐姿:
1、简易坐:曲膝向内
2、柔善坐:一个脚的脚跟放在另一个脚的脚跟上。
3、半莲花:把一只脚的脚背放在另一个脚的大腿上
4、全莲花:把双脚的脚背放在双脚的双脚的大腿上
5、至善坐:将脚后跟一个一个的拉向汇阴处
(有严重的关节炎和风湿性关节炎以上都不能用,可以用金刚跪姿)
功效:所有坐姿都限制腿部的血液循环,从而疏导上半身的血液循环,滋养内脏和大脑,伸展背部下端,使肾和肾上腺受益。
站姿:
山立式:保持双脚并拢,意念集中在全身,尽量收紧。保持均匀的呼吸,最好用腹式呼吸,身体处于紧张,意念和呼吸处于放松的状态,双脚重心不要放在脚后跟,要均匀地分布在脚底。这样一个正确的姿势有助于修复体形,你会感觉全身轻盈,精神敏捷、活跃,如果重心放在脚跟上的话,臀部会下垂,腹部会突出,身体身后倒,脊柱感觉紧张,很疲劳,大脑也会变得很迟钝。
上课前的站姿:双脚并拢,大脚指脚后跟轻触,收紧腿肌、腹肌,夹紧臀肌,脊柱要挺直,双肩自然下沉,肩膀向后张,手臂自然下垂,手指向下延伸,下巴微微内收,眼睛平视前方,感觉头顶百汇穴向上延伸,面部肌肉放松。
说引导词要按顺序,从脚到头或从头到脚。我们以“下个”或“这个”体位开始练习。
跪姿:
1、金钢跪姿:接由坐姿到跪立,双脚脚背平贴着垫子,双脚坐在脚跟上,挺直腰背部,双膝双脚并拢,臀部坐在脚跟上,双手掌心向下放在大腿上(掌心向上,十指相对)闭上眼睛调整呼吸。
2、英雄坐姿:在金刚坐的基础上,双脚分开,臀部坐在,双脚内侧的垫子上。
3、雷电坐姿:在金钢坐的基础上,双脚脚跟稍朝外,马上进食,必须要等一个小时才可以,因为那个时候血液循环已经正常,库存能量大门已关闭,这样就不会长胖。
头晕恶心怎么办?
练习时呼吸不够流畅,配合自然呼吸;血压不正常,血压低的人头晕恶心,停止休息;体质弱的人,练习过度,练习前补充食物能量。
孕妇可以练习吗?
可以,私教,有利于胎儿正常发育,不会压迫子宫和胎位。
生产完可以练习吗?
顺产体质较好一个月之后可以练简单的;破腹三个月后,但不做后弯,辐度较大的姿势;大型手术的半年后,且须遵从医生的嘱咐。
瑜伽饮食:
瑜伽提倡的是健康、自然的生活方式。
要改变不良的饮食习惯:不要常常暴饮暴食、大鱼大肉。可以尝试着从每天一次肉食,减少到每两天一次,然后三天一次,如此类推,终有一天你会发现并不是非吃肉食不可,清淡的食物会让你的肠胃十分干净和轻松。
瑜伽科学中把食品分为三类:
1、悦性食物:指最健康、最完整的食物,特征是纯净。包括各种新鲜,干净或是用十分少量的调味品烹调的各类蔬菜、新鲜的水果及谷物,豆类食品、牛奶等。这类食物使人身习轻松、纯净、性情平和。
2、惰性食物:各种肉类和刺激性强的食物,如酒、咖啡、煎、烤、炸的食物,特别是过热或腐败的食物,属于自然中的惰性元素,特征是没有生气。这种食物容易使人发胖。经常食用这类食物的人就会变得性情忧郁、烦躁不安。
3、变性食物:是指通过各种刺激性强的调味品烹制的食品。任何一种食品,不管是悦性或者惰性食物,只要加上刺激性强的调味品就会变成变性食物。经验食用这类食品的人就会变得性情爆躁,缺乏耐心,身心会遭受极大的压力。
瑜伽也常把食物分:为阴性食物和阳性食物两种。
怎样调整饮食习惯?
每一餐都应细嚼慢咽,吃到七八分饱即可;吃得过快和过饱都容易给肠胃千成负担,会使用权人有疲倦和紧张的感受。晚餐和睡觉之间至少要隔两小时;要多喝水。
英语教学理论基础篇五
把世界看成一个既对立又统一的整体,这种对立统一的现象,《易经》用“阴阳”二字来概括。阴阳对立的两个方面互相结合,于是产生了生生不己、无穷无尽的变化,八八六十四卦就是阴阳变化的表述。
太极拳从理论和技术上都准从于太极理论,从拳技上讲,太极拳功的一招一式都是以阴阳为根本的。“太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也”(王宗岳《太极拳论》)。
王培生先生则说得更为明白:
“任何法则的精髓,千变万化,也决不会离开阴阳。在交手中运用阴阳对立战术,太极拳强调把敌我双方当作阴阳对立的整体来看,根据攻守、进取、前后、左右、上下、动静、刚柔、顺逆、开合等阴阳双方变化规律,根据对方动作特点,采取相应对策,以便使自己立于不败之地。
王宗岳《太极拳论》说:
明白了阴阳变化之理,才会有粘走应敌之法。在对敌中,就能因势利导,得心应手,变化自如。更具意义的是太极拳文化不仅仅用于武术,而更多的是指导我们的人生,它可使我们在处理日常事务中,按照太极拳原理,解决生活工作中的难题。
对太极拳的体认六字,很受启发:
太极拳是“溶、容、融、熔、戎、荣”。
溶:将自己溶于太极拳文化海洋之中;
容:容的下与自己意见不同的人;
融:化解有不同意见甚至对立的人;
熔:与太极拳爱好者、太极文化熔成一体;
戎:重视太极拳养生,不失搏击从戎要义;
荣:为自己和拳友能领略祖国太极拳文化而感到光荣
让我们一同将这份荣光传递下去!
英语教学理论基础篇六
1、按档案形成时间,可分为历史档案和当代档案。错误
2、资料与档案的区别在于来源不同,作用不同,机密程度不同。正确
3、科技档案是科技成果转化为生产力的中介和条件。正确
4、《江苏省档案管理条例》自1998年11月1日起正式施行对
多选题:
1、档案价值具有abcd等特点
a、客观性b、多元性c、交错性d、共享性
2、可以作为档案载体使用的材料有abc
a、无酸纸b、复印纸c、传真纸
3、档案事业的统筹规划必须考虑abc
a社会发展总目标b国情c应对社会信息资源需求d国外环境
4、著录条目的编排要遵循acd原则
a科学性b统一性c系统性d实用性
5、我国档案事业管理的方法包括 abc
a令b咨c制d呈
7、科技档案转化为现实生产力的主要途径有abcd
8、来源原则基本内容有abcd
a 自由来源b尊重来源c尊重全宗完整性d尊重全宗内的原始整理体系
9、档案编目要经过abcd环节
a整理b分析c著录d条目组织
10、档案宣传的形式有abcd
11、下列档案机构属于汉代的有acd
a石渠阁b架阁库c东观d宣明
13、档案信息资源开发的意义有abcd
1415、档案部门提供档案信息为社会服务的方式途径有著录的原则有:
著录格式一致著录符号一致著录项目一致著录文字简明
3、档案编研成果种类有大事记组织沿革企业年鉴科技成果简介
4、档案价值能否顺利实现,取决于
档案本身价值档案的科学管理水平及开发程度档案属性社会因素
5、档案价值具有客观性、多元性、交错性、共享性等特点
6、档案价值规律表现为abcd
扩展律共享律机密程度递增律和科学作用递减律转化律
7、电子文件提供利用的常见方式有bcd
就地阅览提供咨询网站服务局域网服务
8、全宗内档案的分类方法有abc
时间分类法来源分类法内容分类法形式分类法
9、以下属于新型档案机构的有acd
私人收藏室文件中心档案寄存中心档案事务所
10、常用的普通档案分类法有abcd
主题分类法年度分类法问题分类法组织机构分类法
单选题:
1、归档文件质量的基本要求有和文件使用纸张等材料符合档案保护要求。
大小一致必须装订有归档章文件齐全完整
3、档案工作标准按实际法定效力,可分为强制性标准和
参照标准推荐性标准区域性标准技术标准
5、一文一事制度是文书工作中必须遵循的基本行文规范,它起源于 代
6、根据已有的发现,档案一词起源于明代
7、架阁库是 代开创的用来保管档案的机构
10、我国最早的档案保管机构是
11、我国档案的开放期一般为自档案形成之日起满
12、楔形文字是发明的,因其是用木棒在未干的泥板上书写的,形似箭头,故亦称箭头文字。年发布的《关于统一管理党、政档案工作的通知》,明确规定了党政档案统一管理的原则,具有重大意义。
14、全引目录分类目录卷内文件目录主题目录
15、下列不属于常用普通档案分类法的是
组织机构分类法年度分类法问题分类法地域分类法
17、属于档案信息提供利用的正式渠道是
利用因特网上档案机构站点
查看档案部门编辑出版的档案文献编撰书籍
从档案部门举办的展览上获取信息
到档案管理部门调档查阅
18、年5月中央书记处作出了开放历史档案的决定,由此,我国的档案馆开始真正走向社会,成为名副其实的科学文化事业机构。
19、文件生命周期理论有点基本内容
1、纸草档案是古代
2、档案最主要的来源是资料文书图书
3、档案的根本属性是
原始记录属性信息属性价值属性
4、档案价值的实现过程,就是使其
潜在价值凭证价值参考价值
5、以石材为载体,记录史事所形成的档案,称
行政作用业务作用文化作用
9、来源原则起源于
10、全引目录分类目录主题目录唐朝的档案机构是
12、我国档案的开放期一般为自档案形成之日起满
13、将文字刻写在龟甲及各种兽骨上的古代档案,称
14、一文一事制度是文书工作中必须遵循的基本行文规范,它起源于 代
英语教学理论基础篇七
1、题型:判断题 分值:1 纸张在东汉年间正式发明,从此随着造纸工艺的不断改进与成熟,纸张逐步取代了以往的竹简、木牍等,成为文书和档案的载体。
正确
错误 答案正确
2、题型:判断题 分值:1 全宗是一个独立的机关、组织或人物在社会活动中形成的档案有机整体。
正确
错误 答案正确
3、题型:判断题 分值:1 档案作为存贮和传播知识的原始记录,它在传播知识功能方面,由于受原本、原稿的限制,因而高于其它文献。
正确
错误 答案错误
4、题型:判断题 分值:1 1956年3月,国务院常务会议通过了《关于加强国家档案工作的决定》,对档案工作的一系列重大问题作了明确的规定:一是划定了国家全部档案的范围,在中国历史上第一次明确提出了档案是国家的历史财富;二是明确了档案工作的任务,即“在统一管理国家档案的原则下建立国家档案制度,科学地管理档案,以便于国家机关和科学研究工作的利用”;三是确立了档案工作的基本原则;四是提出了加强档案工作的基本任务。
正确
错误 答案正确
5、题型:判断题 分值:1 资料与档案的区别在于来源不同,作用不同,机密程度不同。
正确
错误 答案错误
6、题型:判断题 分值:1 档案编目的实质是把档案实体整理的成果固定化。
正确
错误 答案正确
7、题型:判断题 分值:1 档案鉴定不包括对档案真伪的鉴定。
正确
错误 答案正确
8、题型:判断题 分值:1 私立武昌文华图书馆学校档案管理专科的创办使我国近代档案学开始接受西方档案学影响,对促进我国档案学研究起了积极作用。
正确
错误 答案正确
9、题型:判断题 分值:1 档案一般表现为一次文献,图书一般表现为一次文献,二次文献,三次文献。
正确
错误 答案正确
10、题型:判断题 分值:1 宋代开创了架阁库制度,规定各级国家机关设置架阁库作为保管现行档案的专职机构。
正确
错误 答案正确
11、题型:判断题 分值:1 档案全宗理论是档案馆对档案实体管理中必须遵循的一个重要原则,对于同一形成者所形成的所有档案,归集为一个全宗,不得分散;对于不同形成者的档案,不得混杂。
正确
错误 答案正确
12、题型:判断题 分值:1 专利档案、人事档案、艺术档案、司法档案等都是专门档案。
正确
错误 答案正确
13、题型:判断题 分值:1 著录的质量直接影响着档案信息检索的效率。
正确
错误 答案正确
14、题型:判断题 分值:1 档案信息开发利用的主体是政府部门。
正确 错误 答案正确
15、题型:判断题 分值:1 档案保管是指根据档案的成分和状况所采取的存放和安全防护措施。
正确
错误 答案正确
16、题型:多选题 分值:3 著录的原则有______________。
选项1: 著录格式一致
选项2: 著录符号一致
选项3: 著录项目一致
选项4: 著录文字简明 答案正确
17、题型:多选题 分值:3 档案是记录人类社会实践活动各种信息的载体,说明了______________。
选项1: 档案来源于社会实践
选项2: 档案的形成主体是人
选项3: 档案所记录的是原始信息
选项4: 人类实践活动的多样性,决定了档案的多样性 答案正确
选项2: 架阁库
选项3: 东观
选项4: 宣明 答案正确
19、题型:多选题 分值:3 档案编目是对档案的内容和形式进行______________,并按照一定次序编排出各种目录的工具。
选项1: 分析
选项2: 选择
选项3: 浓缩
选项4: 记录 答案正确
20、题型:多选题 分值:3 1911年的辛亥革命推动了我国文书档案工作的迅速近代化,孙中山领导的南京临时政府颁布了公文程式条例,革除了封建文书工作的旧习,其中规定文书的种类有______________等。
选项1: 令
选项2: 咨
选项3: 制
选项4: 呈 答案正确
21、题型:多选题 分值:3 档案编研成果种类有______________。
选项1: 大事记 选项2: 组织沿革
选项3: 企业年鉴
选项4: 科技成果简介 答案错误
22、题型:多选题 分值:3 电子文件信息保护涉及______________。
选项1: 信息加密
选项2: 信息认证
选项3: 长期可存取技术
选项4: 反追踪技术 答案正确
23、题型:多选题 分值:3 档案价值规律表现为______________。
选项1: 扩展律
选项2: 共享律
选项3: 机密程度递增律和科学作用递减律
选项4: 转化律 答案正确
24、题型:多选题 分值:3 档案公布的方式有______________。
选项1: 通过报刊等出版物发表
选项4: 公开场合宣读、播放档案原文 答案正确
25、题型:多选题 分值:3 可以作为档案载体使用的材料有______________。
选项1: 无酸纸
选项2: 复印纸
选项3: 传真纸 答案正确
26、题型:多选题 分值:3 电子文件提供利用的常见方式有______________。
选项1: 就地阅览
选项2: 提供咨询
选项3: 网站服务
选项4: 局域网服务 答案正确
27、题型:多选题 分值:3 常用的普通档案分类法有______________。
选项1: 主题分类法
选项2: 分类法
选项3: 问题分类法
选项4: 组织机构分类法 答案正确
28、题型:多选题 分值:3 电子文件归档方式有______________。
选项1: 复制归档
选项2: 物理归档
选项3: 逻辑归档
选项4: 转移归档 答案错误
29、题型:多选题 分值:3 档案事业的统筹规划必须考虑______________。
选项1: 社会发展总目标
选项2: 国情
选项3: 应对社会信息资源需求
选项4: 国外环境 答案错误
30、题型:多选题 分值:3 电子文件管理系统实现方式有______________。
选项1: 网页式
选项2: 框架式
选项3: 联合式
选项4: 独立式 答案正确
31、题型:单选题 分值:2 纸草档案是古代________最先使用的。
选项1: 埃及人
选项2: 地中海沿岸的人
选项3: 希腊人
选项4: 印度人 答案正确
32、题型:单选题 分值:2 下列不属于档案事业经济管理必须遵循的原则是________。
选项1: 与政治思想工作结合
选项2: 充分利用现有资源
选项3: 厉行节约
选项4: 以我为主 答案正确
33、题型:单选题 分值:2 档案最主要的来源是________。
选项1: 情报
选项2: 资料
选项3: 文书
选项4: 图书 答案错误
选项2: 唐
选项3: 宋
选项4: 明 答案正确
35、题型:单选题 分值:2 一文一事制度是文书工作中必须遵循的基本行文规范,它起源于________代。
选项1: 汉
选项2: 唐
选项3: 宋
选项4: 明 答案正确
36、题型:单选题 分值:2 《江苏省档案管理条例》自________起正式施行。
选项1: 1998年1月1日
选项2: 1998年8月28日
选项3: 1998年10月1日
选项4: 1998年11月1日 答案正确
37、题型:单选题 分值:2 ________,年发布的《关于统一管理党、政档案工作的通知》,明确规定了党政档案统一管理的原则。具有重大意义。
选项1: 1956年 选项2: 1951年
选项3: 1959年
选项4: 1954年 答案正确
38、题型:单选题 分值:2 ________年5月中央书记处作出了开放历史档案的决定,由此,我国的档案馆开始真正走向社会,成为名副其实的科学文化事业机构。
39、题型:单选题 分值:2 两河流域是世界文明又一摇篮,他们最初发明的文字,叫________。
选项1: 象形文字
选项2: 甲骨文字
选项3: 楔形文字
选项4: 泥板文字 答案正确
40、题型:单选题 分值:2 我国最早的档案保管机构是________。
选项1: 天府
选项2: 太史寮 选项3: 宗庙
选项4: 架阁库 答案正确
41、题型:单选题 分值:2 无论是文书、图书、报刊、文章、录音录像乃至文物等,只要对于人们研究解决某一问题有信息支持价值,都可以看成是________。
选项1: 信息
选项2: 资料
选项3: 文献
选项4: 档案 答案错误
42、题型:单选题 分值:2 我国档案界及社会上应用最为普遍的是将档案分为三大类,即科技档案、专门档案、________。
选项1: 现行档案
选项2: 历史档案
选项3: 私人档案
选项4: 文书档案 答案正确
43、题型:单选题 分值:2 来源原则起源于________。
选项1: 事由原则
选项2: 登记室原则
选项3: 尊重全宗原则 选项4: 事由联系 答案正确
44、题型:单选题 分值:2 根据已有的发现,档案一词起源于________代。
选项1: 宋
选项2: 明
选项3: 清
选项4: 唐 答案正确
45、题型:单选题 分值:2 档案价值的实现过程,就是使其________转化为现实价值的过程。
选项1: 第一价值
选项2: 潜在价值
选项3: 凭证价值
选项4: 参考价值 答案正确
46、题型:单选题 分值:2 档案记载各行业运营发展的有关情况、成果、经验和教训,所表现的作用是________。
选项1: 行政作用
选项2: 业务作用
选项3: 文化作用
选项4: 教育作用 答案正确
47、题型:单选题 分值:2 下列不是档案管理现代化所用的技术是________。
选项1: 计算机技术
选项2: 通信技术
选项3: 保密技术
选项4: 网络技术 答案正确
48、题型:单选题 分值:2 档案对现实的实践活动所具有的有用性,构成了档案又一基本价值—________。
选项1: 现实使用价值
选项2: 凭证价值
选项3: 第一价值
选项4: 第二价值 答案正确
49、题型:单选题 分值:2 我国档案学产生于________。
选项1: 明代
选项2: 清代
选项3: 20世纪30年代
选项4: 20世纪50年代 答案正确
50、题型:单选题 分值:2 下列不是档案室档案实体信息资源管理原则的是________。
选项1: 整体性
选项2: 系统性
选项3: 有效性
选项4: 科学性 答案正确
英语教学理论基础篇八
1.中国共产党的性质是什么? 答:中国共产党是中国工人阶级的先锋队,同时是中国人民和中华民族的先锋队,是建设中国特色社会主义的领导核心。代表中国先进生产力的发展要求,代表中国中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益。
2.中国共产党的纲领的内容有哪些? 答:党的最低纲领是实现新民主主义,最高纲领是实现共产主义的社会制度。中国共产党的指导思想是什么? 答:党的指导思想,也称党的行动指南。党章明确规定,中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。什么是马克思主义? 答:马克思主义是无产阶级革命导师马克思和恩格斯在19世纪40年代创立的科学观点和学说的体系。马克思主义包括哪些内容? 答:马克思主义主要有上几个组成部分,即辩证唯物主义和历史唯物主义、政治经济学、科学社会主义。
20世纪中国经历了哪三次历史性巨变?产生了哪三位历史人物? 答:第一次是辛亥革命,推翻统治中国几千年的君主专制制度。产生的第一位伟大人物是孙中山。
第二次是中华人民共和国的成立和社会主义制度的建立。产生的第二位伟大人物是毛泽东。
服从中央。党的三大作风是什么? 答:理论联系实际、密切联系群众、批评和自我批评。党的四项基本原则是什么? 答:坚持社会主义道路,坚持人民民主专政,坚持中国共产党的领导,坚持马克思列宁主义毛泽东思想。党在社会主义初级阶段的基本路线是什么?其核心是什么? 答:领导和团结全国各族人民,以经济建设为中心,坚持四项基本原则,坚持改革开放,自力更生,艰苦创业,为把我国建设成为富强民主文明和谐的社会主义现代化国家而奋斗。其核心是“一个中心,两个基本点”。现阶段,我国社会的主要矛盾是什么? 答:现阶段,我国社会的主要矛盾是人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾。社会主义建设的根本任务是什么? 答:我国社会主义建设的根本任务,是进一步解放生产力,发展生产力,逐步实现社会主义现代化,并且为此而改革生产关系和上层建筑中不适应生产力发展的方面和环节。各项工作总的出发点和检验标准的三个有利于是什么? 答:各项工作都要把有利于发展社会主义社会的生产力,有利于增强社会主义国家的综合国力,有利于提高人民的生活水平,作为总的出发点和检验标准。十七大的主题是什么? 答:高举中国特色社会主义伟大旗帜,以邓小平理论和三个代表重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,继续解放思想,推动科学发展,促进社会和谐,为夺取全面建设小康社会而奋斗。什么是科学发展观? 答:以人为本,全面协调可持续发展。三个代表的内容是什么? 答:我们党始终成为中国先进社会生产力的发展要求;中国先进文化的前进方向;中国最广大人民的根本利益的忠实代表。党的纪律处分有哪些? 答:警告、严重警告、撤销党内职务、留党察看、开除党籍。什么是党徽?什么是党旗?中国共产党的党旗象征什么? 答:中国共产党党徽为镰刀和锤头组成的图案。中国共产党党旗为旗面缀有金黄色党徽图案的红旗。中国共产党的党徽是中国共产党的象征和标志。党的各级组织和每个党员都要维护党徽党旗的尊严。
(1)
认真学习党章和有关党的基本知识,了解党、认识党,树立正确的入党动机。要联系思想实际谈自己对党的认识,向党组织说出内心的感受,切记只抄书抄报,不谈真实思想。
(2)
对党忠诚老实,如实向党组织说明自己的政治历史,本人经历等有关情况,不隐瞒或伪造。
(3)
入党申请书一般应由本人书写。如因文化程度低或其他特殊原因,不能亲自书写,经申请人签名盖章后交给党组织。
(4)入党必须坚持本人自愿原则。入党手续主要包括哪些内容? 答:(1)
申请人向党组织提出入党申请,递交书面正式入党申请书;
(2)
党组织对要求入党的积极分子进行一年以上的培养教育和考察;
(3)
对发展对象进行短期集中培训并参加统一考试;
(4)
组织部办理预批手续;
(5)
确定两名正式党员做入党介绍人;
(6)
严肃认真的填写《入党志愿书》;
(7)
支部委员会进行政治审查,并征收党内外有关群众的意见;
(8)
召开支部大会讨论,作出决议,并上报党组织审批;
(9)
上级党组织派专人同入党对象谈话,并作进一步考察;
(10)上级党组织审批;
(11)被批准入党的预备党员面向党旗进行入党宣誓;
(12)预备党员预备期满后,向党组织提出书面转正申请,经支部大会讨论通过,报上级党组织批准,转为正式党员。什么是入党申请人、入党积极分子、发展对象、他们之间有什么联系和区别? 答:党章规定,向党组织正式提出入党申请的人(一般应书面申请),均称做“申请入党人”。经党小组(共青团员经团组织)推荐,支委会(不设支委会的支部大会)研究同意,可以确定为“入党积极分子”。党支部对入党积极分子,一般应指定培养联系人,并有具体的培养教育计划和措施。入党积极分子经过一年以上的培养教育,党组织在听取党小组、培养联系人和党内外群众意见的基础上,经支委会(不设支委会的支部大会)讨论,对其中基本具备党员条件、准备近期发展的,称作“发展对象”。
入党誓词是什么? 答:我志愿加入中国共产党,拥护党的纲领,遵守党的章程,履行党员义务,执行党的决定,严守党的纪律,保守党的秘密,对党忠诚,积极工作,为共产主义奋斗终身,随时准备为党和人民牺牲一切,永不叛党。
什么是党员的义务和权利? 答:党员的义务,是指党员对党应尽的责任。
党章规定,党员有八项义务。1认真学习的义务,2坚持党和人民的利益高于一切的义务,3执行党的决议,遵守党的纪律的义务,4维护党的团结统一的义务,5对党忠诚老实,切实开展批评和自我批评的义务,6密切联系群众的义务,7起先锋模范作用的义务,8在困难和危险时刻挺身而出的义务。
党员的权利,是指依据党章规定,允许党员行使的权利和应当享有的利益。党章规定党员有八项权利。1参加党的会议、阅读档的文件、接受培训和训练的权利,2讨论党的政策问题的权利,3对党的工作提出建议和倡议的权利,4批评、揭发和检举,要求处分违纪党员,要求罢免或撤换不称职党员干部的权利,5表决、选举和被选举的权利,6申辩和辩护的权利,7允许保留不同意见的权利,8向上级提出请求、申请和控告权利。
预备党员的权利和义务与正式党员有什么不同?
答:预备党员的义务同正式党员一样。预备党员的权利,除了没有表决权、选举权和被选举权以外,其他的同正式党员一样。
新入党的党员从何时开始缴纳党费? 答:从上级党委批准为预备党员的那个月开始缴纳。但应从支部大会通过其为预备党员的那个月开始计算。
学生党员缴纳党费的标准是怎样规定的? 答:学生党员每月缴纳党费0.2元。在一般情况下,不允许由别人代缴;也不允许提前或数月一次缴纳。党员的正式组织关系在哪里,就像那里的党组织交纳党费。
何谓自行脱党?党组织应当怎样处理? 答:党员如果没有正当理由,连续六个月不参加党的组织生活,或不交纳党费,或不做党所分配的工作,就被视为自行脱党。支部大会应当决定把这样的党员除名,并报上级党组织批准。
党籍和党龄有何区别?怎样计算党员的党龄? 答:所谓党籍,就是指党员的资格。一个同志被批准入了党,就有了党籍。也就是说,经上级党委批准后,从支部大会通过他为预备党员之日起,他就取得了党籍。
所谓党龄则是指从成为正式党员起,到现在经过了的时间。党籍和党龄二者是有区别的,不能混为一谈。
什么是八荣八耻?
答:以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻,以服务人民为荣、以背离人民为耻,以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻,以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻,以团结互助为荣、以损人利己为耻,以诚实守信为荣、以见利忘义为耻,以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻,以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻。