为了确保事情或工作有序有效开展，通常需要提前准备好一份方案，方案属于计划类文书的一种。方案对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇方案。下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

瀑降赛事策划方案设计篇一

为进一步满足广大教工的业余爱好和精神文化生活的需要，活跃和丰富教工的业余文体活动，增强团队的战斗力和凝聚力，使我校工会的群众文体活动工作能够正常、有序地开展起来，特制订本活动方案，希望广大教师积极参与活动，踊跃参加锻炼。

一、活动内容：

健身跑(走)、乒乓球、篮球、羽毛球。

二、活动安排：

(一)健身跑(走)

广大教师要增强健康意识，健康是工作好、生活幸福最重要的基础，千万不要到感觉人已经很疲劳的时候再想起要去锻炼，要学会储存“健康”。据专家和有关资料介绍，跑步(或快走)是比较有效的有氧运动方式，每天坚持跑步(快走)30分钟，对人的身体健康大有益处。学校大力倡导教师在紧张繁忙的工作之余科学合理安排时间，长期坚持健身跑(走)锻炼活动。每天中饭后、下午下班前30分钟(教师例会停止活动)，大课间跑操都是跑步(走)锻炼的最佳时间。活动以快走或慢跑等方式进行，根据个体素质自主确定活动的量。

(二)乒乓球

自行参加，每周适量活动;活动方式灵活，训练、比赛皆可;必要时可以与外单位联系开展友谊赛。

艺术楼乒乓球室：每周二、三、四作业整理课(3：30—5：00)，健身房：周二、四、五、六晚上(6：00——8:00)。

(三)篮球

自行参加，每周适量活动;活动方式灵活，训练、比赛皆可;必要时可以与外单位联系开展友谊赛。

每周二作业整理课(3：30—5：00)，每周二、四、五、六晚上(6：00——8:00).如遇外出开展友谊赛而占用正常上课时间时，须经校长室或教导处同意。

(四)羽毛球

自行参加，每周适量活动;活动方式灵活，训练、比赛皆可;必要时可以与外单位联系开展友谊赛。

四、五、六晚上(6：00——8:00)。

三、活动要求

1.活动期间，每套教学班必须有教师留守办公室。

2.活动时必须注意安全，注意做好准备活动。

3.各项目活动需用的器材，向学校体育组管理教师领取，活动结束后必须如数归还到原处。

4.各参加活动锻炼的相关教师要切实做好组织、协调、安全、管理等工作，确保健身运动有序有效地开展。

5.每位教师要合理安排教学和活动，做到工作、活动两不误。

6. 要爱护学校财物，及时搞好运动场地的卫生，不乱丢垃圾。

7.为确保教工及家属的锻炼时间，健身房周二、四、五、六晚上(6：00——8：00)，也向家属开放，欢迎广大家属也去健身。

远出发，坚持做到“每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子”。

瀑降赛事策划方案设计篇二

为全面贯彻落实教育部“2+1工程”，加强学校体育教育工作，全面推进校园“阳光体育活动”，根据本校办学条件和办学特色，特制定以“运动，健康，快乐”为主题的南海小学第五届体育节实施方案。希望通过本届体育节活动的宣传和推广，让孩子们到阳光下、到运动场上锻炼自己的体魄，保证学生每天在校1小时体育锻炼时间。提高学生身体素质，让学生在运动中享受快乐，健康成长。

我运动，我健康，我快乐。

1、筹备组组长：蒋庆节

副组长：李莹

成员：戴雯倩、陈茂功、张圣涛、汪强、刘伟帆

职责：负责策划筹备体育节各项活动和内容，组织安排活动内容，确保活动的顺利开展。

2、裁判组组长:张圣涛

成员：全体非班主任教职工

职责：负责各项活动的裁判及记分工作。

3、协调组组长：戴雯倩

成员：陈茂功、张圣涛、汪强、刘伟帆

职责：负责体育节各项活动的内容、时间、场地、人员的安排和活动项目的衔接、突发状况的解决等问题。

4、宣传组组长：郭玉琳

成员：戴雯倩、赵国琳、文娜、谢翠玉、林伟、李俊港

职责：负责体育节活动期间的宣传栏、校园广播、影像、报导等各项宣传工作。

5、后勤组组长：汪强

成员：戴雯倩、陈茂功、刘伟帆、张圣涛

职责：负责体育节期间的体育器材供给、比赛场地布置和奖品的购买。

1.各项比赛报名工作(10月23日截止)

(1)全校学生报名参赛(10月23日17：30截止)。

(2)各班上交入场式解说词(10月23日17：30截止)。

(3)分组并分配比赛人员、时间，制定秩序册(10月28日)。

(4)比赛时间、参赛学生及工作人员名单校对(10月30日)。

2.体育节开幕式(11月2日)

(1)升旗仪式。

(2)校领导致开幕辞。

3.田径运动会学生检阅(11月6日)

(1)各班按顺序入场，绕田径场行进，到达本班位置。

(2)校领导致辞。

6.田径运动会(11月6日)

(1)全校学生以班级为单位报名(10月23日截止)，每个单项每班报名4人(2男2女)。

(2)11月2日进行跳绳和轮滑比赛;11月3日—5日进行田赛;11月6日进行径赛。

(3)公布秩序册(10月28日)。

1.各个班级要充分做好各项活动的准备，加强对学生的安全教育，确保活动的正常开展。

2.项目负责人要精心组织、周密安排，确保活动顺利进行。

3.裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正。

4.各班按要求组织学生参加各项比赛，不得弃权。

1.单项名次：根据比赛项目人数决定名次。

2.团体名次(田径运动会)：

每个比赛项目取得名次的学生为可获得累计分数者，获得累计分数权的学生根据名次为班级累计相应分数，最后按各班总分排名。破记录计双倍积分。接力项目计双倍分。

另大会设田径运动会精神文明奖，希望各班同学在检阅仪式上展现出良好的精神风貌;比赛期间积极踊跃为大会投稿;观众队伍保持好赛场秩序及环境卫生。

瀑降赛事策划方案设计篇三

二、活动组织：十陵机关工会、社会事务办

三、比赛地点：十陵街道文化健身广场篮球场

四、比赛时间：20__年4月11日(周三)上午9点开始

五、参赛范围及组队要求：

1、参赛范围：机关工作人员以及村(小区)工作人员。

2、组队要求：街道以各个办公室为单位组队，每个办公室组一个队，共8个队(党政办、社事办、统筹办、经发办、综治办、规服中心、环治办、司法所);村小区共12支队(5村7小区)。

3、报名要求：必须以村小区、机关办公室为单位组队，队员需身体健康。

4、不得出现本单位外队员，如发现，取消该队成绩。

5、由村小区和办公室负责人到社事办领取报名表并进行比赛对阵抽签。

联系人及联系方式：卢文圣、付强：84600452

六、比赛规则

1、比赛可报名4—6人，上场队员为3人，至少1名女队员上场。

2、上下半场各10分钟，中场休息5分钟。

3、比赛开始：双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛。上半时获发球权的队，下半时不再获发球权，由对方队在发球区掷界外球开始比赛。

4、男生投中一球计2分，三分球计3分，女生投中双倍。

5、男生不准对女生进行防守，可以抢篮板。

6、比赛施行换发球制，必须在三分线外发球。

7、攻防转换时必须出三分线。

8、球过中线为出界。

9、争球时，在罚球圈跳球，任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外)，才可以组织进攻，否则判进攻违例。

10、比赛中除在发球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。

11、比赛时间终了，如得分相等，则增加3分钟决胜期，发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队1分即为胜方，比赛结束。

12、裁判由社会事务办聘请。

13、其他情况参照国际篮联规定的三对三规则。

七、奖励办法：

1、取前三名分别颁发奖品和荣誉证书进行奖励。

2、评选“篮球先生”、“篮球小姐”各一名。

八、相关要求：

1、党政办(机关工会)负责宣传发动和后勤保障工作，社会事务办负责组织和比赛工作，卫生院负责医疗保障工作。

2、各参赛单位加强对员工的比赛安全教育，预防安全事故的发生。

3、各参赛单位全体运动员须准时参加开幕式和闭幕式，否则取消参加比赛资格和比赛成绩。

4、参加比赛的人员必须身体健康，并且在比赛前充分热身，比赛中注意安全，如遇到受伤情况，由参赛单位自行负责。

5、如遇阴雨天气，比赛顺延。

九、组织机构：

1、赛会组委会：

组长：陈兵、熊伟

副组长：卜发凯、范罗俊

成员：蒋晓嘉、杨涛、张德香、陈浇、卢文圣、何桂华、付强

2、仲裁委员会：

组长：卜发凯、范罗俊

成员：蒋晓嘉、杨涛、卢文圣、何桂华、付强

十、未尽事宜，另行通知。