咨询师年度总结计划
在现实生活中,我们常常会面临各种变化和不确定性。计划可以帮助我们应对这些变化和不确定性,使我们能够更好地适应环境和情况的变化。相信许多人会觉得计划很难写?以下我给大家整理了一些优质的计划书范文,希望对大家能够有所帮助。
咨询师年度总结计划篇一
要性,同时也拿出我们学校的培育尤势,让家长有紧迫感.
巧妙的引导,让家长或学生以自己的思惟为主导,来思考.构建一个美
见好就收的留给家长或学生思考的空间.在自己抛出少许会让对方思考
对有意向的家长或学生要及时跟进.对于有意向的家长或学生要及时的
咨询师年度总结计划篇二
2、关心来访者的心理状态,必要的`情况下提供心理分析帮助,完成咨询到期客户的结案报告制作,提交等咨询结案工作及其他咨询部门全部工作。
1、有较强的逻辑能力和思维能力,处理事情分析问题条理清晰
2、有野心,敢于挑战高薪,不会自我设限
3、具有国家二级心理咨询师或婚姻家庭师从业资格证者或接受过相关正规心理咨询师系统培训,具备情感咨询相关工作经验。
咨询师年度总结计划篇三
3. 世间的活动,缺点虽多,但仍是美好的。——【法】罗丹
6. 容忍才常常是真正的伟大胸襟的证明。——【美】欧文
7. 如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握。——【中】佚名
8. 人生的喜悦在于做了别人办不到的事情。——【美】巴吉特
2.人体就是命运
3.人生就象弈棋, 一步失误, 全盘皆输,这是令人悲哀之事;而且人生还不如弈棋,不可能再来一局,也不能悔棋。
1、一个好的教师,是一个懂得心理学和教育学的人。——苏霍姆林斯基
2、所谓青春,就是心理的年轻。——松下幸之助
3、得不到别人的尊重的人,往往有最强烈的自尊心。——马卡连柯
4、人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定。——威廉·詹姆士
5、毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。——培根
6、如果做好心理准备,一切准备都已经完成。——莎士比亚
8、在失败中提炼冷静,在困难中挖掘力量,在动摇中培育信心,相信“世上无难事,只怕有心人”。
9、健康的心理,能使人不断地改造自己,以使自己悟出生活之道。
10、乌云上面就是太阳,困难背后隐藏成功。
11、跌倒了不要紧,关键是能在原地爬起来奋然前进。
12、如果被失败吓倒,那么成功永远不会向你微笑。
13、在强者的眼里,生活的每扇门都有拉手。
14、人有了奋斗目标,永远也不会迷航。
15、只有不断地为别人着想,你的人生才会有意义,你才能不断进步。
16、爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。
17、退一步海阔天空,让三分心平气和。
要正直地生活,别想入非非!要诚实地工作,才能前程远大。————陀思妥耶夫斯基期待看到有用的回答!
咨询师年度总结计划篇四
年龄:
学历:
居住区域:
户口所在地: *** *** *** *** **
性别:
身高:
工作年限: * *** ***
文静的知识女性,党员,身高160,39岁 .为人真诚,善于沟通,热爱学习,寻求上进,有着积极地工作态度和进取精神。曾做过文秘,管理和会计工作,为了个人成长学习几年心理学,并考取国家咨询师资格证书。
另获得有会计证、会计电算化证和服务行业技师证书,并考取计算机等级二级合格证书。
(本人寻找心理或会计工作,要求全职薪酬五险一金后不低于2500,兼职每日150元,最好兼职,如果贵公司不能承诺这个愿望,请不要给我信息或电话,以免耽误彼此宝贵时间。谢谢)
在北京旅游局下属旅游公司工作18年曾从事办公室文秘6年,主要从事公文写作和对外宣传。后又在管理科工作3年,担任管理组组长,主要是对外接待和协助领导做人事管理,为新员工做入岗培训,协助领导组织、筹备各种大型旅游接待活动,按时向上级汇报整体工作情况。从事8年的会计工作,主要从事公司总账会计工作。能够独立制单、记账、报表,熟练使用用友及久其财务软件,有着丰富的会计工作经验,能够处理复杂的财务往来业务。本人工作态度认真努力,热爱学习不断上进,能够高效完成日常工作。原单位多次被领导和同事评选为年度个人先进工作者。
1993年毕业于北京商业学院
xx——xx 在北京华夏心理学校学习心理学.
求职意向及其他
欲求会计或心理咨询行业相关工作
咨询师年度总结计划篇五
1、主要工作是跟进医院派发的意向客户,解答咨询客人的问题,服务项目,争取顾客到诊,并促成销售。
2、适时对预约未到诊及登记未预约客人进行跟踪回访;及时告知优惠及新项目信息,保持联系热度,寻求可能出现的到诊征兆。
3、对到诊客户进行跟踪,并与现场咨询师保持沟通,协助现场咨询进行客户开发。
4、对治疗后的客人疑问进行解答,并转接或转达咨询医生或治疗医生。
2、形象好气质佳,普通话流利,善于沟通,有良好的语言表达能力;
3、良好的服务和营销意识,思维敏捷;
4、善于沟通,思维敏捷,勤奋好学,具有团队精神;
5、有医学专业知识或有从事医疗美容整形行业1年以上,或有从事过医院导医、医助的优先。
咨询师年度总结计划篇六
论文是我们专业人士需要写的,大家是怎么样写心理咨询师案例论文的呢?我们可以看看下面哦!
[摘要]本文是关于心理咨询师的职业分析和自我分析报告,通过自我成长分析和对心理咨询师这一职业要求分析,概括评述了心理咨询师自身的学习成长历程、基本的人生观、性格类型,职业期望等,同时表达了希望通过知识和经验的积累,在从事心理咨询事业的历程中有所作为,进而通过心理咨询师这一职业,能够尽心尽力地帮助更多需要帮助的人,助人自助,帮来访者解开内心的症结。
[关键词]助人 善良 敏感 真诚 协作
一、自我成长分析
(一)成长背景
我出生于20世纪80年代初的一个普通家庭,父母长年务农,一辈子干着“面朝黄土背朝天”的事业。虽然父母没见过大世面,但却都有一颗热情、善良的心,为人正直,豁达,坚强。父母有三个子女,家庭经济情况并不乐观,他们一直秉持着“宁愿累自己,也不能苦孩子”的心态,坚持供我们每个人上完大学。在父母的爱护和坚持下,我们姊妹仨都是在健康平静幸福的环境中成长起来的。
21世纪初,通过努力,我成功地通过高考,进入大学的校门,踏入应用心理学专业的门槛儿,这是我向理想跨出的第一步。为成为一名合格的心理咨询工作者,进入大学校门后,我对自己的各方面要求并没有放松。大学第一学期我顺利通过英语了四级考试,并通过国国家计算机二级c语言考试。在大学四年时间里,除了努力攻读心理学专业课外,大部门时间我都泡在学校图书馆里涉猎其他各个学科领域的知识。
(二)成长记忆
回首我的成长之路,有过很多次成功与挫折,在我的人生记忆里,印象深刻的`是刚进入初中开始的第一次寄宿生活。
开学初,父母带着行李和兴高采烈的我去镇第一中学报到,当时的我以为这样就可以完全摆脱父母的监控了。漫长的一个礼拜过后,当父母再次站在我面前时,我竟然控制不住疯涌的泪水。首次离开父母独自生活、不熟悉的同学群体、初次接触英语学科的咿呀懵懂,再加上自己性格上的些许孤僻,我既迷茫又无措。随着时间的推移,有了热心同学的主动友好,同时又得到了她们在英语学习上的主动帮助,我对寄宿生活的不适状况逐渐得到了改善。因为有了同学在学习和生活上的帮助,在学习上,我不但克服了困难,而且有了突飞猛进的提高;在生活上,我也慢慢掌握了许多独立生活的技能。通过我的努力,慢慢的,我从被动接受者的角色转换成了主动给予者的角色。角色的转换,让我内心感受到,不同于接受者的感激心理,主动给予带给我的是更大的内心快乐和满足。这让我体会到——“付出比收获更快乐”。
进入大学之后,我不再面临高考的压力,摆脱了填鸭式的应试教育,除了学习之外,我拥有更多的时间去参加社会实践活动,这也意味着我拥有更多的时间去为社会的弱势群体做贡献。我和同学们经常去义务服务的场所,除了老人院、儿童村外,还有与专业相连的精神病院等,贡献着自己的微薄之力,收获着内心更大的充实感和价值感。套用某名人的话说,“忙并快乐着”。
记得我在图书馆看到过一则小故事,名为“赠人玫瑰,手有余香”。意思是一件很平凡微小的事情,哪怕如同赠人一支玫瑰般微不足道,但它带来的温馨都会在赠花人和受花人的心底慢慢升腾、弥漫、覆盖。的确,收获是在自己心中播下快乐的种子,而付出就是把快乐的种子播向四方。“赠人玫瑰,手有余香”让我明白付出了给予自己也会有快乐。如果只懂得收获,就会失去快乐,生活中常有这样的情况,方便了别人的同时也会给自己带来方便。在生活中,我们都应这样。
(三)性格分析
通过自我总结和别人的评价我认为我最好的五个品质是:善良热情、助人协作、做事负责、乐观积极、团结创新,我认为这应该是从事任何工作都应具有的品质特点,特别是教育和心理咨询工作,我也很注重这方面的培养。尤其是对待那些个性比较自卑内向的人,我主张要善于帮助他/她发现自身的优点,发现他/她的长处,增强他/她的个人认同感,以正确的认知来认识世界。另外,我在幽默感、理性、易受暗示、适应性和稳定性这五个方面还需要增强。
(四)内心至高的崇拜——特蕾沙修女
特蕾莎修女(mother teresa)就是这个世界爱的化名词。
19mother teresa出生于前南斯拉夫,从12岁起,直到87岁因心脏病发作在印度加尔各答逝世,她留下了4000个修会的修女,超过10万以上的义工,还有在123个国家中的610个慈善工作……她把一切都献给了穷人、病人、孤儿、孤独者、无家可归者和垂死临终者;她从来不为自己、而只为受苦受难的人活着。她一生的奉献体现大爱精神的伟大,尽自己所能帮助困苦中的人,赢得世界的尊重。这种精神超越了国界,超越了政治,弥补了战争、贫穷、疾病带给人的伤害。
我们常常无法做伟大的事,但我们可以用伟大的爱去做些小事。我们必须在爱之中成长,为此我们必须不停地去爱,去给予。
(五)我的人生观
我的基本人生观是:真诚面对,勇于挑战,做个简单快乐的人,并把简单与快乐带给身边的人。
在我看来,压力过大,会给我们带来许多害处,但适当的压力会对我们的学习成长非常有利。我喜欢在日常的工作生活之外,给自己一些压力,包括生活技能的提高、学历层次的提升以及人际关系的扩展等。大部分时间,我的心态是平和的,喜欢稳中求进。但要自我反省的是,我有追求完美的倾向,想在学业、生活、工作上都有所成就,希望各个方面都尽善尽美,所以有时因此就会感到焦虑和压抑,需要寻求一些专业方面的疏通。
一些简单的心理测试显示,我的气质类型偏于多血质,胆汁质与粘液质共存。在朋友眼中,我是个朝气蓬勃的人,活泼爱交际、热情、富有同情心,但有时的决定也变化无常、缺乏一贯性等缺点。我一直相信自己是个善于创新自省的人,在不断的经历与成长历程中,不断前行,一步步实现自己的理想和目标——成为一名优秀的心理咨询师。
二、职业行为分析
一个人的幸福,不单靠富足的物质生活,更重要的是精神世界的充实,中华五千年的历史足以验证这句话。在现代社会,虽然人的欲望更直接表现于金钱和权力,但拥有这些并不会带来别人由衷的敬意,只有人的精神世界的崇高,才会受到大家内心的尊敬。心理咨询师,是一个助人自助的职业,在助人的过程,也实现了自我成长。因为我知道帮助别人,其实就是帮助自己……赠人玫瑰,手有余香。
咨询师年度总结计划篇七
本学期我校心理健康教育工作,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以学校的工作计划、德育计划为指导,认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,努力创造条件辅助和激励学生健康成长。
一、指导思想:
提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。
二、具体目标:
1、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作,做好个案辅导、登记工作。
2、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
3、重视学生心理团体辅导工作。
4、不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。
5、做好家长的心理健康知识讲座。
6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会)
三、内容要求:
1、学习心理与智能发展指导。
(1)帮助学生了解自己,认识自己的潜能,激发其学习的信心。
(2)引导学生形成强烈持久的学习动机。
(3)引导学生养成良好的学习习惯。
(4)学习策略的辅导,包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。
(5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。
2、情绪、情感、情操教育。
(1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。
(2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。
(3)学会保持积极心境的方法。
3、坚强意志与承受挫折的教育。
(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。
(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。
(3)培养学生良好的自我控制力。
(4)引导学生正确应对挫折与困难。
4、自我意识、人际交往及性教育。
(1)学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。
(2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。
(3)正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。
5、人格养成教育。
(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。
(2)注重学生的自我人格养成教育。
(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。
四、学校心理健康教育的途径。
(1)心理课辅导。每个月的最后一周班主任教师利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。
(2)心理咨询室。逐步开放"心灵家园",接受以学生个体或小组为对象的咨询。逐步做到心理咨询室有专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所。
(3)办好"心灵信箱",以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询,一般的问题由心理老师转交班主任回复,特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。
(4)以"点"带"面",利用学校宣传阵地。
"各班板报、红领巾广播站"是我校学生熟悉的宣传阵地,本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识,在红领巾广播站、多媒体教室进行讲座,对个别案例进行解析,对一些常识性的问题进行解答,让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。
(5)指导家庭进行心理健康教育。
小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育,我们利用家长会等多种途径,坚持不懈地向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
(6)指导小学生进行自我心理健康教育。
指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:a、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。b、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。c、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。
本着"成长比成绩重要,成人比成才重要"的理念,我们全体教育工作者全心投入,重视小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展,为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。
五、每月具体工作安排如下:
3月:
1、制定心理健康教育工作计划,明确本学期工作思路。
2、开放心灵家园,心理老师开始正常值班。
3、开放"心灵信箱"。
3、利用"红领巾广播站"进行心理健康知识专题讲座。
4月:
1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。
2、建立学生心理档案。
3、开展心理健康教育讲座--打开心灵的快乐频道,对学生进行常规心理健康测查。
5月:
1、利用家长会向学生家长宣传心理健康知识。
2、开展心理健康知识专题讲座。
6月:
2、心理健康教育学期工作总结。
3、心理健康教育档案资料汇总整理。
咨询师年度总结计划篇八
随着中央电视台《绝对挑战》栏目的热播,一群陌生人、一个陌生的职业——职业咨询师,逐渐进入了更多人的视线。作为首期节目嘉宾出现的白玲,以其灵敏快捷的反应、清晰入理的阐释、职业女性的独特气质,吸引了更多人的注意。入行已经6年的她,是国内第一位白领职业咨询师,最早从事人才测评与职业生涯规划的开拓者和实践者之一。
白玲在北京师范大学心理学专业毕业后做了 8 年教师。站在讲台上,她特别的不自在。讲台上的日子越长,白玲越觉得教师职业不适合自己,内心很痛苦。后来,她开始利用课余时间帮别人做职业咨询、人才测评。白玲发现了自己的价值,并一发不可收,最终成为了一名专业的职业咨询师。
做职业咨询最初的日子,白玲依靠的是自己单纯的心理学专业知识和善于与人沟通的个性。但真正深入到这个行业中去,白玲才发现职业咨询师需要的是对各行各业全面综合的把握,大量专业知识的储备。那段日子,每进行一个案例的咨询,白玲就会利用一周写分析报告的时间,动用自己一切资源,查资料、找朋友,尽一切可能地去了解咨询者所处行业的发展现状、前景、内部潜规则等等,为其提供专业的分析意见。后来,白玲又拿到了人大经济学硕士学位。
2003 年,以白玲名字命名的职业咨询、职业规划工作室——「白玲工作室」成立了。现在,工作室的工作内容除了进行个人职业咨询服务外,还与一些企业合作,帮助企业招聘选拔人才,为企业员工做个人职业生涯规划,而白玲工作室举办的「人才测评师培训班」也已经办到了第八期,今天重登讲台的白玲自信了。
采访中,白玲向记者如此诠释职业咨询这一职业:它不是简单咨询,不是简单地与人聊天、随便地提几条建议,职业咨询是一个复杂的系统问题,有一套科学的测评工具,借助专家设计的测评考题,对咨询者进行「职业心理体检」,以帮助职业人客观地了解自己所属的心理类型。
迄今为止白玲已经先后参与过上万例人才测评,亲自执行过中高层管理人员评估人数过千。在白玲工作室所做的客户回访调查中,客户对白玲所做咨询的满意度达到了 96% 以上,很多客户在咨询结束后都成为了白玲的朋友。而白玲对于自己所做的每个咨询个案都记忆犹新、信手拈来。
在最初做大学生求职辅导时,白玲曾经做过一个刚毕业大学生择业的案例。在选择进入职场的第一份工作时,那个男孩子困惑了,在他面前有两个选择,一个是国际知名大公司的技术岗位,另一个则是一家国企的市场部职位。白玲在与他接触过程中发现,这个男孩子性格外向、善于交际,内心渴望更广阔的平台来施展自己的才能。在分析了两家公司的利弊后,白玲提出的看法是:与其到大公司去做螺丝钉还不如到国企接受全面的锻炼,最终男孩子进入了国企。
一年后,男孩子又打来电话,告诉白玲国企大面积裁员,自己准备主动辞职离开。电话中白玲一边安慰焦虑的男孩,一边劝告他,无论最终是否会被裁掉,公司的大面积变动对个人而言都是一个学习的过程,对于今后职场发展都会有帮助,「稍安勿躁」,结果男孩子在那次裁员中不但没有被裁掉相反还得到了重用。前段时间,那个男孩还打来电话,告诉白玲现在自己已经在公司里独当一面了。
在为职业女性咨询的过程中,白玲发现在职业女性中有一种「 28 岁现象」:一些职业女性在进入职场五六年之后、 28 岁上下时,突然开始为自己的事业现状感到焦虑,为自己的职业前景感到困惑,她们往往会在这时候产生「是不是该换家公司、或者换个行业来发展」的想法。
做职业咨询时,白玲曾碰到过不少职业女性为何时要孩子而困惑、苦恼,她的建议是先在事业上站稳脚跟,再考虑生孩子的问题。白玲说,工作初期正是积累知识、经验,建立人际关系网,收集资源的时期。要比竞争对手跑得快,就不要生孩子。如果事业顺利,受到单位的重视,已经处于中层领导的稳固地位,把工作放一段时间去生孩子风险就会大大降低。
采访的最后,白玲告诉记者,职业咨询、职业规划的价值就在于:确定更加适合的职业目标和道路;让有限的职业资源增加效率和收益;增强对职业生涯的控制力和管理能力。但白玲一再强调:「助人自助」,职业咨询师不会代人做决定,她只是提供一种意见、建议,准确地说,是解决问题的一种方法、思考的一条路径,最后还是要职业人自己做出决定,来规划自己的职业人生。
咨询师年度总结计划篇九
提高本班学生的心理素质,提高本班学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对本班学生进行心理健康教育和辅导,帮助本班学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。
1、注重本班学生心理辅导,做好本班学生心理咨询工作,做好个案辅导、登记工作。
2、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
3、重视本班学生心理团体辅导工作。
4、不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。
5、做好家长的心理健康知识讲座。
6、充分利用班队会加强对本班学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会)
1、学习心理与智能发展指导。
(1)帮助本班学生了解自己,认识自己的潜能,激发其学习的信心。
(2)引导本班学生形成强烈持久的学习动机。
(3)引导本班学生养成良好的学习习惯。
(4)学习策略的辅导,包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。
(5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。
2、情绪、情感、情操教育。
(1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。
(2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。
(3)学会保持积极心境的方法。
3、坚强意志与承受挫折的教育。
(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。
(2)培养本班学生形成处事果断的良好习惯。
(3)培养本班学生良好的自我控制力。
(4)引导本班学生正确应对挫折与困难。
4、自我意识、人际交往及性教育。
(1)学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。
(2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。
(3)正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。
5、人格养成教育。
(1)引导本班学生树立发展健全人格的愿望与动机。
(2)注重本班学生的自我人格养成教育。
(3)对有人格障碍的`本班学生进行重点辅导。
(1)心理课辅导。每个月的最后一周班主任教师利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。
(2)心理咨询室。逐步开放“心灵家园”,接受以本班学生个体或小组为对象的咨询。逐步做到心理咨询室有专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所。
(3)办好“心灵信箱”,以便个别本班学生羞于启齿,可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询,一般的问题由心理老师转交班主任回复,特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。
(4)以“点”带“面”,利用学校宣传阵地。
“各班板报、红领巾广播站”是我校本班学生熟悉的宣传阵地,本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识,在红领巾广播站、多媒体教室进行讲座,对个别案例进行解析,对一些常识性的问题进行解答,让本班学生在学习、生活中随时保持正常的心态。
(5)指导家庭进行心理健康教育。
小本班学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小本班学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是本班学生的来源与归属,小本班学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小本班学生的心理健康教育,我们利用家长会等多种途径,坚持不懈地向家长提出各种建议,指导家长开展小本班学生家庭心理健康教育。
指导小本班学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:
a、学会放松。要使小本班学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。
b、与人谈心。要使小本班学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。
c、学习写日记或周记。小本班学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小本班学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。
本着“成长比成绩重要,成人比成才重要”的理念,我们全体教育工作者全心投入,重视小本班学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小本班学生心理健康教育,促进全体本班学生的健康发展,为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。