青岛海边徒步 徒步活动方案
当面临一个复杂的问题时，我们需要制定一个详细的方案来分析问题的根源，并提出解决方案。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的方案吗？接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。
青岛海边徒步 徒步活动方案篇一
为创新教职工文体活动形式，不断把全民健身活动引向深入，让广大教职工既享受体育运动的乐趣，感受体育运动的魅力，又营造一种文明健康的生活方式，为低碳生活、绿色环保做出贡献，正值“五一”，劳动节来临之际，实际中学工会拟在全校范围内，开展“我运动，我幸福”徒步活动。为使这项活动开展的既轰轰烈烈，又扎实有效，特制定本方案。
紧紧围绕“幸福实验，健康教师”的理念，突出亲近自然，放松身心的主题。带领教师开展徒步活动，见证美丽库尔勒城市发展，保持健康体质，珍惜美好生活，做健康幸福的实验人。
组织全校教职工，一个年级组为一个徒步活动组，在年级组长的带领下，沿孔雀河、孔雀公园、劳动公园、龙山开展健步活动，在目的地休整后原路返回学校。
1、校内集合——孔雀公园——原路返回——校内集合。
3、校内集合——前往杜鹃河终点——沿杜鹃河徒步——劳动公园（）
——原路返回——校内集合
小学部、梨香小学、初中部全体教师、高一高二教师。
1、以年级组为单位，确定本组活动的路线，将本组活动简单计划发至工会李璐璐老师处。活动当天，所有活动人员自备运动衣、运动鞋。年级组长负责做好本组人员的后勤保障工作（每个年级组安排一名中层领导随队指导）。
2、各年级组准备好徒步活动的宣传旗帜、各自活动的励志口号，在活动启动时大声喊出，收集好活动过程中的图片信息，事后发送至工会干事张惠老师邮箱内。
3、各年级组长要提前召开年级组教师会议，做好活动前的安全教育工作，确保本组教师全员参与，安全返回（原则上不允许请假，确有需要请假的，须由校长批准）。
4、体育老师要做好安全保障工作，各年级组要提前一天安排一名教师做好本组徒步路线实地调查，避开车流密集路段或做好安全疏导工作。
5、按照20元/人的经费标准，用于购买水、食品等物品，于活动前统一发放至年级组长处（年级组长必须按实有人数上报名单至张惠老师，不允许将经费发放至个人手中，活动后将发票交给高中部王策老师,发票内容填写请咨询李璐璐老师）。
1、高度重视。开展徒步活动是深化“做幸福健康教师”理念的重要渠道。各年级组要提高认识，广泛动员，认真筹划，制定本组健步活动的具体安排，统一思想，步调一致。
2、精心组织。各年级组要统一安排，全体参与。提前将活动安排告知组内教师，便于教师根据活动安排提前调整工作任务。
3、务求实效。要以这次活动为契机，呼吁教师关注自身身心健康，加深不同年级组的联系。
青岛海边徒步 徒步活动方案篇二
篇 四：
徒步活动方案为进一步开展全民健身活动，提高身体素质，丰富文化生活，增强教职工团队意识和凝聚力，彰显教职工在文明单位创建和省级改革发展示范校建设中的主力军作用，学校决定举办“教职工徒步健身大赛”活动，特制定本方案。
一、活动主题本次大赛的主题是： “我行走我快乐，健康工作，幸福一生”。二、比赛时间201x年6月5日早05： 45——07： 30 三、比赛办法以工会小组为单位进行比赛，工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队，依次行进。
1.5小时，强度中等。
步伐整齐划一最佳状态奖一个： 精神饱满形象好最佳环保奖一个：
徒步过程中无吸烟等不文明现象最具激情奖一个： 徒步过程中歌声嘹亮
六、评比小组由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会，统一评奖。
十、安全保卫何玉相 任来泉 杨博 王啸东 十一、活动要求
1.参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。 要遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05： 45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。
3.要全员参加，确因身体或工作等原因不能参加者，要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志，作为比赛工作人员准时到位，为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。
4.各小组领队于5月30日下班前，将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处（实训楼410室）。
5.要服从安排，严禁单独行动，注意交通安全。
一、活动宗旨：
六、活动报名：
路线长度：
七、活动路线：
八、规模设定： l预计毅行者： 1000人l志愿者： 100人
九、活动 201x年4月20日
十一、注意事项报名须知
1、此活动是一个长距离毅行徒步体验活动，适度掌握运动量。如发现自身或他人身体不适，请速与急救车或工作人员联系。
2、参加者要文明参加。不要与他人发生任何冲突，如有紧急情况请速与警方或工作人员联系，如因个人原因发生纠纷导致受伤等情况，后果由本人负责。
3、参加者要注意交通安全，严格遵守交通规则。 4、参加者请根据比赛当天的天气情况增减衣裤。
5、活动沿途设有多个供水点，参加者可在比赛过程中补充水分。
6、参加人员由于自身原因和在比赛规定线路外造成的损伤、疾病、昏厥、猝死等，由本人负责，大赛组委会不负责任。参加者保证文明参加，不与他人发生冲突。
7、请将本次活动的时间、地点和路线情况告知您的家人。 8、活动中建议随身携带适合1日行程的小型、1双磨合过的轻便、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、（或）、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山仗可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。沿途有商店可以补给饮水和食物。
9、我们鼓励选择搭乘公共交通，将车尽量留在家里。徒步线路、严禁车辆行驶（除组委会指定工作车辆外），避免影响徒步人员及活动。
***847185337风险告知徒步活动中，你可能面临如下风险：
1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
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附送：
御上皇休闲中心开业广告策划案
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一、行销建议:
广场的广告推广应在把握这些独特卖点的基础上，以准确的广告诉求和有效的传播媒介以实现广告目标。在此，我们有必要进一步清晰将要实现的广告目标，明确广告对象，以期广告动作的成功有效，这是全部广告策划的核心，也是广告策略诉求及媒介选择的基础。
御上皇应确定以下广告目标：
（1）提出"宫廷"特色及文化概论与竞争对手的形成明显的差异
(1)中高等收入及以上的个人.比如:企业主,公务人员
（1）提出文化概论与竞争对手的形成明显的差异
青岛海边徒步 徒步活动方案篇三
秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。树树皆秋色，山山唯落晖。寒山转苍翠，秋水日潺湲。在这个秋风飘荡的季节，正是出游的好日子，正适宜我们这些学习疲惫和生活忙碌的同学们，出去游山玩水，出去观花赏草，呼吸新鲜空气，放松情绪。
但三三两两的形式太普遍了，群众出游才新颖，所以我们选取群众出游，让队伍将快乐放大，让群众将乐趣增加，让回忆更加深刻，让感情更加牢固。
促进同学们之间的交流，增进感情，创造回忆。放松情绪，减轻压力。锻炼身体，增进体质。欣赏户外风光，扩展见识。丰富同学们的课余生活。
时间—xx年11月8日（如若下大雨，时间推迟）。
地点—龙泉山（阳光健身步道）
旅游管理六班全体同学
1、班委在班上召开班会，策划介绍这个活动的相关资料。
2、由余世慧和吴兴盛去踩点
3、由程曼曼去买所需食物（瓜子、花生、棒棒糖、薯片、橘子等）和借东西（乒乓、扑克等）
4、班委仔细审核策划书，查看有无缺陷。讨论可能发生的意外及解决办法。
5、成立安全小组：何云峰、杨欢、张丹、万琴、余世慧（各寝室的代表）
第一阶段：
1、当天13：00在食堂门口集合，由学习委员杨欢清点人数。由文艺委员蒋攀登负责拿相关物品（零食、相机、乒乓）。
2、清点完毕，全体步行到878站台，再乘坐878路到“滨河路站”下。如果一次走不完，分批走，由班长何云峰、副班长陈燕、团支书张丹分批带领。
3、到“滨河路”下车后，先到的同学等待后面的。杨欢注意人数，全班仍步行到龙泉山，前由陈燕、张丹带路，后由何云峰、宣传委员吴兴盛护队。
4、到阳光健身步道起点（区医院那边）集合（大约14：00），杨欢清点人数，张丹简要说明这天的主要资料、强调下次集合时间、强调注意事项等相关事宜。
5、全班群众照相，李灵玲负责照相。
第二阶段
1、由阳光健身步道上龙泉山，路上边走边聊天。边走边唱歌，由黄筱彤、蒋攀登、周寒带头起歌。边走边强调安全，由安全小组负责注意提醒各自寝室人员的安全。
2、步行到乒乓场后（大约15：00），稍作休息，然后举行寝室k歌大赛，由陈燕主持。由欢呼声决定第一名，第一名获丰厚食物。
3、其后，愿意休息的就继续休息，愿意打乒乓球的就分组进行乒乓球比赛，愿意打扑克的就打扑克。
4、在休息和k歌时，由生活委员程曼曼负责给同学们分发食物并强调注意环境卫生。
5、在整个活动中，由心理委员晏梦馨、李灵玲负责照相。
6、（大约16：20）继续步行到结束（大约16：50）
第三阶段
1、在阳光健身步道（右边）终点集合，由杨欢点名。
2、请同学们谈谈这天游玩的感受，请班委总结并表示感谢以及完美的祝愿。
3、由先定的班委带领照原路回到。
4、到校园后，何云峰请同学们回去好好休息、提醒上选修课、表示感谢。
5、班委清理这天所剩物品。
（瓜子、花生、橘子、棒棒糖等）待定
1、班委总结，提出好的意见继续发扬。提出缺点改善，以便下次注意。
2、由xx整理相片并上传到群空间，由吴兴盛写出新闻。
3、由xx汇报班费开支状况。
青岛海边徒步 徒步活动方案篇四
三八妇女节是国家法定假日。本次三八妇女节活动的策划，是为了丰富本公司（单位）的企业文化生活，加强员工凝聚力，表达公司对妇女同仁的关怀与问候，欢迎各部门积极参与。
魅力女性，快乐巾帼
（1）、人力资源部组织活动；
（2）、全体女性同仁参与。
（总时间约为2—2.5小时）
1、20m往返跑团队接力――跳袋鼠：大口袋四个，高低以到腰际为佳，参赛队员把自己装入袋中，双手提袋口，在裁判员发令后以如同袋鼠式跳跃着向终点行进，20m的路线中往返一次，以最快者为胜。在场内20m的范围内设有两个标志点――起点与中转点，参赛人员在裁判员发令后以最快的速度出发，绕过标志点返回起点，第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成，以最快完成的队为胜。
2、夹弹珠：在指定的位置放有若干弹珠，在2分钟内看谁用筷子夹取弹珠从原有位置乱纷纷移至指定位置，以转移的最多者为胜。
3、吹乒乓球：工作人员在杯子中盛放不同水，参与人员需从一个方向吹着乒乓球从每个杯子中经过并到达最后一个杯子，以最快到达的为胜。
4、单车慢骑：在50m的场内设有单车行走标志线两条，在行进中单车不可骑出标志线外，在规定的路线中参与队员以最慢的速度行走完比赛路线，在行走中不可以有脚落在（在活动中可以视情况给予一到两次的脚着地的机会）。评比以走完规定路线用时最长者为胜。
5、跳绳：在规定的区域内以一分钟为记时单位，数量最多者为胜；花样跳绳以跳出的花样多者为胜。
6、踢毽子：在规定的区域内以三分钟为记时单位，数量最多者为胜。
各项目优胜者奖品一样，详细如下：
第一名：玉兰油沐浴露1000毫升一瓶价值约50元。
第二名：十字绣一幅价值约30元。
第三名：汰渍洗衣粉2kg装价值约18元。
优胜奖：高露洁牙刷+牙膏套装价值约8元。
三八妇女节活动时间：3月8日上午9：30—12：00。
青岛海边徒步 徒步活动方案篇五
之举人村徒步活动方案
领导机构 总策划：曹彦彦
活动以全体师生徒步的形式出现。山谷育人组：
（1）负责徒步前的学生思想教育工作
职责：
内容（民族器乐、民族舞蹈、啦啦操、纸模服装秀）组长：孙惠君
成员：王阿玲 刘后 王娜 贾茹 褚玉珍 杜春梅 职责：
（1）负责山谷文化展示的策划，节目检查、筛选、彩排、培训。（2）设计文艺汇演舞台效果、现场指挥整台节目的实施。
山谷校友组 组长：吕娜
成员：李继生 郭艳丽 刘后 钱润生 职责：
（1）负责学校校友邀请接洽
（2）当天校友、观众的二维码扫描及物品发放 活动保障组
组长：高建新 付卫青 成员：总务团队
职责：
山谷品牌推广组 组长：曹彦彦
成员：陈静 王玉
（1）负责接受北京电视台采访、体育频道连线（2）山谷品牌诠释推广
当天出发时间： 早6：00山谷文化展示组
早6：30高
一、高
二、初
一、初二年级出发（班主任随班）早7：00高
三、初三年级、全体教师出发
早9：30高
一、高
二、初
一、初二年级从起点参加发令仪式 返回时间：12：00点 注：坐原车返回 出发地点：大峪中学校本部 预祝活动顺利！
青岛海边徒步 徒步活动方案篇六
秋天是个完美的季节，处处都蕴涵着教育契机，亲爱的家长，我们邀请您来参加我们的亲子登山活动，在欢乐亲子游中，孩子能开阔眼界，增长见识，锻炼意志，不怕困难，挑战自我，独立登山。激发幼儿爱家乡、爱大自然的情感。您也能够多一个与孩子交流的机会，体验孩子成长的欢乐。增进家园间的联系与沟通，构成良好的家园互动，让家长与幼儿间的亲子交流更加密切。
11月25日（星期日）上午活动地点：
灌阳县米珠山活动资料：
假日亲子登山活动准备：
1、活动前发邀请书通知家长做好准备，带好所需的物品等。
2、准备好幼儿家长签到表。秋游时所需的纸巾、药品等等。
3、事先了解路线和周边环境。
4、引导孩子了解相关登山经验、鼓励幼儿大胆参与、挑战自我。
5、开班会，明确分工。
8：00～8：20全体人员在幼儿园大圆盘集中、签到。
8：25～9：00自驾车到达米珠山村委篮球场。
9：00～9：20由班主任教师讲解活动方案和注意事项。
9：20～9：30登山前热身运动：全体做幼儿早操。
9：30～10：00开展亲子游戏。
10：10～11：00组织亲子登山比赛（到达山顶拍团体照，并发给幼儿活动纪念品）
11：10～12：00原路回到到米珠山村委篮球场。教师重点鼓励、表扬游戏活动中不怕累不怕苦，坚持到底的幼儿，并鼓励其他幼儿学习这种精神，感激家长参与此次活动。提醒家长幼儿注意回到途中安全。
12：00以后结束亲子秋游活动，家长能够自由活动，本活动不含午餐费，家长可自由安排。
1、着装便于爬山，自备水与食品。每位幼儿由家长陪同，幼儿家长为幼儿准备适宜的登山服装和用具。
3、引导孩子提出自我的设想并准备登山用品的本事。携带好急救用品。以防幼儿突发事情。
4、登山时必须要注意幼儿安全。幼儿在父母的带领下登山。必须要注意幼儿的安全，防止走失、上山注意山路。
5、登山时尽量鼓励幼儿自我爬，坚持到底。鼓励幼儿不怕困难，自我登山，家长给予必须的鼓励。教师给予有困难的幼儿帮忙。在山顶给幼儿发纪念品给予鼓励。
6、要听教师安排。在指定的山脚登山。可自由与小伙伴结队，进行登山。全部家长到达目的地后，跟着本班教师，不要自已走开了，要统一下山。
7、注意言行礼貌，爱护公物，不随地乱扔垃圾。
8、如果下雨，改期进行。
1、对孩子进行安全教育。提前对幼儿进行安全教育，提醒幼儿在活动地点不拥挤，不乱跑，不离开教师和家长制定的活动范围。
2、家长为幼儿准备运动服和运动鞋（幼儿鞋子的大小要合脚的运动鞋）。由于天气忽然转冷，请个位家长注意孩子们的衣着。
3、携带急救用品，以防幼儿突发事件。
4、去时请自带照相机及一些水果和小零食，家长将自我的贵重物品保管好，以免丢失。
5、家长到达目的地后，请跟着本班教师，有什么事及时与教师沟通，不要擅自离开；6、家长教育幼儿爱护公园花草，不攀爬树木，不摘花草。
7、准备的美食和矿泉水，杜绝浪费；注意公共场所的卫生清洁（带一个垃圾袋）。
8、因为是自驾游，开车的家长必须要注意全程的车速及安全问题。
9、帮忙幼儿选择有营养、健康的食物，（如：水果沙拉。饼干等）并帮忙幼儿简单了解食物的营养，对人体有什么益处。
10、请为幼儿准备湿巾纸一包，擦手和嘴。小毛巾一块，擦汗，简单的餐具（勺子、牙签）
11、男家长禁止在活动中吸烟。
