鲁能试训外援 足球训练周计划方案
无论是个人还是组织,都需要设定明确的目标,并制定相应的方案来实现这些目标。通过制定方案,我们可以有计划地推进工作,逐步实现目标,提高工作效率和质量。以下是小编为大家收集的方案范文,欢迎大家分享阅读。
鲁能试训外援 足球训练周计划方案篇一
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念, 通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
小学一至六年级。
校足球场
1.制定严格的队伍管理制度与纪律。
2.培养荣誉感、责任感,树立为队 、为校争光的信念。
3. 形成梯队队伍。
4.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力 。
5.保持并提高队员的训练比赛作风。
1.严格的组织纪律性
2.严格的训练自觉性
身体训练手段:
比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、
综合技术训练:
各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛
a、低年级部:1——2年级
a、 培养低年级学生对足球运动的兴趣;
b、 培养和发展球感和控制球基本能力;
c、 学习基本的运、传、接、射门等技术动;
b、高年级:(3—6)年级
a、 进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;
b、 继续熟悉球性和控运球基本技术;
c、 学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;
鲁能试训外援 足球训练周计划方案篇二
1.熟悉足球,了解基本特点。
2.体验在草地上自由踢球的`乐趣。
3.幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。
4.培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
1.球赛规则:要用脚踢。
2.球门是小足球的家。
将小足球四散放在草地上,数量与幼儿人数相同,自制简易球门两个。
一.熟悉小足球
1.草地上来了许多新“朋友”,请你们每人去找一“朋友”吧。
2.幼儿自由交流有关足球的知识经验,如球的外形、球赛规则等等。
3.幼儿讨论玩足球的基本规则:
(1)要用脚踢;
(2)球门是小足球的家。
二.和小足球做游戏
1.幼儿在操场上四散自由踢球,教师强调规则:
(1)只能用脚踢;
(2)限于操场范围内。
2.幼儿在四散自由踢球的基础上,尝试有目的的朝球门内踢球,即:送小足球回家。
三.放松活动
幼儿抱起小足球绕操场慢跑、行走,放松身体。
鲁能试训外援 足球训练周计划方案篇三
本学期我校德育工作将以《20xx年版中小学生守则》及《*中央、*关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神为指导,认真贯彻落实“为每一个学生的发展提供良好教育,为每一个学生的个性发展打好基础”的办学理念,结合上级有关文件精神,从学校实际出发,狠抓班主任队伍管理和学生的行为规范养成教育,创新性地开展德育工作,使学校德育工作与学生实际情况相结合,探索更适合学生年龄与身心特点、更适合社会发展规律的新举措,使德育工作真正落实到学生的学习生活中。
全年安全无事故,将每一个学生培养为合格素质的xx人。重点是狠抓仪表、文明礼仪、卫生习惯等具体小事促学生良好行为规范进一步养成和持续进步,同时强化个别生转化。
2.营造更好德育氛围。
(1)学生行为规范养成。
(2)以创文明校为*台,开展校园文化建设。
(3)加强环保教育,绿化教育,卫生教育。本学期制定并开始实施全校护绿保洁制度,以每月第一周为卫生周,确实开展护绿保洁工作,使学校在绿化和卫生工作方面进一步取得新发展,为争创xx省绿色学校奠定基础。
(5)以各种纪念日为*台开展德育活动。教师节、国庆节、建队节、孔子诞辰日、“”运动及各种纪念日。
(6)推进德育课程化,继续开发《xx文化》、《国学》系列校本课程,抓好抓实养成教育,培养学生良好的学习、生活习惯。
3.学校安全工作。发挥三防作用。特别是人防:发挥保安作用,组织学习相关制度,明确具体要求,有效的加强了学校门卫管理,同时进行夜间巡查,进一步确保校园安全工作。技防:安装全球眼(学生安装3个全球眼,对全校公共范围、中学教室走廊进行全覆盖)
鲁能试训外援 足球训练周计划方案篇四
挑战自我和衷共济自强不息,日新致远
挑战个人生理和心理极限,学会处变不惊,泰然应对挑战;强化团队意识和团队精神,学习有效沟通的技巧和方式,培养坚定不移的执行力和高昂的工作激情。
一期:9月17日——19日;
二期:10月份,具体时间待定。
xx市xx体育休闲公园。
本次活动由宾馆组织,由xx公园教官负责具体实施,活动主要包含以下几个内容:破冰起航——军事科目训练——拓展课程训练——结营。
课程项目简介:
高空滑索:借住滑轮,通过钢丝,做高速滑行飞翔运动。
有轨电车:两脚站在木板上,手拉提绳,共同前进。
相互扶持:靠相互支持帮助,步行通过钢丝。
穿越索桥:在水库上面穿越柔软的绳网。
毕业墙:不借外力,单靠相互帮助,攀登到四米高的墙顶。
全体人员,特殊情况另作考虑。
附:人员分配表如下:
因xx市xx体育公园路途较远,单次车程约为1小时,活动时间拟计划如下:每日7:30/13:00在宾馆采供部门前集合,预计8:30/14:00到达实训基地,10:30/16:00实训结束,11:30/17:00回到宾馆。
1.所有受训人员要遵守组织纪律,服从教官管理。
2.树立良好的环保意识,废弃物及垃圾扔到指定地点。
3.参加人员如身体出现不适或其他紧急情况,应及时报告教官,以便妥善处理,确保安全。
4.参加人员应妥善保管好自己的随身物品。
5.所有参加人员应穿着宽松、防磨、透气的衣物,穿运动鞋。
鲁能试训外援 足球训练周计划方案篇五
为贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》《学校体育工作条例》和《学校艺术教育工作规程》等有关精神,积极贯彻上级体育、艺术教育工作要求,全面提高学生体艺素质,发挥体育、艺术课程多元化、人文性的特征,促进我校体艺教育工作向特色发展,本着从基础抓起,从每一个学生抓起,提高体艺课堂教学效率,提高体艺教学质量,开展好体艺教育系列活动,丰富学生课余生活,使学生的整体素质与技能得到全面地发展。
组长:李*民
副组长:赵*丽
组员: 各班班主任
1、坚持开展各项体育活动,坚持开展小学生“曙光”体育活动,严格落实“体育·艺术 2+1”和课间操、课外体育兴趣小组活动的开展,让每个学生都能较好地掌握两项运动技能和一项艺术技能,确保在校生每天体育锻炼一小时。认真做好“国家学生体质健康标准”测试,全面提高学生身体素质。
2、体育活动务必做到“四落实四提高”,开齐开足体育课要落实;,每天上午安排不少于 30分钟大课间体育活动制度要落实;下午一节课时间的课外活动要落实。全面提高体育课、大课间体育活动、早锻炼、课外活动的质量。艺术教育要有新的突破,加强体育、艺术特长生培养,利用本地优势资源,培植本校特色项目,继续发展学生社团、兴趣小组,培养学生兴趣特长。
3、积极参加上级体育、音乐、美术各类观摩、教学评优、基本功比赛、课堂教学研讨、课题研究等活动,加强新课程标准的学习,更新教学观念,全面提高学校体育艺术教育水平。
(四)具体安排:
1.9月组织师生参加好秋季学校篮球比赛和镇中心校篮球队员选拔活动和体育、艺术2+1选报及各种兴趣小组活动组织工作。
2、10月庆国庆文化艺术活动,学生个人才艺展示工作,准备书画作品展示及合唱活动。
3.11月开展长期有效地冬季体育长跑运动训练工作与课外一小时体育活动,冬季体育长跑运动训练工作与课外一小时体育活动要及早抓起,选好运动员,坚持不断的训练,保证时间,保证运动量,保证质量,为参加中心校运动会做好充分的准备。保证参赛的运动员的参赛项目成绩达标,取得好成绩。课外一小时活动要科学合理的安排,利用学校一切可利用的因素组织课外一小时体育活动,根据课外一小时体育活动的内容,组织有意义的比赛活动。
4.12月做好的体育、艺术课间及课外活动,设计形式多样的活动内容。如队列队形、广播操、少林武术操特色等为中心内容的体育、艺术课间及课外活动,要组织好以班为单位的大课间操比赛活动。