热辣的太阳，束缚不了少年的心。告别空调、告别懒觉、告别网络游戏，我们一起走进青山绿水中，欢快的高歌、勇敢的挑战、别样的思维、美味的佳肴、热烈的篝火……这个夏天，勇敢的少年要独自旅行啦!在这里，我们不再是一个人，我们有了许多的兄弟姐妹、我们学会了怎样去团结友爱、怎样与人合作、怎么去宽容别人，怎样感恩父母。

通过户外拓展的方式和独特的教育方法,让学生学会：

艰苦奋斗，学会独立、学会生活、学会关爱、学会感恩、学会做人做事,从而塑造充满阳光的快乐少年。

第一期：7月15日——7月19日

第二期：8月1日—— 8月5日

a.心理拓展：心手相牵、生死电网、高空断桥、急速六十秒、不倒森林，能量传输等10余项拓展活动突破青少年心理脆弱、性格孤僻等缺陷，提高心理承受能力，培养团结协作精神。

b.医疗急救：心脏复苏术、创伤救护等10余项基本及紧急灾难急救处理常识。

c.灾难处理：火灾逃生、地震避险、交通安全、突发事故的预防及避险逃生模拟训练。

d.野外生存：野外方向辨别、迷路情况处理、搭建宿营地、寻找水源、辨别野生动植物、使用篝火等多项野外生存训练。

营员收获：

2、拓展项目发散思维，提高参训学员的情商，锻炼学员解决问题的能力。

4、多种灾害的正确应对方法，相信会让您的孩子享用一生。

7岁 — 16岁青少年

第一天：夺宝奇兵之破冰起航

——开营，学员相互认识和了解，促进学员之间的沟通与交流

08：00—09:00 乘车前往明阳天下指定基地

09：00—09：30 报到，领物品，安排住宿

一、活动主题 ：

“弘扬五四精神、唱响青春年华”

“历史 青年 责任”

二、活动时间 ：

2012年5月4日上午

三、活动内容 ：

组织开展富有五四活动精神的文化表演、体育运动、游戏为一体的文娱活动。

四、活动要求：

望广大教职工身着运动服装，积极参与，齐心协力保证活动的效果。

五、活动开始：

青少年活动中心“传承五四精神、唱响青春年华”

教职工联谊活动程序

活动第一项：升国旗、奏国歌

活动第二项：领导致辞

活动第四项：公布优秀团青年名单并颁奖

活动第五项：娱乐活动开始

1、厨技大比拼

本次活动共分五组：

成员：楠娜（组长） 美玲 巴达拉 苹果队

高娃（组长） 苏布德 海峰 草莓队

娜日苏（组长） 任万庆 苏日古格 香蕉队

倪冰峰（组长） 乌云 那仁满达胡 葡萄队

包春燕（组长）阿如娜 张立新 芒果对

裁判：李斯琴 玉莲 格仁其木格 白文华 胡格其乐

评比标准：比赛时间20分钟 创意新颖 营养丰富 口感顺滑 裁判员品尝后得出最终结果。

2、拍手接词游戏

游戏方法：分成五组，每组出一名队员。根据主持人的节奏拍手两下拍腿两下。并在拍手的同时说出相关词语不得重复。说错出局，最后胜出一名者为优秀队。

a．学校里面有什么？老师 b.厨房里面有什么？菜刀

3、模仿秀

游戏方法：分成五组，每组一名队员参加。由舞蹈老师或者健美操老师教一段动作，难易程度要适当，给每组一分钟准备时间，表演时看那一队更加形象为胜。

4、体育娱乐（看谁反应快）

1.拍手2. 拍腿2. 耸肩右2左2

搽玻璃左2右2 游泳动作右2 左2

抓蚊子 放手心 拍死 吹掉

闭左眼挣右眼 抬左腿屈右腿

5、创新无处不在

游戏方法：事先准备好字签，字签里面的内容要编排成相应的广告语，并匹配适当的肢体语言，由全体组员最后集体表演出来，看哪组更具表现力为胜。准备时间2--3分钟。

一、活动目的

（一）丰富青年同志的.业余文化生活；

（三）营造出喜庆、融洽、和谐的节日气氛，使青年同志以更加饱满的精神状态投入到工作一线。

二、活动主题

牵手、共建美好明天

三、活动时间

2017年5月3日14:30

四、活动地点

锦园张飞国际大酒店

五、参加人员

阆中市人民医院和阆中中学未婚青年同志及其相关热心人士

六、会场布置：

横幅2幅：牵手、共建美好明天；

七、活动内容：

趣味运动、才艺自由表演

1

八、交流活动流程：

（先按单位分区就坐）

（主持人，阆中中学校：唐遨、吴万里；人民医院：高攀、张雯嘉）

（一）活动第一项:音乐暖场,主持人宣布活动正式开始

主持人上场（开场）主持人提出要求，按规定男士帮女士斟茶、送饼干或糖果。

（二）活动第二项：双方领导讲话（各限时5分钟内）

插入:男女合唱《花好月圆》（阆中市人民医院：高攀、张雯嘉）

（三）活动第三项：自我介绍

1、自我介绍：

主持人给第一位选手按顺序传，自我介绍每位时间不过1分钟。

2、玩扑克牌进行交流：（待定）

插入:独唱《我只在乎你》（阆中中学校：官媛媛 ）

1）双人背气球

游戏方法：

1、分两组，但每组必须要有六人。

2、把气球放在两人背后的中间，两人配合一起把气球运送到对面的筐里，10分钟内，哪组运送气球多的为胜。

2

插入:独唱《朋友》（ 阆中市人民医院：李婷 ）

2）两人三足踩气球

要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。

规则：一男一女搭配，腿绑在一起，左右脚捆-绑三个气球，游戏时间开始，互相踩其他组的汽球，并保持自已的汽球不破，在规定时间内破得最少，则胜出。

概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏

道具：旧报纸

方法：

1、在报纸上挖两个人头大小的洞；

2、六队为一组，2人面对面各自把报纸套上进行拔河；

3、报纸破裂离开脖子的一方输。

注意事项：不可以用手去拉.

插入:独唱《小酒窝》（阆中中学校：周林峰、唐遨）

4）猜词语

插入:独唱《》（阆中市人民医院：张雯嘉 ）

5）击鼓传花

所有人坐回自己的坐位，从1号开始传，音乐停止的时候，在谁的手上，那个人就要表演节目，唱歌，跳舞，讲笑话或一个简短的故事（放弃表演节目的人要回答主持人提出的各种刁钻问题）

插入:全体与会者合唱《风吹麦浪》（领唱:高攀、张雯嘉）

八、约会环节

播放一曲舞曲（慢三/慢四/伦巴/恰恰）让大家自由邀请心仪舞伴去跳舞。

备注：

1、两个单位互换单身青年同志的联系方式汇总表，包括电话和qq号等。

2、会场音乐负责人：周旭阳。

3、会场布置、游戏材料采购负责：李婷、师廷成、唐遨。

4、水果、瓜子、花生和糖采购负责人：戚怀钻 、侯春霞。

青少年素质拓展训练课程：改变传统的灌输式教学，以体验学习为主，强调学员高度参与，使学习寓教于乐，让学员从做中学。针对青少年普遍存在的以自我为中心，过于自傲或自卑，娇生惯养意志力弱，心理素质和挫折承受力差，与人合作和沟通意识不足等问题，根据每批学员特点，针对性地选择主题和项目。

青少年素质拓展训练营：为学员提供了一个了解自我、了解生活、体验人生的机会，强调高度参与，强调学员与指导者的良好互动，使心灵的成长直指人心。其训练模式是通过一系列充满趣味与挑战而又不乏人生智慧的活动，使学员从中体验、反思、领悟，并激发、调整、提升的人潜能，使受训者的人格素质得到提升。特别是重视个人静思、小组讨论交流以及导师的讲评总结。

1、学会面对成功与失败，提供自我发现和自我改正的机会

2、学会与人合作，感受团队协作的力量，经历富有趣味的团队生活。

3、在行为训练中养成良好的学习与生活习惯，培养良好生理和心理素质。

4、激发潜能，增强自信和进取心，

5、克服骄娇二气和惰性，磨练意志和毅力

6、启发和增进创造欲和想象力，思维突破。

7、锻炼独立生活能力，学会热爱自然、热爱生活

8、使青少年在人格成长方面有机会，享受富有趣味的`户内外活动

1、 树立正确人生观：尊重、信任和安全意识

2、 通过自我介绍，突破语言障碍，获得台艺技巧，

3、 才艺表演，放开自我，获得自信，培养主持人

4、 团队训练，人际交往礼节礼仪

1、 接手链：了解在紧急情况下，如何计划、合作并有效地利用有限资源。

2、 叠罗汉：是一项综合性的超级思维训练项目

5、 信任背摔：这是一个具有一定风险、震撼力很大的自我挑战训练科目。鼓励学员克服无谓的心理恐惧突破旧我，同时建立和体验对团队成员的信任感。

6、 盲人排队：让学员体会到当环境及条件受到限制时，怎样去改变自己，寻求特殊环境中的最有效的沟通方式并顺利解决问题;也能使学员的领导力、协调力有所显现并得到考验和强化。

7、 电网：让学员体会计划的重要性，体验和激发团队合作、勇攀高峰的精神。考验团队如何在紧急关头结合个人优势劣势，作出统筹安排以达成任务。

8、心灵剧场:在角色扮演中宣泄情绪,体会其中的强烈情感;学会换位思考,调整非理性心态, 有效改善家庭关系。

其他项目按实际情况安排

一、目标任务

按照加强和创新社会管理的要求，进一步做好重点青少年群体服务管理和预防青少年违法犯罪工作，更好地服务青少年成长成才，着力推进“青春驿站”建设，将“青春驿站”建设成为青少年提供成长发展咨询、综合素质拓展、就业创业培训、权益维护帮助，开展志愿服务，社会实践，文化交流项目招募，实施重点青少年帮扶、预防青少年违法犯罪的综合服务平台。

二、 工作内容

（一）开展重点青少年帮扶红色行动。针对闲散、有不良行为等五类重点青少年群体，每年拟对500名青少年开展专业性的教育、管理和服务，从源头预防青少年违法犯罪，促进社会和谐。

（二）开展青少年成长咨询紫色行动。依托12355服务热线和专业的志愿服务团队，每年拟对500名青少年提供法律咨询、心理疏导、自护教育、成长指导一站式服务。

（三）开展农村留守儿童关爱橙色行动。每年拟对500名农村留守儿童提供生活帮扶、学业援助、亲情陪伴、感受城市、权益维护、素质提升等服务，帮助其健康成长。

（四）开展青春就业创业服务蓝色行动。每年拟对500名青年提

供结业及见习信息、就业及见习咨询、就业见习登记，创业技能培训、创业项目推荐、创业贷款咨询等服务，服务青年就业创业。

（五）开展志愿者招募及志愿服务绿色行动。推介青年志愿者社会公益项目，招募一批有热情、有专长的志愿者和团队，形成组织动员青年志愿者的补充机制，结合党政中心工作和青少年成长需求开展志愿服务活动。

三、建设标准

（一）建设位置：“青春驿站”选择建设在镇坪县上新街（县中心地带）。

（二）建设面积：建设面积在80平方米以上。

（三）功能分区：按照功能发挥，设置咨询服务区、情感宣泄区、学习活动区、办公区四个区域。

（四）设备配置：咨询服务区相对独立和封闭，需配置固定电话1部、座椅（含电脑桌）1个、摄像头1个、音响1个、话筒1个、沙发1套（含茶几1个，至少满足4个作为）；情感宣泄区配置宣泄球2个、宣泄手套2个、宣泄脸谱2个、宣泄墙1面、宣泄棒2个；学习活动区配置不少于6个办公位（含电脑）、固定电话2部、黑板1个、移动音响1套、多功能打印机1台、传真机1台、照相机1台，互联网接入。

（五）工作人员：向县上领导汇报争取支持，力争达到市上要求。

四、相关要求

县委将以高度的责任感和紧迫感切实加强推进，成立工作领导机构，加强督导考核。

3、突出特色，加强服务。在保证软硬件条件的基础上，下大力气抓好“青春驿站”的服务质量和水平。结合当地青少年要求迫切，合法权益最容易受到侵害的领域为青少年提供切实有效的帮助。