当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

听减压课的心得体会 听课的心得体会篇一

随着新的高考改革的逐步深入，新课改、新教材的逐步实施，“创设情境，激发兴趣”成为中学物理课堂中一道亮丽的风景线。在听课中，大部分教师能够根据学生的认知规律和教学内容创设一些有效新颖，且富有思考价值，具有挑战性的课堂学习情境令我们眼界大开。如，吴育德老师上高二年级《电磁感应》这节课，在导入部分创设生活的情境。把电能对整个人类社会的发展，磁生电的发现的历史进程逐步的展现给学生。通过情境的创设，学生从看到物理学对人类文明发展的重要贡献，同时也了解了科学家在科学探索中艰辛历程，发展学生的想象力，为有效学后续知识奠定了基础。

实践操作能培养学生主动探究的能力，通过观察、实验、操作、想象、模拟、设计、思考等实践活动能激发学生潜在的创造力，物理教师们也是十分重视学生的操作实践活动来理解新知，让学生动手，动口，动脑把抽象知识转化为可感知内容。如，李圣溪老师《洛伦兹力》这节课，让学生动手操作阴极射线管和洛伦兹力演示仪，通过看一看、摸一摸等活动来切身感受体会了带电粒子在磁场中的运动，让每个学生经历过程和体验成功，不但培养学生动手操作能力，而且使学生的抽象思维得到进一步发展。

教育家苏霍姆林斯基说：“在人心灵深处都有一种根深蒂固的需要，这就是希望自己是一个发现者、研究者、探索者。在学生的世界中，这种需要特别强烈。”中学生有一种与生俱来的，以自我为中心的探究活动方式，他们对客观现实的认识来自于外界探究性活动。因此，要让学生用探索的学习方式去探究新知，在新的课程标准中,注重培养学生自主探究,自主学习,合作交流，独立思考的能力，采取有效的学习方式，在学生自主探究学习过程中，加深对所学知识的认识和理解。在思考中，体验快乐，获得知识。

到后面的听课中，听的都是常规课，事先都没有和老师们打招呼，所以应该来说，我听到的都是原生态的，原汁原味的课，但教师都能努力去改变传统教学方法，学习方式，课堂互动频繁，生动。利用多媒体教学课件，把课堂教学内容与信息技术进行有机整合来提高课堂教学的有效性，通过多媒体的声音、视频、图片，为学生创设了和谐的学习情境。用情境的外在形式，调动了学生的非智力因素参与学习活动。如韩亮老师，在上高二年级《电容器》这节课，能有效引导学生利用多媒体信息技术让学生了解电容器。课堂上他利用课件展示电容器的实物图，甚至在电器维修店里拿了很多实物让学生观察，当场拆开来让学生观察研究，很有效果，做到了“教学有法，但无定法，贵在得法”。

1、有些课堂教学内容被机械的情境所套住，牵强附会地联系生活实际，其结果是既浪费了宝贵时间，又妨碍了学生对物理知识的真正理解。

2、教师钻研教材不够，想法太随意，不能很好地把握教材编写意图。

5、课堂练习设计缺乏层次性和趣味性。形式单一。知识的提升拓展不到位。

6、在部分教师课堂上预设过度，挤占生成的时空，表面看教学有条理，实质上这是传统以师为中心，缺乏学生的独立思考、积极互动和合作探究。

7、新教师面对课堂上生成的新问题缺乏应变能力，教学语言不够准确，缺乏幽默诙谐，规范、精练的语言。

8、从课堂教学上看出教师平时不爱教研，缺乏科研教研意识。

9、对师校单元测试卷不能做到及时使用，更谈不上研究试卷，忽视了检测，影响有效教学。

总之，通过深入的听课调研活动，是我们更加坚定了课堂教学有效性是课堂教学生命。探索和建立和谐的有效课堂教学之路，是我们的责任。只有不断反思、才能使双基训练更扎实，教学容量更厚实，学生思维更活跃，教学方式更灵活，课堂教学更有效。

听减压课的心得体会 听课的心得体会篇二

对于评课我们一定要从研讨的角度出发，对教学中的优点要充分肯定，即使是上得不够成功的课，也要善于挖掘出教者教学中的亮点，加以肯定；对教学中存在的问题或不足之处，也要以虚心的态度，商量的口气与教者共同分析研讨，善意地提出自己的建议或希望，尤其是对参加工作不久的年轻教师来说，这一点就显得更为重要，决不能以评课者自居，居高临下去评课。否则，不仅使评课的目的大打折扣，而且会挫伤了教者教学的积极性。再说，本来评无定法，对任何一堂课的评价是无法用条条框框的标准准确量化的，只能是“仁者见仁、智者见智”，决不能把自己的观点强加在别人头上。同时，还要善于倾听教者的自评，以体现对教者的尊重。

尽管我们在前面谈到了评课可以从十个方面去进行，但这并不意味着评课要面面俱到，评课时要依据新课标的精神，或抓住教者教学中的主要优缺点，或紧密结合研究的重点，集中主要问题进行评析和研究，做到重点突出，条清缕析，不泛泛而谈。当然，在必要的时候，也可以依据教者的教案，结合教学的主要特色，围绕一、两个中心，对教学情况进行较为全面的评价，做到既有对某些教学环节或细节的评析，又有对教学总的评价看法。但是，仍然要有一个很明确的重点。

要想真正评好课，必须加强学习，学习新的教学理念，学习教育学、心理学、美学、演讲与口才，学习课的模式，掌握学科特点，熟悉各种课型。还可以多看看教育杂志上评课的实例，这样可以从中学习借鉴，提高评课的水平。此外，还得注意在实践中学会推敲评课的语言，这样才能给优秀者锦上添花，给不足者雪中送炭，使评课别有一番风味。

听减压课的心得体会 听课的心得体会篇三

不是学校发来通知说即将返校上课，作为家长的我，差不多已经忘记了我是在家里陪孩子上网课了。可能人都是有惯性的吧！从一开始上网课的万分头大到现在毫无压力，我想这是一个进步，是我的孩子适应了上网课的进步，亦是我这个当家长的接受了陪读家长这个身份的进步。

现在网课快要结束了再回看这两个多月陪孩子上网课的整个过程，可以说是对我们所有人的一次考验吧！我说的所有人，是指这些上网课的孩子们、电脑对面的老师们以及我们这些孩子们身后的家长们。我的孩子还才上小学一年级，在家上网课对于一个一年级的孩子来说，真是难以让他安静下来的一件事，特别是还有“和小熊跳舞”这样的体育网课，刚开始上的时候，我恨不得拿一根绳子把他绑起来听课，不然真是管不住。

后来是怎么适应了呢？这还是多亏了我家孩子的网课老师们。他们这些教育者们，深知孩子们是坐不住这么久，也不会他们说什么孩子们就听什么的，于是他们在网络课程设计上花了不少的心思，让孩子们像是看动画片一样的听网课，这样唯一需要注意的也就只剩下不让孩子们过长时间对着电脑不给眼睛休息的机会了。

之后陪孩子上网课可就省心多了。我们做家长的只需要按时按点地把我家孩子从电脑前拉开，带着他们去窗户边去望一望窗外也就可以了。我家孩子在上网课的时候，非常地认真，只要是老师讲的，他都咯咯笑个不停，不断跟着老师说着喊着，上网络体育课时则认真跳起来老师教的“和小熊跳舞”的舞蹈，再也不是过去那样“乱七八糟”的舞蹈了。

作为一个小学一年级学生的家长，这两个多月的陪读生涯是感慨万千的。这里头有刚开始陪孩子上网课的不知所措和疲惫不堪，也有后来的舒心和愉快，全都是因为我家孩子的那些好老师们，不断地优化网课，不断地给孩子们上一些有趣又易于吸收的网课，我家那调皮捣蛋的孩子才真正在家也走上了正轨。

到现在再看我家孩子的网络课程的学习，或许未来这样的学习模式也可以添加到孩子们的课程当中，让孩子们可以灵活地选择如何学在哪学。当然，我知道这一定是很久之后的事情了，毕竟学校还是更利于孩子们成长的环境的。

听减压课的心得体会 听课的心得体会篇四

今天，我更加纠结，因为“五一劳动奖章”一科就一个指标，竞争异常惨烈，我更是笔下千钧，汗流浃背。现在，我就和大家分享当评委的种种心得体会，希望有些帮助。

首先，教师必须在乎仪表。每次比赛，几乎老师们无一例外地都穿着自己最满意的衣服，简洁、大方。这是不用提醒的一个常识。但还是有个别人不够在乎细节。近期的教学技能大赛上，有个女老师上衣有些短，一回身写字的时候就“春光乍泄”，很是不雅。当时有个女评委与我相视一笑，我就知道她的印象分下去了。如此场合，如此草率，在普通课堂，可想而知。

其次，教师必须在乎教态。这也是老生常谈的话题，可每每就是有老师不注意。每次比赛，几乎都有一半以上的老师双手撑着桌子，弓着脊背，这是经验丰富的老教师的一种经典姿态。年轻人不是这样，他们是抬头望青天，两眼往上翻，目中无“人”。有些经验不够丰富，又不是初登讲台的人往往走下讲台，一只胳膊斜倚到讲桌上。这的确是一种很舒服的姿势，因为我近两年髌骨积水，经常腿疼，上课也常常用这种姿势，但这种姿势确实很难看。

再次，教师必须学会调整心态。每一次比赛都意味着竞争，内心紧张是必然的。但你要想办法缓解紧张情况，比方一进门对评委老师微微一笑，使整个考场的气氛得到缓和。我经常告诫高考生，进考场的时候一定要对监考老师笑一笑，问声“老师好”。在老师对证件的时候要抬头对老师一笑，这样老师对你的印象分就会上升。所以我建议那些年轻的老师们，一定要多笑，因为任何时候，笑容都是你最漂亮的装扮。

最后，除了笑，还有别的招数，回头写板书时深呼吸，迅速调整，那是最佳时机。比赛时最忌讳的是死板，不灵活。有的老师一句话说错了，重新倒回去，再说一遍，又说错了，再倒回去，一字不变地说一遍。语言是很灵活的艺术，这个词儿没有用好，及时用另一个词儿去补救，或用另外一句话来弥补，千万不要倒回去，再倒回去。有的人一忘词儿就打哏儿，翻白眼儿，一直在脑子里搜索，搜不出来就一下子全段倒回去重新说，结果到那个地方又哏了，就干愣着，最后说，老师，对不起，我忘了说啥了。其实没有必要对评委说对不起，倒是评委们觉得很对不起你，让你紧张成这样。

以上这些还没有涉及你的真正实力。下面，我说说一个语文教师必须具备的能力。

首先，普通话一定要过关。这次说课，《台阶》的“阶”，读一声，七个人当中三个人都读成了二声。学生题目的错别字特别扎眼，其实老师也一样，题目都读错了，无论如何挽救都影响了第一印象。这次说课，小学组的有一个一实小的王某老师语言明净，语速适中，声音甜美，字体特别漂亮，整堂课都给人一种美的享受。有一口标准的普通话还不是终极目标，还要语言优美、流畅。经常见一些思维短路的人，一旦思维不够通畅，一些口头禅就冒了出来，如“这个”“然后”“但是”，是最滥用的。

第二，粉笔字要过得去。每次听课我都有这样的感受，小学老师的普通话最标准，字体最漂亮，初中其次，高中最次。有的老师开头还妙语连珠，回头一写字就全露了馅。字难看，错别字多。有一个老师也是说《台阶》，作者李森祥的“祥”字写错了，我就等他往下写，“尴尬”的两个偏旁也错了，他还指导学生注意别写错，我继续等他写，第三个词“凹凼”的“凼”写成“函数”的“函”了。有以上毛病的人，确实有必要苦练自己的基本功。

第三，对教材的分析和把握要到位。部分老师一上来把教材就把偏了，如果自己就没有解读教材的能力，那么其他的一切都不敢恭维。

第四，教学过程要充分体现教学目标。有的人目标定得很好，知识与能力，过程与方法，情感态度价值观，很专业的样子，下面的教法和学法也都张口就来，点拨法、圈点勾画法、朗诵指导法等，不一而足。我就睁大眼睛等教学过程了，从头听到尾，却发现教学目标三条中两条都没有实现，教法学法更是体现不出来。

第五，过程一定要有亮点。这个是必需的。讲课的老师都是过五关斩六将“杀”过来的，谁没有两下子？问题是如何吸引人的眼球，你必须有出彩的地方。

第六，不要画蛇添足。有的老师内容说完了，时间还不到，可以离开了，却故意拖延。其实，12分钟是最佳时间点，你说的时间满满的，评委也不耐烦。比方那天，我们从早晨六点半集合，评到中午一点，饿得头昏脑花，下午两点就又该开始了，可是还有老师在那里侃侃而谈。其实，十分钟完全可以说明白。

最后，我特别想说的一点是，请大家重视每次比赛。如20xx年考编，我那时候对说课研究得烂熟，每种文体都总结了说课的模板，说课说得走火入魔，每天走在路上，随便遇见一个人，就说，你站那儿，给我指一课，我说给你听。我很感谢那些忍耐我一遍遍说课的老师，是他们的热心和耐心成就了今天的我。

这次说课，有人对我说，我下面一遍也没有练过，这次比赛是第一次登台。我想，不是你的水平问题，而是你的态度问题。没有付出却盼望着得到好结果，也许我们得到的更多的是郁闷。

听减压课的心得体会 听课的心得体会篇五

人勤春来早，乡野田间耕种忙。初春，新冠肺炎疫情让开学季一再延迟。这场疫情打破了我们原来的学习方式以及生活方式，我们开始了一种新的学习方式——“网课”，居家学习。

“当那时，学生们不用去学校，在家里就能上课”。这是我网课期间看到的一篇文章《我期待的2020》。正是因为疫情席卷而来，身为大二学子的我也身临网课的学习中。

为积极响应教育部提出的`“停课不停学”教育方针，防止学生虚度光阴、荒废学业，学校采用这种方式的确是当下的一种解决方式。

自从开始上了网课，效果的确很明显。每一天的时间有了规划，会早起听课，准时以线上的形式参与到老师的课堂中去。

在我的身边，有很多同学对于网课表示不理解，认为线上直播的几乎都是知识点、重难点，本身就严肃而枯燥，学生很难打着鸡血去认真学习。但我所经历的网课却恰恰相反，老师和同学们的互动很多，在很大的程度上也调动了学生的积极性。

每件事情都有利有弊，网络课堂也有些不好的地方。网络课堂不能与老师面对面的交流,而且，网络课堂的自主要求性很高，很多学生自主学习能力不强，学习兴趣不大，就不会像传统课堂那样去认真学习，不会那么专心致志，这不利于我们更深层次地学习。

要上网课的时候觉得很担心，自己在家用手机看视频学习会有很不方便、很不适应，但在老师耐心的讲解下，我们懂得了如何使用软件学习。老师也会在上课的时候为我们解答疑惑，并且监督我们是否在认真学习。老师还会在群里与我们积极讨论问题，布置学习任务。

但我认为上网课还是有好有坏的。好处是让我们可以随时随地学习，不懂得可以重复多看几遍，有疑问可以随时向老师提出疑问，老师并会即时解答，让我们学习不再是死气气的课堂。坏处是上网课要长时间的观看手机或电脑，会让我们的眼睛疲惫，而且对于自制力比较差的人也会有很大影响。

线上学习虽然存在挑战，但相信同学们一定能克服困难，不在学校，胜似在学校。在全国人民的共同努力下，疫情已经开始好转，相信在不久之后，我们就能回到校园，开始新学期的学习生活。

听减压课的心得体会 听课的心得体会篇六

中国共青团是一个拥有光辉历史的出色组织,作为一名光荣的入团积极分子,我们应该严于律己,不断增强个人的团员意识,用实际行动展现当代青年的时代性与先进性,。我通过学团章等方式再次深刻明确自己作为入团积极分子所应该承担起的责任,感受到时代赋予我们的使命,不能懈怠,要记住自己的身份:我是一名未来团员! 虽然初二学业比较繁忙,但是我还是进行增强我的团员意识的活动。利用“两天”假期,通过上网搜索有关于团员意识的资料,通过翻阅熟悉的团章,积极学习了团章里的内容,对团的理论知识有了更全面的了解,对团员的义务和团员所必须肩负起的责任有了更明确的认识,用更高的标准来约束自己,增强了服务社会的意识。我要以积极良好的实际行动来展现团员的风采,体现入团积极分子所应有的先进性;认为作为团员是一件值得骄傲的事,但同时也肩负起更多的责任与使命,必须更多地从身边每一件小事做起,应时刻跟随团组织发展的步伐,努力学习,增强自己的团员意识,完善自己,将来要有所作为,对国家要有所贡献,从现在开始在各个方面打下坚实的基础,立志成为一名合格而且出色的共青团员!

2. 通过这次入团会议,我认识了共青团,明白了共青团的义务,学会了一个共青团团员的精神——不顾党对我们的期望。

一个合格的团员不优秀可以,但要追求优秀,要努力完成党的使命的党的任务。作为一个团员不是为了炫耀,而是为了为人民服务。

通过学习,我体会到了革命前辈的辛苦、艰难,所以我们应该更加好好学习,将来报效祖国,不辜负党对我们的期待,成为一名为国家,为人民服务的中国人!

3. 在星期四的晚上,我上了一节十分有意义的一课——我认识了什么是共青团,这使我更进一步了解了我们的国家,我们的伟大的祖国。

以后我会更严格要求自己,做一名合格的共青团员!

6.入团心得:

“中国共产主义青年团”这句话很熟悉,它的字面意思也不难理解,但它的内涵却十分深奥。这句话用口是难以解释的,只能用行动去慢慢理解它,感悟它!这屈指可数的9个字蕴含了许多,范围也是如此广泛。

中国共产主义青年团是先进青年组织,加入共青团,成为一名团员,这意味着一个新的挑战,一份新的责任。而不只是一个称号,一个标志。

虽然现在我还没成为这个大家庭的一员,但现在我会以团的纪律来要求自己,管控自己;追求新的自我,追求更优异的自我,争取成为这大家庭中的一员。

我优秀,我入团,我入团,我更优秀!

7. 终于可以为了实现我为国家效力,为民族效力,为社会效力的目标而迈出第一步了,那就是加入共青团,虽然我现在只是一名入团积极分子,但是内心依然十分澎湃,只要一想到我可以将来为社会尽一份力,我就激动万分,这第一节课虽说十分漫长,但是却让我领悟到了共青团的神圣了,虽然老师说她已经讲了很多节这样的课了,但是她依然并未觉得厌烦,依然抱着一份好心情,来不厌其烦的来给我们讲将来入团要考的一些知识,只是为了实现她作为一名党员要为国家的未来发展将要需要的人才来讲课,老师是捧着一颗为国家的未来着想的心来的,所以我们更不应该辜负老师的期望,更应该为了自己,也为了父母和社会更加奋发向上,努力学习,再接再厉,也不会辜负班主任老师的期望,努力做到我们每天都看的到的学校的纲领,努力做到为自己负责,为他人负责,为国家负责的好学生,好市民,好公民!

8. 这次能成为入团积极分子,我感到无比光荣与喜悦。在激动、喜悦的同时,我也感到了身上的重任。想要成为一名团员,我的任务不仅仅是单纯的好好学习那么简单,又多一份为身边同学起模范带头作用。有些同学会认为入团就可以向别人炫耀,其实入团的实质是不含任何功利色彩,入团是为了超越自己,发展自己。

平时,我要做到以下几点:

1.我们要思想前进。

2.积极参加团组织的活动。

3.做好团委指导及科任老师的助手。

4.铭记校训做一个对自己负责,对他人负责,对国家负责的人。

5.我会好好学习,不违反校规,完善自我,严格要求自己,为身边的同学树立一个好榜样,要充分发挥团员的先锋模范作用,共同进步。

听减压课的心得体会 听课的心得体会篇七

进入20xx年9月下旬，参与第一次远程研修的小学语文教师进入磨课活动，由张老师执教低年级段阅读教学课《北京》。接到通知后，研修组的全体老师十分珍惜这次机会，对张老师执教的这一课教学设计进行了修改，提出了合理化的建议，进行了课堂观摩、评课议课。在一次次思考交流碰撞中，大家收获颇多。

按照“三次备课两次打磨”的要求，研修指导教师、教研组长制定完善了磨课计划。组织开展了教学研讨专题活动，集中解决教学问题，有效促进打磨计划的顺利实施。执教人认真完成了三次备课（基于个人经验、基于同伴互助、基于教学反思）的教案；针对两次打磨情况，老师们整理出个人反思；两次打磨后，进行了上课，并上传教学实录。全组教师认真参与研课打磨、观课评课等活动；根据分工进行观课评课，合作完成观课报告，并已上传；磨课即将结束，教师已完成1篇反思和一份总结。通过这次课例打磨，提高了研修组全体成员的教研水平。其中具体的磨课过程最为重要，需要密切合作，集思广益，反复打磨。

目的在于共同感受课堂的“精彩”和“困惑”，解决课堂教学的实际问题。听课时观课分工要明确，设计观察量表。评课不仅要评出优点，更要指出不足建议。不要顾及面子，张不开口。

磨课是指教师与其他成员围绕实践课不断地切磋——商讨——设计——实践——反思——修改——再设计——再实践——再总结。磨课的着眼点是让教师感受到从备课到课后总结全过程的精细化研究，需要教师活跃的思维，丰富的知识储备，敏锐的观察力，懂得教育心理学，有敬业的精神，让教师实实在在体会到教学中的问题是如何产生的又是如何解决的。大家通过反复磨课后，教研水平得到很大提高。

《北京》一课叙述了北京是我们伟大祖国的首都，是一座很大很美的城市，全国人民向往的地方。课文从天安门广场的四周和中央的建筑，北京的柏油马路和立交桥的特点，介绍了这座文明中外的古老而又充满现代气息的城市，给人留下的深刻印象。课文选取了几个非常有代表性的事物：—是北京天安门和天安门广场，这是北京的象征；二是柏油马路和立交桥，这是北京的交通，反映了北京近年来的建设成就。通过以上几处景物的描写，突出反映了首都北京的风貌。语言符合低年级儿童的特点。

我们根据对教材的理解以及二年级学生的年龄特点，知识储备情况确立了以识字为中心，朗读为理解，写字为提升的总体目标。紧接着，我们对教材进行了分割。把课文分成三部分。第一部分是课文第一自然段，总写。第二部分是二、三、四自然段具体介绍北京的美。

第三部分是第五自然段，总写北京是一座美丽的城市。重点学习第二部分。

反思的主要内容为教学设计是否切合实际，行之有效；教学行为是否符合新的教学理念；教学方法是否解决现实问题等。

反思是反盛思考、探索和解决教育教学过程中各个方面存在的问题。通过反思，不断更新教学观念，提高教学工作的自主性、有效性和目的性。