邓小平同志一贯重视干部培训工作。他把搞好干部培训看作是加强各级领导班子建设、造就千百万社会主义事业接班人和坚持并实现党的基本路线的必需。下面是本站小编为大家整理的县级干部培训班心得体会，供你参考!

在全市上下喜迎建党95周年、西藏和平解放60周年之际，我有幸参加了市委组织部、市委党校举办的全市第一期新任副县级干部任职培训班学习，培训班历时三天，市委党校教师就“学习贯彻三会精神推进西藏在科学发展轨道上实现跨越式发展和长治久安、《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》解读、反渎职侵权犯罪和依法行政、政府公信力和执行力建设、领导干部的心理健康与调适”等5个专题，进行了深入浅出的讲解。各专题内容丰富、讲解透彻，使我颇受启发和教育。下面谈一下自己的学习体会和心得。

一、受到了一次科学发展观再教育，有助于促进工作的科学化

学习班首先由*老师结合三会精神解读了“科学发展观”，使我们更加清楚的认识到，科学发展观，是对党的三代中央领导集体关于发展的重要思想的继承和发展，是马克思主义关于发展的世界观和方法论的集中体现，是同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论，是我国经济社会发展的重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。

科学发展观，是立足社会主义初级阶段基本国情，总结我国发展实践，借鉴国外发展经验，适应新的发展要求提出的重大战略思想。强调认清社会主义初级阶段基本国情，不是要妄自菲薄、自甘落后，也不是要脱离实际、急于求成，而是要坚持把它作为推进改革、谋划发展的根本依据。

――必须坚持把发展作为党执政兴国的第一要义。要牢牢抓住经济建设这个中心，坚持聚精会神搞建设、一心一意谋发展，不断解放和发展社会生产力。要着力把握发展规律、创新发展理念、转变发展方式、破解发展难题，提高发展质量和效益，实现又好又快发展。

――必须坚持以人为本。要始终把实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益作为党和国家一切工作的出发点和落脚点，尊重人民主体地位，发挥人民首创精神，保障人民各项权益，走共同富裕道路，促进人的全面发展，做到发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享。

――必须坚持全面协调可持续发展。要按照中国特色社会主义事业总体布局，全面推进经济建设、政治建设、文化建设、社会建设，促进现代化建设各个环节、各个方面相协调，促进生产关系与生产力、上层建筑与经济基础相协调。

――必须坚持统筹兼顾。要正确认识和妥善处理中国特色社会主义事业中的重大关系，统筹个人利益和集体利益、局部利益和整体利益、当前利益和长远利益，充分调动各方面积极性。既要总揽全局、统筹规划，又要抓住牵动全局的主要工作、事关群众利益的突出问题，着力推进、重点突破。

学习实践科学发展观，就要牢牢把握深入学习实践科学发展观活动的总要求;开展深入学习实践科学发展观活动，是用中国特色社会主义理论体系武装全党的重大举措，是深入推进改革开放、推动经济社会又好又快发展、促进社会和谐稳定的迫切需要。党员干部受教育、科学发展上水平、人民群众得实惠，是开展深入学习实践科学发展观活动的总要求。这个总要求，为深入贯彻落实科学发展观指明了方向，是搞好学习实践活动必须贯穿始终的一条主线。

深入学习实践科学发展观，需要将思想认识上的收获转化为指导科学发展的实际能力，转化为推动科学发展的实际行动。科学决策是领导工作的主要内容，是推动科学发展的关键环节。所以，我们要深入学习、科学领会、认真贯彻，创造性发展。

二、受到了一次思想道德教育，有助于提高个人素养

诚信为本、平等待人。在工作中，要勤于学习，不断充实自己，用知识和能力提高人格魅力。努力学习政治理论、科学文化知识，加强自身修养，提高综合素质;学习领袖人物的交际艺术、领导风范和人格魅力，培养高尚的情操;向当代先进人物学习，树立适合自身的理想人格目标;向人民群众和周围的人学习，博采众长，取长补短。

勇于实践，善于总结，不断塑造和完善人格魅力。要积极参加各种领导活动，主动接受挑战，在实践中增长才干，锻炼人格;要经常与人沟通思想，用自己的人格魅力感染他人，教育他人，鼓舞他人;要严格管好亲朋好友和身边工作人员，使他们成为展示自己人格的重要窗口;要从小事做起，探寻和创造建立良好人缘的切入点、结合处和连接部;要敢于同各种不法、不良行为作斗争，增强塑造人格魅力的勇气和力量。在工作和学习中，定期反省自己的人缘发展状况，及时总结成功的经验和失败的教训;虚心听取多方面的意见，及时发现和改正自己的缺点;经常开展自我批评，同时鼓励他人批评和监督自己，营造彼此之间诚恳批评和热情监督的良好风尚。

三、受到了一次廉洁自律教育，有助于自身廉政建设

*老师解读《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》，使我们清楚了《廉政准则》中的8个方面“禁止”和52个“不准”，涵盖了行政权力使用中极易滋生腐败的各个领域，包括党员领导干部私自从事营利性活动的问题、违规干预和插手市场经济活动问题、浪费挥霍等干部作风问题，甚至连婚丧喜庆等人行为也有了“紧箍咒”。这表明，中央正全力构建结构合理、配置科学、程序严密、制约有效的权力运行机制，致力封堵权力滥用的漏洞、挤压权力寻租的空间，以保持党的纯洁性和先进性，将反腐倡廉建设推向纵深。按照勤奋好学、学以致用，心系群众、服务人民，真抓实干、务求实效，艰苦奋斗、勤俭节约，顾全大局、令行禁止，发扬民主、团结共事，秉公用权、廉洁从政，生活正派、情趣健康的要求，把领导干部作风建设作为党的作风建设的重点来抓，在求实效上下工夫。

使我们清楚了学习贯彻《廉政准则》，一要进一步加强党性修养，牢固树立宗旨意识。要自觉加强党性修养，从思想道德教育这个基础抓起，筑牢拒腐防变的思想道德防线。二要进一步自觉接受监督，保持艰苦奋斗本色。作为党员领导干部，要认真处理好亲情与党性的关系，坚持原则、秉公办事、公私分明，做到两袖清风，一身正气。三要进一步增强法纪意识，做遵纪守法的模范。领导干部要牢固树立正确的人生观、权力观和政绩观，并把它溶化在自己的一言一行、一举一动之中。自觉做到条件变了艰苦奋斗的作风不丢，环境变了吃苦耐劳的精神不减，时代变了甘于奉献的传统不变，成为遵纪守法的模范。

四、学习了领导者的用权和沟通艺术，有助于提高工作艺术

在培训中，对领导者的权力来源、为谁用权、怎么用权等进行了思索，为今后工作方法和工作策略具有一定的帮助。

清楚了权力的来源，用权的八大原则，用权的方法和技巧。要谨慎使用权力，不要迷信权力;要注意适当放权，不要迷恋权力;诚信是领导者影响力的根本。

沟通艺术，讲的是在现代社会里，一个人的成功与其沟通技能密切相关，一个组织的绩效能否提升与其内外部沟通状态也息息相关。

有效的沟通能更快地解决问题;更果断地做出决策;更融洽地营造交谈气氛;更密切地建立党群干群关系;更专业地树立公共形象;学会处事，与同级会沟通，与下级会沟通，与上级也要会沟通，与媒体与自己也要会沟通，要以诚相待以礼相待，要讲究语言语调也要肢体和动作。

总之，三天的学习，时间虽短，内容却很充实，收获很大，受教育很深。

8月末至9月初，全州县级领导干部培训班40名学员先后在大连民族学院和州委党校接受了为期12天的培训。这次培训采取了州委党校集中授课和到发达地区学习考察相结合的方式，进行了分段式教学。大连民族学院是国家民委直属的普通高校，是国家培养民族人才和干部的重要基地，曾为我州各县(市)举办了42期培训班，培训了20xx多名乡科级领导干部及后备干部。这期培训班是大连民族学院首期县级领导干部培训班。通过9天的培训，对解放思想、科学发展观、生态文明、中国经济形势、市场营销、政务礼仪、领导干部能力与素质、延边经济发展等12个专题进行了学习探讨，并考察了有代表性的企业。

一、学习考察大连建设的体会

在整个培训过程中，无论是讲课的教授、机关干部，还是企业家，都比较自信，分析问题客观实际，有前瞻性，对大连充满了自豪和信心，也体现出大连人对城市发展的自信心。通过学习考察了解到，大连的发展靠七个方面，即定位准确、思路清晰、产品丰富、促销力度大、打造六大浪漫、塑造产品五张牌、形成10张城市明片。以大连旅游业的发展以例，大连是一个大气的海港城市，她却注册了中国“浪漫之都”的旅游城市品牌;大连本是一座重化工城市，但旅游却是她一个新兴的支柱产业。大连旅游在创造旅游价值的同时，更拉动了地方经济的飞速发展。20xx年初，大连和成都、杭州获得了“中国最佳旅游城市”的称号。值得一提的是，大连人也认为，大连的一些称谓事实上有些夸大，但觉得为了发展，必须喊出来、塑造出来，并通过抓住机遇促进品牌效应。

我们始终在提：要发展，最大的问题是观念的问题，大连人的创新观念就值得我们学习。从大连经济技术开发区的发展来看，开发区产业升级的过程，实际上也是体制创新的过程。在行政管理体制上，大连开发区管委会实行“小政府、大社会”的新型管理体制，改变计划体制下政府机构垂直对口、人员臃肿、人浮于事的种种问题，加快工作节奏、提高工作效率。体制创新比优惠的政策所能起到的作用，更有效和持久。经济的发展、对投资者的吸引力，更多得益于良好的政策环境和基础设施建设。大连开发区经贸局局长在讲课中强调，招商是区域发展的生命线、工作的灵魂、经济的中心，开发区的招商主要由专业部门来做，其他职能部门积极配合，招商指标考核主要由经贸局考核，不是以落地招商项目为准，是以发挥本部门职能工作，为项目推进做出的努力，按比例计算考核分值。他还强调，未来招商工作应注意不再盲目上项目，招商工作是跨部门合作的系统工程，各部门应积极相互配合;要做好现有企业的服务，安商富商才能带来可持续发展。

通过这次学习，我更加体会到，在组织工作中，同样需要努力创新观念，使组织工作体现时代性。一是树立“服务是第一责任”的观念，准确把握组织工作的科学定位，更好地服从服务于党的中心任务;二是树立“学习是第一需要”的观念，纠正以干代学、重干轻学等错误认识，切实把学习的外在要求，转化为一种兴趣、一种习惯、一种精神的渴求;三是树立“创新是第一风尚”的观念，坚持不断超越自我、在变化中求发展的创新观念;四是树立“进取是第一状态”的观念，解决“精神状态不佳”的问题，保持昂扬的精神状态和进取的工作姿态。

二、学习大连后石村发展模式的启示

启示之一是：理论学习要常抓不懈，真学真懂真信真用邓小平理论。后石村在发展历程中，始终狠抓理论学习不放松，在学风上的最显著特点就是一个字——“真”。在学习理论政策方面，我们还有很多需要改进的方面，特别是要把握好四个环节：在内容上要突出一个“精”字，在思考上要突出一个“深”字，在方法上要突出一个“活”字，在态度上要突出一个“实”字，从而达到不断转变过时的传统观念，用先进理论指导实践的目的。

启示之二是：发展规划要立足当前、着眼长远。后石村能够几十年如一日的按照适合当地发展的既定路子进行发展，说明长远谋划几十年不落后。大连民院经管学院的马林院长在《领导干部应具备的素质和能力》一课中讲的值得我们思考、借鉴：我们每一个人都应该确定一个自己的目标。目标就像建一座金字塔，分成许多不同种类，有终极目标、长期、中期、短期目标、小目标，应该一步一步地实现各层目标，最终取得成功。

启示之三是：最根本的是要抓好党的建设。发展思路确定以后，人就是决定因素。加强党的建设，核心是要把领导班子建设好。大连后石村把抓好党建工作作为保持经济又好又快发展的首要前提，多年来坚持抓党建活经济、抓经济促党建，形成了一整套先进的党建模式，值得学习借鉴。

启示之四是：发展理念要求实创新、敢为人先。在大连后石村有一句名言：求实，比什么都重要。在全国农村普遍推行包干到户责任制的1982年，后石村立足本村实际发动群众搞百家争鸣，顶住各方面压力，依然走集体致富的道路，后来又大胆创新，突破单一集体经济模式，实行了多种经济共同发展。充分体现了发展需要求实创新的道理。

从前，有一个卖草帽的人，每一天，他都很努力地卖着帽子。

有一天，他叫卖得十分疲劳，刚好路边有一棵大树，他就把帽子放下，坐在树下打起盹来。等他醒来的时候，发现身旁的帽子不见了，抬头一看，树上有很多猴子，而每只猴子的头上，都有一顶草帽。他十分惊慌，因为如果帽子没了，他将无法养家糊口。

突然，他想到，猴子喜欢模仿人的动作，他就试着举起左手。果然猴子也跟着他举起左手;他拍拍手，猴子也跟着拍手。机会来了，于是他赶紧把头上的帽子拿下来，丢在地上;猴子也学着他，将帽子纷纷都扔在地上。卖帽子的人高高兴兴地捡起帽子，回家去了。回家之后，他将这件奇特的事，告诉给他的儿子和孙子。

很多年之后，他的孙子继承了家业。有一天，他在卖草帽的途中，也跟爷爷一样，在大树下睡着后，帽子同样被猴子拿走了。

孙子想到爷爷曾经告诉他的方法。于是，他举起左手，猴子也跟着举起左手;他拍拍手，猴子也跟着拍拍手。果然，爷爷所说的话真的很管用。

最后，他脱下帽子，丢在地上;可是，奇怪了，猴子竟然没有跟着他去做，还是直瞪着他，看个不停。

作为一名人民的公仆更我们更应该加倍珍惜今天和谐美好的生活，更应该加倍努力地工作，更应转变观点，夯实基础，搞好三大服务，为祖国的强大和我们济源的经济发展做出更大的贡献。所以在培训中公务员们更要打起十二分的精神，以下培训心得体会范文《县级公务员干部培训心得体会》由本站培训心得体会频道为您精心提供，欢迎大家浏览参考。

第一，通过此次培训，我加深了对国家公务员的理解，提高了做好机关干部的决心和信心。在我国，中国共产党是执政党，代表着中国最广大人民的利益，我国的公务员是实实在在的“公仆”。作为党员干部，做好全心全意为人民服务并不是一件容易的事,不仅要有主观上的热情和干劲,还要求有扎实的业务知识和作为机关干部必备的能力。

第二，通过此次培训，提高了我的思想政治觉悟和相关业务能力。通过学习“坚持改革创新全面推进党的建设伟大工程”和党建相关理论，让我明确了方向，增强了对把握时代发展主旋律、掌握党在新时期建设方向的认识;公务员各种技能的培训让我提高了今后处理各种事务的能力和水平。今后要把所学、所知运用到工作实践当中去，做到知行统一，学以致用。

第三，通过此次培训，让自己看清楚了自身差距。今后，

要继续加强学习，不断提高自身素质，以适应新形势的要求。

一是要不断提高政治理论素养，坚定政治信念。公务员是党的路线、方针、政策的制定者和执行者，是代表国家行使行政职权，也要求公务员不断提高政治思想素质，只有具备了较高的理论素养，才能在当今这个多元化的政治经济格局中把握时代的脉搏，不致迷失方向。

二是要不断提高业务能力水平。要加速更新知识，树立创新意识，适应知识经济的要求。只有具备创新奋进的精神，不因循守旧，不满足于现状，才能及时吸收、消化新知识，适应新情况，否则有可能被甩在时代的后面。

三是把握规律，科学规划自己成长。作为一名国家机关的公务人员，要把握干部成长规律，认真定位，科学规划自己的成长。通过对干部成长的目标、动力、途径、素质、环境、标准、关口、周期八大基本要求及干部成长萌芽期、成长期、成熟期、成就期、淡出期五个阶段规律的学习，对干部如何成长有了感性认识，对自己发展有了规划方向。俗话说，不想当将军的士兵不是好士兵，既然走上公务员岗位，也要树立一个长远发展目标，才能有动力持续的发展自己。心存高远，学会融入，善于积累是干部成长的第一步，做到“定好位、讲规矩、明责任”，干好工作，是塑造合格干部的基本要求，做到这些才能向更高的目标冲击。道理明白很简单，真正做到却很难。在未来的流域水利工作中逐步发现自己，提升自己，发展自己，是个人成长中的一个长期目标，对上对下负责，时刻关注民生，在实践中不断完善自己的修养。 四是继续加强学习提高公务员职业道德素质。一个公务员素质的高低，直接反映了他的职业道德水平。要形成机关职业道德的良好风貌，必须以公务员良好的职业素质为前提条件。否则，门难进、脸难看、话难听、事难办，不仅是公务员个人的问题，还会造成不良的社会影响，直接影响党和政府的形象。公务员的主要素质有“道德在政治上要与党中央保持一致，对党和人民忠诚，能认真执行党和国家的路线、方针、政策。能在各级党委、政府的正确领导下，搞好各项工作。要有主人翁责任感的敬业精神。有了这种精神，就会干一行爱一行，就会保持高昂的热情和干劲，就会有良好的工作态度。这种敬业精神，是在大量的日常工作中体现出来。还要有精益求精的业务水平和工作能力。如果一个公务员只有为人民服务的思想，而没有过硬的业务水平和工作能力，也是不能实现其理想和愿望的。在实际工作中，如果另人来机关办事、咨询，一问三不知，不能把工作干好。因此，要提高公务员的综合素质，道德要加强学习，既要学习理论，又要学习业务，在学习中掌握、思考和运用。其次要加强培训，针对新形势、新政策、新任务、新要求，要进行经常性的培训，同时要注重研讨，活学活用，力求每个公务员为本岗位的行家。其次为了提高工作效率，端正工作态度，强化为民服务，还要持久开展效能建设等活动。通过学习，全方位提高公务员道德素质，进而提高机关的整体办事效率，优化政务环境，树立和维护党和政府在人民心目中的形象。

一、通过培训进一步明确了学习的目的和时代重任

牢固树立终身学习的理念，是每一个党员干部成长的必备条件。作为党员干部要扣紧时代的脉搏，不断解放思想，不断充实自己，提高自己，完善自己，增强与时俱进的观念，要把不断学习作为首要任务，不仅要学习党的路线、方针、政策，学习时事政治，还要学习科技文化知识，提高科学的工作方法，把自己打造成为“政治上强、业务上精、综合素质好、管理水平高”的优秀基层领导干部。只有这样，我们才能担当起组织赋予我们的重大任务，只有这样，我们才能应对新的机遇和挑战，为国家的繁荣和人民事业发展建功立业。

二、通过培训进一步提高自身素质

一是进一步加强马科学主义理论修养。通过这次培训学习，进一步认识到，加强马克思主义理论修养最根本的是用邓小平理论武装头脑。因为，邓小平理论是当代中国的马克思主义，是马克思主义在中国发展的新阶段。用邓小平理论武装头脑是理论修养的根本任务。所以，在今后的工作学习中我要坚持不懈地刻苦学习邓小平理论，完整准确地把握邓小平理论的科学体系和精髓，紧紧把握邓小平理论的基本理论，提高运用邓小平理论解决问题的能力。

二是进一步坚定共产主义理想。我们基层领导干部只有不断加强政治理论学习，才能始终保持清醒的头脑，才能在大是大非面前保持坚定的政治立场。正所谓：共产党员要时刻保持思想上的清醒、政治上的坚定。坚定共产主义理想是党性修养的重要内容，我们党的性质决定了共产党员必须树立共产主义理想，因此，共产主义理想是共产党员的精神支柱，也是共产党员的本质特征;共产主义理想是符合社会发展规律的科学理想;建设有中国特色的社会主义是现阶段中国各族人民的共同理想。新时期共产党员更需要坚定共产主义理想和信念。在今后的工作学习中，我要把远大理想同现时任务结合起来，坚定不移地走有中国特色社会主义道路。

三是进一步树立正确的社会主义荣辱观。总书记关于荣辱观的八个方面，开阔精辟，寓意深刻。通过学习，我深刻地体会到社会主义荣辱观是构建社会主义和谐社会一个带有根本性的问题，体现了在科学发展观的指导下，将依法治国与以德治国有机结合起来，将经济建设、政治建设、文化建设、社会建设融为一体的我国社会主义现代化建设总体布局。荣辱观是由世界观、人生观、价值观所决定的。不同的荣辱观，是不同的世界、人生观、价值观的反映。荣辱观渗透在整个社会的生活之中，不仅影响着社会的风气，体现着社会的价值导向，标志着社会的文明程度，而且对社会的经济发展由巨大的反作用。

四是要更加坚定的坚持全心全意为人民服务的宗旨。全心全意为人民服务是党性的集中体现，共产党员要努力实践党的宗旨，做好人民的公仆。全心全意为人民服务是党的根部宗旨，是共产党人一切行动的出发点和落脚点，在社会主义市场经济条件下更要坚持党的宗旨。要实践党的宗旨，就要坚持党的基本路线，坚持党的群众路线，坚持对党负责与对人民负责的一致性。只有树立马克思主义的权力观，正确运用手中的权力，自觉接受人民群众的监督，努力提高为人民服务的本领，才能真正成为人民的公仆。

五是进一步加强廉洁从政意识。党员干部廉洁自律特别是基层领导干部更要使用好人民群众赋予我们的权力。在今后的工作中，我一定要认真加强自身修养，自觉廉洁自律，树立良好的公务员形象，认真学习执行“三个代表”重要思想并按照十六大精神要求，改制党的优良传统，始终坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，始终做到“两个务必”，严以律己，率先垂范，立党为公，执政为民，真正做到权为民所用，情为民所系、利为民所谋。

三、把培训作为契机，为今后的工作奠定基础

通过培训学习，为自己在今后做好本职工作不仅增加了信心，而且打下了牢固的基础，一名合格的党员干部、优秀的党员干部，就要适应时代的发展。在工作中，要具有踏实的工作作风灵活的头脑和一颗全心全意为人民服务的恒心，当好领导的参谋助手，要善于总结和积累工作经验，拓展工作思路，要由创新精神，要把所学到的知识运用到工作实际中去，去处理好同事之间，人与人之间、领导之间的和谐，创造良好的工作氛围，提高工作效率。

这一段时间的学习对我来说是一个宝贵的财富，在今后的工作中，我一定不辜负党组织的培养，用所学知识武装头脑，指导实际工作，为我县的改革开放、经济发展、社会和谐稳定贡献走极端一份力量。

xx年7月20至8月19日,蒙市局领导信任，我参加了新疆兵团公安机关警务实战技能教官班的培训。在新疆石河子党校经过近三十天封闭式高强度炼狱般的训练，使我深刻的感觉到现代警务理念与实战技能对广大基层民警的重要性，感觉到公安部党委领导决策的英明。

此次警务实战技能培训使我对警务实战技能有了新认识，在参加此次培训之前，我曾多次参加过不同形式的警务实战技能培训。从内心来说，对这次警务实战技能培训未能引起足够的重视。相反，我把这次培训当作一次休息调整和锻炼身体的机会，没有把警务实战技能的提高当做一件大事来看待。一方面认为自己已经具备了一定的实战技能，也曾运用学到的技能抓获过多名违法犯罪嫌疑人。另一方面认为自己在指挥中心工作，只要掌握初步的技能就可以，无需过深过细掌握。但到了培训班经过短暂的训练后，发现自己原先掌握的实战技能由于不经常使用和训练已经有所退化，对原来掌握较好的基本方法已不能熟记于心，动作变形，不能做到应用自如。这时，产生了一种恐惧感。使我发现，不仅仅是警务技能，而且也包括其他业务知识同样如此，只要不经常练习、使用，它就会逐渐淡化出你的知识圈、应用圈，离你越来越远，甚至是离你而去，无法从容应付工作中各种复杂的局面，无法有效的保护人民群众和自身的安全。

说是教官培训，可在那短暂有限的时间里既要掌握大量的警务理论及实战技能，并要取的优良成绩其难度可想而知，好在自己是警校出生，在警校学习期间有一点“老底子”。市局领导高度重视与信任，同志们殷切的期待和希望，使我感觉到无形的压力，但有压力才会有动力，打铁必须自身硬!除培训班发的《警务实战技能》教材我一字不拉认真学习外，还找来了有关的警务理论书籍，如：《盘查术》、《揖捕术》、《人质解救术》、《车辆查控术》等进行学习研究，在实战技能上，除把在省厅培训期间所学的东西复习巩固外，还看了大量的警务实战技能光盘，并与同去培训的窦启宏同志、同事战友及爱好武术的朋友进行切磋制定教案，并在此基础上写下各种警务技能的警务实战理念教案，使自己为以后在上课时语言流畅，动作规范到位，把所学到的知识最大限度地与同志们共同学习交流。

俗话说：练武人讲究“精气神”。同样大练兵也要有精气神(在石河子党校培训期间，集训队一教官始终如一挺拔昂扬警姿，给我留下深刻难忘的印象，使我获益匪浅)，在七月流火，炎炎夏日里，同志们冒高温顶酷暑进行培训，既要有精气神同时又要有一个科学训练方法问题，即：既要完成培训任务又要合理分配时间，既要严格训练场作风纪律，同时又要有人性化理念含在其中，要求每天列队出操，训练时动作整齐划一，口号宏亮有力，使参训民警始终保持昂扬向上朝气蓬勃的精神气质，作为自己更应如此。要训战结合，把防、控、查、抓、带的理论与实战，经验与教训，认真细致不厌其烦地讲解示范给同志们，并在每天下课前进行讲评。训练是辛苦的，要不断地鼓励士气，并寓教于乐，使同志们在短期内快速吸收新的警务理念和实战技能，通过短期培训及日后养成，逐步使广大参训民警能够“说的过、追的上、打的倒”。

今天我们进行了种子教官培训。海大和我们学校的两位老硕硕给我们讲的。主要是讲了一些店面实习的技巧。其实，我每次写一些活动的心得主要是会写我的一些感想方面的东西，很少会写一些过程方面的。

每一次都在我就想要退出华硕的时候，一次活动就又把我拉了回来。因为我真的是不舍得这样的一个集体。有时候觉得硕市生团队很商业化，觉得不适合自己。然后不想再在这上面浪费时间。可是，每组织一次活动都给我的感受是我能从这里面的人之中学到很多，真的很多。而且，他们不会像其他人一样，他们会主动的教会你很多东西。无私的教你。大家像一家人一样。在硕市生团队中我也认识了很多很好的朋友。所以，无论如何我也舍不得离开这里。

就像我们老大说的一样，也许有一天我们之中的人不会进入华硕。但是，即使我们通不过那重重的管卡，但是我们也不会亏。因为我们真的.在这里学会了很多。也获得了很多。现在的我再也没有想要退出的念头了。今天来了真的是个正确的选择，本来是不想去，但是因为同学的一句话就决定去了。他说：一个人在去做自己喜欢的事情之前，应该先把自己应该做的事情做好。我想想觉得他说的很对。一直以来我都是任性的，从来都是。

还有今天对我印象蛮深刻的一个人就是盖克。结束之后我就和我同学说我真的蛮喜欢他的。当然不是男女的那种喜欢。就是觉得他很了不起。有我所没有的很多东西。他对待事情可以那么那么有热情，对待每一个人也是一样的。可以开诚布公的告诉你他所知道的一切，感觉好亲切。他说自己是一个体育生，追求考研是不可能的，但是他很想做一个好的salor。他说一个最重要的是知道自己想要追求的是什么?那就朝着那个一点一点的努力。每天要进步一点点，那就可以了。

因为在大学里呆久了，激情和动力早就已经消失不见。可是，看到盖克我真的觉得很被他的一言一行所感动。真的觉得从他从大家身上学到了很多东西。我也有我的梦想，我也要朝着自己的梦想一点一点的努力。要每天都有进步。我会努力的!还有，我们的青岛硕市生团队加油!