无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

空竹的论文篇一

空竹的论文篇二

空竹是中国传统的玩具之一，也是中国民间体育的一种表现形式。它的外形虽然简单，但玩起来却需要一定的技巧和耐力。在空竹背后捞月这一动作中，我们不仅可以体会到玩具带来的快乐，也可以从中领悟到一些人生道理。以下是我对空竹背后捞月的心得体会。

首先，在捞月的过程中需要有耐心和坚持。捞月要求我们把竹壳下面的月亮借助人力转移到竹壳上，听起来简单，但实际操作起来却有一定难度。当初次尝试捞月时，我往往无法将月亮成功转移到竹壳上，不禁感到沮丧。但是我并没有放弃，继续尝试，通过多次的练习和摸索，我逐渐领悟到捞月需要耐心和坚持。只有不断尝试和调整，才能找到最佳的捞月方法。这让我明白，无论在哪个领域，只有坚持不懈，才能收获成功。

其次，捞月还需要掌握合适的力量和节奏。空竹的背后捞月的动作需要我们用力拧转竹壳，并且要掌握好力度和节奏。如果用力过猛，月亮就会飞离竹壳，用力过小又无法完成捞月的动作。通过不断的练习，我渐渐掌握了适合自己的捞月力度和节奏。这让我深刻认识到，如果在生活中只是一味地追求某种极端，就容易失去平衡和控制，只有找到适中的力度和节奏，才能事半功倍。

第三，捞月需要我们集中注意力。在捞月的过程中，我们需要保持高度的集中注意力，时刻注意月亮的状态和竹壳的运动。由于力量和节奏的变化，月亮和竹壳的位置也会不断变化，如果不集中注意力，很容易导致失败。通过不断的练习，我学会了集中注意力，尽可能地预测月亮和竹壳的位置变化，从而更好地掌握捞月的技巧。这让我感受到，无论在何种情境下，只有集中注意力，才能更好地应对变化和挑战。

第四，捞月需要我们保持平衡。在进行背后捞月的时候，我们需要保持身体的平衡，同时保持手和摇竹的协调。这需要我们有较强的身体控制能力和平衡感。开始时，我常常无法将两个动作协调地进行，导致无法成功捞月。但是经过多次练习，我慢慢意识到保持平衡是成功捞月的关键。在生活中，我们也常常需要保持平衡，无论是工作与生活，还是与他人的关系，只有保持平衡，才能获得更好的发展。

最后，捞月让我体会到快乐与激动。尽管最初的尝试中我常常失败，但是当我第一次成功将月亮捞起时，我经历了一种难以言喻的快感和激动。那一刻，我感受到了胜利的喜悦和努力的价值。每当我成功捞月时，我都会被这种快乐和激动所深深打动。这让我明白到，不论是何种努力和付出，只要最终获得成功，都是值得的。快乐不仅来源于事情本身，更来源于我们付出的努力和坚持。

总之，空竹背后捞月是一种传统玩具，也是一项富有技巧的活动。通过这一过程，我们不仅可以体会到玩具带来的快乐，更可以从中汲取到一些人生的启示。在捞月中，我们需要耐心和坚持，掌握合适的力量和节奏，集中注意力，保持平衡，并且体验到成功带来的快乐。这些都是我们在生活中可以运用的宝贵经验。希望通过多次捞月的实践，我能在这些方面不断进步，也期待将来能够在其他领域中实现更多的突破和成功。

空竹的论文篇三

秋风起，掀起一地黄叶；天微凉，将大地铺上一层寒霜。秋叶翻滚着，在萧瑟的风中瑟瑟发抖。树上飞下几片梧桐叶，“呼啦”一声，被一股劲风卷起。

一地黄叶中央，伫立着一位身着黄衣的老者，一直空竹静静地躺在身旁。老者的目光聚焦在空竹商，深邃的眸中，飘出一丝令人琢磨不透的光彩。他的双眼轻轻合上，一地黄叶伴着风，在他身边飞扬，他的发丝也随着黄叶舞动起来，整个身子好像和身边的一切融为一体。

毫无征兆的，双眼猛地睁开，从中迸发出奕奕光彩。手腕一抖，竹棒一挥，将绳狠狠的抽击在空竹上，发出一声脆响。双臂一划，竹棒一招，空竹腾空而起，伴着“沙沙”的黄叶声在风中舞动起来。步伐微调，脊背略低，空竹呼啸着从头顶盘旋而过；膝盖稍弯，双腿一蹬，身体猛地跳起，空竹卷起一地黄叶，从其身下飞旋着掠过。

脚在地上飞点、腕在空中交织，舞得那空竹上下翻腾。黄叶兴奋起来了，紧跟那空竹在空中跳舞。老者似乎也很有兴趣参加他们的舞会，操动着空竹在地上旋转起来。清晨的阳光洒在他身上，被他舞动的身形和飞旋的空竹搅得四散纷飞，如一层层浪花扑来，又被搅成水珠溅回。

“轻抖双杆千变化，力悬一线万般功。轻展腰身频出手，彩竹幻化绚人生。”自三国以来，曹植就有过《空竹赋》”，空竹的文化可谓是古老悠久。

远处，学校的操场上，学生们正在进行空竹比赛。喝彩声、呐喊声不断，选手们脸上荡漾着兴奋与喜悦的笑容，有的挥舞着竹棒，将空竹向空中用力高抛；有的将空竹置于胯下，来回跃动，宛如鱼跃龙门；有的将空竹盘旋于头顶，旋出一个个圆环。他们的手法或许没有老者飘逸，花样或许没有老者繁多，但是，他们对空竹的热情完全不亚于老者！操场上，欢声笑语弥漫，所有观众都在为他们呐喊，为空竹呐喊。那位老者看到空竹在学校发扬传承，一定会很高兴吧。

空竹——经典的传统文化，将永远被传承下去。

空竹的论文篇四

空竹作为中国传统文化的瑰宝，是一种以绳结与搓绳为主要动作的技艺。我在学习空竹技能的过程中，不仅感受到了它的独特魅力，还体会到了其中蕴含的智慧和审美。通过长时间的练习和探索，我对空竹技能有了一些心得体会。

首先，空竹技能需要掌握基本动作。不论是绳结还是搓绳，都需要不断地反复练习和磨练。在初学阶段，我曾经觉得挺难掌握的，但通过不断地练习，我发现只有掌握了基本动作，才能做到后续动作的娴熟和流畅。空竹技能学习的初衷是希望能够表演出优美的动作，而这一点只有在基本动作熟练的基础上才能实现。

其次，空竹技能需要保持耐心与毅力。练习过程中，难免会遇到失败和挫折，但坚持下去，不断修正自己的动作和姿态，相信自己能够突破困难，最终取得成功。这样的坚持和毅力不仅可以在空竹技能上获得提升，同样可以在人生的其他领域中运用到。

再次，空竹技能需要注重观察和体验。在学习过程中，我发现观察他人的动作和技巧非常重要。观察他人的姿态和动作，可以帮助我更好地理解并模仿，从而快速提升自己的技能水平。此外，还要注重实践和体验，通过亲身感受和实践才能更好地理解和掌握空竹技能。

另外，空竹技能需要发挥创造力。空竹并不仅仅是一种固定的动作和姿态，它还可以融入自己的创造力。在学习空竹技能的过程中，我发现可以加入一些独特的动作和变化，使整个表演更加丰富和吸引人。这样的创新和发挥不仅能够提升自己的技能水平，也能够带给观众更好的观赏体验。

最后，空竹技能需要持之以恒。只有不断地练习和锻炼，才能保持自己的水平和状态。很多时候觉得自己已经掌握了这项技能，但是如果长时间不练习，很容易生疏和遗忘。因此，持之以恒地练习是非常重要的，只有通过不断锻炼才能够使自己始终保持在一个较高的水平上。

通过学习空竹技能，我体会到了其中蕴含的智慧和美感。对于空竹技能这项传统文化的学习，我不仅仅是为了展示和表演，更是将其作为一种修身养性的方式。通过不断练习和探索，我获得了不少的技能提高，同时也受益于其中背后的文化底蕴。我相信，只要持之以恒，不断提升自己的技能，空竹这项传统技能将会在我心中扮演越来越重要的角色。

空竹的论文篇五

今天体育课，王长雨带去一个新鲜的玩意儿--空竹。在去体育馆的路上，一大堆的同学把王长雨围了个“水泄不通”，不过幸好体育委员陈英杰及时“疏通”了，不然被老师看到了，我们可就惨啦!

开始上课了，老师让我们练习队列队形，大家都练得很棒，老师也表扬了我们，让我们提前自由活动。老师话音刚落，王长雨身边就围了一大群人。看来大家都对空竹怀着浓厚的兴趣呢。空竹粉红色的，两头半圆形，中间凹下去，有点像哑铃，还挺漂亮的。

王长雨开始玩空竹了，只见他握住两根小木棒，(木棒之间还连着一条线)

然后将空竹搁在线上，左滚一下，右滚一下，再将绳子提起来左右摆动，空竹就乖乖地在线上跳舞了。

大家正看得起劲呢，王长雨却把绳子一提，空竹就离开了绳子“妈妈”飞向空中，怪不得要叫它空竹呢!王长雨早已准备好接空竹了，空竹落下来了。哇，正好落在了线上，雷鸣般的掌声骤然间响起。王长雨将空竹左右摆动了几次后，又将空竹抛上天空，这一次空竹“飞”的老高，都快碰到屋顶了，但令人惊奇的是空竹还是不偏不倚地落在了王长雨的线上。掌声再次响起，都对王长雨佩服得五体投地。大家围着他，纷纷想要亲自试试。

王长雨真是我们班级里当之无愧的“空竹高手”呀!

空竹的论文篇六

初学空竹的心得体会，空竹作为一种传统文化艺术形式，有着深厚的历史底蕴和独特的魅力。空竹是一种既有着音乐性又有着技巧性的玩具，不仅能够让人感受到美妙的旋律，还需要玩家通过手眼协调和专注力来完成各种技巧动作。初学空竹不仅能够锻炼身体的灵活性和反应能力，更是一种对自我的挑战和突破。通过学习空竹，我发现它是一门既充满乐趣又有助于个人成长的艺术技能。

第二段：乐趣与学习的平衡

空竹的学习需要专注和毅力，但却不乏乐趣。在初学空竹的过程中，我发现练习难度与乐趣之间保持了一种平衡。刚开始学习空竹时，我需要掌握基础动作和技巧。毫无疑问，这是一项需要持续训练和努力才能够掌握的技能。但是，在学习的过程中，我享受到了空竹带来的乐趣。每当我成功地完成一个动作时，我就能够感受到成就感和满足感。这种乐趣的提供，激发了我对空竹更深入学习的热情。

第三段：学习空竹的技巧

在初学空竹的过程中，我逐渐掌握了一些基本的技巧。首先，我学会了如何正确地持拿空竹。用拇指、食指和中指夹住绳子，用食指、中指和无名指夹住竹杆，使其保持平衡。然后，我开始尝试一些简单的旋转动作，如绳摆旋转和竹杆旋转。这些动作需要我细心地掌握力度和速度，以使空竹稳定地旋转。接着，我开始尝试一些高难度的技巧，如反身旋转和跳绳空竹。这些技巧需要更大的力量和灵活性，我需要尽可能地提高自己的反应速度和眼手协调能力。

第四段：空竹的意义和价值

空竹不仅仅是一项技巧的表演艺术，更是一种有着深刻意义和价值的文化体验。通过学习空竹，我能够更好地理解中国传统文化的魅力和博大精深。空竹作为中国传统艺术的一种，不仅展示了我们的智慧和创造力，还传递了我们对生活和世界的独特观察和感悟。通过空竹的演练和表演，我不仅能够得到快乐，还能够感受到深厚的文化底蕴和自豪感。

第五段：空竹带给我的收获

学习空竹不仅带给我快乐和成就感，还给了我很多宝贵的收获。通过空竹的学习，我提高了自己的集中力和专注力，这对我在其他学科和领域的学习中都有很大帮助。我也学会了团队合作和互助，因为在学习空竹的过程中，我经常需要与其他人交流和合作来解决难题。此外，我还培养了一种积极向上的生活态度，因为通过空竹的学习，我懂得了只有经过不断地尝试和挑战自己，才能够获得成功和成长。

总结：

通过初学空竹的心得体会，我发现空竹不仅仅是一种娱乐方式，更是一种有着深厚意义和价值的传统文化艺术。初学空竹需要掌握基本的技巧，但这也正是学习空竹的乐趣所在。学习空竹不仅能够锻炼身体和提高反应能力，而且能够培养集中力、专注力和团队合作精神。通过学习空竹，我更深入地了解了中国传统文化的魅力和博大精深。空竹带给我的快乐和成果，让我在生活中充满了积极向上的力量和自由飞翔的激情。我相信，通过不断地学习和努力，我的空竹技巧会越来越精湛，我的人生也会因此而更加丰富多彩。

空竹的论文篇七

空竹的论文篇八

第一段：介绍空竹培训的背景及重要性（200字）

空竹作为中国传统的玩具之一，近年来在青少年中越来越受欢迎。为了弘扬传统文化、提高青少年的动手能力和协调能力，许多学校和社区开展了空竹培训活动。我有幸参加了一次为期一个月的空竹培训课程，并从中获得了许多收获。通过这次培训，我深刻体会到了空竹对于青少年健康发展的重要性，同时也提高了我自身的动手能力和协调能力。

第二段：介绍空竹培训的实践方法和效果（200字）

在空竹培训中，我们通过老师的指导，学习了空竹的基础动作和技巧。刚开始，我发现空竹并不容易玩，需要耐心和细心去掌握。通过不断地练习，在老师的指导下，我逐渐掌握了各种空竹技巧，例如单手抛转、夹击、蝴蝶等。同时，我也发现，练习空竹不仅可以锻炼我们的手眼协调能力，还可以锻炼平衡感和空间感。通过空竹培训，我发现自己的动作更加灵活，反应更加迅速，整体协调性也得到了显著提高。

第三段：空竹培训对于心理调节和情绪管理的帮助（200字）

在参加空竹培训的过程中，我发现空竹不仅仅是一种运动，更是一种心灵的寄托。练习空竹可以让我暂时忘记一切烦恼和压力，全身心地投入到技巧的练习中。与此同时，我也通过空竹培训学会了情绪管理。在练习空竹时，我们往往会遇到各种各样的挑战和困难，如果遇到困难就放弃，是不可能取得进步的。这使我明白了只要坚持不懈，就一定能够克服困难，也在生活中学会了面对挫折的勇气。

第四段：空竹培训对于团队合作和奉献精神的培养（200字）

空竹培训中许多技巧需要和伙伴合作才能够完成，这培养了我们的团队合作精神。在练习空竹的过程中，我们会互相鼓励、互相支持、互相帮助。这不仅使我和同伴之间建立起了深厚的友谊，也让我明白了在团队中合作的重要性。另外，空竹培训还教会了我奉献精神。在练习空竹过程中，我们有时需要用自己的技巧帮助其他同学克服困难，这让我明白了奉献的重要性，懂得了乐于助人、关爱他人的意义。

第五段：总结空竹培训所带来的益处和启示（200字）

通过空竹培训，我不仅提高了动手能力和协调能力，还锻炼了心理调节和情绪管理的能力，培养了团队合作和奉献精神。这些收获对于我的个人发展和成长起到了重要的推动作用。我相信，空竹培训不仅仅是一种运动项目，更是一种将传统文化与现代教育相结合的有效方式。它给予了我们激情、智慧和信心，帮助我们成为更有能力、更有担当的新时代青年。我会积极推广空竹培训，希望更多的人能够体会到其中的乐趣和益处。

空竹的论文篇九

今天，阳光明媚，看起来就是个开心的日子。我和妈妈来到三姨家——因为我无聊，想找三姨家的姐姐玩。

我走进她的家，发现她正在玩一个像溜溜球的东西。我走上前去，疑惑不解的.问：“姐姐，这是什么呀？我也想玩一玩。”姐姐看到我开心的说：“你来的正好，我舅舅新买了两个，一个是你的。”啊！我高兴得简直快要疯掉了。我问姐姐：“这个东西叫什么名字？怎么玩？”“你别着急，我来教你。”姐姐说。

姐姐把空竹放到地上，双手各握一根抖杆，右手轻轻一提，让空竹离地，双手上下不停的抖动，让空竹在空中旋转起来。姐姐还演示了“鸡上架”、“满天飞”、“仙人跳”……这些动作都灵巧敏捷、干净利落。姐姐演示好了。到我开始抖空竹了，我把空竹放在地上，用抖杆轻轻一提，我的右手开始使劲抖动。“啊！我成功了。我的空竹也在空中旋转了。我把空竹抛到空中，对准了，一下子接住，继续旋转。

后来几次，都不好。我正用力，可是中心不稳，导致空竹掉到了地上。我并没有灰心，我继续练习。后一次，又因为用力太少，也掉到了地上。经过几天、几星期的练习，我已非常的熟练。

我以后要多加一点儿技巧，多玩些花样，过节给同学、家长、老师表演。

这次学空竹，也让我知道“熟能生巧”的含义。