每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

东航工作心得篇一

认真参加学习了这次主题班会后，我个人对安全教育有了更为深刻的体会和认识，。我想就此次学习结合实际情况谈点感悟心得体会。

20xx年正月十四，我校一组团一号楼一个宿舍由于用电器使用不规范，导致火灾，幸运的是由于放假期间，未有人员伤亡，但是宿舍被烧得损失惨重，不能再住人。就这件事情，辅导员及老师都有在平常的教育中提到了多次，就关于消防安全教育作了很大的工作，时常提醒我们要注意安全，防止各类安全事故的发生，其中最重要的就是消防安全。

1、用电安全

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。

1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

2、安全使用煤气

1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中

溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

二、游泳时要注意安全

1、游泳需要经过体格检查。

2、要慎重选择游泳场所。

3、下水前要做准备运动。

4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5、水下情况不明时，不要跳水。

6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

三、交通安全

1、行走时怎样注意交通安全

1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

四、发生火灾怎么办

1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。

东航工作心得篇二

上一次的东航主题班会，让我们对领导的话语有了更深刻的理解和认识，也更加坚定了自己的职业道路选择。今天我们又再次聚集在一起，共同分享班会心得和体会，把这个主题班会的收获和体会分享给更多的人们，希望可以传递正能量，成为身边人的励志故事。

第二段：班会的主题与主要精神

东航主题班会的主题是“启迪人生，展现风采”，主要精神是通过分享不同的经历和体验，推动大家在工作生活中敢于尝试、敢于创新、敢于突破自我的境界。在这次班会中，我们不仅聆听了领导的话语，也听到了许多师兄的干货经验分享，他们用自己的行动和体验告诉我们，只要不懈努力、勇于创新，做一名符合时代需要的职业人才，必将会赢得更广阔的职场前景和更光明的未来。

第三段：个人的收获和感悟

在这次班会中，我最深刻的体会是要获得成功，我们必须要付出足够的努力，并且要有独特的创新思维。只有当我们不断地加强自己的学习和拓展自己的眼界，才能在无数条创业路上敢于大步前行。同时，班会上很多师兄成功的经历也让我认识到，有创新思维的目标、坚定的决心，职业事业是必将会取得成功的。另外还有一个观点，就是“不怕失败”，失败乃成功之母，珍惜失败，吸取其中的教训，寻找到下一次成功的机会。

第四段：交流互动的收获和体验

本次班会中，我们用心倾听其他人的分享与互动交流，不断获取知识、提升自己的专业水平和职业品质。这种互动交流的方式可以让我们借助他人的力量去提升自己，更快地完成自己的职业生涯规划和发展计划。这种正向的互动交流毫无疑问会激励我们不断地自我创新，把握机遇，极大的促进了我们的职业成长。

第五段：总结

作为幸运的参与者，我深深地体会到了东航主题班会的重要意义，也彰显了我们东航人的团队精神和奋斗精神。在职业生涯中，我们同在一条道路上不断向前，我们同在一个船上互相扶持，奋斗着。班会收获和体会在每个人心中都排列着，这是东航人难忘的记忆。同时，我们也会把这些收获和体会继续传递下去，让更多人感受到职场、生活的温度，也让我们彼此在激励中不断前行、寻找机遇、追求梦想。

东航工作心得篇三

祖国是一个多么神圣的、崇高的词语，而爱国主义是指在知祖国、爱祖国的基础上，立报国之志、学报国之才、践报国之行。其有机统一才是真正的爱国主义。同时爱国主义作为一种社会精神，具有两种属性。一种是自然属性，表现为对长期哺育和培养自己成长的祖国的土地、山河、宝藏和人民的热爱;一种是社会属性，表现为对人民创造的悠久历史和灿烂文化的热爱，对祖国前途和民族命运的关注，对人民事业的忠诚。而作为大学生的我们更要懂得怎样去爱国。

从历史长河上看，有许多关于爱国的事迹，如郑成功收复台湾、五四运动中抵制日货等等。我们是学生，也许现在还不能像他们一样做出壮举来，但是，我觉得我们把学生的本职工作做好来，以便在以后的时间里为祖国做出贡献来。努力学习，做好一个学生该做的事情，这也是一种爱国主义吧。

还有，我觉得在大学里可以学到更多党的知识，比如初党培训、高党培训等等一些活动，积极地去参加这些活动，可以更好认识党方面的知识，对党有一个更全面的认识。在大学里，很多学生都会有电脑，每天去关注一下国家的信息、动态，认识国家新的政策。我觉得这也是属于爱国的一方面。

9月16日晚上7点30分，计算机系11级计1班及计2班同学在计算机楼108室开展了以主题为“理性爱国”的班会活动。这是本学期的第一次主题班会，此次活动的目的是让同学们通过最近发生的事件中认识到应该如何理性地正确地去爱我们的祖国，反思我们在表达爱国热情的同时，如何能做到冷静克制、保持理性。班会就近来我国不少城市都爆发的针对日本的示威游行展开了热烈的讨论。

此次班会采用了观看有关视频资料等来学习如何理性爱国。日本政府罔顾历史，非法“购买”钓鱼岛，公然侵犯中国领土主权，激起中国民众的愤怒和不满。从不断更新的微博中，可以看到这些抗议活动的进展。掀翻的汽车、冒烟的街道、暴戾的表情——当日本媒体幸灾乐祸地称中国抗日陷入“暴徒化”，并预测会给中国社会带来动荡时，“非理性”的抗议，正中以石原慎太郎为代表的日本右翼势力的“下怀”。但是泄愤式的爱国，保卫不了钓鱼岛，更保卫不了国家利益、民族尊严。失去了对法律底线的恪守，激情就会变成恶魔。“义愤填膺”地打砸同胞的汽车，“同仇敌忾”地围攻在华的日本人，吃霸王餐，抢劫店铺，这些暴行，跟爱国毫不沾边。砸车，损害的是公民的个人财产;袭击日餐店，累及无辜;抵制日货，也让国货一并受损。全球化之下，各国的经济已经彼此渗透融合，不由分说地抵制，很可能导致“玉石俱焚”。我国是文明古国，每个公民所做的事，都要有责任感，要保护公民的利益。自相残杀，自乱阵脚，真是让亲者痛，仇者快。所以请我们大家团结起来，同仇敌忾。

爱国不能诉诸暴力。爱国和害国，有时候只是一步之遥，理性是两者的分界线。钓鱼岛之争以及中日关系，错综复杂，绝非“匹夫之勇”就能了断。愤怒和冲动，不是解决问题之道。保持理性，才能应对复杂的局面，才能让别人明白你的利益表达，才能获得支持和尊重。而一旦偏离了理性，再理直气壮的诉求，也会在“闹剧”中化为乌有。

表达爱国热情，天经地义，无可厚非。但爱国绝不是僭越法律的借口。中国是一个法治国家，我们要建设法治国家。在日本政府作出侵犯我主权行动时，我们当然要亮出自己的态度。但爱国应该在中国法律框架内进行，僭越法律底线的“爱国”行为只能授人以柄，损害国爱形象，使亲者痛、仇者快。戾气并非正义，只有理性爱国、奋力强国、精心治国，才能真正捍卫国家和民族的尊严。爱国，不是喊喊口号，图一时之快，国与国之间的利益之争，最终是综合国力的较量。让我们记住一个年轻人对“中国该不该强硬反制日本”的看法。他说：我们要抵制日货，并不是要砸自己的日货，我们在各行各业，都要比它做得好。我们的官员，比他们的廉洁;我们的街道，比他们的干净;我们的桥，比他们的结实;我们的年轻人，比他们更有未来，更有希望。

一位哲人曾说过：爱和被爱都是要有能力的。中华儿女，对我们的祖国挚爱，因为我们的中华人民共和国值得我们去深深地爱她。我们都深爱我们的祖国。我们有爱国的热情，有民族的自豪感，有爱国的自强心。我们有知识、有文化，在爱国方面，更应该有理智、理性，从而使爱国更有深度。

我们应该刻苦学习报效祖国，把爱国热情转化为抓住机遇加快发展的具体行动。相信每个人心中都有一块爱国的丰碑，只要爱国就好!其实国家就像我们的父母一样，真的不会奢求我们多少回报。用我们一颗爱国之心，一颗感恩之心，向我们的祖国献上我们自己特有的爱吧。

东航工作心得篇四

近日，本人参加了东方航空公司主题班会，主题为“奋斗赢未来，达成理想人生”。通过这次班会，我深刻认识到了自身的不足，也收获了许多启发和感悟，更加坚定了自身追求理想的决心。下面我就详细阐述一下我的心得体会。

第二段：认识不足，弥补盲点

在班会上，有关领导和同事分享了许多自己的经验和故事。其中，我收获最大的一点是：认识不足，弥补盲点。我们不能局限于自己的舒适区，应该不断地充实自己，提高自身综合素质。通过多样化的交流与学习，使自己具备思考问题的能力，而从多个角度出发去看待问题，可以对我们做出的决策产生良好的影响。

第三段：尽心尽力，赢得认可

在班会上还分享了一些企业文化和价值观的理念，其中其中的一条是：“以贡献而非说辞来赢得肯定”。在工作中，我们必须要以认真负责的态度去面对每一项工作，用心尽力，中规中矩的完成任务，并不时进行自我评估和反思，发挥个人的长处，以冷静明智的态度去面对公司和部门的工作和变化，小小的努力或许会万分汇聚，在协作中面对工作，进而到达我们理想的彼岸。

第四段：放眼未来，积极进取

在班会结束阶段，讲师分享了自己的人生故事。从中，我发现了许多重要的道理。比如：玩手机算不上享受人生，但是掌握手机产业可以。活在当下，放眼未来。在我们还年轻的时候，应该把握好眼前，积极投入到学习和工作之中，开拓自己的视野，并根据自己的特点和性格，制订出一条适合自己的职业规划，并为之努力奋斗。

第五段：总结

“奋斗赢未来，达成理想人生”，这是一次收获颇丰的主题班会。我们不断感知自己的不足，积极进取，才能寻找到成功之路。我通过班会，发现了自身的不足，并获得了很大的启示，从而确立自己的目标，做好自己的规划，并付诸实践。希望我们在工作中、生活中，能保持一份良好的心态，提高自身的综合素质，为实现自己的理想而不懈努力。

东航工作心得篇五

心理健康教育是大学生德育必修课，也是提高大学生心理素质的基础。最近几年以来，各地高校接二连三的发生大学生跳楼自杀和上吊自尽的轻生行为。无论是为情所困，学业受阻，还是就业竞争压力大等原因，主要是心理素质低，抗压耐挫能力差等主观原因所致。针对这一现象，有针对性的做好大学生心理健康教育和加强心理互助尤为重要，结合我校要求为营造我们良好的心理健康教育氛围，以正确的态度面对生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度， 提高抵御精神健康问题的能力，帮助学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法。学校进行了“心理健康教育”主题班会。

以前，健康的标准是身体状态是否正常。这一标准的界定基于两点：健康是一个纯粹的生物学概念；人的生物属性与其他属性没有联系。 随着各种学科的深入研究，人类对自己的认识越来越全面、越来越深刻：刚来到人间的婴儿，是一个只有生物属性的“人”；经过人与人，人与文化的相互影响，只有生物属性的婴儿逐渐成长为具有社会属性、心理属性的人；真正的人应该具有生物属性、心理属性和社会属性；人的生物属性、心理属性和社会属性互为条件，互为因果；人的健康，包括了身体健康、心理健康和生活质量；人的身体健康、心理健康和生活质量，互为条件，互为因果。健康就像一张三条腿的凳子： 一条腿是身体健康，另一条腿是心理健康，还有一条腿是生活质量； 其中的一条腿损坏了，这张凳子的功能会受到影响； 其中的一条腿损坏了，其他的两条腿也会受到影响。

希望大家明白健康的标准： 身体健康有身体健康的标准；心理健康有心理健康的标准；生活质量有生活质量的标准。

在这个心理主题班会中，我们的同学都以饱满的热情投入到我们的班级活动中。面对“厌学”“人际”“爱情”“心态”和“生活”这几个话题，我们的同学展开热烈的讨论，积极发言，分享各自生活中的所见所闻，分想各自的经验和见解，让大家深刻地体会到集体的温暖与快乐。面对之中的“厌学”这一敏感的话题同学们也毫无保留地想大家展示自己的经历和观点。各位同学在班会上活跃气氛发表意见，为整个班会的成功举行做出了大量的努力。通过实例讲授和同学们共同参与，同学们对于“如何培养健康的心理，如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流, 如何通过互助小组及时了解在心理上出现偏差同学的情况”等方面都有了更好的认识。同学们反映，通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到人生不仅仅是为了自己而活，还有父母和兄弟姐妹；并且使他们能够认识到当周围同学出现因此类问题所造成的心理失衡时需要及时给予帮助和开导。同时更重要的是认识到自杀这种不负责人的轻生行为是不可求的。人生还有很多精彩的事等着我们去做，虽然人生有着许多许多不可预测的挫折和残酷的竞争，但是经历过的人生才是完美的。心理健康教育主题班会在我们的欢笑与沉思中结束，回顾整个过程，我们有理由相信我们此次活动是非常成功的。同时也希望各位同学再接再厉，为我们这个崭新的集体取得更大的成绩而努力。通过这节班会课，相信大家都了解了什么是厌学，以及当你产生厌学情绪的时候，你应该用什么样的方式去缓解压力。希望同学们在以后的生活中，可以更好的学习，厌学的情绪也越来越少。通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在学校里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要 调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

通过本次心理健康主题班会，让同学们懂得了人类对健康的界定基于人类对人的属性及其相互关系的理解。懂得了心理健康的重要性，就知道怎样才能使人身心愉快。还有对心理健康知识有了较多的了解和认识也对自身的心理健康有了初步的认识，也懂得怎么样去调节自己的心理，去用一个良好的心态去对待每一件事。虽然本次主题班会存在着一定的不足与一些地方仍需要改进，但是总体上本次班会是取得了圆满成功。