当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

瑞丽抗疫心得体会 致敬抗疫英雄个人感悟心得体会篇一

回忆起与白晓卉在威海并肩奋战的日子，山东省立医院临床医学检验部副主任技师吴晓本哽咽了。“事必躬亲，责任感极强”，这是她留给吴晓本最深的印象。

3月9日凌晨4时抵达威海后，白晓卉顾不上休息，立即前往威高诺润检验所查看实验室条件，指挥运抵的仪器设备试剂装配调试工作。当天14时，白晓卉作为第一组的一员，投入到核酸检测工作中。

“队长的工作已经很繁杂了，不仅要参与疫情处置决策，还要布置分队的工作，可她还要在实验室参与一线检测操作。”吴晓本说白晓卉“一天到头手和嘴都不闲着”。此外，她多次通过视频会议，进行样本采集、运送、保存以及生物安全等相关知识的教学培训。

身在威海，济南的工作她也记挂在心。“上次聊天时，她提示我威海采用的实验记录表好用，我们可以借鉴一下。”山东省立医院临床医学检验部主管技师邱旸，翻着两人的一页页聊天记录，那是白晓卉分享的她在威海工作的新发现新想法。

快速准确完成大量核酸样本的检测是疫情防控的基础，但对于检验人员来说意味着挑战。

“检测时需要穿防护服戴护目镜，防护服内又闷又热，有时护目镜上都是水珠，只能从边边角角看过去夹样。”白晓卉曾这样描述检测工作。为此她钻研如何提高检验效率，总结，优化，岗位精细化，操作流水化，日样本检测量超过万管。

为了减少穿脱防护服的次数，每次检测工作都要持续数小时，加上防护服厚重封闭，一轮检测下来，往往汗水浸湿了衣服，脸上布满了护目镜的压痕。许多比她年轻的同事结束一个班次回到房间都感觉累，可从没有人从她口中听到过“累”这个字。

3月19日凌晨3点，白晓卉和同事们返回酒店休息。“酒店离海，那么近。”回程的路上，白晓卉突发感慨：“等解封那天，我们去海边吧！”然而，白晓卉没等到那一天。

瑞丽抗疫心得体会 致敬抗疫英雄个人感悟心得体会篇二

与疫情相伴的日子里，我们不仅承受了诸多的不便，也收获了太多温暖与感动。那些奋战在一线的抗疫人员，用自己的身体，为我们与病毒之间，筑起了一道坚固的防线。而最近，抗疫女英雄白晓卉的感人事迹，便吸引了广大网友的关注。3月20日，山东省支援威海临床医学检验专家白晓卉因突发疾病抢救无效去世。作为一位资深的医学专家，白晓卉的离世，让网友们感到无比悲痛与惋惜。

3月22日，白晓卉的遗体告别仪式在济南举行。在礼堂的正中央，黑色的条幅上，写着沉痛悼念白晓卉同志几个大字。白晓卉的亲属，举着她的遗像缓缓入场。每个人的脸上都写满了悲伤与难过。

仪式现场，除了山东省的各级领导莅临悼念外，还有白晓卉生前的同事赶来送别。面对着白晓卉的突然离世，同事都流下了泪水。她们哽咽得说着，“来跟白姐说再见，送她最后一程”。

庄严肃穆的告别仪式现场外，也有着诸多热心的群众。他们佩戴着白花，为这位女英雄，献上一份敬意。

白晓卉虽然已经离世，但她的精神却仍会感染着广大医务工作者们，在抗疫之战中，继续拼搏努力。正如白晓卉的一位同事所说，“我们不会忘了你，还是会继续按你对我们的要求去做”。

最后，让我们为这位女英雄致敬，愿她一路走好。

瑞丽抗疫心得体会 致敬抗疫英雄个人感悟心得体会篇三

1980年出生在高唐县梁村镇韩寨村的白晓卉，是家中的独生女，从小学到高中，一直在高唐求学，20多年过去了，老师和同学仍能回忆起关于她的点点滴滴。

帮助同学的“热心助教”

总是倾囊相授

当天下午，记者联系到了在高中期间和白晓卉前后位的同学肖金芳，肖金芳告诉记者，多亏了白晓卉的帮助，要不她考不上自己心仪的大学。

一次，肖金芳遇到一个词语比较的难题，怎么也答不上来。白晓卉主动给她讲解，将其很快攻克。“你怎么知识这么丰富啊?”肖金芳不解地问。“我在家里经常看报纸、读各类书籍，语文就是靠积累。”白晓卉毫不保留地说出自己的“秘诀”。

“我感觉背单词有些难，风趣幽默的她教我编顺口溜背单词法，果然见效。”肖金芳说。

1998年高考，肖金芳由于没有发挥好，她选择了复读。此时已考入山东医科大学的白晓卉写信鼓励肖金芳，“肖金芳：听到你又回到学校的消息，我亦喜亦忧。喜的是你鼓起勇气，重新树起了信心，忧的是怕你身体吃不消。但我对你是充满信心的，如果正常发挥的话，今年你就应该如愿。再来一年，明年会更出色。 晓卉”。肖金芳至今还保留着自己复读时，白晓卉写给她的这封满载友情和鼓励的信。

肖金芳还告诉记者，在1998年的国庆节，白晓卉还专门到学校看过她，并且鼓励她要充满信心。这一年，肖金芳终于考上了自己梦寐以求的苏州大学，现在在苏州工艺美术职业技术学院任教。

富有创意的“全能班长”

敢于保护同学

王一跃告诉记者，白晓卉性格开朗，爱好广泛，书法、画画、写作、演讲等样样都行，曾任学习委员、班长、团支书等多个职务的她，组织能力、创新意识都很强，是全班公认的“全能班长”。

王一跃曾督导过一段时间的学校卫生工作，学校组织各班开展卫生大扫除，各班比拼。白晓卉所在在34级1班因在一楼，窗户上非常易脏且难处理。接到学校大扫除任务后，作为班长的白晓卉立即安排分组打扫，男生擦高处玻璃，扫地，女生擦矮层玻璃，全班井然有序。针对窗户卫生难处理的问题，她灵机一动，将废弃的油墨试卷蘸水，擦玻璃污迹。“这样一擦，窗户亮的几乎看不出玻璃来。”王一跃说。他给其他班主任介绍了白晓卉的创意，很快在全校推广。

从小立志要成为医生

带病坚持学习

“我将来要学医，学了医后帮着把奶奶的病治好了。”白晓卉的初中同学王萌至今仍清晰地记得20多年前白晓卉的给她说的一句话。

王萌家和白晓卉家是邻居，她们两人从小学五年级就在一个班，经常一起上下学。王萌的奶奶有糖尿病，看王萌担心奶奶的身体，在一次交谈中，白晓卉谈起了自己想当医生的梦想。梦想也是动力，肯吃苦的白晓卉全心扑在学习上，在高唐求学期间，是班里公认的学霸。

肖金芳回忆，升入高中，白晓卉是34级1班的班长，还当过学习委员，学习成绩一直名列前茅。高三时，由于学习压力大，导致她的肝不太好。有一段时间，白晓卉早晚自习不能上，上课还需要父亲接送。但即使这样，也带病坚持做作业、学功课。

后来白晓卉又请了几个月的假。治病期间，她在家一刻也不放松学习，要知道这可是要靠自律，而且是高考前的冲刺。最后高考，她以700多分的高分顺利考上了山东医科大学，如愿以偿实现了自己的从医梦。

瑞丽抗疫心得体会 致敬抗疫英雄个人感悟心得体会篇四

疫情到底是什么?我曾经想过很多，可是都没有得出准确又全面的答案。自20__年新冠疫情爆发以来，我们学生党似乎对疫情没有什么太多的感觉，只是觉得疫情意味着放假和有机会“摸鱼”的网课，甚至我们私下里还想要疫情多来几次，这样就能多放假了。可一个月前，当我们还在校园里上着课的时候，疫情竟然真的悄无声息的来到了我的身边——封校了!

封校的这些天，我的情绪如过山车一般，经历了最初的淡定，后来的恐慌，再到目前的平和、期盼。封校期间的发生了许多难忘的事情，也让我迅速的成长了。

一天后半夜，我在宿舍里安静地睡着觉，突然感觉眼睛受到强光，睁开眼睛坐起身往门口看，老师正蹑手蹑脚地推门进来，轻声细语地对我们说，孩子们，都起来了，赶快穿上衣服，回班去拿采样码，去一楼大厅验核酸，回来之后再睡吧。等我迷迷糊糊穿上衣服走进教学楼，才发现所有班级门已经都开着，灯也都亮着。不过我也没有多想，进班后拿了采样码去了大厅，看见三排队伍，便随便找了一个队伍站了过去。旁边的老师一直循环提醒着：做完核酸的同学抓紧回去睡觉，六点半起床，七点吃饭!

回到宿舍我们倒头就睡，一觉到了六点半，宿管来叫我们起床。我洗漱好了，从容的吃完早饭再回到教学楼，竟然发现医生和老师们还在一楼大厅的位置!这时我才意识到是谁在凌晨把我们逐一叫起，把教室的门和灯挨个打开，又在做完核酸后一遍遍的叮嘱我们回去马上睡觉，可以晚点起床……而他们几乎一夜都不曾合眼。

直到这一刻，我才发现，原来我们的身边还有这么多默默爱着我们的人。疫情突然来袭，住校的老师每日陪伴我们的饮食起居，居家防疫的老师们也精心准备为我们远程上课，学校增加了体活课，还举办了跳绳比赛，让我们增强体质，同时更是关注我们疫情期间的心理健康，让我们观看心理健康讲堂……我对“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”有了更深的理解，这不再是一个冷冰冰的句子，而是一幕幕温暖的回忆。

“疫情”不是灾难，而是一次让人成长的考验。期待解封的日子，一个更成熟的我走向春天!

瑞丽抗疫心得体会 致敬抗疫英雄个人感悟心得体会篇五

提起袁隆平，绝大多数人的第一反应就是，“他是赫赫有名的世界‘杂交水稻之父’，是一位伟大的科学家!”确实，作为在世界上倍受尊重的“杂交水稻之父”，作为“中国最著名的农民”，作为农民兄弟眼中的“米菩萨”，作为美国科学院院士中唯一的中国工程院院士，袁隆平可谓是大功至伟。

我想，仅从这一件普普通通的小事，我们就足以感受到袁隆平的谦逊美德和人格魅力，令人敬佩，让人尊重。

常言道：“天不言自高，地不言自厚。”越是沉穗的谷子，越是低下头。然而，现实生活中却有些人喜欢张扬、高调。比如，表现在学习上，喜欢吹嘘自己的博学与能耐，看过几本薄书，就自诩饱学之士、满腹经纶;写过几则公开发表的小文，就自封著名诗人、作家。表现在工作上，喜欢凡事必称大，有的事还没有做，就开始说大话，刚刚干出一点成绩，便“拉长、吹大、垫高”，热衷于在媒体上“精心包装，隆重推出”。这种喜欢张扬的人，虽然容易引起他人的注意，也许能慷一时之慨，开一时之怀，求一时之名，取得一时之利，但这种人往往行之不远，登之不高。而谦逊的人则把自己的位置放低一些，以谦虚谨慎、戒骄戒躁的态度做人行事，这才是成就大业的基点，是走向成功的长梯。

也许有人担心，谦逊的人，久而久之，会被人遗忘，终究会吃亏。其实不然。这些人、这些事或许一时难以广为人知，但当他们以踏踏实实的工作创造了业绩，以默默无闻的品格作出了贡献，名声自在众人心中。这正像袁隆平所说的，我是搞育种的。我觉得，人就像一粒种子。要做一粒好的种子，身体、精神、情感都要健康。种子健康了，事业才能根深叶茂，枝粗果硕。作为一个科研工作者，尤其如此，不仅要知识多，而且要人品好，不仅要出科技成果，而且要弘扬科学精神。要热爱祖国，热爱人民，这个是基本前提。如果对民族、对国家、对社会、对人民没有感情，就很难成就一番事业。有了感情，才会为社会做一些事情、献一份爱心，这样你才会有欣慰感。

特别是谈到物质享受时，袁隆平认为，精神上要丰富一点，物质生活上则要看得淡一点。一个人的时间和精力是有限的，如果老想着享受，哪有心思搞科研?在吃方面以清淡和卫生为贵，穿方面只要朴素大方就行了。少走弯路，少留遗憾，身心才会健康，心情才会愉快，事业才会做得长远。

由此可见，今天，我们正在全力建设和谐社会，最应大力弘扬的就是袁隆平这种谦逊美德，常怀一颗平常心，不论在什么情况下，对个人的名利、进退、荣辱、都要看得淡一些，超脱一些，高调做事，低调做人。越是成绩突出，越是贡献巨大，越是形势大好，越要保持忧患意识，越要保持清醒头脑，做到“自豪而不自满，昂扬而不张扬，务实而不浮躁”，始终以高昂的精神状态和一流的工作标准谋事尽责，多做贡献。如此，我们的工作才会大有起色，我们的事业才能更好地发展起来。