每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

铁军的心得与体会篇一

要说杨康好好的一个翩翩少年，忠义之后怎么会沦落到最后不知归属何处，首当其冲要怪的丘处机任性草率，误人子弟;其次是不在其职的母亲包惜弱;再次是环境。

单说丘处机，为人师表却实在是教人心寒。

先看最新版《射雕》书里关于丘处机和杨康师徒的片段——

这一段是大家比较熟悉的，通常是拿来看丘处机如何点评杨康。我们看到了什么?丘处机老道长的自我随性，暴躁无定。

看，人精小王爷也不喜欢丘处机。我们来分析下这个事情。杨康一生下来就是世袭小王爷，虽说完颜洪烈只是一个六王子，然而以他在蒙古的心思、笼络江湖能人的手段、政治野心都是一个正面影响。所以，杨康需要江湖上的武功排名来证明他得实力吗?不需要。他会对华山论剑的“天下第一”感兴趣吗?并不会。他为什么学武功，两个原因。第一，借江湖势力，分化南宋朝廷的实力。学武，不过是获得一张进入圈子的门票，获得话语权。而大金国小王爷学武，自然是要找个好老师的;第二，猎奇贪鲜。年轻小王爷，天资聪颖，身边环伺一众武林中人，自然想学来一显身手。这样的想学，是想学深厚的内功还是漂亮的身形招式?为什么他会觉得梅超风的九阴白骨爪有用，而全真教的武功没用?因为九阴白骨爪可以直接展示他得武学威力，震慑人前。是以他不喜欢全真教的“德”之束缚，以致遇到王处一也不称一声“师叔”。当然，这也与父亲骄纵、母亲溺爱有关。

在法华寺追丢段天德和李萍以后，他就咬死焦木大师包庇段天德私藏李萍。在江南七怪一再游说之下，不听解释，最终害死焦木大师。而至此，他才“深责自己过于鲁莽，如不是这般性急，只消平心静气的与焦木交涉，必可弄个水落石出。”也因此与江南七怪有了十八年之约，才有了郭靖、杨康的故事。

而要说起来整本书的高潮起伏都缺不了全真七子，尤其是丘处机的身影，要说后段烟雨楼之约，也是丘处机挑起的。要说他的名声，估计都是约架约出来的。对于他这一点，马钰和王处一都是不太认可的。所以才会有马钰千里奔蒙古授郭靖吐纳之法。王处一也曾表示过，道家应以修身养性为主，丘处机却爱江湖招摇。马钰曾评价丘处机“年轻时的豪迈之气，总是不能收敛.......”是以觉得丘处机喜欢“扬名立万”、“惹是生非”，不似道家人的心胸开阔，息事宁人。

故，丘处机是什么人?冲动故而鲁莽，看见包惜弱成王妃还想去杀了她，看她日夜哀哭又罢手;性急故而没有耐心，才对杨康敷衍了事，只行为师之尊，却未授为师之德。

还有一句，丘处机是什么人，你看他的徒弟尹志平，嘿!

铁军的心得与体会篇二

英雄，是一种古老而崇高的称号，被赋予着无与伦比的荣誉和尊严。自从古代时期起，英雄成为了文化和民族标志，每个人都希望自己变成一个英雄。然而，真正的英雄并不仅仅是拥有超凡的力量或勇气，更关键的是他们的内心，那种鼓舞人心的精神和责任感。学习英雄意味着不仅要了解他们的故事和历史，更要从他们身上汲取精神财富，体悟和应用到生活中去。

第二段：英雄的特质

英雄的标志除了才智、勇气、领导力和担当等外在因素，也包括内心强大的信仰和理念。从纪律、诚实、尊重和坚韧的态度看，英雄永远不会轻易退缩或放弃，即使面对极端的困难和危险。而正是这种不屈不挠、坚强稳定的信仰和回应，才是真正的英雄所具有的精神特质。

第三段：学习英雄的意义

学习英雄的意义在于，我们可以从他们身上发现、学习到的品质、态度和方式，然后用其来实现我们自己的价值。除此之外，在许多领域的发展中，英雄般的领导力和担当可以成为成功和追求卓越的重要工具和指南。无论是在社会、学术还是商业领域，英雄们为我们树立了坚定的信仰和正确的成长之路，成为我们学习和目标追求的榜样。

第四段：把英雄精神应用到生活中

英雄精神是快乐的、勇敢的和认真的人生模式，人们应该将其运用于日常生活当中。例如，我们可以发现，英雄们在工作或生活中常常会面临经济、政治或心理的危机和挑战，学习英雄，我们可以学习他们的坚韧、决心、坚忍和坚韧不拔，来应对困难。不管是家庭里的小事，还是职业生涯中的大事，英雄们的故事与经历可以为我们带来值得借鉴的经验和教训。

第五段：结论

总而言之，学英雄并不仅仅是了解他们的历史和传奇，更重要的是从他们身上汲取精神能量，将其应用于生活中。英雄精神是一种强大的能量，赋予人们面对人生路径上的挑战、建立跨越文化和社会的友谊、与各种困难相抗衡的勇气和信心。学习英雄，我们可以发现自己的内在力量，成为自己的英雄。

铁军的心得与体会篇三

在医院特殊装置的跑步机上，以13分08秒的时间跑完3公里，杜富国开心得像个孩子。

负伤以来，他再也没有这么痛快的跑过。

经过半年积极治疗，杜富国身体的各项功能正在逐步恢复。

“受这么严重的伤，还能在这么短的时间快速恢复，简直就是奇迹。”西南医院康复科主任刘宏亮说，治疗的每一天里，杜富国都在刷新恢复纪录。

显然，失去双手和双眼的巨大创伤并没有打败英雄心中的“无畏”，且这份“无畏”一直与他并肩前行。

2021年6月，中越边境第三次大面积扫雷启动，入伍5年的杜富国第一时间给连队党支部递交了请战书，申请到边境去当一名排雷战士。经过层层筛选，杜富国如愿进入扫雷队。

第一次专业理论考试，32分，全队倒数。

考试受挫，仅有初中文化水平的杜富国变成了“书虫”。他很清楚，扫雷是高危作业，专业知识是上雷场的“敲门砖”，是扫雷兵的“保命经”，为了早日上雷场，他开始了“士兵突击”。

“看书看到部队熄灯也不罢休，打着电筒躲在被窝里继续看。”队友们知道，“这小子”不服输。

凭着“一定要上雷场”的决心，杜富国硬是从32分慢慢增加到70分，再到90分，直至完全合格。

如愿进入雷场，穿上了心心念念的防护服，杜富国身上的劲儿更足了。

队友们给杜富国取了个“雷场小马达”的外号，因为即使面对雷场这么艰苦的作业环境，就算连续8小时不休息地排雷，杜富国总有使不完的劲儿，总是抢着干，总是冲在最前面。

“你退后，让我来！”浓缩成为了青春的无畏。

“你退后，让我来！”是军人的担当

麻栗坡老山主峰西侧，坝子村的山巅上，57岁的村民盘金良用竹子和木头搭建起了一间简易房屋，用来堆放劳作的工具。

屋后山坡，曾经是一块雷场，如今已是盘金良的耕地所在。

“杜富国就是在这片雷场受伤的。”每每说起这段往事，盘金良总会哽咽。

2021年11月16日，扫雷队的官兵们用“手拉手”方式，趟过已无雷患的雷场，将这片土地交给边疆人民耕种。期待已久的盘金良立即到乡政府农业技术服务中心，领来油菜种子，播撒在这多年未耕的山坡上。

今年，盘金良在山坡上种下了草果，以及一亩多地的南瓜，放养的30多只跑山鸡也快下蛋了。

“可惜他离得太远，不然抓两只鸡给他补补身体。”盘金良的心里多想让杜富国知道，这片土地生机勃勃。

而昔日，云南边境，尽管战火的硝烟早已经消散，但在山脊、沟壑、林地深处，战争遗留的地雷、炮弹、手榴弹等雷患无处不在，许多当地人因为误入雷区导致炸伤、炸残、炸死。

“蚂蚁爬进去，也被炸成粉。”当地人略显夸张的说法，却道出了雷区的危险程度。人人都知道离雷区越远越安全，但却有这样一群人，朝着雷区不断挺进，同雷患面对面，与死神“掰手腕”，杜富国也在其中。

在扫雷队的3年时间里，杜富国的午饭基本在野外吃干粮，没有餐桌，没有热水，没有午休，而这也是每一位排雷战士们的常态。

“大队官兵人均进出雷场700余次，徒步3000多公里，搬运扫雷爆破筒和其他各类扫雷装备物资器10余吨，磨破迷彩服3套、磨坏作战靴5双，扫雷防护服和扫雷靴绝大多数破损。”在杜富国的记忆里，最深的记忆点就是一连串永远不可能忘记的数据。

环境艰苦，咬咬牙能挺过。凶险诡异的雷场是更大的挑战，考验扫雷官兵的毅力和胆量。

在老山地区，地雷和爆炸物种类繁多、交织混埋、辨识难度大。由于布设时间久远、雨水冲刷、山体滑坡等因素影响，造成爆炸物性能改变、位置移动，甚至被植物根须包裹，排雷难度和危险性极大，战士们脚一滑，甚至一块石头滚过，都可能引爆地雷。

走的是阴阳道，过的.是鬼门关，拔的是虎口牙，使的是绣花针，每一项都酝酿着危险因素，每一项都在检验着排雷战士。

3年的时间，杜富国排除了2400多枚爆炸物，与“死神”擦肩而过上千次，他不仅没有退缩，还是一次又一次的走进雷场。

原因只有一个，他是个军人。

“是部队为我们培养出这么好的一个儿子。”杜富国受伤，父亲杜俊伤心之外更多的是骄傲，他深深感受到了儿子身上的军人担当。

“你退后，让我来！”正是军人担当之所在。

铁军的心得与体会篇四

《英雄连》是一部真实描绘第二次世界大战中美国士兵在战场上英勇奋战的影片。这部影片让我深受触动，引发了我对战争的思考和对英雄精神的敬仰。通过观影，我体会到了战争的残酷和英雄的牺牲精神，也意识到了和平的可贵和人性的复杂。

首先，影片真实地呈现了战争的残酷和荒凉。在影片中，士兵们在枪林弹雨中奋勇杀敌，这些战争场面让我深感震撼。战场上的爆炸声、尸体遍地的景象，无情地揭露了战争的残忍。同时，影片中展现了士兵们在战斗中面临的困境和艰难选择，他们为了完成任务不惜付出生命的代价，这种牺牲精神令人肃然起敬。

其次，影片中英雄精神的展现令人无比敬佩。在战火纷飞的战场上，每个士兵都展现了坚韧不拔的毅力和勇敢的精神。无论是面对敌军的屠杀，还是面对自己同胞的背叛，他们都选择了迎难而上，义无反顾地完成任务。其中，影片中主人公Ryan家的四个兄弟全部在战场上牺牲，这种家庭的付出和壮烈的牺牲令人动容。他们不仅是战争中的英雄，更是对家庭和友谊的无比珍重。

然而，通过观影，我也意识到了和平的可贵。作为和平时代的人们，我们或许难以想象战争带来的痛苦和伤害。但是，当我们通过影片感受到战争的残酷时，我们会更加珍惜和平的生活。每一次战争都是对人类文明的血腥摧毁，我们应该珍惜和平并为和平努力，而不是轻视和平或者将其视为理所当然。

最后，影片中展现的人性的复杂也给我留下了深刻的印象。在战争中，士兵们不仅要面对敌人的杀伐决断，还要面对自己内心的挣扎。当主人公Captain Miller为了完成任务不惜牺牲士兵们的生命时，士兵们也开始质疑价值观和正义感。战争中的残酷环境和极端压力，使得每个人都可能在生死线上选择自保而背弃人类良知。这让我思考到，在世界的黑暗面前，人性的天使和魔鬼都可能被唤起。

总的来说，观看《英雄连》让我体验到了战争带来的残酷和苦难，也对英雄精神产生了深深的敬佩。影片中的英雄们舍身忘我的付出让人感动，在和平的年代里，我们更应该珍惜和平以及那些为了和平而奋斗的人们。同时，影片也引发了我对人性的思考，战争环境下人性的复杂性令人深思。通过这部影片，我不仅在心灵上得到了触动，更加坚信和平的可贵和珍重。

（总字数：450）

铁军的心得与体会篇五

没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人！

白晓卉，一个美如其名，名如其人，高才博学的省援威专家组病毒检验组组长，因心肌梗塞，生命永远定格在3月20日。这一天，威海市民才知道，原来有这样一位天使，在背后默默地同威海人民并肩作战，让威海人民看到黎明曙光，而自己却因劳累过度而倒下！那天以后，多少个月光啊，从此暗淡在无眠的晚上，那恬静、知性、坚毅的脸庞，一直在人们心中荡漾。

一时间，朋友圈、电视台、报纸……缅怀英雄的信息铺天而来，一串串文字，无不充满了对天使的感激；一篇篇悼文，无不充满了对博士的惋惜；一滴滴泪水无不充满了对生命捍卫者的敬畏！

一个人感动一座城，一座城缅怀一个人。送别英雄的，不应只是鲜花眼泪，应该还有对生命的尊重，对责任的思索。人的生命只有一次，都是宝贵的，面对病毒，那些医护人员仍逆行而上，虽是责任，是使命，是担当，但这是对生命的真正敬畏，把对人民的大爱真正装在心里。那些躲避核酸检测，随意遛弯，不戴口罩肆意妄为的人，不仅不敬重自己的生命，还枉顾别人的生命。那个躲避核酸检测的一家三口，检测出阳性以后，面对居民的指责，百般推诿找借口，这是对自己生命的不负责任，对其他人生命的藐视，对抗疫一线丢家舍命坚守者工作的践踏！缅怀英雄，更应该以实际行动来回馈英雄的护甲一方，听从指挥，安居一隅，充电学习，忠于自己的岗位。

我们看到了春暖花开，而晓卉却永远留在了料峭的春寒。晓卉，威海人民不会忘记你，你将与威海的青山绿水同在！我们必将化悲痛为力量，坚定前行，同心抗疫，还一个幸福安康的威海！

点一瓣心香，虔诚的祈祷，剪一段烛光，将道路点亮。晓卉，一路走好！

铁军的心得与体会篇六

英雄泪一词源自于意志坚定、敢于奉献的英雄们。当英雄们面对严峻的压力和挑战时，他们往往会流露出内心深处的情感，这就是所谓的“英雄泪”。然而，我们有时候很容易忽视这些英雄背后隐藏的情感和力量。通过对英雄泪的深入探讨和思考，我意识到英雄们的泪水是他们力量的一部分，也是他们超越自我的体现。

第二段：英雄泪背后的情感世界

英雄们以其不凡的勇气和智慧成为了榜样，并且将自己的一生奉献给了人类的事业。正因为他们承担了许多沉重的责任，面对威胁和困难时，泪水成为他们情感的宣泄和释放。英雄泪不仅仅是疲惫和压力的体现，更是对生命的热爱和渴望的表达。它们体现了他们对家人和亲人的思念，也体现了他们对普通人民生活的关心。英雄泪表达了他们对真正的坚韧、爱和奉献的深刻理解。

第三段：英雄泪的力量

英雄泪不仅仅是情感的宣泄，更是一种力量的释放。当英雄面对逆境和困难时，他们常常用泪水来鼓励自己，让自己更加勇敢和坚定。英雄们的眼泪是他们内心强大意志的体现，他们不会被困难和困苦打败。泪水能够给予英雄们力量，使他们在绝望中找到希望，在困境中找到出路。正是因为英雄们敢于面对自己的情感并以泪水为力量，他们才能取得那些被认为是不可能实现的壮举。

第四段：泪水的形成背后的原因

英雄泪形成的背后有着许多原因。泪水可以是英雄们对人类痛苦经历的共鸣，也可以是对他人苦难的深深关怀。泪水不仅仅是对自己情感的宣泄，更是对他人情感的理解和共感。泪水也可以是对人类悲剧的反思和对社会问题的关注。英雄们泪流满面，表明他们对社会不公和苦难的不满，同时也表现出了对美好未来的向往和追求。

第五段：我对英雄泪的理解和启示

通过对英雄泪的探讨和思考，我意识到英雄们的泪水是他们内心强大和情感世界的体现。正是他们勇敢面对自己的情感，并以此为动力，使每个人都有可能成为自己的英雄。英雄泪也让我明白，情感和力量是相辅相成的，我们应该学会用自己的情感去面对困难，并将泪水转化为前进的动力。英雄泪告诉我们，我们每一个普通人都有潜在的英雄力量，只要我们勇敢面对自己的情感，并用泪水来鼓舞自己，就能充分发挥出自己的潜力，实现自己的人生目标。

总结：

英雄泪是英雄们面对艰难抉择时流露出的情感，它体现了他们的坚韧、爱和奉献。英雄们的泪水不仅仅是情感的宣泄，更是一种力量的释放。泪水帮助英雄们在困境中找到希望，在绝望中找到出路。通过对英雄泪的理解，我们每个人都能学会用自己的情感去面对困难，并将泪水转化为前进的动力。英雄泪告诉我们，每个人都有潜在的英雄力量，我们只需要勇敢面对自己的情感，并用泪水来鼓舞自己，就能充分发挥出自己的潜力，实现自己的人生目标。

铁军的心得与体会篇七

自地震发生，我们便一直被各种各样的感动包围着。视察河南刚刚回京的温家宝总理，第一时间赶赴灾区，连续几十个小时在一线指挥救灾，和人民心连心的总理让人感动；解放军官兵不怕牺牲，冒着余震抢救被困群众，在一个教学楼的废墟上，为防止发生再次坍塌，指挥员命令抢险人员马上撤出时，一个刚从废墟中救出一个孩子的战士跪下哭道：“让我再去救一个！

动人的故事汇成河，流淌在中华儿女的心窝。这些感动，延续着中华民族“一方有难，八方支援”的传统，坚定着灾区人民的信心，激励着救灾将士的斗志；这些感动，是我们共渡难关的共鸣，是我们重建家园的心声。因为有了这些感动，我们更加有力；因为有了这些感动，我们的心贴得更紧！抗震救灾终会取得彻底胜利，感动的故事说不尽。

没有太多华丽语言的修饰，也没有惊天动地的事迹，更没有感人肺腑的宣扬，却感动了每一个人的心，我不知道在这次地震中，成为孤儿的孩子有多少，但我只知道，并且清楚，每一个生命曙光的背后，都有一个令人刻骨铭心的词语，这个词语无需用精美的画笔修饰，却依然光亮耀眼，那，就是爱。

是的，这次大地震不仅是一次严峻的考验，也是一次爱的奉献，在朴素的面孔后，曾经跳动着同一旋律的心旋，让我们为灾区尽一份微薄之力，哪怕是一个微不足道的举动:一杯水，一碗泡面，一块纱布，一个慰问的眼神，都是关切；发一条慰问短信，捐出自己力所能及的钱，献出200cc的血，都是支持，正如温家宝爷爷所说的:“灾情就是命令。”在非常时期，考验的更是我们的团结一致，地震无情人有情，让我们共同努力，记住5.12这天，让那些灾区人民振作起来，带他们走出那片疼痛哀伤的土地，如幸福之船撑出伤心之河，地震来势汹汹，但震不住我们牵手的力量的共同的决心!

我也是一名教师，在看到那么多教师为了救学生献出了宝贵的生命，我被深深的感动了。看着课堂上那些可爱的孩子们，我知道了自己肩付的责任有多重大，每一个孩子都代表一个幸福的家庭，他们的成长也将影响祖国今后的发展。我想我知道以后该怎样做了。

铁军的心得与体会篇八

英雄烈心是一种伟大的品质，历史上有许多英雄烈心的人们为了追求正义和真理，付出了巨大的牺牲和努力。本文将从不同角度分析英雄烈心的内涵和体现，并探讨这种品质对个人和社会的重要意义。

烈心包含了不怕牺牲、勇往直前的精神，正如著名的英雄焦裕禄所说：“我不图荣，不图成，不计较得失，只将一腔热情，孤注一掷去为人民，为国家，去为事业。”他为了发展社会、帮助人民，毫不犹豫地牺牲了个人利益。除此之外，烈心还表现为敢于挑战困难和不公平，不畏艰难险阻的精神。比如，马丁·路德·金教授以非暴力方式推动种族平等的斗争，奠定了美国民权运动的基石，他的坚定和不屈打动了无数人，成为了真正的英雄。

第三段：个人层面的意义

英雄烈心对个人的意义不仅仅是追求梦想和成就伟业的动力，更重要的是它培养了个人的品格和坚定的意志力。只有拥有了这种烈心，才能在困境中不屈不挠，不受外界环境的干扰。然而，这并不是说个人追求英雄烈心是自私的行为。相反，个人所追求的目标往往是为了造福社会，为了实现公正与和平。

第四段：对社会的影响和意义

英雄烈心对社会的影响是深远的。它鼓舞了整个社会的热情和活力，激发了人们追求正义和真理的愿望。英雄烈心的人们不仅仅是光荣的榜样，更是社会进步的推动者。他们以自己的行动和精神影响了无数人，并激发了更多人的热爱与责任感。正因为英雄烈心在社会中的重要性，人们才会推崇英雄、崇敬英雄。

第五段：结尾

英雄烈心是我们国家和社会最宝贵的财富，它代表了一种伟大的精神追求和人类文明的进步。每个人都应该秉持英雄烈心，为了正义努力奋斗，为了真理不畏艰难。只有如此，我们才能共同创造一个更美好、更公正、更和谐的社会。因此，我们应该珍惜和传承英雄烈心，让它在我们的心中永不熄灭。