心得体会是我们在经历一些事情后所得到的一种感悟和领悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

体育生集训心得体会高中 骨干集训心得体会篇一

如何提高农村初中生的作文水平，这是一个重要的问题，也是一个难点。在第一次培训中，我聆听了陆建辉特级教师的《在阅读课中渗透写作训练的做法》专题报告，我受益匪浅，得到很大的启发，知道在阅读教学中适时渗透作文训练效果很好，而且在茫茫阅读课堂中，从哪里准确切入渗透，陆老师都给我们大量举例指导。感觉收获很大，对提高农村初中生的作文水平有了更大的信心。

通过韦瑞玲老师的系统分析指导之后，我们知道了首先要明确目标，主要是研究命题和研究备考。如何研究命题和备考？我从韦老师的报告中已经知道怎么去做，相信能做到有点深度的语文中考复习研究。

这第二次培训中，邓国显教授给我们作了明确的指导。要求我们树立四种意识（按学生原有的知识结构进行教学、树立问题意识、讲道理的意识、在活动中开展教学的意识）、提高三种能力（设计问题的能力、解决问题的能力，驾驭问题的能力）、使用一些策略等。邓教授的精彩讲解，使我对怎样上好一节课心里“有谱”了。

总之，通过两次的培训和网络的交流，我认识到，为了我们的学生，也为了我们自己，我们要按县教育局的要求、教研部的要求，时时处处都注重自己的教研，加强教学技能的学习和提高，有目的地总结教育经验，反思教学实践，切实担负起教师应尽的责任和义务，在工作中起到骨干带头作用。

体育生集训心得体会高中 骨干集训心得体会篇二

第一段：介绍高三体育老师集训的背景和目的（150字）

高三是每个学生人生中重要的一年，也是备战高考的关键时期。为了帮助学生调整状态、提高身体素质、培养良好的团队合作精神，我校体育老师决定组织高三学生集训，以提升学生们的体育素养和心理素质。这次集训的目的是全面培养学生的体育兴趣和健康意识，为他们迎接高考的挑战做好充分的准备。

第二段：集训的内容和方法（250字）

集训开始后的第一步是战略规划，我们对学生们的体能水平进行了全面评估，并制定了个性化的训练方案。在每周五的体育课上，我们安排了体能训练和项目训练两个环节。体能训练包括长跑、俯卧撑、仰卧起坐等，旨在提高学生的耐力和身体素质。项目训练则根据学生的兴趣和特长进行分组，如足球、篮球、羽毛球等。此外，我们还组织了团体激励活动，如攀岩、定向越野等，旨在培养学生的团队合作和领导能力。

第三段：集训中的问题与解决方法（300字）

在集训的过程中，我们遇到了许多问题，如个人成绩差异大、学生们缺乏动力等。针对这些问题，我们采取了相应的解决方法。首先，我们设置了目标，并通过集体分享和签订合约的方式，激励学生们树立积极的学习态度和高昂的斗志。其次，我们引入了比赛机制，通过小组对抗等方式激发学生们的竞争意识。最后，我们每周一次组织了团队建设活动，如户外拓展和团队训练，以促进学生们的团结合作和互相支持。

第四段：集训效果和学生反馈（250字）

集训结束后，我们进行了一次调查，了解学生们在集训中的体会和感受。调查结果显示，92%的学生表示自己的体育水平和体能有所提升，85%的学生赞同集训对他们的高考备考有较大的帮助。学生们纷纷表达了对体育老师和集训活动的认可和感激之情。他们表示这次集训不仅提高了身体素质，还培养了他们的团队意识和自信心，为他们在高考中取得好成绩打下了坚实的基础。

第五段：总结体会和展望（250字）

通过这次集训，我深刻地认识到体育老师在学生健康成长中的重要作用。集训不仅能提高学生们的体育素养，还能使他们更好地适应高三的学习生活，为面对高考的挑战做好充分准备。未来，我将继续加强与家长和学生的沟通，关注他们的身心健康，并根据不同学生的需求，制定更加个性化的训练方案，为学生提供更加有针对性的指导和培训。我相信，在体育老师的努力和学校的支持下，学生们必将取得优异的成绩。

体育生集训心得体会高中 骨干集训心得体会篇三

通过五天的集训，我发现武装工作并不是我原来想象那么容易，同样需要深厚的理论基础。每一项具体业务都是相互关联的系统工程，具备很强的理论性和实践性。

从理论层面上来讲，民兵整组、民兵训练、征兵等各项工作都有专门与之对应的国家法律、法规和规章制度对其给予规范和指导。在这天的集训中，军分区为我们精心安排了党管武装、国家经济动员、民兵整组、战备与训练、政治工作、征兵工作等十几个课时的理论教学。除此之外，还安排了几位在武装工作战线工作过多年或是在各项具体业务上取得显著成绩、具备丰富工作经历和经验的专武干部为我们详细介绍各自的工作方法和体会，让我们深受教育。

从实践层面上来说，武装工作具有很强的操作性，需要我们在实际中去摸索和掌握。如征兵政审、民兵整组等，如果不严格按规定程序进行，很容易流于形式，给后续工作造成被动。就征兵而言，从前期的兵役登记、宣传动员到体检、政审，再到审批定兵、送兵，每一个环节都要按照相关的规定，结合本地当年的征兵形势，甚至要根据单个应征对象的具体情况开展工作，在坚持政策和相关规定的前提下，灵活操作，为部队输送最优秀的兵员。

作为专武干部，服从上级军事机关的命令是我们的天职。在乡镇工作，直接与基层群众打交道，特别要敢于担当，勇于承担一些急、难、险、重的工作任务，体现专武干部作为准军人应有的胆识。

首先需要认真务实的工作态度。态度端正是干好工作的前提。武装工作事关国家安全和社会稳定，来不得半点马虎。干武装工作一定要本着对国家、对人民负责的态度，认真抓好每项具体工作的各个环节。其次需要具体有效的工作措施。光有认真负责的态度还不能保证干好武装工作。我们要认真研究武装工作的各项具体业务，针对各个环节制定具体有效的措施并付诸实施，这样才能圆满完成上级下达的各项工作任务。

最后，提一点不成熟的建议：希望县人武部以后多组织这样培训和交流活动，帮助我们新入行的专武干部加快成长，都成为武装工作的行家里手。为建设现代化国防和发扬我党我军的光荣传统添砖加瓦。

体育生集训心得体会高中 骨干集训心得体会篇四

体育生集训，作为培养优秀运动员的一种重要途径，有着严格的训练计划和艰苦的训练内容。经历了这段集训时光，我深刻体会到了其所带来的各种收获和成长。下面我将从计划性、团队合作、压力调适、自我管理和目标坚持五个方面，分享一下我的体育生集训心得体会。

首先，体育生集训需要严格的计划性。每天都有规定的训练时间表和内容，而且要保持坚持，没有私自调休的余地。在这段时间里，我意识到自己的时间管理意识得到了锻炼，学会了合理安排时间，合理分配精力，让每一天都过得有序而充实。这种计划性的养成，对于未来的学习和工作中也大有裨益。

其次，团队合作是体育生集训的重要一环。在集训过程中，我们需要与队友们共同训练、共同学习，互相帮助和鼓励。经过长时间的共同努力，我逐渐体会到了团队合作的力量，明白了个人的力量是有限的，只有与队友们密切配合，才能取得更好的成绩。在以后的生活中，我也将更加注重团队合作，尽力为大家做好自己份内的事情，不畏困难，与他人携手共进。

第三，体育生集训的压力调适非常重要。集训期间，面对高强度的训练和竞争压力，我们需要保持良好的心态。我通过集中精力、淡定自若、积极乐观等方式来调整自己的心理状态，学会了将压力转化为动力，不断挑战自己的极限。这种良好的心态和心理素质，同样适用于其他方面的生活，使我能够更好地面对各种困难和挑战。

其次，体育生集训培养了我们的自我管理能力。集训时期，每个人都需要自觉遵守训练规定，按时完成任务。在这个过程中，我学会了自我约束和自我调节，明白了自律的重要性。只有做好自己，才能更好地配合整个团队的训练计划。通过集训期间的自我管理，我也更加懂得了责任和担当，理解了个人的行为对整个团队的影响。

最后，体育生集训让我明确了目标并坚持追求。在集训期间，我们明确了自己的训练目标，并制定了详细的学习计划和训练计划。经过每天的刻苦努力和持之以恒的坚持，我们一步步接近目标，并最终实现了自己的愿望。这段经历教会了我坚持不懈的精神，以及如何规划和执行目标，这将对我未来的学习和工作产生持久的影响。

总结起来，体育生集训是一段充满挑战和收获的时光。通过这段集训，我培养了良好的计划性、团队合作、压力调适、自我管理和目标坚持等能力。这些能力不仅在体育生活中生效，也对我的个人成长和未来的发展具有重要意义。我相信，这段集训经历将会伴随我一生，成为我前行道路上最宝贵的财富。

体育生集训心得体会高中 骨干集训心得体会篇五

1、积极的更新自己的教学方法，作为一名老教师，自己对幼儿所学的东西可能自己觉得比较熟悉，尤其经过上半年的观摩听课学习，觉得自己非常有必要向那些年轻的老师学习，学习新的教学方法，自己在这个学期不以老教师自居，俯下心改变自己的教学方法，用幼儿更容易接受的方法来进行自己的教学活动。

2、继续进行我们班的特色区域的活动，从上半年来看我们的特色活动没有很好的开展，开展特色区域活动，不仅仅体现要出我们的班级特色，更重要培养孩子的能力。

3、家园共育这一块，以前我们虽然做了比较多，但是还不能够与时俱进，一直或略现在科技与家长的沟通方式，下半年一定建立自己班级的微信群，还有多多的与家长的沟通。

4、善于捕捉幼儿的兴趣点，先让孩子张开嘴。针对不同层次的幼儿，采用不同的方法、措施。

5、所有的事情只有不停的`自我反省，才能不断的进步。总结过去，才能让现在更加的进步，一定对去年的班级出现的问题进行深刻的总结，避免这半年不再出现类似的问题!

体育生集训心得体会高中 骨干集训心得体会篇六

体育骨干集训是一种集中强化训练，旨在提高运动员技术水平和竞技能力的培训方式。作为一名参与体育骨干集训的运动员，我深有体会地感受到这一训练方式的益处和挑战。在这段集训过程中，我不仅得到了专业的指导，更收获了成长和进步。下面我将分享我在体育骨干集训中的心得体会。

首先，体育骨干集训让我认识到了训练的重要性。集训期间，每天都有密集的训练计划，充分利用时间进行技术和体能训练。之前我对训练的重要性并没有充分认识，经常因为懈怠或懒散而导致进步缓慢。但在集训中，我看到了其他运动员们的刻苦训练和努力付出，这种认真的态度和坚持让我深受鼓舞。我开始明白，只有通过不懈的努力和坚持，才能够在竞技中取得更好的成绩。

其次，体育骨干集训让我充分认识到个人的不足之处。在集训过程中，教练和专业训练员们对我的技术进行了全面的评估和针对性的指导。他们帮助我发现了自己技术上的不足之处，并针对性地进行了训练和指导。这使得我在短时间内取得了较大的进步。通过在集训中与其他运动员进行技术交流和对抗，我认识到自己在技术运用和战术调整等方面的短板。这种深刻的认识让我在集训后更加明确了自身的发展方向，并为日后的提高做好了积极的准备。

再次，体育骨干集训让我体验到团队合作的力量。在集训中，我与其他队友相互鼓励、相互激励，大家一起面对挑战，一起努力奋斗。在每一次比赛和训练中，大家患难与共，团结一心，共同实现目标。这种团队精神不仅让我感受到同伴的力量，也在比赛中起到了重要的支持和鼓励作用。在团队合作中，我学会了倾听他人的声音、尊重他人的意见，并能够在团队中发挥自己的优势。这些都为我在将来的比赛中更好地处理与队友和教练的关系提供了宝贵的经验。

最后，体育骨干集训让我明白了自身的潜力和机会。作为一名参与集训的运动员，我有机会接触到更专业、更高水平的训练和竞技环境。与其他优秀的运动员一起竞技和训练，我能够从他们身上汲取经验和灵感。同时，集训期间也有机会接受各类竞技赛事的测试和挑战，这对于我了解自己的实力水平和发现自身不足是非常有帮助的。通过这个过程，我看到了自己的潜力和发展空间，也为未来的训练和比赛增加了信心和动力。

综上所述，体育骨干集训是我成长和进步的重要契机。通过集训，我认识到训练的重要性，发现个人的不足之处，体验了团队合作的力量，并明白了自身的潜力和机会。这些心得体会让我坚定了追求卓越的信念，也为我的未来竞技生涯和人生道路奠定了坚实的基础。我将继续努力，不断提升自己，为实现更好的成绩而奋斗！

体育生集训心得体会高中 骨干集训心得体会篇七

今天是9月21日，在集训队已经有六天了，时间也过了三分之一。在未来的三分之二的日子里我们会更加的刻苦训练和学习。

通过支队各个部门的领导和各基层的军政主官来给我们授课，让我们受益匪浅。有崇尚荣誉建功业，器材维护和日常保养，初级救护、现场急救等一些平常在中队学不到的东西。

这次的集训让我认识到了中队里学不了这么多的东西，我想我能把这些集训里所学好的方面带回中队去。

学习是不断的，学也学不完。所谓“学而时习之，不亦乐乎”学到的东西就该拿出来和大家一起分享一起学习。活到老学到老的老传统。学的越多对自己越是有益无害的。

被子决定态度

俗话说“出门看队伍，在家看内务”作为一名军人，被子的质量决定了我们做事情的态度。

记得新兵连排长跟我们讲过这样一句话，“叠被子是磨练你们的心态。”这句话深深地留在我军旅生涯旅途中，每天摸被子，我都会用心的去叠，去整，叠出我心目中的“豆腐块”。

叠被子好比搞卫生磨练每名军人做事的态度和细节问题。被子叠好了干事情，办工作也就很清楚，有条理给 领导的印象也就深刻，在干部心中的地位，也就有一席之地。

集训15天，15天时间不可能把每名队员都训练成消防铁人，15天的晋级集训是摆正每名队员的态度，晋级以后，每名队员都是中队的中间和骨干力量，在灭火救援和抢险救援中发挥着兵头将尾的重要作用。

在集训队叠被子磨练每名队员做事干工作的认真态度和注重细节问题，培养良好的工作作风，严肃认真的灭火救援态度，“细节决定心态，被子决定态度，态度决定一切”我们每名队员要从叠被子着手，注重细节，培养认真热情的工作作风，在自己平凡的岗位上发挥自己的光和热，干出不平凡的业绩。

集训苦

苦为乐

看着镜子中的我：相貌没有变，但是皮肤黑了。头脑没有变，但是知识充实了，回想过去，我是一个没有上进心，纪律性缺乏的人。放眼现在，我变成一个坚强积极有几率的兵，能拥有这些奇妙的变化都要归功于此次集训。

在这次集训中我尝尽了生活的五味瓶，酸的是在受到领导批评时的心情、甜的是和可爱的战友生活在一起，一起欢笑一起努力，共同奋斗，苦的是在皎阳似火和风雨交加的天气下训练、辣的是纪律就是纪律，规定就是规定，是不允许侵犯饿。咸的的是做错了时心里的后悔和惭愧。我想在此次集训生活中体验到这五味，使我铭记于心，将鞭策着我在今后的工作中保证完成好没一项任务。

经过这几天的理论知识学习，使我明白没有坚厚的理论知识，是不能在军事技能和消防技能上作出好的成绩。所以我要保持着对学习的兴趣、活到老学到老。在此的预提初级士官集训中让我明白的道理，将使我受益终生。

部队如父母

通过这次的集训，让我想到了父母，父母给我一个强健的身体，又给我无微不至的关爱，让我享受到了人间的温暖。

这次轮训队的集训，使我频临危险的我重新看到了希望。就如这几天的训练，授课和临到的关怀，让我在这次集训的心更加坚强。

古人云：“滴水之恩，当以涌泉相报”父母的这份爱想怕用大海之水都无法回报的。父母所给我的爱，我恐怕这一辈子都无法偿还的。

父母和领导总是在我最最孤独无助的时候帮助我，让我找回了自我。你们是我坚强的后盾。正是因为有了你们才有现在的我。

即使有一天沧海桑田，即使便有一天山崩地裂，我依然怀着一颗感恩的心。

在这集训的期间我会认真的去做给父母和领导们看。我相信我行的。

经历风雨定会出彩虹

来集训队已经有一个星期了,时间已过去了一半.在未来的一星期自己该如何的来安排自己,如何的充实。

在消防部队的这两年来，苦也没少吃，生活上的各种磕磕碰碰也没少经历。但这并不能改变我这颗坚强的心。这份苦是应该去承受的。曾经有个知己对我说过我变得成熟稳重了许多，脱俗了那幼稚的心，真正的长大了，不再是那个不懂事的呢。

或许可能是因为我经历多了的原故吧。使我的心更加坚强。常年到：“不经历风雨，怎么见彩虹。”没有人能平平凡凡成功的。都是通过自己的多种努力和信念而来的甜。虽然有成败，尽管失败了也有甜，只要自己有努力过就行。后面还有更长更遥远的路在等着你去铺平去发掘。

理论铸精兵

理论知识是一切的根本,是一切现实的指引方向。是面对日新月异的发展形势，火灾救援的多样化，更应该以理论知识来武装自己，让我们面对各种形式的火灾，救援不会束手无策。因此支队对于这次预提初级士官集训非常的重视。特意请来各行各业优秀的教员来给我们授课。以他们多年来的经验知识给我们受道解惑。让我们不断以各种理论知识武装自己。铸就新时期新形势下的精锐消防班骨干，以面对越来越多多样化的挑战。集训队还要求我们不但自己要懂，会中队后还要教会所有中队人员。用于提高全市消防部队的整体战斗力。更好的面对各种挑战。圆满完成各项任务。理论是一切的根本，让我们用理论铸就新时代的精锐精兵。

向铁军看齐

消防是一支特殊的部队，承担着社会救援，灭火，等任务。也是养兵千日，用兵千日的部队。

必须要有强健的体魄才能担当的了，今年全国消防铁军也在天津落下帷幕，留下的就是铁的精神，不服输，勇当先锋。

今天集训队组织了一项打造铁军竞技里的一个项目。“疏散物资”，这也是在抢险救援过程中会遇到的。

“疏散物资”考验大家的意志，当你体力消耗过大，再继续扛起重打60公斤的假人，就需要强大的意志力和不服输的精神。

看到战友扛起假人的时候，我们在训练场为他们喝彩，当他们被假人压倒的时候，凭着他们过人的意志，再次扛起。加油……加油。你是最棒的。

从这次训练中，看到了身边的战友的表现。他们身上有着很多值得去学习的地方。告诉我们只要意志力强，我想我们一定会做到的。

人的潜能是无限的，只有惊人的意志发掘出来才知道自己有多优秀。

心得体会

此次的初级士官集训时我从一名上等兵向初级士官的过渡。也是以后我们如何在中队当一名初级士官和骨干力量的前提。

我认为想要做好一名合格的初级士官，就要在平常的生活中严格的要求自己，严守纪律，要提高警惕，不能因为自己是一名士官，而对自己有所松懈。

作为一名士官，相对来说就是中队的骨干力量。因此我们更应该在平常的一日生活制度和训练中起到带头作用，一切要以中队的利益出发。平常时，我们也要和战友们处好关系，相互帮助，团结一致。我们要时常提醒自己是一名士官，是中队的骨干力量，所以我们懂得的灭火知识和其他东西，都应该比底下的战友们多，这样才能更好地去教别人。

还有，作为一名士官，我们应该协助中队干部更好地区管理中队，使中队的日常工作能够正常的开展。

执着

集训的散漫已过去,激情澎湃的高昂斗志却崭露头角。随着我们激情的燃烧，此地的生活融入了我们日常的一份子。集训队的“严”、“规”、“整”、“快”是我们执着的每一种信念，它的严格要求我们执行命令。它的正规化要求我们我们精神百焕，作风纪律。整齐化一，要求我们警容、内务规范统一。速度快要求我们时间，生活节奏快。充分显示了集训队的日常管理的高速度，高质量，高效率的部队作风。

从以上的几个要求也体现了集训队的最终目地。表达了给基层一线部队献上一份最好的礼物，也充分的表明了。

集训队始终如一的管理理念，那就是他们信念和执着。

回温理想

时间匆匆流逝，岁月无情，眨眼之间已经渐渐长大。儿时的梦想千变万化，但也总是没有实现。只怪自己恒心不够，毅力不足，没有决心去坚持完成。

在一年多前的某天家人对我的劝说下，对部队怀着梦想走进新兵连，这也是我实现理想的第一步。我的理想是在部队这个大家庭进行锻炼，锻炼身体和意志等方面。现在，虽然不是很完美地达成当初的目标，但也可以算是完成，这和当兵前有极大的差别。

理想

每个人的心中都有一个理想，他就像笔立在海岸上的灯塔，为我们这条航行在人生大海中的小船指引方向，使我们在人生的航途不会迷失方向，不误入歧途。

理想，一个人一生中所奋斗的目标，他会促使人为了这个目标，而奋斗拼搏；它会在你的脑海里时时常鞭策着你，使你的人生重新找到目标。

在我的心里也有一个理想，那就是当一名爱人民尊敬的军人，能够在人民危难的时候奉献出自己的一份力量。这可能跟从小就看警匪片的原因吧，所以就非常地崇拜军人，立志要当一名军人。如今这个理想已经实现了，我从一名普通的老百姓迈入了我的军旅生涯，为此我为自己而感到自豪。

还记得第一次穿军装的时候，我高兴得好几天睡不着觉，总是穿着橄榄绿的军装在父母面前炫耀。父母看了也为我高兴，都说我已经长大了。带着父母的千叮万嘱，我来到了部队里，为了我的人生，新篇章而抒写新的内容。

转眼间，我当兵已经快两年了。在部队的这段时间里，我学到了很多知识，如怎样做人，怎样灭火……但我为此并不感到满足，因为我学到的知识还很少，我不能在此停止我面前的步伐，我还要努力前进，为了人民，为了父母，也为了自己，我要努力再努力，在不随是好好发展。

理想

无论何时，我们要告诉自己，作为年轻人，不应沉湎与虚度，所以当走进部队是，大家展露一身的抱负不辞辛苦，而我却选择了军旗下谱写自己的青春。虽然仅仅是一名普通的消防战士。

中队的官兵是来自五湖四海的朋友，充满稚嫩和书卷气，但我们要用青春镀就军营的火热与刚强。学生时代的异彩流光教会我们广博和思考，军营生活的难苦和严明教会我的严谨和勤奋。我们一点点褪去散漫的外衣，一点点化去自我的孤傲，为心中的橄榄绿奉献青春。

消防是一项伟大、光荣，永恒的事业，需要一代又一代血性男儿为之奉献青春年华。要担负起这一光荣使命，考的不仅仅是挺身而出，英勇献身的无畏精神，还必须流血流汗，勤勉刻苦地练就一身过硬的灭火救灾本领。

作为消防部队人新一代，我们要时刻想到党和人民的重托，牢记为人民服务的宗旨，牢记“责任重于泰山”和“保一方平安”的职责，让飞扬的青春为维护社会安定和人民生命财产安全筑起一道“防火墙”。

争做一名优秀的红门卫士

理想，随着环境而变化。曾经在入伍前心中的那些所谓的崇高理想都已成为浮云。如今，身着橄榄绿，头上顶着庄严的警徽，肩上扛着鲜红的肩章，心中有的只是如何履行好职责使命争做一名优秀的红门卫士。

十八岁的天空，我携笔从戒，成为了一名保民安平安的消防卫士。选择这条军旅之路，经历了诸多的风雨，在风雨的磨砺下，我更加的认识到了我这一职业的重要性。虽然在考学中我一失败而告终，但是我的军旅生涯并没有因此而结束，我会以考学的失败为契机，进一步加强自身的思想素质，端正服役态度，树立正确的荣誉观，安心服役，在今后的军旅生涯中不断学习不断提高，争做一名优秀的红门卫士。

理想是目标，是动力，选择消防就是选择奉献，我会朝着我的目标，以苦为乐，忠诚为国，争做一名优秀的红门卫士。

《坚持、团结、严谨》

坚持、团结、严谨，这是我接受集训后最最深刻的体会。

那天，我们穿着整齐的军装，戴着整齐的白手套，像一群威武的战士，昂首挺胸，精神抖擞地走上前，我们全神贯注地听着指挥，严肃认真地做到最好。任凭太阳照射得猛烈，任凭额上的汗珠不停地滑下，我们仍然面不改色，严谨地完成每一个动作。我们不怕苦累，忘记了辛酸，正是因为我们都有一炽热的心，所以要坚持到底，要共同努力。

学会坚持到底，学会团结协作，学会严谨对待，正是集训的精髓所在。而把它的精髓溶入到日常生活与学习中，也是我今后所要努力的方向。

集训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受集训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战！

集训要求严格：烈日当空，我们顶着炙热的太阳，一动不动地站着军姿，任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊，再流向晒得黑黑的脖子。即使汗流浃背，我们也不能用手去擦拭汗水，更不用说是活动手脚了，这时，我真的很像放弃，但是，我心里默默地鼓励自己：一定要坚持！绝对不能轻言放弃„„那么我就会咬紧牙关，努力挺过去。

集训，不但锻炼了我的体质和意志，而且，对我的思想教育有了不少的影响。

在部队的生活有铁的纪律把持着，拿自己来说，习、练习很多的东西，有时候你不经意的小事，都会成为你成败的关键。

集训回忆

从喧闹的市区踏入宁静的集训队，为期15天的集训如火如荼地拉开了帷幕。

这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻已过去10天了，我忽然发现，我即将要离开这里更多的是留恋与不舍。

都说集体的利益高于一切。起先大家训练还有些松松垮垮。再苦再累的训练也硬撑着。不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解；学会了忍让。

人只有在苦难中，才能真正认识自我。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的；当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地！生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利！

那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。

集训日记

时间过得真快，今天已经是我们集训的第10天了。经过这么多天的训练，我们渐渐融入了这严格、艰苦的集训生活。

清晨，活动场地刚刚披上了暖暖的阳光，我们的训练又开始了。上午我们主要进行队列。在阳光下，我们不怕辛苦，汗水慢慢地从额头渗了出来，但是，大家的动作越来越标准了，英姿飒爽。

下午，我们继续进行体能训练。早上的艰苦训练并没有我们露出疲劳的神态，大家依旧精神抖擞。

集训的第10天，对于在中队训练的比集训队少，虽然很辛苦，但是大家都没有放弃，“晋级集训”这是个被汗水浸透的词，却被“坚毅”诠释着！相信经过这么多天的训练，我们不但身体变更强壮、充满活力，意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。在以后的学习和生活中会展现自己更加美好的一面。

集训生活

春风如歌，热浪如火。在这在这集训队里，伴随着响亮的口号，矫健的步伐，整齐的队列，饱满的热情，庄重的气氛。

我想“集训”这一词给人们的第一印象就是守纪律。当我们穿了这身已久的军装，对自己就要以铁的纪律来要求自己。不论下雨天还是艳阳天，严守纪律，不怕困难。当然军训并不仅仅是“苦”和“累”。一个灿烂的微笑······在我感到很累的时候，这些可爱的人们一直就陪在身边，让我可以有一个依靠的肩膀，每当那时，我总觉得有这么多可爱的战友真的是很幸福的事！

有一种幸福叫先苦后甜，有一种快乐是苦中作乐。虽然感觉很累，但是很多的时候我们是快乐的。

寝室是我家，一个好的生活环境是至关重要的，我决心在以后的生活中坚持优良作风，保持好寝室卫生，从根本上养成好的卫生习惯。

我打心底里珍惜这次机会，也从中学会了很多，感悟了很多。集训的收获确实很大，我以后一定会把我在集训中的收获去理解，我会坚持，做有时间观念和团结集体的人！

集训随想

手握冲锋枪，身着迷彩装，今天红领巾，明天的特种兵……”可我选择了消防，人民的英雄。

铁一样的纪律的风格，同时我们和工作也决定了我们必须要做到令行禁止。在军营接受军训将更有助于强化我们的这种观念。的确，在这短暂的15天中，我从你们身上学到了许多可贵的东西，许多我从中队学不到的东西，在这短短的15天中，你们刚毅的性格影响了我，你们乐观的精神感染了我。你们严谨的作风教育了我，虽然只有15天。但却使我明白了一个道理：前程虽有太多的风吹雨打，拍拍身上的灰尘，振作疲惫的精神，一步一步的向前走，终有风到彩虹的那一天，夕阳柔美的洒落在军营的每个角落里。这15天也许是我一生中最完美的军营生活，却也是我一生中最宝贵的15天。

军旅生涯

我们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，我们是和祖国的星星一起熠熠闪耀在我们上空的云层之上。

军旅只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军旅生活。部队磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪。

我曾把当兵的“苦”想的很简单。那经过多次艰苦训练而取得的进步；当兵固然辛苦，但更多的是快乐——那沿途的风景。相信在今后的日子里还会出现更多的精彩。让我们用热情和信心来迎接新挑战吧！都说“万事开头难”。

当兵不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的生活甚至工作时，都不是独立的，我们的成长离不开集体，我们当兵时就要培养集体荣誉观，培养战友与战友之间的默契，这也许能在以后的生活中让我们互相帮助、共同进步。

军训小结

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！

挑战炎炎烈日

勇敢地挑战自我吧，挥洒汗水的战友们！炎炎烈日下，广阔天地间，时间早已见证了我们坚定的意志。只要我们坚持到最后，我们就是胜者，就是这道美丽的风景。

晴空万里，天上没有一丝云彩，炙热的骄阳猛烈地烘烤着大地，把地面烘烤的滚烫滚烫，一阵风吹来，从地上卷起一股热浪，火烧火燎的使人窒息，旁边的花草树木早已被晒蔫了，无精打采的低垂着，顶烈日勇敢地同太阳作对，任凭汗水打湿衣襟。

信念

哲人说过："我思故我在。"因为每个人的行为总是与他的信念，特别是对自身的信念相一致的。而对于潮水般涌入人们内心的信息来说，信念则往往是一道分水岭，它总会把不符合自己信念的那一部分信息摒除在自己的思考之外，所以，你可以不相信你看到的东西，但是你总会看到许多符合你的信念与认识的东西。所以，不管你的偏见与信念有没有可靠的事实依据，那些与你的信念相抵触的信息，总会被你排斥开来。固执的信念就是偏见，它意味着臆断，在没有得到事实证明之前就忙下评判，或者无视真实信息的存在而做出相反的判断。所以,不管什么时候，不论任何情况，你要想取得成功，你最好应做到的就是，在没有得到充分的信息的时候，不要对人或情势做出无知的判断。因为你对自己能力的信念可能完全是错误的。当你坚持这种信念的时候，那么另一种导致你命运的悲剧的东西便会成为现实。

一眨眼已经集训10天了，留给我们的是辛，酸，苦，辣。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。

飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，认真对待自己的错误。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。那是一种真实的美。不刻意隐瞒什么，而在这种自然中流露的那种质朴是任何东西也粉饰不来的。或许学到的东西远不止这些。

其实集训也并非是常人心目中的魔鬼训练。训练场上不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。集训是对你的考验，锻炼和提升。在集训中，有人倒下也不放弃。我们不愿当两脚书柜，集训是漫长也是简短的、说漫长因为苦和累、说简短，因为我们有信心，有能力去克服它。

体育生集训心得体会高中 骨干集训心得体会篇八

体育生集训是我在学校最难忘的经历之一。这段时间，我不仅通过集训提升了自己的身体素质，还结交了一群志同道合的伙伴。在即将结束这段集训的时候，我想总结一下自己的心得体会，分享给其他体育生，以及对体育运动感兴趣的同学们。

第二段：集训初期的困难与挑战

体育生集训的初期是最痛苦也是最艰难的时候。一方面，身体上的疲劳和疼痛让我几乎无法忍受，另一方面，学习的压力也让我感到困惑。在这个阶段，我意识到了坚持与付出的重要性。我养成了坚持每天早起晨跑的习惯，把时间调整得井井有条，保证了充足的睡眠和学习时间。通过自觉地将时间管理好，我能够更专注地投入到训练和学习中，逐渐走出了初期的困境。

第三段：艰苦训练的收获

体育生集训的过程中，艰苦的训练和比赛让我受益匪浅。集训的每一天都充满了挑战和新的突破。在持续的锻炼下，我感觉到自己身体的变化，体能的提升。我学会了如何挑战自己的极限，不断超越自己。同样重要的是，我也体会到团队的力量。在集体项目中，团队的配合和默契是至关重要的。通过与队友们的合作，我培养了自己的团队意识和沟通能力，体会到了互相帮助和支持的重要性。在比赛中，我亲眼见证了团结协作、互相鼓励带来的巨大力量。

第四段：集训中的思考与反思

在集训的过程中，我也有时间反思和思考一些问题。我痛定思痛，认识到我的不足之处，并积极采取了改进措施。我明白自己需要更多的时间和精力来提高自己的技术水平和竞技能力。为此，我积极参加各种训练课程和比赛，不断完善自己的训练计划，提升自己的能力。同时，我也思考了自己作为一名体育生应该具备的道德和责任。我明白体育生应该以身作则，做到遵守规则、尊重裁判、敬重对手，并始终保持饱满的精神状态。

第五段：总结与展望

通过体育生集训的经历，我综合提升了自己的体能和技术水平，培养了团队意识和领导能力。在将来的日子里，我将会继续坚持参与各种集训，不断锻炼自己，努力超越自己。同时，我也会发扬集体主义精神，团结协作，为团队的荣誉和成就贡献自己的力量。我相信，通过体育生集训这段经历，我能够更好地适应未来的挑战并取得更大的成就。

结尾：

体育生集训是我人生中的一段宝贵经历。通过这次集训，我学到了很多，不仅是体能的提升，更重要的是人生道路上的成长与进步。集训中的困难和挑战使我更加坚强，艰苦训练的收获让我更加自信。在未来的日子里，我将不忘初心，继续努力，成为一名优秀的体育运动员。 (753字)

体育生集训心得体会高中 骨干集训心得体会篇九

虽然不敢说在这短短的几天时间里面有质的飞跃，但是通过这次集训，我学会了很多方法，对今后无论是自身训练还是组训、教学都有相当大的帮助。大学我选择的是军事技术类，对于军事指挥可以说是完全不懂，自身素质相对来说也比较差，尤其是从陆军到武警，很多东西都是一窍不通。以前对警官编组作业、示范作业、示教作业和单科目教学这几个名词我不能正确区分，通过观看示范，我弄清楚了之间的区别，也对教学有了比较笼统的理解；以前组织体能训练，训练方法比较单一，要么就是跑步，要么就是原地俯卧撑，效果不明显，战士不愿意练，通过观摩，我学会了组织体能训练的多种方法，对今后组织训练大有裨益；以前只参加过实弹射击，对于如何组织实弹射击完全没有考虑过，通过观摩大致理解了组织实弹射击的一些基本程序和方法。各位首长的理论授课也让我开阔了眼界，参谋长对于军事工作的见解，政委对按纲建连的一系列要求，师长对明年全师军事工作的规划，首长的高瞻远瞩使我如沐春光，受益匪浅。以前我对军事理论的学习，纯粹属于死记硬背，记不住，用不上。

通过多次的讨论和参谋长在课后的一些解答，我学会了把军事理论结合平时训练实际进行理解记忆，尤其是与我们训练工作联系紧密的一些基础常识，有了比较透彻的理解掌握，无需再去死记硬背。还有就是每次讨论，通过仔细聆听大家的发言，揣摩每个人的观点，感受到了自己在各方面存在的不足，也给了自己一个前进的方向和动力。对于整个集训，我认为就是首长的意图并不是手把手地教我们具体操作某一项目，而是通过传授理念和方法，提高我们的军事综合素质。

通过与所有集训队员的相处，我感觉差距很明显。每个人身上都有很多值得我学习的地方，譬如为人处事，譬如领导哲学。两位营长平时很幽默风趣，让人感到温暖，但是管理又不失严格，让人很自然地去服从命令，心甘情愿地跟着干。每位连长都有自己独到的管理方法方式，通过虚心向大家请教，我也或多或少有一些收获。交流最多的还是排长，每个人都有自己的闪光点，比如每次打扫卫生都有人抢着干，每次讨论都有主动负责记录，每次课后都有人认真研究笔记消化课堂内容等等，大家的主动、扎实、勤学等都让我感到自惭形愧。通过比较，更加清醒地认识了自己，进一步的发现了差距和不足，对于以后的成长进步都会有很大的帮助。

这次集训尽管有一定的收获，但是仍然发现了自己存在的诸多问题。

一是思想不够重视。在开训动员的时候我就打瞌睡，尽管存在种种原因，但我觉得主要还是思想上的问题，自己的不够重视导致行为上的放松，从而犯下错误。在随后的授课过程中，我虽然有努力克制自己不瞌睡，但是听课不够认真，笔记没有跟上，也是这次学习的一大损失。

二是钻研精神不够。这次把大家集中到一次进行集训，是很好的一次学习锻炼的机会，尤其是每次的课后讨论，如果能够认真思考，认真听取所有人的意见，收获将特别大。然而每次课后我都是应付了事，简单地将讨论题完成，没有进行深入的思考和研究，对有的问题理解还是不够透彻。

三是不够积极主动。不管是平时打扫卫生还是学习，我都存在等靠心理，看着别的同志在那动手，自己却坐在一旁无动于衷。这是我长久以来存在的一个问题，在这次集训中更是暴露无遗。

（一）立足本职，大练军事技能，切实提高自身军事素质。既然已经认识到了差距和不足，那么接下来主要就是努力去缩小差距，迎头赶上。首先是加强理论学习，切实通过理论指导自己的训练实际，针对自己体能、共同科目、专业科目、教学中存在的弱项，进行相应的强化练习，尤其是教学，需要多请教、多研究，切实提高水平。

（二）将此次集训学习到的管理、组训方法应用于平时的工作实际。我们连队的军事训练水平明显落后于其他单位，这更需要我们所有干部去研究办法。今后，我会努力想办法激发战士的训练积极性，采取更加科学合理的训练方法组织训练，通过培养一批优秀教练员、军事训练尖子作为引导，提高全连的军事训练水平。

（三）对照标准，改变原来不符合规定要求的一些方法路子，将学习到的一些战备、训练的正规化要求应用于工作实际。在有效利用当前条件的前提下，尽可能提高战备水平，强化战备观念，不断完善战备设施中不符合要求的地方。