演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。

自信演讲稿篇一

一位中国留学生以优异的成绩考入了美国一所著名的大学。怀揣着梦想,他告别了父母,远离了家乡。但是,入学不久,他就提出了退学。理由很简单:生活饮食不习惯,父母所给的生活费已经花完。

回到家乡的机场,迎接他的是年近花甲的父亲,当他看到久违的父亲就高兴的扑过去,父亲一退步,儿子扑了个空,一个趔趄摔倒在地。父亲看着尴尬的儿子深情的说:“孩子,这个世界上没有任何人可以做你的靠山,你若想在激烈的竞争中立于不败之地,任何时候都不能丧失那个叫自立、自信、自强的生命支点,一切全靠你自己。”说完,父亲塞给儿子一张返程机票。

这位学生没跨进家门就直接登上了返回美国的航班,返校不久,他获得了学院里的最高奖学金,且有数篇论文陆续发表在有国际影响的刊物上。

上面的故事告诉我们一个道理:每个人出生在什么样的家庭,有多少财产,有什么样的父亲并不重要,重要的是我们不能将希望寄托于他人,,必要时给自己一个趔趄,只要不言放弃,自信、自强就没有实现不了的事。

同学们,想想吧!想想含辛茹苦的父母,想想他们那双饱含期待的眼神――我们要自信!

同学们,看看吧!看看身边的勇士们,看看他们在知识的海洋中如何拼搏进取的――我们更要自强!

别说自己不行，我们可能屡屡失败，屡战不前，但是，只要自信就有希望，有希望就会成功。别说自己不行，人生路上本来就是荆棘丛生，踏过去，继续向前方。自信人生，让我们聆听希望展翅飞翔。让我们坚定信仰眺望远方。朋友们，让我们对自己说：我要飞翔，哪怕没有坚硬的翅膀，我们用生命和热血铺路，没有一个季节能把青春阻挡。谢谢大家！！ 我的演讲完毕！

自信演讲稿篇二

爱迪生是一位伟大的科学家。他的20xx多项发明证明了他的力量，他用汗水取得了成功。但是，他小时候因为患有多动症，被迫辍学。他因为蹲在鸡蛋上让鸡生下来，被别人嫌弃。他的童年充满了拒绝。凭着他自强不息的信念，在父母的鼓励下，他逐渐走进了科学的大门，让他逐渐成功。

洪湖之所以能行万里路，只是因为他有自强不息的信念；鱼之所以能在激流中轻松畅游，是因为它年轻时自强不息；梅花之所以能独善其身，只是因为他不断努力把握寒冷。

自信是春天，像春天的微风，让你保持平静，从容享受生活的乐趣；自力更生是夏天，如夏天的雷，让你与人和睦相处，关心社会，贡献社会，成为一个对自己、对他人、对社会负责的人；自强不息是秋天，像秋天温暖的太阳，让你努力，进步，对未来充满希望；但是，通向成功的——最后一站，需要自信，需要自强，需要战胜。

成功需要自信。相信自己能行，是一种信念，是一种力量。罗丹作为巴尔扎克的雕像接受了巴黎当局的任务——，巴尔扎克是一代身材矮小、相貌丑陋的文学巨匠，这是一个难题。最后，罗丹把自己的思想固定在——巴尔扎克身上，穿着宽松的浴袍，一步一步地思考。但巴黎当局拒绝了他的作品。罗丹坚持自己的意见，不肯让步。几十年后，这座雕像终于得到了人们的认可。罗丹之所以成功，是因为他对自己有绝对的信心，他认为自己可以做到。其实每个人的能力都是有待开发的金矿。只要你对自己有信心，相信“我能行”，有绝对的信心去面对任何事情，用非凡的信心去做事，那么成功只是时间问题。

成功需要自力更生。“自力更生，人生甜，奴性强，人生苦。”自力更生就是一切靠自己。在她上大学不到两个月后，希望工程的一名形象代表致信要求停止资助她。她说：“这笔捐款应该用于更需要的贫困学生。你的关心和帮助让我实现了我的大学梦。现在，我应该学会自立。”我们应该学会在生活中自立。只有从现在开始，我们才能有意识地自立，锻炼自己的自立能力，培养自己的自立精神，才能在未来的社会中立足。

成功需要自我提升。“安全的人是弱者，奋斗的人是强者。”著名的石油大王哈默，年轻时成了牺牲品，来到了一个小镇。居民们给了他们食物，大多数人一言不发地狼吞虎咽。哈默坚持在吃饭前完成工作。凭着自己的骨气，他宁愿饿死也不吃白食。市长离开了他，20年后，哈默成为了著名的企业家。"田行健，君子自强不息。"自我提升是一个人进步的动力。自强是一种骨气，是一种积极进取、不懈追求的品质。自力更生的人坚持不懈地追求生活的理想，能够不断战胜自己，达到新的高度。自我提升是成功的内在动力。

自信是理想的航标，是努力的方向；自力更生，是成功的石阶，是上升的人生；自强不息是进步的力量，是不屈不挠的战斗精神。一个懂得自尊，有自信，能自立自强的人，一定会成功！

自信演讲稿篇三

天时人事日相催，冬至阳生春又来。在这莺飞草长，满目生机的早春时节，我们欢聚一堂，如期举行初二年级学生表彰大会，其目的是为了更好地总结过去，明确目标，振奋精神，去开启美好的未来，并校后的数月来，我们团山校区，在x校长的统一领导下，在社会各界尤其是广大家长的理解和支持下，在全体师生的协同努力下，坚持以人为本，以规治校，以研兴教的办学理念，通过体制创新，资源整合，机制激活，差距缩减，成效初显，呈现出了一派政通人和，欣欣向荣的喜人景象，新学期里，我们将把握机遇，顺势而上，尽心工作，尽力前行，去谱写新的篇章。

下面，我想结合本校区的工作实际和初二年级的阶段特点，讲四点意见：(也就是四句话：扬起自信之帆，勒紧自制之缰，师生互动划开协调发展的双桨，家校联手共同托起明天的太阳。)

一、自信是人生最可贵的品质，自信就是相信自己，是对自己全面，正确的认识，对自己能力，自身能达到目标的坚定信念，自信不是自负的同义词，不是好高骛远，妄自尊大，而是无声的自我信任，自信心是坚定的个性中枢，它决定着自我形象的塑造，优良品格的形成，目标实现的高远。有了它，就会真切体验到成功的喜悦，不滋生妄自菲薄的烦忧;有了它，就不会虚掷年华，无端地浪费时间。自卑是自信的绊脚石，自卑像幽灵，它不时光顾我们的心灵。自卑心理使自暴自弃，无所追求，最终一事无成，帮此，要谨防自卑的侵扰。要知道人客观上存在着个体差异，不可能是清一色，尺有所短，寸有所长，要始终坚信“天生我材必有用”的道理。

下面我给大家讲述一则故事：一个贫困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父亲的朋友能帮自己找一份谋生的差事。

“数学精通吗?”父亲的朋友问他，青年人差涩地摇头。

“历史，地理怎么样?”青年还是不好意思地摇头

“那法律呢?”那青年窘迫地垂下头。

“会计怎么样?”父亲的朋友接连地发问，青年都只能用摇头告诉对方——自己似乎一无所长，连丝毫的优点也找不出来。

“那你先把自己的名字和住址写下来，我总得帮你找一份事做呀!”

把名字写好也算一个优点?青年在对方眼里看到了肯定的答案。

哦，我能把名字写得叫人称赞，那我就能把字写漂亮，能把字写漂亮，我能把文章写得好看，受到鼓励的青年，一点点放大着自己的优点，兴奋得他脚步立刻轻松起来。

十余年后，这位青年果然写出了享誉世界的经典作品，他就是家喻户哓的法国19世纪的著名作家大仲马。

这个故事给我们的启示是：在每个人的生命中，都蕴藏着一座丰富的金矿，只要肯挖掘，沿着它定会挖出令自己都惊讶不已的宝藏。许多成功，都源于拥有自信，找到自己的优点，并努力地将其放大，将会放大成超越自我和他人的明显优势。生命有限，潜力无限。

有一位外教，面对考试第一的学生竖起大拇指，没想到的是，这条学生赶紧表示，自己学得还不好，这令外校十分不解，还以为在教学上出了问题，其实，这也是一个东西方文化和教育的差异问题，我们讲中庸，也讲含蓄，但西方不然，其率直的表现和个性的外露，恰好与我们相反。我国有一句古话，叫做“九年不鸣，一鸣则惊人，”这是一种带有东方色彩的哲学。而今天，在社会飞速发展，对外开放不断扩大的时代，我们重新审视，问题可能就出现了，为什么九年不鸣?为什么一鸣就必须惊人，而且，时代的发展还能等你九年吗?其实，不是不想三年就鸣，一语道破，是缺乏自信，太看重所谓的面子而已。让我们回到身边熟悉的生活环境，可以清楚地看到受这种陈旧的传统观念影响也不乏其人，有的同学面对教师的课堂提问，躲躲闪闪，噤若寒蝉，即使站起来发言也是嘤嘤嗡嗡，虽然嘴里念念有词，但从头至尾不知所云。仿佛是恐惊天上人。更有甚者，上台领奖本是崭露头角，引以为豪的好事，却连头都不敢抬，仿佛是在干天下头等丑事，凡此种种都是缺乏自信的典型表现。今年我们惊喜看到这种景观在初一同学身上有所改变。我们经常讲中西合璧，率直的个性、大胆地表露正是我们所必需滋补的成长元素。我曾在上学期的学生集会上提到四个字“动、静、抑、扬”，这里需要你做到的是“动、扬”二字，要学会自我表扬，要敢于主动表现，抛弃一个怯懦、畏缩的旧我，重塑一个充满自信、充满活力的新我。

自信演讲稿篇四

各位同学：早上好，今天我讲话的题目是《自信从容笑迎考试》。

今天是6月3日，再过4天，高三的同学们就要奔赴高考考场，为考入自己理想的大学做最后的拼搏。再过7天，高二的学生将参加全省的学业水平考试，为一次性过关而奋斗。

同学们，三年前，高三学生怀揣着梦想走进一中校园。三年时光，一千多个日夜就这样匆匆翻过。三年来，你们在一中这片沃土上播种着自己的理想，用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩！

同学们，即将到来的高考是对我们的智慧和实力的一次检验，更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。十二个春夏秋冬，十二年寒窗苦读，我们铭记承受过的辛酸，我们牢记进步时的欣喜。我们都知道，笑到最后才是最美，坚持到底才能胜利。离高考还有4天，在即将踏上考场之际，我想把下面三个建议送给你们。

建议一、用自信开启成功之门。

1、三年来，同学们锲而不舍、循序渐进、坚持不懈、努力拼搏，在各次考试中取得了优异成绩；在全市质量检测中名列前茅，所以我们要相信自己该学的已经学好，要相信自己的实力，相信我们是最棒的。

2、相信老师把高考要高考要考的知识与要点已经复习到位，我们的老师是最棒的。

3、相信学校已经为我们的学习和考试创造了最优的环境，创造了天时、地利、人和的氛围，我们的学校是最棒的。所以请大家带着自信醒来，告诉你自己，我行，高考我一定行。

建议二、放下包袱、轻装上阵，做足准备、从容参考。

1、扎扎实实过好高考前的每一天。考试前进行适当的保温训练（防止生疏），保持一种适度紧张、积极、乐观的状态。

精力最旺，注意力最集中。

3、考前阅读好考场注意事项，做好一切准备，以饱满的精神状态和必胜的信念进入考场。

建议三、沉着、认真、细致，应对各类情况。

1、沉着应对考试中可能出现的各种情况。谁都无法预料今年的高考题是难还是易。那么，遇到难题时，千万不要认为别人做得出，只有自己做不出，而应该想，我做不出，别人肯定做不出，我们做了那么多的试卷没见过，其它学校也一样没见过。事实上，近几年的高考中任何一科均无满分卷，说明全省都没有全部能做对的学生。所以有不会做的题目是很正常的。但要做到：人易我易，我不大意；人难我难，我不畏难。

2、大胆丢弃不会做的，做好自己会做的题目。我曾经看过一期江苏电视台的《非诚勿扰》，其中有一位男嘉宾长得比韩国影星金秀贤还帅，真的是帅呆了。大家都以为第一轮24位女嘉宾会全部为他亮灯，但想不到的是，第一轮居然灭掉了16盏灯。于是主持人孟非问一灭灯的漂亮女生：“为何灭灯”，女生答，“因为他长得太帅了，不是我的菜”。由此，我想到高考，高考中的有些题目，是给少数极优秀的学生准备的菜，如果不是自己的菜，请你大胆灭灯。但是大部份的中易题，是大众菜，是家常菜，我们关键是把这些题做好。

3、仔细审题、每分必争。很多同学平时考不好，不是因为他的难题没做出，而是他会做的题目没做好。究其原因：或是审题不细，或是急于求成，或是运算错误，所以对于自己会做的题目，我们一定要认真审题，审题不误做题功，细心运算，考虑周全，争取会做的题目不丢分，不太会的能得分，有时写出有用的公式，也可能得到分。要珍惜每一个可以得分的点。只要把我们会做的做对、做好，高考就是正常发挥，就是成功。在考场上，一是慎做容易题，保证全做对；二是稳做中档题，一分不浪费；三是巧做难度题，力求多得分。正常发挥就是超常发挥。

借用今年网络上的一段流行语来说，就是：高考中的题目机关多、陷阱多，因此，读题虽易，读懂不易，且读且珍惜；答完虽易，答对不易，且答且珍惜；考完虽易，考好不易，且考且珍惜。

同学们，进军的号角已经吹响，远航的征帆已经高扬，下面我借用零点乐队演唱的《相信自己》这支歌中最后的一段歌词与大家共勉。

相信自己，你将赢得胜利创造奇迹；

相信自己，梦想在你手中这是你的天地；

相信自己，你将超越极限超越自己；

相信自己，当这一切过去你们将是第一。

我相信，在高考和学考即将到来的时刻，同学们一定会从容面对，积极应对，用你们的沉着和冷静，用你们的知识和智慧，在高考和学考的考场上尽情挥洒，书写你们青春岁月里最浓墨重彩的一笔！

让我们一起祝福高三的学子们走向高考，走向胜利和美好！让青春在六月闪光，让生命在六月绽放！同学们，我们静候你们的佳音，我们等着你们凯旋。祝你们旗开得胜、马到成功、金榜题名！

谢谢大家！

自信演讲稿篇五

下午好！我是来自织里通益学校的一名教师，我叫朱栋恋，今天我演讲的题目是“人生需要自信”。

人生需要目标，有目标才有前进的动力，有前进的动力我们的生活才有充实感。人生并非是一帆风顺的，不会没有任何障碍物，它是一条充满艰辛坎坷，充满挑战，充满挫折的旅途，在这条旅途上奋斗，自信必不可少。

当新的一天又到来时，你是否把自己定格在忙碌中？当太阳升起时，你是否会把握信每一缕阳光？有目标有自信的人，在忙碌中依然能感受太阳的温馨，依然能寻找到生活的七彩光环，因为只有自信的人才会懂得人生的价值。

一个人的生命是唯一的，也是庄严的，这个唯一的生命，你是让它辉煌还是黯淡？既然我们偶然来世走一遭，看那花开花落，日出日落，感受人情冷暖，体验人情事故，那么年轻的心境只有用实际行动来证明，证明自己的生命是辉煌的。

因为自信，所以感觉生活美好！当然，一个自信的人，也并非事事顺心，事事如意，只是她在自己的灵魂上开了一扇天窗，让阳光从窗口飘进来，即便是阴雨的天，她也学会了创造太阳，那个太阳就是自信！在人才济济的在城市，虽然我很平凡，但我并不渺小，虽然现实很残酷，但我有信心与斗志，纵然是要在途中跋山涉水，踏尽坎坷，我也一样以自信的态度去争取我的所有；纵然前面是暴风骤雨，山洪猛虎降临，我也在所不辞，我会百折不挠地去力争上游，因为自信伴我上路，所以我信心十足。

人生需要自信。不自信者，与成功无缘；自信者，才有望获得成功！我的演讲结束了，希望在座的每一位都能成为一个自信的人，谢谢大家！

自信演讲稿篇六

“如果你有信心，你就会有奋斗。有奋斗就会有成就。如果你有成就，你就会变得伟大。”我一直相信这句话，这句话也一直激励着我的人生。

人生的道路并不平坦，而是坎坷、曲折、艰辛。但是只有通过努力和自信，我们才能成功。

自信是每个人都应该有的。没有自信，整个人生就没有意义。自信是力量的源泉，是人生的起点。

一个人的一生是独特而庄严的。这种独特的生活，你是让它辉煌还是暗淡？看花开花落，看日出日落，努力做到冷暖自知，人情风险。

因为自信，觉得人生很美好。当然，一个自信的人并不是事事顺心，事事顺心，而是在灵魂中打开一扇天窗，让阳光从窗户飘进来。即使是下雨天，他也要学会创造太阳，太阳对自己有信心。

生活需要自信。自信的人有望成功；不自信的人没有成功的机会。

新的一天来了，你还忙吗？当太阳升起时，你是否把握住了新的一天的每一缕阳光？有目标有信心的人，在忙碌的时候，依然可以感受到阳光的温暖，闻到生活的多彩光环，因为只有自信，才能体会到生活的内涵。

自信不是自负。自负的人喜欢制造虚幻的自我满足，希望得到超越自己实际价值的肯定。

相信自己，实力在心中。只有肯定自己，相信自己，别人才能不鄙视你，你才会登上人生的最高峰。

自信演讲稿篇七

大家好!我是来自初二(14)班的吴佳盈，很荣幸能够有机会在国旗下讲话。我今天的讲话主题是《自信，来源于努力》。

在今年全校的“五·四”“最美少年”评选活动中，我有幸被评选为“十佳才艺之星”。这个结果在我的意料之中。也许你们会惊讶于我的自信，但我能肯定地告诉你们：我的信心来源于我的努力。

作为才艺之星，我的特长是古筝演奏。在我第一次与它相遇时，我便喜欢上了它。但仅仅是喜欢还不够的，需要进行专业的训练。于是，我恳求爸妈为买了古筝，并求教于专业老师。在老师的教导与年复一年、日复一日的苦练之下，我从一个初学者成长为一个古筝五级的专业学生。渐渐地，我从练琴房走向了舞台。我参加过许多演出，学校的文艺汇演、校外的表演等，表现优异，反响很好。

“台上十分钟，台下十年功。”练习无疑是枯燥的，艺术无疑是艰辛的，但我坚持下来了。记得我刚刚接触上滑语、下滑音时，总是按不着调。我便一直按，一直练习，手指被琴弦勒得通红肿大，也咬牙坚持。与我一同练习的女孩子问过我：“你不会感觉痛吗?我每一次练习上滑音都疼得要死，都不想学了。你怎么坚持下来的?”我看着通红的左手手指，笑着回答她：“多练，练久了手指起茧就不会疼了。”后来，每一个音我都能把握得很好。能按准音，听准音，学习深一层的专业技巧，就容易多了。

古人言：“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”无论做任何事情，都只需要记住一句话：坚持就是胜利!今天站在这里，我想对大家说：让我们珍惜年华，在最珍贵的青春时光里，做最正确的事情，让自己的今天没有荒废、明天没有遗憾。

我的讲话完毕，谢谢大家!

自信演讲稿篇八

早上好！

今天我国旗下讲话的题目是“自信人生二百年”。

作为毛泽东青年时期诗歌中的残句，“自信人生二百年，会当水击三千里”这两句诗，今天已经成为许多年轻人警醒自我的着名格言。“自信人生二百年”，意思在说，假如我们足够勤奋的话，那么夜晚也可以当成白天使用，这样就会拥有两倍的人生时间了：“会当水击三千里”出自《庄子》，《庄子。逍遥游》有云：“鹏之徙于南冥也，水击三千里。”这句话意在表明人生定当施展鲲鹏之志。两句诗连在一起来看，我们就不难发现作者笔下的抱负了——假如我们有足够的时间去努力的话，定当实现宏图之志。

曾经有一个青年，他考上了清华大学。由于他在大学中出色的表现，引起了当时一位着名教授的关注。一日，教授找到那个青年，主动提出要当他的导师，这是多少人梦寐以求的事情，可是他却不屑一顾地说：“放眼清华，还没有一个教授配当我的导师！”多么狂傲的口气啊！他便是后来的文学大师钱钟书。后来他还说过：“二十岁不狂的是没志气，三十岁还狂的是不懂事。”这不是嚣张，更不是狂妄，这是一种自信的人生态度。

期中考试刚过，大多数同学都觉得自己考失误了——不是这门粗心了，就是那门失手了。心中时时涌起后悔的巨浪，痛恨自己当时为什么会失手，会那么粗心？是啊，为什么会这样呢？就是因为你不自信！不自信就影响考试的心情，影响考试的心情就怀疑自己的能力，当一个人连自己都开始不相信的时候，失败就注定要降临到他的头上。

成功始于自信，心态决定命运。在高中这段特殊的日子里，当你被来自于学习和生活的各种烦恼和焦虑困扰着，整个人精神紧张不堪时，你可以改变你的心境。这可能要花一点力气，但秘诀却很简单——相信自己，拿出勇气和智慧，积极行动，必能获得成功！

而自信，就需要你要善于发现自己身上的优点，哪怕只是吃饭比别人快，起床比别人早，甚至是早操做得比别人好，都可以作为自信的源泉。因为在这些方面，你就是比别人强，比别人棒。再往深处想，这些你能超过别人，那么成绩、交往等等等等又为什么不可能比别人好呢？！

鄞州区的教育是培养精英的教育。我们能够考上高中，我们就已经是精英；能够考上像鄞州中学这样的老牌的省一级重点中学，我们大可以拍着胸脯对自己讲：我们更是精英中的精英！既然如此，我们还有什么理由不去自信呢？！记得阿里巴巴的总裁马云曾经这样说过：“我就是举着望远镜也找不到对手。”这不是嚣张，更不是狂妄，这恰是一种自信的人生态度。

自信人生二百年，会当水击三千里。

最后，我把二十个字送给各位同学，与大家共勉：我也是高山，我也是大海，我也会成功，我也会辉煌。

谢谢大家。

自信演讲稿篇九

大家上午好!

今天，我讲话的题目是《自信乐观，坚持到底，勇创辉煌》。 同学们，高中最后的冲刺阶段已经来到，你们将在明天奔赴考场，去接受祖国神圣的挑选。在这流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，是我们共同的追求，是我们深切的期待!

同学们，面对高考，你们或多或少感到紧张，焦虑，许多同学不知道怎么办，在此，我想告诉你们：高考是考大家的心态! 首先，考生树立自信十分重要，临考前你们情绪多半不稳定。其实，压力并非突如其来，而是持续存在的，所不同的只是程度各异而已。有些考生临考前一周起就感到极度的恐惧，有些考生到考试前一天才有些感觉;有些考生因过度紧张而变得惊慌失措了，有些考生只是稍微有些压力而已。这种情况应该靠增强自信心来抵御消极的压力。经过一年来的反复复习，对所学课程主要内容己有相当的掌握，只要能正确对待考试，在考场上充分发挥自己的才能和潜能，我们就能取得高考的胜利! 永远要相信自己，相信自己三年来的努力，相信自己所有的努力会有好的回报!

其次，要有饱满的情绪和坚韧的'意志去迎接高考。考试要达到预期的效果，必须保持饱满的情绪和坚忍不拔的意志。要尽量排除情绪的消极因素，必须做到三保证：保证基本睡眠、基本营养、基本锻炼。部分考生临考前很不注意这三个问题，常常出现睡眠不足，白天昏昏沉沉，学习没有效率，这实在是在做"赔本"生意。许多成功的经验表明，越是进入临考阶段，越要坚持科学的学习生活，每天保证睡眠，睡眠效率好，白天精神饱满，学习才会收获大。积极的情绪，比如愉快、欣喜等，对学习、考试、健康其着积极的作用。消极的情绪，比如悲伤、恐慌等，对学习、考试、健康是不利的。所以要尽量避免和同学、和家长发生摩擦和冲突。考试之前，不要开夜车，特别不要再演算那些偏、难、怪题，以免搞得精疲力竭。要适当参加一些轻松、安全的文体活动，恢复备考中的体力，松弛过分紧张的状态，特别要防止考试时感冒发烧、腹泻等疾病，在饮食方面，不要刻意进补，平时怎样吃，就怎样吃，注意饮食卫生，以保持良好的竞技状态。 再次，认真对待高考前的失眠。失眠主要是心里太紧张所致。只要放松，把考试看轻一些，便会减轻心理负担。如果实在睡不着，不如静静地躺着休息，不要过多去想考试的事情，千万不要对失眠过于担心。如果晚上睡不好，也不要焦虑，其实所谓的失眠，并不是真正没有得到休息，只是睡得较浅而已，第二天一上考场，考生往往会一个激灵，头脑依旧清醒，考试还能顺利进行，发挥也不错，所以凡事顺其自然，不可过分要求，造成心理压力太大。

同学们，高考是我们智慧和实力的一次展示，更是我们圆梦理想的道路上必须跨越的一道雄关。十二个春夏秋冬，十二年寒窗苦读，我们铭记承受过的辛酸，我们牢记进步时的欣慰。这是激情燃烧的岁月，就让我们以豪迈的激情，以问鼎高考的壮志来笑迎高考，冲刺高考!同学们，在这里，我们全校师生为你们祝福，为你们祈祷，为你们送上坚定和乐观，为你们扬起自信和豪情，就让我们用最热烈的掌声为你们出征前壮行。

同学们，青春的大旗上没有怯懦，只有拼搏、坚韧与无畏。在这一千多个日日夜夜里，你们为了高考的胜利，为了心中的梦想，勤奋读书，忘我学习，历经磨炼，在丰富自己的同时，也在丰富着仪中的办学底蕴，你们将以骄人的成绩为仪中创造辉煌，你们将以出色的表现，为学弟学妹们树起榜样的标杆。你们的奋斗精神和出色成绩将成为一道亮丽的风景定格在仪中近百年的历史上。

同学们，笑到最后的才是强者，坚持到底的才能胜利。在即将踏上考场前的几天里，我们更要提高复习效益，有的放矢。保持乐观、平和的心态，坦然直面高考，我们坚信：艰辛的付出必有丰厚的回报。同学们，要用你们的智慧、决心和信心把考前准备工作做到细致更细致，扎实更扎实，完美更完美。走进理想的大学，为学弟、学妹们树立奋斗的榜样，你们留下的美好印象，将被母校永远铭记。

三年前，你们带着希望来到仪中，你们因成为仪中人而自豪。 三年来，你们尊敬师长，遵规守纪，勤奋好学的种种良好表现为仪中留下了美丽的风景。

现在，你们就要出征，用你们三年努力的结果来实现自己的理想和希望;来回报母校老师们辛勤的汗水，为仪中增添新的佳绩。 以后，你们也会在国家各个建设岗位上做出巨大的成绩，仪中将因为你们而骄傲，不管你们以后是平凡还是伟大;是贫穷还是富贵，母校都会欢迎你们回来，回到你们这个永远的家!

同学们，高考的路上，学校是你们强大的后盾，全体师生是你们坚固的堡垒，我们共同期待花开六月的日子里佳音频传，喜报连连。久有凌云志，今朝上青云，愿同学们振翅高飞，翱翔九天!

同学们，进军的号角已经吹响，远航的征帆已经高扬，最后，我提议：让我们用热烈的掌声欢送同学们走向高考，走向胜利和美好!让青春在六月闪光，让生命在六月绽放!同学们，我们静候着你们的佳音，我们等候着你们的凯旋。祝你们马到成功、金榜题名!

自信演讲稿篇十

大家好！

今天，我给大家演讲的题目是：做一个自信，自立，自强的`人。

自信，自立与自强，是人生中的三盏明灯。自信，让我们保持一种健康的心理状态；自立，让我们学会独立；自强，让我们努力向上，奋发图强。而正是这三盏明灯，照耀我们成才，照耀我们走向成熟的人生。

我先给大家讲三个真实的故事吧。

小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。

原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

海伦—凯勒

美国盲聋女作家、教育家。

幼时患病，两耳失聪，双目失明。七岁时，安妮·沙利文担任她的家庭教师，从此成了她的良师益友，相处达50年。在沙利文帮助之下，进入大学学习，以优异成绩毕业。在大学期间，写了《我生命的故事》，讲述她如何战胜病残，给成千上万的残疾人和正常人带来鼓舞。这本书被译成50种文字，在世界各国流传。以后又写了许多文字和几部自传性小说，表明黑暗与寂静并不存在。后来凯勒成了卓越的社会改革家，到美国各地，到欧洲、亚洲发表演说，为盲人、聋哑人筹集资金。二战期间，又访问多所医院，慰问失明士兵，她的精神受人们崇敬。64年被授于美国公民最高荣誉–总统自由勋章，次年又被推选为世界十名杰出妇女之一。

爱迪生出身低微、生活贫困，他的“学历”是一生只上过3个月的小学，老师因为总被他古怪的问题问得张口结舌，竟然当他母亲的面说他是个傻瓜、将来不会有什么出息。爱迪生虽未受过良好的学校教育，但凭个人奋斗和非凡才智，自信，自强，自立获得巨大成功。他自学成才，以坚韧不拔的毅力、罕有的热情和精力从千万次的失败中站了起来，克服了数不清的困难，成为美国发明家、企业家。他发明自动电报帮电机，留声机；实验并改进了电灯（白炽灯）和电话。在他的一生中，平均每15天就有一项新发明，他因此而被誉为“发明大王”。

读到这里，同学们一定都会问：为什么他们都这么杰出呢？告诉你们吧。因为他们自信，自立，自强。

小泽征尔摘取了世界指挥家大赛的桂冠。正是因为他充满自信；海伦—凯勒之所以被推选为世界十名杰出妇女之一，正是因为她自强的精神受人们崇敬；爱迪生出身低微、生活贫困。只有三个月小学学历，但能够发明这么多东西，并不是因为他有特别聪明的大脑。而是因为他凭个人奋斗和非凡才智，以及自信，自强，自立在获得的。

同学们，有志者事竟成。只要我们自信，自强，自立。就一定会成功的。

我的演讲完毕，谢谢大家！