演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。那么演讲稿该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。

成长与感恩演讲稿三分钟篇一

常有人问，感恩是什么?其实感恩，包含着许多含义，许多内涵。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。

怀着一颗感恩的心，是的，就当喜，是对我们善待生活做得到的回报;就当怒，是培养我们耐性的时机;就当哀，是天将降大任于自己的先兆所以必先苦我心志;就当乐，是生活对我的泰然处世还以的笑容。如此，还会有什么再影响到自己平静的心绪呢?别人对自己不好，是生活在暗示我们自身有所缺陷所以我们必须积极改进;别人对自己好，是生活在告诉我们要让更多的人喜欢自己就必须再接再厉更进一步。事业的成败也是如此。

成长与感恩演讲稿三分钟篇二

大家好!

今天，我演讲的题目是，感恩伴我成长，孝心回馈父母。 天底下有一种词汇最让人感到亲切，有一声呼唤最动听最令人感到欣慰，有一个人我们最应该感谢，有一个人我们最应该感恩，他就是——“父亲”、“母亲”。

懵懂的时候，父亲是一座大山，坐在他的肩头，总能看得很远、很远。母亲是一湾泉水，投入她的怀抱，尽情的吮吸着母爱的琼浆玉露。长大后，父亲是一棵倔强的弯松。母亲成了池边上风里摇曳的苇蒿。这才发现，我的分量是这样重，这样重。

妈妈的手变粗了，她把温柔的抚爱给了我。爸爸的腰杆弯了，他把挺直的脊梁给了我。妈妈的眼睛花了，她把明亮的世界给了我。爸爸的皱纹深了，妈妈的头发白了，他们把美丽的青春献给了我。

从我们呱呱落地的那一刻起，到我们牙牙学语，蹒跚学步，到我们背着小书包乐滋滋地去上幼儿园，再到我们带上了红领巾，一直到我们的个子比爸爸高出半头父母都无时无刻不照顾着我们，关心着我们，这种亲情是至高无上的，这种付出是不求回报的，这种关怀是无以言表的父母是家庭的顶梁柱，是遮护我们的臂膀，是撑天的大树，他们的付出是为了我们能够过的更幸福，就是因为这种割舍不断的亲情，他们承担着这重大的责任。

唐代诗人孟郊在《游子吟》中写道:慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。字里行间流露着母子深情，字字句句都倾诉着母爱的伟大。我们正沐浴在母爱织成的阳光下，春苗般茁壮的成长。母爱伟大，父爱亦然，父母给予我们的是无私的爱。

对于如此莫大的恩情，我们怎能不感恩，怎能不给予回报呢?

陈毅是中国解放军的创建者和领导者之一，也是中华人民共和国十大元帅之一。他是一个非常孝敬父母的好儿子。1962年，陈毅元帅出国访问回来，在路过家乡时，他就抽空去探望已经身患重病的老母亲。陈母瘫痪在床，大小便不能自理。看见陈毅进了家门，母亲非常高兴，陈母刚要向儿子打招呼，忽然想起换下来的尿裤还在床边，于是她赶紧示意身边的人把尿裤藏到床下。陈毅见了久别的母亲，心里很激动，握住母亲的手，关切地问长问短。过了一会儿，他对母亲说:“娘，我进来的时候，你们把什么东西藏到床底下了?”母亲知道瞒不过去了，只好说出了实情。陈毅听后，忙说:“娘，您久病卧床，我不能在您身边伺候，心里非常难过，这裤子应当由我去洗，何必藏着呢。”这时旁边的人连忙把尿裤拿出来，抢着去洗。陈毅急忙挡住他们，动情地说:“娘，我小时候，您不知为我洗过多少次尿裤，今天我就是洗上10条尿裤，也报答不了您的养育之恩啊!”说完，陈毅把尿裤和其它脏衣服都拿去洗得干干净净，母亲欣慰地笑了。

陈毅元帅为母亲所做的只是一些平常得不能再平常的小事，但从这些平常的小事，我们可以看出他对母亲浓厚的爱。他不忘母亲曾为自己付出的点点滴滴，理解母亲的艰辛和不易，知道报答母亲的养育之恩。他的一片孝心，值得天下所有儿女学习效仿。

这是一个真实的故事:20xx年9月30日，上海复旦大学附属中山医院给一对母子做了一个非常特殊的手术:医生从年仅38岁的儿子身上摘取一个鲜活的肾脏，移植到身患绝症、年过花甲的母亲体内。 这个令人称颂的孝子叫田世国，是广州国政律师事务所的一名律师。在母亲因身患尿毒症而痛不欲生的关键时刻，他毅然决定捐肾救母。 20xx年3月26日，田世国接完弟弟打来的电话后，顿时脸色大变。在妻子的追问下，他才用颤抖的声音说:“妈被确诊为尿毒症，已经到了晚期!”当天晚上，田世国就连夜赶枣庄医院。就在他推开血液透析室的那一瞬间，他被眼前的一幕惊呆了:母亲躺在白色的病床上，手臂上插着粗大的导管尿毒症患者的治疗方法主要靠血液透析或换肾来维持生命，虽然肾移植可以使病人像正常人一样生活，但不仅费用昂贵，而且肾的不好找。对于年过花甲的老人，肾移植手术的风险更大。田世国却没有灰心，他决定给母亲进行肾移植。田世国激动地说:“我妈操劳一生，该享福的时候却患了重病，我一定要救她。反正我是从妈身体里出来的，给妈捐一个肾，就当是再回去了”儿子的心牵挂着母亲的身体，母亲却不知道捐肾的人就是自己的儿子!手术做得十分成功。后来医生告诉大家 :“我从医15年来从没见过，真是太了不起了，如果能有更多子女这样做，很多父母的生命就能延续。” 田世国只是一名普通的工人，他在母亲身患尿毒症而痛不欲生的关键时刻，毅然捐肾救母，把自己生命的一部分回馈给病危的母亲。母亲的生命也许依然脆弱，但是孝子的爱已经坚如磐石。 古语道:百善孝为先，孝是人们与生俱来的品质。只不过，有些人的孝心被生活的飞尘所掩盖了。《孔子集语》中写道:“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。“孝”是稍纵即逝的眷恋，“孝”是无法重现的幸福。“孝”是一失足成千古恨的往事，“孝”是生命与生命交接处的链条，一旦断裂，永无连接。孝是不容许等待的。

孝是宽容的，也许是一处豪宅，也许是一片砖瓦。也许是大洋彼岸的一只鸿雁，也许是近在咫尺的一个口信。也许是一顶纯黑的博士帽，也许是作业簿上的一个满分。也许是一桌山珍海味，也许是一只野果一朵小花。也许是花团锦簇的盛世华衣，也许是一双洁净的旧鞋。也许是数以万计的金钱，也许只是含着体温的一枚硬币，也许还有更多更多的也许但在“孝”的天平上，它们都是等值的。

谁言寸草心，报得三春晖，就让我们从今天开始行动一起努力，让我们用一颗赤诚的孝心，共同建筑心中永恒的爱的神殿，共同在繁忙的学习中，抽出一点时间，把孝心带回家，让我们的父母，沐浴最温暖的爱的阳光!

谢谢大家!

成长与感恩演讲稿三分钟篇三

大家好！我是高二十班的xxx。

今天，我演讲的题目是：我感恩，我快乐，我成长。

俗话说：哀哀父母，生不养儿不知父母恩。感恩父母，是我们理所当然的必修课。因为感恩我们才能像鱼儿一般，自由自在地畅游于水中快乐成长。所以，我们该看世事如烟，铭记恩情存如血！因为感恩，我们便会心胸坦荡，无拘无束快乐成长！

对于教师，我们应该谨记：不管一个人取得多么值得骄傲的成绩，都应该饮水思源，记住老师是为我们成长播下最初的种子。感恩教师，我们才会像花儿一般美丽绽放予以回报！因为感恩，我们便会在人生的学途上沿路播种，努力学习，快乐成长！

朋友，是任何时刻都在一起奔跑的伙伴。即使过程如何的跌宕，他们都在身边与我们同喜同悲|。感恩朋友，我们就像马儿奔跑的场面。你在奔跑，而我为你开出一片无垠的草原，任你奔腾在自己的人生。因为感恩，我们一路同行，走的更远，一起相知快乐成长！

感恩、快乐、成长。三者缺一不可，真诚感恩，才能快乐的在成长中无悔付出、意外收获。所以，我们要懂得感恩、学会感恩、参于感恩、实践感恩！在感恩中收获，在感恩中成长！这不仅在健全这我们的人格，还让我们在成长中将这中华民族优秀传统传扬下去。

快乐成长，从感恩开始！

各位老师，亲爱的同学们：

大家好！我演讲的题目是《学会感恩，孝敬父母》。

开始前，我想先给大家讲个小故事。一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有九十多人生还。乘客中有一个游泳专家来回游了十几次，在连续救起了二十个人后因过分劳累双脚严重抽筋而导致残废必须终身坐轮椅，他一直大叫着问自己:我尽力了吗！几年后在他生日的那天有人问他一生中最深刻的记忆是什么，他伤感的说：我最记得那被我救起的二十个人中，没有一个人来向我道谢。

感恩是小德，忘恩是大恶。生活中，总会有许多事情影响着我们的情绪，或喜，或忧，于是，选择一种什么样的心态去面对生活，也就选择了过什么样的一种生活。

怀着一颗感恩的心，是的，就当喜，是对我们善待生活做得到的回报；就当怒，是培养我们耐性的时机；就当哀，是天将降大任于自己的先兆所以必先苦我心志；就当乐，是生活对我的泰然处世还以的笑容。如此，还会有什么再影响到自己平静的心绪呢？别人对自己不好，是生活在暗示我们自身有所缺陷所以我们必须积极改进；别人对自己好，是生活在告诉我们要让更多的人喜欢自己就必须再接再厉更进一步。事业的成败也是如此。

感恩，并不是宣扬一种消极的宿命论，而是一种积极的处世方式！学会感恩，不要去记恨对你不好的人。作家余杰说过一句话：恨一个人对自己的伤害，远远比对对方的伤害大。学会感恩，懂得知恩图报不忘恩负义，滴水之恩要以涌泉相报，受人一掊土还人一座山。学会感恩，懂得给别人机会就是给自己机会，赠人玫瑰手留余香，今天拉人一把明天陷入困境也会有人拉自己一把。生活是面镜子，学会感恩，对生活时时保持微笑的心情，生活也会还你以微笑。

那么，就让我再次用一个小故事结束今天的演讲吧:有位和尚叫佛印，与朋友结伴出游。在路过海边时与朋友话不投机被朋友甩了一巴掌，佛印气愤的在沙滩上写下某年某月某日被某某打。当走过原始森林时佛印和尚遇险被朋友所救，于是他在岩石上写下某年某月某日被某某救。朋友奇怪的问他为什么两次在不同的地方写字，佛印答道：巴掌之痛一如海水冲淡沙滩上的字，很快消逝；相助之恩却是刻在石头上的字天长地久，永远铭记。

学会感恩的生活，宁静而祥和。

成长与感恩演讲稿三分钟篇四

大家好。

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。 感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。

一首唱响大江南北的歌曲《感恩的心》，她动人心魄的旋律，感人肺腑的歌词，曾引起无数人的共鸣，震撼了多少颗真诚善良的儿女心。

是啊，懂得感恩、知恩图报是中华民族自古以来的传统美德。“投桃报李”，“衔环结草”，“滴水之恩当涌泉相报”，“羊有跪乳之恩”,“鸦有反哺之义”等典故都体现着感激和报答知遇之恩、养育之恩、救命之恩的情节。这“感恩”的理念，传承久远，泽被千秋，是中国传统文化宝库中的一颗璀璨明珠。

沐浴在中华民族常怀感恩之心的传统美德里，我们广大青少年儿童也在感悟，也在觉醒，也在行动。让我们自觉地来培植、浇灌、呵护生长于心中的那颗感恩之树。

感恩父母吧!“没有天哪有地，没有地哪有家，没有家哪有您，没有您哪有我。”从我们呱呱坠地来到这个世界上，父母便奉献了他们无私的爱，他们粗糙的双手，为我们抚平生活的坎坎坷坷，撑起了一片广袤的蓝天，他们脸上刻着的每一条皱纹，都记载着我们成长的足迹。

感恩父母!让我们从孝顺开始，从小事做起。

给父母送上一束鲜花、一声问候，“爸爸妈妈，您们辛苦了!” 为爸爸泡上一杯热茶，为妈妈做上一顿饭菜，为爷爷奶奶洗一次脚。 给爸爸妈妈一个紧紧的拥抱，大声地告诉父母：“我很爱您们。”给远方的爸爸妈妈打个电话，道一声辛苦，送上诚挚的祝福。

感谢老师吧!我们从一个顽皮孩童一路成长，老师始终陪伴我们左右。我们成长的足迹中，有老师温暖的双手，有老师深情的目光，有老师宽广的胸怀，更有老师殷切的期待。

感恩老师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事，生活学习中的点点滴滴就能体现我们的感恩之心。

课堂上，一道专注的目光，一个会意的点头，一次勇敢的举手，都证明你在全身心地投入学习。

下课后，过道里、操场上，遇见了老师，一抹淡淡的微笑，一声轻轻的问候，这，便是感恩。

放学了，向辛苦了一天的老师挥挥手，道上一声“老师再见”，这，依然是感恩。

感恩自然吧!没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有花草树木，就没有五彩缤纷的世界。大自然赋予了我们一切，让我们学会感恩大自然。

感恩大自然首先就要学会敬畏自然，大自然的鬼斧神工造就了神奇的山川河流，给我们留下了一笔笔宝贵的自然遗产，我们要保护好、利用好，坚决不做破坏自然环境的事。

我们不乱丢一点垃圾，不乱折一朵花，不乱伐一颗树。

我们去亲近大自然，投入大自然的怀抱，去享受蓝天白云，去沐浴阳光，去经历风雨，去攀登高峰。

拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福，拥有一个美好的未来。

同学们!在我们心中种下一颗感恩的种子，让它开出灿烂夺目的花朵吧!

成长与感恩演讲稿三分钟篇五

大家好！

今天我为大家演讲的题目是《我感恩、我成长、我快乐》，鸟有反哺之情，羊有跪乳之恩。我们人，身为宇宙之主宰，亦有感恩之心、感激之情，感恩是力量之源、爱心之根、勇气之本，让我们一起学会感恩，收获别样的人生。

首先，我们要感恩我们的父母，因为父母的爱让我们来到这个世界，我们因爱而生，就更要把爱发出去，让世界充满爱，让世界都充满感恩的心，我们感恩父母不光是因为他们把我们带来这个世界，更是因为他们无私的爱，一直抚养我们长大，教育我们做人，为我们承担责任、分担压力、快乐着我们的快乐，父母，是我们这一辈子永远都感恩不完的人。

然后，我们要感恩生活，因为生活，让我们成长，在这个过程中，我们或许经历过很多的失败，但正是因为一次次的失败，才会让我们的成功变得更加灿烂，因为一次失败的考试，我们来到皖江，但是我们将在皖江获得更辉煌的成功，正如校歌所唱，我们要共创辉煌！感谢这些教我们如何拥有更好生活的失败，感恩我们的生活。

接着，我们要感谢朋友，朋友是什么？朋友就是和我们一起成长的人，就是能把最喜欢的东西和你一起分享的人，朋友就是那些在你“飞”得很高很快的时候，不会为你尖叫，不会吹捧你如何的厉害，而是去担心你会不会摔下来，做好去接你的准备的人，因为有这样的朋友，我们才可以不计后果的去闯、去拼，因为我们知道，朋友是我们最坚强的堡垒。

教我们读书识字，让我们学会做人、学会做事，感恩老师，感恩他的无私；感恩老师，感恩他的辛劳；感恩老师，感恩他燃烧了自己，照亮了我们。

最后，我们要感恩那些让你成长、让你坚强的人，因为有了他们，才让我们有了不甘人后的想法；因为有了他们，我们才勇于拼搏。人生就是竞争，因为这些人，我们才能站到人生的高峰，请感恩那些与你竞争的.人，他们有同一个名字，那就是对手。

在成长的路上，我们要怀着一颗感恩的心，愉快的去感恩世界、感恩社会、感恩生活、感恩你我他、感恩身边的一切。

谢谢大家的聆听，我的演讲到此结束！

成长与感恩演讲稿三分钟篇六

成长与感恩演讲稿三分钟篇七

我叫xx，今年56岁，现任xx市xx镇主任科员。今天，组织上安排我在这里发言，我是既感激，又愧疚。我只是一名普通的乡镇干部，没有什么惊人的事迹。如果一定要说好的表现，就是在乡镇干了一辈子，为老百姓做了一点点实事。

我叫xx，今年56岁，现任xx市xx镇主任科员。今天，组织上安排我在这里发言，我是既感激，又愧疚。我只是一名普通的乡镇干部，没有什么惊人的事迹。如果一定要说好的表现，就是在乡镇干了一辈子，为老百姓做了一点点实事。

扎根农村，34年“不挪窝”

就这样，我在一个乡镇已经干了整整34年。

官大官小，都是为群众服务

镇里的同事经常开玩笑，说我老刘是官越当越小，当了连长当排长，当了排长当班长。的确如此，我从镇党委分管意识形态的副书记，到镇人大副主席，到民政办主任、办事员，“官”的确是越当越小了。但我觉得，官大官小，都是为群众服务。只要能够为群众做事，我就感到充实。

成长与感恩演讲稿三分钟篇八

大家好！

今天我演讲的题目是在感恩中成长。为什么要在感恩中成长呢？请听我慢慢道来。

不知大家点过火没有。通常是用纸团引燃枯枝，再由枯枝点燃树干，紧接着由树干变成焦炭。

其实人生就像一把炉火，易燃如枯枝的是少年，耐燃如树干的是中年，温厚如焦炭的是晚年。

去感谢它吧！

感谢枯枝吧！你的少年之时，是它酝酿了你成功的中年和安逸的晚年，是不是需要终生感谢呢？在年少时是和你的家人最亲近的时刻，长大后，免不了戴上情感的面具，免不了具有成人的虚伪，免不了忽略家人和朋友。不管是乐是忧，是苦是甜，都需要感谢，毕竟这福是同享的，这难也是同担的。

去感谢它吧！

感谢树干吧！这是你事业成功的基石，是它奠定了你幸福的晚年，不是么？我们是不是要去感谢它呢？这是摆脱束缚后，自己打拼事业，为自己的生活而努力的时间，是完全靠自己奋斗的时间，最熟识社会的时间，是人生之炉中最旺的这段。

去感谢它吧！

感谢焦炭吧！这是你安逸的晚年，完全没有了动荡的打拼之艰，三世同堂共享天伦之乐，我们是不是要去感谢它呢？这时完全不需要伪装什么，摒弃了各色的面具、强忍的眼泪，强作的欢颜……这时的，常常与花鸟作伴，与自然亲近，与家人同乐。

去感谢它吧！

我们是在感恩中成长，在感恩中经历人生。

火大时，关上炉门收敛火焰吧！火小时开门鼓风以激发潜能吧！火残时，留个火种好传给明天吧！

感谢人生中的每一个部分吧！不管好坏，都是你人生的组成，正如火的传递，少了任何一个环节，火都无法继续，无法灿烂，无法光明。