心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

良好习惯养成心得体会 养成良好习惯班会心得体会篇一

养成良好习惯是每个人从小学习的重要课程，它决定了一个人的成长和未来。而学校班会是一个很好的学习养成良好习惯的地方。最近我参加了学校组织的养成良好习惯班会，深刻理解了养成良好习惯的重要性，也领悟到了班会的作用，从而学会了如何养成良好习惯。下面我将分享我的经历和体会。

二、听取讲座

在班会中，第一次听到习惯的概念，教练挑选一个成员分别举了三条细节来展示我们养成良好习惯的需要。这三个细节是刷牙洗脸、乘车有序、不说脏话。刷牙、洗脸是英语的说法，我们的语文老师曾经告诉我们说，做好一次自己的事比忘记十次自己的事更可恶。乘车时，不要在道路上奔跑，上车有序，下车不要挤压，尊重别人的乘车顺序。最后，明确我们不会说脏话。这三个细节告诉我们，养成良好的习惯需要一个个小细节的重复，只有这样才能真正养成良好的习惯。

三、实践体验

班会的下一步是体验。我们分两组，一组为发红包，一组为收红包，看看两组的配合是否顺畅，另一个组需要管理好开门关门、同学换时的顺序，从小小的管理工作入手，培养了大家的组织协调能力，认识到养成良好的习惯需要从细节做起，做好每一个细节，才能做好整个事情。

四、互动总结

在班会最后，我们展开了互动总结环节。教练给我们提出了一个问题，“如果你是班长，你会怎么去养成班级良好的习惯？”我们踊跃地发言，提出了一些有用的建议，如定期班会、增加学生宣讲、通过检查、积极家长的参与等等，这些建议都是可以通过组织活动和其他方式去实施的，但是关键是态度。

五、反思与感悟

在这次班会中，我学到了许多养成好习惯的方法和观点。最重要的是，养成良好习惯的关键在于日复一日、不断地重复细节和建立规律。也学会了班会上的互动会议，及时反馈、总结和分享，使我们的思想得到了深刻的反思和感悟。在以后的成长中，我将尽力将这些技能应用到我的生活和工作中。

总之，在这次班会中，我得到了很多的收获。通过听讲、实践体验、互动交流等活动形式，我从不同的角度认识了养成良好习惯的必要性、一些方法和技巧。这次班会不仅让我加深了对养成良好习惯的认识，也让我认识到班会的重要性，它不仅是一个纯粹的学习和交流的场所，更是一个了解自己和他人的地方，在这里，我们不仅能学会生活技巧，还能收获一种内在的提升。

良好习惯养成心得体会 养成良好习惯班会心得体会篇二

大家早上好！

今天国旗下讲话，我和大家分享的话题是：养成良好习惯成就美好人生。生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。

优秀是一种习惯——这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。培养良好的习惯对学生的成人、成才是不可或缺的基础。正如培根所说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”有人问过一位诺贝尔科学奖得主:“您在哪所大学，哪个实验室学到了您认为最重要的东西？”这位白发苍苍的老学者回答道:“是在幼儿园。”可见，从小养成良好的习惯多么重要。

千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着你的个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有很多的老师同学在辛勤地整理，教学楼也有各班值日生在辛勤劳动，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗？你可能觉得一片废纸而已，没什么大不了的，设想如果全校学生人人都扔一片废纸，校园是什么样？我们尊重别人的劳动了吗？把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其实并不需要花多长时间，费多大力气，只是举手之劳，说到底这是个习惯问题。如果人人都养成好习惯，校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习，人人都会心情舒畅。

同学们，我们应当不懈地培养好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。比如，出入教室时，轻轻地带上门；放学了，随手关上教室的灯；在公共场所，轻声慢步；见到老师，礼貌问候，上学路上右行、注意交通安全等等。这些都应成为我们的习惯。同学们，让我们习惯性地去学习，去读书、去思考，习惯性地去认真做事情，习惯地对别人友好，习惯性地欣赏周围的美景。当你养成了优秀的习惯，在人们的眼中，你就会显得很优秀。

最后用著名心理学家威廉·詹姆士的一句话作为结束语：播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能养成良好习惯，成就美好人生。

良好习惯养成心得体会 养成良好习惯班会心得体会篇三

养成良好习惯是每个学生必须要掌握的技能之一，可以有效地提高学习成绩，培养积极向上的人生态度。为此，我们学校组织了一系列“养成良好习惯班会”，学生们在班会中积极参与，认真思考，广泛交流，让大家更好地了解了养成良好习惯这一重要话题。

第二段：体验

在班会中，老师首先为我们演示了如何养成良好的早起习惯。老师说，早起可以给大脑带来新鲜的空气，帮助我们更好地集中注意力，迎接全新的一天。听完老师的演示后，同学们也分享了自己的经验，并结合自己的实际情况提出了一些有价值的建议。在听取大家的讨论后，我意识到早起确实是提高学习效率的好习惯，我决定从自身出发，调整自己的作息时间，尽量让自己早点起床。

第三段：思考

在班会中，老师提出了一些有关养成良好习惯的思考题目，让我们思考自己是否已经养成了好的习惯，是否还需要进一步挖掘自己的潜力。这些问题让我深刻反思自己的行为，让我进一步了解到自己仍有很多不足之处。通过思考这些问题，我发现自己没有把握好自己的时间，导致经常会出现遗漏作业或者复习不充分的情况。因此，我决定从改善自己的时间管理入手，调整自己的学习计划，合理安排每一天的时间，提高学习效率。

第四段：交流

在班会中，同学们分享了自己的成长历程和养成良好习惯的方法与经验。他们与我们分享了养成良好习惯的技巧和规律，让我们从他们的经验中受益。通过他们的分享，我学会了利用闲暇时间阅读书籍，并结合自己的实际情况，深入思考如何更好地利用时间提高自己的阅读量。

第五段：总结

通过这次班会，我意识到养成良好习惯对于未来的学习和生活有着决定性的影响。从这次班会中，我学习到了许多能够帮助自己养成良好习惯的技巧和方法，也结识了更多优秀的同学。通过四面八方的经验交流和班主任老师的指导，我相信我会养成良好的习惯，并迎接更加优美的生活。

良好习惯养成心得体会 养成良好习惯班会心得体会篇四

金秋九月，同学们开始了崭新的学习生活。生活离不开语文，高雅的心灵生活更是出自美好语文的熏染。

然而，语文，想说爱你不容易。其实，语文是容易的：母语习得，自然天成；语文又是艰难的：微言大义，弦外有音。语文是有趣的：唐诗宋词，英雄美人；语文又是枯燥的：古文百篇，成语如山。语文是快乐的：风花雪月，刀枪剑戟；语文又是痛苦的：咬文嚼字，浩如烟海。

苦海无边，何处是岸？勤奋是舟，规律做桨；老师导航，顺利抵港！

首兴趣：知而好，好而乐。

首先，我们要培养语文学习的兴趣。这个培养过程，古人分为三个阶段：知之、好之、乐之。先说“知之”：走进语文，不抵触，不反感，不因对以前的老师、教材和考试的印象而迁怒语文；能如此，方可初尝语文的甘霖。再说“好之”：日日操习，用心投入，不懈怠，不放弃，不因外界干扰、其他学科和考试分数而离开语文；能如此，方可欣赏语文的漫天红霞。后说“乐之”：处处留心，养成习惯，言谈举止，一笑一颦，莫非语文；能如此，方可进入语文的神仙洞天！

次自主：观千剑，操千曲。

古人云：“观千剑而后识器，操千曲而后晓声”，强调的就有自主学习的重要。语文学习不同于其他学科的一个重要特点，就是教师的“教”不会直接提升学生的学习水平，而只能通过学生的自主学习，自求理解，才能逐渐达到“自会读书，自能作文”的境界。

企图靠老师讲得好、深、透，学生只管默默聆听、记忆就学好语文，这种想法已被无数事实证明：此路不通！因此，有意识培养自己的自学能力，作好自主学习规划，加大自主练习的力度，自奋其志，自求其通，也是一条极重要的语文学习规律。

良好习惯养成心得体会 养成良好习惯班会心得体会篇五

现代社会中，孩子的教育备受关注，养成良好习惯成为了许多父母的目标。孩子在成长过程中培养良好习惯是非常重要的，它能够塑造他们的品格和日后的人生。作为一个家长，我一直致力于帮助我的孩子养成良好习惯。通过多年的实践和总结，我深深体会到培养孩子良好习惯的重要性和有效方法。

首先，培养孩子良好习惯的关键在于自身的榜样作用。孩子们天生具有模仿的本能，他们会模仿父母的言行举止。因此，作为家长，我们首先要以身作则。只有我们自己能够树立良好榜样，才能有效地引导孩子去养成好的习惯。例如，我们希望孩子们能够像我们一样有良好的卫生习惯，我们要首先保持整洁和卫生，不随地扔垃圾，勤洗手等。只有我们做到，孩子才能意识到这是正确的行为方式，并照样做。

其次，培养孩子良好习惯需要耐心和毅力。每个孩子都有自己的特点和性格，养成习惯需要时间和耐心。我们要善于发现孩子的优点和进步，并适时给予鼓励和赞美。当孩子遇到困难或者犯错误时，我们不能去责备或者挫伤他们的自信心，而是要耐心地引导他们认识错误，找到改正的方法。在我帮助孩子培养自律的口头习惯时，我总结出了一个方法：每天为孩子设定一个小小的目标，当孩子养成这个习惯后，再设定一个更大的目标。通过这种方式，我能够激励孩子完成每一个小目标，并让他们享受到成功和进步的喜悦。

此外，给孩子提供一个良好的环境也是培养良好习惯的重要因素。孩子的生活环境对他们的行为有着深远的影响。我们应该为孩子创造一个安静、整洁、有序的环境。例如，在孩子学习的地方，我们要建立一个完善的学习和生活规划，让他们养成良好的学习和生活习惯。在孩子的房间，我们要让他们学会整理自己的物品，不堆积零乱。只有提供了这样的环境，孩子才能更好地适应和养成良好的习惯。

最后，给孩子提供适当的奖励和惩罚也是培养良好习惯的方法之一。当孩子养成良好习惯时，我们要给予适当的奖励和赞扬，使他们感受到自己的努力和付出得到了认可。这样能够增强他们的自信心和培养持续努力的动力。然而，当孩子有不良习惯时，我们也要适时进行惩罚和警示。惩罚的目的不是为了打击孩子的自尊心，而是为了让他们认识错误和改正错误。惩罚的方式可以是让孩子承担一定的责任或者限制某些活动，但绝不能对孩子进行身体或心理上的伤害。

总之，培养孩子良好习惯需要我们的关注和努力。我们要以身作则，给予孩子正确的榜样；要有耐心和毅力，适时鼓励和引导孩子；要提供良好的环境，营造有利于养成良好习惯的氛围；要给予适当的奖励和惩罚，帮助孩子认识和改正错误。只有在这样的教育方式下，我们才能培养出有礼貌、有责任感、有自控力的孩子，使他们走向美好的未来。

良好习惯养成心得体会 养成良好习惯班会心得体会篇六

大家早上好！非常荣幸能在国旗下讲话，今天我所讲的主题是“养成良好的.学习习惯，做学习的主人”。

什么叫习惯呢？首先请大家听一个故事：在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还年幼的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。可见，“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。

有研究表明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，80%与非智力因素相关，其中习惯占有重要位置。古今中外在学术上有所建树的人，都具有良好的学习习惯。智力超群的科技大学少年班的学生，在谈到自己成绩优异的原因时，都强调自己有良好的学习习惯。其中，13岁进入科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，一年下来，便记住了3000多个汉字和3000多个英语单词。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号，便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。

谢谢大家！

良好习惯养成心得体会 养成良好习惯班会心得体会篇七

良好习惯的养成在我们的成长过程中尤为重要。习惯的重要性早已被大家所认可，它不仅能帮助我们提高效率，减少错误，还能培养出坚持、自律、包容和责任等良好品质。在这个以快节奏和多样化为特点的社会中，如何养成良好习惯是一门需要不断学习和实践的课题。在我自己的生活中，通过总结实践经验，我积累了一些养成良好习惯的心得体会。

首先，要持之以恒。习惯的养成需要长时间的坚持和培养，而持之以恒是坚持养成良好习惯所必备的素质。在养成良好习惯的初期，我发现最困难的是坚持下去。很多人在开始养成良好习惯时往往会因为一些困难和挫折而放弃。然而，对于我来说，我发现只要能养成坚持做一件事的习惯，就能够有更好的机会达成自己的目标。所以，我会制定一个明确的计划，并将其落实到日常生活中。比如，我想每天读书30分钟，我会选择一个固定的时间段，并在此期间让自己无法接受其他的约束，要坚定地按计划行事。通过这种方式，我逐渐养成了每天阅读的良好习惯。

其次，要设置明确的目标。如果一个人没有明确的目标，那么他养成的习惯也是漫无目的的。只有明确的目标才能使人对习惯的养成有所期待和要求。我的一个朋友曾经有一个很好的习惯，坚持每天早晨五点起床锻炼身体。她告诉我，她坚持这个习惯的原因就是因为她有一个明确的目标，就是要在半年内减掉15斤体重。这个明确的目标让她有了坚持锻炼的决心，而最终也取得了显著的效果。对于我来说，我会设定一些明确的小目标，比如每天完成四个小时的学习任务，或者是每个月完成一本书的阅读。通过这些小目标的实现，我可以坚定信心，并在实践中养成良好的习惯。

另外，要合理规划时间。时间管理是养成良好习惯的重要环节。在忙碌的生活中，合理规划时间能够使我们更好地安排自己的生活，为养成良好习惯提供了有力的保障。我在规划时间时，会利用番茄钟的理念，每个番茄钟25分钟，每个番茄钟后休息5分钟，每4个番茄钟后休息15分钟。通过这种方式，我能够更好地集中注意力，高效完成工作。同时，我也会将每天的计划写在纸上，然后一个任务一个任务地去完成。这样一来，我就能在更短的时间内完成更多的事情，进而养成了更多的良好习惯。

此外，要勇于改变和调整。在养成良好习惯的过程中，我发现有时候需要对自己的计划和习惯进行调整和改变。因为每个人的生活和工作环境都是不断变化的，而良好的习惯应该能够与时俱进。例如，我曾经养成了晚上和手机保持距离的习惯。然而，随着我工作内容的变化，有时候我需要晚上和同事进行沟通。在这种情况下，我就会调整自己的习惯，保证不受外界影响，同时又能充分发挥自己的工作效率。因此，我们应该时刻保持灵活的思维，及时调整和改变习惯，保持适应和改进的能力。

最后，要善于总结和反思。习惯的养成需要不断地总结经验和反思，找出切实可行的方法和策略来改进自己的习惯。每当我养成了一个习惯之后，我都会进行总结和反思，找出哪些方法和策略是有效的，哪些是无效的。通过这种方式，我能够更好地完善自己的习惯，并不断提高自己的能力。单纯地养成习惯是不够的，要不断地调整和改进，才能使习惯发挥最大的作用。

综上所述，养成良好习惯对于我们的个人成长和发展至关重要。通过坚持不懈、设定明确目标、合理规划时间、勇于改变和调整以及善于总结反思这些方法和策略，我们都可以养成良好的习惯，提高自身的素质和能力。希望我们每个人都能通过养成良好习惯，成为更加优秀和成功的自己。

良好习惯养成心得体会 养成良好习惯班会心得体会篇八

大家早上好!我是高二（2）班的吴芳婷。今天，我国旗下讲话的题目是《遵守规矩，养成良好习惯》。

俗话说:无以规矩不成方圆。规矩是做好一切事情的保障，没有纪律的约束，是难以成就大事的。

在开学后的两周里，我们可以看到大部分同学都能遵守《日常行为规范》，做到文明守纪、礼貌待人;做到认真上课、自觉作业;做到有序活动、爱护公物等等，进入正常的学习生活状态。但同时，我们也感受到在校园中存在着一些不和谐的音符。走在整洁关丽的校园，坐在宽敞明亮的教室，也许你并不在意自己偶然说出的一句话，也许你不留心踩在脚下的花草。可是，你已经成为了《日常行为规范》的破坏者。作为新时代的学生，我们的一举一动，一言一行都是我们内心情感的外露，都是我们品德情操的体现。看看集会时，有人不按照队伍有序下楼，而是急匆匆的跑下楼;课间休息时，有同学在楼道里互相追逐，大声喧啡，在楼梯上跑跳拥挤，这些看似小的行为，很不安全，甚至会造成大的事故。《法律在线》栏目曾报道了这样一个真实的故事:两个学生在教室的走廊里推副着玩，其中一个不小心把另一个推倒在地，竟然使其颈椎摔断，造成全身摊痪。教训是深刻的，惨痛是无法弥补的。自以为没有什么大不了的小事，竟造成了意想不到的重大危险。

同学们，遵守规矩是一种教养、风度、文化，也是一个现代人必须具备的品格。你们的规则意识和执行规矩的能力将会关系到个人生活幸福和将来的事业成功。习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。养成良好的行为习惯可以使人收获美好的人生，而坏的习惯却可以毁掉一个人的生活。播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。所以，我们从现在要养成好的行为习惯和学习习惯。例如，早自习时，大声朗读，这是最美的姿势。上课铃一响，立即安静，课堂上，专心听讲，这是对老师最大的尊重。午餐时，排队就餐，用完餐后把餐盘放在回收处，这是最好的礼仪。见到老师轻声问候老师好。这是最美的语言。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。如果你养成了好习惯，你就会比别人更容易成就你辉煌的人生。

同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯将决定明天的我们。从改变细小的不良习惯做起，从一点一滴的言行举止做起，从遵守日常行为规范做起，播种好习惯，收获好性格，享受好人生，成就大未来。

我的讲话到此结束，谢谢大家。