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写篇读书心得篇一

《指南》虽然细化描述了幼儿在五大领域的学习与发展，具有指向性和显示可操作性，但是它并不是就简单的“说明书”，《指南》同时蕴含着十分深刻的教育理念。正确明白其教育理念是幼儿教师和家长学习。运用《指南》的前提，是有效填补教师专业空白，开启家长固化思维的工具。

一、快乐地玩，有效地学。

二、放慢脚步，慢慢成长

“教育即生长，教育就是目的，在生长之外别无目的”。要尽可能让儿童在充裕的时刻自由发展，成长虽缓慢却发展彻底。

三、扬起所长，补齐缩短。

每一个儿童有自己的独特学习风格，只能所长各不相同。引导幼儿教师和家长树立新的教育观念，改“扬长避短”为“扬长补短”，建立对幼儿发展的合理期望，并最终实现面向全体、全面的和谐发展。

写篇读书心得篇二

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。下面小编给大家整理关于大学生心理健康心得体会怎么写，希望大家喜欢！

大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。

心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

那么，如何消除他们的心理障碍呢?其具体的途径和方法如下：

第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

第二，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用。

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

三、恋爱中的矛盾问题

在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自己的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。

成为一名大学生是每一名学生的梦想，而我有幸的成为一名皖南医学院的学生。在这里，我学习到知识，认识许多关系要好的同学，同样还过着自己在大学里丰富多彩的生活。不过，每一位大学生在大学生活里都会遇到或多或少，或大或小的问题。与此同时，大学生心理健康教育这门课给广大大学生提供了一条了解自己，改正自己不良习惯并获得自我提升的途径。学习这门课并结合自己身边的生活使我有很多体会和感悟。

在第一次上这门课的时候，老师向我们详细的介绍了心理健康的意义，心理健康的概念以及大学生心理健康的标准等内容。这让我有耳目一新的感觉，在过去和这些内容有关的课是非常少的。此后老师们一个个生动的事例让我体会到拥有健康的心理对于一个人的重要性。随着课程的继续，我又了解到了许多与大学生心理健康相关的内容，而这些内容都十分贴切大学生的生活，可以帮助我们大学生解决自己日常生活中的常见问题，从而避免很多事情的发生。

每一位学生都有着自己的生活习惯和小嗜好。但这并不是在任何场合下都适合的。比方说我就有几位喜欢晚上在宿舍熬夜打电话或者干其他事情的同学。他们经常在夜里弄到很晚都不睡觉，还发出很大的声音。这种行为其实会影响到同寝室其他同学的学习和休息。但由于既是同学又是室友的关系，其他室友又不好意思提出意见。结果导致他们一直忍受着学习和休息受到影响的折磨。其实他们的做法都是错的，我们在做自己事情的时候不仅仅是保证自己做自己想做的事，同时还要顾及别人的感受。生活在同一个寝室中，大家享有共同的空间，我们所做的每一件事都不仅仅只关乎我们自己，更关乎别人。

所以，我们日常在寝室里做事情的时候一定要顾及室友们的感受，尽可能不去打扰到别人。而室友们一旦受到了别人长期的打扰，也不能总是忍气吞声，忍受折磨。而是要通过恰当的途径向打扰到大家的同学提出意见，帮助他改正自己的错误。这样不仅会带给大家一个舒适的学习与休息的环境，同样会让大家知道尊重他人对于我们的日常生活是多么的重要，加强寝室里同学们之间的友谊。我想，这一点我们作为和别人共同生活在一间寝室的大学生都要做到，尊重他人，同时也善待了自己。

每一个生活在这个社会中的人都会体验到不同的情绪，以及不同的情绪所带给我们的影响，情绪犹如温度计，能使人沸腾，也能使人冷却。对于我们大学时期的青年人来说，情绪正处在一个丰富多变、相对不稳定的时期。而在我们的日常生活中良好的情绪能够促进我们的身心健康，不良的情绪会对我们的身心造成伤害，同样也会影响到别人。我想，在我们的日常生活中，焦虑和恐惧也许就是表现的最多的两种情绪。而当这两种情绪表现出来时，如果我们没有采取适当的方法来减轻自己的压力和不良情绪，就会对我们的身心造成不良的影响。通过课上的学习我了解到我们可以通过眼泪、运动、或者找人倾诉等途径来进行宣泄。而我们同时要注意适当的控制自己的情绪宣泄，不能因为自己情绪不好而影响甚至伤害到别人。我想，这些方法和建议在我以后的日常生活中一定能够用到，我将会最大化的控制自己的不良情绪，适当宣泄自己的正常情绪，不因为自己的情感变化而影响到他人的正常生活和工作。

英国哲学家罗素曾说过：“没有公民道德，社会就会灭亡;没有个人道德，他们的存在也就失去了价值。因此对一个美好的世界来说，公民道德和个人道德是同样必要的。”所以，在我们的日常生活中，我们时刻要注意自己的道德现状。

在日常生活中要通过良心的自律以及舆论的监督来保证自己的道德不丢失，更要注意自己的行为不触犯法律。努力让我们成为一个拥有健康道德和心理的大学生。

在我们的日常生活中，人际交往也是非常重要的一部分。心理学家的研究表明，在正常情况下，一个人除了几小时的睡眠外其余70%以上的时间花在人与人之间直接或间接的交往上。由此可见，人际交往活动在社会活动中占据着多么重要的地位。在人际交往中是有许多规律和技巧的，这些都需要我们自己去掌握。我们要经常换位思考，这对建立良好的人际关系很重要。同样我们要善用赞扬和批评，一般情况下，应多作赞扬，少用批评，批评是负性刺激，通常只有当用善良、符合事实、方法得当时，才有可能产生积极的效果，才能促进对方的进步。批评时应当注意场合与环境，应对事不对人，不能对一个人做全盘否定，这样会挫伤对方的积极性与自尊心，应就现在的一件事而不是将以前的事情重新翻出来，措辞与态度应是有好的、真诚的。同样主动交往，帮助别人，选择适当的交往时机及场所也是十分重要的。我想，当我们通过做正确的方法和途径与他人交往时，一定会创造出一个和谐，愉快的氛围，同样会给他人留下好的印象。

压力同样是我们日常生活中常见的一个问题。适当的压力可以促进我们前进，而压力一旦过度就会影响到我们的身心健康。所以学会控制和恰当的释放压力是一件非常重要的事情。

大学生的生活中，最常见的压力就是学业上的压力。作为一名大学生，学习仍是一项重要的事情。而伴随着学习，压力也会随之而来。所以我们在日常生活中要掌握适当的学习方法，提高自己的学习效率，并要注意适当放松自己。从而减轻自己在学习上的压力，达到更好的学习效果，并为自己的未来打下良好的基础。

通过大学生心里健康教育这门课的学习，我懂得了很多以前所不知道的知识，掌握了很多在我以后日常生活中能用的到的技巧。当我以后遇到一些情况时就能及时的运用所学的知识和技巧来解决问题，同样能够尽我所能去帮助别人，为和谐的生活氛围做出一些努力和贡献。从而让自己所学的知识发挥最大的作用。我想，这一学期的大学生心理健康教育这门课的学习让我受益良多，我也将会一直关注心理健康方面的知识，不断使自己获得提升。

在此，我感谢大学生心理健康教育这门课的开设以及老师们对于我的教导。

我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于群众;能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。

在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。

而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!完成了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。

我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。

一、心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。

二、心理教育培训对于教师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。

提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。

通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施。

写篇读书心得篇三

一 安全方面

防止事故发生，保证人身安全是电力部门首要的工作。我在跟随师傅对设备进行的多次操作及维护工作中，始终坚持贯彻执行"安全第一，预防为主，综合治理"的方针，严格执行电力安全工作规程，认真分析安全工作中各类难点，针对各个工作任务的特点，有意识、有目标、有重点地做好各项安全措施。除此之外，还认真学习班组组织的日常安全学习，细心体会，并认真讨论分析安全事故案例，从中吸取经验教训，防止安全责任事故的再次发生。

二、学习工作方面

1、基础理论的提高

在大学里面，我们所学习的更多的是理论上的东西，而对现实的实物、实例了解较少。理论联系实际方面做的不够，理论与实际相脱节，这对深入学习是不利的，是所谓的闭门造车，没有实践的指导，理论不会得到很高提升。而来到景洪电厂之后，以前理论的东西得到了实物的指导，使原本模糊的概念变得清晰。突出表现在对发电机转子、定子、水轮机，励磁系统、调速系统、水工建筑等的结构有很深感性认识。

2、专业技能的提高

在运行期间，我跟随班组师傅首先从如何巡检设备开始学习，在巡检过程中要注意哪些事项及如何使用巡检仪，在师傅们的带领下，我们慢慢地开始学习监盘及一些简单的操作，在监盘过程中需要重点监视的对象、设备的正常运行状态及如何判断机组故障及故障处理，在每次运行值守期间，师兄都要对我们提出问题，争取在每个八小时中学会一项简单的操作。值班期间，一定要做好事故预想，一定要掌握当前全厂设备的状况，对存在缺陷的设备要加强监视。

在on-call期间，我们主要学习了如何写操作票、如何办理各种工作票，在机组检修时候，随同师傅做好检修机组的安全措施，在检修工作结束后，学习如何恢复安全措施。这些工作，无一不需要我们认真对待、仔细检查，只有这样，才能保证机组的安全稳定运行。运行期间我多次参加了机组的开、停机操作，对开停机的流程及需要检查注意的事项有了一定程度的认识。

在维护期间，在师傅的指导下我学会了看电气二次图，了解了励磁系统和调速器的基本工作原理，学习了一些电气控制器与plc基本原理及应用。在5号机组检修期间，我主要跟随师傅学习仪表方面的知识，掌握了功率变送器、频率变送器、压力表、数字显示表等测量元件的工作原理和校验方法;并且掌握了我厂主要油温、油压、油位、瓦温等非电量测量点的布置情况及其整定值。同时掌握了一些实验设备的使用方法。在热工仪表方面，了解了其它传感器的工作原理及其作用。除此之外，我还参加了5号机组调速器的检修工作，通过现场学习，我对调速器系统有了更深的认识，对图纸上的东西也有了系统的理解。

在检修工作任务外，我们经常随同师傅去进行消缺，对有异常的设备进行故障处理。在工作中师傅经常让我们假定自己是工作负责人面对问题应该如何处理，调动我们面对问题独自解决的积极性，给了我们很大的思考空间。通过师傅的谆谆教诲，我总结了在处理设备故障时应注意的事项：首先，我们要对设备的结构、原理以及其在系统中的作用很熟悉;然后，我们才可能认识到故障应该出在哪，如何去处理，以及在处理过程中可能会牵涉到其它哪些设备;这样，我们才可以判断应该做哪些安全措施避免伤害到自己，伤害到设备。

三、培训学习

自从进入电厂以来，公司通过各种途径提供给我们良好的学习环境。从一开始的入职培训到每周班组安排的专业知识培训、每月部门考试培训，在厂家代表来协助工作时候，领导们也是抓住机会，邀请厂家技术人员给我们讲各个专业的知识，如plc基础知识及应用的培训，调速器基础知识的培训，在＿＿年4月份的时候，电厂还派我们参加"水轮发电机组运行高级值班员"的培训。在不断的培训过程中，我们每个人都收获到不少东西。我除了参加集体组织的各种培训工作外，还利用业余时间看一些有关电厂运行维护的书籍，如《水电厂自动装置》、《水电站运行值班》、《plc原理及应用》以及《电力系统继电保护》等，以此充实自己的专业知识。

四、存在的不足和今后的努力方向

多能"的要求。提高自己的综合能力，以跟上电厂的发展需要。

2、在平时的工作中，虽然参与了很多的具体工作，但是鉴于检修期间每个人的分工不同，对整个系统的认识基本还在停留在理论层面，并且对系统的学习还比较零散，缺乏整体的明晰的认识，还不能够独立的负责重要复杂设备的故障诊断和检修任务。这方面的能力的提高也是我在以后的工作学习中的主要任务。

写篇读书心得篇四

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通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。下面小编给大家整理大学生实习的心得体会怎么写，希望大家喜欢！

今年5月份，我正式走大学生实习的心得体会怎么写进__公司开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对企业的经营方式等都很陌生，公司让我们的北方区经理带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在经理的热心指导下，我依次对公司的基本产品、产业结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的管理理论知识以及信息管理的相关知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，协助同事完成部门工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对宁波服装企业的生产、管理工作以及发展前景有了深层次的感性与理性的认识。

己特长.同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。

实习收获，主要有几个方面：

1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进1步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。

2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了1些宝贵的实践经验。

3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。

通过实习，我对行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。

实习不过三个月，比起大学四年的时间而言，实在太过短暂。但你就是这短暂的一段时间，却在我大学的生涯中，让我见识到了社会精彩而复杂的一面。这段体会，让我知道自己的不足，看到了通往未来的道路!我很庆幸能认真参加这次的实习，这使我亲身体会到了社会，并为自己的未来做出了更多的努力。

一、思想感受

作为实习生，初次接触社会的实际工作岗位让我不仅既担心又兴奋。在保持着自己严谨态度的同时，我积极的体会了实习岗位的`环境和人际关系。并认识到了自己作为一名实习工作者，因该学会怎样的态度和思想。

在实习中，我首先学会的就是“严谨”，大学的风气较为自由，在不知不觉中我们的性格都变得散漫了起来。但在实习企业的环境中，我却重新认识了严谨且有序的纪律。并且也开始学习这种态度，认真对待工作，并融入到团体之中。

其次，我在工作中学会了“责任”，责任使我的思想发生了极大的变化。让我的工作态度从“需要做好这件任务”变成了“我要做好这件任务”!这不仅仅是态度的变化，更是对自我立场的认识!学会了责任，我才真正的加入到了__公司这个大集体!

此外，在社会这个复杂的环境下，我的思想还发生了很多变化，变得成熟、冷静，且能面对困难积极乐观的寻找方法。这些改进，不仅让我对实习有了更多的收获，更看清了自己未来的的方向该如何前进。

二、工作的体会

在工作中，我主要是认识到了自己的不足，并从学习和实际工作中改进自己，学习了很多相关的专业知识。锻炼了自己的能力。

这段体会让我意识到到自己的“弱小”，意识仅靠大学里学习的专业基础是无法应对社会的要求的，当然这也进一步激起了我的学习性，让我在这段时间里成长进步了不少。

三、生活感受

进行了社会，我也感受到了社会生活中的种种压力。社会不比校园，这里没有轻松简便的居住设施，一切问题，都要靠我们自己努力。而在这个环节中，我也从社会的经历中学会了沟通与交流，这帮助我解决了很多问题。

如今，我通过实习让自己的能力和思想都发生了很多变化。但我相信，这不过只是开始，我还要继续努力，才能继续在社会中有所前进，创造出积极美好的未来生活!

时间真的过得飞快，转眼间，愉快而又艰辛的实习工作就要结束了。在这一个多月的时间里，我们经历了从学生到教师的角色转换。在这段时间里，在教案的准备和书写上，在课堂的组织教学上，在班级的管理上，我们都有了很大的提高。一个多月的时间虽然不长，但感受颇多。

来到这里的第一天，学校的领导老师都来迎接我们，下午学校的领导又在百忙之中抽空给我们开会，让我们了解学校的基本情况，真是让我们受宠若惊。

而指导老师也帮我们安排好接下来的工作。主要分为两个阶段：第一阶段，教学与班主任见习工作;第二阶段，教学实习工作。

第一阶段，我们有三周的时间先熟悉实习班级的情况，认识班上的每个学生以及他们学习情况(通过班主任或班委或直接交流)。然后，认真听指导老师上课，学习模仿指导老师的教学方法与教学风格，做好听课笔记。现在的听课的感觉和以前完全不一样：以前听课是为了学习知识，现在听课是学习教学方法。目的不一样，上课的注意点就不一样，现在注意的是指导老师的上课方式，上课的思想。

第二阶段，是最重要也是最艰难的阶段——教学工作实习。

第一，认真作好课前的准备工作，首先第一步要写好详案，我觉得这里面要应该注意的是要对教学对象定位，是给什么样的人讲课，不同的授课对象要有不同的层次和深度。其次，在写好教案的同时，每堂课之前还要做好上课的准备，比如对第二天要讲的内容，要预先对内容进行安排，列出提纲。对于我来说，因为教学经验不够导致对教学的控制能力不强，重难点把握不到位等，虽然我的课程很多，但是一般来说在上课之前我都要在心里先给自己讲一遍，以便在上课的时候能达到的效果。在教学过程中，请教借鉴其他老师的教法经验是非常有好处，有必要的，这会使我们成长得更快。

第二，讲课时注意的一些事项。首先，作为教师要有良好的教风，仪态仪容和穿着我觉得应端庄大方。其次，必须掌握扎实的专业知识，与肢体语言表达能力，再次，就是必须平等对待每一位学生，不应存在偏心心理。

当我第一次上台面对一整班的小朋友授课时，心中的感觉更是紧张到极点。当我一上了讲台时，脑筋呈现一片空白，一直拼命地看教案。但是后来发现，当实际临场教学时，翻找教学流程是一件很浪费时间的事。所以应该是事先约略做好流程的计划以利于教学，虽然时间真的很难拿捏的精准，但是最起码不用一直把时间浪费在看教案上。虽然教学内容的设计非常重要，但是我们发现班级经营却是我们更须学习的一项课题，班级经营若是没做好，上课光是管秩序就会浪费掉许多时间了。其次，就是在检查学生对知识的掌握情况的时候，应该做到针对中下生，只要中下生掌握了，那么优生也一定掌握了。

从我第一次上课开始，每每上完一堂课，指导老师便会给予我意见及仍需改进之处的建言，我在这段时间中得到许多收获;虽然只有一个多月的时间，需要学习的地方真的还有很多，与学生之间培养的感情、指导老师对于我的细心指导、我自己的亲身体验和感触等，让我觉得实习虽然辛苦，但是一切的一切都是十分值得的!

以前没有实习的时候，觉得当一个小学老师应该是件很容易的事，真的到了自己去尝试了，才知道并非易事，经过实习，我感受到了当老师的酸甜苦辣。

在实习的过程中，我也深深地体会到，随着社会的不断进步，现在的小学对教师的要求也越来越高了，这就意味着，我们如果想做一名合格优秀的人民教师，就要不断的努力，不断的充实自己，使自己跟得上时代的脚步，才不会被社会所淘汰。

实习工作还有一个多星期就要结束了，但我相信这不是终点，而将是我人生的另一个新的起点，在实习中收获的经历和感受，对于我们将来走向社会，将会是一个良好的铺垫，我相信每一种经历都是一种财富，何况是这么宝贵的经历!

最后，我要感谢我的指导老师，李林福老师对我的耐心指导，和每堂课的信心点评。感谢丘伟兰老师对我班主任工作的指导。还有全体林村小学的领导、老师给我们提供这么好的学习条件!真的非常感谢!

很是荣幸能够得到进入___公司实习的机会，更是让我可以真正的进入到工作的环境去感受作为一位“社会人”的真正模样。这段时间的工作让我在其中对社会生活产生了新的认知，也对自己的各方面有了更好的了解，更是让我明白接下来的生活我还应该要努力的方向。

刚踏入公司的大门，就被每个人忙碌的情景，不断敲击键盘的声音给迷住，更是让我对接下来的实习生活有了更大的期待。随着领导对工作环境，工作岗位以及工作任务的介绍更是让我深刻的了解到接下来实习生活我该要面对的一切。

在开展自己的工作之后，我完蛋大部分的时间都是在学习，一方面是在学习如何去展开自己的工作，另一方面是在学习更多在工作上需要的技能。当然领导对我也是非常的关心，更是非常和蔼的来交给我操作的方法，更是让我在学习技能上有了更多的感受。领导也是给了我非常多的自己思考的空间，尤其是在教导时不会特别细致的讲述给我，就希望通过自己的研究思考，从中找寻到自己真正有所感悟的东西。也正是这样的一种方式让我对自己这段时间所学到的东西印象非常的深刻，更是成为了我这人生中非常宝贵的财富。

由于自己也是来到公司实习，在较多的方面都是不太了解的，所以每一位同事也是有尽可能的帮助我，在我存在问题时及时给到我较好的帮助，也让我可以在每天的工作中去做到更好的成长。当然在实习期间自己也是犯下了较多、较大的错误，还好有领导对我进行讲解与分析，让我可以在其中感受到更多等待自己去成长的地方。也真是从那些失误中让我渐渐的明白工作能力以及检查的重要性，若是我是公司的正式员工出现那样的纰漏便一定是会受到严厉的批评与处罚。一方面我很是庆幸自己还是实习生的这个身份，另一方面也是知道了自己确实还有太多的地方需要去学习，需要去成长。

实习的这些时间不论是在工作上还是在生活或是其他方面，我都是得到了很是不错的提升。对于领导在我工作能力上的指导，让我在工作上有了更大的成长，更是可以较好的完成自己的工作任务，各位同事与我的和谐相处上让我感受到了每个人的温暖，大家对我的关心与指导也是让我的内心有感受到非常深刻的鼓动，也是尽可能的让自己会在工作上去提升自我，让自己有更大的发展。现在实习的生活已经结束，对于自己还存在着问题的地方，我还需要在校园中去改进，让自己可以以最好的状态去面对接下来的学习，更是为以后的毕业工作打好基础。

顶岗已经第十周啦，这一周没有什么特别的事情发生，都是一些很平常的事情，每天都是去上自己的课，没有课的时候在办公室里备课，看书。这一周的顶岗周记想写一下自己的顶岗心得，自己当老师的体会。由学生到老师的转变让我意识到了成长的意义，作为一名学生可以在上课的时候打盹，而作为一名老师每天上课的时候需要带着饱满的状态去上好每一节课，就算整个课堂上没有一个学生在听，我们也需要把课堂讲下去。作为一名学生，太多的是知识的增长，而作为一名老师需要的东西太多。不仅在工作生活上，还有在人际交往中需要的东西都太多了。

班里的学生普遍在十五六岁的年龄，相比较我而言我与他们的年龄相差五六岁，作为我这个年龄的新老师原本是比较好与学生相处的。可是通过这些时间我发现我对他们的了解还是不够，有些学生不知道是什么原因已经对学习完全失去了信心，在我的化学课堂上能专心听讲的人只占了班里的百分之四十，同时我也带了另一个班的物理，我发现在物理的课堂上几乎所有的学生都能跟随着我的脚步在认真的听讲，该做笔记的地方学生们就会拿出笔来写。针对这两个班里学生的差别我反思了很多，我在大学里学的专业是化学，之所以还带了门物理仅仅是因为学校的安排，要说我教学的基本功，化学肯定是比物理要强很多的。所以我觉得是否与班风有关系，我应该找这些学生们谈一谈，在我上课的时候不听课是因为压根就是听不懂还是一些别的什么原因。后来我找了一些学生谈了谈，有的学生说他不仅在我的课堂上睡觉，在其他科目的课堂上照样睡觉，因为他们觉得他们肯定是考不上高中的，所以不想学了。我通过自身的经验告诉他们在他们的这个年龄学习才是最应该做的事情，大学的生活很美好，不管是上高中还是中专我们都应该找个学去上，而不应该在十五六岁的年龄就辍学，有些中专也是需要分数限制的，我们为什么不能在最后的这一两个月里好好拼一下，不仅是为了我们父母的期望也是为了我们自己。通过这次的交谈我发现这些学生在课堂上得表现好了很多。我懂得了作为一名老师应该多与学生们进行交流，去了解他们，提高课堂的学习效率。

今天下午学校又放假了，又可以过周末了，很开心。

写篇读书心得篇五

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

第一：方向正确，目标明确;很多同学都是抱着试试的心情去考试，刚开始我也是，但是后面认识到对手的厉害，自己不得不努力，所以一定要抱着我要考到的心情，认真的看书，有条理的复习。

第二：选对书籍和资料，我是属于比较懒的人，所以通常看书都是理解记忆，没有深刻去背，但是事实告诉我们，很多只是一定要去背诵，把一些简答题写下来，考前背背，就算你记不住，那也没关系，最起码你有个印象，能回答的`出来，尤其是考河源市值，河源源城，背诵尤其重要，我一直用的都是山香版教育理论综合，这本书很多同学都说无论是考哪里都是通用的教材，所以牢牢把握住就没错。同时在看书的情况下，我也相应的看视频了解，我们很多同学没有基础都是看视频先有个了解，再回去看书，最后考的不错。

但是惠城区年年考得不一样，数学今年考的是高考题+一道奥数，而去年却考的是小学奥数和教育理论以及中考题高考题综合在一张试卷。因此，你首先要明确自己最想去的地方，然后对症下药，才能攻破难关。

第四,考前心态很重要，其实大家从小到大都考过那么多试，应该知道怎么调整心态，以不变应万变，这里不多说。

第五，面试：每个地方面试形式都不一样，但无非都是这些：说课，试讲，结构化，实操等等，这些空余时间都可以去准备。

最后祝愿参加招考的人员努力后都能顺利通过，这里有一些教育理论综合视频，也是很多学子考到用过的，详情请加q咨询370630874，写明教师招考通过验证，非诚勿扰，希望能帮助备考的人员!

我是一名老教师，已经教书38年了。严格讲没有资格来凑这个热闹，也谈不出什么心得。如果有感触也是别人心得的概述。

我邻居有三个女孩，一个今年考上特岗教师，一个考上幼儿园教师，一个考上高中教师。

星期天，她们都回来了，而且给我交流初为人师的甜蜜，同时也诉说自己考教师编制的不容易。

我问她们，为什么你们选择当老师?

他们说，一是我热爱教育，喜欢孩子。感觉当教师符合我的最初的想法。二是我们都是学习的师范专业，不考老师，不当老师学非所用。三是我们不考老师，考其他也没有优势，所以上大学的选择，一定要持之以恒。

你们今年进入学校当老师，有男生进入吗?

幼儿园教师说，幼儿园老师基本都是女生，没有男生。初中特岗老师说，我们学校也没有男生当老师，今年在面试的时候，我就没有看到男生?进入高中的女孩说，现在选择当老师的基本都是女生，男生一个是没有耐心，二是都感觉挣钱少，所以不愿意在教师行当中，荒废了自己。

从三位女教师的话中，感觉教育真的阴盛阳衰，不利于小孩子人格的培养啊。

你们感觉考老师容易吗?

不容易!他们三个异口同声滴说。

幼儿园老师说，我们首先进行笔试，笔试按照全县30个名额1：2确定面试。我们700多名考生，获得面试资格的才60人。面试的时候，在抽签决定面试顺序，并且规定10分钟之内，模拟课堂，并且把你才艺展示出来。毕竟，幼儿园老师的才艺，也是很关键的。只要面试成绩出来乘以60%，再加上文化课分数乘以40%，就可以得到自己的成绩。我觉得不论考什么，必须有真才实学，那种感觉拉关系走后门的想法不仅是愚蠢的，而且幼稚可笑。所以打铁需要自身硬，必须全方位用心啊。

考特岗的老师说，我们考试的是教育学心理学，教育法规等等。面试，资格获得是笔试，没有任何作假的机会。面试大家当场打分，当场亮分，当场算出成绩公布。给我得最大感受就是风清气正。考生没有把自己最优秀一面展现出来，自己就有被埋没的可能!进入高中的女孩，也符合着。

那么你们对于考老师有什么心得体会呢?

决心定下来以后，自己早作准备，千万不要算上马算缠脚，临时抱佛脚。世界上没有免费的午餐，只有撸起袖子加油干，才能获得招考单位的认可。任何祈求外援的想法都是害人害已的!

听了，这些女孩的话，我说。你们经过努力参加了教育工作，可喜可贺。只是这只是长征才迈出得第一步，希望你们迅速适应教学工作，早日站稳讲台，成为一名优秀的教师!

首先考事业编(教师编制)，必须要认真学习，认真总结知识结构，也是对于我们自己的一种体会，也是一种提高自己的过程，不断学习知识点，学会理解，在理解和提高中去提高自己的知识掌握情况。

其次，事业编考试内容，多而复杂，不是一天两天可以学习完成，需要一个整体的学习掌握过程，需要做好笔记，认真梳理知识结构，从一个知识点到另一个知识点，要学会融汇综合，学会融汇学习，提高自己的学习能力，提高自己的学习技能。

事业编的公共基础知识学习，需要认真总结，也是需要时间去学习掌握，寻找记忆寻找自己的方法，在做题和学习中去不断提高的学习能力，提高自己的学科技能，也是必须要掌握思考的东西，只有不断进步，才会更好，也是学习能力的提高过程。

教师事业编制，学习教育知识总结，也是综合考虑，全面通过学习总结的一个过程，只有不断提高，才是有新的收获，也是需要我们用心，认真的学习和总结好每一个知识点，每一个知识结构，这或许就是最好的方式，也是改变自己，提高自己的一个过程。

最后，无论考试和做其他事情，都要学会认真学习，认真总结，不断提高自己的学习和适应能力，提高自己的技能，用心去做事情，用心去总结，也是需要我们自己去改变和思考学习的过程，提高自己的技能，在进步和提高中去完善自己的技能。

综合考虑，综合分析前面的总结，是我个人的一些观点，大家有新的观点和看法，大家可以一起讨论，我相信在大家的学习讨论中，我们自己可以有新的收获。

伴随着纷飞的大雪，伴随着呼啸的寒风，伴随着旧的一年的过去，新的一年的到来，激情飞扬的七年级上学期就这样匆匆的结束了。回首本学期的工作，苦乐参半，有喜有忧。本学期本人担任七年级(1)班的班主任工作，在这个学期我主要做了如下的工作。

首先，充分了解学生，只有充分了解学生才能有针对性的教育学生，因材施教，因势利导，教育的效果才会明显。经过一个学期的班主任工作，我发现本班学生从性格上可以分为如下几类;1)充满活力型，这类学生比较外向，容易接受新鲜事物，但也容易冲动，有些任性，经受不住挫折，自我控制能力差，2)胆小内向型，这类学生性格内向，对新鲜事物的接受和敏感相对较差，他们不喜欢和老师交流，遇事望后躲，不爱显示自己的能力。3)积极上进型，这类学生是非分明，积极进取，有很强的上进心。

第一类学生喜欢自由自在，无拘无束地学习和娱乐，容易受到不良环境的影响，一旦把握不住就会做一些违反班规校规的事。第二类学生虽然相对较稳重，但容易失去各种机会。第三类学生只要适当引导，加强培养，就是非常出类拔萃的。同时，随着我们学校划归地方的实施，生源状况发生了很大的变化。有很大一部分家长是做生意的，或者是进城务工人员，或者为单亲，这使学生的教育在很大程度上成了学校单方面的事。在这种情况下，作为班主任，如果还坚持以前的那种做法显然是行不通的，因此，在新的学期我进行了如下几方面的尝试，特记录下来，为下一个学期的工作起一点引导作用。

一、明确班纪、班规，规范学生的行为

学生从小学进入初中，站在一个新的`起点上，行为规范应该有新的要求，应该明确。因此一开学我就组织学生学习《中学生守则》和《铁四院中学学生一日行为规范》，并结合我们学校新时期的发展特点，注入新的方法和活力，联系实际，举例逐条剖析，讲清其现象、原因和危害，将它们作为行动的纲领，出现问题及时对照守则处理，找出改进的措施。在次基础上和学生一起制度了适合本班的班级规章制度。

二、精心挑选培养班干部，培养“领路人”

一群好的班干部，可以以身示范，带动和感召全班学生，使班风纯正，带领全班同学走共同进步的道路。因此，在班干部的选拔和培养上我丝毫不敢松懈。鉴于七年级学生的特殊情况，班干部基本由学生推选和我的指定相结合的方法来决定，管理下来，效果良好，每个人都能自觉维护班集体利益，增加责任感和荣誉感。同时，我也注意培养的重要性，为了树立他们的在同学中的威信，对于班干部我和我们的科任老师给予学习上的特别辅导，同时进行班干部管理方法的培训。使同学们都愿意当班干部，乐于当班干部。班风一直良好。

三、采取方法，积极促进与家长的联系和沟通

孩子的教育离不开老师和家长的共同协作，孩子在家中的表现只能通过家长来获悉，同样学生在学校的表现也应及时反馈给家长，只有双管齐下，才能收到教育的效果。但是由于大部分家长正处于单位骨干的年龄，比较忙碌，普通的联系方式难以实现。因此本学期，我在网上开通了名为“尹老师的阳光小屋”的博客，将班上的大小事宜，考试结果发布上去，以便家长能轻易的了解孩子在学校的情况。同时，家长有什么也可以在博客上留言，大大的方便了和家长的联系，使老师和家长的联系密切了很多。

四、给学生提供展示能力的舞台，培养学生的自信心

在充分了解每个学生的特点和个性及特长之后，我在班上实行了值日生制度，根据每位学生的特点让其负责不同的方面。由于是他们擅长的，因此每个人都负责的很好，尤其是黑板报期期都办的极其漂亮，主题突出，得到老师和同学的好评。我们班连续多次获得流动红旗就与每位同学的付出有关。同时，我利用班会时间举行“亮我风采”为题的主题班会让学生有时间和空间充分展示其才华，学生们都重新认识了自己，自信心大增。

作为班主任管理好学生是远远不够的。还必须平衡好各学科，与课任老师沟通，以谋求各学科平衡共同发展。本学期我除了协调各学科外，还主要对数学方面的问题进行了处理，期中考试之后，本班学生对数学非常松懈，拖欠作业的现象也出现了。成绩直线下降。课堂纪律也出现滑坡。数学老师非常不满。在这种情况下，我在班上召开了以“七最八舌话数学”为题的主题班会。让学生畅所欲言来讨论数学的问题，同时分析形势，解答他们的困惑，提出希望，颁布奖励政策。通过这一系列的活动，学生在数学方面的精神状态大为改观。课堂恢复到正常状态。期末考试成绩有较大进步。

当然，在管理好班级的同时，我也积极配合学校的步伐，进行了各种活动：常规管理，阳光体育，军训，等等。都保质保量的完成了任务。

在本班各科任老师的共同努力下，本班的各项工作开展顺利。也取得了一定的成绩。期中期末考试我们均居年级前列。语文知识竞赛一人获一等奖，一人获三等奖。全国英语能力竞赛两人二等奖，一人三等奖。历史与社会知识竞赛两人获三等奖。

今后，我将一如继往和各科老师配合，管理好班级，使一班更上一个台阶。

首先，明确不同课型的讲课思路。

就语文课而言，学员一定要明确不同课型如何去讲。比如写景类文章就可以抓住作者写景的顺序来讲，这样逻辑思路特别清晰，让人一目了然。当然，就语文课而言，考生最好采取三步走的方法来分析，也就是先初读，整体感知课文，在这一环节可以让同学们采取不同的方式读课文，当然作为老师来说最好事先给学生提出一个或是两个明确的问题让他们带着问题思考。比如可以问文章讲了什么内容，讲了一件什么事，或是你认为文章都描写了哪些景物。像这些问题都是从文章大意方面让学生对于整篇课文有个整体的感知。接下来，要带领学生细读，品味理解文章的细节。在这里，对于写景的文章一定要能够带领学生分析出文章的美来，一定要把文章的重点语句或是词语进行细致的分析，好好的品味理解才可以。

这里很多考生都容易犯的一个问题就是分析美景的时候容易一带而过或是出处仔细分析，当作45分钟课堂来讲，这两者都是不可取的，一定要适度才恰到好处。最后，一定要在语文课收尾阶段进行再读，领悟情感。其实就是把文章的主旨进行深化，可以借着同学们的口把文章主旨一步步引导出来，也可以总结完主旨后，老师随机在延伸拓展环节里让学生们谈谈学了本篇课文的感受，或是怎么介绍给别人来欣赏。对于其他课型来说也是如此，叙事类、古诗类、寓言类都可以采取三步走来分析，只是细微之处略有差别而已。比如古诗类第一步就可以带领学生感受古诗的节奏美，第二步逐句分析语言美，第三步领悟情感美。

其次，勤练习多修正是关键。

学员一定要在备考阶段多多去试讲，无论你是否有讲课的经验，多试讲总是好的。因为对于没有讲课经验的考生来说这是能够短时间内快速提高自身的讲课能力的好方法。试讲能够帮助考生在短时间内呈现完整的一堂课，并且结构合理、互动问答恰到好处，而且教师范儿十足融入试讲当中，这就会备受考官的青睐。对于那些有讲课经验的学员来说，这个试讲的机会并不是多余的，因为他们通常也许能够讲好45分钟的课堂，但是如何能够在短短的十几分钟内把授课内容讲清楚，同时环节完整，结构合理，让考官觉得特别像一个老师在授课，其实是很难的。所以，这就需要所有的考生都能够安安心心地在备考阶段多去试讲，并且能够在每一次试讲中吸取老师的建议融入到自己的授课中去，才能够逐渐把每一次试讲呈现趋近完美，最终在考场上崭露头角。

最后，非言语信息要重视。

所谓的非言语信息其实就是肢体语言、动作、神态和表情等。这些方面很多考生觉得不重要，甚至被忽视。其实考生恰恰错了，有时候考官关注的恰恰是这些你是否做好了，如果连这些举手投足都不像一个老师的风范，那么还怎么指望你在日后的工作中能够有好的表现呢?所以，考生在面试的时候一定要多微笑、处处有礼貌，不要有多余的小动作，肢体语言丰富些，尽可能表现一名人民教师该有的风范。要知道有时候能真正决定成败的恰恰是这些细节之处。

教师招聘面试对每一位考生来说都很重要，因为只有通过面试才算真正走上了工作岗位。重视考试是毋庸置疑的，但也要注意给自己适当减压。不要偶尔几次讲不好就气馁，或是破罐子破摔，那样只会给自己前进的路上存放绊脚石。考生只要按部就班的多试讲，多巩固不同课型的讲课思路，并注意处理好课堂上的细节，保持良好的心态，那么上岸必定不远。最后，祝各位考生在考试中一举成功，顺利圆梦。