那天，我玩得真高兴

xxxx年4月9日，我们迎来了一年一度的春游。我们兴奋极了，早早地来到学校做好准备。

老师给我们分配了一下，女同学跟着数学老师蔡老师，而男同学呢，只能跟着严厉的徐老师了。老师分配完之后，我们女同学沸腾了，高兴得又叫又喊：“耶——”。“蔼—”叫声中还掺着男同学的失望声。

到了目的地以后，我们先学一点世博知识，再做一下海宝操，然后再玩一玩飞镖。别看我弱不禁风的，其实，我还算一位“小神射手”呢!五个飞镖中了两个，拿到了一个小奖品——懒洋洋徽章。吃好午饭，我们开始玩刺激的游戏了：高空飞椅、激流勇进、海盗船。玩得我们笑得合不拢嘴。

最有意思的就是“激流勇进”这一个项目了。我们四个人一组，我坐在最后一个位子上面。船开始移动了，它飘啊飘，摇啊摇的，令人感到非常的惬意。啊!上坡了!我们的身体开始往后倾斜。前面的三个同学都把头往下低，生怕自己溅到谁，唯有我没有低下头来。因为这是小山坡，滑下去没有多么多的水溅起来，再说了，顺便“洗”一把脸也不错的哟!啊!要上“大山”啦!不过，这座“山”和常见的不一样，它是u型的，而其他的是倒过来的v字型。哦!要下坡咯!我的心不由得紧张起来，跳得越来越快，越来越快。就像怀里揣着几只小白兔似的，跳个不停。“啊!”我们叫了起来。“呼——”风在我耳边呼啸着，好像在述说着什么。“哗——”的一声，我们冲入了水中，顿时，我们的衣服，裤子，都湿透了。我们走下台阶，边笑边说着刚才自己的丑相。空气中弥漫着欢声笑语。

这一次春游不仅玩得很高兴，而且，还让我们知道了一些世博知识，让我们活动了一下身子，还增加了我们的课余生活，让我们生活得更快乐。

那天，我玩得真高兴埃

暑假里我和爸爸，妈妈一起去了上海舍山“欢乐谷”。一进欢乐谷我不仅为这里青山绿水的美丽的景色所赞叹，而且被这里规模巨大，项目众多科技含量特高的.游乐设备所吸引。

一阵阵响彻云霄的尖叫声把我们带到了“谷木游龙”——亚洲最大的，形式最古老的最长的木质过山车，它起起伏伏，好似一条金色的巨龙。半小时后终于轮到我们上车了。我兴奋地跨进座位，系上保险带，翻下安全杆压在双腿上，双手紧握前面的把手，等待发车。列车随着铁链的上升缓缓地爬向峰顶，我的心也提到了嗓子眼。突然，“唰”的一下，列车向“谷底”冲去。我感到身体轻飘飘的，全身无力就像马上就要粉身碎骨似的。惊恐万分的我不由自主地张大嘴巴想叫出声来，可空气直往嘴里灌，喉咙像被一团纸塞住似的叫不出声。风驰电掣般的列车从谷底再次向另一座“山蜂”冲去时，我才缓过神来，只见坐在我旁边的妈妈惊恐失色满脸通红。坐在后座的爸爸则紧闭双眼脸色如纸。我们被列车“风”狂地甩来甩，惊恐刺耳的尖叫声一浪高过一浪。经过了十几次的惊险历程和1200米的呼啸之旅，列车终于在两分钟后平安地回到了车站，下来的人个个眼冒金星，冷汗淋漓四肢无力。我也不例外。可惊险刺激带给人们也是另一种享受，令人永远难以忘怀。

走出令人刺激的“谷木游龙”，我们又经历了浪漫的“峡谷漂流”，体验了惊心动魄的“激流勇进”，游玩了梦幻多变的“蚂蚁城堡”。

暑假里“欢乐谷”给我带来了无尽的欢乐。无限的遐想。我想：我长大后也要做个设计设计更多更多给人们带来幸福欢乐的自由谷，梦幻谷……可梦想要变成现实，现在就要努力再努力哦!

   耐克“让我玩”运动项目是由耐克公司资助，由中国儿童少年基金会、救助儿童会、妇联等多家组织共同协作开展一项创新型体育教育项目。目的是帮助社会上的弱势群体，让他们在运动中体会成长的快乐。今年3月，耐克让我玩活动走进中央民族大学，携手中国扶贫基金会新长城项目组通过自强社在我校招募志愿者。

 3月末，我们制定了详细的活动策划和分工，通过网络、宣传单、彩喷、横幅、海报、设置展台等多种方式在校园内进行宣传，取得了很好的反响，经过为期一周的宣传活动后，共吸引了190多名民大学子报名参加让我玩活动，并于4月12日举行志愿者面试大会，从中挑选出40名优秀的大学生作为让我玩在民大的志愿者。我们按照耐克公司的要求，制作志愿者数据库，并通过qq、邮箱、校内等方式让志愿者相互熟悉，培养大家的团队合作精神，增强团队凝聚力。另外，我们制定了一套详细的管理以及评分办法，并具体落实到每次活动和每个志愿者。

4月25日让我玩在行知小学的第一次活动正式开始。开展了篮球比赛、往返跑比赛、和适合孩子们玩的趣味游戏等多种形式的运动项目。我们每周安排两次或两次以上的志愿者活动，每次活动的志愿者人数10人至30人不等，如今我们已经开展了5次让我玩活动。受到孩子们的喜爱和老师的广泛好评。

每次活动我们都会经过按照严密的活动流程进行（如下图所示）

下面我就分活动前期准备、活动正式开展和活动反馈三部分具体介绍一下耐克让我玩活动在民大的进展情况。

一、活动的前期准备阶段

1)    以开展校级比赛为主，文化体育支教为辅

2)    全员参与的原则

3)    以体育盛会赛事内容为主，结合志愿者课程创新

b)  要考虑到1～6年级孩子的不同兴趣和心理

5） 开展的体育运动一定要保证孩子的安全

我们以能否让孩子们全部参与到体育项目中，能否体会到运动的快乐为核心，提出了“不漏掉一个孩子”的口号，在活动中也更加注意鼓励内向的儿童参加运动。我们在完成耐克让我玩规定的体育项目的同时，进行课程创新，希望可以通过体育运动帮助他们克服孤独和自卑，体会运动的快乐；同时，增强自信心，培育他们的社会交往能力，使他们更积极地追求人生目标。

二、活动正式开展阶段

根据我们先前对行知学校男女生的一些调查，发现选出的课程方案以及行知小学的具体情况确定上课的形式，例如：女生和男生不愿意在一起上课，这个现象在高年级的孩子中特别严重，究其原因除了孩子们成长过程中正常的心理外主要是男女生喜欢的运动和游戏也差别很大，并且行知小学一个班大概有50到70人，分开上比较容易管理。由于场地的限制，我们每次只能选一个班进行校级比赛比如说篮球比赛的训练，这个班级是需要男女生一起参与的，那么其他班级特别是高年级的班级，我们就可以采用男女生分开上课的模式。另外，我们也借鉴了北林开展让我玩活动的经验，采用了从室内到室外的模式，从室内到室外即首先在室内对孩子们进行比赛规则以及方法的培训，然后再转到户外举行篮球与乒乓球等小型比赛。

         活动效果

总体上来说，此项活动的效果还是不错的。志愿者普遍感觉到自己参与此项活动的意义，同时受益对象，也就是那些孩子们，也得到了珍贵的参与团体活动和体育锻炼的愉快经历。

         活动中遇到的困难

针对这个问题，我们发现这个年龄段的孩子特别善于模仿，所以我们除了采用室内到室外的上课方式外， 还通过模仿让孩子们直观的理解活动的内容和规则。采取了“先集体教授，再模仿学习”的方案妥善解决了面对的难题。

2)        场地狭小，体育器材不足

行知小学的'体育教学器材很简陋，只有两个篮球，一块小操场，两个篮筐。最初策划时，我们预期做两个体育让我玩体育项目：篮球比赛和“往返跑”比赛。但是我们有两个教学班，志愿者的力量相对分散，针对这种情况，志愿者主要采取两种方式解决，一是将两个班玩同一个活动的时间错开，a班玩篮球的时候，b班进行往返跑比赛；b班玩篮球时，a班进行往返跑比赛。二是有选择有针对的教学。一组志愿者带领a班学生开展篮球比赛另一组志愿者带领b班学生进行往返跑比赛。这两个方案，都可以适当解决场地问题。体育器材主要是由志愿者事先准备好带过去以弥补不足。

我们集思广益，制定了一套游戏方案大全，志愿者每次活动时从中选取几个趣味游戏。例如在排队时，我们就选用了一个夜间排队的游戏，使简单的排队也变得生动有趣，也激发了孩子们的兴趣，在体育比赛的休息间歇中穿插开展一些小游戏，活跃一下气氛。这个方法对低年级的孩子尤其适用。

         活动经验教训

1、活动准备不够充分，应对突发事件的能力不够强。

2、对于孩子们在参与活动时的安全隐患和孩子面对输赢问题的承受能力了解不深。

3、高低年级的不同年龄的孩子心理状态和体质情况不同，应区别对待。

4、对孩子的教育要有耐心，循序渐进，不可责怨或一味求快。

5、针对男女学生有隔阂的问题，应尽量多开展团体性和合作性、趣味性、大众性的活动，鼓励他们的团结协作和友谊发展。

6、体育盛会中部分学校对小运动员的训练不够，当然，这也可能有志愿者或主办方的原因。我们应该在训练大部分学生的同时，重点训练运动员小朋友，因为毕竟这是一次比赛。

7、早餐供应速度有点慢，策划者应将策划细化到很细节的部分。

8、活动负责人与志愿者尤其是学校助理的交流不够，导致有些参赛队伍行动滞后。负责人应随时与志愿者保持联系，以便个队伍行动一致，不致落下某些学校。

         活动意见建议

1、希望一些从事音乐舞蹈类支教的志愿者能被招募参与进来。

2、希望大型体育器材供应商可以给予一定的关注，解决这些学校突出存在的器材不足问题。

4、加入心理健康，课外知识，文娱活动等方面的支教辅导内容。

5、感觉时间不够充足，希望此项活动能长期开展。

         活动感想

志愿者们在活动中感受到了孩子们天真和活泼所带来的快乐，和其他志愿者分工协作的团队工作带来的很充实的成就感，与帮助他人，关爱幼小的无私付出所带来的幸福感。他们觉得这是一项非常成功的活动，并希望能有更多的类似活动，让更多的人参与进来。这样的志愿活动是一种支援活动，对北京地区流动儿童的支援；这样的志愿活动也是一种认知活动，让他们这些志愿者真切地了解、体味这个社会的另一种生活；这样的志愿活动是一种社会意识的传播，体现了他们作为新一代的青年对于这个社会的责任、对于这个国家的美好憧憬而做出的努力。

—— 志愿者刘耘&nb

今天，我又成了个快乐的单身汉，打开了电脑，玩起了游戏“坦克大战”。平时玩这个东东，还没杀出第10关就“龙御归天”了，总得有个新花样吧。嘿，不如来选关试试，说不定……想到这儿，我“兴致四起”，选了最后一关——第52关。

刚开始，游戏就要求在规定的时间内拿到“胜利的旗帜”才能过关。“来就来嘛，谁怕谁呀？”我一口气“扳倒”了周围的三辆坦克。我刚想使用破甲弹摧毁当在我前面的树，但是，我眼力可没那么好，要知道隐藏在树里面的“高级”坦克发出的炮弹可不是一般的炮弹，万一中了一弹，那可是要被炸得粉身碎骨的。话说“先下手为强，后下手呀准遭殃”，不如用穿甲弹去“轰一轰”。我向隐藏在树里面的“高级”坦克发了几颗“花生米”，嘿嘿，还真来了个“全歼”。这我才“心安理得”地发射破甲弹进入了树林。

令我没想到的是，我却忽略了树林中间的超高声波防御塔的“威力”。

突然，超高声波防御塔把目标瞄准了我的“坦克”，然后对我实施攻击。天啊！我发现超高声波防御塔发出去的炮弹即将击中我的“坦克”，“救命！”我惊慌失措，“白痴，现在哪有人来救你！三十六计走为上，快跑哇！！”我“驾驶”着“坦克”全速前进。只听“噗”的一声，炮弹落在了我的“坦克”的后面，“好险呐！”我呼了口气，并取得了一次空中轰炸支援。呵，还真的应了我们闽南人的一句话“天公疼憨人”。“好了，不多说了，我还有‘正事要办’呢！”又继续前进。