范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

心中的阳光友情字篇一

夜空的星星依然存在，但已模糊不清，天边的远处出现了一道白线，仔细一看仿佛千万匹白马向黑暗奔驰而来。

我的心中一直有一个信念，我要做个奔跑者。我要在缤纷的世界中怒放我的激情，我要将卑微的生命变得伟大。我要早奔跑中去追求所想要的东西，我要享受成功喜悦。

我要奔跑在时间的前面。我不会去追赶时间，我要做时间的指引人。我一直尽可能地去完成好，现在的美一分一秒，但这还不够。要做时间的指引人。还要合理地去规划他，计划他，在规定的时间中，指引他去做规定时间内的事情，有计划地完成现在、未来的每分每秒。

我要奔跑着去热爱生命，我享受着生活给我带来享受。我热爱她，享受她，我认为她是美好的，她让我感受到亲情的温暖、游戏的愉快、失败的悲伤，成功的喜悦、离去的思念。她的酸、甜、苦、辣、咸使我的生活多姿多彩，为我的生活画上了一道道七色彩虹。

我的信念就宛如那阳光，让我的小小内心世界，释放者灿烂、温暖的气息，它使我感受到了前方的光明。

一瞬间，那千万匹白马奔向了大地各处，属于黑夜的东西转眼消失，迎来的是属于光明的灿烂。

心中的阳光友情字篇二

阳光，能够让花草树木茁壮成长；阳光，能够使人对生活充满热情；阳光，能够使人对生活充满希望。即使一路上困难重重，心中有阳光的人，一定会突破重重困难，获得成功。

我曾经听过这样的故事：

有一位小女孩，大概在十岁的时候出了车祸，需要截肢，截掉双腿。从此，她失去双腿。刚开始，她还无法相信自己已经被截肢，失去了双腿。直当她要站起来时，“砰”的一声，她重重地摔在地上，才愿意相信事实。自己已经永远的失去双腿，已经无法像别的小孩一样，可以在草坪上自由自在的奔跑，更别说自己的最爱——跳舞了。

她觉得自己的生活已经深陷绝望之中，每天都不肯和别人说上一句话，更不愿意看见关于舞蹈的一切。很快，她就被查出患上了忧郁症。听到这个消息，她经受不住，差点接近崩溃的边沿。

这时，她的家人送她去看心理医生，希望能让她走出忧郁，像从前一样，活泼乱蹦、开开心心地度过每一天。

心理医生从她家人的口中得知她的情况后，送了她一本书，是海伦的《假如给我三天光明》。她看了这本书后，原本呆滞的目光慢慢变得有光彩了，肯说些话了，但不愿意说太多。

心理医生又找到了她，跟她玩了一个下午，从她口中得知，她很热爱舞蹈。从此，每个下午，心理医生都会和她去一个地方。那是残疾舞蹈训练室。里面的舞者并不是健全的人，但他们跳出的舞蹈，足以震撼人心。看着看着，她渐渐入迷了，她想：要是能像他们那样跳舞多好啊！

经过一年的训练，她站上了舞台，和以往不同，她的身份是残疾舞者。表演顺利的完成了。她，成功了。有人问她，是什么让她走走去阴影。她说，心中有阳光。

对啊，如果心中充满阳光，充满希望，再加上坚持，努力，无论多大的困难，都能挺过去。

心中的阳光友情字篇三

阳光，可以使一颗小草蓬勃生长，可以使一颗小小的种子萌发成参天的大树。心中的阳光，也同样可以将人生旅途的坚冰融化，让人生之路充满阳光和温馨，那便是信念！

信念可以使一个人从庸人变成英雄，也同样可以使一个英雄变成庸人，因为人生前进的方向就是信念，一个人若是失去了信念，人生之路就会一片迷茫，像笼罩了一层大雾，使你一生碌碌无为，无所事事。

音乐大师贝多芬，他创作的《月光曲》、《致爱丽丝》、《第九奏鸣曲》等乐曲享誉全球，他本人也妇孺皆知。可是鲜为人知的是，这位音乐大师竟生活在无声的世界里，他26岁时听力逐渐减弱，晚年失聪。耳聋，对于有着强烈的音乐信念、立志将来要成为音乐家的贝多芬来说，是多么的残酷呀！但是他没有放弃自己的信念，坚持不懈，从哪里跌倒就从哪里爬起，终于成为音乐史上一块不倒的丰碑！

其实成功的秘决就是坚持自己的信念！无论身在什么处境，无论是瞎子、聋子还是瘸子，只要你坚持你的信念，并为之坚持不懈地奋斗终生，终有一天你就会到达成功的彼岸！

没有信念，就没有海伦·凯勒的奋斗史。没有信念，就没有盲人作曲家阿炳的二胡名曲《二泉映月》。没有信念，就没有聋人发明家爱迪生那三百多项发明。没有信念，世界就会失去前进的方向，就会变得一片黑暗和迷茫！

正是那些身残志坚的伟人用亲身经历告诉我们信念的意义：让信念之光像阳光走进你心里，让你心中充满阳光，也让你的人生充满阳光和温暖！

心中的阳光，心中的信念之光。朋友啊！请让信念之光充满你的心中，让你的一切充满阳光和温馨！

心中的阳光友情字篇四

我心中有一缕阳光，为我拨开云雾；我心中有一缕阳光，帮我驱赶寒冷；我心中有一缕阳光，为我指引前进的方向。

怕冷的我，孤独的我心中渴望有一缕无私的阳光，照亮我心中的每一个角落。渐渐地，我发现这缕阳光就在我身边，用无私的爱温暖我，太阳无私，让人不禁联想到无私的母爱。

那年冬夜，行走在回家的路上，周围是可怕的寂静，风很冷，绕过起伏的窗帘，直击我脆弱的心灵，眼泪在眼眶里打转，却也止不住簌簌而下，晶莹的泪珠落在试卷之上，浸湿一片。看着无力回天的成绩，看着上面那满满的红叉，此时，周围的冷已不复存在，有的是心中的愧疚，愧对妈妈的辛勤，我恨我自己，为什么不争气。

模糊的泪水中，看到一个光点，那个光点好亮，随着光点越来越近，借着微弱的灯光看清持灯人的脸，原来是妈妈。妈妈问：“放学怎么还不回家，饭菜还热着呢，快回家吃吧！”我却说：“妈，我……”我顿时语塞，不知该如何说。妈妈说：“我都知道了，没关系的，下次努力就行了。”此时的寒冷烟消云散，有的只是温暖。

回到家中，母亲为我端上饭菜，饭菜还是热的`，我此时竟笑了……

都说母爱如河，源远长流，每个母亲的心都是细腻的，装满了对儿女的爱，只求将爱发挥得淋漓尽致，不求回报。

母亲不喜欢多语，但她心里却有无数的话想对我说。每每放学，母亲总是先将门打开，然后去上班，她为我做的，我心里都明白，却不善表达。无数次黑夜的哭泣只因辜负了你对我的爱。

母爱是无私的阳光，照亮我人生的道路，没有母爱，人生不算完整。

母爱就是我心中的阳光，拨开云雾见光明，融化了我冰冷的心。

心中的阳光友情字篇五

天是阴沉的藏青色，纷飞的细雨袭落了一树的繁花，鹅卵石铺成的小路上，暖白色的花瓣与各色的鹅卵石相衬，相得益彰。

空气中是湿漉漉的水汽和泥土的气息，包含着来自大自然的芬多精的气息，深呼吸，清清凉凉的感觉沁人心脾。

转弯，突兀的，那一片不同深浅的绿色中，混了一个明黄色的画架。画架前的人静静端详着自己的作品，不时舞动几下手中的画笔。

受好奇心的驱使，我凑上前去，那张画纸上，是眼前或明艳或深沉的绿。

“真美！”我由衷的赞叹，却吓了作画人一跳，他转过头，那双明净而不含杂质的眸中带着慌乱，却仿佛聚集了星辰一般熠熠生辉。

“能帮我画一幅吗？”

静静的坐在石椅上，看树丫上娇嫩的花。

“妈妈，快看！水里也有一个宝宝！”天真活泼的幼童欣喜的向他温柔的母亲炫耀他的重大发现。那份快乐是我寻觅已久的，我嘴角勾起一丝笑意，尽管很快消匿，像平静湖面上微风拂过带起的涟漪。

仿佛一切都静止了，雨不再下了，公园里散步的人开始多了起来。

“拿好。”他将花递给我，收拾起了画架，我低下头：画上是我没错，但画中的天空竟不是阴沉的，从乌云中透出几丝暖阳。

乌云遮不住阳光。

一行隽雅的字排在左上角，我若有所思的点点头，随即绽开笑容。

是的，乌云遮不住阳光，画中的我嘴角勾起，眼中无比的自信。

“谢谢！”我对着他的背影大声道谢，为他的画，为他的话。

心中的乌云渐渐散开，一缕阳光，温暖了我的心。

心中的阳光友情字篇六

在简单在生活中，有一些人让你感觉如沐春风。有一些事，会让你认为身边的阳光，真的足够明媚。

我在公交站等公交车，冷冽的寒风将孤独的树枝吹的发出难听的声音。我有些发抖，许是衣服没有穿够。冬天，一切都是冰冷的。

我左顾右盼，一直盼不到公交车，索性一直盯着前方。透过川流不息的马路，我看到了一位老婆婆，她倒是穿的十分暖和。她已过了一条马路，正站在两条大马路中间的行人带上。没有人停下车来，让她走过来。

老婆婆紧紧的握着袋子，有些惶恐不安的站着。有几次她伸出腿准备走过来，却被突然出现的汽车吓回去。她的眼睛透出绝望，似乎不想再一次尝试了。

有一辆车停在了斑马线前，似乎想给她一点走过来的勇气。可是有什么用呢？那一辆辆冰冷的汽车依旧不停。老婆婆和我要一样开始发抖了，不知是冷还是恐惧。

停下来的那辆车好像下定了决心，把车一横，一下占住了两个车道。后面的车好像不太愉快，用力的摁着喇叭。老婆婆感动的看了一眼横着的车，努力迅速的向前去。虽然她看起来像是要摔倒了，但还是缓慢。后面不停的喇叭声，让我有些头痛，低下了头。我再看时那辆车已经竖了过来，开始向前跑了。我一直盼望的公交车也来到了，老婆婆与我一同上了车。

我的心突然很温暖，想到了阳光射在那辆车上时金光闪闪的样子。温暖了冰天雪地，烘热了人心。有时候帮助一个人很容易，有时候很难。可平凡的我们做一件不平凡的事也很简单，无非就是礼让他人，特别是年过半百的他们。

阳光正好，微风不燥，这就是我现在的世界。那辆车是一抹阳光一抹艳阳，照亮了人心与人心之间的距离，缩短了隔离。它是我心中的阳光，足够明媚，足够温暖。

心中的阳光友情字篇七

每当我在游泳馆内劈波斩浪的时候，我总是不由自主地望望窗外，总是想起爸爸站在窗外凝视我的目光，那目光好像严冬的一缕的阳光，时时温暖我，鼓励我。

第一次见到那一缕“阳光”，是在一个冬日阴沉的傍晚。天气冷极了，常年滴水的管道已经挂上好多尖锥似的冰柱，洒过水的地面也结上了一层光溜溜的冰。但是在游泳馆里面，我和队员们正游得热火朝天，都在努力备战下一次比赛。

渐渐的，外面开始飘雪花了。一片片的雪花飘落在窗户上，形成了一层薄雾，在灯光的照耀下，散发出银色的光芒。突然，我听见同伴们说：“看，窗户那儿好多人看我们游泳呢！”顺着他手指的方向看去，可不是吗，窗户外面，好多家长都站在台阶上，聚精会神地看着我们训练呢。我暗自想，爸爸今天肯定不会在那儿，天气这么冷，而他这两天身体也不太好。

一会儿，雪下大了，成片成片的雪花飘下来。很多家长都离开了窗户，估计都去休息室聊天了，只有一个身影固执地站在那里。我仔细一看，心头不由得一震：那不是爸爸吗？原来他一直注视着我。爸爸看见我，对我打着只有我一个人看得懂的手势。他告诉我，应该注意动作协调，练习每次转身的翻滚......我的眼睛湿润了，便加快了摆臂的频率，游得更快了。爸爸在窗外，似乎也投来了赞赏的目光。

雪越来越大，爸爸的眉毛上、帽子上、大衣上都覆盖着白色的雪花，但他依然站在那里，用手势提醒我。我浑身像拧紧了发条，终于游出一个自己训练中的最好成绩。训练总结时，教练表扬了我，可是他哪里知道，这个成绩，要归功于一直站在窗外提醒我的爸爸呢。

回到家，爸爸就倒在床上，得了重感冒。我心痛极了。爸爸为了我能在比赛中取得好成绩，冒着严寒，他深沉的目光，恰似严冬温暖的一缕阳光，在我训练时给我鼓励，也将在我人生中每一个寒夜，为我照亮前进的路。

心中的阳光友情字篇八

打开尘封的纪念册，掸去岁月的灰尘，收拾好凌乱的记忆，那永恒的两个大字震慑出一束温暖的阳光，射进心底那个无人知晓的角落。

小时候，那时到幸福的阳光，带给我的是强劲的肩膀……

幼年时期，总喜欢被他的大手牵着，在他的大手下面，我可以尽情的蹦跳却不必惧怕会被石头绊倒。我开心，他高兴，我难过，他伤心……总之，那时，我的世界里总会出现他为我撑起的一片天。

五岁时，那是道崇拜的阳光，带给我的是成功的鼓励……

上幼儿园了！他很开心，总是眯着眼睛到学校接我，“大手牵小手，走路不怕滑……”远处，他牵着我的手，唱着童谣，摇曳的走来。学习了，我总是耐不住性子，总想一步登天，一次不免会遭到挫折的阻隔，这时，总会有一双长满茧子的大手握住我的小手，一笔一划的写下“坚强”两个大字，是他，用那双手为我开创了一片希望的原野。

长大后，那是到回忆的光，带给我的是成功路上坚强的信念……

四年级时，我再也牵不住那双伤痕累累的大手，我的世界再也没有出现过那片他为我撑起的天空，童谣不再响起，摇曳的身影不再出现……满含对他的思念，我哭过、跌过、失败过，但，我没有放弃、没有倒下。在没有他的日子里，我学会了坚强的面对一切，今天，考场上，我用自己的手写下那两个大字——坚强。

狂风过后会是晴天，挫折过后会是胜利，尽管再也没有那双大手的牵引，我也会独自面对世界。

窗外的雨淅淅沥沥，遮蔽了漫天的白云，漆黑一片，但，心中的那道阳光依旧那么明亮！！