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春季养生小知识篇一

楼下，我们看到其他班都武装了。有的头上顶着七彩小丑帽，十分滑稽;还有人拿着鲜红花圈，在那挥舞;居然还有拿快板的，敲来敲去，噼里啪啦。我突然觉得我们班好落伍，什么也没有拿，就傻呆呆地站在那儿，目光呆滞，似一群待宰杀却啥都不知道的小鸡。

大家是按次序进场的，从低年级到高年级。我们属于高年级，自然要受苦。我们老早就来到了内操场，等待进场。我们无聊的望着已进场的低年级段，听着主持人无聊的发言。四周的一切似乎都成了一曲催眠曲，赶着我们赶快入睡。我昏昏沉沉，似乎真的要睡着了。我们班的同学们都无聊的玩起游戏来，有的甚至还掏出手机玩。

“要进场了!”老师大喝一声。这一声惊天动地，把我们杂乱的思绪都震走了。我们逐渐恢复安静。我们全然不管队形，在通往大操场的路上漫无目的的走着。好不容易到了大操场了，我已浑身无力，有些脱虚了。恰好在此时，下课铃响起。我们多渴望能解放呀!可我们还要绕大操场走一圈呢!我开始羡慕低年级的同学，在精神抖擞的时候走正步。

终于可以走了!领队同学有节奏地吹着哨子。我们随着哨声在操场上漫步。到了主席台前，照理来说大家应该喊口号。可当领队同学举起右手，表示要喊口号时，我们却全然不知，仍在漫步。幸好主持人为我们及时解了围。

我们推到操场的草坪间，等待其他班的入场。所有班都入场了。手握彩旗的一个班围了操场一圈，显得十分壮观。拉拉队社员们在前面跳起了舞，可惜我被前面的同学遮住，啥也看不到。手持气球的一个班来到前方，放飞希望的气球。

解散!我们排着整齐的队伍向教室跑去。不一会儿，整齐的队伍就散乱成一窝蜂，直奔向教室。

我希望大家明天都能发挥正常实力，让别的班瞧一瞧，我们班的实力与光彩!

春季养生小知识篇二

今天，校园里彩旗飘扬、欢声笑语。同学们个个精神抖擞。我们正在热火朝天地举行一年一度的春季田径运动会呢！<

我们班的重头好戏是男子200米比赛。“飞毛腿”史伟淞信心十足地站在起跑线上，凝神屏气，等待着裁判发令。看那样子，绝对是胜券在握！“砰！”发令声响彻天空，只见他像离弦的箭一般飞速向终点冲去。啦啦队员们也不甘示弱，站在跑道一侧，

举着一块写着“hold住全场”的大牌子为他加油鼓劲：“四（5）加油！四（5）加油！”史伟淞更加来劲了，如羚羊一般，第一个冲过了终点线，把后面的同学甩开了足足有十米。“耶！”史伟淞为我们班争夺了7分，大家的斗志空前高涨了。

接下来该轮到女子垒球了！唐嘉韵、张依琳和黄诗萌摩拳擦掌，蓄势待发。唐嘉韵胸有成竹地拿起一个垒球，使劲往前一扔，那球便像长了翅膀一样，划出了一个完美的弧线，飞出了25。60米！真不简单！张依琳和黄诗萌也不甘示弱，先后投出了至少20米远的距离。

她们得到了第二、第三、第四的好成绩，一下子就为我们班加了12分！

紧接着便是我参加的男子垒球比赛。我的心里忐忑不安：“女生都可以扔得这么远，那男生就得扔得更远了！那如果我扔得比她们扔得要近，可就太丢人了！”“4501！”裁判叫到了我的编号。这么快！我紧握双拳，手心都出汗了！生怕会出差错，名落孙山……

我小心翼翼地拿起垒球，沉重得似乎这是一颗炸药。几次调整呼吸——深呼吸，放松……瞄准方向，双手抬高，把全身气力集中到手臂上用力一掷。哎呀！不好！球发偏了，出师不利啊！怎么办啊？我都能听到“噗通”的心跳声了——完了，真完了！再一掷，偏移得更厉害了，都成25度角了！唉，真是糟透了……结果，我竟然事与愿违得了一个倒数……

最后，我们班得了全年级总分第四名，与第一名差了至少20分，真是太悲催了！看样子我们真的要加强锻炼啦！

春季养生小知识篇三

今年的运动会对于我来说是最特别的一次，因为我参加了四百米和八百米两个项目。除了需要比赛以外，老师还让大嗓门的我在入场仪式的时候喊口令。

我怀着忐忑的心情等待着开幕式的进行。那时候我的心情是很紧张的，因为我特别害怕把口令喊错了或者在某个时候忘记喊了。在入场仪式开始之前我把整个流程都回顾了一遍。我不想出一点点差错而影响了班级的荣誉。一入场我就提醒自己要打起精神来，于是我精神十足地喊了起来。

虽然我喊得口干舌躁，嗓子都冒烟了，但为了班级的荣誉，我还是坚持到最后。终于我们班得了年段入场仪式总分第一。我想：这是我的响亮口号与精神饱满的运动员共同努力得来的。

运动会开始了，我们班跑60米的运动员——王钧杰站在起跑线上，只听：“各就各位，预备，……”，“砰”地一声枪响，王钧杰像骏马一样飞奔出去，只见他双手不停地摆动，双腿不停地飞奔着，一眨眼工夫，他就跑完了一半的路程。可是由于对手太强了，王钧杰使劲全身的力气向前冲，只得了第三名，可他没有灰心，还说：“以后要与他们一决高低。”

下午，400米的决赛开始了，我是其中的一名选手。在比赛前，我伸伸手，踢踢腿，在作准备，等待着400米的来临。可是由于我紧张过头，感觉要上厕所，我急匆匆地跑了趟厕所，回来之后，感觉体力消耗了很多。所以在跑400米时，我跑了小组中的最后一名，我很遗憾。但我是一个有勇气的人，决心在下一次再展示自己。我分析了这次失败的原因：是我太紧张，在比赛前体耗太大。在800米决赛中，我应该沉着、冷静、不慌张。

在人生的道路中，我们需要成功，但更需要失败。因为失败是成功之母。有些成功会麻痹我们的意志，而失败会让我更加努力，为自己的理想而奋斗。

春季养生小知识篇四

春、夏、秋、冬四季各有各的妙处，而我最喜爱的，是春。古人说过：“一年之计在于春”。春，是一个新的起点、新的开始。然而，春天最美的，是一天最初的黎明。东方泛着鱼肚色的天空，天上染着红晕，天边飘着粉紫色的彩云。

春，亦是樱桃殷红，芭蕉滴翠。繁花锦簇，在风儿的吹拂下，欢快地嬉戏着。千万只轻盈的彩蝶，展翅飞翔，宛如一只只可爱的小精灵。“新条茸茸的，叶片嫩生生的，宛若羞怯的小姑娘衣袂临风”。春姑娘的手中仿佛有一个调色盘，她把绿衣赠给了树木、青草；花园、墙角。她把蓝色给予了天空、小河、大海与鲜花。她又送了粉红色给夹竹桃、樱花、桃花、杜鹃……许多小动物在春天都复苏了。乌龟、小蛇、狗熊……更是为春日增加了一些生机。

春天的喜报，是由迎春花发送的。当第一朵迎春花绽放的时候，这也意味着春天到来的。南迁的燕子会北飞，花草树木都会发出嫩芽，木槿花、芍药花、月季花竞相开放。《春夜喜雨》中写的`：“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”绵绵春雨，滋润着万物。

春天是一个播种的季节。农民伯伯把储存下来的种子洒向大地，开始辛勤的耕作，开始在田地中浑洒汗水，等待秋日的丰收。

小时候我们就会背诵“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”春天，鸟儿们叽叽喳喳地互相传递着春的消息。孩子们放飞着各式各样的风筝，燕子的、蝴蝶的、蜈蚣的……琳琅满目。春天到了，大家退下沉重的棉袄羽绒服，换上了轻便的衬衫、t恤、牛仔裤、运动服……春天快要入夏的时候，很多女孩子更是换上了裙子。

我喜欢春天这个充满希望和欢乐的季节！

春季养生小知识篇五

春，让人一想到这个字，就觉得充满了活力。春天，爱音乐的春姑娘奏起了一首首舞曲，迎来万象更新。

春，是一首华尔兹。春姑娘挽着绿色，用轻盈的舞步一路跳去。她的裙摆染绿了树公公的头发；她的脚尖踏醒了沉睡的青蛙；她的手在柔软的白云上弹起了钢琴，让雨“滴答滴答”地落了下来，唤醒了竹笋。春姑娘继续向前跳着，请小鸟开了一场音乐会；让花儿抬起头来，露出一抹微笑，为她伴舞；人们打开了窗户，感受这第一道春风……

春，是一首探戈。这是一种激情的舞蹈，她唤动了风，为她伴奏；唤动了小溪，为她舞蹈。溪里的小水珠欢快地向下奔跑着，浇润了一路的花花草草。这首快速的舞蹈，让想来大显身手的映山红也涨红了脸，激动地跟着风儿一起晃动；刚出生的小蝌蚪也兴奋得不得了，摆动着尾巴，在水里游来游去。

春，也是一首圆舞曲。春姑娘轻轻拂过花儿，让她的体香充满整片天地。春的味道，是一种清新自然的味道，是一种温暖的感觉。透过人们的胸膛，让心灵变得美好。

春，她感化了一切事物，让三首舞曲一齐奏响。激情的探戈，轻柔的华尔兹，完美的圆舞曲……让整片大地生动起来！

春的舞曲，春的声音，让花儿抬起了头，向人们微笑；草儿伸直了腰，向人们点头；小溪伴起了舞，向前面奔跑；风儿拉起了琴，为春姑娘演奏……

春天，是地球妈妈的青春期，让大地生机勃勃。爱音乐的春姑娘，她不停地随着音乐跳着，在她的身后便是一片绿色。

因为春姑娘的舞蹈，大地从睡眠中醒来，地球迎来了青春期，他们将不停地等待，不停地成长，一直享受着春的音乐，直到春姑娘跳累了，到达了她的终点站，才会迎来夏季奏鸣曲。

春季养生小知识篇六

“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。”每个季节都各有风趣，不尽相同。而这四季中，我却对春季情有独钟。春季的风温柔暖和，春季的雨温润如酥，春季的花百般红紫，春季的树生机焕发，春季的的水清澈有趣……春季的一切都是那么美好，让我沉醉。

“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”春风是和煦的。它就像一种奇妙的魔法轻轻拂过地面，百花开放，万紫千红，百草丛生，使万物生机勃发，重获新生，轻轻拂过天空，会带回冬天南迁的候鸟。春季的风中总会带清新的花草味，清除掉人们心中的烦恼与忧伤。

“天街小雨润如酥，草色摇看近却无。”春季的雨是细腻轻柔的，它不似夏雨的迅疾猛烈。秋雨的淅淅沥沥，冬雨的冰冷刺骨。春风与春雨相得益彰，让世界苏醒，春雨细如牛毛，蒙蒙的好似烟雾笼罩在大地。唤醒冬眠的动物，与它们一起演奏一曲春天的乐章。

“草树知春不久归，百般红紫斗芳菲。”春季的花娇嫩且色彩缤纷。它们也在春风与春雨的呼唤下接连醒来。争先恐后地纵情怒放，红的如赤焰、粉的如朝霞、白的如雪花、黄的如夕阳……百花争艳，将自己美丽的色彩贡献给春天，构成一副春天独有的绚丽缤纷百花图。

“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。”要提到春季的树，大家的第一印象绝对是柳树。柳树深褐色的树皮包裹着笔直的树干，上面生发出一条条柳枝，弯弯下垂。柳枝上缀满了绿色的叶子，一片片叶子好似起伏的翠绿扁舟。一阵春风吹过，叶子便翩翩起舞，像小船在水中荡漾。

“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。”春季的水刚在春风的烘吹下苏醒，是浅青色的。清澈见底的水中，鱼儿渐渐活跃。春季的活力也在水中体现出来。总有鱼儿从水中跃出再坠回水中，可水花却是一点儿也没看见，好似一位位优秀的跳水运动员；几只野鸭偶尔浮出水面，扇动着宽大的翅膀拍打着水面，使水面上荡起一圈圈波纹，缓缓散开后，水面又归为平静。

春季的一切都是如此美妙，给人带来无限希望与生机，我爱春季。