不同的茶叶的泡法是不一样的，红茶的冲泡方法大家都有听说过，但是大家有听说过灵芝红茶吗?灵芝红茶以红茶茶青、灵芝精粉混合而成的茶饮品，今天小编就给大家介绍下灵芝红茶，告诉大家灵芝红茶的冲泡方法以及灵芝红茶的功效。

茶叶是每一个家庭都有的饮品，家中迎客，主人都会拿出家中的好茶来招待，引座上茶是中国人最基本的待客之道，同时也是中国人的一种传统习惯。新春佳节，好友拜访，引入茶座，煮一壶泉水，拆开心仪的茶叶，烫一遍茶具，泡上一杯好茶，和老友谈谈近来工作，聊聊时下热门，唠唠心中烦琐，实不失为一种好客之道。

其实，喝茶是中国十分重要的文化和非常高深的学问，品茶之味，悟茶之道，每种茶都有自己与众不同的茶性，只有用对的方式来饮，才能深解其中之味。

品茶之前我们需要准备好相应的茶具，品饮灵芝红茶，最好选用白瓷茶具。泡具最好用盖碗(瓯)，便于去沫、闻香、鉴赏叶底;饮杯尽量小点，小而精，以便每回细品真味。如果注重与友人品饮的情调，也可采用玻璃器皿茶具，对很多痴迷灵芝红茶汤色之美的人而言，晶莹剔透的上好玻璃茶具是最好的选择。

品茗品的是传统文化，品饮灵芝红茶的每个细节，都是一种蕴含美感的艺术。取灵芝红茶1泡，放入盖鸥中，这样的茶用量适于三、五个茶友品饮。

1、玉潭揽月

净杯，用开水洗净茶具。

2、皇后沐浴

洗茶，用开水冲洗一遍灵芝红茶。

3、云桂飘香

闻香，一手托起洗后的.茶瓯，伸往客人跟前，以另一手煽动殴口，让对方闻得茶香，或让客人自行闻香。

4、骏马登程

冲茶，水壶烧开后，提壶高冲，把开水冲入盖殴，并使茶叶转动，以便均匀出汤。

冲茶，水壶烧开后，提壶高冲，把开水冲入盖殴

5、玉笔金峰

刮沫，用瓯盖轻刮符沫，使茶汤保持清纯，呈现金峰挺秀的茶形。

6、清溪飞凤

倒茶，冲茶一分钟类，抬臂旋腕，将瓯中茶水依次注入并列的小茶杯里。

7、茗门瑰秀

看汤，观赏杯中茶汤的红艳程度，茶杯边缘形成金黄圈的，是好茶。

8、醉龙颜

品饮，先闻香，再细品，其滋味之美妙，足以令天子醉入其中。

9、金鲤朝天

赏底，鉴赏叶底色泽，好茶的叶底是呈古铜色或青铜色。

1、用茶量

正常品饮时，一泡灵芝红茶的用量以5克为宜。

2、出水时间

冲泡时出水要快，茶在欧中的不可久泡，久泡的茶苦味重。

3、最适饮温度

灵芝红茶是采用坦洋工夫制茶工艺制成，所以温度低点儿会更好喝。稍凉时再细品，才能品出人间佳茗最温润的底蕴。

灵芝红茶是采用坦洋工夫制茶工艺制成，所以温度低点儿会更好喝

与友人共品灵芝红茶既是一种以茶为媒的生活礼仪，也是修身养性的一个方式。通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶的一系列过程，围坐在茶几旁的人们神经自然而然地放松，内心也会变得平和。正是因为具有这种潜移默化间增进友谊，美心修德，重拾礼法的作用，灵芝红茶成为了众多品性高雅人士的上佳待客之选。

一、抗肿瘤

灵芝可通过促进白细胞介素-2的生成，促进巨噬细胞的吞噬功能，提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，从而预防和抑制癌细胞的发生和发展。

二、保肝解毒

灵芝能促进肝脏对药物、毒素的代谢，并可有效改善肝功能，使其相关指标趋于正常。

三、调节血管系统

灵芝能有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给;灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。还可改善微循环，阻止血小板聚集。

四、抗衰老

灵芝所含的多糖、多肽等，能促进和调整免疫功能;调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成，抗自由基，还能显著促进细胞核内dna的合成能力，增加细胞的分裂代数。具有非常显著的延缓衰老功效。

五、抗神经衰弱

传统医学称灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。现代医学证实，灵芝对神经衰弱、失眠有显著效果，能有效调节中枢神经系统，镇静安神作用明显

六、调节高血压

据一医院报告，将灵芝用于18例高血压者，总有效率达88.9%。另有报道，将灵芝用于高血压30例，总有效率为88.3%。

七、调节糖尿病

服用灵芝可改善血糖、尿糖症状，能取代或减少胰岛素用量。灵芝中水溶性多糖。可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。

八、镇咳、祛痰、平喘

灵芝对于缓解慢性支气管炎的咳、痰、喘症状及防止喘息发作有显著效果。

九、抗过敏实验证明

灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生，对变态反应性或自身免疫性疾病，都有较好的效果。

十、美容养颜

灵芝可改善微循环、清除皮肤色素、提高身体机能、保持年轻态，使人容光焕发，青春长驻。

看了上面的介绍，大家对于灵芝红茶是不是更加了解了呢?喝灵芝红茶的好处有许多，我们在日常生活中可以饮用灵芝红茶来养生，但是喝茶要注意相关的饮茶方法哦，希望今天的介绍对大家有所帮助。

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