名师：提高解题速度不仅要做限时训练，还要做专项训练。

限时训练可以用整套卷的选择题来做，也可以专一针对某类问题做专项限时训练。

找到选择题中那种类型题是拖慢你速度的罪魁祸首，总结这类问题的解题方法和思路，然后针对性的进行专项限时训练，直到把这一类型题的速度提上去

名师：容易题力求全对，中档题少丢或不丢分，五分钟找不到答题思路的难题可暂时放一放，不要耗费大量时间。

最好采用按顺序做与先易后难相结合的方法。先把自己有把握的题尽量一次性做好，再逐一攻克难度较大的题。在试卷解析过程中应力求条理清晰，因果明了，有理有据有结果，充分展示其思维过程。在做好会做的题的基础上，关键是处理好半会半不会的试题，尽量争取多拿分，哪怕只写一个方程式或公式。对于从来就不会的题（或某几个小问），果断舍去。

名师：考试时，建议根据分值比例分配试题时间，例如满分100，时间100分钟，30分的题可以分配30分钟，但如果是选择题的话，可以快一些；综合题，可以再延长一些时间。做题时，对容易题力求全对，中档题少丢或不丢分，五分钟找不到答题思路的难题可暂时放一放，不要耗费大量时间，以免影响做其它题。

同学，建议你做一下限时训练

名师：选择题，但重要的不是在选，不是看着选项去挑。应该明白选项对，为什么不对，改成什么样子就对了。养成推导的习惯，掌握过程，要知道是因为是怎样的，所以才怎样的。做选择时，不要轻易地把生活经验往物理题上套。应该用物理规律往物理题上做。选择题是做出来的，不是选出来的。

要找到时间多的原因是什么？

知识结构掌握不稳的话，要从结构出发；缺乏思路的话，要建立解题标准话分析方法；如果是熟练度问题，则需要加强练习

名师：理科综合三科合一，按分值分配，生物需20-25分钟完成，化学需50-55分钟完成，物理需要1小时完成，剩下的10-15分钟为机动时间，这是最合理的安排

如果自己比较自信，就从头到尾做；如果不自信，就可以有选择的先做自己擅长的。一般情况下，各科都不太难。只是因为有的学生在前面用的时间很多，后边相对简单一点的题没有时间做。而后面多是大分值的题。这属于时间安排上的失误。而有的题时间再充裕，也不一定做出来，这就应该主动地放弃，给可做出的题腾出一点时间。做题顺序有几种，如，先做各科简单题，再做难一点的，但是尽量不要分科做。因为读完一个题后，才能知道是哪一科的题，如果不想做，放过去，做下面的题，但是回过头来再看刚才这一题的时候，还得从新熟悉，那么读题就浪费了时间。所以只要挨着做题就行。

ⅰ卷的选择题最好按顺序做。速度不宜过快，对于没有把握的题随时标记，以后复查。审题要细，对于选项是定还是否要有根据，充分利用单选的特点，用好排除法和推理法。选择题做完后，对部分试题要进行复查。由于开考时心理因素的影响，前三题往往错误率较高，必须复查；其他加标记要复查的题，若没有充分理由说服自己，最好尊重第一印象。复查后及时涂卡。ⅰ卷总用时45至55分钟为宜。

ⅱ卷的非选择题最好采用按顺序做与先易后难相结合的方法。先把自己有把握的题尽量一次性做好，再逐一攻克难度较大的题。认真阅读时，要看见、看懂每一句话，关键的每一处提示，可做简单的勾画。仔细审题时，要通过观察、对比、分析、推理、综合，弄清试题的考查意图。书写要规范，表达要清楚。在做好会做的题的基础上，关键是处理好半会半不会的试题，尽量争取多拿分，哪怕只写一个方程式或公式。对于从来就不会的题（或某几个小问），果断舍去。

注意物理：从容易题入手，从有把握的题入手，尽量不在一题上耽搁过长时间。在时间紧的情况下尤其注意审题，在审题上多花些时间是值得的。最后：高考是选拔人才的考试，试题就得有坡度，解析就应有层次。所以在试卷解析过程中应力求条理清晰，因果明了，有理有据有结果，充分展示其思维过程。这一点是我们学生最缺乏的，往往把计算论述题做成了填空题、选择题，以为有结果就会有高分。从历年阅卷情况看从来都是，分点、分步、分层给分，仅有正确结果肯定得不了高分，甚至不一定能得分。

总之，按顺序做按分值做，前面的化学、生物在认真做，保证对的前提下，提高速度，以便留给物理时间思考。最后，还有一点需要指出的是：对于理综试卷，由于它包含三个学科试题，所以在考场上一定要考虑好时间分配，选择题大约安排45～55分钟左右完成，非选择题大约安排90～100分钟左右完成为宜。做题时，对容易题力求全对，中档题少丢或不丢分，五分钟找不到答题思路的难题可暂时放一放，不要耗费大量时间，以免影响做其它题。

名师：同学，时间紧迫，需要结合你自身的情况合理规划复习方向，一切要以用有限时间，做对会做的题，得到更多的分为大前提！

可以有选择的先做自己擅长的题目，前面用的时间很多，后边相对简单一点的题可能没有时间做；而有的题时间再充裕，也不一定做出来，这就应该主动地放弃，给可做出的题腾出一点时间，所以拿到试卷一定要先浏览一遍，找到擅长题目。

高考物理基础分能占到70，建议要稳拿这部分分数，再去处理中档题和挑战难题，一定要确保会做的题不失分。对于一些把握不准的题目，可以通过做专项训练来提升

名师：

1、正确对待模拟考试的成绩。经过数次模拟考试，要总结发现哪个知识点自己掌握的强一点，答题时可以节省时间，哪块儿自己又弱一些，在做题时会耽误一些时间。总结后，自己要合理地控制每道题的速度，就不会出现答不完题的情况。

2、横向复习与纵向复习。在最后这30多天里应该进行系统的横向复习与纵向复习。所谓横向复习，就是把所有的模拟试卷串在一起，按题型复习。横向复习，并不是让大家把多套模拟试题的答案记下来，因为在高考试卷中，模拟题是不可能出现的，但必然出现的就是大家常见的题型。记住老师出题的目的，抓题型的特点和解题思路，从中发现自己的弱处进行重点复习。所谓纵向复习，就是把试卷上从第一题到最后一题彻底掌握透彻。因为高考题型基本固定，这就要求学生研究每道题知识点的范围。高考时，虽然题目本身没见过，但题型很熟悉，就会使你不至于太慌乱，静下心来，其实哪一道题都是我们复习过的类型。建议模拟试卷无论横向还是纵向，尤其是在你认为的难点上，应在考前多做几遍。

除此之外，还要及时调整方向

第一，认真听讲评课，争取获得最大复习效益。听好讲评课要注意三个方面：一是核对答案，重点关注自己做错的题，在讲评课上修正错误，反思方法；二是校准思维，有些学生做题虽然答案对了，但思维方法却不是最正确的，要在讲评课上找准解题思路；三是对自己的答题效率进行评析，认清哪些题目的答题量远远超过参考答案，哪些题目所花时间超过正常值等。

第二，进行试卷分析。首先要明确学科上的弱项，一般寻找增分幅度最大的科目进行突破会取得良好效果，强调有针对性复习；其次，找准自己失分率最高的题型加以分析和训练，提高得分率。

第三，充分运用模考，形成熟练思维。考试中最重要的是做到心理稳定、思路清晰，因此在平时解题时，就应形成成熟的思维和解题方法，训练迅速提取有效信息，对原有知识结构进行整合的能力。

第四，提高复习档次。冲刺阶段，讨论、一题多解、交叉答疑和述评等都是复习的好方法。同学之间表述甚至争论，可以激发思维，使复习档次大幅度提高。

第五，再读考试大纲，准确把握方向。这一阶段学生要在老师指导下再次研究《考试说明》。另外，要真正利用好近两年的高考题，做到一题三用，即第一遍做题，订正并讲评，第二遍研读试题，尝试分析命题思路，第三遍则是考前再体会，发现题目背后蕴涵的`学科思想，甚至自己尝试改变和调整题目的叙述和设问。

名师：你要找到自己的原因。

是基础知识掌握不清，还是缺乏解题思路，以及平时复习预习、重复辨析错题的习惯是否正确，或是临场发挥，备考策略等方面是否有问题。

学习是一件综合的事情，要多重考虑；学习也是一件逆人性的事情，要会吃苦。

名师：物理做过的错题要动手重做

要认真分析每一次训练和考试，分析丢分原因，有意纠正自己不良审题、解题的习惯，切忌钻研难题好高骛远。

一、加强基础，回归教材。

二、按计划复习笔记，做过的错题、典型题不要只看，要动手做，要有计划、有总结、有规律、按部就班，制定好计划，稳步推进。

1.关注已做过的错题，是考前复习的重点之一。

2.建议进行专题的复习。

3.研究近三年来高考试题，把握今年的命题方向与脉搏。还要穿插如何做选择题、填空题、解答题的专项训练，秒杀客观题，规范解答主观题。

三、专项填空题知识点：磁场、电磁感应、实验(力学、电学)、电场、机械能、运动、受力问题。具体问题例如：图象，极值；功有哪些类型；机械能守恒有几种典型题；磁场有几种类型；确定圆心。

四、规范做题、限时做题。

名师：高一的选择题，一般是建立在基础概念上的。

同学你现在需要辨析清楚概念间的区别与联系。彻底搞明白所有物理公式定理的来龙去脉及应用条件。

高一阶段，建议规范分析和解题步骤，平时要注意总结分析问题的思路和入手方式，同时要寻找自身其它的问题：是否存在审题不清、计算错误、粗心马虎等现象；是否有学习计划、及时复习、错题分析等良好的学习习惯

名师：审题是解题的关键，审题失误，全盘皆输。一般来说，对于较简单或一般难度的试题应阅读两遍；对于题干较长、信息量较大的综合试题，审题应分三步：一，先粗读，大脑对题中所述内容有一个大体轮廓；二细读，弄清题中的已知、未知、设问等，大脑建立一幅较为清晰的物理情景（画草图演示）；三选读，排除题目中的干扰条件，挖掘出隐含条件（标在图中），找出各量之间的内在联系。遇到似曾相识的熟题先不要急于下笔，这类题往往有陷阱，比如题设条件发生变化等，再看一遍，确认后再下笔。

提高物理成绩是一个综合的方面，建议结合自身实际情况出发，老师只能提出一些建议

建议1：要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，但这是走向成功的必由之路。

建议2：要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

建议3：上课要认真听讲，不走神。特别是老师讲例题的时候一定要听明白，如果一知半解，一定要问清楚，不要老师讲题，你就在下面做题，更不要不听老师的，完全依赖教辅书！

建议4：上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了消化好，另一方面还要对笔记作好补充。

建议5：学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等。

建议6：时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。

建议7：要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行学术上的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。

建议8：要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等。

建议9：物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。

建议10：基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论，对帮助解题和学好物理是非常有用的。

名师：综合题如果能规范解题步骤的话，会帮助产生解题思路

思维方向：①受力和运动 ②能量和过程

审题是解题的关键，审题失误，全盘皆输。一般来说，对于较简单或一般难度的试题应阅读两遍；对于题干较长、信息量较大的综合试题，审题应分三步：一，先粗读，大脑对题中所述内容有一个大体轮廓；二细读，弄清题中的已知、未知、设问等，大脑建立一幅较为清晰的物理情景（画草图演示）；三选读，排除题目中的干扰条件，挖掘出隐含条件（标在图中），找出各量之间的内在联系。遇到似曾相识的熟题先不要急于下笔，这类题往往有陷阱，比如题设条件发生变化等，再看一遍，确认后再下笔。

常见标准分析过程有：

①单对象问题解决系统：找研究对象--受力分析--过程分析--列式解题（过程式：动能、动量定理；运动规律；状态式：牛二式、平衡式）[公式选用技巧：看已知条件]②多对象问题解法：法1--整体法，看成整体重复上述步骤；法2--找关系，类比追及相遇问题，找xtv关系；法3--双守恒法

名师：电场：静止的电荷产生的相互作用场，主要是电荷的受力和运动

磁场：移动的电荷产生的相互作用场，也是电荷的受力和运动，但重点在圆周运动的行为

电磁感应：磁场反向产生电的现象。

三者差别较大，建议同学你可以先从辨析知识点和题型入手，梳理常见考题类型及解法，对应总结这三个模块的解题思路

名师：你需要构建标准解题思路

问题解决系统：

①单对象问题解决系统：找研究对象--受力分析--过程分析--列式解题（过程式：动能、动量定理；运动规律；状态式：牛二式、平衡式）[公式选用技巧：看已知条件]

②多对象问题解法：法1--整体法，看成整体重复上述步骤；法2--找关系，类比追及相遇问题，找xtv关系；法3--双守恒法

名师：实验首先一定要先弄清考试说明上要求的实验。把这些实验的设计原理想明白，那么实验器材与操作步骤，尤其是操作注意事项就跟着原理一起梳理出来了。而实验原理、器材、步骤和注意事项就是实验考察中，基础与中档题的考察点了。与此同时，我们还要搞明白每个实验设计的数据处理方法，在高中阶段，实验数据大多数采用坐标轴描点连线的方法分析数据，通过连线中的斜率截距来寻找我们要的物理量，或物理量之间的关系。所以数据处理与误差分析来源于此，即图像能力。最后如果实验难度较大，那么会出现变形的创新实验，这样的实验问题，需要我们从实验这个考点中脱离处来，用力学大题的思路来分析问题，列物理规律的方程。最后在把方程回归到图像坐标轴上，还是寻找斜率截距来分析数据。实验分数好得，但是要下功夫，尤其是考纲中的实验，还是很容易抓回来的。

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