范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

挑战极限挑战极限字篇一

今天，我们的游泳将面临很大的挑战。

平时，我们游到深水区的那条线，就可以游回来了，而现在，却要游到1.6米的深水区，碰到顶才能回来，真是一次极限挑战，让我有点心惊胆战！

游到深水区的边缘了，我突然感觉腿好疼好疼，好像游不动了，水仿佛在把我的脚往下拖！这一下子让我有了两个选择：一个是游，一个是不游。我选择了继续往前游。我想：我一定要拿个好成绩！终于，我超过了深水区的线，我更是自信满满的，因为我想我马上就要到达终点了。

到终点了！我心里载满了喜悦、兴奋和无比的成就感。因为，我完成了那么长的全程，我为自己感到自豪，为自己今天的表现喝彩！

今天，我不光挑战成功，而且还明白了：在任何时候，都要保持良好的心态，这样才能让你要干的事情变得顺利，成功，哪怕事情只得到了一点点进展。

挑战极限挑战极限字篇二

您好！您最近好吗？我很想念您，想请您来我美丽的家乡做客。

我的家乡坐落在“上有天堂，下有苏杭”的江南水乡——震泽。这里不仅风景优美，而且物产丰富，是一个值得欣赏的好地方。

我的家乡风景秀丽，江山如画。一条京杭大运河的支流横穿震泽，像透明的蓝绸带轻落人间，银光闪闪，伸向天边。座座高楼大厦鳞次节比，个个小区层次不穷，充满欢声笑语的新申农庄绿树成荫，鲜花怒放，是人们游玩休闲的好地方。震泽的名胜古迹数不胜数，颇有名气的师俭堂定居首位。别看它看起来平凡无比，近瞧却果真与众不同。

它位于宝塔街西端，三面临水，大小房屋有150间，花园，内宅，大厅，书房布局规整，十分精美。墙上的砖雕，木雕，石雕，真是铁花银钩啊！您看，那嫦娥奔月栩栩如生，那豪气从天的双龙，一条如蛟龙入海，一条似飞龙腾空，令人惊讶不已。窗户上的七彩玻璃给古色古香的师俭堂添加了许多岁月的痕迹。

走出大门，沿石板路缓缓前行。顿时，您眼前会豁然开朗：这耸立的石桥，宽阔的流道，像一幅优美的江南之画卷。这就是大禹治水时走过的禹迹桥，闭目倾听，哗哗的流水，欢快的歌谣，逼让您心矿神怡。抬头一看，一座千年古塔巍峨壮丽。这就是建设在香火兴旺的慈云寺中的慈云塔，登上塔顶眺望，美景便尽收眼底。

震泽还是个鱼米之乡。一碗清醇的熏豆茶，是最佳的选择。它由熏豆，胡萝卜干，芝麻和茶叶冲泡而成，冲泡好后五彩缤纷，让您口齿生香。我们震泽的经济水平飞速提高可离不开蚕丝呦，您可以买一些做成衣服舒适又透气，还十分美观。

听了我的介绍，您心动了吗？过年时您来的话，我会让您度过一个难忘的元宵节，与您一起赏花灯，心动不如行动噢！祝您生活愉快，笑口常开。

您的孙女

20xx年10月18日

挑战极限挑战极限字篇三

大家好!

每个人的生活中总有许许多多次尝试，譬如尝试洗衣服、尝试游泳、尝试跳舞……在我的童年里，也有一次充满挑战的尝试。

那是今年的暑假的一天，当我在公园玩的时候，有几个同学骑着自行车“嗖”的从我身边飞过去，那么轻松、那么开心!我就暗暗的下了决心，一定要学会骑自行车。

到了下午，一辆非常漂亮的自行车就陪我来到了小区的操场上，我终于可以学骑自行车了。只见我先把屁股挪到鞍座上，然后叫妈妈把手松开，我就用力踏车，结果没走两步就摔倒了，就这样连摔了几次，妈妈看的心疼的不得了，跟我说：“还是别学了吧，你看腿都摔破了。”我自己心里想，我是下了决心的，不可以遇到困难就放弃。就说：“不行，我一定要学会。”说完我就又跨上自行车，就这样不停的摔，不停的骑。妈妈看我这么坚持，也过来帮我分析失败的原因。就这样我越骑越远，也不怎么摔跤了，经过一个下午的练习，我终于学会了骑自行车。看着我的自行车，我的心里比吃了蜜还甜，那种感觉真的好美妙啊!

我通过这次尝试我明白了一个道理：只要你努力并且大胆的挑战尝试，就有机会获得成功;相反你不努力去尝试，就不会收获成功。

挑战极限挑战极限字篇四

近年来，一项运动—“蹦极”在诸多国家广为开展。所谓“蹦极”，简而言之，指人从数十上百米的高处直坠而下，维系生命的只有缚于脚棵处的一根弹力绳。这样，人得以反复弹起、下坠，忽而腾云驾雾、忽而自由落体。强烈的感觉反差，却正是其魅力所在。

其实，人类对自然、对自身能力极限的超越从来就没有停止过:攀岩、漂流、奥运会、穿越无人区……透过它们，我惊喜地看到了我们的生命布满着张力。那么多富有朝气和激情的人与我生活于同一时代同一片天空下，我不禁为长时间以来自己甘于平庸的想法而惭愧。

挑战极限，就可以不断地否定自我、更新自我，进而挖掘出自我的巨大潜能;挑战极限，我们感受到了无限乐趣，从而接近完美，直逼那个“无”;挑战极限，即是对生命的伟大体验。

天空渺远，走在“挑战极限”之旅，我们不难走向成功。

挑战极限挑战极限字篇五

大家好!

如果把生活比作一座高山，那么挑战就是阻挠山路的荆棘，但当我们正面它们时，即便伤痕累累，道路坎坷，大胆向前迈进，我们就已成功。

在刚刚结束的cba半决赛北京与山西的对决中，来自nba的“独狼”马布里用出色的发挥将赛季前无人看好的北京金隅不仅首次带入了总决赛，并最终捧起第一座属于北京的冠军奖杯。赛后，马布里在更衣室彻底爆发，放声痛哭。两年前，马布里正是被山西队从nba高薪引入cba，却在赛季末被山西队背叛，最终扫地出门，两年后的今天，在第四场的争夺战中，山西球迷谎称马布里打人，虽然最终澄清，却将马布里推向了风口浪尖，在天王山之战前，山西队经理更是直言挑衅道，马布里突破就绊脚，直至弄伤。面对一个个挑战，甚至是恐吓，马布里没有逃避，更没有畏惧，在赛场上用上佳的表现将此前的恩怨踩在脚下，回应了挑战，不仅让对手敬服，也让自己心中的怒气得到发泄，直面挑战，体现的是勇气、气概，更是一种霸气，而躲避挑战，怯于勇敢面对现实，则只会让人生暗淡，就此沉沦。

同为篮球运动员，同为96黄金一代，丹特琼斯大学时代就被无数荣誉、头衔所包围，眼看众人艳羡的状元已经到手，他却在一次训练赛中被一名名不见经传的高中生彻底打爆，输掉了比赛，本来一件小事，却被好事媒体大肆宣扬渲染，而琼斯没有了勇气去直面媒体的质疑，没有用行动去证明自己，整日酗酒度日，沉沦于酒精之中，迷失自我，断送了大好前程，而成就的高中生就是率湖人队五夺总冠军的科比。一味逃避，只能躲一时风声，掩耳盗铃，更只能是自欺欺人，给人留下笑柄。

纵观社会各界，其实还有许多直面困难的典范，围棋九段古力在经历丧父之痛后，以四强独苗的身份勇夺三星、lg杯两个世界冠军，虽然无法与父亲共享，但他面对挑战忍悲走向赛场的高大形象以及精彩的棋局却会给每个围棋爱好者一个美好的回忆。李小龙在被外国人一致视为东亚病夫后，在失地奥兰多勇夺全美搏击大赛冠军，并进军好莱坞，创造了辉煌，直面挫折，勇敢面对，打出的是中国人的骨气，击碎的是东亚病夫的形象!

直面挑战，无论何时何地，用勇气面对，以实力回应，扎痛过后我们就会享受到海的柔和，荆棘拨开，我们就会领略山的美景，纵览风景之时，直面挑战的磨练的痛苦已不再那么刻骨，只有勇气扎根于心，指引我们到达成功的彼岸，去有所发现，有所收获。