最新大学生心理剧剧本4人(五篇)
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。
大学生心理剧剧本4人篇一
莫小暖:女,一名普通的大四学生(可由两人分饰)
唐伟: 男,莫小暖的男朋友;一名同样普通的大四学生
顾阳:女,小暖最好的朋友
刘老师:小暖的毕业论文导师
张经理:小暖工作地的负责经理,刘老师的多年好友
话外音:这只又是一个普通女孩蜕变的故事,大概也是一群普通人的成长故事……(音乐起,轻缓的大提琴独奏曲)
第一幕
旁白:有请我们本次比赛的最后一位选手——莫小暖,朗诵席慕容先生《青春》。(全场灯光熄灭,旁白的声音从后面传出)
小暖上,追光灯跟随她,在掌声中走到舞台中央站定
暖:大家好,我是莫小暖,接下来有我为大家带《青春》。(配乐起)
青春 席慕容
所有的结局都已写好
所有的泪水也都已启程
却忽然忘了是怎么样的一个开始
在那个古老的不再回来的夏日
无论我如何的去追索
年轻的你只如云影掠过
而你微笑的面容极浅极淡
逐渐隐没在日落后的群岚
逐翻开那发黄的扉页
命运将它装订的极为拙劣
含着泪 我一读再读
却不得不承认
青春
是一本太仓促的书
(小暖感情饱满。结束时,小暖闭上眼睛,似沐浴着重生之光的凤凰,伫立在柔和的灯光中,又缓缓又睁开眼睛,望向远处,陷入回忆)追光灯熄灭,小暖下,迅速布置桌椅(一套桌椅,一条长椅)
旁:三个月前,当一切都还不一样时……
第二幕
(旁白话音落,全场灯开,小暖上场)
小暖(身着一套小西装,手提包,十分干练的模样):喂,爸,怎么啦?哎呀,都说了不用!我能行,别老担心,也别到处找关系了,我有能自己去找……
路人甲(从另一边上,在远处冲小暖喊道):小暖,刘老师找你,赶紧去看一下。
小暖:哎,知道了(捂住手机)。爸,不说了,我这里有事了,你跟妈注意身体,过段时间我就回来看你们。(急忙收了电话往前走,下场)
(刘老师从另一边上场,拿了一叠他所带毕业生的毕业论文的稿子,径直走到桌子旁边,将稿子放下,坐在椅子上,一副认真办公的模样)
小暖(从原来下场位置上):叮咚。。。。。。
刘老师:请进
小暖(推开门,走进去):老师您找我?
刘老师(抬起头):哦,小暖呀,(老师起身)是这样的:前些日子,我多年的好友,也就是阳光集团的王经理,给我打了一电话,他觉得咱们学校的学生非常的不错,他那儿有几个空缺想我给推荐几个。这不,我觉着你跟顾阳挺好的,就推荐了你两过去。
小暖(有些不敢相信):老师,您不是骗我的吧?
刘老师(笑了笑):傻呀,当然是真的啦,这不,过几天就要你们去看看工作环境,先上上手。
小暖:真是太感谢老师了,我都不知道说什么好了。
刘老师:那就什么也别说了,去那好好做,别给我丢人就行。对了,你的论文得抓紧了,顾阳已经交了一稿了,虽然还有些要改不过整体好不错,他好像有事去了,那就麻烦你帮我转交她。(转身在桌子上找稿子递给小暖)
小暖:好,我知道了,谢谢老师了,请问老师还有事吗?
刘老师:没了,你也没事的话就可以走了。
小暖:那,老师我先走了。(出了门,激动的欢呼雀跃起来)天……上帝太眷顾我了。
(同时刘老师做接电话,拿起稿子,边讲电话,边走下场。这时,小暖手机铃声响,唐伟从刘老师下场处上场,走向长椅)
小暖:喂,阿伟,怎么啦?想我啦?给我电话。
伟:恩,我在我们经常见面的地方,我想见你。
小暖:好,我来咯,等我。
(两人挂了电话,小暖绕去长椅,而唐伟情绪有些低落,也有些烦躁,似乎满腹心事。坐在长椅上也有些局促不安。小暖从后面抱住他,吓了唐伟一跳)
小暖:想什么呢,居然连我来了都不知道。(放开他,坐上长椅,把包放下)
伟:恩,没什么。(不看小暖,低着头)小暖,我……我有事想跟你说。(此时小暖正拿出包包里的镜子在整理)
小暖:正好我也有事想告诉你。
伟:那你先说
小暖(有些激动):刘老师推荐我跟顾阳去阳光集团,等毕业论文定稿之后就可以有留在那里,当然也得表现好啦。
伟:恩,这消息确实很惊喜……
(这时小暖的手机铃声又响了)
小暖:我接个电话,喂,顾阳你个死女人,干嘛呀,打扰人家约会了啦,知不知道呀、
顾阳(只出声,不现人):我错了,大小姐,不该打扰你们二人世界;但是,你看看几点了,咱们该出发了,今天可是第九届“青春”朗诵会的初赛的日子呀,你可是答应我的会陪我去的呀。(小暖一看手表)
小暖:啊!只有半个小时了。我现在过来,马上!先挂了,等下就来!
顾阳:要记住啦!拜拜。(咖啡吧剧本网小暖挂了电话,转身回到椅子旁)
唐伟:你有事就先去吧。(唐伟拉着小暖的手)
小暖:你不是有事跟我说吗?
唐伟:没……没什么重要的事,你赶紧去吧,会赶不上的。
大学生心理剧剧本4人篇二
故事简介:李真是一个贫困的大学生,她自卑,却又有着强烈的自尊心,这使她显得很清高,她的内心开始远离真实的自己,变得冷漠孤僻,细心的室友在相处过程中逐渐注意到她这种心理,安排了一次生日会,化解她们之间的种种误会。
人物:a李真(贫困大学生)b黄青云c申明亚d张刘藏e白家琳f张衡
道具:电话,洗面奶护手霜等用品,蛋糕,字条
第一幕
(一天,在学校的林荫道上黄青云,张衡,张刘藏,申明亚,白家琳五个人有说有笑地边聊天边走路,李真一个人走在前面)
张刘藏:李真,不要走那么快啊,我们一起走嘛!
李真:哦(放慢了脚步,跟其五个人并排走着)
( 下课后)
申明亚:我要去图书馆借几本字体编排书,一起去看看好吗?
张衡:好啊,我也想借几本!
黄青云:恩,叫上李真吧(四周看了一下)咦? 她人呢?怎么一下课就不见了?
白家琳:估计叫了也不会去吧,我们自己先去好了。
张刘藏:那走吧!
(李真其实是在艺术楼的门口等她们出来,而张刘藏她们已经从另一边去了图书馆,等了一会儿,李真便独自回到了寝室)
(寝室里)
旁白:寝室的空间并不大,李真却感觉这是一座偌大的空城,她独自站在这中央,站在这快要让人窒息的寂静中,空城里再没有其他人,只充斥着她的寂寞,她的孤独,和她因寂寞和孤独突然感觉到的恐惧……
(李真坐下,拿起电话,拨了家里的号码,良久)
(电话接线员:您拨打的用户暂时无法接通,请稍后再拨。)
(李真失落的放下电话,拿起书随意的翻着,这时候张刘藏她们五个回来了)
张衡:你已经回来了啊,刚下课后你去哪了呀?
(李真无力地摇了摇头,似乎懒得说话了)
张刘藏(拉过张横):算了,她一直都这样,不想说话就算了。
(李真起身离开,一转身撞到手里拿着饭盒的申明亚,里面的菜汤溅了她一身)
申明亚:阿!!我的衣服,这个好难洗的!
白家琳:怎么回事,你怎么那么不小心啊!
李真(手足无措):对不起!对不起!我不是故意的……
李真:先去把衣服换掉吧!
(张衡五人下场,李真独自站在那里愣着)
旁白:接下来的那几天,李真仍旧保持着她特有的沉默,其他五人也很识趣地不再主动去找她,路上熙攘的人群中总是看见她一个人低头走着自己的路,似乎她是来自另一个世界的……
第二幕
(寝室内,李真在翻书,申、黄、张,白提着一大堆东西进来)
黄青云:好重啊,买太多了。
白家琳:我们来看看自己的成果吧。
申明亚:还成果呢,手都提肿了,叫你们下次买偏不听。
白家琳:这不是提回来了吗?
张衡:唉,那服务员说这款洗面奶是新上市的,洗过之后脸上会一片清爽。我想试试这效果如何。
张刘藏:花那么多钱买一瓶新上市的洗面奶多不值啊!我这件衣服才实惠呢。
(拿出衣服)
看,是不是既大方又漂亮。
申明亚:不错啊。你们都没买防晒霜,晒后护理,洗面奶之类的吗?这里紫外线这么强,要保护好呀!
张衡:对啊,我都给忘了,下次吧。
黄青云:下次记得叫上我,我还想多买几件短袖呢!
申明亚:李真,你怎么不去超市买些东西呢?女生可要提早做好夏天的防护工作啊!我发现你好像什么都没买呢!
李真:你们买了,我就一定要跟着你们一起买吗?我才不屑用那些东西呢!
申明亚:我又没这么说,只是一番好意而已,你有必要这么冲吗?
李真:好意?我看你们就是讽刺。
张衡:李真,你不能这么啊 !
李真:怎么不能呀,你们以为用了这些东西就能变成天仙吗?有钱又怎么样啊。
申明亚:李真,你这是什么态度啊?我已经忍你很久了。为什么你总是这种态度呢,要是看不惯我们你就直说啊!
李真:我就是看不惯你们,没事装阔,虚伪~~(冷笑)什么东西都要炫耀,有意思吗?
申明亚:你别太过分了,你以为你是谁啊?我们买东西还就犯法了!?
李真:我不管你们买什么东西,你们也别管我买不买东西,我的事情不用你们来管!
申明亚:好,你行,你拽,我们吃饱了撑着了才跟你说!
白家琳:申明亚,李真你们俩别吵了。干吗为了一点小事吵呢?
申明亚:我受不了了。她一直都这样自命清高,一副高高在上的样子,让人无法忍受.
李真:是啊,你们这些有钱人怎么会和我这个穷人在一块!(转身走了)
(申、黄、张,白五个人怔住了)。
黄青云:原来她家真得很贫困。
张刘藏:亚亚,你刚刚说话确实太冲了点……
申明亚:是她先这样说话的好吧?我说话根本就没有带讽刺的,她自己要想那么多我能怎么办?!
黄青云:我知道,她确实敏感了些,但这也不能怪她啊,家里没钱,我们又这样,她自然会有些自卑了,我们要谦让嘛!
白家琳:话虽如此,但是也不能这样总让着,这样我们不好受,她也不会开心的。
(张衡,黄青云,张刘藏都看着申明亚)
申明亚:恩~~~好吧,好吧,刚刚我确实有些不对,但是她这种性格也不行,我不想天天对着一个定时炸弹过日子,我们想想办法吧!
黄青云:(露出笑容):这样就完美了,我已经有计划了。
第三幕
旁白:李真回到寝室,发现寝室里没有开灯,她觉得自己是彻底的被这个世界遗弃了,那些幸福的欢笑永远都不会属于她,她还能奢望什么呢?妈妈还在家里洗衣服吗?她应该也在思念着这个今天刚满19岁的女孩吧…
(李真打开灯,惊讶的发现自己的桌上摆着一个蛋糕,还有一张字条:祝李真19岁生日快乐!
黄青云五人从门后走出)
申明亚,张衡,黄青云,白家琳,张刘藏:生日快乐!
李真(惊异):你们……
黄青云:嘿嘿,我们知道今天是你刚满19岁的生日,在外面不比在家里,只有我们帮你庆祝咯,你就将就下吧!
李真:可是我今天……
申明亚:李真,对不起,今天是我不对,我这人说话就是不经过大脑,希望你不要介意。我们从来都没有因为你的贫困而歧视你,当然也没有同情,我们是用平等的眼光去看你,贫困并没有什么,财富是靠自己的双手创造出来的,其实真正该觉得惭愧的是我们自己,我们用着父母的钱,却如此挥霍,也不为他们想想赚钱的辛苦……呵呵,总之希望我们以后能互相谅解,你也不要总拒人于千里之外嘛!
李真:恩,我也有不对的……
张刘藏:没事啦,对啦,我一直有个问题想问你呢,你衣服怎么洗那么干净,都像新的一样!
李真(不好意思):呵呵,我也发现你们洗衣服的方法不对,等等我教你们吧!
黄青云:哈哈,皆大欢喜了!
(申明亚五人唱起了生日快乐歌,李真感动得热泪盈眶,唱歌的声音渐渐变小,旁白在歌声中响起)
旁白:在这一首发自内心唱出来的生日快乐歌中,李真觉得自己的心理被什么触动了,不再那么僵硬,连呼吸都变得顺畅,她突然觉得,原来她还有一个家,原来她并不孤独,原来生活并没有遗弃她。
大学生心理剧剧本4人篇三
第一幕
(寝室,上课前)
小晓:小真,你真的不去上课了吗?今天可是生理学的专业课。
我: 对啊,去吧。你这样躺着也不能解决问题。
小真:你们去吧!我想一个人呆会。
话外音:当爱情在时,为爱痴狂,当爱情去时,独自一人背景音乐:为爱痴狂 刘若英
小真(突然站起)记得那年夏天,你对我说:让我们在一起时,我就抛掉一切。和你来到这里 我不喜欢的南国城市。可是,今年秋天,我们在这并不寒冷的秋风里分开。你说我不是你的最爱所以我们没有存在的理由。为什么?为什么要骗我?为什么那个晴朗的夏日要对我说爱?为什么我没看透。为什么我还放不开?
(下课后)
小真(发呆)
小晓:你这样也不行啊!人总是要吃饭的,人是铁,饭是钢嘛!失恋又怎样?生活还要继续嘛!
小真(痛苦而烦躁的)你不懂的
小晓:我有什么不懂?我什么都知道(死拖着小真)走,吃饭去!
(吃饭完饭后)
小晓:上网吧!那个《情书》太搞笑了,张佑赫跳舞那可是一级棒。
小真:不要,我要回去。
小晓:去吧!上q和朋友们聊聊天就轻松了嘛!
(网吧)
小真看见前男友的头像在闪动,于是隐身,打开空间。
小真:为什么还是逃不掉,跟着你到这里是种错!我的人生原本就是一种错误。我真的不知道还能相信谁,我曾经如此的相信,可换回的还是欺骗,哪怕是给我点可怜也行啊!可却是除了嘲弄还是嘲弄。
背景音乐:《搁浅》周杰伦
话外音:小真把自己的心情全都写进了空间。那是她心灵的避风港,能包容她的一切思绪。小晓把这一切都看在眼里,记在心里。
第二幕
(次日,无课)
小晓:我是她朋友,不能看这她这样下去。爱情固然美好,友情却是温暖的!小真,加油哦,我一定会帮你的!
小匣:小真
,我们去逛一下校园,认认植物怎么样?
小真:不了,好晒,你和他们一起去吧!
小晓:那咱们去上网吧!
小真:恩……
小晓:反正这么晒,也做不了什么,去吧!
小真:恩……走吧!
(网吧)
小真:这样也不行啊。她不和别人交流,怎么能说出心中的烦恼,怎么开心。
小晓:小真你就只开空间吗》不无聊啊!也看看其它的嘛,新出的这部《宫》蛮好看的。
小真:没事,不无聊,你看吧。
小真:其实我也知道无聊,可有什么办法呢?我的心已经死了,不会再有激情和爱的权利!只有在空间里,我还能自由的书写,不用躲藏。
话外音:这时小真的qq上出现了一个陌生的头像,叫曾经思念。
曾:茶要喝浓的,直到淡()而无味。酒要喝醉的,永远不要醒来,人要深爱的,要下辈子还要接着爱的那种。能用这句话作个人设置的女孩一定很美,我说的没错吧?
小真:何以见得。
曾:因为懂得爱的人就是美丽的,你一定很美。
小真:可我再也不会爱了,我已没了权利。
曾:不是还有下辈子吗?
小真:……呜
曾:对不起……我不知道。
小真:没……没事,你又不了解我。
曾:谁说我了解!我什么都知道……
小真:怎么好象我一个朋友。
曾:是吗?不过,哭吧!流泪总是好的。可是也别忘了,别忘了,来细细端详你的悲伤和失望。你会从这里看到上苍赏赐给你的,原来是怎样清澈与美丽的命运。
小真:你说的真好,可我,就是…
就是…
曾:没有就是,我们要成熟,所以注定要经历。
话外音:他们聊了很多,小真很高兴,她看见的是一个温柔善良的男生。
(某一天寝室)
小真:小晓,我在q上遇见了一个男生。他有优美的文字和善良的心。他人很好,能让我一直这样爱他,那该有多好啊!
小晓:是吗?他叫……
小真:曾经思念
小晓(呆住)
背景音乐:《爱错》
话外音:该怎么办?一定不能让她知道。也不能突然消失,她不能再受打击了。
小真:多好啊!我的生命又有了色彩。即使没了爱情,可我有了暗恋。一个可以永远珍藏,又不会触及悲痛的暗恋。
第三幕
(网吧)
曾:小真,我要离开了。
小真:为什么?因为我老烦你吗?
曾:当然不是,你那么可爱,喜欢你还来不及呢,怎么会讨厌呢?
小真:那为什么呢?
曾:为了梦想!
小真:为了梦想?
曾:对,为了梦想。对于人的一生来说,什么最重要?不是金钱,不是地位。而是梦想!它让我们有光彩,像恋爱一般燃烧。
小真:真的吗?
曾:真的
小真:可这样的话,我们就会分开。
曾:离别有什么不好呢?如果从此以后你的笑容在每一月色晴朗的夜里都会重新出现,你的悲哀也会随着逐渐加深的暮色侵蚀我的心。所有过去的岁月竟然像是一张蚀刻饿铜板,把每个疤痕都记录下来了,有深有浅,有满盈也有空白,然后,在每次回顾的时候,它都可以给你复印出一张完全不同的画面出来,那他又有什么不同呢?小真,我希望下次见你是,你是一个有着梦的女孩。不仅能勇敢的去爱。而且能勇敢的去追梦。
小真:恩
(寝室)
小晓:小真啊!一起去玩嘛,你看书都看好久了。
小真:你们去吧!这个一定要看完的,为了我的梦想——考研到北京!
小晓
;好了,大梦想家,你看吧!那我们先走了。
小真:恩,虽然他不像以前那样,老在我身边,但我知道他的梦里有我,而我的梦想里有他,去北京,他的城市,做一个优秀的女孩!去爱,去生活。
背景音乐:《星光》she
话外音:每天的太阳都是新的,每天的鲜花都
是第一次怒放,每天的生命都是更美的存在,包括你的面孔、笑容、心灵、思想。
大学生心理剧剧本4人篇四
内容简介: 本剧讲述的是一位大家公认的好学生,遭受到学习上的挫折,信心发生动摇, 由于害怕成绩退步,失去老师和同学的喜爱,于是想逃避考试,继续维持好学生的假象,幸好老师及时发现,在老师和同学们的帮助下,终于使主人公的错误观 念发生了角色转变。
班 长 :男 (林永青饰演)
副班长:男,乖巧听话 (李聪聪饰演)
学习委员:男,绰号"心理专家"(王金帅饰演)
纪律委员:男,四肢发达,捣蛋鬼(韩佳龙饰演)
班主任:男(牟冬冬饰演)
心理老师 :男(康万烁饰演)
第一幕 (班长家里)沙发一组,座椅一组;
(独白)我,林永青,一直是老师和同学们心目中的好学生,在班里担任班长,学习在年级中也名列前茅,在学生会里又担任要职,我一直对自己充满了自信,对生活充满了热爱,对未来充满了向往,人生充满了阳光……就连见到我们班那二百五团支书都觉得他是可爱,欢乐多。可是,可是好比晴天霹雳,上次考试考砸了,砸的一地碎片,我郁闷,我伤心。我怎么对得起老师、家长,同学。这次期中考试还有几天要到了,不知道怎么搞的疲倦、失眠、厌食、头脑混乱,我实在没 有信心参加考试…… 啊,我开始怀疑人生了……
[班主任及副班长、学习委员、纪律委员到班长家探望,有慰问品若干]
[纪律委员敲门] 林永青,班主任来看你了……
[班长开门迎接,彼此拥抱、问好]
[班主任,关心地]身体现在怎么了?
[班长苦恼地]谢谢老师关心! 也不知道怎么了, 精神不好, 老拉肚子, 失眠…… 过两天身体好点我马上就去上学。
[学习委员]你没有来上课,同学们可想你了,几个班干部让我把他们的课堂笔记 带给你看看。
[纪律委员大声地]去去去!你就知道学习,别人病了,应该好好休息,养养身体 才对!是不是老师!
[副班长给老师和同学倒水,正好给了纪律委员一杯水]好了!谁像你,你就知道 玩,考试再差也不在乎,照玩不误!心理素质好!
[纪律委员一伸头]考试不好怎么了,我努力了。再说了“三好学生”,思想好、表 现好、体育好,怎么了!是不是呀,老师!
[班主任,笑笑] 林永青,要注意休息,但最近的课程很紧张,如果身体允许, 要看看书,如果有什么不懂的要问问老师和同学,最好是休息、学习两不误。这 次呀,我们就是来帮你补习补习的……
[班主任老师和班长紧邻而坐,其他同学分散两边,作补习功课状……
片刻] [班主任,起身]今天就到这里,我先走,你们几个同学多陪陪班长散心。要注意身体。再见!
[班主任离去后,几个同学马上放松起来]
[学习委员神秘地]同学们,我有一个重大发现,马上将向大家公布!
[众人围在学习委员身边督促]
[班长]什么事?
[副班长]有什么就说,神秘什么呀!
[纪律委员举起拳头、夸张地]说!快说!不说我扁你!
[学习委员故作害怕似的]我怀疑班长没有病,是不想参加期中考试,是装病!
[众同学怀疑、惊异]
[副班长面对班长]是不是呀?
[纪律委员面对学习委员,举起拳头]你胡说什么呀?
[班长低下头]不愧是心理专家!
[副班长、纪律委员惊奇地]真的!你真是?!
[学习委员也惊奇地]真的被我猜对了?!
[班长无奈地]都是铁哥们,我也不瞒大家,心理专家说对了一半,我的确是病了, 但不是很严重的,要是以前我就上学去了,但这次我真的害怕上学,我想把这次 期中考试躲过去,一想起上次考试的失败,我就紧张,担心如果要是再考砸了, 怎么向老师、家长交代,怎么见同学呀!
[副班长思索状]我也害怕考试,有时候考试前 2 天我就不想吃饭,晚上睡不好 觉…… [学习委员]我也是,有几次,我一进考场就心跳加快、手发热、出汗、看见监考 老师就害怕……
[纪律委员]我呀,也是,一看难题就懵了,结果很简单的题目也出错,但一出考 场就知道什么地方错了……
[学习委员]对了,我最近刚好看了篇文章,这叫"考试焦虑",是心理问题,不如 这样,干脆我们明天一起到学校找心理老师聊聊,看看有什么好办法……
[众同学面对班长]我们一起去找心理老师去好不好!
[班长点头]好!就怎么定了!
第二幕 (心理咨询室)沙发一组,办公桌椅;
[心理教师]还有一星期就要期中考试了,许多班主任、科任教师以及学生都说这 学期的压力大,希望学校开一次讲座,我得好好准备准备……[伏案写作]
[班长、副班长、学习委员、纪律委员到心理咨询室,敲门]
[心理教师]请进!
[学生进门,有礼貌地低头、齐声]老师好!
[教师引导学生入座] [心理教师]好记性、心理专家,各位同学!有什么可以帮到你们!
[班长不好意思地]我最近害怕考试,失眠、紧张,甚至想开小差逃避考试!
[副班长]我也很紧张,还有不少同学和我一样!
[学习委员]老师!这是不是什么"考试焦虑"呀!
[心理教师]你们知道的不少呀!应该是!
[纪律委员]老师,我们能知道多少,就知道个名字而已,还是您给我们讲讲吧!
[心理教师] 考试焦虑是指学生在应试情境下,通过不同程度的情绪性反应,表 现出来的一种心理状态。它有三种,一种是过分紧张,把考试看得过分重要,要 求自己必须得多少分,反而会影响考试情绪的正常发挥,尖子学生考不好,常属 于这种情况;一种是满不在乎,把考试看得无所谓,当然不会有考试焦虑,自然 也不能激发积极的考试行为,成绩不好的很多学生属于这种情况;适度的焦虑可 以提高人的警觉水平,充分调动身心潜能,使个体的知识经验、技能技巧和智力 体能达到激活状态。这时,人的注意力会更加集中,思维更加敏捷,反应加快, 从而能更好的完成任务。大量的科学实践证明保持着适当的紧张度、焦虑感,它 可以维持学生的兴奋性,增强学习的积极性和自觉性。
[学习委员] 看来真的什么都要一分为二了!连"考试焦虑"也有好处呀!
[心理教师] 法国大作家大仲马说过:"人生是一串由无数的烦恼组成的念珠,达观的人总是笑着念完这串念珠的。"
[班长感悟道]您是说要微笑面对烦恼!
[心理教师]如果焦虑情绪达到比较严重的程度,就可能发展为考试焦虑症。焦虑 状态使考试不佳,而考试失败又加剧了焦虑状态。于是,形成恶性循环。
[众学生]那您说说有什么办法吗?
[心理教师] 考试焦虑症是由三种成分而成的一种情绪反应。第一种是认知成分, 以担忧为特征,有的学生一看到重大考试害怕。
[副班长]有时候我会想:惨了!糟了!这次完蛋了,肯定考不好。
[心理教师]就是这些负面的认识上维护了焦虑状态,从而干扰正常水平发挥。第 二种是生理成分。如心率加快,呼吸急促,肠胃不适,尿频多汗,头痛失眠等。 生理现象的反常,导致焦虑加深,情绪浮躁。
[学习委员、副班长]就是、就是,经常是这样头痛、失眠、紧张!
[心理教师]第三种是行为成分。常以防御或逃避性反应表现在一定的行为方式 上。如考前惶恐不安,多余动作或思维负担加重,草率答题,严重时逃避考试。 就象班长这次想借身体不舒服而不参加考试。
[纪律委员]那我故意乱答题也是焦虑的表现?!
[心理教师]也是。
[众学生]那有什么办法可以消除考试焦虑吗?有什么好办法吗?
[心理教师]面对考试焦虑,一是坚决杜绝用"完了,我糟糕透顶了……"这类消极 语言暗示自己。二是消除大脑中错误信息,如"没有考好,老师会另眼相看"、"爸 爸、妈妈会受不了"等,不应过于顾虑失败的后果。
[班长]那应该怎么想呢?应该怎么具体暗示自己呢?
[心理教师]考试前要用肯定的态度暗示自己,比如:"我行,我一定能行!""我都 复习过了,一定能考好的!"等等…… 而事后应该用"我努力了,我问心无愧"、"我能成功"等话语宽慰放松自己。
[学习委员]光心理暗示就可以解决问题了吗?
[纪律委员]老师,我就在事后经常这样安慰我自己,但我的问题好象还是没有解 决呀?
[心理教师]知识准备是心理准备的前提和基础。首先,积极的迎考必须有坚实的 知识作基础。 要掌握科学的学习方法。 复习的方法要多样化: 比如文、 理科搭配; 阅、听、读、写结合,尽量避免枯燥单一的复习方法,这样会提高记忆效果。对 所考科目的概念、定义等,都了如指掌、研习透彻,做到"胸有成竹",而要做到 这点必须靠平时学习中的努力,不是考前几天乃至一星期、二星期的突击所能达 到的。焦虑往往与心中的底数有关,平时复习好,把握大了,考试就比较轻松。 否则考试就容易紧张、焦虑,所以扎实有效的复习是解决考试焦虑根本的措施。
[众学生点头,班长说]是呀,每次复习好了就不害怕,害怕的几乎都是没有把 握的时候。
[心理教师] 复习中要做到劳逸结合巧用脑: 要充分利用大脑的"最佳时限", 学习 和休息巧安排。当头脑清醒、精力充沛时,要抓紧学习;当头脑疲劳时,可睡觉 休息或做适当的户外活动,以使大脑神经细胞恢复正常。那种考前通宵达旦复习 的方法,绝非良策,往往事倍功半。要减轻压力,放下包袱:改变那种"压力越 大,效率越高"的错误观念,引导考生恰当地估计自己的能力,重视学习过程而 不要太计较考试结果,养成将考试当作业,作业当考试的习惯。
[纪律委员思索状]您是说要重视平时,将每一次作业当考试!大考大玩、小考小 玩,不考不玩!
[众学生齐声]很有道理!
[心理教师] 其次必须掌握一定的应试技巧。考前对考试的范围、难度等最好能 有所了解,考试时对不同题型的解题方法,对难题的处理等都应有一定的。方法。
[学习委员,摇头晃脑]知己知彼,百战百胜![众学生附和后半句]
[心理教师]要掌握一定的放松技术。放松的方法很多,你们知道那些方法呢? [班长]可以散步、找好友聊天。
[副班长]欣赏自己的得意作品、做运动。
[学习委员]写日记、听音乐、大吃大喝。
[纪律委员]玩游戏、到空旷的地方大声喊几嗓子、对人发发脾气。 但由于考试是一个特殊时期, 可以采用"调
[心理教师]你们说的都是有效的方法, 整呼吸节奏法"。[学生按教师的模仿]做法是坐姿端正,身体放松,做深呼吸, 从下腹部逐渐地往胸膛充气,呼气时要腰部用力,尽量放开腹部将气挤出去;吸 气时,腰部也要用力,尽量收缩腹部将气吸进来。这样反复 5-7 次,能消除极度 的紧张心理,达到放松的目的。
[纪律委员看老师]这么简单。
[学习委员高兴地]我学会了!
最后班长握拳大声宣誓:开启学霸模式!
纪律委员捶胸大叫:good good study , day day up !
学习委员说:我学习,我快乐!
副班长说:不玩游戏,只爱学习!
心理老师对大家语重心长的说:祝大家期末考试有个好成绩哦!
大学生心理剧剧本4人篇五
(父亲拄着一根木棍从舞台左侧一瘸一拐的上,母亲焦急的住双拐,紧随其后)
母亲:(着急)孩子他爹!
父亲:废话少说,我不去!
母亲:孩子他爹,我知道你不去医院是怕花钱,可万一病情恶化了,你这脚会保不住的!咱家全靠你一个人当棒棒打工赚钱,你再有个三长两短,这日子可咋过啊!(哽咽)
父亲:乌鸦嘴!什么三长两短!我看张赤脚的手艺挺好,现在一点都不疼了!(逞强动了一下脚,很痛。直咧嘴。)咝!哎呦。
母亲:(担心)这根本就不行,听话,我去跟村长借钱去,咱立刻去医院!(母亲说完就往舞台左侧走)
父亲:(生气、着急、愤怒)你给我回来!(母亲定住脚)成天麻烦人家,咱还要不要脸!你就是借来,我也不去!
母亲:(急,怒,悲伤)脸?你要是真废了,我要脸有啥用!既然你看我不顺眼,我走还不行吗?(母亲愤怒往舞台左侧走)
父亲:(急,追,腿脚又不好,忍着剧痛)素珍,回来!(脚痛)哎呦!
母亲:(心疼,赶紧停下脚步,转身过去扶住父亲)孩儿他爹!
父亲:(二人坐下)净添乱,你能走哪去!
母亲:(生气,甩开父亲的手,扭到一边,悲从心中来,伤心)这苦日子我实在过不下去了!要不是因为莲花,我早就一头碰死了!(坐在椅子上,捂着脸哭泣起来)
父亲:(长叹一声)唉!
(稍作停顿,莲花从舞台左侧上场,手里拿着一个信封边走边拆)
莲花:(拿出通知书,看了一下,高兴极了,蹦了起来)太好了!太好了!我被北京大学录取了!我要上大学了!这一天,终于给盼来了!
音乐:汪峰:飞得更高(莲花边唱边舞)
音乐止。
莲花:赶紧告诉爸妈去!(转而一想)不,我得给他们个惊喜。嘿嘿。(莲花把通知书放到兜里,蹦蹦跳跳进屋)爸、妈,我回来了!(看到二老正在生闷气,感到奇怪,心里一沉)爸、妈,你们这是怎么了?(看到父亲的脚,惊恐,担心一齐涌上心头)爸!你的脚怎么了!(要凑到跟前看)
母亲:(伤心)你爸当棒棒太辛苦,昨天累的精神恍惚,一不小心出了车祸,把脚轧坏了。
莲花;(担心)啊?快让我看看!
父亲:(担心被识破,躲开)没事儿,别跟你妈似的大惊小怪!
莲花:(强行看)哎呀,都化脓了!妈,你咋不带我爸去医院啊!
母亲:(抽泣)你爸工钱还没发就出事了。咱家现在一分钱都没有了。你爸怕花医药费,说啥也不肯去。
大 纲:
这一天,莲花收到了重点大学的录取通知书(此时莲花高兴的唱起了歌曲,跳起了舞蹈),她兴高采烈的跑回家想跟父母分享,没想到在城里打工(当‘“棒棒”)父亲又出了车祸,把脚轧坏了。父亲不肯去医院,只简单的.让村里的赤脚医生给包扎了一下,忍着疼痛,暂时在家里养伤。
还没等莲花开口说录取通知书的事儿,父亲就劝莲花啥书也别读了,赶紧嫁个好人家。父亲觉得女孩子嫁好了比啥都强。父亲还告诉莲花,亲事将由村长帮着张罗,村长一会儿就到。莲花看看手里梦寐以求的通知书,再看看忍着剧痛的父亲,心里涌上一阵酸楚。
为了不让父母难过,懂事的莲花默默的把通知书放到了衣兜里,什么也没说。母亲问起录取通知书的事儿,莲花谎称落榜了。
莲花唱着悲伤的歌正准备要偷偷的把通知书撕毁的时候,村长来了。父亲以为村长来给莲花介绍对象,十分高兴。没想到村长却告诉父母莲花考上大学的事儿早已经传遍全村了!可是,莲花的父亲却因为家里的经济状况,不想让莲花去读大学。莲花在父亲和大学之间无法选择,非常痛苦。她违心的告诉父亲自己并不很想去读大学。在父亲的坚持下,村长只好答应帮莲花张罗对象。
正当莲花的大学梦几乎要破灭的时候,计生委的小李带着2000元资助款及时赶到了!小李还告诉莲花的父母,计生委、人口文化促进会的领导已经发动社会各界人士捐款,一定要帮助莲花上大学!小李通过一些实例告诉莲花的父亲,女孩子有了出息,绝不比男孩子差!莲花的父亲听了觉得很有道理,最终同意让莲花上大学!大家高兴极了,莲花喜极而泣。(此时安排一位捐款者或是计生委的人唱首关于女孩也是有用的人歌曲,很多人都跟着音乐的节奏跳着舞蹈)。
莲花一家人感谢计生委、感谢政府。特别是莲花,她紧紧握住小李的手激动的说不出话来。。。。最后莲花用一首关于感恩的歌曲感谢所有帮助他的人。