体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得感悟吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得感悟吧，我们一起来看一看吧。

第一次体验感悟篇一

那一天，我在一个斜坡上，看见了一些“芝麻大的东西”，仔细一看，哦，原来是蚂蚁，它们正在搬一块小面包，我心想：来捉弄一下小蚂蚁吧！我把面包一推，便滚了下去，蚂蚁见面包不翼而飞，便冲下小坡去寻找，蚂蚁们终于找到了，又把小面包抬上了坡，我一见不行，便故伎重演。

小蚂蚁还是像第一次那样，坚持把面包抬上坡，经过一次又一次，蚂蚁没有放弃，我被蚂蚁的精神打动了，不再搞恶作剧了，不一会儿，面包被抬进了洞里。

还有一件事，更让我吃惊，一只肥嘟嘟的毛毛虫从蚂蚁洞经过，蚂蚁们好像料到毛毛虫会走过，早早做好了准备，毛毛虫慢慢地走过洞口，蚂蚁蜂拥而上，可这几只蚂蚁哪是毛毛虫的对手，三两下就败下阵来。

突然，一大群蚂蚁爬上了毛毛虫的背，你一口我一口，咬得毛毛虫直乱摆，非要把蚂蚁抖下来不可，第一批蚂蚁下来了，第二批再来，就这样，毛毛虫只能投降，蚂蚁们把毛毛虫拖进了洞。

如果每个人都像蚂蚁那样坚持不懈，不半途而废，不气馁，不放弃，那么每个人都会成功，世界上也不会再有失败而放弃的人，不会再有遇到困难而放弃的人，不会再有……

第一次体验感悟篇二

我这个人平时胆子大，可是我也有最怕的——那就是老师让我读作文。

老爸说，我平时在说话方面就是“大嘴巴”和同学一起玩也是最“厉害”的，但可千万别让我读自己写的作文，因为我一上讲台就“金口难开”了！

每次老师布置作文，我都能信手沾来，虽然写的不是最好的，但都写得很真实。有一次，老师布置了一篇作文：《我的自传》。说句心里话，我认为自己特平凡，没有优点，缺点多多。老天啊！这叫我何从下笔啊！还说要上讲台念作文，头大啊！

第二天，“铃铃……”老师抱着一大堆作文本慢慢地走进教室。“每一个同学写的作文都要上来念，让同学们了解你，让同学们来点评……第一个，雨荣上来念”说着，老师向我看来。没等我反应过来，在一旁的同桌就说∶“老师让你第一个上台念作文，好好念，加油！”然后摆了个加油的手势。

我忐忑不安的走向讲台，手里拿着自己的作文本，拿起来，一字一句的读了起来，老师在一旁耐心的听着，同学们也是静静的听着。我开始读有点紧张，可慢慢的读着读着就流畅了，声音也越来越大。过了不久，我已经读完了，我听着台下一阵热烈的掌声，心里无比的激动﹑开心……

通过这次读作文，让我变得勇敢了，我不在害怕讲台，而且通过老师和同学的评价，我也会慢慢的改进，让我的作文写得更好！

第一次体验感悟篇三

直到现在，只要回忆起第一次坐船的经历，当时的画面就会一下子浮现在我眼前。

去年劳动节，天气晴朗，我们一家人去黄河公园玩。刚到黄河边，一阵阵欢声笑语传入我的耳中，我扭头一看，他们都在河上面划船呀！我心里羡慕极了，我长这么大从来都没有坐过船的，便让爸爸妈妈和我去坐船。

爸爸妈妈买票回来，我们去租船，爸爸租了一艘很酷的船，我和妈妈租了一艘很可爱像小猫样子的船。

我刚踏上船，船身晃了一下，我很害怕，想把脚缩回来。妈妈就赶紧在后面扶了我一下，我才上去。妈妈紧跟着也上了船，船晃来晃去，我心里变得更害怕了，呆呆地抓着旁边的护栏，一动也不敢动。爸爸的船就在我们船的旁边，他安慰着我说：“不要怕，你要去克服！”我听了爸爸的话，先让自己的心平静起来，慢慢试着放开了手，发现没什么事儿就渐渐的放松了下来。

我划了起来，船如火车般行驶了起来，我放松地欣赏美景。两岸柳树成荫，柳条轻轻的垂下来，不时的抚摸着湖面，像是在说悄悄话。前面花团锦簇，好像是在比美似的。湖水碧波荡漾，在阳光的照耀下，闪烁着钻石般的光芒。

不一会，租船时间到了，我们依依不舍的下船了，我心里非常开心。这次坐船的经历让我明白了，无论是什么困难的事，都要去尝试，去克服自己。

第一次体验感悟篇四

我记得当时面对空荡荡的屋子时心中有多么悲伤，我无法向任何人诉说，因为任何人都不在。忍耐着，忍耐着，最后无路可走的心痛通过双眼模糊了我的世界。

寒假中，弟弟来到了我的家，仅有五岁的他无不展现出一个孩子的活力——他把床蹦坏、把楼梯当做滑梯、在雪白的墙面上展示他的大作……是的，他是一个孩子，更是我的弟弟，我必须包容他的胡闹。但我不得不说他是一个货真价实的“恶魔”。

“姐姐帮我打开电脑！”变了调儿的第四次呼喊，成功的把我骗到他那里帮他打无比幼稚的游戏。我想他一定是有意的，每次当我把题做到针尖处时，他就会扯着嗓子喊一声“姐姐”，把我拉到万里之外。可是他笑得那样天真，软软的脸上会有两个浅浅的酒窝。可是我却看到了恶作剧一样的笑意在他的嘴角。我若不过去，父母一定会扯着我的胳膊到弟弟旁边，瞪我一眼，最后撂下一句“你可是一个姐姐啊”就“甩袖而去”。待我望向弟弟，只见他灿烂的笑了笑。

直到那天晚上，父母突然告诉我弟弟马上就要回家了。回家？我呆愣了半晌，硬生生的把欢呼压在心里，装模做样的叹了一口气，应了一声便欢喜的上楼。

解放了！上了楼，可刚进入房门只看见弟弟猛的从房门口窜出来，一声尖叫让我吓得撞上了门，弟弟捧腹大笑，笑声尖锐，其中似乎夹杂着嘲笑。这个不懂事的孩子！我瞪了他一眼，转身走人另一个房间，甩门。

“姐姐？”很久之后，门被小心地打开一条缝隙。弟弟的声音很轻，但我知道那是他一贯把我惹火之后的把戏。我咬着牙道：“闭嘴，走开！”半晌，门才随着一声“吱呀——”缓慢的合上。弟弟就没有再来到我的房间。他也不再和我说话。我过分了吗？没有，明明是他在……胡闹……

那天晚上那个之后弟弟总会小心地看着我，他以为我没有注意到，但是我却悄悄的把他欲言又止的表情都收入眼底。他有的时候会叫我一声，但是他抱歉又夹杂着不明的渴求的目光总在我的沉默被扼杀。我假装什么也不知道。

开学的第三天，一开门我就感到一阵异样。“弟？”我朝着屋子喊了一声，但没有人回应，只在空荡荡的家中回荡着我不安的询问声，我忙看了看一旁的屋子，惊讶的发现屋子里干干净净，连弟弟的行李都不见了。“弟！”我不甘心的寻找着，却在哪里都找不到弟弟。那个小小的，藏在门后的小身影如今如蒸发了一般。

第一次体验感悟篇五

春天来了，该种地了，今年我奶奶带我到她的田里去种地。

我先来到西红柿地来种。奶奶教我要小心的把种子洒下地里，小心的把土给埋上。我和奶奶一起种，奶奶可比我快多了，我累得满头是汗。

我又来到玉米地，我用刚才奶奶教我的方法种，我进步了很多，也快了一些。

我最后来到向日葵地，奶奶给了我一些瓜子。我问奶奶：“奶奶，为什么种瓜子不扒壳呢？”奶奶回答说：“孩子，壳如同它的保护层在保护着它。”

开学了，但是我每个周六、周日都来奶奶家帮奶奶浇水、拔草。

到了秋收的季节，我来帮奶奶收获。南瓜有红色和青绿色的，最重的有十多斤，最轻的也有三四斤。玉米有着饱满的金黄色的粒，黄瓜有着翠绿的外皮。顶花带刺的黄瓜，当我尝上一口，就会感到心里有一种说不出来的高兴。

奶奶用这些菜给我做了好吃的晚饭。当我吃到我种的菜时，心里觉得非同一般的快乐。

第一次体验感悟篇六

第一次真好，第一次的感觉真奇妙。

大千世界，芸芸众生，有生者，有死者，有来者，有去者，来去的中间就只剩下匆匆的生命了。人生只是匆匆忙忙的一段路，一个人一生有多少个第一次，又有多少个第一次值得我们细细品位，又有多少个第一次给人留下不可磨灭的印象？

第一次走路没摔跤，妈妈夸我勇敢；第一次用电脑没出错，妈妈夸我聪明；第一次做饭没把饭烧糊，妈妈夸我能干；第一次。

然而人生并不是一帆风顺，第一次的感觉不一定都愉快。

那是一个无比宁静的夜晚，我躺在床上，回忆着今天发生的一切，泪水弥漫了双眼，视线便得模糊不清，痛苦吞噬着心灵。——最疼爱我的外公离开了人世间。我感觉到天空比往常黯淡了许多，生命之树瞬间变成了灰色。我不断的问自己，为什么不幸会降临到我的身上？为什么？在那一刻，我第一次感觉到幸福与痛苦的滋味，我亲身体验了“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”。

一连几天的闷闷不乐被眼睛里充满着智慧的妈妈发现了，妈妈并没有花太多的心思来安抚我，只是淡淡的说了一句：“直面不幸，这也是第一次，第一次的痛苦也是别样的快乐。”我读懂了她的话。所有的不幸都隐藏了起来，头顶上的乌云散去了，我又像往常一样地生活。

————第一次的感觉新鲜而刺激，令人回味无穷。第一次摘苹果，第一次写字，第一次吃饭。第一次愈多，生命愈多姿多彩。

第一次真好，第一次的感觉真奇妙。

第一次体验感悟篇七

人生中，永远不会一帆风顺，总会有失败的事情，我是最多的。

但这一次，我失败了。败的一塌糊涂。

这次数学希望杯我考砸了，为什么呢？因为我的一个坏毛病——骄傲。以前我从不会相信这个毛病会给我带来这样大的失败，所以一直没有重视它。但是，经过这一次我明白了“骄傲”就是一颗未爆弹，它随时威胁着我。

因为我自己突然感觉自己在数学里有特别好的天赋，但是希望杯彻底的把我自己打败了，但是这只是模拟考试我就一败涂地，我对自己产生了疑问，这是为什么？慢慢的我才发现我在并不是什么天赋是骄傲是的过分自信。

成绩出来了，我似乎一点儿也不感兴趣，在前两天一道道难题后，我的心也一再地被打击，跌落入谷底了，每一道错误的题目就犹如一把把锋利的剑，刺入我的心房，一个个伤口被反复不断地伤，一颗血迹斑斑、伤痕累累的心还在身体里用最后一点余力跳动，“扑通……扑通……”是那样的微弱无力。

回过头去看了看那些错误的题目，错得多离谱，多不应该，我反反复复地问自己：“你到底在干些什么？”我很惭愧，自己为什么会变得这样，与其现在在教室里看着分数伤心，当初为何不在考场中细心点呢？

望着成绩单上离标准线只差分的分数，我委屈，我愤恨，我不甘心！难道就因为这分与初中擦肩而过？为什么？这不公平！我无奈了，为什么成功总是与我失之交臂？这次考试让我犹如五雷轰顶一般，我失望了，我泄气了，我有一口闷气堵在我的心头而迟迟不肯发泄出来……

“泰戈尔说过只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。老爸一本正经地拍着我的肩膀，鼓励我说。

对，我不能因为一次考试失败就丧失了信心，迷失了自我。我要站起来，奋起直追，追求我的梦。因为凡事不可能次次都成功，我要学会在失败中体会，在成功中明白。只有不怕失败，百折不挠地一次次站起，才会享受到成功的喜悦！

第一次体验感悟篇八

挫折在别人眼里看来是一种阻碍，但在我眼里是上天给我一种前进的机会。说起挫折，那第一次感受挫折时，我还记忆犹深，难以放下心头。

那是我第一次的英语考试，我显得十分紧张，到最后，我考试考差了，考了八十多分。这对我是多大的挫折啊，我的心感觉好像被锋利的刀插进去了，心想：回家，肯定要被爸爸给骂了！

就这样，我遇到了挫折。我回到了家，就跟爸爸说：“爸爸，我分数考了八十多分”。然后就站在那等爸爸批评。

孩子，你要把这次事情牢牢记住，并且要看成挫折，去感受挫折，去接受，还要把挫折当一个人生的转折点，让你去请进，知道吗？“父亲说。

”我知道了，爸爸，我现就去读英语。“说完，我回到了自己的房间里。

后来，又来了一次英语考试，这时，我面对这次考试已经有十足的把握，所以，这次我考好了，考了九十九分，让我大喜过望。

从此我明白了，只要把挫折看做一个人生的转折点，并且化成前进的力量，一定会给你意想不到的结果。最后，我想告诉大家且把挫折当力量。

第一次体验感悟篇九

“在家靠父母，出门靠朋友”。所以说，友谊，是一样非常重要的东西。

记得在我一年级的时候，我很内向，也很孤独，没有什么人做我的朋友。

直到有一天，我孤独的命运，才开始慢慢地转变，变得不再孤独。

那一天，我们要进行语文的模拟考。我一拿到试卷，就抓起笔，哗啦啦地往下写，连题目也没有仔细看，看个大概就往下写了。

到了下午，老师就批改好试卷了。

当他们法下试卷之后，那一个个刺眼的红叉叉，仿佛是用鲜血染成的，仿佛是从地狱深处来的怪物，要杀死我。

那一个下午，我一直坐在座位上，没有离开过，也没有什么人来安慰过我。

过了一会儿，有一个很阳光，很有自信的男生来到我的眼前，他对我说：“你好，我叫施鑫腾。我来是想安慰你，不要一次考差了就伤心。还有，我想和你做朋友。”

我呆呆地望着他，然后灿烂的一笑，说：“好啊！我没有什么朋友，你是我第一个朋友。”

这些话，让我第一次感受到了友谊。