演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。那么演讲稿怎么写才恰当呢？那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇一

我们经常出门乘车，有时是我们自己骑车出门，有时需要乘坐公共汽车、长途汽车或火车，那么在乘车是需要注意些什么事项呢?在公路上行走应该注意些什么?今天，我就给大家讲一讲这个问题。

一、 行走须知：

1、行人须在人行道内行走，没有人行道的要靠路边行走;

2、行人不准在车行道 上追逐、猛跑，不准在车辆临近时突然猛拐横穿;

3、不准在道 路上扒车、追车，不准强行拦车或抛物击车;

4、不准在公路上玩耍、嬉闹;

5、学龄前儿童在街道或公路上行走，须有成年人带领;

二、 乘车须知：

1、不准在道路中间招呼车辆;

2、机动车在行驶中不准将身体的任何部位伸出窗外;

3、乘车时，不准站立，不准在车内吃东西;

4、不强行上下车，做到先下后上，候车要排队，按秩序上车;下车后要等车辆开走后再行走，如要穿越马路，一定要确保安全的情况下穿行;

5、不乘坐超载车辆，不乘坐无载客许可证、运动证的车辆;

三、乘坐长途汽车须知：

1、长途汽车站不像火车站那样有固定的站台及较多的安全管理人员，车站上纵横行驶的车辆较多，乘客在上、下车时，不要从车前、车后突然跳出，或者快速追车、拦车。

2、为了安全起见，乘坐长途汽车时应该按车站规定的乘车方法进站上车，不要任意在长途汽车站的停车场里扒车或者拦车。

3、特别要注意：不乘坐超载的汽车;不携带易燃、易爆等危险品上车;不坐到汽车顶部的行李架上;也不能将头、手等伸出车窗外边。还要注意的是：不要在车厢内吸烟;不要与司机聊天;遇到路况不好时，不要惊慌，要听从司机或乘务员的指挥;在汽车还没有停稳时，不要急于从正在行驶的汽车上跳下，以免发生意外。

四、 骑车须知：

由于未满十二周岁的儿童不准在道路上骑自行车、三轮车，所以我们要求：如果没有大人带领，不准骑单车。但考虑到以后上初中要骑单车，在这里简单给大家说一下骑单车的注意事项。

1、未满十二周岁的儿童不准在道路上骑自行车、三轮车;

2、拐弯前须减速慢行，向后了望，伸手示意，不准突然拐弯;

3、不准双手离把，不准攀扶其他车辆或手中持物;

4、不准车辆并行、互相追逐或曲折竞驶;

5、要经常检查车子性能，响铃、刹车或其他部件有问题时不能骑车，应及时修理;

6、不准撑伞骑车，不准骑车带人;

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇二

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《珍爱生命，安全第一》。

激情五月、阳光灿烂，生命灿如夏花!我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次; “生命”是一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;然而，面对生活、学习中可能存在的隐患和潜在的意外，您是否做好准备加以防范?同学们，你知道吗?在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡：中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。所以说在“安全”这个严肃的问题上，来不得半点马虎与侥幸，我们必须防范在先，警惕在前，努力做到“我要安全，我懂安全，事事安全，人人安全”，同学们：一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。为了让学校安全的警钟长鸣，为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境，我向大家发出以下倡议：

一、加强宣传教育。各班级认真组织开展安全教育主题班会，提高我们的安全、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识,让安全走进我们的生活。

二、提高个人思想素质。团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在在校园内外发生暴力行为，争做文明学生。

三、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道，避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”;不在教学楼内走廊打球、踢球。

四、 遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”;来校、回家做到文明行路。

五、讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不随意吃外卖，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴饮;不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

六、 强化消防安全意识学会自护自救，提高防御能力。不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器。

七、认真对待防震演习，不断增强避险意识和提高自救逃生技能。

八、 加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全，上学放学不要独行，要走大路，最好由家长接送，或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要敢于及时拨打110报警。

九、 认真学习，珍惜时光。远离网吧，远离台球室，远离游戏厅，不吸烟，不喝酒，不赌博，不结伙，不同社会闲杂人员交往。

同学们，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，严格要求自己，改正不良行为，共同维护好我们的校园环境，为构建和谐校园贡献自已的一分力量!让每一朵生命之花多彩绽放! 谢谢大家!

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇三

亲爱的老师、同学们:

大家早上好!

很荣幸在这里作国旗下的演讲，我演讲的主题是珍爱生命，注意安全。

人的生命是宝贵的!人的生命只有且仅有一次，所以我们要珍惜自己宝贵的生命。珍惜生命首先要注意安全，安全连着方方面面，校园安全，交通安全，消防安全等等。

今天我要讲的是校园安全。在校园内外，我们经常听到的、看到的一些不安全事故频繁发生，事故多发生在上学和放学的路上。就在我们校园内，有的同学也会一时冲动，乱追乱跑，摔伤的，撞伤的也有。无端横祸向我们飞来，血的教训让我们懂得，校园安全与我们师生密切相关，关系到我们学生能否健康成长，完成学业。关系到老师能否在这个宁静安全的环境中教书育人。校园安全是我们学习各科知识的前提，安全是学校首要任务之一。校园安全必须人人关心，长抓不懈，落到实处。特别是我们小学生，更要注意安全，特别要注意做好以下几点：

第一、我们要有高度的安全意识，充分认识安全的重要性。

第二、要注意防范心理安全。

第三、在各项运动中要注意运动安全。

第四、要注意食品卫生安全。不吃路边摊点上的不卫生食品，有病要及时到医院就诊。

第五、要注意教室里信息课和实验课的安全。

课间不追逐、不打闹，不做危险的游戏。上下楼梯靠右行，不从楼梯的扶手上向下滑，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞。

第六、要注意上学路上和放学路上的安全。

遵守交通规则，注意交通安全，严禁骑自行车上学，过马路时要走斑马线,穿过马路要左右看看,等到没有车辆通过时,方可过去。注意观察交通信号灯，做到红灯停，绿灯行

安全像眼睛，时刻陪伴着我们!安全像耳朵，时刻提醒着我们!有了安全，我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了安全，我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯;有了安全，我们才能像春天的桃李红红火火，快快乐乐;有了安全，我们才能有充沛的精神，勤奋学习科学文化知识。

安全就如一颗光芒四射的太阳，照亮我们的人生，安全就如一根长长的纽带，联系着我们的生死存亡。

总之，在我们的社会里，“还是好人多”，这是事实。但社会上情况复杂，坑蒙拐骗的现象依然存在，不法之徒铤而走险的案例时有发生。只有知法用法，加上自身谨慎，沉着冷静，勤于检点，巧用智慧，才能确保安全，逐步增强独立生活的能力。另外，我们每个人都是生活在社会中，需要多重力量的束缚和制约，有法理的，有道德的，有情感的。一个现代社会的文明青年，要时时、处处、事事都有自觉的健康的法制意识。

同学们，青春是美丽的，但它不会重来;生命是宝贵的，但它不容许轻易受到伤害。只有当祖国、人民需要的时候，我们才义无返顾，挺身而出。在平常和平环境中，只要我们增强法纪观念，强化安全意识，掌握安全措施，就一定能在精神文明和物质文明的广阔空间自由驰骋，让自己的青春和生命放射出灿烂的光彩。

为了我们的健康，为了家庭的幸福，为了我们国家的昌盛，更为了世界少一点悲哀，多一份欢乐，让我们时刻记住：

珍爱生命，注意安全，从我做起!

我的讲话完毕，谢谢大家!

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇四

各位老师、同学们：

早上好!

在和煦的早春三月里， 随着激昂的义勇军进行曲，我们又迎来了新的一周，在父母的嘱托、老师的叮咛和同学们的欢声笑语中„„ 我们不禁感叹生活的美好，生命的可贵!我今天讲话的主题就是“珍爱生命，重视安全”

同学们，在父母眼里，你们是娇嫩欲放的花朵，在老师的眼里，你们是展翅待飞的雏鹰，在你们身上寄托着父母、老师、祖国的希望，希望你们茁壮成长，成为栋梁之才，然而，有的花还没开放就凋谢了，这是为什么呢?这是因为有些同学忘了“安全”两字，忽视了安全问题，让关心你们的家长、老师时时担心着，时时牵挂着!我国中小学安全教育如今已进入了第19个年头，今年宣传教育日的主题是：“强化安全意识，提高安全素养”。

据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手.我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天有一个班的学生在因安全事故而“消失”。

孩子们，安全问题关系到千家万户，关系到我们每一个人。保持校园安全要警钟长鸣，不能存在任何麻痹和侥幸心理。现在在全国中小学生安全教育日来临之际，我们应做到：

1、上下楼梯有秩序，一律靠右行，不拥挤、不推人;如果前面有人摔倒，马上停止前行，并把摔倒的人扶起来;严禁从楼梯的扶梯上滑下来。

2、课间不做危险游戏，不在校园内互相追逐、打闹。

3、上课期间，特别是体育课、活动课，要听从老师指挥、服从老师安排，不做危险动作。

4、进、出教室、厕所等时，不拥挤、讲秩序;教室中没人的时候要注意关门、关窗，放学时要切断电源。

5、积极参加学校组织的各种安全演练和安全教育活动，学习自我保护的方法，提高面对危险时自救、自护能力。

6、放学后不要在校门口因等人而堵塞交通，有家长接送的同学，要告诉家长尽量不要把车停在

校门附近而影响同学们进出，停车时要在接送点之外。

7、要注意饮食安全。不购买“三无”食品，不随便在外就餐，拒绝垃圾食品;不在校门口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品等，造成食物中毒。

当然，作为祖国的未来、民族的希望，大家只有健全的肢体、自如的行动还不够，也决不是安全的全部。因为即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，交友不慎，拉帮结派;这表现出来的就是思想上的安全问题。或者，一个具有健全体格的人，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神鸦片中，甚至常常在课堂上忍不住要走神;这表现出来的就是行为上的安全问题。无论是人身安全、思想安全还是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果是残酷的。所以加强安全教育，提高安全意识是我们每个人必须认真面对的新课题。

作为教师，从每一天工作的开始到结束，都使我对安全更是有一种特殊的期盼。我们的工作对象是孩子，孩子又是每一个家庭的核心，是社会重要的组成部分。所以我们在看到孩子——你们的时候，总是送上几句安全的叮咛和祝福，陪伴你们走过一个个人生的十字路口。每一个家庭也因为你们的欢笑充满阳光，幸福无比。随着年龄的增长和知识的丰富，你们的安全意识也有了提高，为健康的成长提供了有力的保障。从“要我安全”转为“我要安全,”“我应安全.” “我懂安全。”这是安全意识的飞跃.

老师们、同学们：百善文明为先，万思安全最重。生命是美好的，生活是多姿多彩的，只有拥有生命才能拥有生活。让我们积极行动起来，努力提高安全意识、增强自我防范能力，多一份自律、多一份警醒，珍视自己的安全，对自己负责、为他人着想，共同营造一个安全的学习环境和生活环境!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安高高兴兴，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园!

谢谢大家!

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇五

老师们、同学们

大家早上好!

今天我发言的题目是：珍爱生命，安全第一。

同学们，每天清晨，当你高高兴兴背着书包上学去，一路上风儿轻轻地吹着，鸟儿在枝头欢快地歌唱┉┉此时此刻你是否感到生命的可贵!是啊!生命就像一朵鲜花，她给大地带来勃勃生机，生命就像一棵幼苗，她给大地带来无限希望。我们每个学生都是一个个鲜活的生命。因为你的存在，你们的家庭才变得如此幸福;我们的学校才变得如此活跃;我们的国家才变得富有朝气。但生命有时也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎、凋零。

同学们，安全，对于每一个人都很重要，对于我们这些未成年的学生来说尤为重要。安全工作是学校工作的重要组成部分，使广大青少年健康、快乐的成长是全体教师和家长们的共同愿望，每个同学也知道生命的珍贵，但是在日常生活和学习中同学们还是有一些不安全的行为，还是存在着侥幸心理。总有一些同学，不注意安全、不珍惜生命，把老师的教育和家长的叮咛当作耳边风，结果不仅受到了伤害，而且耽误了学习，有的甚至危及生命。据统计，我国平均每年有16000名中小学生死于安全事故，这意味着平均每天有一个40多人的班级消失!造成中小学生非正常死亡主要有六大问题，依次是：交通事故、溺水、建筑物倒塌、食物中毒、打架斗殴和其他情况。这些伤亡事故有很多是可以避免的。

为了使我们的校园更安全，文明，我利用这一机会重申学校有关纪律和要求：

⒈14周岁以下的学生不能骑车上学，骑车的同学车速不能过快。每个同学都要遵守交通规则，不乱穿马路，过马路要走人行横道，不闯红灯，过马路做到“一停、二看、三通过”。 ⒉课间文明休息，不打闹，不奔跑。

⒊上下楼梯轻声慢步靠右走，不跳跃，不互相推挤，严禁从栏杆上下滑及做其他危险的动作。

⒋参加强度较大的体育活动、劳动，遇身体不适或有先天性疾病的同学应及时向老师汇报，老师应予以照顾。

⒌集体外出(社会实践、春秋游等)学校与班主任有责任事先进行安全教育，学生在活动过程中要注意人生安全，活动结束后班主任要将学生带回学校，再让学生回家。 ⒍放学后及时回家，不在公共场所逗留玩耍。

⒎不吃流动摊点上的不洁食品，防止病从口入。

⒏不到营业性的歌厅、舞厅、网吧等娱乐场所，不与陌生人讲话，不结交不良青少年。 同学们，遵守学校的纪律，遵守社会上的法律法规，就是尊重自我，就是珍爱生命。人的生命是宝贵的，每一个人都应牢记安全与生命是紧紧联系在一起的，关注安全就是关注生命，关注安全就是关(转载于:3月26日国旗下讲话稿：珍爱生命，安全第一)注我们自己。我相信，只要我们把握好安全的金钥匙，就能远离危险，健康成长。为了你和你家人的幸福，请珍爱生命，注意安全。

最后，祝愿大家学业进步，身心健康，幸福快乐。

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇六

老师们、同学们

大家早上好!

今天我发言的题目是：珍爱生命，安全第一。

同学们，每天清晨，当你高高兴兴背着书包上学去，一路上风儿轻轻地吹着，鸟儿在枝头欢快地歌唱┉┉此时此刻你是否感到生命的可贵!是啊!生命就像一朵鲜花，她给大地带来勃勃生机，生命就像一棵幼苗，她给大地带来无限希望。我们每个学生都是一个个鲜活的生命。因为你的存在，你们的家庭才变得如此幸福;我们的学校才变得如此活跃;我们的国家才变得富有朝气。但生命有时也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎、凋零。

同学们，安全，对于每一个人都很重要，对于我们这些未成年的学生来说尤为重要。安全工作是学校工作的重要组成部分，使广大青少年健康、快乐的成长是全体教师和家长们的共同愿望，每个同学也知道生命的珍贵，但是在日常生活和学习中同学们还是有一些不安全的行为，还是存在着侥幸心理。总有一些同学，不注意安全、不珍惜生命，把老师的教育和家长的叮咛当作耳边风，结果不仅受到了伤害，而且耽误了学习，有的甚至危及生命。据统计，我国平均每年有16000名中小学生死于安全事故，这意味着平均每天有一个40多人的班级消失!造成中小学生非正常死亡主要有六大问题，依次是：交通事故、溺水、建筑物倒塌、食物中毒、打架斗殴和其他情况。这些伤亡事故有很多是可以避免的。

为了使我们的校园更安全，文明，我利用这一机会重申学校有关纪律和要求：

⒈14周岁以下的学生不能骑车上学，骑车的同学车速不能过快。每个同学都要遵守交通规则，不乱穿马路，过马路要走人行横道，不闯红灯，过马路做到“一停、二看、三通过”。

⒉课间文明休息，不打闹，不奔跑。

⒊上下楼梯轻声慢步靠右走，不跳跃，不互相推挤，严禁从栏杆上下滑及做其他危险的动作。

⒋参加强度较大的体育活动、劳动，遇身体不适或有先天性疾病的同学应及时向老师汇报，老师应予以照顾。

⒌集体外出(社会实践、春秋游等)学校与班主任有责任事先进行安全教育，学生在活动过程中要注意人生安全，活动结束后班主任要将学生带回学校，再让学生回家。

⒍放学后及时回家，不在公共场所逗留玩耍。

⒎不吃流动摊点上的不洁食品，防止病从口入。

⒏不到营业性的歌厅、舞厅、网吧等娱乐场所，不与陌生人讲话，不结交不良青少年。

同学们，遵守学校的纪律，遵守社会上的法律法规，就是尊重自我，就是珍爱生命。人的生命是宝贵的，每一个人都应牢记安全与生命是紧紧联系在一起的，关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己。我相信，只要我们把握好安全的金钥匙，就能远离危险，健康成长。为了你和你家人的幸福，请珍爱生命，注意安全。

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇七

老师们、同学们，大家好：

第八周国旗下讲话的主题是：珍爱生命，拒绝毒品。

毒品问题、艾滋病和恐怖活动被称为人类社会的三大公害。6月26日是国际禁毒日，而我们未成年人是毒品最易感染的群体，同时又是受害最深的对象。有资料表明，未成年人吸毒者活不到30岁。让人震惊的是，在我国，登记在册的吸毒人员中，年龄最小的竟然只有11岁。正因为如此，党和国家本着对未成年人的高度关怀，提出了"禁毒宣传，要从娃娃抓好"的号召。

当今社会，有许多青少年在吸毒。他们一般都是从电视、网络上看到一些关于毒品的内容。有的是因为一时好奇而吸食;有的是被坏人唆使而吸食;还有的是误食……可是他们刚开始的时候，并不知道吸毒的危害，而一旦他们进入毒品的魔鬼世界，就再也无法退出来。

有的人为了吸毒居然骗父母或朋友的钱去买毒品，骗不到就去偷去抢甚至去杀人;有的人因为吸毒而得了爱滋病;有些染上了毒瘾的人也想戒毒，可是染毒容易戒毒难……同学们，吸毒代表着"死亡之期",让我们行动起来吧!杜绝毒品、远离毒品!不让"死亡之期"危害我们!

同学们，珍爱生命，珍惜未来，就要从我做起，从现在做起。要坚决拒绝毒品，认真做好防毒准备，如果发现身边有吸毒、贩毒行为，一定要要及时劝说，并及时向公安机关报告。从现在起，我们每个人都要增强拒毒防毒的意识和能力，为建设美好的家园而共同努力。

我的讲话完毕，谢谢大家!

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇八

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

上午第一节课，同学们正坐在教室里专心地听老师讲课，整个校园一片安宁。突然，一阵急促的警报声响起，“呜哩呜哩……”的声音传遍校园各个角落。紧接着，广播里传来赵老师焦急的喊声：“三楼五(4)教室发生火情，请全体师生马上撤离到操场。注意，保持镇定，不要慌乱!”

同学们一听，纷纷离开座位，往教室门口冲去。幸好项老师早已经给我们班的逃生路线作了分流：一三五小组走前门，二四六小组走后门。一出教室门，就有浓烟飘来。我连忙拿出毛巾使劲捂住口鼻，猫下腰，一手住扶墙，一路小跑着下了楼梯。伴随着“咚咚咚”的脚步声，我的心也“砰砰砰”直跳。

来到操场上，只见旁边停着一辆大大的消防车。我恐惧感更强了，心里仿佛被一块大石头压着，脑子里一片空白：火灾太可怕了，不知道扑灭了没有。

我飞快地跟着人群来到了操场上。回头望去，走廊里浓烟滚滚，还在不停地往外冒。操场中间，点着一个大火盆，那火焰好像一条条全身赤红色的大蛇，晃动着身体，发出“噼里啪啦“的响声，仿佛随时会扑到我们身上来。

“同学们，刚才的演练很成功。我们用了二分三十秒，全体师生都已经逃到了安全地带。如果真发生险情，一定要快速、有序地撤离，切不可慌乱，造成更大的损失……”原来是一次防灾减灾逃生演练，虚惊一场。

“接下来，我们请消防员叔叔给我们作指导，如何正确使用灭火器。”

消防员叔叔拿来一个灭火器，边示范边讲解：“同学们，遇到火险一定要沉着冷静。拿起灭火器，上下摇晃三次，然后把这个安全栓拉开，握住皮管，将皮管朝向火点，按下手柄，距着火点4—6米处用力压下把手，选择上风位置或者侧风方向接近火点，将干粉射入火焰基部。”说着，叔叔将环一拉，按下按钮，一股白烟喷出，一下子就将火扑灭了，操场上响起了一片掌声。

赵老师邀请了几个胆大的同学上去试试。他们在消防员叔叔的指导，也都一下子就把火扑灭了。我心里也想上去试试，可又有些害怕。

通过这一次消防演练，我们增强了安全意识，掌握了一些逃生和自救的本领。珍爱生命，生命可贵，未雨绸缪，防患于未然。

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇九

大家早上好!

今天我讲话的题目是《珍爱生命，快乐成长》。

同学们，据资料显示：我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。还有40万至50万左右的孩子受到中毒、触电、他杀等意外伤害。而交通事故更是一个沉重的话题，据统计，从第一辆汽车问世至今，已有4000万条生命丧于车轮下，全国每6分钟因车祸死亡1人，平均每天死亡近300人，相当于每天掉下一架巨型客机。随着社会的发展，交通事故死伤的人数已居世界各种公害之首，人们把交通事故视为“永不休止的战争”和“柏油路上的战争”，另据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。

同学们，七彩的阳光着实让我们感受到世界的美丽，但现实生活中总还有不和谐的音符在跳动。在我们的学生当中同样也存在一些不和谐的现象，因此想借今天的机会使同学们在思想上有所触动，在认识上有所提高，在行动上有所改进。

在我们学校当中不难捕捉到这样的画面：有的学生擅自爬竿、登高，还出现个别学生从很高处跳落地面的惊险场面;有的学生为了追求一时的刺激和快活，从楼梯的扶手上滑下来;有的学生不听教育经常在校内水泥路的拐弯处游戏、玩耍;有的学生还擅自爬树、爬竿、爬围墙;有同学在宿舍内争吵打闹，有的还在半夜里从床上滚到地上;甚至有同学自以为是，在家长还未到来之前，擅自离开校园，独自回家，让全校老师心急如焚，寝食难安。当然这样的隐患还很多，陆老师不再一一列举。

现实再一次告诫我们：我们周围的事故隐患随时在生成，由于它们的存在，我们正常的学习、生活受到影响，我们的生命受到威胁乃至被夺走每时每刻都将成为一种可能，同学们，这决不是危言耸听，我们必须正视这样的现实。为此，我们倡议全校少年儿童积极行动起来，从我做起，从现在做起，共同创建“绿色安全校园”

一、增强安全意识。我们要充分认识到校园安全的重要性，开展生动活泼、形式多样的宣传教育活动，营造一个浓烈的安全氛围。

二、强化校园活动安全。上下楼梯时靠右行走，不在楼梯处推撞、喧哗、嬉戏。课间活动时，请同学们尽量在课室附近活动，不做危险游戏;在走廊转弯时要留心，放慢脚步行走。课间不做剧烈的活动，不做危险性的游戏，避免发生各种伤害事故，上、下楼梯靠右边行走，不攀高、不拥挤，遵守课堂纪律，听从老师的安排，防止意外事故发生。

三、加强交通安全，遵守交通规则。家长开车接送上学、放学的同学要注意：车没有停稳不准下车，进出学校时更要留一个心眼：左看看，右看看，留意校门口的交通情况，靠边行走。过马路要一停二看三通过。乘车不拥挤、不抢位，不乘无牌照车船。住宿生必须要等父母来了才能离校，绝不能独自离开。

四、确保饮食卫生。不吃腐烂变质食品，不喝生水，讲究餐饮食具卫生。不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不偏食，不暴食暴饮，养成良好的卫生习惯。

五、认真做好防火、防触电、防侵害。要爱护学校的消防设施和电器设备，不把火种带入校园，不玩火，遇事懂得报警。不随意触摸各种电器，不随意接受陌生人接送与来访，不单独外出，遇到形迹可疑的人要设法及时报警求援。

六、学会自护自救，不断提高防御能力。学会正确使用救助电话和一些简易的防护方法，遇到偶发事件要冷静对待，不擅自游泳、郊游。

另外，我们同学们还要敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的小主人。

同学们，生命是宝贵的，人的生命不可能有第二次，在此我想用三个真诚结束今天的讲话：老师真诚地告诫你们：“只有安全，才能快乐”;老师真诚地希望你们“安全第一，三思后行”;老师真诚地祝福你们“珍爱生命，拥抱幸福”。

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇十

各位老师，各位同学：

早上好!今天我国旗下献词的题目是《珍爱生命 善待自我》。 生命以它独有的美，浸润了生活的点点滴滴;美丽的生命，源于一份对生活的热爱。然而，生命又是如此的脆弱，就象雄鹰也会被难以预料的风暴打击，弄潮儿也会被突如其来的漩涡吞没，一点点意外都足以伤害我们。在我国，全国中小学生每年的非正常死亡人数在一万人以上，还有数字显示，我国中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等死亡的人数平均每天有40多人，!这些触目惊心的数字给我们每一个活着的人敲响了警钟，解决安全问题迫在眉睫!作为学生的我们应该如何避免呢?

一、在各项运动作注意运动安全，上体育课和课外活动中要做好准备活动，运动中不要剧烈碰撞以免撞伤或摔伤。

二、要注意教室安全，学生上课离开本班教室一定要锁好门，放学了最后一名同学离开时要关灯关窗锁门。

三 、要注意课间、放学安全。学校是文明的场所，可见不追跑打闹，轻声慢步，右行礼让不拥挤是我们每一位同学都知道也理应做到的。

四、要注意交通安全，遵守交通法规。

五、自己的所作所为也要有安全意识，花季的我们容易冲动，容易感情用事，因此当同学们遇到问题发生矛盾时，一定要冷静，要理智，多做一点自我批评，退一步海阔天空，让一让心情舒畅!

六、养成良好的个人卫生习惯，严防各类传染病的发生。

七、加强自我保护，提高自我保护能力。

同学们，生命仅仅是一个过程，是一个转瞬即逝的过程，用我们的心去理解平安是福，平安是金!

祝全校师生平安幸福!

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇十一

老师、同学们，早上好!今天我讲话的题目是《文明礼貌 珍爱生命》

我们伟大祖国素以“礼仪之邦”著称于世，我们中华民族历来十分注重文明礼貌。在几千年的历史长河中，有多少名人志士以礼待人的故事至尽还被人们广为传诵。“孔融让梨”的故事是家喻户晓，妇孺皆知。

学校高度重视校园安全工作，采取了种种加强校园安全的措施。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行。必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。对于我们小学生而言，提高安全意识应做到以下几方面：

1.校园内不追跑打闹。楼道及教室不进行各种体育活动，右行礼让，上下楼时不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤，防止踩踏事故的发生。

2.注意体育课及课间的运动安全。体育课听从老师管理，按照老师要求，认真做好准备活动。

3.注意饮食安全。不吃三无食品(无生产厂家、无生产日期、无保质期)，不买无照商贩食品，预防食物中毒。

4.注意交通安全。上下学时学校门口人多车多，过路时要特别小心，眼观六路，耳听八方，防止意外事故的发生。

珍爱生命，相信你们一定会珍惜人生中最为宝贵的年华，用智慧、勤奋与美好的心灵，在这块沃土上吸取丰富的营养，健康成长，愉快生活。让生命的一泓清泉，永流不息。

谢谢大家。

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇十二

老师、同学们:

早上好!

今天我讲话的主题是《珍爱生命、预防溺水》。溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，溺水一般发生在游泳池、水库、水坑、水塘、河流、海边等地方。

近日晋江就连续发生了两起溺水事件。一起发生在4月13日下午，17岁的王某带着10岁的小表弟李某等4个小孩，来到海边避风港玩耍。突然，李某不慎跌落海里，王某想去拉，结果自己也跟着掉下去。经过打捞，在离岸边约10米的海水里找到了两人，但两人均已身亡。另一起发生在4月14日下午,4名女孩和1名男孩想到溪对岸摘杨桃，这条溪宽有十多米，深达两米多，几名小孩手牵手想趟水过去，没想到悲剧发生了，4名女孩一个拉着一个，先后落水，未能爬上岸，其中最小的才7岁。只因为忽视了安全问题，就给社会、家庭、亲人带来巨大的悲痛。生命没有第二次，悲剧不能重演。我们只有懂得“防患于未然”，在校内外都注意安全，才能杜绝一切安全事故的发生。

现在天气越来越炎热，尤其夏天是溺水事故的多发季节，在此希望同学们做到以下几点：

一、不在无大人的带领下私自下水;

二、不擅自与同学结伴游泳、戏水;

三、要注意安全警示，不到矿坑、水库、渠道等水域玩耍或钓鱼(捕鱼);

四、不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;

五、发现同伴溺水时或者在水边发生突发事件，不要私自下水，而是立即报警或者大声呼喊，向大人求救。

同学们：生命高于一切，你们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

谢谢大家!

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇十三

亲爱的老师和同学们：

我今天演讲的题目是：珍爱生命，远离危险，学会保护自己。

珍爱生命，安全第一是我们社会永恒的话题。人只活一次，生命如此脆弱，需要细心呵护。无视危险就是无视生命的存在。没有安全，什么都没有。安全职责比泰山更重要。安全第一。警钟长鸣。每个学生都应该远离危险，采取预防措施。

同学们，每天早上，当你背着书包快乐地去上学的时候，一路上风轻轻地吹着，鸟儿在树枝上快乐地歌唱。这一刻你感受到生命的价值了吗?耶!生活就像一朵花，给地球带来活力。生活就像一棵幼苗，给大地带来无限的期待。我们每个学生都是鲜活的生命。因为你的存在，你的家庭变得那么幸福;我们的学校充满阳光，充满活力，变得那么活跃;我们的国家变得充满活力。但是生命有时是脆弱的。不珍惜，就会枯萎死亡。

据统计，我国每年约有16000名中小学生非正常死亡，平均每天有40多名学生，也就是说每天有一个班的学生消失。导致这么多人丧生的最大因素之一就是“不注意安全”“不懂得保护自己”。如果不注意安全，即使是小块玻璃也会造成很大的灾难;如果你不注意安全，即使是最轻微的疏忽也会危及你的生命。我们不想见任何人!如何避免，我们都有责任和义务。生命是独特而宝贵的，世界也因此而变得精彩。如果生命要得到保障，我们每个人都应该远离危险。

珍爱生命，远离危险，学会保护自己，这样才能筑起一道安全屏障，保证自己的生命安全。为此，我谨代表小银小学少先队第四中队全体学生，向全校发出以下倡议：

1、严格遵守交通规则，不乱过马路，过马路时走人行横道，不闯红灯，过马路做到“一站两看三通”。

2、课间礼貌休息，不打架，不追不跑。上下楼梯，慢慢向右走。不要跳跃、互相推搡、滑下栏杆或做其他危险的动作。

4、注意人身安全，在日常活动中学会保护自己。

5、放学及时回家，不要在公共场所逗留和玩耍。

6、不要和陌生人说话，也不要和不良少年交朋友。

7、学会识别诱惑。

孩子们，当陌生人寻求帮助或寻找丢失的东西时，他们应该时刻保持警惕。这是犯罪分子绑架儿童常用的两种策略。比如有人认识你穿着衣服，叫出你的名字。那时候他大概看到你衣服上的名字，或者他跟着你的时候听到有人这样叫你。

8、勇敢地说“不”。当有人威胁你做粗鲁或危险的事情时，孩子应该敢于说“不”!

9、你可以自言自语

在日常生活中，你应该经常和父母交流。一旦遇到不愉快的事情或者被打扰，可以向父母倾诉。缓解心理压力，及时结交坏人得到你应得的惩罚。

10。明确身体的机密部位不可触摸

孩子，你要明确一点，泳衣裤子覆盖的部位是个人隐私，任何人都无权触碰。这是你的权利。

11、注意网络安全，不要相信网络信息。

同学们，让我们珍爱生命，远离危险，学会保护自己，把和平的种子播撒到地球上。当它发芽、生长、结果时，我们一定会收获更多的快乐与和平!让我们牢记：珍爱生命，远离危险，从我做起，从今天做起，从每一个细节做起!

最后，我再一次真诚的呼吁同学们：珍爱生命，远离危险，学会保护自己。并祝学生学业进步，身心健康，幸福快乐!

我的演讲结束了，谢谢!

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇十四

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

早上好，今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命，增强安全意识》。 你们可知道全国中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人数，每天平均有40多人，每天有一个班的学生在“消失”。安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一伤害和死因，时时威胁着青少年的健康成长。不要以为这些事例离我们很远，其实它就发生在我们的身边。前段时间某所小学的一位学生在上学的路上，过马路的时，不小心被一辆大客车撞出去十几米远，等到120的急救车过来时，这名学生已经停止了呼吸;在武汉市的一所小学，有一个学生奔跑时与同学撞在一起，牙齿被撞断，肝脏破裂，生命垂危;这样的事例还有许多„„

同学们，听了上述事例后你想到了什么呢?我想，你们至少应该想到：这些教训无论发生在谁的身上都会给受害者造成伤害，会给受害者家庭造成极大的损失。假如我们平时重视交通安全，遵守交通规则，交通事故就可以减少;假如我们不从楼梯的扶手上下滑，上下楼梯靠右行，假如我们课间不追逐打闹，不在高空抛物，不带管制刀具进校园„„或许就能避免流血事件。

同学们，生命只有一次、健康不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随我们的童年。在此给大家提几点要求：

1、饮食安全。要把住食品关，不吃不卫生的食品，不在路边无证摊贩买零食，不到卫生条件差的地方就餐，切忌暴饮暴食。

2、用电安全。电视机、电脑、电饭煲、热水器等的使用，一定要细心、规范，不使用不合格的电器，不要用湿手操作通电电器等。

3、活动安全。不和同学进行一些有危险、危害大的游戏或活动，不玩火、不玩水。

4、外出旅行安全。放假期间，外出旅行必须有家长带领，一定注意交通安全，过马路走人行横道，外出时尽量减少一个人独处的时间，防止不法分子有机可乘，同时要注意旅行过程中的用车、用船等交通工具时的安全。

5、自我保护。学会自我保护，不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。特别是一个人在家的时候，不要随便给陌生人开门，遇到突发事件时能巧妙地处理，保证人身安全。

同学们，让我们行动起来，提高安全防范意识，遵守学校安全要求，时刻为自身和他人的安全着想，为做一名合格的少先队员而努力吧! 最后，祝愿我们的校园中的每个人永远平安、快乐!

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇十五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是，今天我演讲的题目是《珍爱生命 热爱生活》。

今天是中华民族的传统节日——清明节，又是一年春草绿，有又是一年清明时，首先请允许我向为中华民族独立和解放事业英勇捐躯的人民英烈，表达我深深的哀思。

清明节，是一个充满怀念的日子，是一个表达对祖先的追思，对亡故亲人的怀念，对英烈的缅怀，是一种寄托，是一种心情。在亲人墓前，献上一束鲜花，栽上一枝垂柳，寄托哀思，教育后人，承其美德，秉其遗志，时刻不忘祖先，不忘根，学会感恩和报答，面对今天的幸福生活，我们更应该感念先烈们的丰功伟绩，我们要追思他们的奋斗历史，感恩和珍惜今天的生活，进一步坚定信念，弘扬爱国精神和民族精神，增强报效祖国的情怀。

珍爱生命，热爱生活，不只是口头上说说的，我们要将其转化为实际的行动。作为高中生，热爱生活即是热爱高中生活，不要只是埋怨高中生活的快节奏，毕竟我们正处于一个竞争时代，毕竟我们面临不可改变的高考，我们别无选择。企图改变一切，不如改变自己，努力跟上学校的节奏，跟上学习的节拍，做到“行动军事化，生活快节奏，学习高效率，做人当一流。”

珍爱生命，热爱生活，要求我们要珍惜眼前的一切，珍惜我们所拥有的良好的学习环境，和睦的同学关系，良好的班风与学风，这都是取得优异成绩的重要保障，而这也都是需要我们去努力营造的，去用心呵护的。一个善意的微笑一个肯定的眼神，无部给人以温暖，力量，彼此之间，学习之中，又何愁学业无成?

珍爱生命，热爱生活，还要求我们远离庸俗，远离不良诱惑，做到不与别人攀比着装是否名牌，部攀比吃喝孰多孰少，讲究个性而不是个樯，追求高雅而不是沉迷于低俗。做高中生该做之事，严格遵守校规校纪，以十六条和特六条为行动指南，时刻以学习为重，努力提高个人素养，始终保持一颗高尚，积极乐观的心。 珍爱生命，热爱生活，让我们切实行动起来吧，为西南旱区贡献我们的力量，“爱心汇甘泉，真情暖心田。”同学们，让我们共同行动起来吧!

珍爱生命，热爱生活!

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇十六

老师们、同学们

大家早上好!

今天我发言的题目是：珍爱生命，安全第一。

同学们，每天清晨，当你高高兴兴背着书包上学去，一路上风儿轻轻地吹着，鸟儿在枝头欢快地歌唱┉┉此时此刻你是否感到生命的可贵!是啊!生命就像一朵鲜花，她给大地带来勃勃生机，生命就像一棵幼苗，她给大地带来无限希望。我们每个学生都是一个个鲜活的生命。因为你的存在，你们的家庭才变得如此幸福;我们的学校才变得如此活跃;我们的国家才变得富有朝气。但生命有时也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎、凋零。

同学们，安全，对于每一个人都很重要，对于我们这些未成年的学生来说尤为重要。安全工作是学校工作的重要组成部分，使广大青少年健康、快乐的成长是全体教师和家长们的共同愿望，每个同学也知道生命的珍贵，但是在日常生活和学习中同学们还是有一些不安全的行为，还是存在着侥幸心理。总有一些同学，不注意安全、不珍惜生命，把老师的教育和家长的叮咛当作耳边风，结果不仅受到了伤害，而且耽误了学习，有的甚至危及生命。据统计，我国平均每年有16000名中小学生死于安全事故，这意味着平均每天有一个40多人的班级消失!造成中小学生非正常死亡主要有六大问题，依次是：交通事故、溺水、建筑物倒塌、食物中毒、打架斗殴和其他情况。这些伤亡事故有很多是可以避免的。

为了使我们的校园更安全，文明，我利用这一机会重申学校有关纪律和要求：

⒈14周岁以下的学生不能骑车上学，骑车的同学车速不能过快。每个同学都要遵守交通规则，不乱穿马路，过马路要走人行横道，不闯红灯，过马路做到“一停、二看、三通过”。 ⒉课间文明休息，不打闹，不奔跑。

⒊上下楼梯轻声慢步靠右走，不跳跃，不互相推挤，严禁从栏杆上下滑及做其他危险的动作。

⒋参加强度较大的体育活动、劳动，遇身体不适或有先天性疾病的同学应及时向老师汇报，老师应予以照顾。

⒌集体外出(社会实践、春秋游等)学校与班主任有责任事先进行安全教育，学生在活动过程中要注意人生安全，活动结束后班主任要将学生带回学校，再让学生回家。 ⒍放学后及时回家，不在公共场所逗留玩耍。

⒎不吃流动摊点上的不洁食品，防止病从口入。

⒏不到营业性的歌厅、舞厅、网吧等娱乐场所，不与陌生人讲话，不结交不良青少年。 同学们，遵守学校的纪律，遵守社会上的法律法规，就是尊重自我，就是珍爱生命。人的生命是宝贵的，每一个人都应牢记安全与生命是紧紧联系在一起的，关注安全就是关注生命，关注安全就是关(转载于:3月26日国旗下讲话稿：珍爱生命，安全第一)注我们自己。我相信，只要我们把握好安全的金钥匙，就能远离危险，健康成长。为了你和你家人的幸福，请珍爱生命，注意安全。

最后，祝愿大家学业进步，身心健康，幸福快乐。

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇十七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命，健康成长》。朱自清曾说过这样一句话:“燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?”

一场战役，发生在我们的20__年。以疫情为令，白衣“逆行者”挺身而出、迎难而上，筑起了一道坚不可摧的生命防线。没有人生来就是英雄，但总有人用平凡的付出成就伟大的壮举。无数闪烁着人性光辉、奋战在抗疫战场上的忙碌身影，汇聚成了打赢这场疫情防控阻击战的中国力量!如今疫情好转，但我们永远铭记，是他们用自己的生命在守护着我们的生命。

春去春会来，花谢花会开。然而，生命只有一次，既珍贵又脆弱。是啊!韶逝，青春难再，我们必须珍惜光阴，珍爱生命!它不仅仅是我们自己的，更属于所有关心、呵护、爱着我们的人。因此，珍爱自己的生命，健康地成长是一种责任，那是对自己、对爱自己的人负责。

最近微博上有一个热门话题：疫情期间让你明白了什么?一个高赞回答说：没有什么比健康更重要，没有什么比家人更可贵。最简单的幸福，就是和家人健康和睦地生活在一起。常言道“生命在于运动”，我们的身体就像一部机器，为此我们要养成健康的生活习惯，积极参加体育活动，强健体魄。然而健康不仅仅是指躯体没有疾病，还需要心理健康，并具备良好的社会适应能力。遇到难以独自承受的痛苦，不要憋在心里，我们可以找一个合适的机会，用恰当的方式将自己的真实情绪表达出来。只有当身心都健康的时候，我们才能够真正的健康成长。

珍爱生命，健康成长，是要有两份情，一份怀揣感恩，感谢那些曾经为我们拼过命的英雄;一份充满坚毅，在风雨中坚定向前!

珍爱生命，健康成长，是要有两颗心，一颗化成爱心，珍惜我们身边的一切;一颗化成顽石，战胜生活中的困难!

珍爱生命，健康成长，是要有两份担当，一份为自己的未来，一份为祖国的明天!

同学们，让我们成长为身心健康，德才兼备之人!在祖国需要我们的时候，义不容辞，挺身而出!让我们一起珍爱生命，珍惜生命中的点滴瞬间。保持健康的状态，成就美好未来!

谢谢大家，我的演讲完毕!

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇十八

尊敬的老师亲爱的同学们:

早上好。我是高一十班的黄，今天我演讲的主题是——珍惜生命。

哲学家辛尼加曾说:“生命是一篇小说，不在长，而在好。”时间承载着生命的孕育灿烂、凋谢，而每个人所被赐予的时间是有限的，所以珍惜生命这一恒久隽永的话题， 频频为人所提起。珍惜生命的含义细腻简单，有时却像坚石般直击你的心坎。

近期发生的灾祸，可谓接二连三。恐怖分子持着锋利的刃器冲向无辜的同胞，肆意昏愚地伤害生命;携带七小时航油的飞机失联已逾八天，机上乘客生死未卜，家属悲痛绝望的面容令人伤感;纽约煤气泄漏引起的爆炸造成三人死亡二十七人受伤......灾难的阴霾下，有真诚由衷的祈福悼念，也有盲目恐慌的感叹，有循理冷静的分析，也有混淆视听的传言.......事故发生后，我们需要思考的东西很多，但最感慨的还是生命的脆弱。 悲欢离合每时每刻都在上演，未来的变数叵测。他人的故事或许能让我们逐渐麻木的内心重新认识到生命的珍贵。

珍惜与家人一同相处的时光，也是珍惜生命。记得刚刚开始高中住宿生活的那段时间，唯一的感觉便是陌生。晚上僵硬地躺在床上，斜眼望着窗外彻夜明亮的立交桥，心里不由惦记起家里的母亲，回忆里琐碎的烦恼与不和竟被过滤，满是温馨的画面。每周在家的时间越来越少，才明白家的感觉是独一无二的，站在楼梯口看到虚掩的门，闻到红焖肉的香味，听到新闻联播主播的声音，瞬时便觉得安心惬意。这样的生活细节看似普普通通，但如果有一天，它们都将消逝，你才发觉它们的珍贵吗?就让我们繁杂单调的日子里，多点珍惜的举动，多挽挽那双粗糙的手，多理解那语重心长的唠叨，多称赞那味道不变的菜肴....'离开时，要好好告别，就像最后一次;相见时，要心存感激，像第一次。'这样，生命有再大的波澜，因为珍惜过，都能感到幸福知足。

珍惜追逐理想的每一天，也是珍惜生命。我们正在为了目标而努力奋斗的时期，日升日落都意味着这些时间的消逝。当你在教室图书馆看着一道道题目，却感到烦躁而不想提笔思考的时候，请想想自己的目标，它是使你对生活充满热情的动力，这样的精神力量的作用补课估量。当你因为挫败而感到迷茫时，请想想时光的流逝，它是使你重新清醒的药剂。当你在荧幕前看到他人的成功而钦羡时，请想想自己的点滴进步，它是使你拥有自信的关键。当生命的历程向前推移，你会因为珍惜过，对自己无所遗憾和悔恨。“每天的太阳都是新的”，每天都会有不一样的挑战，就像机遇，需要我们珍惜。

就让我们顺生而行，活在当下，珍惜身边的风景，不畏巉岩，踏踏实实地创造一个无悔的未来。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇十九

亲爱的同学们、敬爱的老师们：大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是“关爱生命，健康成长”

生命安全高于天。生命是宝贵的，它属于我们只有一次，同时，生命也是脆弱的，她经不起摔打、磕碰，据统计，每年全国中小学生非正常死亡人数达到16000多人，这就意味着平均每一天差不多就有一个40多名学生的班级在消失。数字是枯燥冰冷的，但它的背后却是一个个消失的鲜活的生命。无数血的事实告诉我们，关注安全，刻不容缓。

为进一步做好我校安全工作，现提出几点要求：

一.树立自我安全意识

我们要有高度的安全意识，文明意识，要牢固树立“安全无小事，隐患就是事故的思想”充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任排查本班的各种安全隐患，发现问题及时报告班主任，做到防患于未然。 二.同学们要提高个人思想素质，利用对大家有利的方法解决问题 要团结同学，和同学和睦相处，和同学发生矛盾时，要有宽广的胸怀，不要斤斤计较，善于化解同学之间的矛盾，自己不能解决的，及时请老师家长帮助解决。不要利用“争吵”“打架”的方式来解决问题。

三.关注课间安全

同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯靠右行的习惯。在雨天，楼梯会比较滑，同学们在行走时务必轻脚慢步。课间要注意文明休息。不追逐打闹，不攀高，不拥挤，不快跑。不在教室里跳绳、踢毽子。

四.注意运动安全

在上体育课和课外活动课要做好充分的准备，要严格按照体育老师的要求去做。不做危险动作，在运动时要避免剧烈碰撞，防止受伤。

五.注意交通安全

现在的交通发展比较快，路上车辆很多。同学们上放学要注意交通安全，过马路要注意来往车辆。不在马路边追逐游玩。提醒接送的家长如果是骑电瓶车或三轮车的要走非机动车道行驶。路口做到红灯停，绿灯行。

同学们：生命是美好的,生活是多姿多彩的, 安全是生命的保障。你们正处在长身体、长知识的重要时期，安全问题也愈加显得重要。而保障学生的健康安全地成长仅靠教师、家长跟随在身边保护是不够的，你们要增强安全意识，学习和了解必要的安全知识和自我保护本领，培养自护自求能力。在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会做个合格的公民。

同学们,让我们一起来关注安全、珍爱生命吧!

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇二十

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命之水》。

水是大地的血脉，它滋润着崇山峻岭，灌溉着沃土良田;水是一切生命的源泉，它养育着飞禽走兽，哺育着花草树木;水是人类文明的摇篮，奔腾不息的长江、黄河孕育了源远流长的中华文明。 然而，在即将到来的3月22日，是一个让世界人民感到沉重的日子——世界水日。在这个日子，我们应该去看看这些画面：一个苏丹人平均每天要花1/3的时间去取当日定量配给的水;在非洲，妇女平均每天要走6公里到附近的河流为家人汲水，孩子们也常常因为要打水而不能上学读书;因为缺水，有的地区一家人按照年龄长幼的顺序依次在同一个盆里洗手，轮到最小的孩子时，洗过的手比洗前还脏，而孩子们就用这双脏手吃饭。水短缺直接威胁到人类的健康，目前全世界有11亿人得不到干净的水，每天大约有6000名儿童死于不卫生的水和不合格的卫生条件所引起的疾病，这相当于每天有20架大型客机坠毁。这些沉重的画面，让我们不得不发出对生命之水的感叹! 我们的地球虽被称之为“水球”，但其淡水储量却是少之又少!水资源也并不是“取之不尽，用之不竭”的，水资源短缺将成为21世纪威胁世界和平、影响社会发展的最大障碍。在我国，全国600多个城市中，有近400个城市缺水，110多座城市严重缺水。淡水资源的人均占有量也不丰富，不到世界人均水量的1/4;地区分布也不均匀，每年受旱农田32亿亩，约有数千万人面临水荒。再加上污染,使水资源更加短缺。

面对水资源短缺，没有人可以袖手旁观。生命之水需要得到我们的珍爱，而节约就是这份爱心最好的体现。在全球的水资源危机日益严重的情况下，节约用水应该成为每个公民应尽的职责。节约并不是限制人用水，而是让人合理地用水，高效率地用水。如果大家能够从我做起，从现在做起，从身边做起，牢固树立节约意识，把节约落到实处。如果这样，对学校来说，那将是一笔可观的财富，对于我们这个13亿人口的大国来说，那就是一个惊人的数字。你可知道，当你随手拧紧一个未关的水龙头时，你就拯救了一片海洋;当你将一盆水重复利用时，你就拯救了数不清的生命……

勤俭持家，勤俭立校，这是一种公德，也是一种美德，更应该成为一种习惯和风气。作为当代的小学生，我们应该弘扬中华之美德，珍爱生命之水，节约身边的每滴水。莫让人类的眼泪成为地球上最后一滴水。

谢谢大家!

加强锻炼身体演讲稿 加强身体锻炼的演讲稿篇二十一

老师们，同学们，早上好!

今天我讲话的主题是《热爱生活 深爱生命》。

百度词条这样解释生活：所谓“生活”就是不论你愿不愿意，只要你活着，就要面对千姿百态的生活。生活就像你的影子紧随着你，不论你在哪里，不论你走多远，不论你高低胖瘦，不论你有无气力携带着她。

生活就是一只果盘，我们就是那拿果盘的人，总想装回收获，却经常无功而返。生活给人的诱惑实在太多，生活又不断地打击着急于索取者的积极性。人们常常羡慕功成名就、百事百顺的人，认为他们是生活中的成功者，认为只有这些得到生活回报的人才会对生活充满感激，充满信心和激情。其实，真正懂得生活的人，对生活充满爱意的人，是那些在生活中遭遇挫折和不幸的人;是那些深知生活在世上，有快乐就有悲伤，有成功就有失败，有苦涩就有甘甜的人;是那些对生活没有过多奢求而认认真真生活的人;是那些把生活本身当作幸福的人。

生长在内蒙古扎兰屯市一个贫困农村家庭的马莹同学，家里只有她、母亲、外婆相依为命。母亲和外婆身体都不好，她在艰辛中上完中学。在接到北京服装学院的录取通知书时，她犹豫了。是母亲的坚强、外婆的坚定，使她毅然决然走进大学校园。她，从不逃课，从不懈怠，获得了奖学金，还去勤工俭学。假期回家，除了为母亲、外婆拆洗被褥，打扫房间，还为周围的孩子办了一个英语辅导班。她上大学，没花家里的一分钱。同样，在学校里，她也是乐于助人，热心参加公益活动。她深深感觉到，贫穷并不会改变生活的温馨，苦难更不能销蚀生活的希望。长辈的身体力行使她切实体会到生活的美好，生命的美丽;体悟到她更应当在未来的日子里担当起改变贫穷的责任，担当起服务大众的工作。正是因为对生活的热爱、挚爱，马莹才能够直面困境，迎难而上，发奋学习;正是因为对生命的深爱、敬爱，马莹才会踏踏实实走正道。

热爱生活，深爱生命，短短的八个字，它的意蕴需要每个人用一生来写就。同学们，让我们珍惜每一天，充实每一天，看重每一件事，做好每一件事，不论从生活中得到多少，让我们因热爱而创造生活，让我们每一个人用行动的正能量来诠释对生活的热爱吧!我的讲话到此为止，谢谢大家!