在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

美国大学申请信美国留学申请信由中介上传篇一

适合人群：成绩优异的高三、大一学生

直接申请是申请美国大学的常规方式，学生必须参加各种标准化考试，主要包括sat、toefl或ielts。所有的美国大学均接受此种申请方式。美国大学录取标准包括学术成绩、课外活动及个性修养三方面。学术成绩包括如sat及单项成绩、ap分数、学业排名、课程平均分gpa等;课外活动包括科研、文艺、领导才能、社区服务、竞赛得奖等;个性修养方面主要从个人陈述、老师/校长推荐信、面谈等方面来考察。

美国名校申请通常要提前一年，因此高二时学生就必须参加标准化考试，还要准备好各种文书资料，包括个人短文、推荐信等，要体现出上述三方面的能力，同时学业方面还要确保有一个好的gpa。

适合人群：无标准化考试成绩的高三、大一学生

部分美国大学针对无标准化考试成绩的学生，提供免sat、toefl或ielts的有条件录取;学校发出两份录取通知书：一份是该校语言中心的录取书，另一份是该校本科有条件录取书，因此又称双录取。这里的有条件指的就是学生入学后，须先进入语言中心学习，语言通过后，无需另外申请可直接入读本科。

接受条件式入学的大学遍布全美，共有600多所，其中不乏排名前100的名校，如辛辛那提大学、凯斯西储大学等。学生可选择在全美54个els语言中心的任何一个学习语言，达到112级(有些学校只要求达到109级)即可入学;也可随时考托福，一旦达到入学要求，可结束语言的学习直接进入本科。有些大学本身设有语言中心，如圣迈克大学、蒙大拿州立大学。

适合人群：工薪家庭、无标准化考试成绩的学生

美国公立大学每年学费在1-2万美元左右，私立大学则高达2-4万美元，还要再加上生活费、保险费等费用。相比每年学费动辄几万美元的综合大学，美国社区大学学费低廉，一年学费在6000美元左右。学生若选择在社区大学读完前两年再转入综合大学读后两年的课程，比起直接进入综合大学读四年，至少可以节省10000到70000美元。

此种方式2年社区大学+2年四年制大学，即在某一社区大学录取你的同时，根据个人选择，社区大学也会同时向你颁发来自四年制综合大学的有条件录取通知书，这里的有条件指的是：首先在社区大学完成大学本科学位的前两年学习(副学士学位)，之后学生转入四年制大学完成后两年的学习(学士学位)，大学本科文凭由转入的四年制大学颁发。由于转入的四年制综合大学却往往都是名校，因此此途径又称作社区大学名校直通车。

适合人群：国内在读大学生

美国大学接受转学学生，每年都会录取一定数量的国外转学生，因此目前国内的在读大学生可以通过转学的方式进入美国大学，同时学分也相应转入，学生只需修完转入大学规定的其他学分即可毕业，毕业时能够获得转入大学的学位。此种方式比较适合理工类专业的学生。由于中美两国的教育系统及课程设置不同，人文类学科转学分相对较难，而理工类课程如高等数学、统计学、物理、化学等相对容易实现对接，学分转换也相对容易。学生在转学时还要考虑所申请的专业和国内的专业背景是否相吻合，以便尽可能多地进行学分转换。

适合人群：计划送孩子读美国高中的家庭

选择这种方式，需要父母对孩子的教育最起码规划10年：4年美国高中，4年美国大学，2年硕士。一旦确定留学目标，最好在初中、甚至小学时就要开始准备，培养孩子的自理能力、学习能力尤其是语言能力。

美国高中四年(9至12年级)分别对应国内的初三、高一至高三。入读美国高中最佳时间为国内初二结束，可直接入读美国9年级。

美国大学申请信美国留学申请信由中介上传篇二

在美国，美国高考有59门之多(1门sat1，20门sat2，1门act，37门ap)，学生选择其中几门最感兴趣或者最擅长的即可，而且可以重复考，自主选择向大学提供最高分数即可，于是许多学生拿到了很高的分数。但是美国各大顶级名校录取的学生中，高分学生只占一小部分。这种情况下，高分学生也仅仅具备入读美国名校的学术资格，绝不是确保入读的护身符。

二、展示“本色”，拒绝“包装”

全世界有很多优秀的学生申请美国顶级名校；而美国大学各具特色，录取要求各异。若不了解美国名校的教育理念和录取风格，再出众的申请者，未能提供让大学认为“完美匹配”的申请材料，也会与录取擦肩而过。真正有价值的留学中介的包装，是基于大学的录取倾向性，将申请者最闪亮最匹配的特性充分体现出来，做到“完美匹配”。

冲击美国名校的三大技巧

一、根据个人实际情况，制定谨慎而合理的申请计划

谨慎在于，务必要确保能顺利获得一所或几所美国大学的录取；合理在于，确保录取的基础上，冲击梦想中的名校。从目前形势来看，美国名校申请比较激烈。

二、根据美国名校的录取要求，有的放矢地制作个性化申请材料

由于美国大学实行独立招生的政策，而每一个大学的教育理念和招生取向各异，要求学生首先要深入了解每一个大学的招生特点，并结合个人背景，提供让大学信服并且喜欢的申请材料。如哈佛大学喜欢招收有领导能力的学生，这样申请重点可以放在领导力描述上；耶鲁大学很看重学生的社会责任感，尤其是学生在周边社区的服务经历；斯坦福大学是探险者的象征，非常喜欢有创造力的学生；麻省理工学院以强大的理工科闻名于世，偏爱数理能力突出的优秀学生。

三、积极地进行后期申请追踪

其实，递交申请材料只是完成了申请的一半，主动向大学要求面试机会，及时补充新的成就，放弃已获得对应大学录取的同学推荐等，都是促进录取的良方。面试是全面展示自我的绝佳机会，如能获得面试官的极力推荐，即可加重录取的砝码。提交申请材料一般在12月之前，而申请结果则在4月份左右出来，这个过程就是补充材料并赢得录取委员会青睐的黄金期。

总之，申请美国名校的难度是极其大的，如果只是一味地强调以往获得的成就而目空一切，盲目选校并且申请不当，败北也不足为怪；只有正视挑战并全力应对，努力做好申请这个系统工程的每一步，才能创造理想的申请结果。

美国大学申请信美国留学申请信由中介上传篇三

我国每年都有千万学子申请美国留学，面对着这种美国留学申请热的大军，很多同学对美国留学申请方面呈现出很多的误区，造成最后的申请失败，那么大家对美国留学申请的误区都有哪些呢，下面就给大家简单的介绍一下。

学校申请的截止日期并不是最后的考toefl和sat的时间。比如很多美国大学申请截止日期是1月1日，很多人认为参加09年1月的toefl 会赶不上申请，原因是等成绩出来都要2月初了，早就超过了申请截止日期。其实申请人可以在截止日期前递交除toefl之外的其它材料;toefl成绩可以在学校评审你的材料之前补交。

其实美国大学的招生标准不只是需要gpa、toefl和sat成绩，录取委员会会考量学生全方面的因素，学生的领导能力、艺术才能、体育才能、学术潜力等都也重要。对于ibt已经有100分的学生，就没有必要再花很多精力考到108分了。还不如花时间好好斟酌essay。

此类美国本科生留学申请者无法合理定位申请的学校，盲目依赖大学排名，一定要申请前20或者前30的学校，而完全不顾自己的综合实力。实际上，在美国3600多所大学中，前100都是一流的学校，前500都是相当不错的学校，建议申请者要根据自己的综合实力合理选校。

很多申请者都觉得college(学院)不如university(大学)好;其实美国的这些文理学院(liberal arts college)教育并不逊色于综合性大学，往往以小班特色教育为主，老师可以关心到每一个学生。诸如williams college和wellesley college的文理学院在美国甚至全世界都享有盛誉。

实际上对你不了解的名人是不适合作为推荐人的。通常学校要一份school report，相当于校方给你的一个评价，可以找校长、年级组长或者班主任来写;此外还要求两份teacher uation，通常是两位任课老师对你的评价。名人或者老外的推荐可以作为补充，但决不是必须的。

这类申请者通常了解了一些被美国名校录取的学生的gpa和各种分数，然后对照这些申请学校。有人知道了某个被耶鲁录取的学生的排名是 2%，ibt是 105分，就认为自己排名1%、ibt 108分就一定也能被耶鲁录取。单纯对比几个分数是片面的，必须全面比较各方面的综合实力才可以。

很多学生和家长都认为，如果没有拿到奖学金，拒签的概率会提高，这是不正确的。如果家庭资金充足，只要说服签证官你的这笔钱是合理的，你也没有移民倾向，去美国只是为了学习，那么你的签证难度就和获得全奖的学生一样了。

美国大学申请信美国留学申请信由中介上传篇四

学术成绩包括英语成绩是申请美国名校的基础，虽然美国很多大学宣称“高考成绩”在录取过程中所起作用不大，不是唯一重要的因素，但是成绩仍旧是基本的标准。另外，每个学校看同样分数的角度、权重、看法也是不一样的。

录取委员会的官员同样重视学生高中历年的学业成绩，尤其注重成绩有无上升的趋势。美国的名校自己设计了一套排名转换系统、学术排名公式，可以更科学地看待不同学校、不同地区、不同背景的考生。

在录取中学校更看重的是学生的综合素质，而这些“软件”是可以通过申请表、命题作文、个人陈述、推荐信等申请材料衡量和判断出来的。

有的学生很重视推荐信的写作，认为名校名教写出来的才有分量，为此不惜花重金请国内或者国外的著名教授来写;有的学生认为写推荐信的人官衔或者行政职位越高越好，所以，他们通常都去找系主任、院长甚至校长。其实，美国的招生官员更注重写推荐信人的研究业绩和学术地位。并且，更注重推荐人跟申请者是否熟识和了解，因为他们想从推荐人那里了解一个真实的你。而花重金请来的教授本着负责的态度在推荐信的开头往往会注明，他跟申请者并不熟悉。这个事实会将申请者陷入被动。

就读名校并非加分条件。对于申请美国的名校，一些国内普通院校毕业的学生往往非常向往，却又望而却步，自己毕业的院校既非“211”也不是“985”，担心在申请中处于劣势。其实美国不像澳大利亚对国内的高校情况非常了解，将国内的院校等级标准和澳大利亚高校的等级标准相对接，美国没有这种对接机制。

但是各高校也有自己先入为主的评判标准，这个标准不在于美国留学申请者毕业的学校是否是“211”还是“985”，而在于之前几批来自于同一所院校的申请学生的素质。如果平均下来素质较高，录取委员会的老师自然会对这所院校有好感，往往对学生要求会相应降低，打分相对较高。

美国大学申请信美国留学申请信由中介上传篇五

在你大学的第一个学期，尽量多选一些容易得a的科目。原因有这么几个：首先，第一学期会有很多使你分心的事情，比如说大学丰富的社团活动，体育活动，电脑游戏等，如果你选很多难的科目会让你从大一起就被学习压得透不过起来，那么大学就不叫大学了，跟高三没什么区别。另一个原因，就是这样可以使你在大学的开始就有一个很高的gpa分数。以后有什么评奖学金，班干部评选等都会多少依据第一学期的期末成绩。更重要的是，大学越往后gpa的提高越来越难，这一点毋庸置疑。这样，即使你中途挂科，有前面打下的坚实基础，影响也不会很大。不过，要申请国外的好大学gpa都要在3.0以上的，想要出国留学的就要重视自己的gpa成绩了。

大学里有很多学习小组，通常是一些某门课学习很好的人建立的，里面大家相互交流学习经验，共同进步。如果你能参加到这样的小组中，你就能获得这门课很多学习指导，他们也通常会有一些好资源资源比如说相关的试卷，书籍等等。这些有利于你取得a。我在大一的时候就参加了英语协会，获得了很多学习英语的宝贵经验。

可能你会抱怨你的老师讲的很差，我承认大学有很多不负责的老师，他们忙于科研就忘了教学质量，也许你也不幸的遇上了，但总有办法改变。我的物理老师在第一节课说了一句话让我记忆犹新：“如果你不喜欢这门课，就不要选这门课，如果不得已选了，就要接受他，接受不了，转变观念，再接受”我想，如果你的老师讲的很差，不如多多和他交流一下，让他改进一下教学方法。如果还不行，就去向带相同课的好老师探讨问题。因为路是死的，人是活的，不能因为一个老师而不喜欢这门课，甚至逃课，这些都是对自己不负责的表现。要想取得高gpa分数，就要多多与老师交流。他们会给你学好这门课的方法建议，一旦你掌握了好的方法，学习本身也变得简单快乐了。

我坚持非常基础的用纸-笔记录要做的事，而并非某些精细的组织系统。我唯一的组织工具只是一个笔记本，在上面我写下所有任务以及它们的完成期限。我并不为预先的安排和次序而担忧。我只需看一眼清单，选出适合空余时间的要事即可。一完成这个任务，就把它从列表里去掉。

如果我有一份10小时的学期作业要写，我会一次完成它而不是把它分成更小的任务。我通常在周末去做那些耗时的工作。在上午去图书馆做必要的查阅，然后回到宿舍开始写，直到最终的论文打印出来。如果需要休息我就休息。这与这个计划如何重要还有教授要求几周内完成它没有关系。一旦我开始，我就会坚持下去直到100%完成，就等着交作业了。

这个简单的习惯为我节约了大量时间。首先，它使我对每项任务全神贯注，做起来效率就很高。转换任务会浪费很多时间，因为你不得不重新了解和熟悉它们。单独处理使得切换任务所耗费的时间最小化。实际上，如果可能我会把某一特定主题的任务集中在一起，然后一次完成它们。所以我一次性连续做完我的数学作业。然后去做所有的编程作业。然后去做综合作业。这样，我使我的大脑处于数学思维，编程思维，写作思维，还有艺术思维的状态，并且保持尽可能长时间的保持单一的模式。第二，我觉得这个习惯使我没有拘束也没有压力，我的思维不会因为过多要做的东西而混乱。这种每次只做一件事的习惯，让我忘掉现在任务之外的所有东西。

上大学的时候，我严格地筛选要做的每一件事情。我曾经拒绝参加一位教授安排的关于计算机科学研究的活动，因为那样的话会浪费我很多时间。那项研究大概需要10到20小时的工作时间，在如此长的时间里我将陷入繁杂的工作中，但却学不到任何我以前不知道的东西。而且那项研究仅占我课堂成绩的10%，就我以前的表现很优秀，不参加研究所导致的唯一结果就是学期成绩从a变为a-。我对教授说那是公平的并且会接受a-。我不想再去和他谈任何的特殊条件。所以那学期我的成绩是a-，但是由于更好的利用了那些10到20个小时，我给了自己a+。

问自己这样的问题：“如果要我把例如像研究一个课题，建立一个关系，从事一项工作等等这样不能获取新的知识的工作再做一遍的话，我还要重新开始吗?”如果你的答案是“不。”那就赶紧远离那些事情吧。这就叫做毫无意义的思考。我了解到有很多人用“做事要有始有终”这个信条来限制自己。他们花费了大量的时间去爬一架梯子，但当他们到达梯子顶端的时候才发现，原来梯子搭错了建筑，之前所做的都白费了。记住失败是你的朋友。所以，当你发现以前所做的决定不再为你现在的目标而服务时，请大胆并无情地抛弃以前的决定吧，然后去寻找更好的想法。人们不会以花费毕生精力去追逐一个懈怠人生的目标而自豪的。这是另一个要顾全大局的时刻。你必须坚持对你自己目前的处境进行重新的评估，然后才能为以后的发展做出正确的决定。如果你今天不时刻审视自己决定的话，那么以前所做的一切决定都是毫无用处了。

把一小时长的电视节目录制下来，然后在45分钟内用快进的方式跳过广告。同样一件事情，如果用电话10分钟就可以解决的话，就不要花半个小时去发送一封长长的电子邮件。把你要做的事情放在一起，然后立刻把它们搞定。

在大学期间第二个和第三个学期之间的夏天，我发现沿着街道的一幢公寓要比我们宿舍距离工程馆近一点。所以我从宿舍搬出来并搬进了那幢沿街的公寓，这样，我每天都节省了一些步行或者骑车的时间。我原来的宿舍每个房间有三个人，而现在我拥有一个更小的，单人住小型公寓房间。新的房间效率更高，比如说，我可以在工作的同时做晚饭，因为我的书桌和炉子之间只是几步而已。

渴望提高效率的人们总是以克服浪费时间的习惯作为起点，但我却认为那是错误的。培养个人习惯来的要慢一些，首先要明确目的。如果你没有明确目的，只是设法用高效的习惯去排挤无效的习惯，那么结果只有失败。因为你没有一个强有力的理由支持你花费时间去做有意义的事情，所以做的时候很容易就会停止。你需要一个宏大的，有吸引力的目标来激发自己。能从工作时间里挤出15分钟的原因，就是因为你由于更好的利用这15分钟而产生的激情。

例如，你或许有一份还算喜欢的工作，但是从事这个工作竞争并不激烈，那么你就应该留意做每一项工作的时候都节省15分钟，这样下来，你每天一共节省下来的时间甚至有好几个小时。如果能把它们用来实现你那个深藏心底的目标，那么你将积极主动地更好地利用节省下来的时间。如果你明白真正的生活以“目的，意义，信仰”为次序，那么低水平的生活则处于“习惯，实践，行动”的自我调节状态。

我们都知道帕累托原理，即80/20的比例关系规则，该规则是指用20%的努力实现80%的价值。反过来，其规则也同样指代着：用80%的努力实现20%的价值。我在大学的时候严格遵守此原理。在几周的时间里我逃了40%的课，因为对于我来说，上课并不是学习最有效率的方式。在前文中我已经提到了因为觉得不值得花时间而拒绝参与一项课题研究的事情。同样，我在一门数学课上仅仅出席了两次，即期中和期末的时候。因为我觉得我自己看书要比听讲座学的快得多。我在每次刚上课的时候开始做家庭作业，然后在快下课的时候记录下次要讲的内容。事实上，我拿了那门课的最高分，但是那个教授可能都不知道我是谁。除了我以外的其他同学都循规蹈矩的学习，而忽视了他们自己的规则。要找到你人生中属于那至关重要的20%的部分，然后全力以赴。如果有一些事情会浪费时间，一定要毫不犹豫地放弃它。把你的时间投资在那些可以事半功倍的事情上。

想有效率地工作，就需要大块不间断的时间，这样才能完成有意义的工作。当你确保自己不被打扰的时候，你的工作效率就会高的多得多。当你坐下来要去完成一项特别认真的工作的时候，不要做其他任何事情，专心致志投入到这段时间里吧。我发现，一个不少于90分钟的时间段，对于完成一项单独的工作十分理想。

你需要和周围人商量一下，来保证大块不被打扰的时间。如果必要的话，提前通知他们在特定的时间里不要打扰你。有必要的话就武力威胁(假装)。在学校，当我需要工作的时候，会把寝室的门锁上，这样的话，我的室友就明白在这段时间里不要来打扰我。然而，每个独立的寝室都是为住两个人(四人套房)设计的，为此我多付了钱而拥有一个完全属于自己的寝室。于是我可以在私人的房间里工作。有空的时候，我就打开门，有时候也和室友打打游戏。如果你碰巧工作在一个经常被打扰的环境里，那么你的工作效率就会被影响，所以要不惜任何代价去改变那样的环境。一些人告诉我，他们曾经拿这篇文章给他们的老板看，帮助说服他/她在工作的时候设法减少不必要的打扰。

对于一些人来说，划出一段特殊的时间来工作是有好处的。我的最佳工作时间是一段很长、结束时间不定、且不想被打扰的时间。我经常规定工作的开始时间，但却没有规定具体完成的时间。无论什么时候我都尽可能长时间的工作，直到我觉得饿了或者身体上其他的需要。我可以连续工作六个小时不休息。虽然人们普遍认为经常休息可以提高效率，但是我觉得那种说法只是工业化时期对于那些贫困、不主动的工人们的一种人为安慰，并不适用于那些主动性强、目标明确和富有创造性的人。我发现自己会一直工作，直到几乎不能继续为止，而不会把一项工作分成好几个小的部分去做，因为那样的话，在工作的时候就有分心的危险。

每当专注于一项工作而忘了时间的时候，需要大约15分钟的才能进入状态。当被打扰之后，又要花费15分钟才能重新进入状态。一旦你进入了状态就一定要保持住。这种状态让你全神贯注于大量的工作以及与工作相关的以往的经验之中。当我处于这种状态的时候，我从来就不想过去和将来的事情。我只会想到我和我的工作。

然而有的时候，我遭遇了这样的问题。由于工作的增加而不能准时完成(帕金森定律)，但我觉得很值得冒险去试一下。例如，当我优化我的网站时，经常有好的想法出现在我的脑海中。于是我立刻把我的想法付诸实践。我发现当时就执行想法要比事后安排再去做，效率会高很多。

特定领域的新知识增加的如此之快，以至于你的知识可能随时在变得陈旧。解决的唯一办法是尽可能的吸收新知识。今天我工作中的很多技能，在五年前根本没有。据我所知，跟上时代发展的好办法是尽可能的阅读，还有听录音资料。

看电视的时候，在广告时段读计算机杂志。如果是男人，边刮胡子边读。我每天用电动剃须刀刮脸，会在这两三分钟里读点东西。这让我每周多看了两篇文章，一年就多出100篇。这个习惯很容易开始。只要拿起几本杂志，或者打印一些没时间去读的文章，把他们放在你的卧室里。出门的时候，顺手拿一本。如果要排队，比如在邮局或者商店，就可以拿出来读了。你会惊讶于在做这些不费脑子的事情的同时，学到了多少知识。

尽可能的听一些教育录音。开车的时候就可以听。nightingale conant销售各个领域的专家整理的各种录音节目。大部分有六小时长，大约售价60到70美元，它们物有所值。这些节目比起到大学里上课更实用一些。在大学拿到商业或者贸易学位的人由大学教授授课，而你学同样的课程时，却是由那些百万富翁或者亿万富翁告诉你什么可行而什么不可行。一个节约时间的好办法是直接请教那些掌握着你想学到的技能的人。

多线工作也许是让我在三个学期完成大学课程的最重要的简单技巧。通常我在工作日里有七到八小时的课程。但最后一学期的每个周二，我从早上九点到晚上十点都连着上课。因为每学期我选了12门课，每周都有不少测验和作业要做。课外的时间除了打工我没时间去学习。所以遇到什么我就不得不学什么。假如老师在黑板上写了点东西，我就记住它;我不能等过后再学，那样就有落后的危险。对那些困难的课程，我会做作业、完成程序设计算法，或者改进我的计划。你能找到无数多线工作的机会。当你活动的时候，比如开车、做饭、购物或者走路，听磁带或者读点东西吧。

多线工作的想法似乎与之前建议的一时一事相矛盾。不过前面所谈的是高强度的工作，你必须尽全力集中所有的精神来做好它们。而这里的工作是指低强度的，能同时做其他事情的工作，比如排队、做饭、乘飞机或者从一个地方走到另一个地方。多线工作不能用在至关重要的任务上，否则会适得其反。需要休息就好好休息一下，但别把时间浪费在局部的成果上。在全力工作和彻底休息之间调节是更有效的。

多线工作可以让你的效率提高到一个新水平。你可能觉得这样太累，但很多人却发现效果正相反。做很多事情让我充满活力。工作越努力，工作的能力就越强，休息就越有效果。

大学最后一学期前的夏天(1993年)，我成了半素食主义者，我发觉精力有了很大的提高，特别是集中精神的能力。四年后(1997年)我成为严格素食主义者(不吃肉类)，一直到今天，这产生了更大的增强。

饮食对活动有着深远的影响。肉制品比植物食品需要更多时间和能量来消化，那么当你的身体消耗特别多的能量来消化的时候，意味着你用于脑力劳动的能力能量就会减少。消化包含肉类食物的时候，你的工作效率会降低，也更容易分散精力。如果你发现饭后很难集中精神从事脑力劳动，你吃的东西就是罪魁祸首。富兰克林也认为有节制的用餐对工作意义重大。他在余下的时间里能够继续有效的工作，而他的同僚们则显得迟钝和昏昏欲睡。

经常的体育锻炼对于足够的精力和清醒的头脑也是很必要的。大学里我每天早饭前都要跑步30分钟。当然，我同时会听一些自我激励的磁带和教育磁带。每天如此使我的身体处于良好状态，并帮我保持理想的体重。另外，我每天上课的地方需要在校园里绕来绕去，同时我还要背一个20至30磅的书包，里面装满了课本。这样即使我大部分周末都坐在教室里，我一样得到了足够的体育锻炼。

掌握时间管理，对于磨练你最佳的时间管理工具，也就是你的身体，十分有意义。通过饮食和锻炼你可以培养持续集中精神的能力，即使再难的工作看上去也变得容易了。

假如你现在觉得自己超重了，去一趟附近的体育馆或者体育用品店，选择一个(或一对)和你多余重量相当的哑铃。拿着它四处走走，感受一下你每天的负担。想象一下如果你减掉这部分体重，一切将变得多么轻松。携带重物来锻炼是一回事，但如果这些重量是体重的一部分，那你永远不能放下这样的重物，也无法从这样的锻炼里得到收获。下定决心减掉这些多余的重量，标准的身材会让你终身受益。

我觉得如果你不能合理的安排生活，那么保持长期的'动力、健康还有快乐就没那么容易。某些方面的长处并不能弥补其他方面的不足。大学里我尽量在每周安排一天放松自己。做运动、参加聚会和社团社团、打游戏、打台球，在最后一学期甚至去拉斯维加斯驴旅游。“黑色三月”就是因为生活不合理造成的。以其他生活为代价而在某一方面过分专注，从长远看时有害的。在你生活的各个方面维持一个平衡。事业发展的同时，别忘了发展自己的个性。

三个学期就读完大学这件事让我最后悔的，就是我没有女朋友。虽然我有很多好朋友(男女都有)，我们每星期都在酒吧一起玩，但在忙忙碌碌之外，我确实没有时间去追女孩子。我记得有一次，一个女孩明显对我有兴趣，她更多的和我在一起。但我放弃了，因为我没时间以她想象的方式和她约会。她不可能成为我的女朋友。

如果让我重新开始，我相信花四到五个学期完成学业会更好，那样我也有时间找个女朋友。和别人分享生活的乐趣是美妙的，更不要说其他亲密接触了。毕业以后我有了很多时间用来约会。几个月以后我找到女友，四年后我们完婚。她和我大学时就是校友，我们有不少共同的熟人，但那时候根本没见过面。

我相信时间管理的意义在于尽全力让自己的生活变的有趣。明确自己的目标并培养良好的习惯，都使你更高效的达到目标，你会享受一种从未有过的充实而丰富的生活。十几年后我回头看看我的大学生活，我充满了对整个过程的感激之情。在成功的路上我制订了严格的计划，迅速成长起来。这是我一生中最美好的时光。

如果你希望自己变得主动，那就让自己的生活彻头彻尾的发生改变。掌握时间管理的原因在于获得优质的人生，并让它变得与众不同。时间管理不是自我牺牲或者自我否定，也不是拼命做那些自己不愿意做的事情。实际上，它是让你更乐于做你喜欢的事情。

美国大学申请信美国留学申请信由中介上传篇六

一旦到留学申请季，很多学生会因为时间紧迫的关系，不知从何说起，申请美国留学亦是这样。所以建议准备美国留学的学生要做好清晰的时间规划，明确各个阶段所要准备的相关事宜，让美国名校申请进程有序进行。

标准化考试成绩是美国名校录取的硬性指标，所以对于语言考试和升学考试成绩也要特别注重，建议可以提前了解托福、雅思、gre、gmat等的考试时间，提前做好复习准备，便于高效搞定语言成绩及升学考试成绩，避免影响申请进程。

美国大学不仅注重学生的标准化考试成绩，还比较注重学生的课外活动能力，所以华一建议学生在准备申请美国留学时要提前参加各种活动，比如：summer course、专利申请、名企实习、科研实验、科考活动、游学、竞赛等，不仅可以锻炼自己独立能力和沟通技巧，还可以提升自己软实力背景，增加名校申请几率。

标准化考试成绩(托福、雅思、gmat、gre等官方成绩单)、高中/大学/研究生阶段的成绩单(需要学校教务部盖章，或专业机构公证)、简历(cv)、个人陈述(ps)或者essay、推荐信(最好是专业知名教授或者实习、单位公司高级领导)、学位证/毕业证或者在读证明、财产证明、其他材料(奖学金证书复印件、国际竞赛获奖证书复印件、发表过的学术论文复印件、专业方向的研究计划等)。

套磁是在等待录取信的时候，通过电子邮件、电话、msn等方式与教授沟通，从而达到获取信息、展现自我、争取奖学金的目的。套磁过程中，需要熟悉套磁方式，并把握一些细节，和教授保持良好关系。

面试是在学校发放正式录取之前教授会和学生通过远程、现场面试等方式了解学生沟通能力，核实学生申请材料真实性。最后，向学生介绍学校的情况，了解学生对于学校的真正兴趣。

面试在美国大学录取过程中起着非常重要的，甚至是决定性的作用，所以在面试前建议大家要多做准备，能模拟演练几遍是最好的。

签证一般不太会被拒，不过建议还是做足准备，避开签证被拒的雷区，以良好的面貌和积极的心态面对美国面签官，顺利拿到签证。

1)学生必须证明自己有能力在美国做全日制学生。

2)学生还须证明自己进入美国并短暂停留的唯一目的是在已建立的学术机构完成学业。特别要排除移民倾向。

3)申请人还必须证明自己有能力支付学费和上学期间所需的生活费用。

美国大学申请信美国留学申请信由中介上传篇七

1月-7月：标准化考试准备(gre/gmat和toefl)，留美研究生申请的必备之一就是gre/gmat和托福考试成绩。拟申请学生在该阶段的首要任务就是备考，根据自己的学习情况合理安排gre和托福考试先后次序。同时，此阶段拟申请者可以根据自身情况开始准备其他事务性工作。

8月-9月：选专业、选校定校、文书写作，此阶段不管是成绩出来与否首先都应该先选择并确定研究生申请的专业，专业的选择一方面要根据自己的本科专业，另一方面可根据自己的兴趣和未来职业规划。

9月-12月：网上申请 邮寄材料 寄送成绩，此阶段拟申请人主要工作分为三步：第一步进行网申，网上交申请费;第二步寄送语言成绩，包括雅思或托福，gre或gmat;第三步邮寄原件申请材料，跟进推荐老师递交推荐信情况。

次年1月-4月：查询申请状态，等待申请结果，此阶段要注意查询申请状态，确认申请材料是否已经齐全，若有缺失的需要补交的材料，以备及时补寄;若申请材料齐全则注意查看申请进度，等待录取结果。

次年2月-4月：获取录取结果，确定就读学校和专业，在这个时间段，申请人会陆陆续续收到申请学校的录取结果，提醒：拿到学校录取后一定要注意最晚给学校答复时间，经过对录取学校的比较，确定目标学校，网上交定位费。如果自己的理想学校还没有给出结果，那么为保险起见建议学生至少先交一所学校的定位费。

次年5月-7月：拿到学校i-20，准备签证，确定学校后就可以开始准备签证所需的材料，如护照，成绩单，i-20等，做好口语对练训练等。值得注意的是有的学校的i-20是需要先提交申请后学校出具的，所以次阶段尚未拿到i-20的学生务必要核对清楚。i-20拿到手后就可以预约签证，面签，最后拿到签证。

次年7月-8月：行前准备

拿到签证后就要抓紧准备机票，机票越早买越便宜;买好机票后就要安排好接机，随后便可根据个人情况准备行李等。

次年8月-9月：飞往美国，开学啦！！

美国大学申请信美国留学申请信由中介上传篇八

推荐信(recommendation letter)：在出国留学申请过程中，学校通常会要求2～4封来自申请者工作主管或者教授的推荐信函。推荐信是申请文书中非常重要的组成部分。因为推荐信是申请材料中唯一的一个从第三者的角度对申请人学习成绩、学术科研能力、研究潜质和性格特点的评价。

推荐信的份量直接关系到能否出国留学，能否获得奖学金等。mba申请的推荐信，如果学校是以很多问题形式来问推荐人，请推荐人物必要针对每个问题做回答，而非只是附上传统那种一封式的推荐信，而是必须要像是问与答形式的推荐信。

学校方面

首先，必须先了解申请专业的特点(推荐信内容可以强调此特点);整理各校对推荐信内容的要求，即可得到关于评估的基本要求(例如，学术研究能力、创造力等)，以及特殊要求(例如，对研究领域的适应度等)。试想：你认为录取委员会希望由推荐信获取那些关于你的信息。

个人方面

分析自己的优缺点，在校成绩以及工作表现，有无特殊经历可以展现自己在此研究领域的潜力，或拥有那些特殊的能力,依此作为选择老师写推荐信及提供了解你的基础。并以明确具体的证据来支持证明自己的特殊能力和个人特点(例如，试验成果、研究计划、学术出版物、课外活动等)。

推荐者方面

推荐信是了解申请人的重要依据，在研究生课程中尤其如此。申请人可以选择现在或以前的老师、教授或雇主。推荐人必须熟悉学生的学习情况，了解学生的学习目的是否明确，在学术上是否有前途，以及学生的适应能力、创造能力、品行和特长。书写推荐信的最理想的人选是一封由系主任写，一封由专业课教授写，一封由自己的导师写。

推荐信注意事项

1、rl长度：一封成功的推荐信最好不超过1页。

2、rl目的：推荐信是录取委员会除想借着推荐者的文字描述了解申请人客观的背景状况的申请材料。

3、rl内容：推荐信的内容包括但不限于：

1)申请人与推荐人的关系、认识时间;

2)申请人的长处和不足;

3)申请人的关键品质和独特个性，如智力、创造力、自信心、人格魅力及在其所属群体中的突出程度。

美国大学申请信美国留学申请信由中介上传篇九

按常识，不少人认为大学在读生比高中生更易申请，但留学专家明确指出，这是常见误区之一，因为多数美国学校不允许大学在读生直接申请本科一年（freshmanclass）的，只容许申请转学（transferstudent），所以，对于有意于去美国读本科的学生来说，最好还是在高二准备，高三申请，毕业后直接去读；大学在读生最好尽早申请，越早申请freshmen，争取奖学金的几率会越大。

留学专家提示现实中多存在以下两种情况①学生已在中国完成第一阶段学习，之后在美国完成最后一年学习，学生没有得到中国高中毕业证的；②申请外国学校的最终期限比中国学校发毕业证书的时间要早。

上述情况其实完全可以申请，建议：

1、从中国学校得到官方认可的等级证书和成绩单。

2、代表学校写一封信，向申请学校说明未得到毕业证的缘由，到学校去盖章，贴上邮票，并翻译成英文。

3、在申请中做好关于未得毕业证的注明解释，并请负责招生的工作人员查验盖有学校公章的信件。

一些学生和家长常误认为申请美国大学对语言的要求高，其实是一种片面的认识。大多数的美国大学允许学生在无语言成绩的情况下申请语言和专业双录取，以某院校资源为例，如果学生语言一般，可在国内或美国先完成esl英语课程达到合格后，无需再考托福或雅思即可衔接近600所的美国大学。因此，有无托福等成绩对于在录取申请签证时都是一视同仁的。

总之，没有高中毕业证的读者也不要担心自己比别的学生差了什么，只要把自身的情况向学校解释清楚就可以了。