光阴的迅速，一眨眼就过去了，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。写计划的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文，我们一起来了解一下吧。

学霸寒假计划时间表 学霸 寒假篇一

1、树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

3、中午适当午休

4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里

6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

每日【具体】

7：00起床

7：20洗漱完毕

7：20----7：50：锻炼【跑步，爬山等】

8：00吃早饭

8：20---9：05做作业【第一节课】

9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10：10---10：55复习【第一科】

11：05---11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】

12：00吃午饭

12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】

13：40—14：25做作业【第三节课】

14：35---15：20复习【第二科】

---------半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】---------------------------

15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)

16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

吃完饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并背单词或古诗古文等

10：00睡觉

注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。

22019年高一寒假学习计划

周一至周四：

1、每天在小笔记本上记下10~15个单词(包括新旧单词)，利用自己的课余时间将其背熟，一定要掌握，而且经常拿出来复习。

2、晚饭前，先打开平台，在"知识强化"栏目中找到当天课堂所上过的内容，认真复习，该记住的要记住。

3、晚饭后，稍作休息，完成老师布置的作业。(注意：把回家作业当考试做)

4、某一学科的一单元内容结束，应及时进行总复习，然后完成"在线测试"里的题目。完成的不够好的，复习一遍后重做，有做错的题目及时掌握。

5、预习第二天要上课的内容，认真做好记录，把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。

6、听"同步听力"和"在线听力"10~15分钟，培养一种语感。

周五：

1、同做"周一至周四"中的1、2、3点。

2、将学习过程中留下的问题在"名师答疑"中提问。

3、有空时可以先放松一下自己，听点轻音乐、看些课外的书(通过平台或自己买的都可以)。

周六：

1、早上起来先做些运动，锻炼身体，然后朗读英语或语文的文章，把一些该记的内容记住。

2、继续完成老师布置的作业。

3、下午可打开"名师面授"，选择一些自己薄弱的知识点听几遍，适当地多做一些在线测试。

4、把一周所学的复习一遍，通过"在线测试"栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目，学习"知识强化"。

5、针对自己的学科状况针对性地选择"名师答疑"的"精华区"中的问题，把它当作自己的问题，先做一遍，再看老师的解答。

周日：

除做周六的内容外，早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固，晚上预习下周一的课程内容。

持之以恒，每天进步一点点，

成功一定属于你!

学霸寒假计划时间表 学霸 寒假篇二

一个学期就这样过去了，寒假又来了，在这漫长的寒假中，我不能虚度，要有意义，愉快中度过。就这样，我精心地制作了一个寒假计划表：

起床：7：00;

洗刷：7：00——7：10;

体操：7：10——7：30;

早餐：7：30——8：00;

听力：8：00——8：30;

抄单词：8：40——9：00;

读语文书：9：10——9：30;

自由活动：9：30——10：00(不许玩，不许玩电脑);

做数学奥数：10：00——10：15;

读英语：10：20——10：30;

做寒假作业：10：40——11：30;

做家务：11：30——12：00;

吃午饭：12：00——12：30;

自由活动：12：40——1：00(不能打电脑);

做语文阅读题：1：00——1：30;

做英语阅读题：1：35——2：00(包括写英语作文的时间);

眼保健操：2：10——2：15;

休息(午睡)：2：30——4：00;

画画：4：10——5：00;

写作文：5：00——6：00;

练行书：6：10——7：00;

晚饭：7：00——8：00;

自由活动：8：00——9：00;

英语练习题：9：10——9：30;

寒假作业：9：30——10：00;

看书：10：00——11：00;

自由活动：剩余时间(不能打电脑)。

学霸寒假计划时间表 学霸 寒假篇三

一、每天写两篇寒假作业，完成老师的.作业。

二、每天写一篇字贴，练练自己的铅笔字。

三、每天看一小时书，提高自己的知识量。

四、每天继续做一篇口算，提高准确率，改掉马虎的毛病。

五、每天继续坚持写日志，提高写作水平。

六、每天玩半小时益智游戏，劳逸结合。

七、每天继续练琴，自己作作小曲子。

八、每天坚持听说英语，提高英语口语表达能力。

九、每天画幅小漫画，写些自己的心里话。

学霸寒假计划时间表 学霸 寒假篇四

阅读可以给我们带来智慧，高尔基曾经说过“书籍是人家进步的阶梯”。我们在学期当中，可能是因为某些主科，例如、语文，数学，英语等方面会常常耽误时间。因为我们在寒假的时间里面有大把的时间可以认真的去阅读一本很好的书籍。因为家长们可以结合孩子们的兴趣，去认真地引导孩子的爱好，选择几本有利于孩子们发展的好书，在孩子在一个安静的环境当中，认真地进行一个阅读。

身体是革命的本钱，我们在做任何事情的基础在，都是在于身体健康的基础上，在寒假期间，可以多多锻炼孩子们身体来。只有身体锻炼好了，才能拥有一个清楚的头脑。在刷题，与学习上才能更加的得心应手。

旅游是有助于亲子运动的，在大自然当中，孩子们可以和家长可以相互的加深情感，在旅游当中呢？我们可以领略祖国的大好河山，可以让孩子们学习到书本上学习不到的知识，大大的扩展了孩子们的眼界，让孩子们知道，户外的大自然生活是如此的美好！

、学好基础知识的关键在全盘掌握，而成人学习中能充分学好基础知识的人不过10%。桦泽紫苑指出，基础知识的掌握程度与学习效果呈指数增长关系，当你学会2项基础技能时，会获得4倍的效果；学会3项技能时，会获得8倍的效果；以此类推，当学会全部10项技能后，就会获得1024倍的效果。

在学习基础知识时，我们要按照老师说的去做，边学边思考，但不能一有问题就立即问出口，而是要先尝试自己找答案。因为那些直接由他人告知的知识是很容易被遗忘的，我们只有真正付出了努力和精力，才能使自身的“悟性”得到提高。

制定学习计划要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，但是学习内容却是无限的.，所以学习必须要有重点。每个孩子都有自己的弱科，有的语文成绩不好，有的数学问题较多，制定学习计划时就应该把这些情况考虑进去。

难题需要有一个长时间的锻炼，需要更多的时间去攻克来。做题要找突破点，估计中考的压轴题会难为一阵子。因此我们需要更加油去克服难题，难题需要时间，而寒假恰恰是我们一个最好时间的补充，我们在寒假当中，需要做到利用时间，每天不要贪多，只是动了脑筋，学习到自己的思维能力，就可以得到很大的提高。

学霸寒假计划时间表 学霸 寒假篇五

转眼间，一个学期过去了，寒假已经开始，我也是时候制定一个寒假目标了。为了防止之前大多数假期中浑浑噩噩、碌碌无为的情况再次发生，特制定此假期目标。

语文：在语文上，我要付出更多努力，以弥补自身原有的缺陷和不足。每天练半张字，争取在一个假期内是自己的字体得到较大的改善，改正写字的不良习惯，把因为作文而失的不应失的分争回来，每天坚持随笔上传，预习下册课本。

数学：预习下册内容，争取做到对知识点熟练掌握，在开学前做到自学完整本书。同时对上册内容重点与薄弱点进行复习。

英语：除老师布置的作业外，自己也要制订一些额外目标。把下册单词记完之后，再把接下来的单词记几个单元，多多益善，同时加强阅读多阅读英文书籍，多积累词汇，让英语积累本发挥起自己的作用，学唱几首英文歌曲。对上册内容要进行总结

政治：多看《新闻联擂》，了解国家大事;提前预习，通读课本了解课本主要内容;以思维导图形式进行学习。

历史：对历史来说，任务主要是复习，因为历史可以看作我的一个较为薄弱的科目，在假期中，我要进行复习，背记知识点;多做题以此来锻练自己的材料阅读与分析能力。

地理：在完成作业的基础上开始对从七年级上册开始的.所有内容进行复习，争取不落下一个知识点，备战中考。

生物：有选择性的完成作业，对自己薄弱点进行回顾，同时对四册内容进行复习。

信息技术：利用软件多做题，确保操作题与打字题不失分。将题库中的选择题与判断题熟记于心。

计利需要付出行动，这样才有意义，在假期中我要严格按计划进行学习，向更好的自己努力。

学霸寒假计划时间表 学霸 寒假篇六

光阴似箭，日月如梭，在大家的共同努力下，我们度过了一个充实、忙碌而又颇有收获的学期，同学们取得了可喜的成绩。为了让孩子们度过一个愉快而有意义的`寒假，老师对同学们的作息时间如下安排：

9：00-9：30

每天读一首古诗，(小学生必背古诗70首)每天读两句弟子规。(从“凡是人”开始，往后面背诵。)

10：00-11：00寒假作业做两页

11：00—11：40阅读课外经典书籍。中午午休

3：00—4：00寒假作业两页英语单词速记(每天记三个)

4：30——-5：00练字30分。

5：30————6：00收看少儿频道。

另外：每天坚持写一篇日记(也可以摘抄)每天摘抄一篇日记：其他时间可以在父母的带领下参加社会实践活动：

1、请父母指导孩子有选择地看电视(少儿节目、科普知识等)以愉悦身心，扩展知识视野;

2、阅读课外经典书籍，扩大自己的知识面，激发学习兴趣，促进智能的发展;老师推荐两本书《了不起的狐狸爸爸》、《一只会开枪的狮子》。每天坚持阅读，并做好读书笔记。

3、可在父母的陪同下到公园、儿童乐园、植物园游玩，或者打球、跑步等，以增强自己的体质、增进家庭亲情。如果家长有时间，可以外出旅游，一定要注意出行安全哦!

学霸寒假计划时间表 学霸 寒假篇七

春节毕竟是个假期，大家都是在家学习，因此很多情况都跟在学校不同。马老师每天也都是宅在宿舍里做学问，我的日常作息制度也就更适合假期中的同学们。

孔子说：一张一弛，文武之道也。要想保持旺盛精力，就要将一天划分为多个时段，时段之间一定要有合适的休息。

第一时段：鸡鸣晨起，梳洗完毕，不急于吃早餐，先拿出一小时的时间做一天中最费脑筋的工作，比如写作文、背单词、攻克难题等。这段时间是一天中最为精华的部分，千万不要错过。据说了不起的学者都是在每天的这段时间里著书立说的，这可是历代学霸的经验总结哦！

第二时段：早饭是一次休息，但饭后的消化会使心神略微涣散，效率自然稍逊于第一时段。不过，总体来说这也是一个出成绩的好时候，建议把弱势科目拿到这一时段来复习。因为早上阳光明媚，心情大好，弱项也会显得不那么弱，你复习弱项时也就不会觉得它有多么的面目可憎了。

第三时段：午饭是一次休息，如果你觉得早上的劲头很足，可以把午饭时间稍微推后，反之就可以提前。马老师楼下有食堂，屋里有屯粮，所以吃饭时间非常自由。而对于各位同学来讲，更多的是在考验妈妈们的应变能力。各位妈妈在临近十二点的时候要随时准备出手下厨，以适应你的时间。午饭往往吃得多，消化起来比较费力，再加上早上的学习耗费了你不少的精力，这些都使下午的学习效率是一天中最低的。建议同学们在本时段处理一些粗笨的事情，比如抄抄写写、整理笔记等。下午时间很长，中间三到四点时一定要有一次休息，本时段也到此结束。

第四时段：下午三四点左右，你的太阳穴开始鼓胀，眼睛开始酸痛，嘴巴总是闭不上，因为要不停地打哈欠。这时，一定要休息！休息不是指打开电脑刷人人，而是指洗澡。我每天都在下午洗澡，不洗澡也要洗头，这当然首先是为了讲卫生，但也有一个重要原因，就是使脑筋再次清醒。洗澡前的大脑就像是被垃圾文件和病毒塞满的操作系统，洗澡就像是去重装它。但洗完澡，人会变得有点心浮气躁，虽然清醒，却爱走神，动不动就抠抠脚啥的。所以这一时段最重要的事情就是戒骄戒躁。你可能会因为之前三个时段的丰硕成果而有点自满，觉得这一天既然这么充实，那就刷一下人人吧。小心啊，你的堕落也就开始了！你要做二世而亡的隋炀帝吗？还没到你happy的时候！

第五时段：一天中最后一次休息就是晚饭，当然有些同学还会把看新闻联播算进去。晚饭后，最大的威胁就是诱惑，比如你在追的一部脑残电视剧，比如各家卫视明星云集的春晚，比如各种放鞭炮一类的春节规定动作。我的经验是，做你喜欢做的事，让学习成为你的诱惑！在本时段，一定要复习你的强项，至少是有些兴趣的科目，这样才能有始有终做一个闪闪发亮的学霸。

学霸寒假计划时间表 学霸 寒假篇八

1.每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等

2.每日英语听力或口语30分钟

3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动

4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)1月26日

7：00起床

7：20洗漱完毕

7：20----7：50：跑步

8：00吃饭

8：20---9：10做作业(语文阅读一篇和摘抄)

9：25—11：25数学试卷一份

11：25---11：45看报课外书

11：45--13：00吃饭午休

13：10---14：10化学

14：25--15：25英语

15：40—16：40物理

16：40---吃晚饭前free包括体育运动

吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)21;00—21：30电视，电脑，课外书，free

21：30睡觉

1月27日

7：00起床

7：20洗漱完毕

7：20----7：50：跑步

8：00吃饭

8：20---9：00做作业(英语)

9：15—10：55物理试卷一份

11：00---11：45历史

11：45--13：00吃饭午休

13：10---14：10语文(可写作文，或文言文)

14：25--15：25数学

15：40—16：40化学

16：40---5：30摘抄，阅读包括体育运动

吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)21;00—21：30电视，电脑，课外书，free

21：30睡觉

1月28日

7：00起床

7：20洗漱完毕

7：20----7：50：跑步8：00吃饭

8：20---9：00做作业(数学)

9：15—10：55化学试卷一份

11：00---11：45英语

11：45--13：00吃饭午休

13：10---14：10语文(阅读一篇和摘抄)

14：25--15：25物理

15：40—16：40政治

16：40---吃晚饭前free包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)

21;00—21：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉以上计划，三天一循环

学霸寒假计划时间表 学霸 寒假篇九

1.完成《初一寒假作业》语文部分。(约10课时)

2.复习初一上册第1-6单元，每单元完成以下问题。(约6课时)

(1)5个以上你最易读错的字及注音。

(2)5个以上你最易写错的字，每字写4遍以上。

(3)5个以上难理解的.词语及解释。

(4)2-8个问题含答案。

3.阅读15篇时文或一部名著，不少于10000字。(可以简单写出内容提要)(约4课时)

4.完成1篇作文，题目：寒假趣事(或自拟)(约2课时)

5.预习初一下册第一单元，写出你认为较难且有一定价值的：(约8课时)

(1)10个以上难读生字及注音。

(2)15个以上难写生字，每字写4遍以上。

(3)5个以上词语，及解释。

(4)列出2-6个以上自己解决不了的疑难问题。

学霸寒假计划时间表 学霸 寒假篇十

首先要认真总结，反思过去的一个学期里自己在学习，生活上的得失，找出对策，为新的一年做好思想上的准备。

反思自己的学习态度，学习习惯，学习方法，多问自己几个为什么，多想想今后该怎么办，也可以总结一下自己成功的表现是什么，可以反思一下自己为什么会成功，从中取得成功的心得体会，找到适合自己的学习方法，生活习惯，还可以总结反思自己哪些学科哪些方面不理想，导致不理想的原因是什么，接下来应如何解决这些原因，从中吸取教训，改变自己的学习态度，寻找适合自己的正确的学习态度和方法。

当然，作为一名高中生，应该注意德，智，体，美，劳各方面全面，协调的发展，所以，在假期中我们应该对自己作一个比较全面的总结反思。总之，利用这段时间多总结多反思，把问题想清楚，到开学就能目标明确，态度端正，方法得当，从而在思想上为下学期学习做好充分准备。

寒假期间，我们有更多的时间和家人团聚，享受家庭的温馨，在可口的饭菜，舒适的床铺，优越的条件中感受父母的关爱，这本是一件乐事，但有时环境的改变也会让一些人虚掷光阴，不再把精力投入到学习中。殊不知，珍惜时间等于延长生命。我们应要求自己在寒假期间能够合理安排时间。

高中阶段是我们一生中学习的"黄金时期"。"凡事预则立，不预则废"，寒假接近一个月的时间对高二的同学们尤其重要。高二的学生还有一个学业水平考试，为了争取在学业水平考试及将来的高考中取得好成绩，我们应该利用寒假时间，科学性地安排好每天的作息时间，有计划地度过寒假。可以根据自己的具体情况，听取老师的建议，在老师的指导下制订出一个各科复习时间表，这样有计划地复习，考试时就可以轻装上阵，应付自如了。

(一)要制定学习计划，认真查漏补缺，狠抓薄弱学科。比如：计划好自己每天学习的.时间，这个时间最少保持在4-6小时，而且最好固定在：上午8：30-11：00，下午2：30-5：00，晚上7：30-9：00。既不要睡懒觉，也不要开夜车;制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。每天至少进行三科的复习，文理分开，喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查漏补缺，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。有自己解决不了的问题，千万不要钻"牛角尖"，或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

寒假中，要认真，客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法，学习习惯不好。要进行全方位的剖析。因为寒假时间有限，要坚持"把时间用在刀刃上"，所以，寒假学习中要多补习"瘸腿科目"，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免高考时"瘸腿科目"拉分。

(二)要有计划地梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构。成绩落后的同学要静下心来，加强概念，单词和公式的记忆，将高一，高二教材上的概念，规律，公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点，难点，考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念，规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在高考后期复习用。

(三)要收集和整理做过的错题，选择高考真题及时训练。寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年高考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解高考命题范围，题目深浅以及相关题型。同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔做上记号，便于下一次复习。比如，英语若是客观题丢分，要认真研究该题失分的原因，数学或其它科目也可以用此方法进行复习，在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上，开学后请教老师。通过有选择性的做高考真题，可以体会和熟悉高考题型，同时对所学知识的"融会贯通"，使训练更有效。

(四)要有选择地进行"家教"或奥赛学科辅导。高二学生在下学期要面临数，理，化，生，计算机等各科竞赛，在找出学习的薄弱环节后，要根据自己的实际水平和学习需求，选择适合的"家教"或学科补习，但是不要过分依赖家教或辅导班。以接受科学的学习方法，改变不良的学习思维习惯为出发点，参加辅导后应及时消化课上知识，不要就题论题，要灵活运用老师所讲知识举一反三，触类旁通。对成绩好的学生，可以找些名校，名老师的数学，物理，化学，生物，计算机奥赛辅导班讲解一些难题，拔高题，力争高三奥林匹克竞赛取得好成绩，达到名校的保送和自主招生要求。对于成绩相对比较差的同学来说，可以针对自己的弱项科目找一些基础班补习基础知识。

俗话说："一日无书，百事荒芜"，那么，在寒假也要用书来补充自己，多读几本书。一本好书就是一个高尚的人，看几本书就等于和几个高尚的人交朋友。当然这些书宜精读则精读，宜泛读则泛读，读书时不要忘了做札记，写一点读后感。

1，积极参加社区各项有意义的活动。

2，以多种形式(打电话，发邮件，发短信或写信)，向自己的老师作一次交流。

3，积极开展研究性学习，将研究性学习与社会实践结合起来，每个学生完成一个研究性学习的课题研究，写出研究报告，这也是高考的需要。

4，音乐，美术，体育特长生可以搜集的高考专业信息，利用寒假发展自己的特长，为将来的高考成功打下基础。

5，远离网吧，游戏厅等对身心不利的地方。

同学们，安排好寒假生活，积极发挥我们的主观能动性，真正使我们的寒假生活丰富起来。实际上，适当的放弃一些休息也是为了更多的收获和进步。

学霸寒假计划时间表 学霸 寒假篇十一

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到的发挥。

其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。

①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。

③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

学霸寒假计划时间表 学霸 寒假篇十二

转眼间，一个学期结束了，漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的寒假生活作如下计划：

1.坚持早睡早起。每晚10：30分准时熄灯上床(周六延至11点)，早上7：30前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时控制在5分钟以内，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的`良好作息习惯。

2.继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里，多陪爸爸看体育比赛聊天，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

3.以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗，且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。

4.崇尚科学，坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习计划，保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等)，以备将来工作之需。有句话说：活到老，学到老。在年轻的时候，趁学习能力强，就更应该抓紧一切时间，努力学习，提高自己的知识储备量，为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。

5.娱乐休闲要适度，不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所，避免去一些盈利性较强的娱乐场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。

6.计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全，尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学。

学霸寒假计划时间表 学霸 寒假篇十三

1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀！

4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。

8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。

学霸寒假计划时间表 学霸 寒假篇十四

为了充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习计划

1.每天足量学习5小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等

2.每日早晨英语听力或口语30分钟

3.中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)

4.做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》(这本书真的很好哦)记住先看例题，最好不要抄答案。

7：00起床

7：20洗漱完毕

7：20xx7：50：跑步(锻炼哦)

8：00吃饭

8：20xx9：10做作业(语文阅读一篇和摘抄)

9：25—11：25数学《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》

11：25xx11：45看报课外书

11：45xx14：30午饭午休

14：30xx15：30英语

15：30xx15：45休息

15：45—16：45物理

16：45xx17：00休息

17：00xx18：00其他科目复习

晚饭

20;00—21：30电视，电脑，课外书，free

21：30睡觉