往日的痕迹在脑海中浮现，是时候总结一下了。总结是回顾过去、展望未来的桥梁，我想我们需要运用总结的思维方式做出更好的决策。希望以下小编为大家整理的总结范文能够对大家写作有所帮助和启发。

初中生的学习和情感成长篇一

各位同学，老师们好：

记得消复兴说过：学习不是苦差事，做好学习中的每一件事，你就会发现，学习，是一块馍，你能嚼出它的香味来。

我认为学习中有以下几个方面。

借用孔子的一句话：“学而不思则罔，思而不学则殆。

这句话揭示了务学与求道的基本关系。

务学就是学知识学本领，掌握技能；而求道是通过学习进一步思考得来的有关事物一般的普遍真理。

务学与求道又可以理解为理论与实践之间的关系。

务学与求道必须协调发展，保证二者同步实施，通过思考得到了学习方法就要试一试，通过尝试为自己积累经验，又经反复实践得出新的方法，就可以不断进步。

爱迪生说：自信是成功的第一秘诀，成绩不好，有时与心理有很大关系。

学习中，心理安静，就能够踏下心来认真学习做题，心理积极就会不断把压力变成动力。

同样的心理信任自己，就会不胡乱猜疑已做出来的.答案。

这样会提高在考试中的效率，做到心中有数，其实自信是一种素质，是一种相信自己的表现会使你更好的发挥自己的优势。

米卢说过：态度决定一切，。

学习中的态度包括：主动进取和奋斗。

遇到每一件事，不退缩积极去做这就是主动，主动可以让你比别人多许多做事的时间，做许多需要做的事。

进取可以让你不停的向上，防止人堕落，向上看，至少不会向下去。

奋斗就是努力，就是不怕苦不怕累，看到有意思的题就不惜一切代价攻克它，只要你有兴趣，知道努力，就会进步。

态度是实力的前提，有良好的态度才能有自信等一系列过硬的东西。

说了这么多进步的东西就好像一定进步似的，有时候巨大的努力不一定换回好的结果。

暂时的停步不前是为你下一次更大的进步做准备，所以不要灰心，继续努力，打好基础，就一定会进步。

同学们都知道阿迪达斯吧！在二战期间他说他想做运动鞋，所有人都不支持他，当时，他说了一句话让人永生难忘，他说穷人比富人缺少的只有野心，二战过后，就在所有人都为自己的生计而发愁，阿迪达斯的品牌阿迪达斯已在世界小有名气，如今阿迪的品牌打败了耐克，李宁，成为2008年奥运会的唯一供货商。

从阿迪身上我们知道只要你有目标，付出自己的努力并坚持不懈，你就会战胜自己。

像阿迪一样获得成功！谢谢大家。

初中生的学习和情感成长篇二

掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯是学习成功的必经之路，与小学生相比，显得更加多样和复杂，学习内容的变化要求初中生做到：

1、学会合理安排自己的学习时间，以免造成学习上的忙乱。

2、课堂上，要求学生认真听讲，学会记听课笔记。

3、随着学习内容的扩大加深，要求学生能够学会独立思考，对学习材料进行逻辑加工，做到学得活、记得牢、用得上。

“入学时进了全年级前30名，其中考试后退到200多名，准是没有认真学习”。前几天，各中学其中考试成绩一下来，一位家长看到上初一的孩子来了个“开门黑”，便一筹莫展，学校举办家长会，家长感觉没有面子，也不愿参加。石家庄市20中教学主任鄢桂凤老师介绍，初一上学期能否尽快适应新的学习环境，对整个中学阶段的学习将起到非常重要的作用，初一学生考试成绩下降，在很大原因上是还没有适应初中学习，这是父母抱怨、责骂是没有意义的，应该积极帮助孩子尽快适应新的学习环境。

1、学习方法的转变。小学阶段，学生的学习科目相对较少，能按时完成作业就可以了，以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题，但初中阶段，课程设置增多，考试题更为灵活，讲究活学活用，学生必须改变以往写完作业万事大吉的做法，主动复习当天所学的知识，除了老师所留的作业，还应该多做参考资料，加深理解，拓宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。

2、生活习惯的转变。中学课程紧，内容多，在学生生活上必须有规律，紧张起来，制订适合自己的作息时间表并自觉遵守，保证作息有规律。

3、看电视的转变。一些家长不许孩子看电视，其实翻翻一些高、中考题就会发现，部分考题与电视有不小的联系，如上海市近年高考题有一题目就是让考生推荐看一部电影（电视剧、或戏曲），因此学生应将电视作为学习的工具，有目的的有意识的看，不能在电视前一看就是一两小时，或总看一些连续剧，应选择与学习有关的积极向上、能陶冶情操的影视剧。

学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。

很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。

学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。

在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。

提起学习就讲“头悬梁、锥刺股”，“刻苦、刻苦、再刻苦”。处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了一种苦差事。

所谓“知之者不如好之者”，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴，常常注到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。

学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。

目前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松中学好各门功课。

学习能力是多方面的，它包括注意力、观察力、思考力、应用力、自觉力、记忆力、想象力、创造力等，本文所涉及的是一些最基本的方面。可想而知，一个连课都听不懂的人要想提高学习能力和学习成绩则无从谈起。所以，要提高学习能力，必须以听课为重，提高听课水平，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力，从而由征服一门学科到到征服所有不擅长的学科，全面提高学习成绩。

实际上，中小学的课程（尤其是中学）并不好对付，在毫无准备（预习）的情况下听老师讲课，顶多只能懂些“鸡毛蒜皮”的东西，想要做到彻底理解，几乎不可能。

真正所谓的“上课”，就是把自己事先做过或思考过，但又不怎么理解的问题，放在课堂教学的有限时间里去求得解答的线索，然后再去思考更深一层的问题，这样你必须做好预习和复习。

研究课本后的问题或习题，将它们解答出来，上课时将答案与老师讲解的正确答案对照。

利用参考材料，将没有学过的内容（后几课）做一番预习，能做到这一部，不仅预习的兴趣会迅速增加，而且预习的功夫也会渐渐达到“炉火纯青”的境界。

当然在预习阶段遇到不太明白的地方，你得立刻回过头来复习以前的部分，所以“预习”本身就包含了大量的“复习”因素，兼有双重功能。正如有人曾说过的“七分预习，三分复习”。

(1)、复习第一阶段把课堂上学过的内容重温柔一遍、实际上，这是最愚笨的方法，很多人都是这样：“点到为止”，不求甚解，但总比一点都不复习好得多。

(2)、复习第二阶段。

把课堂上学过的重点摘出来，整理在笔记本上，这并不需要太多时间。

(3)、复习第三阶段。

做练习（这是加强应用能力的问题）。

总而言之，要提高学习能力，必须以听课为重，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力。

科学实验表明，如果与周围的环境隔绝，刺激太少，太过于限定性的话，很难有正常的精神活动，问题的关键在于，我们如何找出妨碍精神集中的干扰因素，并能用适当的方法加以排队使精神的集中力能持续下去。

在日常生活中，你也许有过这种体验，当你在看书的时候，有人在附近讲话，虽然只是悄悄话，却会使你看不下去书，然而在火车上，虽然车子在隆隆的向前开，你却很容易就能集中精力看书，可见周围的音量的高低，强弱与对精神集中的妨碍度并不成正比，反而是其他的因素影响较大，此外，感冒了身体不舒服，或其它烦恼事，都会影响精神集中，因此我们必须想办法消除和避免这些因素。如果一本正经谈集中力，很容易被人认为是一种特殊能力，其实不然，只要你多用心想办法除去会妨碍“集中精神”的因素，就可以办得到，你只要当前的问题的重点抓住并加以适当的处理，使身心保持最佳状态，集中就可以提高很多。

如果你还是觉得精神不能集中就必须昼客观地分析目前所处的情况，找出其中的原因，当你能够觉察到“啊，我在这种状态容易分散注意力”的话，也就能想出对付的办法了。如果你觉得周围细小的声音干扰你，你或许可用尝试发出声音的学习方法来加以对抗。如果是声音与声音之比，因为远近的原理，远处的声音会让你觉得更小更不在乎这些。有的人面对各种的干扰，只要一做自己喜爱的习题，精神就会很集中。

一旦有了烦恼及杂念，就会妨碍集中精神及注意力，如果有了，就必须分析它并想出能解决问题的办法。面对烦恼而能集中精力学习，那需要极大的耐力和意志力，在必须集中精神的时刻，把烦恼暂时忘掉。

一般说来，所谓烦恼，都是那些在脑海中绕来绕去的杂念：“如果真是那样该怎么办？哎呀！或许那样做也有问题……”诸如此类的总是碰到这样的情形，可以用纸把它记下来，并分析为什么会是这样的烦恼，慢慢思考，这些烦恼渐渐有了头绪，随即可以想出解决的方法，同样也把这些解决的方法记在纸上。

把烦恼写下来，你就能用比较客观的观点去正视它，自然情绪也会比较安定下来，也就比较能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案，但把它写下来也可改变一下你的情绪。不管怎样，把烦恼暂搁一旁，对于目前集中精力处理眼前之事会有极大的好处。

除了精神的健康外，一个人的身体也很重要。一个人如果患了感冒了或身体不适，这时候还勉强坐在书桌边学习的话，效果一定不太好，如果觉得疲倦的话，那就要休息一下，不要太执着于学习了，身体健康了，学习效果肯定会好些。

一般来说，我们可以持续多久的注意力呢？有人实验过，小学生大概可以持续三十分钟，中学生大至是四十分分钟到五十分钟，，成年人大概是一个半小时，这当然还要考虑到具体的个人当前的环境问题，以及工作内容等，这些情况不同，持续的时间也会有所不同。

每一个人最好都要了解一下自己的“集中限度”。如果集中限度只有七十分钟的话，这样可以在七十分钟后设定一段十分钟的休息时间，使用这种间歇性的方法，比起长期不冷不热的在那熬要好多了。

如果有人说：“我老是注意务不集中！”不必担心，找一种能训练集中注意力的游戏玩一玩儿益智又有趣，一个人在做自己喜欢的事时，也正是注意力最集中的时候。

当一个人疲倦了的时候就必须转换一下状态，一个人站久了就想要做下来，累了就会想睡，一个人的生理，是在紧张与松弛的节拍中取得平衡而发挥出本来的机能，一个人累了还在那儿强撑着，是没有意义的。

学习到了某个阶段而觉得疲劳时，这时就得马上休息一下，以便恢复，要是你不顾这些，继续用功，学习效率必然低落，如果说仍硬撑着，反而会搞坏身体，因此遇到这种情形，干脆改换一下情结，方法很多，并不一定要休息，你可以出外散散步，呼吸一下新鲜空气，也可以找朋友玩玩儿，还可以找些内容不同的书看，这也是换换气氛，调节情结的一种手段。

坐在书桌边久了，人就会疲劳，这也许是由于长时期向前倾斜坐着，胸部被压迫着，腰部也被固定着，身体有负担而产生的，血流不畅，筋肉疲劳，这时候就应该起来走走，转换一下姿势，做一做简单的运作，这对你恢复精力是大有益处的。

初中生的学习和情感成长篇三

学习计划，小学步入初中，是新的起点，新的挑战，一切将要从零开始，为此我要结合自己的实际情况，制订一个合理的学习计划和对自己学习中的提出的要求，来完成我的学业。

根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。

在学习课程中，精心地安排好每天的学习时间，抽出1小时去学习，循序渐进的过程完成学习任务。

在课前，做好预习笔记，有针对性的.列出重点和难点并加深对学习内容的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。

根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。

遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。

考前复习是学习过程的最后阶段，要对整个课程的学习进行检查和补充，总结经验。

随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时间，通过网络定期浏览，以便及时的调整自己学习进度和策略。通过网络网上课件和学习管理平台的学习。通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。

为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自己的专业相关课程的学习，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自己，提高分析和处理工作的能力，注重总结经验，完善自我。

总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自己的切实情况，在学习中不断地补充，加以改进、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自己三年的学业。

及时总结，为实现自己的计划目标，我会合理安排好时间，用心、用力的学习，努力拼搏，挑战自我！

学习也可当做另种游戏，改变自己的心态很重要。

初中生的学习和情感成长篇四

今天，我演讲的题目是。

进入初中生活，我们的学习压力渐渐大了。因此，我们必须有一套学习方法。为了适应我们的学习时间，我总结了以下几点学习方法。

最主要是时间管理，制定每天具体的学习时间表，和课程表相一致。

每天预习时间5——8分钟，最多不能超过8分钟，预习的目的是找到自己思维上的盲点、断点。具体方法就是做到：读—写—练（练是最高的要求，要按照三个阶段循序渐进，练的题目就是课后习题，一题足矣）。切忌把预习当成了自学。

听课要做到：跟老师——抓重点——当堂懂。只有预习好了才能很好的跟上老师的节奏，如果不预习整节课就会感觉很累，像只无头的.苍蝇。抓重点，不但要抓大家都要掌握的重点，还要有自己个性的重点。当堂懂，并不是全部懂，但要力求懂百分之八、九十。

复习的方法有：回想—查阅—复述。回想是目前世界上公认的最好的复习方法，躺在床上回想所学习的科目内容（因为人的大脑记忆是靠图片的方式储存的，而非数字、字母等），会让所学习的内容牢牢放在记忆里，回想还有一个好处，那就是能帮助我们找到思维记忆的断点，也就是想不起来的地方（也可以说是没有弄懂的知识），以便我们查阅进行再学习、再记忆。复述就是让我们自己给家长说学习的内容，学得好不如说得好。

要记录我们做作业的时间，即限时。要让我们养成做作业前：

1.不复习不作业；

2.不记时不作业；

3.不检查不作业；

4.不小结不作业。

特别是第2、4两条一定要养成。发现自己做作业时间超长时，可以让家长坐在旁边，但不要让他们打扰我们，让自己计时并感受时间的长短，从而一次比一次用的时间少，一次比一次作业质量高。

这两项放在一起，要有错题、难题本，本上要设计好格式，一般包括五个部分：

1.原题；

2.错因；

4.归纳提醒（归纳的目的就是提醒自己哪类知识还存在问题，以便及时补习）；

5.复习的次数（分阶段复习，可采用复述的方法复习）。

制一份丢分统计表，分析丢分的题目及原因，从而达到有的放矢。

适合我们的方法有很多，我总结的方法只是其中一个。如果同学们认为这种方法也同样适合自己，希望可以采纳我的方法；当然如果你有更好、效率更高的方法，希望也可以和大家分享。我的演讲到此结束，谢谢大家。

初中生的学习和情感成长篇五

课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力(主要是独立思考问题的能力)，而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。

基本要点：

根据老师的教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。

课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依赖老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。

反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料(包括工具书)，进行积极的独立思考。

第四，将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。

第五，不懂的问题，经过独立思考(包括运用参考资料)后，仍然得不到解决时，可以请教老师、家长、同学或其他人。

第六，结合课前自学，做一些自选的练习题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。

第七，新教材与学过的教材是连续的，新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的，课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时，一定要回过头去把有关的旧课弄懂。

第八，做好自学笔记。

初中生的学习和情感成长篇六

国家注册心理咨询师刘春梅建议，孩子们既要有良好的学习心态，更要有良好的学习方法和策略。学习方法上，一方面，课堂上要紧跟老师的复习步骤，因为学期末也是系统复习知识的好时机，各科老师会根据班内学生的实际情况、知识的掌握程度、整本书的难易点，并结合考试的特点、常考题目等，制定全面且系统的复习计划。

跟着老师复习，可以帮助你建立系统的知识框架，使得复习有的放矢;另一方面，在紧跟老师复习的同时，也要根据自己的实际情况，制定自己的复习计划。毕竟老师的复习是要照顾到班内大多数人的，而自己的复习更有针对性。两方面相结合才能相得益彰，让复习更见效果。这里重点说说个人复习或是家庭复习。

期末复习不同于平时复习，需要注重三个方面：一是查漏补缺;二是知识系统化;三是强化记忆。当然这三方面也是相互联系的，需要同步进行。课堂上跟着老师的复习计划，进行较为系统复习的同时，自己私下要做好查漏补缺工作，把较为薄弱的环节厚实起来，这样不仅让复习更系统，而且各个部分也扎实。

下面介绍一种快速高效的复习方法：使用思维导图整体复习。

思维导图注重开发人的左、右脑，运用线条、符号、词汇和图像，把一长串枯燥的信息变成彩色的、容易记忆的、有高度组织性的图，它绘制起来非常简单，而且十分有趣!它可以帮助整理自己的思维，提高记忆力和学习效率。

首先准备六色彩色的荧光笔和一张大白纸，选一门课打开课本，从白纸的中心开始画，用一幅图像或图画表示学习内容主题，然后，以此为中心向外发散，以下级标题或主章节的标题为主干，再以此向外延伸第二级、第三级。以此类推，用线条和图形连起来。每一章用一种颜色的笔画，不同的颜色容易区分而变得色彩丰富，每条线上或图形里注明一个关键词，表明每一章、每一节都有哪些概念、重要的知识点、例题等，仔细梳理出来填在图形里，尽量用美丽的曲线连接，不要使用直线连接。这就像一棵茁壮生长的大树，树杈从主干生出，向四面八方发散。曲线和分枝，就像大树的枝杈一样，符合自然，更能在你的大脑里形成一个视觉图像。

画思维导图能使你明白这一主题的难点在哪里，这个主题与其他主题是在什么地方产生联系的，将已知的知识融汇贯通，以及这个知识点与其他部分的相关性;再将疑惑及混乱部分摘抄出来，整理出问题列表，集中精力复习重点、难点，彻底搞明白，用画思维导图的方法复习，思路条理清晰，将所学的知识串起来，一本书变成了一幅树图，合起书本，大脑呈现出树图的脑像图，树干、树枝、树叶上的关键词就会跃出来，让你产生联想，记忆准确，即省时又省力，学习效率非常高。

复习效果是考试制胜的关键。

宁夏图书馆教学培训中心青少部、黄冈中学网校银川分校校长栾杰认为，快速梳理本学期全部知识点，能够快速提高学习效率。梳理的原则是：最中间是本书或者本单元的核心概念，然后是次级分知识点，将相关知识点一级一级罗列出来，这种表示方式可以将这个主题各个方面主题知识的宽度和广度同时体现在一张图里面，所有的知识可以快速得到收敛和钩取。

另外就是拾遗补漏，快速弥补过去犯过的错误。将所有在考试和作业中出现的错误，罗列总结出来，对错解进行原因分析，并对比错解与正解之间的差距，理清解题思路，避免期末出现同样的错误。当然如果平时没有总结错题本的同学，就直接找出卷子和作业本进行总结复习即可。针对英语复习，栾杰建议单词其实应该是平时多记忆和积累，如果要进行全面的复习，建议孩子除了保证每日记忆单词的时间，还可以增加每日记忆的频率，而不是增加每次记忆的时间，比如说早上背20分钟，中午背20分钟，下午背20分钟，这样一天就有1个小时在背诵，同时为了提高效率，每次将陌生的单词勾画出来，重复的时候只背这些单词，而且不必强求每次都要将单词的拼写背诵完整，只要浏览达到眼熟的程度就可以了，毕竟考试不考拼写。

作文可以背诵范文模板，积累写作素材和思路，但是平时还是需要多写多练。最后，栾杰说，现在的理科题目比较灵活，但是仍然有规律，那就是题型规律，学生可以将类似的题目总结到一个题型里面，形成思路模式，会大大提高解题效率。而题型来源于经典例题和错题，因此老师讲解过的例题和自己曾经出错的题目要作为重点题型总结，如果你提前做好这些总结归纳工作，就相当于你考试前已经开始思考考试题目了，而不是上了考场才开始思考考试题目。

复习时间巧安排。

考前复习，时间紧任务重，合理安排时间相当于节省时间、提高效率。如果一天有很多的复习任务，你可以制作一个表格，并用数字列出每项学习任务的顺序，最好能在最重要的学习任务上做上标记。每天的复习，应遵循先易后难，文理交叉的原则。

如，你可以在晚饭后复习一个小时的语文或者英语，然后再做半个小时或一个小时的数学练习，这样大脑不容易疲劳，学习效率也高。或者，你也可以从自己喜欢和擅长的学科开始复习，这样，容易在学习中感受到快乐，帮助消除畏难情绪。接下来，学习就会顺利多了。尽管复习时间紧张，但是别忘了给自己预留一点自由时间，让自己暂时忘记学习，全身心投入到运动或游戏中。比如，每天早上晨跑十几分钟，星期天下午打打球、玩玩滑板等等。因为适当的体育锻会精力充沛，学习效率更高!另外，留点时间让你看看自己喜欢的动画片，也是很好的调节和放松方式。

初中生的学习和情感成长篇七

我们的建议是：更细心一点(观察特例)，更深入一点(了解它在题目中的常见考点)，更熟练一点(无论它以什么面目出现，我们都能够应用自如)。

2、总结相似的类型题目。

这个工作，不仅仅是老师的事，我们的同学要学会自己做。当你会总结题目，对所做的题目会分类，知道自己能够解决哪些题型，掌握了哪些常见的解题方法，还有哪些类型题不会做时，你才真正的掌握了这门学科的窍门，才能真正的做到任它千变万化，我自岿然不动。这个问题如果解决不好，在进入初二、初三以后，同学们会发现，有一部分同学天天做题，可成绩不升反降。其原因就是，他们天天都在做重复的工作，很多相似的题目反复做，需要解决的问题却不能专心攻克。久而久之，不会的题目还是不会，会做的题目也因为缺乏对数学的整体把握，弄的一团糟。

我们的建议是：总结归纳是将题目越做越少的最好办法。

3、收集自己的典型错误和不会的题目。

同学们最难面对的，就是自己的错误和困难。但这恰恰又是最需要解决的问题。同学们做题目，有两个重要的目的：一是，将所学的知识点和技巧，在实际的题目中演练。另外一个就是，找出自己的不足，然后弥补它。这个不足，也包括两个方面，容易犯的错误和完全不会的内容。但现实情况是，同学们只追求做题的数量，草草的应付作业了事，而不追求解决出现的问题，更谈不上收集错误。我们之所以建议大家收集自己的典型错误和不会的题目，是因为，一旦你做了这件事，你就会发现，过去你认为自己有很多的小毛病，现在发现原来就是这一个反复在出现;过去你认为自己有很多问题都不懂，现在发现原来就这几个关键点没有解决。

我们的建议是：做题就像挖金矿，每一道错题都是一块金矿，只有发掘、冶炼，才会有收获。

4、就不懂的问题，积极提问、讨论。

发现了不懂的问题，积极向他人请教。这是很平常的道理。但就是这一点，很多同学都做不到。原因可能有两个方面：一是，对该问题的重视不够，不求甚解;二是，不好意思，怕问老师被训，问同学被同学瞧不起。抱着这样的心态，学习任何东西都不可能学好。闭门造车只会让你的问题越来越多。知识本身是有连贯性的，前面的知识不清楚，学到后面时，会更难理解。这些问题积累到一定程度，就会造成你对该学科慢慢失去兴趣。直到无法赶上步伐。

讨论是一种非常好的学习方法。一个比较难的题目，经过与同学讨论，你可能就会获得很好的灵感，从对方那里学到好的方法和技巧。需要注意的是，讨论的对象最好是与自己水平相当的同学，这样有利于大家相互学习。

我们的建议是：勤学是基础，好问是关键。

5、注重实战(考试)经验的培养。

考试本身就是一门学问。有些同学平时成绩很好，上课老师一提问，什么都会。课下做题也都会。可一到考试，成绩就不理想。出现这种情况，有两个主要原因：一是，考试心态不不好，容易紧张;二是，考试时间紧，总是不能在规定的时间内完成。心态不好，一方面要自己注意调整，但同时也需要经历大型考试来锻炼。每次考试，大家都要寻找一种适合自己的调整方法，久而久之，逐步适应考试节奏。做题速度慢的问题，需要同学们在平时的做题中解决。自己平时做作业可以给自己限定时间，逐步提高效率。另外，在实际考试中，也要考虑每部分的完成时间，避免出现不必要的慌乱。

初中生的学习和情感成长篇八

如果你能明确地写出学习目标，（如准备第2次考试或40课时的音乐训练等），那么你就已经知道了怎样确定学习目标。如果你的学习目标是笼统的（如“完成大纲中的一半”，“代数学得好一些”），那么你就需要更好地确定学习目标。学习目标有效应满足两个条件：清晰，现实。

为能够实现学习中的目标，你需要有所承诺。通向成功的意志来自如下两个方面：

对于想取得的成功具有想像力；

坚信自己能够实现这个幻想。

不要害怕失败，更不要时刻想着失败，“自我暗示”法反面发展原理告诉我们，想着失败就一定会失败。对付失败的最好方法是不将失败放在心上，并认识到失败并不都是坏事，失败是成功之母。

“如果能走则不要站，能跑则不要走，能飞则不要跑。”

时间和历史都是无法回避的，如果你不能运用自己的学习天赋，时间就会把通向机会长廊的许多门关死，你将被拒之门外，永远也进不了这条长廊。当你转过头去，你会发现历史在盯着你，你会问道：“可是我浪费了什么？”历史回答说：“你浪费了自己的学习天赋。”

我们要始终保持愉快的.心情，不随便改变我们的情绪。一开始认定的好与坏，并不一定是十分客观的。读书，背记法文单词，你会觉得枯燥无味，但是坚持下去，当你能试着把课本上的法语翻译成英语，或结结巴巴地用法语同外国人对话时，你对它就会有兴趣了。

初中生的学习和情感成长篇九

(l)听课和记笔记抓不住要领，效率不高。

(2)不懂不爱间，有问题不及时请教老师、同学。

(3)死记硬背，不消化理解。

(4)忽视基础知识和基本功训练，偏重钻难题。

(5)不看课本，不复习就做作业。

(6)不重视理论联系实际，不重视实验方法。

(7)自学方法较差。

初中生的学习和情感成长篇十

准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

2、结合实际，确定目标。

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：

(1)知识、能力的实际;。

(2)“缺欠”的实际;。

(3)时间的实际;。

(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

3、长计划，短安排。

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：

(1)掌握知识目标;。

(2)培养能力目标;。

(3)掌握方法目标;。

(4)达到成绩(分数)目标。长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

4、突出重点，不要平均使用力量。

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

5、计划要全面，还要与班级计划相配合。

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。

(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;。

(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。

8、提高学习时间的利用率。

时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。

(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;。

(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

9、计划要留有余地。

10、注意效果，定期检查，及时调整。

检查内容：

(2)是否基本按计划去做?

(3)学习效果如何?

(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。加油只有合理的去利用自己的优点，一定会成功的!

初中生的学习和情感成长篇十一

岁月如梭，时光飞逝，转眼间，一个学期的学习生活已经过去。随着这个学期的结束，我总结出了今年学习感想：

在预习新课时，能主动制定学习计划，良好的学习习惯是迈进成功的一小步。

在考试时，要沉稳答题，保证对的不丢分。在成功时，要沉稳不能骄傲自大，以至于下次发挥失常。在没考好时，不气馁，在心里想着“失败乃是成功之母”的道理。要怀着正常的心态来面对成绩。

在参加集体活动时，我是这样做的：

要乐观，要积极，才能交到朋友。

把老师交给自己的事情作为一个锻炼自己的机会，因为老师交给我们的任务不会太难，并且还会锻炼自己的人际交往、打字的能力。

我刚上初中，增加了四门功课，作业也多了，很累，有压力，但我还是坚持下来了。考试的成绩也有不足的地方，上课爱走神，下课还疯打闹，有时候还丢三落四的，作业有时候写得不认真。但有时候考试得100分，心里还是很美，很骄傲的。下学期我一定改掉以上的坏习惯，争取养成好习惯，做个好学生，积极主动参加班级的各项劳动。

总的来说，2018年是旧的一年，2019，我来了!

初中生的学习和情感成长篇十二

学的基本概念、原理和规律，是在大量研究的基础上总结和概括出来的，具有严密的逻辑性，各章节内容之间初中物理，也是紧密联系的，因此，我们在学习这些知识的过程中，不能满足于单纯的，而是要深入理解，融会贯通。对所学知识进行精加工，形成知识网络，使之条理化、结构化。同时还要善于思考，让自己象科学家一样主动参与到发现问题、分析问题和解决问题的过程，并从中获取知识、发展技能、培养综合。

需要注意的是，我们应该做到“先记忆，后理解”。只有在记住了基本的名词、术语之后才有可能理解生物学的逻辑规律。比如右图所示人体呼吸时胸廓的变化情况。需要首先记住的是胸廓有哪些结构围成的，呼吸肌包括肋间肌和膈肌，它们都具有收缩和舒张的特性。由于肋间肌和膈肌的收缩，使胸骨和肋骨向上向外移动，膈顶部下降，所以胸廓的前后径、左右径、上下径都增大，这样才能更好解a图是吸气时的状态，b图则是呼气时的状态。

呼吸运动是很多同学感觉最难得地方，很难理解。为了便于记忆，我们可以利用一些技巧，比如呼吸肌收缩时吸气，简称“吸收”，呼吸肌舒张时呼气，简称“舒呼”，是“疏忽”的谐音。现在想一想，呼吸肌和呼吸状态是否比较容易解决了。

二、重视教学，学会。

课堂是获取知识的主要场所，听课积极性及其的高低直接影响学习的效果。听课并不是被动地接受信息，而是情、听、想、问、记等相结合，主动地探求知识。“情”就是要求上课时要精神饱满，充满热情，具有强烈的求知欲，变“要我学”为“我要学”；“听”就是要集中精力，全神贯注地跟着的思路走，务必把讲的内容听清楚。

具体做法有：

第一：老师在讲的时候，你的眼睛一定要盯着老师。

因为生物课中多用课件，如果你不看着老师，看不到老师指的位置，你怎么会知道老师讲的是什么？听和说的就会脱节。严重的还会出错，影响到听课的效率。还有一个问题，只有你认真盯着老师，你就会发现老师是讲给你自己听的。

第二、不动笔墨不读书。

在听的过程中将书本中的文字变成形象具体的画面或图表，在听的过程中把要理解的文字跟具体的事物或结构结合起来，并对文字所描述的现象、结构、原理做到真切的理解。

我们都知道生物课本最终的要问题就在于问题多，答案少。所以在听的过程中，你就要认真地勾画，才能让自己的课本成为一本有答案的材料。

“记”就是要做标记，记笔记。学生适当记笔记，可以手脑并用，加强记忆效果，并可以为今后提供帮助。

记笔记应做到“三记三不记”，即重点问题、疑难之处、书上没有的记；次要问题、易懂之点、书上有的不记。

记笔记不一定都要记在笔记本上，有时还可以用符号，如黑点、直线、箭头、三角、惊叹号、问号等，标记在课本上。

如果听课、思考与记笔记发生矛盾，要先跟随老师的思路听课，避免老师讲授的内容无法理解，课后补充记录。

第三：在听的过程中要注意老师讲课的语调和节奏。

比如：对某些重点知识老师可能会加重语气，或重复叙述；对某些内容可能采取疑问的口气，引导学生生疑、思考；对某些理论有可能有目的地讲半句，留半句，让学生去推导或总结；“想”就是思考，要对老师的分析、阐述和概括多想几个“为什么”。

三、学会识图和用图。

图文并茂，以图代文，是生物学科新教材的一大特点，教材中凡重点、难点的部分都配有一定篇幅的插图，予以帮助学生掌握重点、突破难点。而很多学生面对栩栩如生的生物图却仅限于“欣赏”，而不会弄懂图的内涵，对图的理解能力、信息应用能力等相对较低。

生物学图具有形象，直观的一面，又具有概括浓缩知识的一面，使学生对生物学图虽然亲近，却不易理解，这就要求我们在教学中要对生物学图进行直接、全面的阐述的同时对图进行科学的分割，然后进行细致地分析，将生物学原理具体化，使学生不仅“知其然”而且“知其所以然”。

学生可以全面而深刻地领会和掌握生物学图所包含的全部信息，更直接、全面地理解所学知识，完善学生的认识结构。较好地发展了学生的能力，避免了学生不求甚解、肤浅认识现象的发生，从而达到准确理解图的内涵，掌握正确结论的教学目的。

向右图所示，我们可以将此图分解为三个图形的组合，一是外界气体进出肺泡，二是肺泡与血液之间的气体交换，三是组织细胞与血液之间的气体交换。三个部分分别学习以后在进行综合，这样容易理解。

通过此图我们还可以将所学知识穿起来。比如此图还可以想到以下的知识点：外界环境与肺泡之间的气体交换（肺的通气），是依靠呼吸运动实现的，呼吸运动是依靠呼吸肌（肋间肌和膈肌）的收缩和舒张完成的；肺泡内的气体交换发生在肺泡与血液之间，氧由肺泡扩散进入血液，而血液内的二氧化碳扩散进入肺泡，因而血液变成了含氧多的的动脉血；血红蛋白与氧结合的部位是在肺泡周围的毛细血管，与氧分离的部位是组织周围的毛细血管处；氧是由红细胞运输的，二氧化碳是有血浆运输的；通过组织里的气体交换，血液变成了含二氧化碳多的静脉血；组织细胞内的二氧化碳总是最多的，因为组织细胞不断地进行着氧化分解有机物，消耗着氧产生二氧化碳；溺水而亡是肺的通气环节出现了障碍；煤气中毒是气体在血液中的运输环节发生了障碍；还应该想到肺泡适于气体交换的特点有哪些，毛细血管适于物质交换的特点有哪些等等一系列问题，这样几乎将第二章的重点知识全部串联在了一起，便于记忆和理解。

四、做好课后的复习整理。

要学好生物课，课后的及时复习巩固也是不可缺少的一个重要环节。下课后应及时对照教材对课堂笔记进行梳理、补充、拓展，还可以对书中的插图加以注释、比较、迁移，将不同的知识内容用各种不同形式（文字、图形、曲线、表格等）加以整理。这个过程可加深理解、记忆，并能将知识转化为能力。

五、要重视理论联系实际。

生物学是一门与生产和生活联系非常紧密的科学。我们在学习生物学知识时应该注意理解科学、技术、社会之间的相互关系，理解所学知识的社会价值，学会用所学的生物学知识指导我们的日常生活和学习，解释一些现象，解决一些问题。

1．联系自然实际。

居住地附近的农田、草地、树林、公园、花园、动物园、庭院、路旁都会有许多动植物在那里生活，学习有关知识时，到这些地方去参观考察，对理论知识的理解和掌握大有益处。

2．联系生产实际。

生物学中的许多原理都和工农业生产有密切的关系，学习这些原理时，就要考虑它能帮助解决生产上的什么问题。这样做，不仅有利于原理的掌握，而且还能为当地的经济建设服务。

3．联系生活实际。

生物学知识与生活实际的关系更直接、更普遍，所以在生物学学习中密切联系生活实际就更为重要。生活实际包括已有的生活常识和未来的生活行为两类。生活常识可帮助我们理解生物学知识，生物学知识也可以指导我们的生活行为。

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初中生的学习和情感成长篇十三

不知不觉中，军训学习生活已经过半了。在这既短暂又漫长的几天中，我体会到了许多。

首先，军训学习生活令我体会最深刻的就是它让我学会了自强自立。我们大多是独生子女，是在父母的精心呵护下成长起来的，这就使得我们难免有一些娇贵的个性。但在这里，每个同学都要像个真正的军人一样，训练时严格要求自己，即使训练再苦再累，我们也一定会咬紧牙关坚持下来。

其次，我还学会了忍耐和时刻为集体着想，因为训练比较辛苦，所以同学们在训练后几天就开始腿痛，但是大家都忍耐着，当然也包括我。因为这不仅是我们个人的事，更关系到我们整个集体。我不愿因为自己而拖累大家的后腿，我想每个同学都是这么想的。军训，使我增强集体荣誉感。

军训学习生活有泪水，更有欢笑。教官对我们看似严厉，但实际很关心我们。他们所做的一切，都是为了我们好，我们心里都很清楚。因此，我也想衷心地对教官说一句：教官。谢谢你。

军训是我迈入中学的第一门课程，我相信，这也是值得我受用一生的课程。

如果军训学习是一座巍峨的大山，那永不放弃攀登这些高峰的是我。如果军训是一条湍急的河流，那不畏艰险勇往直前的仍是我。

初中生的学习和情感成长篇十四

在开始前，整理出可利用的时间，清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下，以每一天为单位，制定学习计划。接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在4—5个小时。根据自己的情况合理的规划一下，寒假中要做到既不睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要！按照计划来，每天坚持！

把寒假分为复习和预习两个阶段，前段时间主要是复习，在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。

今年的寒假假期较短，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，就不能贪多！适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。（我的数学可重点复习第二章和第三章，我这两章基础都能掌握，不过在分析应用上还需要改进，寒假的时候适合做些应用的分析题，帮助提高。英语可将平时的上课内容拿来复习，记忆一些固定的用法和常用搭配，可把上学期的教材全解做为复习的'工具书。把上学期的课文从开始再复习下，有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。）。

将下学期的课程提前预习一下，掌握各重要科目（语文、数学、英语）下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录，等到开学的时候可询问老师。

早上8：00起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭；

买本英语方面的作文辅导书，学习写一些小文章，时间安排在晚上7：00—8：00；

剩下的晚上时间可以自由分配，可以自己看些电影，电视。外国电影必须有英语字幕，慢速的。比如看看bbc的魅力中国，挺适合英语学习的。

初中生的学习和情感成长篇十五

欢乐的暑假转眼间过去了，我升入了五年级，我们要用什么来迎接这充满期望，充满梦想的新的一学期呢理所当然是一个好的学习态度和令人满意的学习成绩。良好的开端预示着成功。在新学期里，我更应当努力学习，端正学习态度，明确学习目标，制定一个合理的，严格要求自己的学习计划。在学校和家里我要努力做到以下几点:。

一、上课时要认真听讲，进取举手发言，不做小动作。有不懂的问题要及时向教师和同学请教，争取当堂的问题当堂解决。

二、回家后，要认真完成教师布置的各项作业，做到字迹工整。

三、认真做好预习和复习。预习时要把不懂的地方做上记号，以便第二天在课堂上总结复习。

四、根据不一样的学科的特点，制定出不一样的计划。

1、熟练地掌握语文课本上的知识，每一天熟读课文两遍。

2、提高自己分析问题和解决问题的本事，每一天坚持做五道奥数题。

3、提高自己英语听、读、说、写的本事，每一天坚持听英语磁带半小时。

4、每一天坚持描摹字帖一页，让自己练成一手好字。

5、每周写两篇日记，真实地记录自己身边发生的事情和自己的看法。

6、积累一些好词佳句，把它记录下来，以便提高自己的写作水平。

7、每周背诵三首古诗。

五、课余时间多读有益的书，增长更多的知识。

以上是我的学习计划，我将严格地按照我的学习计划去实施，我想经过我的努力，必须能够取得更好的成绩。请教师、同学和家长共同监督我的实际行动。

初中生的学习和情感成长篇十六

一个新的学年已经开始了，我要把所有的精力用到学习中去，我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。

1.因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，

作文。

干巴巴的，不生动。空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句，争取每次作文练习都在40分以上。

2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。

3.每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。

4。根据考纲认真复习历史知识点，在未来的1个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。

5.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。

以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。我要确定学习的目标，努力学习的方向就是我的目标，正确的学习目标更能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。所以，我的目标就是进入全班前25名。

首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，老师讲的东西不是不懂，但却总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。“学而时习之”预习重要，复习也不可轻视。尽量抽出时间复习旧的知识。遇到自己不能解决的问题，应及时虚心地向同学，老师请教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂装懂”，那便是自欺欺人。以上是最基本的学习计划要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习水平和年级排名，争取向最高的境界奋进，创造一个属于自己的初中四年。快乐学习也能成果辉煌，自信微笑，将打开我通向更灿烂的知识库门的大道!

初三的学习有苦累，但是，也要体会学习的快乐!

第一：要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

第二：掌握科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。可以在学习的海洋中享受快乐!

提高效率方面：有学习环节，学习态度、学习方法。你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法，要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”.

第三：考试关键是自己对学科的掌握情况。基础学科占60%，中档题主要考技能应用占25%，高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查，主要是区分高层学生。

考试，不要太紧张。只要把分数看开点就可以了，否则太过于紧张的心情，是无法进行复习的。考试大家都紧张，其实不用害怕，不要紧张。

1.全面复习的基础知识。

2.详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习。

3.分版块复习。做到同中有异，异中有同。

4.专题复习。综合能力的培养，拓展自己的应用能力。

伴随新学期的开始，为了养成良好的生活、学习习惯，以便为初中紧张的学习生活打下扎实的基础。为创造一个良好的开端，我为自己制定了以下学习计划：

周一至周五早晨6：30起床，读英语20~30分钟，随后，边吃饭边听英语;内容北京师范大学《英语》和新概念《初中英语》。

周一至周四首先完成学校的作业，然后周一、周二和周四读新概念《初中英语》，读英语20分钟，然后电话教学。周二和周五共做2篇英语阅读新版《小学英语100篇》，做阅读前先复习上一次阅读中遇到的生词，然后再做当天的阅读文章，遇到不会的生词，待做完阅读后查明词义，并记录到书上。

周五放学后做奥数作业，按照老师的要求写明思路，且力图多种方法。每天预习第二天所学内容：语文要求圈出文中生字，并组词至少两个;读课文，了解文中大意。数学了解第二天所学内容，找出自己不懂的地方。英语找出生词，查明词义及读音。

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周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奥数课，老师讲解后做奥数作业中不会的题，要求写清思路;下午3：30上舞蹈课，然后休闲活动，例如读名著等。周日写学校的周末作业和新概念初中英语作业(含复习本周的课堂笔记)，晚上6：30上新概念初中英语。

本学期读书目录：《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》原著。

每天晚上10：30之前睡觉。

希望本学期自己能够严格按以上计划执行!

这个学期一开学，在新学期到来之际，我将制定自己的学习计划如下：

一、做好预习。

预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：

1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;。

2、列写出这节的内容提要;。

3、找出这节的重点与难点;。

4、找出课堂上应解决的重点问题。

二、听课。

学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：

1、要有明确的学习目的。

2、听课要特别注重“理解”。

三、做课堂笔记。

做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：

1、笔记要简明扼要;。

2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。

四、做作业。

2、认真审题，弄清题设条件和做题要求;。

3、明确解题思路，确定解题方法步骤;。

4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;。

5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;。

7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。

五、课后复习。

1、及时复习;。

2、计划复习;。

3、课本、笔记和教辅资料一起运用;。

4、提高复习质量。

做好以上几点就已经是不容易的了，必须要同学们付出努力和坚持，持之以恒，同学们，暗暗下决心吧，新学期做好以上五点，坚持学习计划，相信就能获得成绩上的飞跃。

1、全面分析，正确认识自己。

准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

2、结合实际，确定目标。

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：

(1)知识、能力的实际;。

(2)“缺欠”的实际;。

(3)时间的实际;。

(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

3、长计划，短安排。

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：

(1)掌握知识目标;。

(2)培养能力目标;。

(3)掌握方法目标;。

(4)达到成绩(分数)目标。长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

4、突出重点，不要平均使用力量。

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

5、计划要全面，还要与班级计划相配合。

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。

(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;。

(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。

8、提高学习时间的利用率。

时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。

(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;。

(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

9、计划要留有余地。

10、注意效果，定期检查，及时调整。

检查内容：

(2)是否基本按计划去做?

(3)学习效果如何?

(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。加油只有合理的去利用自己的优点，一定会成功的!